Kohdunkaulan osteokondroosin hoito kotona on nopea ja tehokas

Noin 80% väestöstä on selkävaivoja. Yleisin selkärangan sairauksien diagnoosi on kohdunkaulan osteokondroosi. Laajan tutkimuksen jälkeen erikoislääkäreille määrätään hoito. Mutta lääkäri suositteli hoito ei estä kohdunkaulan rappeuttavat levy tauti kotona.

• Mikä on kohdunkaulan osteokondroosi
• Kotona hoidon menetelmät
• Kohdunkaulan osteokondroosin paheneminen
• naiset
• Yleiset suositukset
• Bubnovskyn menetelmällä
• Self-hieronta
• uinti
• Pakkaa kansallisista resepteistä
• lääkitys
• Kohdunkaulan osteokondroosin seurausten käsittelyn ominaisuudet
• paine
• Aivoverenkierto
• Selkäranka-oireyhtymä
• Melu päähän
• Huimaus kohdunkaulan osteokondroosin kanssa, pahoinvointi

Usein lääkärit itse hyväksyvät tämän menetelmän, koska se ei ole pelkästään tehokas, vaan auttaa myös välttämään vakavia komplikaatioita. Tämä on myös hyvä taudin ennaltaehkäisy. Puhuttaessa kotihoidon eduista on huomattava, että kotona tapahtuvat menettelyt helpottavat kroonisten pahenemisvaiheiden kestoa.

Ennen kuin puhutaan tavoista käsitellä kohdunkaulan osteokondroosia nopeasti, sinun on tunnistettava, kuinka tämä sairaus ilmenee ja mikä on vaarallista keholle.

Tärkeää!Jos sinulla on kipu, joka on paikannettu kaulassa, älä jätä niitä huomiotta. Varsinkin jos et ole jo nuori. Varmista, että huomaat lääkärin valituksia ja yritä selvittää kiputilanteen syy nopeasti.

Mikä on kohdunkaulan osteokondroosi

Osteokondroosi on selkärangan sairaus, johon liittyy voimakas kipuauti, vaikuttaa kohdunkaulan tai muiden osien kanssa. Ihmisen niska koostuu seitsemästä nikamasta, juuri tällä osastolla on paljon hermoja ja aluksia. Niinpä pienimmän kohdunkaulan nikamien syrjäyttämisen seurauksena voi esiintyä selkärangan puristumista.

Huomio!Löydät kaikki oireet ja hoito osteochondrosis meidän artikkelissa.

Oireet kohdunkaulan osteokondroosi:

• jatkuva päänsärky;
• huimaus;
• lisääntynyt paine;
• "Kärpäset" ennen silmiä;
• unettomuus;
• epävakaa kävely:
• ylemmän ääripäiden puutuminen.

Jos havaitaan yksi tai useampia osteokondroosin oireita, ota välittömästi yhteys lääkäriin, joka auttaa diagnosoimaan tautia.

Huomio!Selvitä, mikä lääkäri hoitaa osteokondroosia.

Kotona hoidon menetelmät

Osteokondroosi on sairaus, joka vaatii välitöntä hoitoa diagnoosin jälkeen. Neuropatologi määrää erilaisia ​​lääkkeitä ja fysioterapiaa. Ne voidaan menestyksekkäästi yhdistää hoitoon kotona kansanvastaisilla toimenpiteillä. He pyrkivät samaan päämäärään - helpottamaan kipu-oireyhtymää, pääsemään eroon niin nopeasti kuin mahdollista, jotta henkilö voi palata mukavaan elämäntapaan.

Kohdunkaulan osteokondroosin paheneminen

Jos sairaus pahenisi, lääkärit määräävät kotiin anti-inflammatorisia lääkkeitä ja kipulääkkeitä (useimmiten ibuprofeenia). On suositeltavaa käyttää erilaisia ​​geelejä (Dolobien, Fitobene). Perinteisten parantajien suositukset:

• sekoitetaan samassa suhteessa raastettuja perunoita ja hunajaa, pakkaa kaulaan;
• Jätä piparjuuri kipeälle paikalle ja kääri se huiviyn yön yli.

naiset

Riittävän kohdunkaulan osteokondroosi hoidon nimittämiseksi naisille on tehtävä neurologinen tutkimus ja selvitettävä rappeuttavan prosessin vaihe. Sitten lääkäri määrää kondensaalisuojat, lihasrelaksantit, vasodilantit ja rauhoittavat lääkkeet. Hyvä vastaanotetut suositukset:

• fysioterapeuttiset menetelmät;
• hieronta ja elektroforeesi;
• muta ja rikkivetykylpy;
• akupunktio ja akupunktio.

Taudin ensimmäisessä ja toisessa vaiheessa manuaalinen hoito on tehokasta. Tämän lisäksi sinun tulee seurata ruokavaliota, johtaa terveellistä elämäntapaa ja liikuntaa.

Yleiset suositukset

Mitä tarkoittaa hoito?

• kivun eliminointi;
• parantavat aineenvaihduntaprosesseja kaulassa;
• normaalin verenkierron palauttaminen aivoihin;
• kohdunkaulan ja brachial lihasten vahvistaminen;
• unen talteenotto.

Huomio!Miten hoidat rintakehän osteokondroosia, voit selvittää täällä.

Positiivinen vaikutus voidaan saavuttaa soveltamalla erilaisia ​​menettelyjä kotona. Nopeimpia tapoja kohdentaa kohdunkaulan osteokondroosia ovat seuraavat käytännöt:

• self-hieronta;
• harjoitushoito;
• pakkaa folk reseptejä.

Harkitse joitain tapoja hoitaa kohdunkaulan osteokondroosia kotona erikseen.

Kiinnitä huomiota!Pakkauksia tulee tehdä niin monta ainesosaa kuin resepti on määritelty. Perinteinen lääketiede on äärimmäisen herkkä ja usein laittomat reseptimuutokset voivat johtaa surullisiin seurauksiin.

Bubnovskyn menetelmällä

Kohdunkaulan osteokondroosin hoito Bubnovskyn menetelmän mukaan perustuu harjoituksiin:

• tehdä 20-40 nyökkäyspäätä (ylös ja alas);
• hidas päiden kaltevuus 20-40 kertaa (vasen-oikea);
• pyöreä pyörähdys, vaihdettavat sivut vuorotellen, 4-5 kertaa;
• Laske päänsi niin, että leuka koskettaa rintaasi.
• nosta hartiat ylös 10 sekunniksi;
• vedä leuka eteenpäin ja vedä takaisin pään liikkeitä käyttämällä;
• istua lattialla, taivuta polvia, koskettaa otsaasi heidän kanssaan ja pysyä siinä asennossa 50 sekunnin ajan.

Self-hieronta

Hieronta ei ole vaikeaa. Tärkeintä on noudattaa ohjeita, joten itsehengitys auttaa pääsemään eroon päänsärkystä ja parantamaan verenkiertoa, lievittämään kohdunkaulan alueen jännitystä ja rentouttamaan lihaksia.

Ohjeet itsehieronnalle:

• hieronta tehdään vain sormilla;
• Liike olisi suunnattava keskeltä kehälle;
• Hierottelevien liikkeiden on oltava sileitä ja pehmeitä.

Vain kolme säännöt itsensä hierontaan auttavat selviytymään taudista lyhyessä ajassa. Plus itseharjoitusmenetelmän hallitseminen on, että se voidaan suorittaa missä tahansa sopivassa ajassa tai voimakasta kipua.

uinti

Hoito uima-altaalla on oltava ohjaajan valvonnassa, joka voi seurata ja jakaa kuormaa. Terapeuttiset harjoitukset auttavat:

• vahvista lihaksikas korsetti;
• venyttää selkäranka luonnollisella tavalla;
• vapauta pidätetyt hermot;
• vahvistaa koskemattomuutta;
• parantaa hyvinvointia.

Kaikkein hyödyllisin on uinti takana, koska se vähentää kohdunkaulan kuormitusta.

Huomio!Lue lisää lannerangan osteokondroosin hoidosta artikkelissamme.

Pakkaa kansallisista resepteistä

1. Lämpimää raejuustoa, kaada hieman etikkaa, laita sideharso ja kääri kaulaan tai laita selälle.
2. Kuori perunat hienoihin makaroniin, lisää hunajaa. Liota sideharso voiteella ja kiinnitä kaulaan. Tämä pakkaus on tehtävä kerran viikossa.
3. Sekoita lasillinen vodkaa mustalla retekillä (esilahva hienorakeistolla). Lisää seokseen lasillinen hunajaa. Tätä korjaustoimenpidettä käytetään kaulan hankautumisena.
4. 100 grammaa piparjuun hienoksi grillata makkaraa, lisää vodkaa ja yksi tl. Glyseriiniä. Voitele niskan voidetta 7 päivän ajan.
5. Tee lämpenemisvalmiste sekoittamalla sianlihan rasva ja yksi rkl hopkaroita.

lääkitys

Yleisimmät periaatteet kohdunkaulan osteokondroosin hoitoon lääkkeillä koostuvat seuraavien lääkkeiden ottamisesta:

• kipua lievittävät tulehduskipulääkkeet (Diclofenac, Orthofen, Ketanov - injektio, pillerit, Diklak-gel, Fastum-gel-voiteet);
• lihaksen rentoutusaineet (Midokalm - rentouttaa lihaksia, poistaa juurihoidon rikkomisen);
• kondensaattoreita (Teraflex - kapselit, kartonginokudosten parantaminen ja palauttaminen);
• B-vitamiinit (Neurorubin, Neurovitan palauttavat hermokuitujen rakenteen);
• sydän- ja verisuonitaudit (Cinnarizin - laajentaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa);
• nootrooppiset lääkeaineet (tiosetaami, pyraketami - anna neurosyyttien hengittää "hapen nälkään").

Kohdunkaulan osteokondroosin seurausten käsittelyn ominaisuudet

paine

Jos hypertensio ilmenee osteokondroosin taustalla, hoidon tarkoituksena on poistaa taudin syy. Monimutkaisen hoidon ansiosta voit päästä eroon turvotuksesta, vasospasmeista ja verenpaineen normalisoinnista. Kehitettiin erityisjärjestelmä:

• ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet tai kortikosteroidit (joilla on vaikea kipu-oireyhtymä);
• hondroprotektory;
• vasodilataattorituotteet;
• hieronta;
• fysioterapia;
• LFK, kineettinen hoito.

Aivoverenkierto

Jos et ota aikaa aivokierron hoitoon, voit odottaa tällaisia ​​seurauksia:

• sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
• lisääntynyt kallonsisäinen paine;
• ohimenevät iskeemiset iskut;
• henkisen ja mekaanisen toiminnan väheneminen.

Lääkehoitoa, fysioterapiaa, manuaalista hoitoa varten.

Selkäranka-oireyhtymä

1. Ensinnäkin potilaalle on määrätty anti-inflammatorisia lääkkeitä, jotka voivat poistaa sappeuden (Meloxicam, Nimesulide, Celecoxib, Diclofenac).
2. Verenkierron parantamiseksi käytetään usein Agapurin, Vinpocetin, Cinnarizin, Nicergoline.
3. Neuronin aineenvaihdunnan palauttamiseksi otetaan Citicoline, Gliatilin, Cerebrolysin, Pyracetam.
4. Muiden elinten, kudosten, verisuonten ja lihasten metabolian parantamiseksi suositellaan mildronaa, trimetatsidiinia.
5. Rentoutua striated lihaksia - Midokalm, sileä - No-shpa.
6. Jos migreeni-hyökkäys oli olemassa, on otettava sumatriptaani (tiukasti neurologin nimittämisen mukaan).
7. Säännöllisesti on välttämätöntä säilyttää solujen ravitsemus B-vitamiinilla (Milgamma, Neurobion).

Melu päähän

Näihin tekijöihin vaikuttavat kohinan ilmaantuminen päähän:

• krooninen verenkiertohäiriö aivoissa;
• tupakointi, alkoholi;
• kofeiinia sisältävien juomien väärinkäyttö;
• ruumiin infektiot, krooniresistentti trauma;
• diabetes mellitus;
• sydän- ja munuaispotilailla.

Joka tapauksessa on suositeltavaa seuloa, se voi merkkejä taudeista, jotka eivät liity patologian selkärangan (päävamma, verisuonten dystonia, verenpainetauti, tulehdus korvaan, väsymys, uupumus, ateroskleroosi).

Huimaus kohdunkaulan osteokondroosin kanssa, pahoinvointi

Samanlaisia ​​oireita esiintyy sekä aamulla että yöllä. Ne on jaettu kolmeen tyyppiin:

• vestibulaarikudoksen oireyhtymä;
• kohdunkaulan migreeni;
• diencefalinen oireyhtymä.

Jotta estettäisiin taudin epämiellyttävistä ilmenemismuodoista, on välttämätöntä hoitaa kohdunkaulan osteokondroosia:

• liikunta fysioterapia;
• syödä oikein;
• Älä ylikuormita selkärankaa;
• tuuleta huone;
• jos poltat, lopeta;
• älä ylikypsää.

On syytä muistaa, että vaikka kuinka tehokas hoito on kotona, älä unohda suosituksia, jotka lääkäri määrää, ja myös sivuuttaa fysioterapia. Kaikki kompleksin menettelyt auttavat ehkäisemään taudin, välttämään komplikaatioita ja pahenemisvaiheita. Ole tervetullut!