Inkivääri, sitruuna, hunaja: reseptit koskemattomuuteen ja ainesosien edut

Useimmilla alueilla maan kolmen kuukauden lämpimän kesän syksyllä kolme kylminä vuodenaikoina: syksyllä, talvella ja keväällä.Se on näinä aikoina toimintaa mennä hyökkäykseen epidemioita, jotka toisinaan uhkaavat komplikaatioita, varsinkin jos immuunijärjestelmä on heikentynyt stressin tai antibioottien.

Siksi on erittäin tärkeää auttaa kehoa ja pitää sitä ajoissa, koska immuunijärjestelmä - luotettavaa kilpenä viruksia ja haitallisia bakteereja. Se on meidän elimistö tuottaa immunoglobuliineja tuoda vaarallisia viruksia ja mikro-organismeja. Ja vartija toimii niin kuin sen pitäisi, mikä virusten tarvetta vahvistaa sitä.

Syö immunomodulaattorit voi olla vain kuuden kuukauden välein, muuten se aiheuttaa riippuvuutta ja vähentämällä omia koskemattomuutta. Siksi immunomodulaattorit - ei ole ihmelääke. Folk samat keinot ovat hyviä, että voit käyttää niitä pitkään ja riippumatta jälkimmäisen vastaanottavan immunomodulaattorista.

• hyödyllisiä ominaisuuksia
instagram viewer
• Vasta
• käyttää Miten: paras reseptit
• Resepti 1
• Resepti 2
• teetä inkivääri ja hunaja
• limonadi inkivääri lasten
• Ginger juoda
• keittäminen sitruuna ja inkivääri

hyödyllisiä ominaisuuksia

Ginger - todella maaginen juuri elämän."Goat root", kuten sitä kutsutaan intiaanien sisältää erittäin hyödyllinen "gingerolia", joka on bakterisidinen.

• sisältää eteerisiä öljyjä, antioksidantit, hyödyllisiä vitamiineja( C, B1, B2, A) ja mineraaleja( fosfori, sinkki, kalsium, natrium, magnesium, rauta, kalium).
• Poistaa päänsärkyä, kivuliaita kramppeja, pahoinvointi ja oksentelu.
• auttaa pääsemään eroon yskä, limaa keuhkoputkia johtaa.
• hidastaa bakteerien kasvua, suojaa loisia.
• parantaa muistia ja verenkiertoa aivoissa.
• Se on erittäin hyvä vilustuminen ja virustaudit. Helpottaa
• suusairauksien: alkuvaiheessa karieksen, suutulehdus, ientulehdus
• auttaa parantamaan ruoansulatusta, normalisoi mahahapon mehua ja stimuloi sappiteiden.
• on puhdistava ja rauhoittava vaikutus, poistaa myrkkyjä ihon läpi.
• Auttaa vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Auttaa toipua jälkeen siirretty sairauksia.

Hunaja:

• on antibakteerinen, antiviraalinen, antifungaalinen aktiivisuus.
• Sisältää vitamiineja: B1, B2, B6, E, K, C, A-karoteeni ja foolihappoa.
• Rauhoittaa, auttaa lasten enuroze, poistaa unettomuus.
• makupalat kuivaa yskää, ja muuntaa entistä tuottavampia - märkä.
• Auttaa kouristukset, koska se voi tasapainottaa puute kalsium, fosfori ja magnesium kehossa. Nostaa
• hemoglobiini( sisältävät rautaa ja kuparia) auttaa torjumaan anemiaa.
• Auttaa parantaa ruoansulatusta, sisältää monia hyödyllisiä entsyymejä.
• Parantaa kudosten uudistumista, vähentää tulehdusta.

Muista, hyödyllinen vain luonnollista hunajaa .Keinotekoinen hunaja, joka on läpäissyt lämpökäsittely ja täynnä säilöntäaineita ja kemiallisia lisäaineita, ei tuo hyvää.

Lemon:

• Sisältää vitamiineja C, A, B1, B2, D, P.
• Sisältää anti-inflammatorisia, antimikrobisia, sienilääkkeitä ja antiseptisiä vaikutuksia.
• Hyödyllinen vaikutus ruoansulatuskanavaan, stimuloi maksa ja haima.
• Parantaa aineenvaihduntaa ja lisää koskemattomuutta parantamalla kehon yleistä tilaa.
• Tekee antikonvulsanttina.
• Erinomainen lopettaa sairauden jano.
• Tekee laksatiivina, lievittää ummetusta.

On syytä muistaa , että sitruunan arvo ja käyttökelpoisuus eivät ole niin sellun kuin kuoren, itse kuoressa. Siksi sinun on käytettävä sitruunaa yhdessä ihon kanssa, jotta tuotteen lääketieteellisiä ominaisuuksia ei menetettäisi.

Kansallisten korjaustoimenpiteiden immuniteetin vahvistaminen aikuisilla: nostaaksemme kehon puolustuskyvyn.

Mitä tuotteita voin käyttää hampaiden poistamiseksi kotona?

Vasta-aiheet käytettäessä

Huom! Ennen kuin otat kaikki nämä tuotteet, varmista, ettei sinulla ja rakkaillesi ole allergiaa heille. Muussa tapauksessa haitta käyttämästä on paljon suurempi kuin hyvä.

Allergia hunajaa kohtaan on harvinaista, etenkin pikkulapsille voi löytyä allergia sitrushedelmistä.Allergia inkivääriin on vielä harvinaisempaa, mutta on edelleen syytä neuvotella lastenlääkärin kanssa mahdollisten seurausten välttämiseksi. Sinun pitäisi aloittaa syöminen pienillä annoksilla.

Inkivääri

Inkivääri on vasta-aiheinen korkeissa lämpötiloissa, lämpöä ja verenvuotoa, koska sillä on lämpenemisominaisuuksia ja tämä vain sattuu tällaisissa tilanteissa.

Kun olet raskaana, käytä inkivääriä varoen: myrkyllisyys myöhempinä ajanjaksoina tai jos kerran oli keskenmeno tai gestosi - on parempi unohtaa inkivääri.

Inkivääri on vasta-aiheinen maha-suolikanavan sairauksissa kärsivillä ihmisillä: haavaumat, koliitti, mahalaukku, mahalaukun refluksi.

Hunaja

Diabeetikoitsijat käyttävät hunajaa erittäin varovaisesti: vain pienissä annoksissa. Alle yhden vuoden hunajaa ei suositella ollenkaan.

Hunaja, joka kuumennetaan 60 °: een, voi olla kulutukseen erittäin haitallinen, koska se vapauttaa myrkyllisiä aineita. Aikuisten optimaalinen hunajamäärä: 2-3 teelusikallista tai tunti ennen aterioita tai kolme tuntia sen jälkeen. Lapsille: 1 tl päivässä.

Lemon

Sitruuna voi olla haitallista ihmisille, joilla on lisääntynyt happamuus maha-suolikanavassa tai joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia. Gastriitti tai mahahaava on myös syy olla käyttämättä sitruunaa suurina määrinä, koska sitruunahappo ei lisää iloa närästykseen. Ne, jotka kärsivät verenpaineesta ja haimatulehduksesta, eivät myöskään saa olla riippuvaisia ​​sitrushedelmistä.

Ruuansulatuskanavan voimakas tulehdus on parempi luopua sitruunasta: sen käyttö voi aiheuttaa vain enemmän ärsytystä.

Kuinka käyttää: parhaat reseptit

Resepti 1

• 4 isoa sitruunaa on pestävä hyvin ja leikattava pieniksi viipaleiksi. Sinun ei tarvitse puhdistaa sitä: kuori sisältää paljon hyödyllisiä ainesosia ja öljyjä.
• 400 grammaa inkivääriä puhdistetaan ja leikataan pieniksi paloiksi. Voit hieroa raastetta, mutta tämä on hyvin pitkä ja aikaa vievä prosessi.
• Seuraavaksi sinun täytyy hiomata sitruuna ja inkivääri -lihamyllyllä.Voit jauhaa sekoittimessa, mutta sinun on käytettävä ravistinta, joka sulaa ja sekoittaa ainesosamme.
• Tuloksena oleva seos on asetettava lasille tai emalilevyyn ja kaada 200 g hunajaa .

Viikon kuluttua, kun tuote on hyvin ravittu, on mahdollista syödä lääkekasveja: 20 minuuttia ennen aamiaista, 1 rkl, puolilasin lämmintä vettä.

kovetinseoksen ei vain vahvistaa koskemattomuus, vaan puhdistaa alusten, ja normalisoi paino tuhoaa sen ylimäärä .Jos olet jo sairas, voit lisätä tl velliä osaksi teetä ja juoda useita kertoja päivässä.

Resepti 2

• Puhdista neljäsosa inkivääri ( noin 2 ruokalusikallista), hankaa raastin. Kaada inkivääri
• 50 ml sitruunamehua ( purista suoraan koko sitruuna).Kaada saatu liete
• 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja saatiin hyvä hautua - tuntia riittää.
• Hunaja tulisi lisätä välittömästi ennen käyttöä, kuten kiehuvaa vettä tuhoaa kaikki käyttökelpoisia ominaisuuksia.

Tämä resepti on erittäin tehokas stimuloimaan immuniteettia aikuisilla ja lapsilla ja flunssa ajanjaksoina : tämä seos vähentää tulehdusta ja alentaa kuumetta. Mutta sitä ei suositella alle 3-vuotiaille lapsille ja ihmiset, joilla on maksasairaus ja sappirakko.

Tea inkivääri ja hunaja

Mix:

• 2 ruokalusikallista vahva vihreää teetä
• 1 tl kuorittu ja raastettu raastettua inkivääri
• 5 päivämäärät siemenettömiä( tai luumut, aprikoosit)
• Täytä saatu seos litra kiehuvaa vettä ja hyvin kiinni -1-3 tuntia. Sijoita sitten sideharso tai ohut siipi.

Juo tämä tee pitäisi olla vähintään 4 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ruokailua. Ennen kuin juot, muista lämmetä, juo hitaasti, pienin kulauksin.

limonadi inkivääri

• lapsille 2 litraa limsaa tarvitset puolikkaan sitruunan, pieni inkiväärinjuurta ja puoli kuppi hunajaa( tai sokeria, jos lapsi on allerginen hunajaa).
• Inkivääri puhdas, pilkkoa tai raastaa. Kiehua
• 2 litraa vettä ja keitetään inkivääri 10 minuuttia. Huomio: kypsennä vähän lämpöä!
• Sammuta lämpöä, lisää vesi hunajaa( tai sokeria) ja puolikkaan sitruunan.
• limonadi juoman näiden tarpeiden 2 kertaa päivässä 200 ml. On käynyt ilmi, maukas, niin harvat ihmiset kieltäytyä tällaisesta herkullista ja terveellistä juomaa!

Ginger juoda

• Puhdista ja hankaa raastin pieni pala inkivääriä - 1 tl.
• Laita se pieni kuppi, kaada sitruuna tai appelsiinimehua - noin kolmannes. Lisää lusikallinen sokeria tai hunajaa. Kaada lämmin vesi puoliksi mukiin.
• Loput seurojen kaataa kiehuvaa vettä ja anna hautua hieman yli 5 minuuttia.
• Tämä lääke juoma säilyttävät hyödyllisiä ominaisuuksia kaikki ainekset ja auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.Tehokas hoito kystiitti

folk korjaustoimenpiteitä kotona.

Miten hoitoon eteisvärinän kotiin korjaustoimenpiteitä?Lue tämä artikkeli.

Mitä jos käsi vammoja?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /raznoe/ ushib-ruki.html

Lientä sitruuna ja inkivääri

• pieni inkiväärinjuurta pestä, puhdas ja chop( voi raasta).
• Laita keskilämmöllä pannulla vedellä, laita inkivääri ja sitruuna halkaistuna .Puolen tunnin kuluttua lisätään
• 200 grammaa sokeria. Kun
• inkivääri pehmentää, sinun täytyy sammuttaa lämpöä ja anna jäähtyä työkalu - minuutin 20.

syödä terveellistä liemi tarvitsee joka päivä puoli tuntia ennen ateriaa - puoli kupillista.

Vahvistaminen koskemattomuutta voi ja pitäisi tehdä hyvin, jos lisäät zakalivanie, voimistelu tai jooga vastaan ​​vastaan ​​folk korjaustoimenpiteitä.Inkiväältä, hunajasta ja sitruunasta voit valmistaa paljon hyödyllisiä ja maukkaita keinoja: teestä mausteiseen kahviin.Älä unohda tärkeintä: älä liioittele sitä annoksilla, se on edelleen lääke, ei hauskaa.