Daikon on juurikasvi, jota kutsutaan usein "japanilainen retiisi".Muodossaan se muistuttaa porkkanoita, mutta se eroaa valkoisesta. Yksi juurikkaan paino voi viedä viisi kiloa, mutta suhteellisen pienen koon diikonin esiintyy markkinoilla useammin.
Japanin retekillä on valtava määrä käyttökelpoisia ominaisuuksia, eikä se sisällä perinteisiä, vaan myös harvinaisia osia. Rootia käytetään laajalti ruoanlaittoon, jota käytetään kansanlääketieteessä erilaisten vaikutusten aikaansaamiseksi parantumisesta laihtumiseen.
- Retiisi käyttö
- : n ravintoarvo ja kaloriarvo Onko mitään haittaa ja vasta-aiheita?
- Kansanlääketieteessä käytettävät menetelmät
Retiisi
-käyttö On suositeltavaa käyttää päiväkirjaa tuoretta. Tämän juuren maku on erilainen kuin tavallinen retiisi ja on joustavampi( ei ole ominaista karvaista makua).
Kuluttajaperheet käyttävät paitsi valkoisia vihannesten osia myös päällisiä.Vihreitä lehtiä lisätään salaatteihin, paistetaan tai haudutetaan.
Daikonin käyttö ei aiheuta epämukavuutta ja sen säännöllinen käyttöönotto ruokavalioon on voimakas parantava vaikutus kehoon ja kaikkien sisäisten järjestelmien toimintaan.
Daikonilla on seuraavat hyödylliset ominaisuudet:
- on hyödyllinen vaikutus ihmisen hermostoon( uskotaan, että ruoan juurikasvien säännöllinen käyttö edistää mielenrauhaa);
- kasvoi keskittymis- ja aivotoimintaa;
- vahvistava vaikutus hiuksiin, hampaisiin, kynsiin ja luukudokseen( johtuen kalsiumin korkeasta pitoisuudesta juurikasveissa);
- munuaisten ja maksan puhdistaminen haitallisilta aineilta( mukaan lukien pienten kivien ja hiekan leviäminen);
- sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien ehkäisy ja hoito;
- estää haitallisten bakteerien ja mikrobien lisääntymisen kehossa;
- sydämen ja verisuonien vahvistaminen;
- antiseptinen vaikutus kehoon;
- voimakas antibakteerinen vaikutus;
- yskän nesteyttämisprosessin parantaminen;
- , joka antaa diureettisen vaikutuksen;
- , joka estää syöpää aiheuttavien kasvainten muodostumista( johtuen isoiodaanihapon suuresta pitoisuudesta);
- nälänhätä;
- aineenvaihdunnan prosessin kiihtyminen kehossa;
- paransi ruoansulatusta;
- keuhkojen normalisointi( mukaan lukien niiden puhdistaminen);
- kolesterolin ja toksiinien erittyminen kehosta;
- auttaa liikalihavuuden torjunnassa;
- ihon valkaisuvaikutus( esimerkiksi jos on freckles tai pigmentti spots);
- aknen ja muiden ihosairauksien( akne, akne, haavaumat) poistaminen;
- immuunijärjestelmän vahvistaminen( lisääntynyt vastustuskyky kissarikalle ja virustaudille);
- lisäsi elinvoimaa( lisääntynyt fyysinen kestävyys ja lisääntynyt mieliala);
- ylimääräisen nesteen ja kuonan erittyminen kehosta;
- rytmihäiriön ja takykardian poistaminen;
- solujen rakentamisen prosessin normalisointi;
- suoliston puhdistus;
- lisääntyy hyödyllisissä bakteereissa suolistossa;
- haavan paranemisen kiihtyminen, mukaan lukien märkivä absessi;
- hiilihydraattien pilkkominen( mukaan lukien tärkkelys);
- elimistön palautumisprosessin kiihdytys eri säteilytyypeillä.
Daikon on osa lukuisia ruokavalio-ohjelmia liiallisen painon tai sisäelinten sairauksien torjunnassa. On osoitettu, että japanilainen retiisi kiihdyttää kehon elpymisprosessia sairauksissa, kuten diabetes mellitus, sydämen ja alusten, munuaisten, maksan tai sappitiehyiden hajoamisessa. Se auttaa daikonin selviytymään ateroskleroosista tai reumasta.
: n ravintoarvo ja lämpöarvo 100 g daikonin kaloripitoisuus on noin 21 kcal. Tämän ominaisuuden ansiosta voit syöttää juureksia ruokavaliossa ylimääräisen painon ja ruokavalion ravitsemusohjelmien noudattamisen yhteydessä.
daikon Yhdistettynä muita vihanneksia, kuten salaatteja, tulisi harkita indikaattoreina muulle.
Nutritional arvo daikonia( 100 g):
- rasvat - g 0;
- -proteiinit - 1,2 g;
- hiilihydraatit - 4,1 g;
daikon koostumus sisältää seuraavat komponentit:
- eri ryhmien vitamiineja( erityisesti C-vitamiinia ja B);
- kalsiumia( joukossa vihanneksia Daikon kalsiumpitoisuuden joukossa ennätys haltijat);
- isoiodaanihappo;
- selluloosa;
- -beeta-karoteeni;
- magnesium;
- rauta;
- -seleeni;
- kromi;
- -jodi;
- fosfori;
- kalium;
- natrium;
- kupari;
- -entsyymit;
- -pektiinit;
- phytoncides;
- mineraalit.
Sunberry: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta kasveja, käyttömenetelmiä kansanlääkinnässä.
Opi tässä artikkelissa, miten käsitellä hiukset, iho ja erilaisia sairauksia käyttämällä seetriöljy.
Onko mitään haittaa ja vasta-aiheita?
tärkein rajoitus käyttöön daikonia pidetään maha-suolikanavan. Vahvistettaessa diagnoosi suolistosairauksien ruokatorven, mahalaukun tai pohjukaissuolen tulla ruokavaliossa juuren ei suositella.
Pääsyy tällöin on korkea kuitupitoisuus, joka voi paitsi vaikuttaa haitallisesti ruoansulatuskanavan, vaan myös vaikeuttaa hoitoa. Tämä komponentti on pilkottu varsin vaikeaksi, joten käsitellä näitä poikkeamia, jotka daikon ei sovellu.
daikon on haitallisia vaikutuksia, kun läsnä seuraavat tekijät:
- taipumus närästys;
- krooninen maksa- ja munuaissairaus;
- ruuansulatuselinten krooniset sairaudet;
- on vakava aineenvaihduntahäiriö kehossa;
- yksittäinen intoleranssi( mukaan lukien ruoan hylkääminen).Liiallinen käyttö
daikonia tai antaa ruokavaliota aiheet, root voi olla seuraavia vaikutuksia:
- pahenemista tauti;
- raskaus vatsaan;
- -ilmavaivat;
- suolen limakalvojen ärsytys;
- -turvotus;
- mahalaukun happamuuden rikkominen. Jos
nateralsya daikonia raastin edelleen käyttää elintarvikkeina, niin tämä olisi tehtävä mahdollisimman varhain.Älä jätä työkappaletta jääkaapissa tai huoneenlämmössä.Muussa tapauksessa ei ainoastaan mautomainen ominaisuus rikkoutu, vaan myös juurikkaan tehokkuus.
Menetelmät käytön kansanlääkinnässä
Hakemukset daikonia ovat erilaisia. Toisella puolella juurekset pidetään hyvä kosmeettinen agentti, toisaalta - sitä käytetään usein hoitoon lukuisia sairauksia. Käytä
Japanin retiisi voi olla muodossa kasvonaamiot, tai seoksia trituroimalla voiteet aineena salaatteja tai mehuja. Tehokas terveysvaikutus on tuoretta daikon.
Daikon laihtumiseen:
- mehu daikonia nukkumaanmenoa ( root täytyy raasta ja purista mehu yli ruokavalio on suositeltavaa käyttää päivittäin nukkumaan mennessä puoli lasia, pehmentää maku ominaisuuksia, voit sekoittaa sen porkkanamehu tai makea omena);
- vihannessalaattia daikonia ( daikonia yhdistettynä lukuisia vihanneksia ja kasviöljyistä, sen vieminen päivittäiseen ruokavalioon, voit nopeuttaa prosessia päästä eroon ylimääräisiä kiloja, on toivottavaa käyttää juuret kerran päivässä ruokavalio).
Daikon kosmetologia:
- maski kasvot( Daikon tarpeen arina, ainesosaa voi lisätä pieni määrä kermaa tai öljy, saatu seos levitettiin ohuelti iholle ja pese 20 minuutin kuluttua, jos iho rasvainen, sen sijaan, että nämä lisäkomponentit on parempi käyttää mehualoe tai kerma olemassa olevalle ihotyypille);
- pesu mehu( päivittäinen pesu mehun daikonia edistää ihon nuorentaminen, merkittävää parannusta sen väri ja kunto, vetää leukaa ja kasvattaa elastisuutta, juuret täytyy raasta ja purista mehu sideharsolla, voimistaa, voit pestä pois mehu kylmää maitoa ja sittenjuokseva vesi).Beetroot kvass: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita käyttöä varten.
Kuinka hyödyllistä aronia, ja jotka voidaan keittää pois? Lue lukemalla tämä artikkeli.
edut ja haitat mustikka lukea linkkiä - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / chernika.html
Daikon kansanlääkinnässä:
- haavojen, ihon halkeamia tai muita vaurioita ( root arina, levitetään sittenhoidettavalle ihoalueelle ja kiinnitetään side tai sideharsolla siteen, muutaman tunnin on suositeltavaa vaihtaa side, voiteet tee täydelliseen häviämiseen asti haavan);
- kylmä korjaamiseksi( kolme kertaa päivässä on tarpeen käyttää 50 g mehua daikonia sekoittaa hunajaa, tällaiset välineet kiihdyttää nesteyttää yskös, edistää hengityselinsairauksien hoidossa ja poistaa viruksia, mikä aiheutti kylmä);
- korjaamiseksi rytmihäiriö( retiisi arinan tai leikataan pieniksi paloiksi, täytä sokeria ja odottaa vapautumista mehu, joka on suositeltavaa käyttää ennen ruokailua yksi ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä).
Säilytetty daikon auttaa selviytymään anemiasta. Valmistaa terveellisiä aterioita olisi valmistaa yhtä monta japanilainen retiisi, juurikkaita ja porkkanat. Levitä vihannekset ja sekoita.
Saatu seos tulee lähettää uunissa enintään kolme tuntia kiehua alimmassa lämpötilassa. Aikuinen lääketieteellinen työkappale on tarpeen käyttää yksi ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä ennen aterioita lapsille - teelusikallinen kahdesti päivässä.
kulku tällaisen laitoksen on enintään kahden kuukauden .Tänä aikana daikonia paitsi nopeuttaa sairauksien hoidossa, mutta myös on parantava vaikutus elimistöön kokonaisuutena. Daikon on useita hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta kun sitä käytetään lääkkeenä, on tärkeää käyttää sitä kohtuuttomasti lisääntyneitä määriä.
taajuus käyttöä ei voida ottaa huomioon ainoastaan tuotannon juuri kasvonaamiot, infuusiot hiontaa varten( kolme kappaletta daikonia kahteen osaan hunajaa ja yksi osa votkan) tai voiteet. Kun annetaan ravintoon pitää tarkkailla perussääntöjä tarjonnan.
