Opi lisäämään libidin miehillä

Libido, seksuaalinen halu, voi väistyä eri tekijöiden vaikutuksesta, joskus siitä tulee huomattava ongelma miehille. On syytä tietää, miten lisätään miesten libidoa, mitkä tekijät vaikuttavat seksuaaliseen haluun, onko libidon väheneminen mahdollista puhua vakavien sairauksien kehittymisestä.

• Libido miehillä: mitä se on?
• Missä iässä miehet menettävät libidoon
• Vähentynyt libido: oireet
• syistä
• Kuinka lisätä libidin miehillä?
• Keinot nostaa tasoa
• Tuotteet, jotka lisäävät libidoa miehillä: luettelo
• Hoito folk korjaustoimenpiteillä
• Kuinka lisätä libidin 50 vuoden kuluttua?

Libido miehillä: mitä se on?

Tätä termiä kutsutaan yleensä seksuaalisen halun tason tasolle henkilölle, sitä tukee psykologinen tekijä, sen voimakkuuteen voi vaikuttaa monet ulkoiset syyt.

Ei pidä sekoittaa libido, seksuaalinen halu, voimakkuus, mikä tarkoittaa mahdollisuutta seksuaaliseen kanssakäymiseen. Potenssin ei välttämättä tarvitse katoaa seksuaalisen halun vähentyessä, mutta usein molemmat ongelmat esiintyvät yhdessä ja voivat vaikuttaa toisiinsa. Mutta on syytä huomata, että teho riippuu fysiologisten tekijöiden useiden sairauksien ja Virtsa- läheisyyden halu voidaan tallentaa, mutta fyysinen kyky katoavat.

Lihavuus voi jatkuvasti muuttua koko elämässä, riippuu monista tekijöistä, henkilön tunneasemasta. Uskotaan, että suoraan seksuaalisen vetovoiman taso vaikuttaa hormonaaliseen tilaan, sitä enemmän testosteronia kehossa, sitä suurempi on libido. On kuitenkin huomattava, että hormonin ylikuormitus voi myös aiheuttaa terveysongelmia ja vähentää vetovoimaa.

Taso seksuaalisen halun miehillä yleensä on huipussaan vuoden iässä 16-30 vuotta vanha, se on normaalia psykologisia ja fysiologisia prosesseja elimistössä aikana eniten valmis lisääntyminen, mikä selittää suuren libido. Jos vetovoiman taso tietyssä ajassa vähenee voimakkaasti, se voi puhua henkisistä tai fyysisistä ongelmista.

Missä iässä miehet menettävät libidoon

Libidon väheneminen luonnollisesti on havaittavissa miehillä vanhemmalla iällä, se esiintyy erilaisten kroonisten sairauksien kehittymisen vaikutuksesta. Kuitenkin säilytetään terveellinen elämäntapa, tämä ei aina tapahdu, tässä tapauksessa kaikki riippuu ihmisestä itse. Yleensä vakavat muutokset alkavat olla viisikymmentä vuotta.

On syytä muistaa, että jokaisen henkilön normaali seksuaalinen halu on erilainen. Joissakin miehissä se voi aluksi olla alhainen, se riippuu myös perinnöllisyydestä ja erilaisista kehon ja psyyken yksilöllisistä ominaisuuksista.

Kerro taudista ja vakava ongelma pitäisi olla, jos libidon väheneminen tai puute liittyy kielteisiin tunteisiin ja epämukavuuteen. Jos seksuaalisen vetovoiman puuttuminen nähdään vakavana menetyksenä, se osoittaa ongelman syntymistä, johon on puututtava.

Tärkeää!Kanssa jyrkkä lasku libido on aina suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin - urologi varmistaa puuttuminen sairauksien Virtsa-.

Vähentynyt libido: oireet

Ainoa oire heikkoudesta tai sen täydellisestä poissaolosta, kumma kyllä, on seksuaalisen halun heikkous tai sen täydellinen poissaolo. Tämä ehto ei herätä mitään fyysisiä muutoksia tai oireita, vaan se on vain psykologinen ongelma.

On kuitenkin syytä huomata, että jos vähentää himoa liittyy useita erilaisia ​​oireita urogenitaalijärjestelmän: impotenssi, virtsaamisvaikeutta, kipua, kiireellistä tarvetta puuttua sen urologi.

syistä

Ihmisen libidoon vaikuttavat monet tekijät, se voi vähentyä tilapäisesti ilman näennäisiä syitä, jos keho heikkenee jostain syystä. Kuitenkin jos seksuaalinen halu puuttuu pitkään, se tuo tietyn epämukavuuden, on tarpeen löytää tällaisen tilan syy. Useimmiten seuraavat tekijät johtavat seksuaalisen halun vähentymiseen:

1. Erilaiset hormonaaliset sairaudet, hormonaaliset häiriöt, virtsatietorajärjestelmän sairaudet. Nämä sairaudet johtavat useimmiten libidon menetykseen ja impotenssin esiintymiseen, tässä tapauksessa myös läsnä tällaisten sairauksien tärkeimmät oireet.
2. Stressi, voimakas tunne- ja fyysinen väsymys. Satunnainen väsymys voi johtaa väliaikaisen lasku libidon, jatkuva - johtaa vakavaan ongelmia vetovoima, josta se on joskus hyvin vaikea päästä eroon.
3. Vanhempi ikä. Vanhempi mies, sitä vaikeampaa on säilyttää samalla tasolla libido, tämä riippuu kroonisten sairauksien ja yleisestä tilasta organismin.

Nämä ovat yleisimpiä syitä seksuaalisen halun vähentymiseen. Usein, päästä eroon syistä, se muuttuu lähes välittömästi paluuta tavanomaiseen libidon tasoon.

Tärkeää!Usein seksuaalisen halun voimakkuuteen vaikuttaa myös ihmisen luottamus seksuaalisiin voimavaroihinsa ja yleensä.

Kuinka lisätä libidin miehillä?

Älä aloita välittömästi lääkkeiden ottamista, ennen kaikkea sinun on autettava kehoa kokonaisuutena. Jos havaitaan, että sukupuolen käyttö vähenee, sinun on palautettava normaali päivittäinen rutiini, aloitettava taistelu väsymyksestä ja stressistä, siirtyminen oikeaan ravitsemukseen.

Myös houkuttelevuuden ja potentiaalisten ongelmien ennaltaehkäisy on miehille tarkoitettu hieronta, joka edistää eturauhasen vaalimista ja ylläpitää jatkuvasti seksuaalisen aktiivisuuden tasoa.

Jos elämäntapojen normalisointi ei auta, sinun on neuvoteltava urolonin kanssa varmistaakseen, että virtsatietojärjestelmän terveydelle ei ole ongelmia, mikä voi vaikuttaa miehen libidoihin.

Keinot nostaa tasoa

Eri pillereitä seksuaalisen halun ja potenssin lisäämiseksi voidaan aloittaa vasta lääkärisi kanssa. Yleensä ne auttavat, jos halutuksen heikkeneminen liittyy voimakkuuden vähenemiseen, useimmiten käytetään seuraavia keinoja:

• vitamiinit ja mineraalikompleksit, vitamiinit B, magnesium, kalsium ja sinkki ovat erityisen tärkeitä, niiden puute johtaa libidin ja tehon loukkauksiin;
• Viagra, Livitra, nämä lääkkeet stimuloivat verenkiertoa ja välillisesti vaikuttavat seksuaaliseen haluun yleensä parantamalla tehoa, voit käyttää niiden analogeja.

Kun virtsatietojärjestelmän eri sairauksia esiintyy, niiden oikea oikea-aikainen hoito on myös tärkeä. Se riippuu taudista, joka aiheutti häiriön.

Tuotteet, jotka lisäävät libidoa miehillä: luettelo

Luonnollisella tavalla jotkut tuotteet vaikuttavat himoon, aineet, jotka sisältyvät niihin, ovat välttämättömiä normaalin libido- ja tehohoidon tasolle. Ensinnäkin sinun on otettava käyttöön seuraavat tuotteet ruokavalioon:

• kuivatut hedelmät, luumut, kuivatut aprikoosit, pähkinät, kurpitsansiemenet;
• merenelävät, erityisesti simpukat, punaiset kalat;
• kurpitsa, avokado.

Nämä tuotteet sisältävät kaikki tarvittavat elementit, joita vaaditaan miehen rungon tavanomaiselle toiminnalle, ja ne auttavat parantamaan libidon toimintaa. Yleensä kannattaa noudattaa terveellistä ruokavaliota.

Hoito folk korjaustoimenpiteillä

Folk korjaustoimenpiteet auttavat palauttamaan normaalin seksuaalisen halun tason, erityisesti kiinnittäen erityistä huomiota erilaisiin yrtteihin, jotka stimuloivat seksuaalista toimintaa: nokkoset, minttu, apila, hawthorn, puolukkahedelmät. Näiden yrttien perusteella neuvoo keittää teetä ja juoda sitä niin usein kuin mahdollista.

Kuivattujen hedelmien perusteella voit valmistaa erityisen korjaustoimen: samaan mittasuhteeseen sinun on jauhaa saksanpähkinöitä, luumuja, kuivattuja aprikooseja sekoitettuna hunajan kanssa. Säilytä lasissa tiiviisti suljetussa säiliössä, ota rkl päivässä.

Kuinka lisätä libidin 50 vuoden kuluttua?

Vanhempi mies, sitä vaikeampi on saada takaisin seksuaalisen vetovoiman taso, joka on tuttu nuorelle. Jos haluat palauttaa libidon tällä iällä, sinun pitäisi kysyä urologi ja täydellinen tutkimus, sinun on varmistettava, että eturauhastulehdus ja muut samankaltaiset sairaudet eivät kehity.

Sinun täytyy myös käsitellä kroonisten sairauksien hoitoa, luopua huonoista tottumuksista. Korkea fyysinen rasitus, jännitysten puuttuminen on äärimmäisen tärkeää. Tässä tapauksessa on mahdollisuus palata normaaliin vetovoiman tasoon, on impotenssin estäminen.