yksinkertainen kotiin korjaustoimenpiteitä - Valerian usein ei käytetä nöyrän kansan huomionarvoinen. Mutta se on arvokas lääkkeiden raaka-aineita, jotka voivat rauhoittaa särkyneet hermoston henkilön väsynyt, palata hänelle syvän unen, lievittää tarpeetonta ahdistusta ja stressiä.
Valerian tabletteihin tai alkoholipitoiseen tinktuuriin luultavasti on saatavilla kaikissa kotiloissa. Ja tänään kartoittaa sinulle yksityiskohtaiset ohjeet siitä lääkkeenantotiheyttä, ja vasta-aiheet sen käyttöön, mikä tarkoittaa, että annos on parempi käyttää mitä huumeiden yliannostukseen, ja yleisesti, koska Valerian toimii kehossa.
SISÄLTÖ
Käyttöohjeet Valerian kotona
lääketeollisuus tuottaa Valerian tabletteja ja tinktuurat. On selvää, että sen käyttötarkoitukset ja vasta-aiheet ovat samanlaisia, ero on vain huumeidenkäytön suunnitelmassa ja sen päivittäisessä annostuksessa.
Lääkeaineen pääasiallinen terapeuttinen komponentti on paksun valerian officinalis -uutteen, joka on uutettu lääkekasvien juurista. Koostumuksessa olevia apuaineita ei oteta huomioon.
Miten valeriana toimii?
Yleensä tinktuura tai tabletteina Valerian auttaa torjumaan ahdistus ja vahva tunne, ne mukavuus, parantaa prosessin nukahtamisen ja unen syvyyttä.Miten se toimii kehossa?
Käyttöohjeet sanovat seuraavaa:
- Valerian vaikuttaa suoraan hermostoon, hän vain painaa sitä.
- Valerian tablettien tai tinktuurien avulla sydämen rytmihäiriöt hidastuvat ja verisuonet laajenevat.
- Virtsan ja ruoansulatuskanavan lihaskudos rentoutuu.
Kun vastaanotetaan virmajuuri suorittaa pitkään, lisäksi edellä kuvatun, alkaa voimakkaasti erittää sappi, että on jo nähtävissä choleretic vaikutus;vähentää verenpainetta. Pidä tämä mielessä!
Vastaanotto Valerian: viitteitä
Monet näkevät vaikutukset Valerian niin - "Juo tabletochku ja rauhoittua."Ohjeet rahastojen vastaanottamiseen ovat harvat lukemattomat. Mutta turhaan. On olemassa tiettyjä merkkejä tämän lääkkeen käytöstä, joka on mainittu lääkkeen virallisissa ohjeissa.
Sinun on aloitettava lääkityksen ottaminen seuraavissa olosuhteissa.
№ p / p | Tila | tarvittavat selvitykset |
1 | hermostunut jännitystä | Tämä ei tarkoita, että käyttö Valerian on tarpeen häiriöiden, tunteet - jos ne tapahtuvat normaalin rajoissa, keho pystyy selviytymään tämän ehdon vakauttamiseksi hermostoon. Vain todella suurta jännitystä, kun eivät auta eikä sarja syvä Hengitä / exhalations tai ajoittaisia nukkua tai meditaatio, voi tulla syy käyttää tabletin tai tinktuura Valerian. |
2 | Unettomuus | Tässä se on tarpeen selventää, että ongelmat nukahtamista ja levoton yöunet voivat olla merkkejä melko vakava tila - puhumme krooninen väsymysoireyhtymä.Siksi, jos puute normaali yöuni on totuttu, emme saa ottaa Valerian, ja hakea ammattiapua. Jotkut tutkijat yleensä hylkäävät teoriaa, jonka piti lääke on myönteinen vaikutus unen( tämä selitetään myöhemmin). |
3 | Migreeni | Monet pitävät tätä patologian kuin "sairaus hermot" ja yrittää palauttaa heidän terveyttään rauhoittavien lääkkeiden, kuten Valerian. Mutta migreeni - monimutkainen prosessi elimistössä, mikä tapahtuu usein ole klassinen versio. Siksi Valerian migreeni voi nimittää vain lääkäri - se on yleensä vain yksi osa kokonaisvaltaista hoitoa. |
4 | verisuonten dystonia | Kyllä, Valerian auttaa selviytymään ottelua / oireyhtymät, ominainen vain VVD, mutta jälleen - päästä alkuun, käydä lääkärillä, mene läpi tutkimus ja vasta sitten voit turvallisesti sisällyttää katsotaan lääkkeen "annos". |
Muista, että usein tabletti tai tinktuura Valerian osoitetaan lääkäreille hoitoon tiettyjen sydän- ja verisuonitautien ja sairaudet ruoansulatuskanavan( poisto kouristukset).Samalla, Valerian ei ole ihmelääke - se on vain yksi huumeiden mukana monimutkainen terapiassa.
Vasta saavansa Valerian
Älä aliarvioi vaikutusta Valerian kehoon - se on tarpeen jättää kaikki mahdolliset vasta-aiheet ja vasta sitten vakauttaa tablettia / tinktuura Valerian hermoston. Viralliset ohjeet määritellään seuraavat vasta-aiheet:
- fruktoosi;
- : llä on laktaasin ja sokeraasin puute;
- -glukoosi-galaktoosi-imeytymishäiriö;
- raskaus - koskee vain kolmen ensimmäisen kuukauden aikana( ensimmäisen kolmanneksen) tämän tilan;
- alle 3-vuotiaat.
Emme saa unohtaa mahdollisuutta läsnäolon yksittäisten intoleranssi tai yliherkkyys Valerian on - jotkut jopa outoa hajua voi olla keino vastata klassisia oireita allergisen reaktion( ihottuma, kutina, vetinen silmät, yskää ja aivastelua hyökkäyksiä).
Tiedä, että jopa lapsia saavuttamaan neljä vuotta itsenäisesti nimittää ja antaa lääke on kielletty!
Valerian käytetään hoitoon tiettyjen hermo- ja / tai psykiatristen häiriöiden ja muiden sairauksien, mutta vain lääkärin.
Mitkä ovat suositellut annokset?
Yleensä ihmiset uskovat, että varojen käyttöä annoksesta 3-4 tablettia tai 30-40 tippaa tinktuura kerrallaan, ja jopa 3-4 kertaa päivässä.Kuitenkin, lääkärit varoittaa, että annosta voi helposti estää yliannostuksen avulla.
Muista, että tutkimus on vahvistanut enintään vuorokausiannos Valerian käyttö - on 200 mg.Älä ylitä annostusta!
voit varmasti löytää joitakin tuottajia lääkeannoksen kapseleissa, ja 200-350 mg. Itse asiassa - se on paljon!
Vakaata hyvää terapeuttista vaikutusta varten älä ajaudu yhden suuren annoksen jälkeen. Parempi toimi lääkärin antamassa järjestelmässä.
Tietäen, että yksi valeriaanauutteen tabletti sisältää tavallisesti 20 mg tärkeintä vaikuttavaa ainetta, voit sanoa varmasti, että tablettien enimmäismäärä tabletteja päivässä on 10 kpl.
Ainoastaan yksilöllisesti, lääkäri itse asettaa kerta-annoksen ja annosten määrän päivässä.Tästä syystä ei ole tarpeen käyttää tarkalleen 10 tabletin päivässä, jotta se tuntuu paremmalta.
Yleisiä suosituksia vastaanottamiseksi Valerian:
- jos Valerian käytetään vakauttamaan kurssin ja juomaa, riittää ottaa 2 tablettia 20 mg kolme kertaa päivässä, tai 35 tippaa tinktuura 3 kertaa päivässä;
- tapauksessa Valeriaanan hätä sedaatiota( esimerkiksi ennen tutkimusta tai haastattelu) on riittävä käyttämään 5 tabletit 20 mg: n tai 40 virmajuuri tinktuurat pisaroita;
- jos Valerian annetaan lapsille 7-vuotiaille ja sitä vanhemmille, riittää ½ tablettia 20 mg, ja tinktuura ja täysin kielletty vastaan;
- Jos annettava lääke annetaan 4-7-vuotiaalle lapselle, niin se kestää ¼ tablettia 20 mg.
Valerian käytön kesto määräytyy myös yksilöllisesti. Lääkärit sanovat, että valerian tablettien tai tinktuurien optimaalinen kesto on 10 päivää, ja enimmäismäärä on 30 päivää.Saatat joutua laajentamaan hoitokuuri koehenkilön lääkeaineen, mutta ilman apua asiantuntija tässä asiassa, ei voi tehdä - vain lääkäri voi määrittää, onko mahdollista edelleen vastaanoton ja Valerian.
Sivuvaikutukset
Vaikka Valerian käytetään lääkärin ja tiukasti mukaan suositeltua aikataulua, mahdollisuus haittavaikutukset on erittäin korkea. Kiinnitä huomiota tällaisiin olosuhteisiin:
- työkapasiteetin väheneminen;
- jatkuva halu nukkua;
- lihaskudoksen heikkeneminen( "Älä pidä lusikkaa kädessäsi");
- -inhibitio( reaktio heikkenee, henkilö alkaa ajatella hitaammin päätöksiä, puhe on jonkin verran venytetty);
- -jakkaraudit - pitkäkestoinen valeriaineen ummetus on mahdollista.
Jos vähintään yksi näistä oireista ilmenee, sinun on lopetettava välittömästi valerian tabletit / tinktuurit ja hakeuduttava lääkärin hoitoon.Älä unohda, että jokaisella ihmisellä voi olla allergia valerian käytöstä, vaikka tällaista ilmiötä ei aiemmin olisikaan.
Yliannostuksen oireet
Valerianin yliannostus on todellista! Merkkejä yliannostuksen tutkittavan lääkkeen kuuluvat:
- ongelmat ruoansulatuskanavan - voi esiintyä ummetusta tai päinvastoin, heikosti motivoitunut ripulia, usein potilaat valittavat lievä pahoinvointi.
kärsivät hermoston - tämä voi tapahtua kahdella tavalla:
- henkilö tulee hidas, apaattinen, hän aina halua nukkua, valituksia huimausta ja mahdollisesti masennuksen tietoisuuden;
- näyttää liialliselta jännitykseltä, oppilaat ovat laajentuneita, kasvot peitetään punaisilla pisteillä.
tulee epävakaa verenpaine - huomata, että jos Valerian on otettu tiukka lääketieteellisen järjestelmä on mahdollista saavuttaa alentaa verenpainetta, ja yliannostus johtaa sen merkittävään kasvuun.
Erikseen on harkittava valerian yliannostustapauksia tinktuurissa - merkit ovat hieman erilaiset. Esimerkiksi:
- viivästynyt syke( bradykardia);
- -potilasta kärsivät jatkuvat päänsäryt, jotka muistuttavat migreenikohtausta;
- närästys ilmestyy säännöllisesti, ja pahoinvoinnin tunne muuttuu pysyväksi;
- , jos maha-suolikanavan kroonisia sairauksia esiintyy, niiden paheneminen saattaa ilmetä.
Mitä tulee yliannostukseen
Käytettäessä Valerian tinktuurat yliannostus voi tapahtua ensimmäisestä vastaanotosta. Siksi ennen lääkkeen käyttöä harkitaan, on tarpeen neuvotella lääkärin. Mitä pitäisi tehdä, kun yliannostuksen:
- lopeta Valerian farmakologisesti luovutuksen tapa.
- Oksennutettava - tämä voidaan tehdä juomalla runsaasti vettä tai koneistukseen pienellä kieli kurkussa.
- Soittakaa ambulanssi - ne ovat ammattimaisesti promoyut vatsaan, käyttöön erityiset lääkkeet vähentää myrkytysoireita. Mutta huomaa - tämä tuki olisi tarkoituksenmukaista, jos, kun viimeinen lääkkeen antamisen ollut yli 2 tuntia.
- Jos tilanne ei parane, niin se on tarpeen hakea apua lääkäriltä - joissakin erityisen vakavissa tapauksissa voi vaatia sairaalahoitoa.
tehokkuus Valerian: havaintoja
Toiminta pidetään lääke on tutkittu jo pitkään - saatetaan mielenkiintoisia kokeiluja Tutkimme kehon pitkäaikaiseen käyttöön ja Valerian. Suhteessa utelias kokeilu Norja tutkijat äskettäin suoritettu.
Kokeilun tarkoituksena oli selvittää, kuinka paljon Valerian on rauhoittava vaikutus nopeasti. Voit tehdä tämän, olemme olleet mukana prosessissa. .. katsojia - he yksinkertaisesti vastasivat tiedustella, onko vapaaehtoisia.
Kaikki ihmiset jaettiin kahteen ryhmään - yksi virmajuuri tabletteja annettiin annoksella 200 mg( yksi tabletti), ja muut - harmiton lisäaine lumelääkettä.Se määräsi juoda 2 tablettia illalla ennen nukkumaanmenoa ja pitää päiväkirjaa laadun seurantaan yöunet. Mitä tarkalleen tabletteja annettiin, ja mikä on yleiskäyttöinen kokeen, vapaaehtoisia ei sanonut.
tulokset järkyttynyt! Vain 5% nukkua paremmin ihmisten joukosta, jotka saavat Valerian tablettia. Ja tämä luku todisti vain nopeus nukahtamista, mutta yleinen laatuominaisuudet kahden ryhmän välillä vapaaehtoisia ei eronnut - ja määrä yöheräämisten ja unen kesto, ja terveyttä seuraavana työpäivänä osoittautui samaksi.
Näin voimme päätellä, että Valerian ei ole selvä vaikutus unen laatuun ja ota se nukahtamistarkoitukseen ei tarvita.
MUTTA!Tämä koe suoritettiin ei virallisten lääketieteen, mitään todisteita tutkijoiden tuloksista siellä.Voidaan ja pitäisi yrittää ottaa lumelääkettä sijaan Valerian - tärkeintä loppujen uskovat tehoa lääkkeen, mutta jos lääke lääkärin määräämä ja on osa monimutkaista hoitoa, ei ole tarpeen kokeilla.
Valerian ei ole niin vaaratonta lääkettä, joten ennen käyttöä halutaan edelleen saada neuvoja asiantuntija. Tätä ei tarvita, jos ihminen ottaa Valerian tapauskohtaisesti, ei systeemisesti, mutta eivät yliherkkyys ja mahdolliset vasta-aiheet vielä.
julkaisu Lähde: tarkistaminen tekijän Tsygankova Yana Aleksandrovna, lääketieteellinen tarkkailija, korkein pätevyys terapeutin kanssa internetin resurssi http: //okeydoc.ru/ valeriana-instrukciya-po-primeneniyu-i-rezultaty-issledovanij-effektivnosti-preparata /