Mitä tehdä, kun kätesi märkevät

kädet tyysyvät Kaikki ihmiset tuntevat tunteen, kun epämukavalla kädellä voi menettää herkkyyden, tyhmät kädet ja sormet. Jos tämä ilmiö on lyhytaikainen, se liittyy hermopäätteiden puristamiseen eikä häiritse.

Kuitenkin, jos tunnottomuus ilmenee ilman ilmeistä syytä ja kestää kauan, tai se ei pysähdy lainkaan, niin tämä on selkeä merkki olemassa olevasta patologiasta.

Missä sairauksissa sormien sormet tulevat tunnottomiksi, tämän epämiellyttävän ja joskus vaarallisen ilmiön syyt ja hoito artikkelissa.

oireet

Kärsivällisyys oireisiin käsien puutumista kohtaan ovat epämukava käden, kyynärvarren ja kyynärpään alueen alueella. Samaan aikaan ihon pistelyä ja tunne ryömiöitä voi esiintyä. Tässä tapauksessa henkilön herkkyys puutuneiden käsien tai jalkojen puutumiselle vähenee, kylmän tunne ja joskus kipu.

Kun tämän oireen esiintyminen liittyy patologisiin prosesseihin, usein iho saavuttaa tällä hetkellä syanoottisen sävyn. Lääketieteessä tätä ilmiötä kutsutaan parestesiaksi.

Fysiologiset tekijät

Käden väliaikainen puutuminenvoi aiheutua:

instagram viewer

Pitkä istunto kädellä, heitetään takana tuolin tai tuolin takana, jonka seurauksena hermot puristuvat ja raajan verenkierto pysähtyy.
Pitkä kansi raskasta laukkua olalla tai reppuasi.
Mansetin puristus painetta, epämukavaa ja tiukkaa vaatetusta.
Työ, joka liittyy käsien nostamiseen sydämen tason yläpuolelle.
Verisuonten ahtautuminen kylmällä säällä.

Tällaiset ilmeiset syyt voidaan poistaa helposti: riittää muuttaa aika ajoin positiota, tarvittaessa kättelemään käsiä hieromalla hitaasti aluetta hieman niin, että verenkierto menee ilman esteitä. Jos työssäsi on paljon istua - järjestä fyysinen minuutti joka , -2 tuntia.

Keuhkojen syyt käsissä

Yleisin syy puutuneisuus sormet on lyhyen aikavälin purista hermot ja alukset sijaitsevat tällä alueella sidekudos tai lihakset. Jos raaja on puutteellinen lyhyeksi ajaksi ja sen jälkeen, kun käsiasento on muuttunut tai voimakas hieronta, tällaiset oireet häviävät, ei ole erityistä syytä huoleen.

Jos tämä tunne säilyy pitkään, eikä kehon aseman muutos eikä hieronta auttaisi ratkaisemaan ongelmaa, voimme olettaa, että sivuston vakava rikkomus riippuu mediaani-hermojen verenkierrosta.

On olemassa useita sairauksia, joiden oireet ilmenevät tunnottomuus:

Vegeto-verisuoni- tai närästysdiestonia on vanhentunut nimi koko hermoston säätelyhäiriön aiheuttamien kasvullisten häiriöiden kompleksista. VSD-potilailla havaitaan paitsi puutumista käsissä myös oireita kuten uneliaisuus tai unettomuus, päänsärky, huimaus, paineominaisuudet, takykardia tai bradykardia, paniikkikohtaukset.
Kohdunkaulan alueen osteokondroosi - esiintyy, kun kohdunkaulan selkärangan ristikkäinen kiekko on vaurioitunut, mikä johtaa hermojen puristukseen. Syylliset kohdunkaulan osteokondroosi - hernian esiintyminen nikamien välillä, kohdunkaulan hyperreaktiivisuus, nivelten degeneraatio. Taudin oireet - kipu, kun niska kääntyy, fyysinen käsityö, ylemmän raajojen koordinaation rikkominen, pistelyn tunne.
Carpal tunnelisyndrooma. Ranteen kautta kulkevan median hermon puristus johtaa rintaneula-oireyhtymään. Yleensä se tapahtuu tietyissä ammateissa (muusikot, ohjelmoijat, pakkaajat), joiden työ liittyy aktiiviseen käsien taivuttamiseen ranteissa. Joskus oireyhtymä tapahtuu vammojen ja kirurgisten toimenpiteiden jälkeen, se tapahtuu raskaana olevien naisen turvotuksen sekä voimakkaan liikalihavuuden vuoksi.
Raynaudin tauti. Tämä tauti ilmenee valtimon paroksismaalisissa verenkierron häiriöissä, jotka useimmiten esiintyvät jalkojen ja käsien alueella. Raynaudin sairauden paitsi tuntuu tunnottomalta, myös nopealta jäädytykseltä sekä sormien sinisen sävyn hankkimisesta kylmässä ja jännityksessä. Useimmiten tauti vaikuttaa toisen, kolmannen ja neljännen varpaisiin ja käsiin. Jos et kiinnitä asianmukaista huomiota tällaisiin oireisiin eikä hoideta, sairaus voi vaikuttaa muihin elimiin (leuka, korvat, nenä). Ensiksi kädet kärsivät, ja myöhemmin jalat.
Vitamiinin puutteesta "B12". Koska se on läsnä kaikissa hermokuitujen elämäprosesseissa, se vaikuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmän lihaskuntoon ja suorituskykyyn. Ongelmana ilmenee kouristuksia ja puutumista.
Huono verenkierto- esiintyy useiden sairauksien vuoksi (sydänkohtauksen, iskeemian, diabeteksen vuoksi). Kädet puutuvat, koska hermot alkavat heikentyä huonon verenkierron seurauksena. Esimerkiksi diabeteksen kanssa alusten seinät tuhoutuvat glukoosin takia.
Iskeeminen sydänsairaus kuluu. Se alkaa pahempaa työntää verta verisuonissa. Yleensä puutumista kaikissa näissä tapauksissa voi seurata migreeni, paheneminen terveydestä, huimaus. Numbness esiintyy myös anemian kanssa. Siksi on niin tärkeää syödä hyvin. Et voi sulkea pois runsaasti rautaa sisältäviä ruokavaliovalmisteita.

Jos sinulla on ongelmia puutuminen käsien sinun ei pitäisi sitä vierastaa, toivoen, että "menee ohi itsestään." Ensinnäkin on tarpeen analysoida elämäntapaa, tyynyn mukavuutta ja nukkumisvaatteita. Tietenkin pakollinen ja kuulemista terapeutti, joka määrää tarvittavat tarkastukset ja epävarmoissa tapauksissa, lähettää asiantuntijoita - neurologi, kardiologi, hematologist. Ja muistan! Hoidon ajankohtainen käynnistäminen useimmissa tapauksissa on tae myönteisestä lopputuloksesta.

diagnostiikka

Ymmärtää, miten kohdella tunnottomuus käsissä ja sormissa, on tarpeen paitsi diagnosoida oire ja selvittää syy kehitykseen. Tätä varten nimetä standarditestit - on välttämätöntä lahjoittaa verta, virtsa.

Laitteistekniikoistakäyttö:

kohdunkaulan osaston roentgenografia;
selkärangan ja kaulan valtimoiden dopplerografia;
magneettikuvaus (MRI);
tietokonetomografia (CT);
echoencefalografia (EchoEG);
elektroenkefalografia (EEG).

Jokainen menetelmä tarjoaa lisätietoa, joka auttaa paitsi diagnosoida myös valita optimaaliset hoitomenetelmät.

Mitä tehdä, jos kätesi ovat tunnottomia?

Jos käsien tunnottomuus tapahtuu yhtäkkiä, sinun on aina hakeuduttava pätevään lääketieteelliseen apuun. Mutta jos nämä tunteet ovat harvinaisia, lyhytikäisiä ja jotka eivät aiheuta vakavia oireita, niin päästä niistä eroon, voit käyttää erityisiä fyysisiä harjoituksia.

Erinomainen ehkäisy tuntemattomuuden käsissä on aamu-liikunta, jota voit tehdä ilman, että poistut sängystä. Kierrä ranteet ensin yhteen, sitten toiseen suuntaan. Tämän jälkeen tee käsi kädessä pyöröliike, tehdä hartioiden yhteinen harjoittelu.

Lisäksi perinteinen lääketiede tarjoaa laajan valikoiman hoitoja tähän sairauteen. Olemme valinneet sinulle suosituimman ja tehokkaimman. Seuraavassa on joitain niistä:

Kaada puoli litran purkkihienonnettu tuore valkosipuli. Täytä puhtaalla vedellä "olkapäillä". Peitä paksu polyeteeni kansi, laita se pimeään paikkaan 2 viikkoa. Joka päivä ravistetaan astiaa. Sitten juo 5 tippaa tinktuuria 1 tunti. l. keitettyä vettä, kolme kertaa päivässä. Hoidon kesto - vähintään kuukausi.
Lämmin kosteusemulsio: yksi litra vettä kestää 50-60 grammaa ammoniakkia ja sekoitetaan 5-6 tippaa kamferialkoholia, minkä jälkeen tuloksena olevaan liuokseen kaadetaan lusikallinen suola. Rasvaa on hierottava tylsille nivelille ja jätettävä yöksi.
Tehokas menetelmä - hankaaminen. Hänelle tarvitsee: 2-3 suolakurkkua, 3 paprikaa ja 500 ml vodkaa. Kurkut ja paprikat huolellisesti jauhaa, sekoitetaan vodkaan ja piilotetaan pimeässä paikassa viikossa. Kannatkaa ennen hankausta.
Kontrastikylpyjäauttaa pitkään kipua ja puutumista kehon. Voit ottaa täysin kontrastisuihkun, ja voit kaataa 2 pientä vettä: ensimmäinen - kuuma, toinen kylmä. Laske kätesi ensin ensimmäiseen kylpyyn, sitten toiseen. Pidä kädet kussakin tarpeessa vähintään 2-3 minuuttia. Ennen kuin laitat kätesi toiseen kylpyyn, odota 1 minuutti. Päivän aikana toista tämä toimenpide 4 kertaa. Kun otat kuumaa kylpyä, yritä kehittää sormesi. Voit tehdä tämän painamalla niitä voimakkaasti altaan pohjalle ja puristaaksesi ja irrottaaksesi.

Myös hyvin suosittuja keinoja hoidettaessa puutumista käsissä - paikallinen vaikutus, joka auttaa palauttamaan kudostrategian. On useita tapoja, joista:

fysioterapia, aktivoidaan ääreisverenkierto ja ravitsemuksen parantaminen puutteellisella alueella. Erityisesti puhumme phono- ja elektroforeesista, jotka vaikuttavat kipeästi lääkkeisiin, vaikutus mikrovirrat, ultraääni, laserhoito - kaikilla näillä menetelmillä on biostimuloiva vaikutus.
Manuaaliset toimenpiteet, parantaen veren virtausta puutumispisteeseen. Kun ne suoritetaan, nivelet ja lihaspalaset vapautetaan, mikä aiheuttaa hermojen ja alusten puristumista.
Terapeuttinen fyysinen harjoittelu, jolloin moottoreiden stereotypioita tuhotaan, minkä seurauksena nivelet ja lihakset kehitetään ja vahvistetaan.

Hänen terveydentilastaan henkilön on huolehdittava itseään. Sitten hänen terveytensä on aina hyvä, eikä epämiellyttävät tuntemukset häiritse tavanomaista elämäntapaa. Jos jokin sairaus havaitaan, sairauden poistamiseen tähtäävien toimenpiteiden oikea-aikainen toteuttaminen voi taata myönteisen lopputuloksen ja vähiten kustannukset sekä ajalla että varoilla.

Nemet kädet yöllä

Jos kädet eivät tunne yöllistä väsymystä nukkumisen aikana tai epämiellyttävän sängyn vuoksi, nämä tekijät olisi suljettava pois. On välttämätöntä ostaa laadukas, ei liian kova ortopedinen patja ja pieni tyyny antaa täydellisen lepotilan selälle ja ei tue päätä liian korkeassa asennossa.

Myös sinun pitäisi vaeltaa itsesi nukahtaa kädet ylös. Lisäksi sinun pitäisi huolehtia ja mukavat nukkumisvaatteet. Hänen ei pidä puristaa käsiään ja pitää liikkumaan.

Jos ongelman syy on sairaus, lääkäri ohjaa potilasta tutkimukselle (virtsan ja verikokeen toimittaminen, pään ja kaulan RKT ja MRI, käsien ja käsien nivelten röntgen).

Minkälaisen lääkärin pitäisi ottaa yhteyttä?

Hoidon määräämisen erikoislääkärin valinta riippuu siitä, mikä aiheutti sormien puutuminen. Aloittamista varten henkilö voi kääntyä terapeutille, joka kuulee oireita ja ohjaa potilasta profiililääkärille.

Jos tunnottomuuden syy on sydänsairaus, sinun on mentävä kardiologiin ja suoritettava asianmukaiset tutkimukset, joissa on neurologisia sairauksia. Sinun on mentävä neurologiin.