huomattava osa kroonisten tupakoitsijoiden haluavat nopeasti ja tehokkaasti päästä eroon nikotiiniriippuvuutta. Venäjällä vuosittain noin 350000. Ihmistä kuolee tupakan aiheuttamiin sairauksiin tupakoinnin. Nyt Arsenal narcologists on paljon kirjoittajan tekniikoiden yhdistäminen psykoterapia ja lääkehoito tyyppi. Psykoterapeuttinen hoito sisältää hypnoosin.
Ikuisesti lopettaa tupakointi avulla hypnoottinen ehdotus - on täydellinen ratkaisu. He uskovat, että tupakointi - se on kuin ehdollinen refleksi jokapäiväisiin stressaavissa tilanteissa. Muodostivat refleksi - savua - väliaikainen hengähdystauko, yrittää paeta kovia tilanteita. Ja jos henkilö haluaa omistaa nopeasti lopettaa tupakointi voi lisätä ärtyneisyys, unihäiriöt ja enemmän.
erikoistuneissa klinikoilla, psykologeja ja psykoterapeutteja, ja lääkärit yksityisen käytännössä, katsovat, että apua lopettaa tupakointi hypnoosi määrän yhden tai kaksi istuntoa. Hypnoosin avulla voit tuhota syvään juurtuneet psykologisia ja emotionaalisia yhteyden alitajuntaan jotka määrittävät nikotiinin tarvetta. Positiivinen vaikutus on pitkäkestoinen kuin silloin Dovzhenko menettely.
SISÄLTÖ
Kuinka käyttää 25 kehystä lopettaa tupakointi
termi "hypnoosi" kreikan, tarkoittaa "unelma", On tilapäinen tietoisuuden tila. Tietoisuus tulee kaventaa tyyppi "putken" ja selvästi näkee sisällön ehdotusta. Muuttamalla toiminta henkilötunnus ja kontrolliodotus. Hypnotist lisää hypnoottinen transsitila potilaassa käyttäen kaavaa itsehypnoosi, ja joitakin erityisiä vaikutuksia tekniikoita.
yleisimmässä merkityksessä, hypnoosi - monimutkainen menetelmätekniikoiden sanallisten ja kuvallisia ääni määrätietoinen vaikutusta psyyken tupakoitsijan hänen mielessään, joka estyy ja rajan lähellä alitajuntaan kerrosta tajunnan. Niin kutsuttu "prosonochnoe" tila kestää kirjaimellisesti suorittaa hypnoottinen komento. Mies on lepotilassa tai psevdosna.
hypnotic trance valtioiden ja muuttuvat tajunnan, erityistä toimintatilan aivojen( keskushermosto) ja kehon kunnossa.
James Vicary, kirjoittaja ajatus taiteen 25. kehyksen, kehitti alkuperäisen menetelmän erityinen vaikutus ihmisen alitajuntaan. Tämä tekniikka auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin nopeasti.
Technique 25 kehystä, joka perustuu siihen, että käsitys henkilö on asetettu ero 24 kuvaa sekunnissa. Kahdeskymmenesviides runko tietoinen käsitys henkilö ei ole kiinteä, ja kun hän luistaa jälkeen kaksikymmentäneljä kehyksiä, sen sisältämää informaatiota, siirtyy suoraan syvemmälle tietoisuuden katsojan - alitajuntaan.
tahansa tupakoitsija yrittää lopettaa tupakoinnin vähintään kerran elämässään. Pieni määrä tupakoinnin pystyi tekemään sen heti ensimmäisellä kerralla, mutta suurin osa tupakoitsijoita lopettamaan omasta kovaa. Voit yrittää ottaa yhteyttä asiantuntijaan.
Hypnoosi - on tehokas vaihtoehtoinen menetelmä lopetus. Se harjoitetaan sekä itsenäisesti että yhdessä muiden menetelmien kanssa.
prosessi
hypnoosi istunto hypnoosi on hypnoottinen ehdotuksia henkilö kärsii tupakasta ja nikotiiniriippuvuuden, vastenmielisyys savustusmenetelmällä, savun ja savukkeita. Mies innostaa molemmat helposti ja pysyvästi lopettaa tupakoinnin.
Kolme tapaa hypnoottinen istuntojen
- Kehittää ihmisten tunteita kunnioituksesta itsestään, kehostaan sekä heikentää asioita, jotka tuhoavat hänen terveyttään. Kun hypnoottiseen tilaan päästään, kohde on vaikuttunut selkeästi asetetuista direktiiveistä ja asenteista, jotka on tarkoitettu tupakan, savun ja savukkeiden tupakointiin. Ja myös tietoisuus tupakoinnin lopettamisen eduista ja positiivisista näkymistä.
- Tyypillisen syyn diagnosointi ja eliminointi. Suorittamalla hypnoottinen istunto tupakoinnin lopettamiseksi terapeutti selvittää syyn, joka johti tupakointiin syvälle alitajuntaan aiheessa. Selvyyden selvittämisen jälkeen motiivit korjataan tai ne poistetaan henkilön alitajuntaan. Näin ollen tupakointi lopettaa nopeasti.
- Yhdistystapa. Ihmisen, joka polttaa, hypnologi nostaa yhdistyksiä, joissa nikotiinin vastaanoton rinnastetaan huonoon, turmeltumattomaan, ei-houkuttelevaan prosessiin. Hypnoottisen istunnon lopussa asetetaan psykologinen asenne, jonka vuoksi tupakointi on helppo lopettaa, koska tupakansavu polttaa, hajoaa, rappeutuu.
Näiden menetelmien tai näiden yhdistelmien ja tekniikan yhdistelmien valinta on terapeutin päätös. Tavoitteena tupakoinnin lopettaminen nopeasti riippuu tupakoitsijan kokemuksesta, päivittäisen tupakoinnin tiheydestä ja tilanteiden analysoinnista, jotka motivoivat sinua ottamaan savukkeen käsiisi.
Jos haluat tehdä testejä ennusteen oikeellisuuden valitsemiseksi strategian kehittää piristys tupakoinnin. Useimmilla potilailla autetaan lopettamaan noin viisi istuntoa hypnoosin alla.
Lisäohjelmat
Auttaa lopettamaan tupakoinnin lisäämisen vaikuttamismenetelmien yhteyden: lääketieteelliset valmisteet, ruokavalio, painonhallinta, erikoisnäytteiden katselu, kirjallisuuden lukeminen.
Hypnoterapian tulisi sisältää keskeisiä kohtia:
- Tehokkaat ja tehokkaat asennukset, joilla pyritään muuttamaan asiakkaan suhtautumista savukkeisiin negatiiviseksi.
- Alitajuisen mielen mobilisointi tasaiselle ja tarkoitukselliselle motivaatiolle tupakoinnin lopettamiseksi kaikin keinoin.
Istunto, joka todella auttaa tupakoinnin lopettamiseen, on suunniteltu herättämään tupakoitsijan itsenäistä pyrkimystä päästä eroon huonoista tavoista. Jos tupakoitsijalla ei ole mahdollisuutta suorittaa useita eri istuntoja, sinun on autettava itseäsi. Löydät ja osta itsekuntoutustekniikat ja auto-koulutus audiolevyillä ja tavaroilla. Voit kuunnella nauhoituksen sopivana ajankohtana. Todelliset arviot näistä menetelmistä ja menetelmistä edellyttävät nikotiiniriippuvuuden pidempää hoitoa. Tietenkin, kun useat ammattilaiset, jotka koodaavat tupakoinnista, paranemisprosessi on nopeampi ja helpompi.
Tähän mennessä hypnoottiset hoidot ovat lupaavia ja lupaavia. Vaikka tehokkuus voi määrittää henkilön persoonallisuuden yksilöllisyyden. Kova ja kivulias tupakoinnin kieltäminen voi aiheuttaa epämukavuutta, neuropsykiatrisen jännityksen nousua. Hypnoosi voi poistaa haittavaikutuksia. Kuitenkaan kaikki potilaat eivät ole hypnoottisia ja noin 20% ihmisistä ei tunne hypnoosia.
Ja mitä minun pitäisi tehdä tässä tapauksessa? Joten lopetamme tupakoinnin muiden menetelmien avulla!
