ihmetellä, miten nopeasti eroon krapula kotona, miten kohdella yksinkertaisissa tapauksissa krapula - seurauksista eilisen hillittömyyttä?
Todennäköisesti kenenkään kanssa kauhea päänsärky jälkeen juhla, tulee enemmän kiireellinen kysymys siitä, miten käsitellä krapula. Muuten, tehokkaimpia keinoja lievittää krapula - ovat ne, jotka perustuvat takaisinottoa alkoholijuomia. Tässä tapauksessa on noidankehä, joka voi johtaa alkoholiriippuvuuteen ajan.
Siksi valitsemme turvallisen ja tehokkaita menetelmiä, jotka johtavat palauttaminen terveellistä elämäntapaa.
Ensimmäinen asia mitä sinun täytyy tietää, jos henkilö kärsii krapula tuntuu sisäinen ylivuoto mahan ja pahoinvointi, alussa - sinun täytyy puhdistaa vatsaan. Jälkeen etanolia( etyylialkoholia - alkoholi) imeytyy nopeasti verenkiertoon. Ja valtio vain edelleen heikkenemistä.
nopeasti päästä eroon huonosta kunnosta ja nopeasti takaisin normaaliin fyysisessä kunnossa, on olemassa joitakin suosittuja tapoja, miten päästä eroon krapula ja parannuskeinoa kotona.
SISÄLTÖ
Miten päästä eroon krapula kotiin
krapula - epämiellyttävä kunnossa saatuaan antelias henkiä ja nähnyt sledujushchiE oireita: pahoinvointia, päänsärkyä, voimakas jano tunne obdavaniya kuume ja vilunväristykset, heikotus, verenpaineen vaihtelua.
Kuinka nopeasti eroon krapula yksin kotona? Herääminen aamulla kanssa raskas pää, joukossa sotkua asunnossa, tunne kauhea jano uhrilla alkoholin, hän kysyi itseltään.
lainaan alla lyhyen esittelyn jonka kautta opit nopeasti päästä eroon krapula kotona.
keinoja lievittää oireita krapula ovat, mutta muista, että vakavissa tapauksissa kodin hoito ei aina anna toivottua tulosta.
Tyypillisesti krapula alkaa muutaman tunnin kuluttua raskaan yön alkoholin juominen, tuo paljon vaivaa potilaalle, varsinkin jos hän ei voi jäädä kotiin.
Uskotaan, että krapula tulee vasta hyvin suuria määriä alkoholia juodaan. Tämä ei kuitenkaan ole totta kaikille. Jotkut ihmiset tuntea hirvittävää aamulla, illalla on tarpeeksi ottamaan vaatimaton annos alkoholia. Tämän seurauksena - vakava fyysinen kunto.
Kuinka nopeasti siirtyä pois krapula: tapoja
Esimerkiksi muinaisessa Roomassa, kuten kodin korjata krapula käytetty raakoja munia pöllö.British aikana vallan Queen Elizabeth join viiniä, infusoida ankerias ja sammakoita. Mutta 19. vuosisadan yritettiin päästä eroon krapula jonka kupin lämmintä maitoa laimentaa se ruokasali lusikka nokea.
Tietenkin tänään, menetelmiä em voi aiheuttaa hämmästystä ja naurua. Esi-isämme eivät voineet kuvitella, miten siirtyä pois seurauksista revelry. Nyt kun vuoden tutkimusta lääketieteen, lääkärit eivät löydä yksi krapulan oireita. Krapula - on oireyhtymä, ja hoito, joka olisi pyrittävä vähentämään kunkin oireen sisällä oireyhtymä.
Enemmänkaikki alttiina kielteistä vaikutusta etanolin - maksa, koska se on vastuussa vetäytymistä kehon myrkyllisiä aineita. Kun elin vastaanottaa sallittu määrä alkoholia, maksan selviytymään niistä, muuntamalla alkoholi hiilidioksidin. Ja jos alkoholin alkoholijuomien paljon, niin se kärsii huomattavasti. Kouristuksia, turvotusta, sydämentykytystä, päänsärkyä, ja juhlallinen lupauksia aamulla, että tämä juoma oli ehdottomasti viimeinen kerta. ..
kudosta turvotusta, jotka näkyvät seurauksena liiallinen alkoholinkäyttö, ovat seurausta veden kertymiseen elimistöön.verisuonten kouristukset aiheuttavat päänsärkyä.Myrkytyksen ja lisätä veren viskositeetti - aiheuttaa sydämentykytyksiä.
Tietäen tämän voimme muotoilla vinkkejä helpottamaan itsehoitoon krapula. Tarjoamme sinulle muutamia vinkkejä siitä, miten päästä eroon krapula kotona.
pestiin vatsa .On tarpeen pestä pois vatsaan sairaita, pestä pois kaikki jäänteet alkoholin ja ei antanut hänelle lisäkuormitusta tilannetta. Miten tämä tehdään? Mitä juoda krapula?3 tunnin huuhtelun jälkeen potilas juomaan 2 litraa mineraali- hiilihappoa tai ei suolatussa vedessä.Ja vaikka se kaikki pian tulee ulos muodossa oksentelu.
hyväksyminen sielu. Ottakoon 20 minuutin suihkussa, että veden lämpötila, joka on mukava. Vaikka tietysti toivottavaa - viileä ja douches.
Kuinka nopeasti eroon krapula, esi-isämme tiesivät. Sammuttaa janon kefir, Kvassin, appelsiinimehua tai vettä hunajaa ja sitruunamehua. Suolaliuos kaalin ja kurkkuja paitsi sammuttaa janon, mutta myös nopeasti täydentää elimistön niitä hivenaineita, jotka otettiin pois elimistöstä alkoholimyrkytyksen. Täten organismi menettää magnesium, natrium, kalsium ja kalium, sekä fosforia ja mangaania. Jos lista, joka tapahtuu henkilölle, kun heillä ei ole, niin ymmärrätte, miksi tällaisessa tilassa voi napata sydän, siellä on kramppi jalkaan, ovat päänsärky. ..
irrottaminen päänsärky ?Päänsärky voidaan irrottaa, kun potilas ei ole halu oksentaa avulla kipulääkkeitä.Jos ei ole saatavilla tabletteina, hiero viskiä sitruunan ja soveltaa niihin sitruunankuori. Lievittää päänsärkyä ja raakaa perunaa.peruna piireissä on sovellettava otsa ja sangat, vahvistamisesta niiden side tunnin ajan.
Mitä muuta voi juoda krapula ?Ihmiset lievittää pahoinvointia ja lasillinen suolattu tomaattimehua maustetaan mustapippurilla. Tämä mehu on humalassa hitaasti, pienin kulauksin. Poista pahoinvointi auttaa ja aktiivihiili - 1 tabletti 10 kg potilaan painoa. Poistamisen jälkeen pahoinvointi voit käyttää tunnettuja lääkealan huumeita krapula. Mitä ei tehdä
?Lääkärit eivät ilmoita aikana krapula juoda vahvaa teetä tai kahvia. Se voi nostaa verenpainetta, pahentaa kroonisia sairauksia. On parempi hautua heikko teetä ja lisää inkivääri, kamomilla, ja pajun kuorta. Jos ne eivät ole kotona, todennäköisesti, siellä piparminttu krapula. Tiukka osuudet Näitä komponentteja ei ole läsnä, mutta niiden pitäisi olla hieman.
Jos yhtäkkiä käsillä ei ole mitään seuraavista keinoja krapulaoireiden voidaan poistaa paljon hieroi käsiään korville. Tämän seurauksena on tehtävä pahoinvointi, heikotus ja oksentelu.
kuusi tippaa ammoniakin liuottaa lasilliseen vettä auttaa myös poistamaan myrkyllisyys. Mutta älä käytä tätä koti korjata krapula on usein, jos arvostat terveydelle.
palauttaminen kuluttua virran krapula. Lepäämiseen voi juoda kananrasva( naudanliha) liemi.
Kaura auttaa maksan torjunnassa myrkyllisten aineiden aamuyöllä krapula. Lasi kauraryynit kaada 1,5 litraa kiehuvaa vettä ja keitetään yksi tunti. Suodatin, lisää hieman suolaa siihen. Samaan tarkoitukseen voi juoda lasin vettä, laimennetaan siinä yksi ruokalusikallinen hunajaa.
Kävely raittiissa ilmassa lisää verenkiertoa, poistaa kuona.
Remains myrkkyjä kehosta voidaan helpommin saada pois hiki höyrysaunassa tai saunassa.
lisääntynyt mahalaukun happamuutta auttaa vähentämään tl sooda, sijoittaminen lasi vettä.
Kahden päivän kuluttua myrkytyksen, mies vielä tulisi välttää mausteinen ja rasvainen ruoka. On suositeltavaa syödä enemmän aprikoosit, juoda keittäminen ruusunmarjoja, vältä savustettu ja säilykkeet, on olemassa tiettyjä ruokia krapula - hapan keitto, raejuusto, vähärasvainen kasviskeitto, juoda raaka kananmuna, kurkkua ja syödä kaalia suolakurkku.
Kuten tiedätte, nopein tapa päästä eroon krapula - on käyttää kaikkia edellä tekstissä suositusten. Ja tietenkin on tarpeen juoda kohtuullisesti, koska tämä ei ole ainoa tapa nauttia elämästä!Hyväksy, että on parempi olla miettimättä, miten parannetaan krapulaa, ja tämä on mahdollista vain yhdessä tapauksessa - ikuisesti lopettamaan aivosi, ettet petä itseäsi enää.
Isoisäsi tapa päästä eroon krapulasta, et voi käyttää!
Älä tee mitä tässä videossa tarjotaan!
Miksi krapulaa esiintyy, joka aiheutuu
: n ruumiin : n myrkytyksestä.Kun alkoholin hajoaminen kehossa muodostuu myrkkyjä, jotka vuorostaan aiheuttavat uusien toksiinien muodostumista. Erityisen haitallista tässä suhteessa, vermutti, tequila, viski, rommi, koska ne ovat voimakkaasti kovia maksan täytyy käsitellä paitsi alkoholia, vaan myös kaikenlaisia epäpuhtauksia.
Kehon kuivuminen .Kun krapula, dehydratointi ei johdu nesteen puutteesta, vaan sen väärästä jakautumisesta kehossa. Syy tähän on alkoholi. Ruumiin sisältämä neste on riittävä määrä - missä turvonnut kasvot ja pussit silmien alle saisivat muuten?
: n aivosolujen hajoaminen. Se johtuu asetaldehydistä, joka ilmestyi elimistössä alkoholin hajoamisen seurauksena. Seuraavana aamuna juomisen jälkeen potilaan hermojärjestelmä muuttuu yliherkiksi. Jopa hämärä valo ja hiljaiset äänet ärsyttävät suuresti henkilöä.Hänellä voi olla kohtuuttoman häpeän ja syyllisyyden tunne, jota kutsutaan "adrenaliinivuodoksi".
Muuten, taistelusta krapula aiheuttaa kehon uhrata valtavasti vitamiineja, mikro- ja makrotason. Keho yrittää palauttaa happo-emästasapainon, palauttaa normaalin unen.
Hangover: miten päästä eroon ja poista vakava tila
Miten auttaa kehoa poistamaan vakava tila - krapula? Hätäpoiston poistamiseksi hoidon tulisi perustua käsitykseen siitä, miten alkoholin vaikutusta ihmiskehossa tapahtuu.
Toksiinien poisto
Kipuuntumisen tärkein syy - ruumiin päihtymys - voit taistella eri tavoin. Ensimmäinen tapa on myrkkyjen fyysinen erittyminen. Tämä auttaa tekemään peräruiske ja mahahuuhtelu. Jos näitä menetelmiä ei jostain syystä voida hyväksyä, voit ottaa apteekissa imeytysaineita - aktiivihiili tai tuotteita, jotka perustuvat ligniiniä( "Lignosorb", "Liferan", "Polyphepan").Näitä lääkkeitä suositellaan ottamaan 3 rkl 2 kertaa päivässä 2 tunnin kuluttua ja pesemällä 1,5 lasillista vettä.
Tietenkin kehomme pystyy eroon myrkyistä itsestään, mutta on olemassa joitain krapula-lääkkeitä, jotka auttavat tekemään sen nopeammin. Voit käyttää seuraavia korjaustoimenpiteitä:
- Amber acid - 1 tabletti joka tunti, mutta enintään 6 tablettia;
- Eleutherococcus tinktuura - 20-40 putoaa ennen aterioita, jos haluat nostaa sävy;
- 2 sitruunan mehua, laimennettuna vedellä suhteessa 1: 1 ja hunajaa.
Hyvä remedy krapulaa varten on kvass sekä maitotuotteet. Normaalisti vesi-suolan tasapaino kehossa krapula auttaa kurkkua tai kaalia sitruuna. Ruumiin detoksifikaatiota alkoholin myrkytyksen aikana kiihdytetään kontrastisuihkulla tai kylpyammeella, saunalla ja saunalla. Ne ovat tärkein keino poistaa yksi syy krapulaan - dehydraatio.
Kuivumisen eliminointi
Mikä auttaa erityisesti krapulassa kuivumisesta? Nesteiden oikeaan jakeluun voidaan käyttää yhtä temppua: nesteen ja diureetin samanaikainen otto, esimerkiksi vesi ja alkoholiton olut tai luonnollinen kahvi. Mutta ennen tämän menetelmän käyttämistä on tarpeen täydentää kehoa elektrolyyttisuolilla - juoda kurkkua tai kaalia suolaliuosta, kivennäisvettä tai kaura liemi.
Hermostojärjestelmän normalisointi
Kun toksiinien poistaminen ja nesteen uudelleenjakautuminen kehossa suoritetaan, voit aloittaa hermoston palauttamisen. Mitä juoda krapulasta tähän tarkoitukseen? Paras tapa palauttaa hermosto alkoholi-päihteiden jälkeen on -glysiini .Se otetaan tunnin välein, tabletti on tarpeen laittaa kielen tai posken alle - jopa 5 kertaa päivässä.Glysiini on gelatiini komponentti, joten voidaan päätellä, että hyytelöity - paras välipala alkoholin nauttimisen yhteydessä sekä korvan hyydytetty kalaa ja hyytelöä.
Apua krapulan, sekä hermoston että sydämen, kanssa on tabletteja: Pikamilon, Panangin, Mexidol, Pantogam. Tablettien lisäksi tähän tarkoitukseen voit käyttää luonnontuotteita - maitoa ja "live" olutta( tai alkoholittomia).Voit ottaa pillereitä krapulasta tai Enterosgelista, joka poistaa voimakkaasti alkoholin hajoamistuotteet ja aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita. Tämä lääke on suositeltavaa ottaa illalla juhlan ja seuraavana aamuna - 3 rkl. Juomaan "Enterosgel" parempaa kivennäisvettä.
Kuinka selviytyä krapulasta? Jos voit pysyä kotona kaikkien edellä mainittujen menettelyjen jälkeen, mene sänkyyn. Pitkäaikainen unta auttaa ratkaisemaan edes vakavan krapulan. Jos haluat mennä töihin ja muissakin asioissa, juo energiajuomaa - luonnollista kahvia, voimakasta teetä tai muuta krapulaa. Oluen jälkeen krapula poistetaan samalla tavalla kuin vodkan tai viinin jälkeen.
Kuinka nopeasti päästä eroon hangoverista
Joten, vesivirta. Kun kaiutumista suositellaan:
- Kylmä suihku .Heti kun heräät, huomaat, että sinulla on krapula ja ajattele - mitä tehdä, päästä sängystä ja mennä kylmään suihkuun. Tällainen menettely auttaa kehoa piristämään ja antamaan voimaa taistella toksiineja vastaan.Älä yllätä "jäähdytyksen" aikaa, joten krapulaa ei voi hoitaa kylmää.
- Kylmäpakkaus .Jos pää sattuu krapulasta, jää auttaa. Aseta muutamia jääkuutioita pussiin ja kiinnitä tämä pakkaus pään päälle. Ulottuneet verisuonet kylmästä kapea, ja kipu vähenee.
- Kuuma kylpy eteeristen öljyjen kanssa .25 kertaa nopeuttaa myrkkyjen poistamista kehosta. Laventeli- ja rosmariiniöljyjen kylpyammeen veden lämpötila tulisi olla 35-37 ° C.Menetelmä auttaa munuaisia erittelemään suolaa kehosta, jotta se nopeasti pääsee eroon myrkkyistä.Kuumakylvän kesto eteeristen öljyjen kanssa on enintään 20 minuuttia.
- Kuumakuumeen poistaminen? Tämä auttaa -saunassa .Riittää, että mennään höyryhuoneeseen 2-3 kertaa 5 minuutin ajan, jotta alkoholin hajoamistuotteet poistettaisiin täysin kehosta.
- Vaihtosuihku auttaa myös voittamaan voimakkaan krapulan. Aloita lämpimällä suihkulla, ottamalla se 3 sekuntia. Sitten vedellä kuumaa ja seisomaan sen alle 2 sekuntia. Suorita menettely 5 sekunnin ajan kylmällä suihkulla. Jos et tiedä, miten lievittää krapulaa, kokeile tätä menetelmää yhdessä muiden kanssa.
Voimistelu krapulaa varten
Kuinka krapulaa hoidetaan? Tämä auttaa yksinkertaisia fyysisiä harjoituksia. Tee useita tällaisia harjoituksia ja venyttely. Vain ensi silmäyksellä tämä ei ole tavoitettavissa. Mutta aktiivinen fyysinen kuorma nopeasti kyllästää kehon hapella ja antaa sen elintärkeä sävy.
Voimistelu silmille voi myös auttaa, jos et tiedä miten voit kavaloida. On tarpeen johtaa silmiä osapuolten - 30 kertaa kaikkien, varmasti, ei kääntämällä päätä.
Joissakin tapauksissa kova krapulaa auttaa poistamaan hengitystoiminnan voimistelu. On parempi tehdä se vesihankintaa. Voit tehdä tämän hidas hengityksen - 6 sekuntia, pidä hengitystä 6 sekuntia, ja sitten hitaasti, 6 sekuntia, hengittää ulos ilmaa.
Runsas aamiainen
Kuinka käsitellä krapulaa? Yhdessä muiden menetelmien kanssa, joilla päästään eroon alkoholin yliannostuksesta, aamulla on suositeltavaa saada hyvä aamiainen. Monilla ihmisillä on vain eläimen ruokahalu, mutta vaikka tunnet sairastuneena krapulaa, sinun täytyy pakottaa itsesi syömään. Voit valmistaa rypälemehut pekonin ja vihannesten kanssa. Tuoreet vihannekset rikastuttavat kehoa vitamiineilla, jotka ovat erityisen tarpeellisia alkoholin myrkytyksen jälkeen, ja virkistävät hengitystäsi. Jos käännät yhdestä ruokatyypistä, käytä parhaalla mahdollisella tavalla krapulaa - hapankaalia yhdessä suolaveden kanssa. Tämä tuote aktivoi ruoansulatusta ja nopeuttaa myrkkyjen poistamista kehosta.
Runsaasti juotavaa
Kuinka päästä eroon krapuudesta ilman juomavettä?Tämä ei ole välttämätöntä.Kun krapula, keho tarvitsee nestettä, joten sinun täytyy juoda vettä - ei yksinkertaista, mutta kivennäisvettä.Vielä parempi - lisää vähän sitruunamehua( tai muuta luonnollista).Hyvä krapulaa auttaa poikasten dogrose, jossa on runsaasti C-vitamiinia.
Kaikki tietävät kuinka haluan juoda kurkkua tai kaalia sitruunasta. Ei ole sattumaa - suola pitää elimistössäsi nestettä, joka on niin tarpeellinen hänelle tässä tilanteessa. Maito ja kefir auttavat myös kysymyksessä siitä, miten krapulaa parannetaan, koska toksiinit erittyvät kehosta. Lisäksi, jos juot niitä iltaisin juhlan jälkeen, niin sinulla ei ole kysymystä - kuinka voittaa krapulaa?
Folk korjaustoimenpiteet hangover: reseptejä
Tea minttu ja melissa on hyvä krapula. Se poistaa nopeasti toksiinit kehosta. Sama toimenpide tarjoaa vihreää teetä, kamomillaa, maitoa ja juoksevaa maitoa.
Voit valmistaa tomaattimehua. Voit tehdä tämän sekoittamalla tuoreen muna ja lisää sen lasiin tomaattimehua. Suolaa ja pippuria, sekoita.
Kuinka poistua krapulaa nopeasti? Yritä pureskella palan paju kuorta. Sitä voi ostaa apteekista.
Suolavesi, kvass, hapankaali-mehu - tunnettuja folk-korjaustoimenpiteitä krapulan hoitoon, joka palauttaa alkoholi-toksiinien häiritsevän vesisuola-tasapainon.
Pohdasta, jossa on krapula, teetä voikukasta, rosmariinia, pilkottu ohdake, piparminttu auttaa. Jälkimmäinen on parhaiten valmistettu infuusion muodossa: 1 taulukko.lusikkaa yrtti piparminttu kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä, anna sen valmistaa noin puoli tuntia. Tämä huumeiden krapula on otettava erittäin huono terveydelle - puolet lasia puolen tunnin välein.
Matsoni maitojuoma on parannuskeino pitkäikäisyydestä ja ongelman ratkaisusta - miten hoidetaan krapulaa. Tietäen Kaukasiassa hän on varmasti läsnä juhlaan. Matzoni voi korvata kaikki muut keinot hangoverista.
Kuinka siirtyä pois krapuusta nopeammin? Yritä pureskella ja niellä pari kardemummaista siemeniä( 2-3 kertaa päivässä).Tai pureskele ja niele ¼ cm.kuminan siementen lusikat.
Hangover-hoito kotona on mahdollista, jos alkoholin päihtymys ei ole liian raskas. Kun potilaan tila ei paranna, kun hän on ottanut käyttöön useita menetelmiä hangover-oireyhtymän poistamiseksi, on tarpeen turvautua lääketieteelliseen hoitoon. Monissa tapauksissa krapulan tiputtelija auttaa pääsemään eroon vakavasta tilasta.
Kuinka välttää krapulaa
Mitä pitäisi tehdä, jotta vältetään tällainen epämiellyttävä ilmiö kuin krapula?Älä juo alkoholia. Tämä on kanssamme ymmärrettävin ja samalla kaikkein mahdottomampi tapa. Täydellinen ymmärrys on yhteiskunnallemme utopia. Siksi seuraavat vinkit auttavat sinua myöhemmässä vaiheessa olemaan paljastamatta kysymystä - miten palauttaa krapulasta?
Älä juo alkoholia tyhjään vatsaan. Tämä on laskimonsisäinen alkoholin injektio. Ennen juhlaa tarvitset kevyttä välipalaa ja mieluiten - ota 5-6 tablettia aktiivihiiltä.
Kuinka estää krapulaa tyydyttyneen alkoholipitoisuuden jälkeen? Vältä hungover-oireyhtymää auttaa elintarvikkeita korkea hiilihydraatteja. Tämä - riisi, pasta, perunat. Heillä on imukykyinen rooli. Lihaan ja kaloihin sisältyvä proteiini hidastaa alkoholin imeytymistä ja normalisoi aineenvaihduntaa. Rasvainen ruoka ei ole toivottavaa, koska se ylikuormaaa maksan ja kärsii alkoholista.
Makea lisää alkoholin imeytymistä, joten alkoholijuomien vastaanotossa ei napsauta jälkiruokia ja viinirypäleitä.
Kuinka olla sairastava krapula? Monet ihmiset haluavat tietää tämän. Yritä olla osana alkoholin vastaanoton juhlan aikana. Ota taukoja ystävien kanssa tapahtuvaa seurustelua, tanssia ja viihdettä.Yritä pitää lasien väliin vähintään puolen tunnin ajan.
Kuinka paeta krapulasta? Kaikki tietävät neuvoja - älä sekoita alkoholijuomia. Mutta he yleensä unohtavat hänet puolueen lopussa. Jos alkoi juoda vodkaa, sen pitäisi lopettaa juhla. Muuten, kun vodkan krapula on paljon vähemmän todennäköistä kuin viinin, samppanjan tai alkoholijuomien jälkeen.
Noudata juomisen kulttuuria, ja sitten saat vain miellyttäviä tuntemuksia niistä!
-sivuston perusteella https: //krasgmu.net/publ/ voprosy_i_otvety / kak_izbavitsja_ot_pokhmelja_v_domashnikh_uslovijakh / 70-5-0-824