Flat-jalka 2 astetta - hoito kotona

Sileät jalat - sairaus, jolle on tunnusomaista patologinen muutos jalkaisen kaaren muotoon, muuttuu lihavaksi. Taudin alkuvaiheessa tämä muutos on vähäpätöinen, sen jälkeen se etenee, esiintyy monia oireita, epämukavuutta, potilas alkaa kokonaan kokea litteiden jalojen aiheuttamat haitat. Toisen asteen liukentuminen on taudin seuraava vaihe, jossa kliiniset ilmentymät ovat voimakkaampia.

• Tasaa 2 astetta: mitä tämä tarkoittaa
• syitä
• oireet
• Kuinka määritellä tasainen jalka 2 astetta
• Ovatko he asettuneet armeijalle litteillä jaloilla
• Kotihoito
• Tarvitsenko operaation?

Tasaa 2 astetta: mitä tämä tarkoittaa

Alkuvaiheessa flatfoot oireita ja taudin visuaalisia oireita ei ole riittävästi ilmaantunut, monet potilaat alkavat kirjoittaa kipuja jalkoihin ja takaisin normaaliin fyysiseen väsymykseen. Taudin toisessa vaiheessa oireet ja ulkoinen muodonmuutos tulevat huomattavammiksi.

Epämuodostuman toisessa vaiheessa jalan keilan ovataatio voidaan nähdä rutiinikokeessa. Litteiden jalkojen aiheuttama kipu tuntuu huomattavammaksi, usein muutoksia voidaan havaita henkilön kävelyssä. Jalka tulee pitemmäksi, henkilö voi huomata, että kengät, joita hän käytti ennen pieniä, sinun on ostettava suurempi koko.

Kuinka vakava on toisen asteen tasorengas? Jos et tartu litteisiin jalkoihin taudin tässä vaiheessa, se etenee edelleen. Kolmas vaihe on erittäin vaikea sietää, se aiheuttaa muiden patologioiden kehittymistä. Älä aloita muodonmuutosta niin pitkälle.

Tärkeää!Jos jalkojen kaaria ei ole täysin ilmaistu, tämä osoittaa taudin kolmannen asteen kehittymistä.

syitä

Litteät jalat voivat kehittyä milloin tahansa, syyt liittyvät yleensä henkilön elämäntapaan, liikunnan tasoon, kenkiin, joita hän käyttää. Jalka pituussuuntaiset ja poikittaiset kaaret ovat varsin monimutkaisia ​​järjestelmiä, jotka tukevat koko ihmiskehoa. Voi vahingoittaa tämän osan tuki- ja liikuntaelimistön normaalia toimintaa voi olla melko helppoa.

Tärkein syy on liiallinen kuormitus jalan kaaren päälle. Se voi muuttua sellaiseksi seuraavien tekijöiden vaikutuksesta:

1. Painonnousu. Ihmiset, joilla on ylipaino, ovat todennäköisemmin kehittäneet litteät jalat. Varsinkin jos suuri massa on yhdistetty "seisovaa" työtä, kun henkilö viettää paljon aikaa jalkoihinsa.
2. Väärät kengät. Erityisesti tasomaisten jalkojen kehitykseen vaikuttavat korkeakorkoiset kengät, koska tämän vuoksi aikuisilla naisilla on todennäköisempää diagnosoida tauti. Käytettäessä tällaisia ​​kenkiä ei saa jalkaterän kuormitusta jakaa oikein. Lisäksi tuki- ja liikuntaelimistön muodostumisen aikana lapset, joilla ei ole miellyttäviä ortopedisia nostoja, voivat laukaista litteiden jalat.

Myös yksi litteiden jalkojen välillisistä syistä voidaan kutsua optimaalisen liikunnan puutteeksi. Ihmiset, jotka työtä tai muita syitä viettävät paljon aikaa istuen, jalka kaaren, lihakset heikkenevät, taudin kehittymisen riski kasvaa. Myös nämä lihakset voivat olla heikkoja perinnöllisen tekijän vuoksi.

oireet

Tämän taudin toisella asteella on luonteenomaista voimakas voimakas kipu jaloissa. Yleensä jalka kaaret alkavat satuttaa ja tuskallinen tunne voi esiintyä kantapäässä, nilkassa. Tärkein ero kipu-aistimuksissa ensimmäisen asteen taustalla: taudin alkuvaiheessa ne ilmenevät vasta fyysisen rasituksen jälkeen, toisessa asteessa ne ovat läsnä ja levossa.

Toisen asteen litteiden jalkojen lisäksi kipuun voi liittyä seuraavia oireita:

• kipu jalasta ja nilkasta alkaa nousta korkeammalle, alaosaan ja polviin;
• väsymys, tunne raskauden tunne jalkoihin, ilmaantuu kohti työpäivän loppua;
• kouristukset vasikan lihaksissa;
• muutoskäynti, jalkapohjien ulkonäkö, kävelyvaikeudet.

Nuorilla ja lapsilla litteät jalat voivat vaikuttaa voimakkaammin tuki- ja liikuntaelimistöön, mutta he voivat myös huomata selkäkipuun liittyvän näköisyyden lannerangan alueella. Taudin taustalla voi myös kehittyä seuraavia sairauksia: nivelten nivelten rintakehä, lannerangan osteokondroosi ja muut. Ne voivat epäsuorasti ilmaista syntyneen platypodian.

Kuinka määritellä tasainen jalka 2 astetta

Ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota omiin jalkoihisi. Tällä taudilla, kun se etenee, jalka tulee litteämmäksi ja laajemmaksi. Usein tämä pakottaa potilaan ostamaan uusia kenkiä suuremmalle koolle, koska vanha ei enää sovi.

Diagnoosi lääkärin kanssa on pakollista ennen sopivaa terapiaa. Vahvista diagnoosin tutkia jalka kaaren, mitata kaaren korkeus ja kulma, laskea Friedlandin indeksi. Henkilö, jolla on tasainen jalkainen astetta, nämä indikaattorit ovat seuraavat: holvin kulma on jopa 141 - 155 astetta, holven korkeus on 24-17 mm, Friedland-indeksi on 25-27%.

Tärkeää!Kaikkien mittausten suorittaminen olisi annettava asiantuntijalle - ortopedista.

Jalka itse tutkimuksen lisäksi voidaan määrätä lisätutkimuksia, jos muut sairaudet alkavat kehittyä sairauden taustalla.

Ovatko he asettuneet armeijalle litteillä jaloilla

Lieventäminen on melko vakava sairaus, joka vaatii jatkuvasti seurantaa ja rajoittaa sairastuneiden jalojen kuormitusta. Kuitenkin tämän lievän asteen taudin takia armeija on kuitenkin otettu ilman rajoituksia riippumatta siitä, mitkä joukot.

Kun armeijassa 2 asteen litteät jalat eivät käy vain, jos muut patologiat kehittyvät jalan muodonmuutoksen taustalla. Esimerkiksi valmisteena, jolla on tasainen jalka 2 astetta niveltulehdus, katsotaan kelpaamattomaksi. Tässä tapauksessa samanaikaisen taudin vaihe ei myöskään saa olla heikompi kuin toinen.

Siksi, kun jalka on epämuodostunut provokaation aikana, armeija kiinnittää ennen kaikkea huomiota patologioihin, jotka kehittyivät sen taustalla. Tällaisten potilaiden voimassaoloaika on epäkäytännöllinen palveluaikana rauhan aikana.

Kotihoito

Melkein kokonaan palaamaan jalka normaaliin terveeseen asentoon voi olla vain lapsuudessa, kun jalka on vielä kehittymässä, tauti itse ei ole alkanut. Sitten hoitoon perustuvat erityiset ortopediset kengät, jotka eivät salli taudin etenemistä, ja terapeuttinen voimistelu, joka auttaa tukemaan jalkojen lihaksia.

Tässä hieronnassa ja muissa menettelyissä on apua. Aikuisemmassa iässä tarvitaan täydellisiä mahdollisia keinoja taistelukiväärien torjumiseksi, mutta se ei täysin pääse eroon siitä, mutta hoidon avulla voidaan pysäyttää taudin eteneminen ja heikentää useimpia oireita. Aikuisilla hoito koostuu seuraavista:

1. Kengän ortopedisten pohjallisten käyttö. Kun valitset sopivan pohjallisen mallin, sinun on kiinnitettävä huomiota tarvittavan rungon ja rullan läsnäoloon jalan etuhaaran alueella. Samanaikaisesti sairauden toisella asteella ortopediset kengät eivät ole tilauksen mukaisia, riittää, että se sopii mukavaan tavalliseen jalkineeseen ja pohjalliset.
2. Kengät, joissa on litteät jalat, tulisi olla yhtä paljon anatomisesti miellyttäviä. Olisi hylättävä korkokengät, sanokaamme ortopedistien hyväksymä poikkeuksellisen pieni nousu.
3. Liiallisen painon ja muiden sairauksien, jotka toimivat taudin kehittymisen tekijänä, on ratkaistava nämä ongelmat.

Myös ortopedisen kirurgin tulisi jatkuvasti seurata ja seurata edistymistä. Hieronta ja fysioterapia eivät ole pakollisia, mutta joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella heitä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Tarvitsenko operaation?

Toisen asteen muodonmuutoksella leikkausta ei yleensä vaadita, sitä käytetään kolmanteen astetta, kun konservatiiviset menetelmät eivät saavuta positiivista tulosta. On olemassa monia erilaisia ​​toimenpiteitä, jotka ovat sopivin rekonstruktiomenetelmä jokaisessa yksittäisessä tilanteessa.

Toimenpide osoitetaan myös, jos litteät jalat aiheuttivat vakavia muutoksia selkärankaan ja muihin elimiin. Toisessa vaiheessa tämä tapahtuu kuitenkin hyvin harvoin, varsinkin jos hoito aloitettiin ajoissa, kaikkia lääkärin antamia suosituksia noudatetaan tarkasti.