Miksi polvistuu: syyt ja hoito folk korjaustoimenpiteitä

Jos sinulla on äkillinen kipu polvissasi, sinun on ensin selvitettävä, mikä aiheutti tämän ongelman, koska tämä oire voi ilmetä yli 200 eri sairaudessa.

Useimmat näistä liittyvät nivelet, jotka koskevat yli puolet ihmiskunnasta. Miksi polvissa on kipua ja miten voin selviytyä siitä?

• Mahdolliset syyt
• Mikä voisi olla kipu?
• Perinteisen lääketieteen reseptit
• Pakkaukset
• Voiteet
• Infuusiot sisäiseen vastaanottoon
• Mitä ei suositella?
• Ehkäisevät toimenpiteet

Mahdolliset syyt

Monissa tapauksissa polven kipu osoittaa liitosten vahingoittumisen itse. Tämä ei kuitenkaan aina tapahdu. Tärkeimmät syyt, jotka voivat aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita ovat:

• polven nivelkipu .Tämä on yhteisten kudosten tuhoutumisprosessi, joka pitkällä virralla voi aiheuttaa muodonmuutoksia ja liikkumisen liikkumista.
• Polvinivelen niveltulehdus .Tulehdustapaus, joka voi olla sekä itsenäinen että muiden sairauksien merkki tai komplikaatio. Voit lukea nivelreuman hoidosta tässä artikkelissa.
instagram viewer
• Meniskopatia .Jos meniskus on vaurioitunut, ilmenee voimakasta kipua, ja syy voi olla trauma, joskus hyvin vähäpätöinen. Jos ongelmaa ei ole määritetty ajoissa, siitä voi tulla krooninen muoto ja aiheuttaa muodonmuutoksen niveltulehdusta.
• Verisuonikipu .Tämä ei ole niveltulehdus, mutta noin 10% potilaista käy ortopedistinä tämän erityisen ongelman kanssa. Syy aiheuttaa verenkiertojen rikkomisen nivelissä.Kipu aluksissa voi ilmetä koko ihmisen elämässä.
• Jänteiden tulehdus polvinivelessä, joka tunnetaan nimellä periartriitti .Tällöin tuntuu epämukavuus polven sisäpuolelta, ja se kasvaa nousevalla ja laskevalla portaalla. Naiset kärsivät eniten 40-vuotiaasta ylipainosta.
• "Heijastunut kipu", jota ilmentää lonkkanivelen nivelten .Tällöin polvit eivät itse kärsikään, eikä niiden liikkumisnopeus muutu ollenkaan, patologian röntgenkuulusta ei myöskään löydy.

Lisäksi polvien kipu voi ilmetä venytyksen tai normaalin väsymisen vuoksi liian aktiivisen fyysisen rasituksen vuoksi.

Miten juomaan gelatiinia oikein nivelten hoitoon?

Opi tästä artikkelista, miten laimennetaan veri kotona ja miksi.

Mikä voisi olla kipu?

Oikea diagnoosi kipu polven tapauksessa sinun täytyy määrittää kipu, joka voi olla erilainen:

• Äkillinen äkillinen kipu .Se voi olla merkki viimeaikaisesta vammasta, nivelen tukkeutumisesta ja ulkonäöstä akuutin luukadon pehmeissä kudoksissa.
• Aching kipu .Hän puhuu nivelten ongelmien kroonisesta luonteesta. Se voi olla tulehdus, niveltulehduksen puhkeaminen sekä meteodirektiivin ilmeneminen vaskulaarisissa häiriöissä. Ammuntakipu. Voidaan esiintyä, jos tulehdus tai vaikea sorkkatauti vaikuttaa hermopäätteisiin.
• Erittäin vaikea kipu. Todisteet hermojen puristuksesta, verisuonten tukkeutumisesta ja muista tämän alueen vammoista. Se voi ilmetä murtuman, akuutin tulehduksen ja osteartroosin viimeisten vaiheiden aikana.
• Rutiinikipu .Useimmissa tapauksissa sen syyt ovat läheisten lihasten kouristukset, synovitis, neuropatiat ja fibroosi-kapselit.
• Leikkaava kivulias kipu kaikissa liikkeissä .Se voi olla oire meniskin repeämisestä ja sairastumisesta nivelissä tai hermon puristuksessa, mahdollisesti selkärangassa.
• Piirustuskipu .Voidaan ilmetä lähes kaikilla polvinivelen patologeilla.

Mitä pitäisi tehdä?

Kun tämä ikävä ongelma tarvitset mahdollisimman pian nähdä erikoislääkärin ortopedi tai neurologi. Täsmällinen syy, ja sen perusteella ja hoidon menetelmät, määritetään diagnoosin aikana.

Polvinivelen poistoa voivat olla myös suosittuja kansanperinteitä, joita voidaan käyttää sekä sisä- että ulkokäyttöön.

pakkauksissa

pakkausta - suosituin folk korjaustoimenpiteitä tässä tapauksessa, joka nopeasti lievittää kipua polvissa ja sen esiintymisen tulevaisuudessa.

• Luonnonkeltainen savi on hyödyllinen, jossa on monia haavoittuvista alueista tulevia luontaisia ​​mineraaleja ja lievittävät kivun oireita. Paksua savi- ja lämpimän veden seosta on tarpeen tehdä ja levittää paksulle kerrokselle sairaalle alueelle. Lämmitä elokuva ja jotain villaa, jätä yöksi. Aamulla huuhtele lämpimällä vedellä.Toista menettelytapa suositellaan päivittäin viikoksi. Ehkäisevistä syistä se riittää kaksi kertaa viikossa.
• Meidän on otettava sama määrä voikukka kukka, kastanja ja lila, ja tiukasti laittaa ne lasiastiaan. Sitten vodkaa vodka ja vaadi kaksi viikkoa. Käytäksesi, sinun on kostutettava tämä tinktuura harso-lautasliinalla ja levitä se sairaalle polveksi. Myös lämmitä se ja pidä se koko yön. Jos käytät tätä toimenpidettä muutaman kerran, voit myös poistaa vakavimman kipua.
• Täyte perustuu rasvojen rasvaan täydellisesti. Polven polttava ohutsiipippu ja kiinnitetään luonnollisella kankaalla, minkä jälkeen levitetään lämmin villainen kangas. Pidä se 10-12 tuntia. Hoidon kesto on seitsemästä päivästä.Voiteet

• tarpeen sekoittua 100 g hunajaa ja 5 g mummies ja seos hierotaan vaikuttaa sivuston joka toinen päivä 10-15 minuuttia. Tee menettely paremmin ennen nukkumaanmenoa.
• Lisää 100 grammaa hunajaa 0,5 tl suolaa, leivinjauhetta ja kuivattua sinappijauhetta. Käytä voidetta kerran päivässä illalla. Viisi menettelyä riittää lievittämään kipua.
• tarpeen jauhaa 50 g mukulaleinikki lehdet ja laittaa lasiastiassa 0,5 litran, joka on tarpeen täyttää alkuun auringonkukka tai oliiviöljyä.Tuote on annettava infuusiota kahden viikon ajan, minkä jälkeen se on suodatettava useilla kerroksilla. Käytä voidetta kaksi tai kolme kertaa päivässä, levittämällä sitä suurelle alueelle varovaisilla hierontaliikkeillä.

Infuusiot sisäiseen vastaanottoon

Tällaisilla tinktuureilla on voimakas anti-inflammatorinen ja tonic vaikutus. Ne parantavat aineenvaihduntaa kudoksissa nivelissä, mikä mahdollistaa tehokkaan ja nopeasti eroon kipu:

• raastin tarvitse raastaa piparjuuri juuri ja täytä se 200 ml: lla kiehuvaa vettä, anna seistä vesihauteessa 20 minuuttia. Juo rkl kaksi tai kolme kertaa päivässä 21 päivän ajan.
• välttämätöntä pestä 50 g lehtiä ja laittaa se pieni emaloitu astiaan, sitten lisätään noin 250 ml: aan puhdasta vettä, keitetään miedolla lämmöllä, sitten jäähdytetään ja suodatetaan, jolloin saadaan. Mitä tapahtui, jakaa neljä yhtä osaa ja juo neljän päivän ajan pienissä sipsissä aterioiden välillä.Voit jatkaa kurssia uudelleen aikaisintaan kuudella kuukaudella.
• Sekoita sama määrä pajukirsikkaa, persiljaa ja kuivattua nokolia. Ruokamuna tätä seosta tulisi vaatia lämpöä täyttämällä se 200 ml: lla kiehuvaa vettä.Syö kaksi kertaa päivässä 100 ml aterian jälkeen lämpimässä muodossa.

Mitä ei suositella? Vaikka edellä mainitut hoitomenetelmät ovat luotettavia ja testattuja vuosia, niitä ei kuitenkaan voida käyttää ilman lääkärinhoitajalta kuulemista ja sen ratkaisemista. Kansallisten korjaustoimenpiteiden väärinkäyttö ja yhdistelmä voivat olla paitsi tehottomia myös vakavasti pahentamaan tilannetta.

Oikea liikunta voi olla hyödyllinen kipu polville, mutta kuitenkin on tärkeää olla liikaa. Liian paljon toimintaa voi vain pahentaa tilannetta. On tärkeää löytää harjoitusohjelma, joka on turvallinen ja pitää kiinni siitä.Jos et voi tehdä tätä, on järkevää nähdä lääkäri tai fysioterapeutti.

polvi ongelmia lisäävät putoaa jotka voivat aiheuttaa paheneminen tilanteen. Nämä riskit on minimoitava käyttämällä vain luotettavia tikkaita pitämällä käsijohteita ja huolehtimalla jäällä tai muilla liukkailla pinnoilla.

Liian monimutkainen tilanne voi olla ylipainoinen. ei välttämättä pyrkiä ohuus ihanteellinen, mutta jos sinulla on ylimääräistä kiloa suositeltavaa päästä eroon niistä avulla oikea liikunnan ja tasapainoista ruokavaliota.

Kun kipu polven tärkeä rooli kenkiä että puet .Älä käytä tiukkoja ja epämiellyttäviä kenkiä tai kenkiä, naisille ei suositella korkokenkiä.Ihannetapauksessa sinun on käytettävä erityisiä ortopedisiä pohjallisia.

Kuinka nopeasti kynsilake on parannettu jaloilla kansanvastaisilla tavoilla?

Onko mahdollista parantaa dysbakteriaasi aikuisilla, joilla on kansanhoito? Opi tässä artikkelissa.

Miten syödään, kun sydämen rytmihäiriö?Mitä kansanterveydellisiä keinoja voidaan käyttää tähän sairauteen?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / serdtse-i-sosudy / aritmiya.html

ehkäisytoimet Ensimmäinen asia tehdä ehkäisyyn polvikivuista - normalisoida painosi .Jokainen paino putoaa merkittävästi vähentää nivelen kuormitusta.

Oikea ruokavalio ja kohtuullinen liikunta hyödyllisiä laihtuminen, ja tilan parantamiseksi polven kokonaisuudessaan. Urheilussa sinun täytyy yrittää työskennellä lihaksia vahvistaen, jotka tukevat polven nivelten.

Toinen toimenpide polven kivun estämiseksi - tupakoinnin lopettaminen .Kemikaaleja, joka on täynnä savua, on negatiivinen vaikutus elpyminen nivelsiteet, ja juuri niiden tauot ovat suosittuja syitä polvi kipua.

Jos piinaavat kipua polvissa, ja olet onnistunut päästä eroon niistä, palata normaaliin elämään hitaasti ja vähitellen .Ensinnäkin, jatka normaaleja kotitöitäsi, mutta tee se niin, että vältät epämukavuutta.

Joitakin myöhemmin, kuormaa voidaan lisätä - esimerkiksi lenkillä säännöllisesti. Tässä tapauksessa lopeta kipulääkkeitä, jos et sitä ennen, koska olet vaarassa vakavasti ylityöllistettyjä polven ja kipu alkaa vaivata sinua taas.

Katso video, joka voidaan tehdä kotona, jos polvet satuttaa: