Selvitä synnytyksen masennuksen syyt ja oireet, miten hoidat

Jokainen lapsen syntymän jälkeen syntyvä nainen muuttaa tavallista elämänrytmiä, päivän hallintaa, ravitsemusta ja niin edelleen. Tämä aiheuttaa myrsky tunteita, että nuori äiti ei aina selviä. Taustanaan kaikki nämä muutokset, monet naiset voivat kehittyä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, joten oireet ja hoito tämän sairaus olisi tutkittava yksityiskohtaisesti.

• Syyt postpartum depression
• Fyysiset häiriöt
• Psykologiset syyt
• Sosiaalinen tausta
• Masennuksen oireet
• Patologian diagnosointi synnytyksen jälkeen
• Synnytyksen masennuksen hoito
• Hoito folk korjaustoimenpiteillä
• Patologian ennaltaehkäisy
• Syntymäajan masennuksen seuraukset

Syyt postpartum depression

Synnytykseen liittyvä masennus tapahtuu vähitellen naisista useista syistä. Yleensä tällainen tila etenee epäedullisessa perheilmapiirissä. Tämän taudin kehittymisen edellytykset voidaan jakaa useisiin ryhmiin.

Hormonaalisen taustan muuttuminen on syynä masennuksen kehittymiseen. Endokriinisen järjestelmän muutoksia havaitaan yleensä nuorella äidillä viikon kuluessa synnytyksen jälkeen. Tänä aikana alkaa synnytyksen masennuksen alkuvaihe.

Fyysiset häiriöt

Tällaiset häiriöt voivat huonontaa tunnelmia:

• raskas syntymät, joihin liittyy vammoja, repeämiä ja muita vammoja;
• riittämätön ravintoaineen määrä elimistössä;
• ylimääräinen paino.

Nainen ei enää tunne houkuttelevuutta. Hänen fyysinen tilansa huononee aiheuttaen psykologisia häiriöitä.

Psykologiset syyt

Näitä ovat:

• odottamattoman vaikea syntymäprosessi, johon äiti ei ollut valmis;
• pelko ei selviydy äidin roolista;
• pelko vauvan aineellisen tuen vaikeuksista, yleensä tämä tekijä on perusteeton;
• odottamattoman lapsen esiintyminen;
• pelko syntymäprosessista;
• aiempi epäonnistunut kokemus raskaudesta tai epäterveellisen vauvan syntymästä.

Nämä ovat yleisimpiä syitä, miksi nainen kehittää masennusta.

Tärkeää! Naiset, joilla oli omaistensa masennustilauksia, ovat alttiita sairaudelle. Vaarana ovat myös nuoret äidit, joilla on mielenterveyden häiriöitä tai sairauksia.

Sosiaalinen tausta

Näitä tekijöitä ovat:

• pienten ihmisten tuen puuttuminen lapsen syntymän jälkeen;
• riittämätön kokemus vauvan hoidosta;
• huonoja suhteita lapsen vanhempien välillä;
• jännittynyt tilanne perheessä.

Myös tämä patologia voi kehittyä tällaisten tekijöiden seurauksena:

1. Naisten ominaisuuksia. Jos hän olisi itsekäs, jakaa aikaa itselleen ja lapsi olisi vaikeaa.
2. Imetyskausi. Tämän prosessin aiheuttama kivulias tunne voi aiheuttaa naiselle stressaavan tilan.
3. Seksuaalisen elämän puute. Ensimmäinen kerta kun nainen on vasta-aiheinen seksuaalisissa suhteissa, ja jatkuva väsymys yksinkertaisesti hylkää ajatukset niistä. Ongelmia kumppanin kanssa alkaa, mikä vaikuttaa negatiivisesti nuorten äitien tunneolosuhteisiin.

Jotkut näistä tekijöistä ovat syy masennuksen asteittaiseen kehittymiseen synnytyksen jälkeen. Naista pelottaa se, että hänen pitäisi jo olla vastuussa paitsi elämästään myös vauvan elämästä.

On tärkeää muistaa! Koko lapsen syntymäaika ja synnytyksen jälkeinen aika edellyttävät tulevaa äitiä huolta ja luottamusta tulevaisuuteen!

Masennuksen oireet

Miten masennus ilmenee nuorilla äideillä? Tämä patologia naisissa aiheuttaa äkillisiä ja kohtuuttomia muutoksia mielialalla ilosta surusta, surusta ja ahdistuksesta viheliin. Merkittävin masennus tapahtuu 3 kuukauden kuluttua synnytyksen jälkeen. Nuorella äidillä on tällaisia ​​patologian merkkejä:

• krooninen väsymys;
• miellyttävät hetket lakkaavat tekemästä iloa;
• täydellinen vahvuuden lasku;
• kieltäytyminen kommunikoinnista läheisten ihmisten, ystävien ja tuttavien kanssa;
• kiinnostuksen menetykset heidän ulkonäkseen ja kehitykseen sekä vauva;
• unihäiriöt;
• tarkkaamattomuus;
• seksuaalisen halun ja kiihottumisen menetys;
• ruokahaluttomuus.

Erityisen vaikeissa tapauksissa nainen voi jopa käydä itsemurhan käsityksessä. Pitkäaikainen synnytyksen jälkeinen masennus tapahtuu vuosi synnytyksen jälkeen oikealla monimutkaisella hoidolla.

Patologian diagnosointi synnytyksen jälkeen

Kliininen diagnoosi vaikeuttaa sairauden tunnistamista. Tämä johtuu siitä, että lääkäri kirjoittaa synnytyksen jälkeisen masennuksen merkkejä naisen luonnetta ja haureita kohtaan. Minkälaisen lääkärin pitäisi ottaa yhteyttä ongelmaan? Asiantuntijat tässä asiassa ovat lastenlääkäri, joka säännöllisesti tutkii vauvaa ensimmäisistä elämän päivistä tai gynekologista. Jos he paljastavat epäilyksen patologian kehittymisestä, heidät viitataan psykologin tai psykiatrin puoleen neuvotteluihin. Nämä asiantuntijat diagnosoivat masennusta synnytyksen jälkeen testaamalla nuori äiti. Tällainen testaus olisi suoritettava joka viikko. Jos positiivista dynamiikkaa ei ole, niin monimutkainen hoito on määrätty.

Synnytyksen masennuksen hoito

Miten selviytyä synnytyksen jälkeisen masennuksen kanssa? Hyödyntämistä ja käsittelyä synnytyksen naisten psykologisia pidetään, annetaan sairauden vaikeusasteesta, ja myös riippuen yksilölliset ominaisuudet taudin. Yleensä monimutkainen hoito sisältää seuraavat:

1. Vieraileva psykologi. Tämä on yksi tehokkaimmista tavoista voittaa masennustila. Psykologi auttaa ratkaisemaan jännittäviä ongelmia, antamaan neuvoja tai suosituksia monissa asioissa. Nainen on helpottunut jokaisen kuulemisen jälkeen.
2. Masennuslääkkeet. Tämä on varsin tehokas lääkeaineryhmä, mutta näillä tabletteilla on monia haittavaikutuksia. Siksi niiden vastaanotto on vasta-aiheinen imetyksen aikana. Mutta voit kysyä lääkäriltä, ​​joka valitsee tehokkaimmat ja turvalliset masennuslääkkeet.
3. Hormonaalisen taustan normalisointi. Hormonaalisten lääkkeiden käyttöä tarvitaan vain tapauksissa, joissa masennus on aiheutunut endokriinisen järjestelmän muutoksista.

Myös lääkäreitä kehotetaan noudattamaan näitä sääntöjä hoidon aikana:

• ei pidä unohtaa, että synnytyksen jälkeinen masennus on väliaikainen ilmiö, jossa oikea terapia, sorrettu valtio kulkee tarpeeksi nopeasti;
• Ei ole välttämätöntä pyrkiä tulemaan paremmaksi äidiksi, sillä lapselle tällä hetkellä ei tarvita todisteita;
• enemmän lepoa ja nukkua, vauva tarvitsee levollisen ja onnellisen äidin;
• ottaa mukaan vastasyntyneiden sukulaisten ja ystävien hoitoon;
• anna itsellesi aikaa, 30 minuuttia päivässä riittää tasapainottamaan henkistä tilaa;
• viettää mahdollisimman paljon aikaa raitista ilmaa. Se on hyödyllinen sekä vauvalle että äidille, sitä enemmän hän nukkuu;
• vastaanottaa positiivisia tunteita - tehdä mitä tuo ilo ennen lapsen syntymää;
• jakaa aikaa vuoropuhelulle kumppanin kanssa yksityisesti;
• kunnolla ja säännöllisesti syödä.

Edellä mainittujen sääntöjen noudattaminen hoitojakson aikana auttaa sinua pääsemään eroon synnytyksen jälkeisestä masennuksesta lyhyessä ajassa.

On tärkeää muistaa! Jos nainen ei ole onnistunut välttämään tätä patologiaa, tämä ei tarkoita sitä, että hän on huono äiti!

Hoito folk korjaustoimenpiteillä

Miten selviytyä itsenäisesti tämän patologian kanssa? Synnytyksen masennuksen torjumiseksi voidaan käyttää vaihtoehtoista lääkettä. Ne voivat korvata masennuslääkkeiden käytön, mikä vaikuttaa negatiivisesti vauvan kehitykseen imetyksen aikana. Tällaisten tuotteiden valmistukseen on monia reseptejä. Tehokkaimpia vaikutusmene- telmiä olisi tarkasteltava yksityiskohtaisemmin.

St. John's Wort

Levyn valmistelu kestää 2 tuntia. l. Kuivattu St. John's Wort, joka täytetään 1 lasilla kiehuvaa vettä. Anna annostella 10 minuuttia. Ota tämä lääke 3 kertaa päivässä.

Schizandra Chinese

Sen pitäisi kestää 20 g tämän kasvin murskattuja marjoja, lisätä 100 ml lääketieteellistä alkoholia. Tartuta lääkitys 10 päivän ajan pimeässä paikassa. Kun aika on kulunut, avaa astia, purista ja poista marjat. Jätä seisomaan vielä 3 päivää. Jälleen kerran kasta tinktuuria ja ota 1 rkl. l. 3 kertaa päivässä.

Älä myöskään unohda monimutkaisten vitamiinien käyttöä naisten fyysisen tilan normalisoimiseksi.

On tärkeää tietää! Perinteistä lääkettä ei saa koskaan käyttää masennuslääkkeillä! Tämä voi antaa päinvastaisen vaikutuksen, eli naisen tilanne heikkenee.

Patologian ennaltaehkäisy

Miten välttää synnytyksen masennus? Tätä varten sen on noudatettava näitä sääntöjä:

1. Siirtää nuorten äitien kursseja valmistaakseen lapsen syntymää ja sen jälkeen asianmukaista hoitoa. Tämä auttaa valmistautumaan henkisesti prosessiin.
2. Ennen syntymää on välttämätöntä jakaa kotitaloustehtävät kaikille perheenjäsenille, sillä nuori äiti ei voi selviytyä kotitaloudesta ainakin ensimmäistä kertaa.
3. Vanhempien naisten perheen tulee jakaa kokemuksia lasten saamisesta ja auttaa myös vastasyntyneiden hoidossa.
4. Oikein syödä ja tarkkailla päivän hallintoa. Äiti tulee lepäämään ja onnelliseksi.
5. Alkuperäisten ja läheisten ihmisten tulisi ympäröidä huolellisesti paitsi vastasyntyneen myös äitinsä. Hänen ei pitäisi tuntea negatiivisia tunteita. Tämä auttaa paitsi ehkäistä synnytyksen masennusta, mutta myös lisätä imetyksen kestoa.

On tärkeää muistaa! Älä unohda patologiaa, koska se voi johtaa epämiellyttäviin seurauksiin!

Syntymäajan masennuksen seuraukset

Mikä on vaarallista tämä patologia? Se voi johtaa epämiellyttäviin seurauksiin lapselle. Vauvalla voi olla unettomuus ja henkiset häiriöt tulevaisuudessa. Taudin taustalla myös naiset voivat kehittää synnytyksen masennusta miehillä. Siksi, jotta suojelemaan perheensä negatiivisilta vaikutuksilta, heidän on valmistauduttava asiantuntevasti synnytyksen ja synnytyksen jälkeen.