Luultavasti monet ihmiset tuntevat krapulaa kivulias kunto - maksetaan liiallisesta alkoholinkulutuksesta. Tärkeimmät krapula-oireet: huimaus, kohina päänsärky, päänsärky, vatsavaivat ja pahoinvointi ja mahdollinen oksentelu. Etanoli ja sen hajoamistuotteet on vettä poistavaa vaikutusta, vaikka oikeammin sanoa - rikkoo oikeutta jakautumista kehossa neste.
palata entiseen suorituskykyään, ihminen vaistomaisesti yrittää sammuttaa niiden jano, ja siten kompensoida nesteen kertyminen elimistöön palauttaa tasapaino. Tällä hetkellä juo parempaa puhdasta vettä( voit kivennäisöljyä) sekä joitain alkoholittomia juomia.
SISÄLTÖ
saatavilla kotiin korjaustoimenpiteitä
Suolavesi .Legendoiden mukaan äärimmäisen ineptin juoma on suolakurkku. Lisäksi kompensoimiseksi elektrolyyttien menetys, hivenaineita ja mineraalisuoloja sopii mikä tahansa suolaliuoksella, joka on saatavissa: tomaatti, kurkku, kaali. Tomaatti mehu. Tomaattimehussa on meripihkahappoa. Kiitos hänelle, keho paranee paremmin tarpeettomista ja haitallisista myrkyllisistä aineista.
Piparminttu .Tehokkaasti rauhoittaa, virkistää, poistaa raskaus vatsassa ja pahoinvointi teetä haudutettu lehdistä piparminttu.
Brod ja musta leipä .Hyväksi keholle, poistaa painoa vatsassa, ja kuroa umpeen puute ravinteiden - kuuma kanaliemi, paremmin - lisäämällä persilja. Pistä sitä hyvin mustalla leivällä, mikä on hyvä imukyky.
Mineralka .Erittäin hyvä menee krapula mineraali hiilihapotettu vesi. Viileä, puhdasta vettä, ja hiilidioksidilla kuplia nopeasti johtaa normaalia happo-emäksinen tasapaino kehossa, stimuloi sapen eritystä
fermentoitua maitoa .Neutralizuet alkoholi myrkyttää jotain hapan maitoa. Hapan maitojuomat antavat kehon energian, ravintoaineet, nopeuttavat toksiineja ja suojaavat suolet, maksa ja mahalaukku.
Citruses .Vitamiinit ovat erittäin tärkeitä moitteettoman toiminnan kehomme, varsinkin krapulassa tarvitse korvata vitamiinien «B» ja «C».Ne auttavat palauttamaan kehon nopeammin juomisen jälkeen. Tätä varten voit juoda mehua ja syödä lihaa sitrushedelmien hedelmistä.Sitruunahappo niissä nopeuttaa käsittelyn toksiineja. Tässä on resepti hyvä krapula juoda: lasilliseen puhdasta vettä lisätään kaksi teelusikallista sitruunamehua ja appelsiini, 1 tl hunajaa. Sekoita. Juoda.
Alkoholittomat tuotteet:
- Hunaja on runsaasti hyödyllisiä ja välttämättömiä hivenaineita, fruktoosia. Leipä hunajaa auttaa vähentämään alkoholipitoisuutta veressä ja rauhoittamaan alkoholin tarvetta.
- Inkivääri puhdistaa veren ja kehon kudokset kaikista toksiineista. Stimuloi sydän- ja verisuonia, verenkiertoa, lisää intrasellulaarista hengitystä.
Vakavissa krapula-tilanteissa voit ottaa erityisiä huumeita, jotka poistavat krapulan. Ennen kuin käytät lääkitystä, käänny lääkärin tai apteekkihenkilökunnan puoleen. Jos krapula-oireyhtymä on suuresti surullista, niin lääke "Zenalk" tai "Monastinen teetä alkoholismista" auttaa sinua.
Miten selvitä juominen tekijän tai tekijöiden
Ensinnäkin aamulla, heräämisen jälkeen, juo tabletti( lisävaruste): "Polyphepan", "Enterosgel" tai aktiivihiili. Nämä lääkkeet ottavat haitallisia myrkyllisiä yhdisteitä.Pahoinvointi ja oksentelu. Lue huumeiden käyttöä koskevat ohjeet, kuten aktiivihiili. Sinun tarvitsee 1 tabletti kymmenestä kilogrammasta painosta.
Toiseksi, juo enemmän kivennäisvettä veden ja suolan tasapainon palauttamiseksi.
Kolmanneksi, vaikka et halua syödä mitään, syötä ainakin banaani. Se on hyvä ja vatsa ja sydän.
Neljänneksi, yritä hetken kuluttua syödä kananlientä mustalla leivällä.
Viidenneksi päänsärky voidaan kovettaa analgiinin, parasetamolin, rakeisen aspiriinin kanssa.
Kuudenneksi, päästä sääntö: olla maltillinen kaikessa, myös binges. Juoda kohtuullisesti on viisasta!
Kaiuttimen ehkäiseminen
- Ennen ruokailua, juhlaa, juomista tai juomista syödä vähintään yksi voileipä, jossa on hyvä paksu voikerros.
- Pidä juomaa vain yhtä alkoholijuomaa. Parempi väritön.
- Alkoholinottoa on vuorotteltava juomavettä tai vettä.
- Hyvää välipalaa.
- Liikkua useammin, tanssia, mennä raikkaaseen ilmaan.
