Valkosipuli kylmälle ja influenssalle

Valkosipulin käyttö vilustumisen hoidossa

valkosipuliMonet ihmiset kylmän hoidossa suosivat kansanhoitovalmisteita ennen lääketieteellisiä valmisteita. Valkosipuli on yksi tällaisten ihmisten avustajista. Perinteisen lääketieteen käyttöä suositellaan lasten, raskaana olevien ja imettävien naisten hoidossa, eikä myöskään pidä sitä ilman sitä ja henkilöitä, jotka ovat alttiita usein kylmille. Valkosipuli kylmällä on antiviraalinen, antibakteerinen, korjaava vaikutus kehoon. Sitä käytetään erilaisten lääkkeiden valmistuksessa.

Mikä on valkosipulin käyttö?

Lisäksi valkosipuli on immunostimuloiva vaikutus ihmiskehoon, se on edelleen voimakas antiseptiset, diureetit ja diaforetiset ominaisuudet, mikä mahdollistaa myös patogeenisen mikro-organismit.

Luonnon fytaciditOn jo pitkään tiedetty, että se lisää ruumiin vastustuskykyä tarttuviin ja särkyviin sairauksiin, joten syö se ennen vilustumisen epidemiaa. Jos pureskellaan muutamia valkosipulin kynsiä, voit tappaa kaikki bakteerit suussa estäen niiden leviämisen entisestään. Alliini, joka on osa tätä kansanmusiikkia, on kykenevä laimentamaan liman, joten se auttaa selviämään limakalvojen ongelmasta nenänielun ja jopa keuhkoputkien ongelmissa.
instagram viewer

Tämän ihmetuotteen Phytoncides on tehokas tällaisissa sairauksissa:

  • influenssa;
  • keuhkoastma;
  • keuhkojen absessi;
  • kuohuttava yskä;
  • keuhkokuume;
  • kurkkukipu;
  • keuhkoputkentulehdus.

Tuotteella on ainutlaatuiset ominaisuudet, joista kukin parantaa toisten vaikutusta, joten ei ole epäilystäkään siitä, että valkosipuli auttaa kylmyyttä vastaan.

Menetelmät

Valkosipuli vilustumiselleValkosipuli vilustumiselle on voimakas luonnollinen antibiootti, joten jos löydät ensimmäiset kylmän oireet tai ennaltaehkäisevän toimenpiteen, sinulla on oltava useita laastareita päivittäin.On kuitenkin tärkeää tietää, että sen hyöty on vain, jos se pureskellaan perusteellisesti, valkosipulin nielemisen myönteistä vaikutusta ei tule odottaa.

On olemassa monia erilaisia ​​menetelmiä valkosipulin perustana olevan lääkkeen valmistamiseksi. Voit käyttää seuraavia reseptejä:

  1. Levitä hieroa valkosipulia, lisää hunajaa 1: 1, sekoita. Ota lääke seuraavalla tavalla: lusikka kaveri on ennen nukkumaanmenoa, pesu alas lämpimällä vedellä. Valkosipulia raskauden aikana myös pidetään tehokkaana, mutta tämä resepti sopii vain niille naisille, joilla ei ole allergioita mehiläishoitoihin.
  2. Paria kynsiä valkosipuli leikata, lisätään lusikka sianliha unsalted rasvaa, sekoita. Valmis lääke on levitettävä jaloille, kääritty muovikelmulla ja villaiset sukat päälle. Aamulla tällainen pakkaus on poistettava.
  3. Hengittäminen valkosipulin kanssaKylmänä, valkosipulin hengittäminen katsotaan hyödylliseksi, toimenpiteen tulisi kestää 15 minuuttia. Sen suorittamiseksi on välttämätöntä emali säiliö - pannu tai kulho, kaada kuumaa vettä ja laita muutamia silputtuja valkosipulin kynsiä siihen. Höyryjen syvän sisäänhengityksen jälkeen kääri itsesi huopaan ja mene sänkyyn. Voit myös lisätä lusikoitua soodaa veteen, sillä sisäänhengitys valkosipulin ja soodan kanssa on anti-inflammatorisia vaikutuksia kehossa vähentää vilustumisen ilmentymisen voimakkuutta.
  4. Jotta pehmeämpi vaikutus valkosipulin runkoon, se voidaan sekoittaa voin kanssa, vaikka tämän tuotteen parantumisominaisuudet eivät häviä. Tätä varten muutaman hienonnetun hampaat kaadetaan lasin kasviöljyä, mieluiten oliiviöljyä, sitkeästi tunti, ja sitä voidaan käyttää lääketieteellisiin tarkoituksiin. Se voidaan ottaa suun kautta tai käyttää ulkoisesti voitelemällä nenän siivet. Se on suosittu kylmähoitojen ja reseptin hoidossa: puuvillasta tehdään pieniä pyyhkimiä, kostutetaan öljyssä ja lisätään nenään 20 minuuttia. Tämä prosessi suoritetaan jokaiselle sieraimelle vuorotellen. Jos limakalvolla ei ole ärsytystä, tällä tavoin voit käyttää öljyä ja valkosipulia kokonaan tai laimennettuna vedellä.
  5. Valkosipulin hiontaKun ensimmäiset kylmäkäynnistyksen merkit ilmestyvät - yleinen heikkous ja kehon huonovointisuus, voit asettaa valkosipulin korvillesi kylmään.
  6. Aikuiset voivat pureskella valkosipulia ja juoda sitä kataja-infuusiolla, jolla on palautuva, anti-catarrhal ja bakterisidinen vaikutus kehoon.
  7. Valkosipulin terapeuttinen kylpy poistaa kylmät merkit ja nopeuttaa paranemisprosessia. Tehdäksesi sen, sinun täytyy ottaa muutama pää valkosipuli, jauhaa niitä, laita iso kattila ja kaada 10 litraa kiehuvaa vettä. Sitten peitä se kannella, jätä se 6-7 tuntiin. Kun tarvitset lääketieteellistä kylpyammeet, valkosipulin infuusio otetaan uudelleen käyttöön, kuumennetaan haluttuun lämpötilaan, kaadetaan kylpyyn, sitten kuumaa vettä haluttuun määrään. Ota menettely 20-30 minuuttia.Maito valkosipulilla

    Valkosipulin maito on hyvä immunostimulantti

  8. Kylmään tarvittava lämmin juoma voidaan korvata maidolla, joka on lisättävä valkosipulilla. Maito valkosipulin kanssa vilustumiselle on tehokas keino parantaa kehon puolustuskykyä tappamalla patogeeniset mikro-organismit siinä. Hoitoa varten sinun on otettava 1 kpl päärynnäistä valkosipulia lasiin lämmintä maitoa. Tietyllä juomalla ei ole suuria mautyyppejä, mutta sen vaikutus kehoon on melko voimakas. Sitä käytetään myös maito valkosipulin kanssa yskän, kun taas vielä lääkettä voit lisätä lusikka hunajaa. Tämä juoma pehmentää hengitysteitä, poistaa tulehduksen limakalvolta, vähentää yskää iskuja.

Vahvistaa valkosipulin vaikutusta voidaan lisätä myös lisäämällä sipulia. Niitä voidaan käyttää samassa suhteessa sisäänhengityksen aikana. Kylmän ja virustaudin epidemian ehkäiseviin toimiin voit kaataa hienonnettua valkosipulia vedellä ja putilla Huoneessa siis inhaloidut fytokondidit muodostavat esteen patogeenien kehoon bakteerit.

NasmorkuNet.ru

Vaikuttaako valkosipuli flunssaan?

Tarvitsenko valkosipulin flunssaan? Monet ihmiset, jotka sairastuvat influenssaan, alkavat hoitaa itseään kotona ja eivät mene sairaalaan. Itse asiassa, jos henkilö on sairas flunssa ja on vaarassa komplikaatioita, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Tällaiset kodin korjaustoimenpiteet, kuten valkosipuli influenssille, ovat avustavia viruksen torjunnassa.

Flu-ongelma

Mikä on flunssa?

Influenssa on influenssavirusten aiheuttama hengityselinten sairaus. Virukset leviävät ilmaan ja tulevat ihmiskehoon nenän tai suun kautta. Ne voivat johtaa sekä lievään että vakavaan sairauteen. Influenssatapausten vakavat seuraukset voivat johtaa sairaalahoitoon tai kuolemaan. Eläkeläiset, pienet lapset ja tiettyjä sairauksia sairastavat ihmiset ovat alttiimpia vakavista komplikaatioista influenssan jälkeen. Vuotuinen influenssarokotus on paras tapa suojella infektioilta.

InfluenssaviruksetUseimmat ihmiset saavat influenssaa vektorikantajilta, esimerkiksi kun aivastelee, yritti tai vain puhuu pienen huoneen vieressä. Voit saada tartunnan sen jälkeen, kun olet koskettanut jotain, jolla on virus, kuten lautasliina, puhelin, tietokone ja kosketa sitten suusiasi, nenäsi tai silmiäsi. Monet ihmiset sekoittavat vilustumia flunssaan. Nämä ovat erilaisia ​​sairauksia, joilla voi olla samanlaisia ​​oireita. Voit saada kylmää useita kertoja vuodessa, mutta sairastua flunssa - vain kerran useita vuosia. Joskus, kun on tarttuva virus, joka aiheuttaa oksentelua tai ripulia, ihmiset kutsuvat sitä suolistohoimaan. Itse asiassa viruksella ei ole mitään tekemistä influenssan kanssa, lähinnä influenssavirus vaikuttaa henkilön nenäön, kurkkuun ja keuhkoihin.

Ihmiset, joilla on virus elimistössä, voivat tarttua muihinkin päiviin ennen oireiden puhkeamista ja 5-10 päivän kuluessa sairauden ilmenemisestä. Ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä voivat sairastua pidempään ja siten tartuttaa ympäröivät ihmiset.

Influenssavirukset muuttuvat jatkuvasti, uudet lajit ilmestyvät säännöllisesti. Jos henkilöllä oli jo viime vuonna influenssa, hänen kehonään kehittyi vasta-aineita tämäntyyppisen viruksen torjumiseksi. Kun seuraavan kerran infektoidaan samanlaisella influenssatyypillä, nämä vasta-aineet voivat estää infektion leviämisen tai vähentää taudin vakavuutta. Kuitenkin aiemmin auttaneet vasta-aineet eivät voi suojata kehoa uusilta influenssan alatyypeiltä, ​​koska ne ovat hyvin erilaisia ​​immunologisesti kuin aiemmin.

Influenssaviruksen alatyypit ilmestyivät vuoden 1918 maailmanlaajuisen epidemian jälkeen, mikä tappoi kymmeniä miljoonia ihmisiä.

Influenssan oireet

Aluksi influenssa voidaan ottaa kylmäksi kylmänä, aivastettuna ja kurkkukipina. Mutta yleensä kylmä kehittyy vähitellen, kun taas influenssa vaikuttaa ihmiseen yhtäkkiä. Ja vaikka tavallinen kylmä voi aiheuttaa epämukavuutta ja huonovointisuutta, henkilön flunssa on paljon pahempi. Influenssan yleiset oireet itsessään ovat:

Lisääntynyt kuume
  • lämpö, ​​lämpötila yli 38 ° C;
  • kipu lihaksissa, varsinkin selässä, käsivarret ja jalat;
  • vilunväristykset ja korkea hikoilu;
  • päänsärky;
  • kuiva yskä;
  • väsymys ja heikkous;
  • nenän tukkoisuus.

Jotkut ihmiset saattavat tuntea sairasta, ripulia on havaittu, mutta tämä on paljon yleisempi lapsilla kuin aikuisilla.

On huomattava, että kaikkiin influenssan tartunnan saaneilla ei ole kuumetta.

Flunssa on ennalta arvaamaton, sen luonne voi vaihdella kausittain vuodessa, riippuen monista tekijöitä, kuten virustyyppi, käytettävissä olevan rokotteen määrä, rokotteen saantiaika ja rokotettujen määrä ihmisiä.

Influenssan ja sen oireiden hoito

Kotona voit ottaa acetaminophen ja ibuprofeeni alentaa kuumetta. Voit ottaa naprokseen. Joskus voit käyttää molempia lääkkeitä saadaksesi parhaan tuloksen. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) ovat turvallinen ja tehokas keino erilaisten kipujen hoitoon. Aspiriini on ollut pitkään jokaisen ensiapupaketin tärkein lääkitys, ja monet ihmiset ovat yhä parempia ottamasta sitä. Sitä voidaan pitää hyväksi anti-lämpöä ja anesteettia. Sitä ei kuitenkaan pitäisi antaa alle 18-vuotiaille lapsille, koska se voi lisätä riskiä harvinainen harvinainen mutta vaarallinen sairaus, kuten Reye-oireyhtymä (akuutti maksan enkefalopatia).

Lääkkeet influenssan hoitoonRiippumatta siitä, mikä anestesia on otettu, sinun on noudatettava huolellisesti pakkauksen annosteluohjeita. Suurempi määrä asetaminofiinia kuin suositellaan voi johtaa komplikaatioon maksassa, kun taas ibuprofeenin yliannostus liittyy mahavärähtelyyn. Voit ottaa enintään yhden lääkkeen, jolla on sama vaikuttava aine.

Jotta helpompi hengittää, on määrätty antikoagulantteja (antiedematoottisia) lääkkeitä, jotka kuivattavat liman tuotannon. Nenän dekongestantit (korjaavat tavalliset kylmät) ovat nopeampia, mutta niillä on niiden haitat. Ne voidaan ottaa vain 3 päivää, koska tulevaisuudessa voit saada vastakkaisen vaikutuksen, kun kylmä tulee takaisin ja tila pahenee.

Jos korkea verenpaine tai sydänsairaus on välttämätöntä, ota yhteys lääkäriin ennen kuin käytät dekongestanttia.

Yskä on yksi yleisimmistä flunssan oireista, mutta on mahdotonta parantaa sitä kotona yli-the-counter-lääkkeillä. Voit vain rauhoittaa yskää jonkin aikaa. OTC-lääkkeet yskän ja dekstrometorfaanin ja / tai guaifenesinin kanssa voivat lievittää yskää. Jos yskä ei läpäise, sinun on nähtävä lääkäri ja otettava reseptiä vahvempaan lääkkeeseen. Pitkäaikainen yskä, hengitysvaikeudet ja korkea lämpötila yli 5 vuorokautta, sinun on selvitettävä lääkäriltä yskän syy.

Kun kurkku on ärsytetty ja kutiava, esimerkiksi hunajan ja sitruunan makuista lääketieteellisiä tikkareita auttaa rauhoittamaan kurkkua. Hunaja peittää kurkun selän, mikä puolestaan ​​lievittää ärsytystä ja heikentää yskää. 3 vuotta alle 3-vuotiaille lapsille on kiellettyä antaa tukehtumisriskin vuoksi hunajaa vasta-aiheita alle 1 vuoden ikäisille lapsille. Kaikki viivästynyt tai liian tuskallinen kurkkukipu vaatii lääkärin puhelun. Se voi olla akuutti nielutulehdus tai muu bakteeri-infektio.

Valkosipulin käyttö influenssaan

Valkosipulin käyttö influenssaanJos käytät 1-2 valkosipulin kynää päivässä, voit välttää sairauden pitkään. Siinä on immunostimuloivia, antibakteerisia, antiviraaleja ja sienilääkkeitä.

Yhdessä tuotteiden kuten sipuli, vihreä sipuli, purjo, valkosipuli on yksi vanhimmista viljelty kasveja. Valkosipuli asetettiin faraoiden haudalle. Hänelle annettiin orjia rakennuttamaan egyptiläiset pyramidit keinona lisätä voimaa ja kestävyyttä. Samasta syystä valkosipuli oli arvokas kreikkalaisessa ja roomalaisessa sivilisaatiossa, jossa se annettiin urheilijoille ja sotilashenkilöille ennen urheilukilpailuja tai sotia.

Ei ole mikään salaisuus, että valkosipuli flunssa on erinomainen väline virusten torjumiseksi (sen allicin komponentin ansiosta). Kun valkosipuli murenee, alliini muuttuu allisiiniksi, mikä auttaa alentamaan kolesterolia ja verenpainetta, ja hän taistelee vilustumiselta ja influenssalta. Seitsemän tapaa käyttää valkosipulia taistelemaan flunssa:

  1. Syö ranskalaista hunajaa, jossa on 2-3 raastettua valkosipulin päätä.
  2. Pala leipää voita, aseta tai hankaa yli 2 valkosipulin päätä.
  3. Vain syödä valkosipulin päätä päivässä.
  4. Jauhota valkosipulia suosikki salaattikastikkeesi.
  5. Tee teetä raastettua valkosipulia, inkivääriä ja hunajaa. Juo päivittäin.
  6. Valmista valkosipuli keitto.
  7. Sekoita raastettu valkosipuli lämpimällä vedellä ja juo nopeasti juomalla.
.

Sinun täytyy kuluttaa valkosipulia niin usein kuin mahdollista päivällä, jotta valkosipuli flunssa vastaan ​​todella auttaa.

Tee tämä paitsi kylmäkaudella myös koko vuoden ajan, joten kehoa suojellaan aina useiden virusten aiheuttamilta infektioilta.

respiratoria.ru

Ja valkosipuli auttaa pääsemään eroon kylmistä... Minun täytyy palauttaa ennen uudenvuoden URGENT

vastaukset:

Mary Jane Hempfield

hyvin tuuletettava huone, märkäpuhdistus kahdesti päivässä, puhaltaa nenän vain kertakäyttöisiin nenäliinoihin, huuhtele kurkkuasi ja nenäsi suolavettä, vitamiineja, liemiä - vielä kolme päivää, tulevat aistisiin.

Yani Azovskaya

osoittautui
valkosipulin virusten vastainen vaikutus. Valkosipulin auttamiseksi sinun on syödä noin puoli kiloa päivässä. Tämä tekee perheestänne ja työtovereillenne onnelliseksi.

Jos sairastat... Teoriassa voit juoda virustartuntoja. Vaikka ne ovat kuin lentokone. Tämä on Zanamivir
(kauppanimi Relenza), Oseltamiviri (kauppanimi Tamiflu tai Ribavirin), Amathadine (tuotenimet Gludantan, Midantan, PK-Merz). Rimantadiini ei enää toimi. Istuttaminen nenän leucocelearnogo-lehmän interferoniin ei auta. Tamiflu viime vuonna vielä auttoi.
Mutta flunssa menee näin. Tärkeintä on estää komplikaatioita. Siksi: lepo, lepotuoli, lämmin juoma, korkealaatuinen helposti sulava ruoka, jossa painotetaan proteiineja (keitettyä lihaa, kalaa, munia, liemiä).
Usein käteni, me teemme märkäpuhdistus tilojen ja ilman. Tämä auttaa vähentämään merkittävästi virusten pitoisuutta ympäristössä. On hyvä käyttää aromivalaisin teepuuöljyllä. Tämä öljy eroaa antiviraalisesta vaikutuksesta. Sen avulla voit hengittää ja huuhdella. Tämä suojaa sinua hieman mahdollisista komplikaatioista. Voit säteilyttää huoneen UV-lampulla, kenellä on se.

Älä kaada lämpötilaa alle 38 astetta. Ylittää - joko amizoni tai parasetamoli (parasetamoli on täysin yhteensopimaton alkoholin kanssa!). Missään tapauksessa se on aspiriinia. Aspiriini lisää vaskulaarista läpäisevyyttä ja influenssaa he ja seulaa. Miksi mikrokytkentää tarvitaan koko kehossa?

Virusfysioterapia ei toimi. Joten me juomme vain sitä, joka poistaa myrkkyjä kehosta ja helpottaa samochustvie. Heikot diureetit ja diaforiset rikkaruohot. Muuten, myös ulkoinen lämpötila ei vaikuta virukseen. Jos olet jo sairas, teoriassa voit käydä kaksikymmentä astetta pakkasessa syömisen aikana jäätelöä.
Se ei ole vielä pahempi. Joten voit juoda ja lämmetä ja kylmä. Mutta sinun ei tarvitse sitä kuumemmalta. Keitä kaikki ne eivät juo, mutta limakalvo polttaa helposti. Juoman yksi tee ei myöskään ole kovin hyvä. Tee viivyttää nestettä elimistössä. Kyllä, ja sydämen kuormitus, jota emme tarvitse. Se erittää myrkkyjä hyvin (se on meiltä paha) pektiini. Siksi omenoita, luumuja, mustaherukoita ja mehuja niistä (sellulla).

Jos ylähengitysteissä esiintyy komplikaatio (henkitorvi, keuhkoputkentulehdus), heti alkavat juoda Ambroxol (Lazolvan) tai Asetyylikysteiini (ACTS). Voit yhdistää raskas tykistö - Erispal. Mutta se on suhteellisen kallista ja tämä on viimeinen raja ennen antibiootteja. Jos et voi soittaa lääkärille influenssasta, niin kun yskä alkaa - lääkäri on pakollinen! Kuulostaa helistimiä keuhkoputkissa ja keuhkoissa vain lääkäri!

Rokotuksen tarkoituksenmukaisuuden vuoksi on paljon kiistoja. Henkilökohtaisesti olen vastoin sitä. Ensinnäkin tällä hetkellä Ukraina ei yksinkertaisesti ole rokotetta nykyiselle virukselle. Ja mitä saat on tuntematon. Toiseksi, erilaiset
sivuvaikutuksia. Voit jopa saada influenssan rokotuksesta. Ja rokottaminen ei takaa infektioita.
Noin noin. Älä ole sairas.

Vaal

Auttaa, jos sen kilot syödä. Kun käsittelette minua, se ei ole tiedossa, ja teidän diagnoosinne on onnellinen hiljaa.

siddis

Kolli perse linomysiinillä ja sitten se varmasti auttaa

Ilana

eikä vain valkosipulia, vaan myös sipulia, sitruunaa, vadelmia ja echinacea)), jos se on vain kylmä

viktorovich mr

Tee salaatti - raastettu valkosipuli, juustoraaste ja majoneesi. kaikki liikkeet ja liha leipää. Pitäisikö auttaa ...

Murilo Hvostate

Ei, se on vain ennaltaehkäisyä varten. Kylmästä auttaa Dolphin, jolla nenän pestä. Kun nokka on taivutettu - pese välittömästi. hyvin auttaa. Sain sairaaksi 2 viikkoa. nyt 2-3 päivää.

matkamies

Valkosipuli on ennaltaehkäisevä, ei parannuskeino!

[email suojattu]

Tietenkin kyllä? Mutta on parempi mennä lääkäreille!

igor nemaltsev

Se auttaa. Mutta sinun täytyy syödä pussia, ei vähemmän. Ja vain se ennen uutta vuotta. Pääset eroon tavallisesta kylmyydestä, mutta ongelmallinen kommunikointi ihmisten kanssa.

enkeli

vain sen toiminta on pitkä
ostaa parempaa öljyä 100 prosenttia eukalyptusta ja haistaa, hengitä
hyvin vahva öljy ei sovellu ihoon

Maria Shumanyova

hyvin, syön sen illalliselle ja en enää koskaan tänä vuonna satuttanut, sitten aamulla ja lounaalla et syö sitä, muuten se hajotetaan

Irina Sobankyuk

Se oli syödä, kun olit terveellisiä. Taudin ehkäisemiseksi!

Alenka Ponomareva

katso tässä [linkki estää hankkeen hallinnon päätös]

Lala

ei ole apua! Suosittelen sinua ostamaan amyxin, 25 mg (3 tab) ja juo 1 päivä, 2 päivää ja 4 päivää. Tehokas antiviraalinen lääke.

Mhlu

Voimme irrottaa SICK STIRRY: stä, GORTANY AIKAA JA ENIMMÄLLÄ. Ehkä myös suositukseni tulevat hyödyllisiksi.
Kipu kurkunpäässä, kurkunpää, esiintyy tulehdusprosessien aikana (nielutulehdus, tonsilliitti, kurkunpään tulehdus). Näiden ilmiöiden poistamiseksi on välttämätöntä stimuloida koskemattomuutta eli hieroa kämmenpohjaa käsineen ja kyynärvarteen, alue, aina kyynärpäät mukaan luettuna ja jalat - jalan ja säärin nousu, joka puolelta, aina polvivaihtoon asti, kolmesta kahdeksaan kertaan päivässä. Jalat voivat hieroa jalkasi jalkaan. Paikallinen vaikutus: repimässä ihon kurkunpään päälle ja hankaa rypyt varpaiden välissä erityisen tuskallisiin paikkoihin. Löydä kurkun harjan rintaan pinnalle kivuliaita pisteitä ja paina ne sormen kynällä. Myös sormen naula painaa ja pitää 3-5 sekunnin ajan kärsivällisyyttä ja kohdunkaulan selkärankaa. Erityisen tehokas on paine niille paikoille, kun altistuu sille, mihin kipu nuolet (tuskallinen säteilytys), jonka piste juuri saavuttaa rauhasten tai tulehtuneen limakalvon. Toisin sanoen se saavuttaa juuri tuskan, joka häiritsee sinua. Yritä painaa tätä kipua, aiheuttaa nuolen ja pitämällä tätä kipu-nuolta 3-5 sekunnin sisällä, vaihtaa kosketuspisteen ja pitämällä sitä uudelleen painettuna. Näin käsitellään kaikki niskan osat ja erityisesti tuskalliset paikat. Oikealla hieronnalla voit päästä eroon kipu kurkusta kahden tai kolmen tunnin, joissakin tapauksissa jopa 10-20 minuuttia. Kurkkukipu joko ei kehity tai päättyy kolmen tunnin kuluessa. Menestys kaikille.

ANTIMICROBIAL IMMUNITY VAHVISTAMINEN
Lievissä tapauksissa tapahtuva heikentyneen mikrobilääkeresistenssin indikaattori on raajojen ihon palamisen ja arkuuden tunne, joka paljastuu, kun alkavat hieroa jalkoja tai käsiä käsien kämmenen pohjan tai tämän palava tunne, arkuus tuntuu itsestään, jopa ilman koskettaa. Tällaisen heikentyneen antimikrobisen immuniteetin taso seuraa tulehduksellisia prosesseja kurkunpäässä, kurkussa, keuhkoissa, munuaisissa ja. ja niin edelleen. Kipu, taipuva kipu luiden ja nivelten jaloissa ja käsissä, tämä on jo merkki antimikrobisen immuniteetin voimakkaasta tukahduttamisesta (reuma, polyartriitti, niveltulehdus). Antimikrobisen immuniteetin vahvistamiseksi tai palauttamiseksi on välttämätöntä hieroa kämmentän pohja käden takaa ja ulkopinnan kyynärvarren pinta ulottuu kyynärpäähän, hankaa jalat: jalka jalalle, aloita jalan nostaminen, säärisuojat, kaikki puolin. Hiertelemme polviliitoksia, vaivuta niitä kämmenensä väliin. Häivytys suoritetaan joka päivä, kunnes palava tunne ja raajojen arku katoavat kokonaan, ja kun kyseessä on huomattavasti heikentynyt koskemattomuuteen, luiden ja nivelten kipujen ja kipujen täydelliseen hävittämiseen kädet mukaan. Tämä vaatii hieronnan toisesta paikallisesta vaikutuksesta nivelten alue. Korotetussa lämpötilassa hiominen tulisi tehdä 8-10 kertaa päivässä, jolloin raajojen koko hieronta kuluu kerrallaan noin viiden minuutin ajaksi. Mitä vaikutuksia voit odottaa tällaisesta altistumisesta korotetussa lämpötilassa? Ensinnäkin se on lämpötilan lasku korkeista lukuista 3, ºС ja alle. Vaikutus näkyy vain 20-30 minuutissa. Kipu ja tuska voivat mennä pois, myös joissakin tapauksissa, myös ensimmäisen altistumisen jälkeen, mutta hänellä enemmän et ole koskaan ilmestynyt, kevyissä tapauksissa sinun täytyy käyttää itseäsi noin kaksi tai kolme viikkoa. Vahvan heikentyneen koskemattomuuden vuoksi on tarpeen työskennellä tämän ajan 1-3 kuukaudeksi. Jalkojen ja käsien päivittäinen hankaaminen antibakteeristen vaikutusten vaikutukselta ylittää selvästi parhaan, eniten kallis tuodaan luonnollisesti antibiootti, jolla on laajin toiminta-alue ja josta voit nopeasti vakuuttua. Onnea sinulle.

Mitä yrttejä voin käyttää vilustumiseen ja influenssaan?

Kaikki käytetyt kylmät ja influenssatut yrtit voidaan jakaa seuraaviin osiin: kehon lämpö, ​​anti-inflammatoriset, antimikrobiset ja immunostimulantit.Kasviperäisten maksujen terapeuttinen vaikutus riippuu taudin luonteesta ja erilaisten yrttien yhdistelmästä.

Seasonal influenza

Onko kylmä ja flunssa sama?

Tauti "kylmä" - tämä on suosittu nimi, joka yleistää kaikki ylempien hengitysteiden sairaudet, jotka sattui silloin yhdistelmä haittavaikutuksia ihmiskehoon (useimmiten tämä on hypothermia) ja taudinaiheuttajia mikro-organismit. Jälkimmäiset ovat useimmiten bakteereja, jotka edesauttavat tulehduksellisten prosessien syntymistä kurkussa, nenässä, keuhkoputkissa ja keuhkoissa. Subcooling heikentää kehon puolustuskykyä, joka sallii mikro-organismien aktivoida elintärkeät toiminnot. Kylmän oireet ovat:

  • lisääntynyt kehon lämpötila, mutta yleensä se on välillä 37-38 astetta;
  • nenän tukkoisuus ja vuotava nenä;
  • kurkkukipu;
  • yskä;
  • hengenahdistus.
Korkea kuumeInfluenssa on virustauti, jolla ei ole mitään tekemistä kylmänsärkyjen kanssa. Merkittävät influenssan oireet ovat:
  • vaikea päänsärky, etenkin otsaan ja silmän alueella oleva projektio;
  • korkea kehon lämpötila, joka voi saavuttaa jopa 40 astetta;
  • kipu lihaksissa, varsinkin selässä;
  • vahva heikkous.

Yhdistä nämä sairaudet yhdeksi, koska flunssa on usein harjoituslehtinen angina pectoris, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja jne. Usein seurauksena flunssan oireista tulee ns. Kylmän oireita, jotka muodostavat yhden patologisen kuvan prosesseja. Tämä kuva koostuu kehon vaikutuksista.

Influenssavirus heikentää kehoa, jonka kaikki suojaavat voimat mobilisoidaan kutsumattomana vieraana vastaan. Tällä hetkellä muut vieraat - bakteerit - jäävät valvomatta ja aktivoituvat. Influenssan tila kulkee angina pectoris, keuhkoputkentulehdus tai keuhkokuume. Sitten akuutti muoto muuttuu krooniseksi. Taudin tässä vaiheessa on jo taisteltava taudin taudinaiheuttajien kanssa, mutta tulehduksellisissa prosesseissa, jotka vaikuttavat johonkin toiseen elimeen.

Niinpä flunssa ja kylmä muodostavat todella yhtenä kokonaisuutena syy-seuraussuhteita ja seurauksia. Yksi pitäisi olla kylmän ja flu-yrttien hoito.

Yrtit influenssasta ja tavat käyttää niitä

Sipulit ja valkosipuli vilustumisen ja influenssan estämiseksiYleensä flunssa yrtit otetaan, kun tämän taudin oireet ovat jo ilmenneet. Tehokas tapa torjua viruksia antibioottien periaatteen mukaisesti tutkijoita ei ole keksitty. Yksisoluisia organismeja on helpompi tappaa kuin ekstrasellulaarinen elämänmuoto, johon virukset kuuluvat. Tästä syystä kaikki keinot torjua influenssaa yrttien avulla vähentävät oireiden poistamista ja kehon immuunijärjestelmän vahvistamista.

Tunnetuimmat yrtit, joita käytetään torjumaan influenssan oireita, ovat yhtä voimakasta kuin:

  • lohen kukat;
  • vanhukset (kukat, hedelmät ja lehdet tämän lajin minkä tahansa lajin osalta);
  • vadelma (ei vain marjoja, lehtien kasvi on myös hyvä kuumetta ehkäisevää vaikutusta).

Immunostimulanttina Rusan teetä tai kipreiä on pitkään käytetty Venäjällä.

Päänsäryn vähentämiseksi, sydämen ylläpitämisessä lisääntyneessä stressissä ja unen parantumisessa tulee käyttää seuraavia kasveja:

  • lehdet, silmukat, kaikenlaisten koivien korvakorut (hoitava vaikutus on koivuista, joissa on valkoinen runko sekä koivut: musta, keltainen, villi jne.);
  • lähtee piparminttu (hyvä kouristuskohtaus, auttaa vähentämään päänsärkyä);
  • juuret valerian officinalis kuin sedatiivinen ja antispasmodic;
  • pioni, hawthorn ja motherwort keinona tukea sydämen työtä ja parantaa unen;
  • juurtunut tuoksuva kuin spasmolyyttinen ja vähentää ruumiin myrkytystä.
KylmyydetEpidemian aikana sinun ei tule odottaa ensimmäisiä oireita. Suojaa itsesi viruksen tunkeutumiselta, ihmisten käsitteleminen on mahdotonta. Eri naamarit vähentävät tunkeutuneiden virusten määrää, mutta ne eivät poista niiden läpäisyn todennäköisyyttä. Kehon puolustus on aina vahvistettu valkosipulin, sipulien ja muiden luonnollisten antiseptisten aineiden ja immunostimulanttien avulla. On sipulia ja valkosipulia sen jälkeen, kun työpäivä on välttämätön koko tartuntakauden ajan.

Voit parantaa sipulien ja valkosipulin terapeuttista vaikutusta, ja voit sekoittaa ne maitoon ja hunajaan.

  1. Ravista sipuli pienellä raastimella, kaada sitä, kuumaa maitoa ja vaadi lämmin paikka noin 2 tuntia. Juoda 1 lasia tätä infuusiota on parempi yöllä.
  2. Jauhetut sipulit voidaan sekoittaa nestemäisen hunajan kanssa ja huuhdella tämän korjaavan ontelon nenän ja nielun. Honey on yhtä antiseptinen kuin keula.

Herbal vilustuminen

Kaikki yrttivalmisteet, joita käytetään kylmille, ja erityisesti niille, jotka ovat seurausta influenssasta, ovat yrtit, joilla on antipyreettinen, anti-inflammatorinen ja antibakteerinen ominaisuudet. Useimmin käytetään seuraavia yrttien yhdistelmiä.

  1. Yrtit suhteessa kokonaismäärään: 1 osa - vaniljakastike (on parempi tässä tapauksessa käyttää kukkia), koivunimut, elekampane (rhizome); 2 osaa - vadelmia (marjat ja lehdet), skottipuun, eukalyptuslehdet, piparminttu ruoho, althea juuret lääkkeistä, lääkekasveja; 7 kpl - St. John's Wort vierre.
  2. Yrtit suhteessa kokonaismäärään: 1 osa - elekampanan korkeat juuret; 2 osaa - kamomilla kukat, kolmiosainen yrtti, anishedelmä, tavallisen fenkolin hedelmät, nurmen nokkoset jumalattomat; 3 osaa - lonkakukkia; 4 osaa - äiti-ja-isä, ruusu, kolmiväriset violetit; 5 kpl - St. John's wort perforatum.
  3. Yrtit suhteessa yhteen: 1 osa - valerian officinalis-juuret, aira-juuret; 2 osaa - pellavansiemenet, koivut tai korvakorut, lehtivihreän lehdet, tilliä puutarhan siemenet, tavallinen yrttikarhu; 3 osaa - yhteinen greippi, St. John's wort perforatum.
Yrttitee kylmilleKaikki nämä maksut on muutettava, koska niiden ainesosien ominaisuudet ovat erilaiset. Lisäksi jokaisen ihmisen ruumis on ainutlaatuinen ja kasviperäisissä kokoelmissa, sinun on aina etsittävä, mikä sopii sinulle parhaiten.

Propoliksella on erityiset anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet. Se koostuu eri kasvien hartsista. Kurkkukipu ja ensimmäiset merkkejä katkeruustaudista pienessä propolissa on pidettävä suussa, kunnes se on täysin resorboitu. Hartsi-vaikutus voi tilapäisesti tukahduttaa makuaistin, mutta angina pätee kehityksen ensimmäisiin vaiheisiin.

Antimikrobiset, anti-inflammatoriset ja analgeettiset ominaisuudet ovat Kaukoidän Amur-samettipuun hedelmiä. Amur ja Primorye asukkaat keräävät mustat marjat, kuivat ja käyttävät vilustumistaan, purkavat yhden marja toisensa jälkeen. Tunne suussa näyttää samalta kuin propolisin käytöstä.

Valmistus- ja käyttötavat

Kylmän hoitoon ei useinkaan ole yksittäisiä yrttejä, jotka ovat tehokkaita, vaan niiden kokoelma.

Taudin akuutissa vaiheessa hoitokurssit kestävät yleensä pitkiä aikoja - 5-8 päivää, mutta suurentuneet pitoisuudet ja annokset infuusioita.

.

Kun tauti siirtyy krooniseen muotoon, kasviperäinen hoito kestää kuukausia: kuukaudesta kolmeen. Kolmen kuukauden hoidon jälkeen lääkeaineiden ottamisen jälkeen sinun on pidettävä tauko 2-3 viikon ajan, jotta taudin palautuminen voidaan varmistaa. Jos taudin oireet alkoivat palata uudelleen, on tarpeen toistaa kurssin.

Taudin akuutissa vaiheessa tarvitaan hätätoimenpiteitä ja iskuja. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi on tarpeen muodostaa keräysannos nopeudella 5-6 rkl kuivaa ruohoa / 1 litra vettä. Ruoho on sijoitettava termospulloon tai emalilevyyn ja kaadettava kiehuvaa vettä. Jotta lääke saadaan haluttuun tilaan, on välttämätöntä suojata sitä jonkin aikaa. Tämä saavutetaan joko infuusiolla termospulloon tai lämmittämällä vesihauteessa 20 minuutin ajan. Ota liemi pitää olla 200 grammaa 4 kertaa päivässä ennen aterioita.

.

Korkea lämpötila, äänihuulisuus, kurkkukipu, kuiva pahoinvointi yskä, on tarpeen ottaa yrttivalmisteet tai erilliset yrtit juoda muodossa teetä hunajaa. Hyvä pehmentää kuumaa maitoa hunajalla.

respiratoria.ru

Kuinka tarjota ensiapu flunssa ja kylmä?

Jos tiettyjä sairauden oireita esiintyy, potilas saa ensiapu flunssa mahdollisimman pian. Tällöin taudin oireiden poistaminen on paljon helpompaa ja paranemisprosessi nopeutuu.

Flu-ongelma

Merkkejä flunssa ja vilustuminen

Kuinka ymmärtää, että henkilöllä on influenssa? Tämä sairaus alkaa heti akuutin oireineen, mukaan lukien kuume, joka kestää noin 4-5 päivää. Influenssan myrkytysaste on riittävän voimakas, joskus se johtaa jopa häiriöihin hermoston toiminnassa. Flunssa yskä on pääsääntöisesti tuottamaton ja siihen liittyy kivulias tunne rinnassa.

Influenssan oireet

Koska hoitoa ei ole, komplikaatioita, kuten sydänlihastulehdus, hemorrhagic pneumonia, verenvuotoa nenä, tajunnan menetys ja keskushermoston häiriö, joten potilaalle on annettava asianmukainen ambulanssi apua.

Parainfluenssasta potilas kehittyy aluksi kehittymätöntä yskäksi, mutta kehon lämpötila yleensä kestää vain 2 päivää ja myrkytys on melkein olematonta. Vakavin komplikaatio on kurkunpään kouristus, jota yleensä esiintyy pikkulapsissa.

Hengitystyön syntiitti-infektio eroaa myös taudin jyrkästä puhkeamisesta ja lämpötilan noususta 3, -38 astetta, joka kestää noin 4 päivää. Lievä myrkytys, voimakas hengenahdistus ja keuhkoputkentulehduksen oireet - nämä merkit osoittavat tämän tyyppistä infektiota. Sen avulla komplikaatioita voi esiintyä bronkopneumonia ja keuhkoastma, ja on todennäköistä keuhkoputkien tukos liian viskoosi salaisuus.

Adenovirusinfektion läsnä ollessa kehon lämpötila nousee 39 asteeseen ja kestää 10 päivää. Tautiin liittyy kohtalainen myrkytys. Taudin oireet voivat olla nuha, keuhkokuume tai tonsilliitti. Jälkimmäisessä tapauksessa paikallinen imusolmukkeiden voimakas lisääntyminen on mahdollista.

Lääkärin kuuleminen influenssan hoidossaÄlä yritä parantaa flunssia ja ARVI: ta omalla. Ensin sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa. Kun otetaan huomioon tämän ryhmän sairauksien edellä mainitut komplikaatiot asianmukainen hoito, sinun on tehtävä tarkka diagnoosi. Tämä voi tapahtua vain lääkärin suorittaman kokeen ja diagnoosin jälkeen.

Vain erikoislääkäri voi päättää, miten sairautta hoidetaan. On erittäin tärkeää ottaa huomioon toissijaisen infektion aiheuttamat taudin mahdolliset komplikaatiot. Syy flunssa ja vilustuminen voi olla viruksia. Jotta ei saada peruuttamattomia komplikaatioita, jotka voivat uhata potilaan terveyttä ja elämää, muista käydä lääkärissä, ja ennen kokousta voit käyttää vain perus-oireita terapiaa.

Ensimmäiset influenssan ja vilustumisen toimet

Mikä on ensiapu influenssille? Ensimmäinen asia, kun sinulla on flunssan oireita, on käyttää sideharsoa, joka suojaa ympärilläsi tulevia influenssaviruksia. Kaikki ihmiset, jotka ovat yhteydessä potilaan ja potilaan itse, on jatkuvasti käytettävä maski ja muuttaa sitä 3 tunnin välein.

Potilaan on turvattava rauha, paras tapa on nukkumaanmeno. Mitä vähemmän moottoritoiminta on, sitä helpompi on kehon selviytyä viruksen toksiinien kanssa. Tämä auttaa välttämään kielteisiä vaikutuksia sydämeen.

Hyödyt juomakanavistaJos et noudata sängyn lepoa influenssa, se voi vaikuttaa ihmisen mukana vuosia seuranneeseen lihaksen ja nivelen kipuun, mikä heikentää merkittävästi elämänlaatua. Sydämen tappion avulla voidaan vähentää merkittävästi elinajanodotetta.

On yhtä tärkeää rauhoittaa ja välttää psykologista stressiä. Koska stressi on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka heikentävät immuunijärjestelmän toimintaa. Hän tekee tartuntaa erittäin vaaralliseksi. Siksi voit tarvittaessa rauhoittaa ja torjua aktiivisesti negatiivisia tunteita.

Flunssa ja kylmä, on erittäin tärkeää kuluttaa enemmän nestettä. Juomajärjestelmä on tehokas, jos potilas juo vähintään 2 litraa nestettä päivässä. Tällaisen järjestelmän tarkoitus on yksinkertainen: johtopäätös patogeenisten virusten elintärkeän toiminnan tuotteista, jotka aiheuttavat myrkytys elimistössä (lihaskipu, korkea kuume, päänsärky, vilunväristykset ja muut oireita.)

Kaikki nämä haitalliset aineet jättävät kehon yhdessä virtsan kanssa. Kun kulutetun nesteen määrä kasvaa, sen suodatuksen intensiteetti munuaisissa kasvaa. Tämän seurauksena vaarallisten toksiinien poistaminen kehosta tapahtuu paljon nopeammin.

Oikea juomavesi auttaa kompensoimaan nesteen menetystä kehosta johtuen voimakkaasta hikoilusta korkeassa lämpötilassa. On muistettava, että yhdessä nesteen kanssa elektrolyytit erittyvät kehosta, joten on suositeltavaa, että potilas ei juo yksinkertaista vettä, vaan erilaisia ​​hedelmäjuomia, kivennäisvettä ja löysää teetä.

Lääkkeen antaminen

Parasetamoli lämpötilastaTällä taudilla lääkäri määrää tavallisesti tulehduskipulääkkeitä, jotka eivät ole steroideja. Kuitenkin mielipiteet tästä ryhmästä huumeita ARVI on sekoitettu. Ne ovat anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä vaikutuksia ja vähentävät kehon lämpötilaa.

Huolimatta siitä, että näiden lääkkeiden anti-inflammatoriset ominaisuudet ovat käyttökelpoisia (koska ARVI on tulehdus), jotkut asiantuntijat eivät suosittele lämpötilan alentamista. Tiedetään, että korkea kuume on suojaava reaktio kehossa esiintyviin patologisiin prosesseihin. Se johtuu voimakkaasta sytokiinihöyrystä verenkiertoon ja immuunijärjestelmän lisääntyneeseen aktiivisuuteen.

Kuitenkin useimmat lääkärit suosittelevat tällaisten lääkkeiden käyttämistä influenssan ja muiden hengitysteiden virusinfektioiden kanssa. Tässä tapauksessa ne suosittelevat lämpötilan alentamista vain 3 asteella tai enemmän.

Koska kuvattuun ryhmään kuuluvien lääkkeiden valinta on tällä hetkellä melko laajaa ja on erittäin vaikea ymmärtää, mikä korjaus on tarkoituksenmukainen tietyissä tapauksissa, ota yhteyttä lääkäriin.

Yleensä yli 12-vuotiaille lapsille on määrätty Paracetamol. Aspiriini- ja Nimesulide-lapsille annettava on ei-toivottu.

Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että näillä lääkkeillä ei ole välitöntä vaikutusta. Lämpötila laskee niiden ottamisen jälkeen noin 1-2 astetta 2-4 tuntia. Tässä tapauksessa voit käyttää fyysisiä menetelmiä ruumiinlämmön alentamiseksi, johon sisältyy:

  • riisuutuminen;
  • kylmä pakata pään, kaulan ja muiden alueiden;
  • hionta etikalla tai alkoholilla.

Kylmän ja flunssan oireiden hoito

Lakritsi juuret influenssan hoitoonAntihistamiinien vastaanotto on osoitettu seuraavilla oireilla: nenän tukkoisuus ja voimakas limakalvotus nenän ontelosta. Nämä lääkkeet ovat vasta-aiheet vanhusten ja lapsuuden potilailla, joilla on keuhkoastma. Yhdessä tämän kanssa niitä ei pidä ottaa ihmisille, joiden toiminta vaatii suurta huomiota esimerkiksi kuljettajille.

Toinen ARVI-oire on yskä. Se johtuu viskoosisen ysköksen muodostumisesta keuhkoputkissa. Yskä voidaan hoitaa lääkkeellä ja muulla kuin lääkkeellä. Yskän oireiden lievittämiseksi sinun tulisi kuluttaa enemmän nestettä ja pysytellä usein tuoreessa, kostutetussa ilmassa, koska kosteuden puute vaikeuttaa huomattavasti vatsan poistamista. Ennen lääkärin ottamista lääkkeitä ei saa ottaa. Jos tarvitset kiireesti, voit tehdä korjaustoimenpiteitä, jotka sisältävät luonnollisia aineita: palmikko, lakritsi ja muut.

Kylmän juoksutuksen parantamiseksi voit käyttää tippoja, jotka rajoittavat verisuonia. Ne näkyvät myös silloin, kun nenäonteloon ei pääse purkautumaan ruuhkautumisella, kuten limakalvon turvotusta Suojukset estävät ilmanvaihtoa ja erittymistä, mikä luo erinomaisen ympäristön aktiiviselle lisääntymiselle bakteerit. Vasoconstrictive-vaikutuksia sisältäviä pudotuksia ei voida käyttää yli 7 päivän ajan.

Kipu kurkussa on usein huuhtelu (2 tunnin välein). Esimerkiksi yrttien lämpimän huuhtelun liuos, esimerkiksi kamomilla, salvia tai kalendula, sekä veden ja suolan liuos ovat sopivia.

.

Tärkein sääntö: Hoidon aikana on noudatettava lääkärin suosituksia.

respiratoria.ru

Oikea ravitsemus vilustumille ja influenssalle

Oikea ravitsemus vilustumiselle ja influenssalle on erittäin tärkeää, mutta monet sairauden aikana keskittyvät huomionsa huumeisiin ja lääketieteellisiin toimenpiteisiin. Mutta muinainen viisaus, jonka mukaan ruoka itsessään on lääke, on myös merkityksellinen tänään.

kylmä

Kehon tarpeet kylmän ja influenssan aikana

Riippumatta taudin luonteesta - virus tai ei - keho on sairauden aikana valtavassa kannassa, ja sen resursseja taudin torjumiseksi on hyvin vähäistä. Vastustuskyky vaatii konkreettista tukea, maksa tarvitsee myös lisäsuojaa, ja sydämen on toimittava kovemmin ja vaikeammin kuin tavallisesti. Lisäksi potilaat saavat yleensä raittiista ilmaa rajoitetusti.Siksi terveyspotilaiden elvytysvoimat johtuvat pääasiassa elintarvikkeista.

Runsas juoma kylmilleFlunssan tai kylmän sairastuneen henkilön ruokavaliota tulisi monipuolistaa ja rikastuttaa erilaisissa arvokkaissa mineraaleissa ja vitamiineja, mutta missään tapauksessa sinun ei pidä syödä tänä aikana: sinun on syytä syödä pieninä määrinä, pieninä annoksina 5-7 kertaa päivä. Näiden osien tulisi sisältää helposti sulavia, mutta käyttökelpoisia aineita.

Myös keho tarvitsee tarpeeksi nestettä kosteuden menetyksen korvaamiseksi ja taudin torjumiseksi tarvittavien aineiden kuljettamiseksi, joten juoman tulisi olla runsas ja lämmin, jopa kuuma. On suositeltavaa, ettet syö heti ennen nukkumaanmenoa, koska heikentynyt organismi on kaksinkertainen vaikea sulattaa ruokaa unessa. Lääkärit suosittelevat syömistä samaan aikaan koko elpymisen ajan.

Kielletty ruoka vilustumille ja influenssalle

Jos terveellinen henkilö on erittäin hyödyllinen noudattamaan asianmukaisen ja riittävän ravinnon periaatteita, potilas on vieläkin tärkeämpi.

Haitallisen elintarvikkeen hylkääminen sairauden aikanaTerävät, savustetut paistetut ruoat eivät ole täysin hyväksyttäviä kylmän tai influenssan siirtymisen aikana. On välttämätöntä rajoittaa makeisten, etenkin hiilihappojuomien ja pakattujen mehujen kulutusta, koska ne ovat suuri kuorma maksalle, joka joutuu työskentelemään kovasti. Rasvaiset elintarvikkeet sallitaan vain 1-2 kertaa päivässä hyvin pieninä määrinä. Yleensä kolesterolin saanti elimistössä tämän ajanjakson aikana lääkärit arvioivat erittäin huonosti. Pelimerkkejä, pikaruokaa, alkoholia jopa pieninä annoksina ovat ehdottomasti kiellettyjä. Et myöskään voi käyttää kahvia, vahvaa mustaa tai vihreää teetä, kaakaota, hiilihapotettua kivennäisvettä.

Kasviperäisiin tuotteisiin ja infuusioihin on parasta hoitaa varoen: tauti ei ole aika kokeiluja omalla ruumiillasi, joten älä kokeile uusia lääkekasveja. Jos he yhtäkkiä löytävät allergisen reaktion, seuraukset voivat tulla hyvin vaikeiksi. Lisäksi ei tiedetä, miten huumeet ja yrtit voidaan yhdistää keskenään, ja niiden aineiden välinen ristiriita voi hidastaa kehon elpymistä useaan kertaan.

Suositeltu ruokavalio vilustumille ja influenssalle

Ruokavalio flunssa tai kylmä on yksinkertainen. Sinun täytyy muistaa syödä tuoreita hedelmiä ja keitettyjä vihanneksia joka aterian yhteydessä. Kuitu auttaa puhdistamaan kehoa, lievittää sitä myrkkyjä ja toksiineja. Ruoka on tasapainoinen, joten sinun ei pidä luopua lihasta. Sinun tarvitsee vain antaa etusijalle sopivia lihan - vähärasvaista naudanlihaa, vasikanlihaa. Siipikarjanliha ja kala ovat myös asianmukaisia, keitä ne pariksi tai kiehua. Maitotuotteet, maitotuotteet ja viljat - perinteinen valinta kylmän ja virtsarakon potilaille.

Valkosipulin käyttö vilustumille ja influenssalleErityisen arvokkaita ovat tuotteet, jotka voivat edistää immuniteettia ja torjua viruksia:
  • valkosipuli;
  • sipulit;
  • sitruuna;
  • mustaherukka;
  • hunajaa.

Overeat ne eivät ole välttämättömiä, varsinkin tyhjään vatsaan, mutta syöminen joka päivä on erittäin hyödyllinen. Ainoa vasta-aihe on potilaan allergia.

Erittäin hyödyllisiä lääkäreitä harkitsee ruusun lonkan suoliston käyttöä. Ruusu täydellisesti kohdistaa limakalvoja, jotka kärsivät erityisesti kylmyydestä ja influenssa kuivumisesta ja turvotuksesta. Liemi voidaan keittää tuoreista hedelmistä, kuivatuista hedelmistä, ja voit ostaa valmiin dogrose-siirapin apteekissa ja laimentaa sitä kiehuvalla vedellä. 1-2 lasin käyttö tuo potilaan paljon helpotusta. Nesteen kokonaistilavuus tulee olla noin 2 litraa päivässä.

Asianmukainen ravitsemus flunssa ja kylmä on erityisen tärkeää, jos he kärsivät pienistä lapsista. Heidän ruumiinsa sietävät kaikki aikuisten raskaammat taudit. Monet vanhemmat yrittävät piristää vauvojaan ja sallia heille sairauden aikana syödä herkkuja, jotka eivät tuota hyvää. Tätä ei kuitenkaan pidä tehdä. On suositeltavaa lykätä tällaisia ​​miellyttäviä yllätyksiä ja vaatia vauvaa sen jälkeen, kun hänen hyvinvointinsa on paljon parempi.

.

http://youtu.be/aHlct7A7Bno

Kohtuullinen ja huomaavainen valikko kylmän ja influenssan aikana tekee mahdolliseksi merkittävästi nopeuttaa taudin kulkua, helpottaa paranemisprosessia ja välttyä monilta komplikaatioilta.

respiratoria.ru

Folk korjaustoimenpiteet flunssa ja vilustuminen kotona

Off-season-aikana ei ole niin vaikeaa saada kylmää tai SARS: ää, ja siellä voi olla influenssa. Mukava tässä vähän: lämpötila, yskä, voimakas vuotava nenä, hikoilu ja kurkkukipu, heikkous. Tietenkin voit voittaa sairauden lääkkeiden avulla. Useissa tapauksissa influenssan kansanvastaiset keinot auttavat myös.

Mikä on flunssa. Taudin oireet

Influenssa on akuutti hengityselinsairaus. Sen viruksia aiheuttavat useat lajit (A, B, C). On tärkeää huomata, että vakavin influenssavirta on influenssa A. Tartunnan pääasiallinen lähde on itse henkilö. Erityisesti aktiivisesti tarttuvaa influenssaa alkuvaiheessa ilmassa olevilla pisaroilla. Yleensä hyvin harvat ihmiset ottavat tämän taudin vakavasti. Aikaiselta hoidolta kuitenkin uhkaa komplikaatioita, ja sitten folk korjaustoimenpiteet influenssan ja ARVI ei auta. Yleensä ensimmäiset oireet ilmestyvät 2 päivää infektion jälkeen. Virus tulee hengitysteihin, ja sen elinvoima vaikuttaa haitallisesti epiteeliin, jonka on suoritettava suojaava toiminto. Keho altistuu muille viruksille ja bakteereille. Siksi kotiin kohdistuvat influenssan ja vilustumisen kansanvastaiset keinot parhaiten käytetään taudin ensimmäisiin oireisiin. Yleensä ensimmäinen oire on korkea kuume. Ei ole harvinaista tapauksia, kun se nousee 40 ° C: een. Henkilö tuntee koko kehon särkyä, lihaksia ja särkyjä. Tämä tila liittyy myös päänsärkyä. Tyypillisesti flunssaa ei ole tyypillistä vuotava nenä ja yskä sairauden alkuvaiheessa. Akuutteja hengitystiesairauksia, päinvastoin, ensimmäisistä päivistä ilmenevät ja nuha, ja yskä, joka vähitellen muuttuu kuivasta märkäksi. Kuten flunssa, henkilö tuntuu väsyneeltä, hajoaminen. Jos tauti on viruksen aiheuttama, sen hoitaminen antibiooteilla ei ole mitään järkeä. Käyttämällä tiettyjä folk korjaustoimenpiteitä influenssan ja kylmän, voit merkittävästi helpottaa tilanne ja auttaa kehoa antamaan arvokasta hylkäämistä tautiin.

Folk korjaustoimenpiteet influenssaan

Oikeat juomat influenssa

Kaikki tietävät, että sairaiden aikana lääkärit suosittelevat runsasta juomaa. Mutta se on kyllästynyt C-vitamiinilla. Ihanteellinen juoma on koiran nousun tai herneiden infuusio. Tällaiset kansanvastaiset vaikutukset influenssaan ovat runsaasti askorbiinihappoa. Kuivat lavat on murskattava etukäteen. Sitten 5 rkl marjoista kaada yksi litra kuumaa keitettyä vettä. Parasta on tehdä tämä termos, joten juoma saa kaikki tarvittavat aineet dogroseista. Hänen on vaadittava vähintään 8 tuntia. Voit käyttää infuusiota aina kun olet jano. Voit lisätä muutamia hunajan lusikoita, mutta suosittelkaa sitä heti ennen ottamista. Toinen ei-vähemmän arvokas C-vitamiinin lähde on mustaherukka. Hillo, jäädytetyt marjat, lehdet (sekä tuoreet että kuivat) - ruoanlaittoa varten kaikki potilaat sopivat. Seuraavaksi keskustelemme siitä, mitä muut isoisämme käyttivät influenssan kansanhoidosta.

Folk korjaustoimenpiteet flunssa ja vilustuminen kotona

Vadelma, viburnum ja muut antipyretics

Yksi tehokkaimmista keinoista, joilla voit laskea kehon lämpötilaa on vadelma. On parasta syödä tuoreita marjoja, joita voi hierrata sokerilla. Kuitenkin hillo ja tee tehty kasvien lehdistä ja oksista ovat yhtä hyödyllisiä. Tällaiset kansanvastaiset keinot flunssa ja kylmä kotona lapsille ovat täysin turvallisia ja tehokkaita, koska marjojen salisyylien määrä on vähäpätöinen. Voit tehdä teetä kaada 2 tai 3 rkl hilloa lämpimällä vedellä. Jotta kaikkia hyödyllisiä ominaisuuksia ei tuhota, älä suosittele kiehuvan veden käyttöä. Infuusion pitäisi olla humalassa suurissa sipsissä. Tämän lääkityksen jälkeen hikoilu nousee välittömästi, joten sinun on oltava kuiva liinavaatteet ja vaatteita varastossa. Kalina on myös samanlaisia ​​antipyreettisiä ominaisuuksia. On syytä korjata syksyllä. Sokeripohjaiset marjat säilytetään täydellisesti jääkaapissa. Toinen erinomainen antipyretic on karpalo teetä. Valmista se harmaana. Maaperän marjat kaadetaan veden päällä, sitten infuusio suodatetaan. Karpalo viittaa luonnollista alkuperää oleviin antibiootteihin, säätelee hyvin lämmönvaihtoprosesseja kehossa ja vähentää lämpötilaa. Vakiintuneita ja suosittuja influenssa- ja vilustumakeinoja (kotona, kuten näette, voit valmistaa melko paljon lääkkeitä), jotka perustuvat lehmään. Juoma valmistetaan aivan yhtä yksinkertaisesti: kukat kaadetaan kiehuvaan veteen ja vaativat. Tämä juoma on anti-inflammatorinen, antiseptinen vaikutus, ja myös pehmentää yskää. Lisäksi lehmän tee on herkullista ja aromaattista, sen nauttivat aikuiset, mutta myös lapset.

Folk korjaustoimenpiteet flunssa ja vilustuminen

Folk korjaustoimenpiteet influenssa- ja kylmäsäilytyksille lapsille

Kaikki infuusion ja vaihtoehtoisen lääketieteen keinot eivät ole sopivia lämpötilan alentamiseen ja pienten lasten kuntoa alentaviksi. Pikkulapsille kuivat kirsikoiden keittäminen on erinomainen keino janoon ja lämpötilan alentamiseen. Hedelmät on kaadettava vedellä (noin litraa 100 grammaa hedelmää kohti) ja pienellä tulella haihdutetaan kolmas osa koko tilavuudesta. Myös mineraalitasapainon palauttamiseksi on hyödyllistä antaa lapsille rusinoita rusinoita. Tällainen juoma on vain käyttökelpoisten aineiden varasto. Kaikille näille lapsille tarkoitettuihin kansanhoitoon täydennetään tavallista porkkana-mehua. Se on runsaasti vitamiineja ryhmässä A, C. Voit myös tarjota inkivääri-teetä (muuten on suositeltavaa käyttää sitä keinona ehkäistä vilustuminen). Nosta juuresta inkivääriä, lisää hunajaa, sitruuna - ja parantava juoma on valmis.

Mausteet torjumaan vilustumista

Kaikki eivät tiedä, että mausteet ovat voimakkaita immunostimulaattoreita, ja esi-isämme ovat jo pitkään käyttäneet niitä kansanhoidollisina keinoina influenssaan. Kauden aikana kylmät auttavat suojaamaan kehon kanelia. Puolet teelusikallista tätä ainetta on kaadettava kiehuvaan veteen, lisää hunajaa ja hieman mustapippuria. Tällä tuotteella on hyvät antibakteeriset ominaisuudet. Yllättäen, mutta erittäin tehokas mausteena taistelussa influenssa on yleisin laulukirja. Jos lihaliemeen valmistajan lopussa siihen lisätään 3 lehtikasveja, silloin tällainen ruoka ei ole vain maukkaita vaan myös hyödyllisiä. Tämä maustaminen ei salli viruksen leviämistä, sillä on positiivinen vaikutus immuniteettiin ja voi myös lievittää kipua. Ensimmäisten merkkien kurkkukipu auttaa. Se on hienonnettava (tai otettu jo maahan), lisää hieman (veitsen kärjessä) lasiseen keitettyä maitoa ja vaadi noin 10 minuuttia. Juo hyvin pienissä sipsissä. Maito voi ja huuhtelee vain kurkkukipu. Pakollinen komponentti, joka käyttää joogaa kylmän hoitoon, on kardemumma.

Folk korjaustoimenpiteet influenssa ja ARVITee sen pohjalta valmistetaan seuraavasti. Puolet litraa vettä tarvitset 9 kpl. kardemumma, lisää hieman kynsiä (5-7 kukintoa), kaneliä ja puolet teelusikallista raastettua inkivääriä. Tätä koostumusta on keitettävä noin 5 minuuttia. Sitten lisätään lasillinen maitoa, joka taas kiehuu. Haluttaessa voitte makeuttaa hunajalla. Hyvä remedy kylmille on maito kurkuma. Se lämmittää kehoa, auttaa lievittämään tulehdusta kurkussa.

Sipulit ja valkosipuli ovat luonnollisia antibiootteja

Jos tauti alkaa hyökätä, niin niin pian kuin mahdollista, nämä folk korjaustoimenpiteet olisi otettava pois flunssa. Kiinnittäkää valkosipuli ja sipulit kipeästi useisiin lohkoihin. Eteeristen öljyjen, jotka sisältyvät niihin, on erinomaiset antibakteeriset ominaisuudet. Vaihda vihannekset useiden tuntien kuluttua. On kuitenkin syytä muistaa tärkeä asia: parit tarvitsevat vain hengittää. Missään tapauksessa sinun ei pidä laittaa murskattua valkosipulia tai sen palasia suoraan nenän limakalvoon. Tällaisten toimien tulos voi olla ihon palovamma.

Voit myös valmistaa valkosipulin pisaroita. Tällöin noin 100 grammaa murskattua valkosipulia tulisi kaataa vodkaan. Tällaisen työkalun pudotus kannattaa pudota kielekkeeseen, pitää sitä hetken aikaa ja nielaista se sitten. Tällaisen hoidon tulisi kestää vähintään kolme päivää. Antiseptisten ominaisuuksiensa vuoksi valkosipuli on välttämätön keuhkoputkitulehdukselle, keuhkokuumeelle. Se on lisättävä suoraan ruokaan. Tietenkin ihmiset, joilla on ongelmia ruoansulatuskanavassa, käyttävät sipulia ja valkosipulia rajoitetusti.

Folk korjaustoimenpiteitä influenssaa ja sipulia on käytetty pitkään. Yksi tavoista parantaa kylmää se on seuraava: sekoita murskattu lamppu hunajalla, sokerilla, lisää vettä ja kypsennä seosta 3 tuntia. Pidä lääke jääkaapissa. Ota rkl monta kertaa päivässä. Tällainen seos on erinomainen tapa ehkäistä vilustuminen.

Folk korjaustoimenpiteet influenssaa sipulit

Yskän hoitaminen kansanvastaisilla lääkkeillä

Yskän poistamiseksi ei ole tarpeen käyttää erityisiä pillereitä ja siirappeja. Aloitaksesi voit kokeilla kansanhoitovalmisteita influenssa ja yskä. Maidon ja sipulien pohjalta valmistetun lääkkeen valmistaminen vie sipuli- ja valkosipulin päätä. Se vaatii myös 1 litra maitoa, jossa on tarpeen hitsata juurikasvit pehmeään tilaan. Lisää sitten hunajaa (noin rkl). Seosta hierretään soseutustilaan ja sitä käytetään tunnin välein rkl. Lapsille on annettava lääkettä teelusikallista.

Hyvä apu yskän torjumiseksi on musta retiisi. Se on runsaasti alkaloideja ja muita käyttökelpoisia aineita. Hedelmässä leikataan melko suuri ontelo, joka on täynnä hunajaa. Jonkin ajan kuluttua retiisi vapauttaa mehun. Tuloksena oleva seos on otettava ruokalusikolla useita kertoja päivässä. On tärkeää huomata, että tällainen lääke on erittäin maukasta ja pidetään myös pienillä lapsilla. Hedelmiä voidaan käyttää ja toistaa, lisäämällä tuore osa hunajaa.

Klassinen yskänhoito on maitoa, hunajaa ja voita. Tarjoa folk korjaustoimenpiteitä flunssa reseptiä ja seos lämmittämään keuhkoputkien: ottaa yksi rkl vodkaa, voita ja hunajaa ja sulaa kaikki vesihauteessa. Huomataan, että tällaisen lääkkeen vastaanotolla yskä kulkee tarpeeksi nopeasti. Tietenkin sitä voi käyttää vain aikuisilla.

Ja lapsille sopiva havupuu siirappi. Valmista se nuorista mänty- tai kuusikoloista. Männynpuvut leikataan piireihin, laskeutuvat lasisäiliöihin ja kaadetaan runsaalla sokerilla. Voit lisätä marjoja ja vadelmia, kulta. Sinun täytyy tallentaa tämä lääke jääkaapissa. Ruoanlaittoon kuuluu myös tällainen vaihtoehto: sekoita seos lasillisella kiehuvaa vettä ja kiehuu höyrysaunalla kahdeksan tunnin ajan.

Folk korjaustoimenpiteitä influenssa ja yskä

Suola ja muut korjaustoimenpiteet nuhan torjumiseksi

Ensimmäisen kylmän merkinnän (ja kylmänkestävyyden ja sen ehkäisemisen aikana) voit käyttää tavallista ruoanlaittoa tai merisuolaa. Pestään nenää on välttämätöntä valmistaa tällainen ratkaisu. Laske keitettyä lämpimää vettä, liuotetaan 1 tl suolaa. Sitten tämän nesteen kanssa on tarpeen pestä nenän sivuontelot. Menetelmän tekniikka on seuraava: sulje yksi sieraimen ja toinen inhalaa liuos. Se on tehtävä niin, että vesi kulkee nenän kautta ja tulee suuontelolle. Voit käyttää pienen ruiskun. Tärkeintä on veden läpäiseminen limakalvolla. Pienet lapset voivat kaivaa muutama pisara nenän kautta. Tämä aine laimentaa tehokkaasti liman, huuhtelee patogeenisiä mikro-organismeja nenän ontelosta. Hengitys on helpompaa ja vuotava nenä menee paljon nopeammin. Tällainen ratkaisu voi myös särkyä angina pään ensimmäisten oireiden kanssa. Tuote poistaa täydellisesti tulehduksen ja sillä on helppo desinfioiva vaikutus. On suositeltavaa käyttää merisuolaa liuoksen valmistamiseen, koska se sisältää runsaasti erilaisia ​​hivenaineita. Voit myös lisätä muutama tippa jodia tehostaaksesi vaikutusta. Auttaa selviytymään nuhan ja kuumien jalkaisten kylpyammeiden kanssa. Vesi (ja sitten sukkia), voit lisätä kuiva sinappi. Nenästä käytetään pisaroita, hiutaleita ja juurikkaita. Pienten lasten hoitoon nämä tuotteet laimennetaan vedellä. Kuten aikuiset, vakiintunut torjunnassa yhteinen kylpytynnyri.

Raskaus ja vilustuminen

Lapsen kantaminen on ratkaiseva aika naisen elämässä. Tällä hetkellä on erityisen tärkeää, että hän kiinnittää asianmukaista huomiota omaan terveyteensä. Valitettavasti jopa yhteinen kylmä (puhumattakaan flunssa), joka siirretään varhain, voi vahingoittaa vauvaa. Mutta hoito tavanomaisilla lääkkeillä ei ole hyväksyttävää, koska kaikki kemikaalit tulevat lapsen kehoon. Siksi on parempi käyttää raskaana oleville naisille folk-korjaustoimenpiteitä influenssan ja vilustumisen varalta. Jos tauti tuntuu jo, kannattaa heti juoda runsaasti: punasilmä, kalkkihiutaleet, lämmin maito lisäämällä hunajaa.

Folk korjaustoimenpiteet raskaana oleville naisilleÄlä käytä paljon teetä minttu tai melissa. Kipu kurkulla auttaa sitruuna. Tämän hedelmän lobula ja sen mehu voivat tuhota patogeenisen kasviston. Myös kurkkun tulehdusprosessit voidaan poistaa huuhtelemalla salvia, kamomilla, suolaliuoksella. Ei ole huono todistaa ja kaikenlaisia ​​inhalaatioita. Niissä voi lisätä eteerisiä öljyjä, lääkekasveja. Mutta on syytä muistaa, että tällaisten menetelmien lämpötiloissa on parempi kieltäytyä. Jos kehon lämpötila nousee, niin kansanvastaiset aineet tulevat raskauden aikana pelastumiseen: herukat, karpalo, vadelma. Voit pakata pään päähän (liinalla tai pyyhkeellä kylmällä vedellä). Hyvin usein kylmissä päänsärkyissä havaitaan. Voit päästä eroon sen kanssa kaalit, joka on kiinnitettävä päähän. Kun yskää, maito, jossa on voita tai karviaista, auttaa. Se pehmentää keuhkoputkien ja hengitysteiden luonnollisen kaakaovoin. Hänen kappaleensa täytyy hitaasti imeytyä ja nielaista. Tunnettu ja tämä taistelutapa yskän kanssa: kaalinlehti levitetään hunajalla ja asetetaan rinnalle. Tämä pakkaa täydellisesti lämmittää hengityselimiä. Jonkin ajan kuluttua näet, että hunaja imeytyy kokonaan ja lehti alkaa hiipua. Et voi liidellä tulevia äitejäsi, mutta pitää kädet lämpimän veden läpi erittäin suositeltavaa.

On syytä tietää luettelosta raskaana oleville naisille vaarallisia lääkekasveja. Niitä ovat koiruoho, minttu, saniainen, rue, celandine.

Sairauden aikana elin viettää suuria ponnisteluja virusten torjunnassa, joten ravitsemuksen on tässä vaiheessa oltava tasapainossa. Ei ole tarpeen syödä rasvaa, raskasta ruokaa, helppo nälänhätä hyötyy vain.

Yleiset suositukset ARVI: n estämiseksi

Infektioiden riskin pienentämiseksi on tärkeää noudattaa yksinkertaisia ​​suosituksia. Huoneen säännöllinen ilmastointi on erinomainen keino desinfiointiin. Märkäpuhdistus on tehtävä mahdollisimman usein. Kylmän ja flunssaepidemioiden aikana on parempi kieltäytyä vierailevista tungosta. Mutta raikkaassa ilmassa sinun on tultava. Tietenkään älä ylikyötä, vaatteiden pitäisi olla tarpeeksi lämpimiä. Ylikuumeneminen on myös vaarallista. Kohtuullinen fyysinen aktiivisuus on terveellisen organismin tae. Jopa säännöllinen lataus auttaa pitämään kehosi väsyneenä. Korostaa myös negatiivisesti vaikuttavan immuunijärjestelmän tilaan, vähentää suojaavia toimintoja. Ruoan on oltava tasapainossa. Pöydällä on välttämättä oltava kauden hedelmiä ja vihanneksia. Sipulit ja valkosipuli ovat erinomaisia ​​luonnollisia keinoja vilustumisen estämiseen. Vitamiinitavun säännöllinen käyttö hyödyttää vain. Immuniteetin vahvistamiseksi voit valmistaa tällaista seosta: murskattuja pähkinöitä, kuivattuja aprikooseja, rusinoita lisää hunajaa ja sitruunan sitruunaa. Tällainen vitamiiniruoka vahvistaa voimakkaasti kehomme puolustajia. Jos et voi voittaa tautia, lykätä vierailua asiantuntija ei voi. Joissakin tilanteissa vain lääkärin määräämät lääkkeet voivat selviytyä. Tämä on erityisen tärkeää, jos pieni lapsi tai raskaana oleva nainen on sairas.

fb.ru

Aiheeseen liittyviä artikkeleita

Tilaa Uutiskirjeemme

Pellentesque Dui, Ei Felis. Maecenas Uros