On ilmoitus, että helba voivat menestyksekkäästi korvata huumeiden 1000.Muinaisista ajoista, katsotaan ihmelääke eri sairauksiin, tänään otti paikkansa ruokavaliosta terveellistä ruokaa kannattajia.
Tunnetaan sarviapilan, sarviapilalla, kameli ruoho, sarviapilan, kreikka heinää.Se on miellyttävä pähkinäinen maku, on mauste.
- Kuinka hyödyllistä?
- ravintoarvo kalorien
- vahingoittaa ja vasta?
- Menetelmät käytön kansanlääkinnässä
Kuinka hyödyllistä?
voi ostaa sarviapila apteekeista tai yksiköt, jotka myyvät mausteet. Hakemus helby auttaa ratkaisemaan monia terveysongelmia:
- in liittyvien sairauksien sydän- ja verisuonijärjestelmään, parantaa sydämen toimintaa lihas( johtuen sisälsi Helbe liukoista kuitua), mikä vähentää todennäköisyyttä sydänkohtaus. Korkea kaliumpitoisuus edistää normalisoitumista verenpaine, syke;
- saponiinia ja galoktomannany sisältämät Helbe parantaa maksan toimintaa, joka syntetisoi "hyvä" kolesteroli, joka estää ateroskleroosin kehittymiseen;
- yrtti lisää peristaltiikan se auttaa pääsemään eroon ummetus, nopeasti poistaa haitallisia aineita kehosta. Sarviapilalla pinta vuoraukseen ruoansulatuskanavan muodostaa suojaavan kerroksen, joka poistaa närästys( tämä olisi do3bavlyat kasvien siemeniä elintarvikkeiden);
- galaktomannaanit estää glukoosin imeytymistä vereen, joka koostuu aminohapon helby stimuloi insuliinin synteesi( tästä syystä ei tulisi käyttää insuliinista riippuva diabetes sarviapilalla ei aiheuta sen ylijäämä);
- korkea rautaa Helbe auttaa raudanpuuteanemia;
- sarviapilalla yhdessä hunaja sitruuna ja vähentää kehon lämpötila vilustuminen;
- vahva juoma siemenistä helby on laksatiivinen vaikutus, lisää erittymistä yli kehon nesteen ja limaa, joka johtaa kehon painon vähenemiseen;
- saponiinien kuuluva helby, testosteronia synteesiä.Kasvi on seksuaalista( kasvaa libido ja toiminnan);
- parantaa hormonaalista naisia, poistaa kouristukset kivuliaat kuukautiset, vähentää "kuumia aaltoja" ja mielialan vaihtelut vaihdevuosien aikana;
- lisää 5-kertainen määrä maitoa imettäville naisille, on voimakkain stimu- prolaktiini;
- helpottaa paremmin elpymistä lihasten ja nivelsiteiden sisäsynnyttimet ja synnytyksen jälkeen;
- sarviapilalla, vaikuttaa hormonitasapainoon naisen ruumiin, edistää rintojen;
-
vatsakipu lapsilla vähentää vastaanoton helby maitoa. Alle 7-vuotias voidaan käyttää ulkoisena aineena; - siemenet helby onnistuneesti selviytymään bakteerien aiheuttamaa tulehdusta ja sieni-infektio, niin tehokas tulehtuneita haavoja, palovammoja, ekseema, nopeuttaa paranemista;
- maski kasvoille siemenen helby estää ylimääräistä rasvaa.
Ravitsemukselliset arvo ja kalorien
Kalorikulutus helby - 323 kcal 100 g koostumus siemenet( 100 g) sisältää:
| nimeäminen sisältö, g Hiilihydraatit | |
| 58,4 | |
| 6,4 | |
| Rasvat Proteiinit | 23 |
| ravintokuituja | 246 |
| Ash | 3,4 |
| Vesi | 8,84 |
välttämättömiä aminohappoja,( d):
| Fenyylialaniini | 1089 |
| tryptofaani | 0391 |
| Metioniini | 0338 |
| lysiini | 1684 |
| leusiini | 1757 |
| Isoleusiini | 1241 |
| histidiini | 0668 |
| valiini | 1102 |
| arginiini | 2466 |
| Treoniini | 0898 |
Hivenaineet( mg):
| Sinkki | 2,5 |
| Seleeni | 6,3 |
| 110 | |
| Kupari Mangaani Rauta | 1228 |
| 33,53 | |
macronutrients( mg):
| Fosfori | 296 |
| 67 | |
| Natrium Magnesium Kalsium | 191 |
| 176 | |
| Kalium | 770 |
Vitamiinit( mg):
| askorbiinihappo | 3 |
| B9 | 57 |
| B6 | 0,6 |
| B2 | 0366 |
| B1 | 0322 |
| 0003 | |
ei-välttämättömiä aminohappoja,( d):
| Kysteiini Tyrosiini | 0369 |
| 0764 | |
| seriini proliini | 1215 |
| 1198 | |
| Glutamiinihappo Glysiini | 3988 |
| 1306 | |
| asparagiinihappo | 2708 |
| alaniini | 1,01 |
vahingoittaa ja vasta?
Helbetin liiallinen kulutus voi olla haitallista, mutta kohtalainen kulutus( päivittäin 3-4 kupillista) ei voi vahingoittaa. Säilyvyysaika on rajoitettu kolmeen kuukauteen, mutta sen käyttöaikaa ei ole suositeltavaa käyttää.
on helby joitakin vasta-:
- raskauden aikana( mahdollisesti lisäämällä sävy kohtu);
- yksilöllinen intoleranssi;
- alttius ruoka-aineallergialle;
- tyypin I diabetes mellitus( insuliinista riippuvainen);
- -verenvuoto keskenmenstruusiolla;
- keuhkoastma;
- rintarauhasten tahansa neoplasman;
- korkea estrogeenin ja prolaktiinin taso;
- kohonnut veren hyytyminen;
- lääkkeiden samanaikainen vastaanotto;
- alle 7-vuotiaat lapset.
Pääsymaksu tulee rajoittaa 6 viikkoon, sen jälkeen - tauko 2 viikon ajan.
Lue karamellin hyödyllisistä ominaisuuksista ja vasta-aiheista sen käyttöä.
Voinko juoda kanelia hunajaa tyhjään vatsaan? Kuinka hyödyllistä tämä juoma on, kerro tästä artikkelista. Reseptit
hyödyllisten kansallisten resurssien käytön kanssa vihreää retiisi - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / Zelenaya-redka.html
Kansanlääketieteessä käytettävät menetelmät
Yrttien siemeniä käytetään kansanlääketieteessä ulkoiseen ja sisäiseen käyttöön. Ne auttavat liuottaa liman, poistaa haitallisia elintarvikkeita, vähentää kolesterolia, lisätä mahalaukun tuotannon.
Sitä käytetään nopeuttamaan naaraspuolisen elimen elvytystä sen jälkeen, kun maitoa on lisätty imetyksen aikana.
Kuinka juoda helbu? Osoitetaan menetelmä
| käyttää vahventavan aineena ehkäisemään sairauksia | 1 tunti. L.kaada lasillinen vettä, keitä 5 minuuttia. Voit parantaa makua lisäämällä maitoa tai hunajaa. Kun |
| rikollinen | kivirouheen( 10 g) sekoitettiin etikka- veteen( 1 osa etikkahappoa laimentaa 20 osaan vettä) tilaan lietteen. Märkää kangas seinään ja aseta se kosketusalueelle. Vaihda päivittäin 2 - 3 kertaa. |
| Immunity( varsinkin kun vakavia sairauksia) | kivirouheen( 2 v. L.) liotetaan ½ litraan kylmää vettä, annettiin seistä 2 tuntia. Sitten lämmitetty( mutta ei keitetty!).Juo päivittäin 4 kertaa lämpimässä muodossa. Voit lisätä sitruunaa, kulta. |
| Lisää äidinmaidon tuotantoa | Ruuvaa lasillinen kiehuvaa vettä 2 tl.siemeniä, juo 3-4 lasillista päivässä. |
| Diabetes mellitus | Liota illalla 2 tl.siemenet, aamulla ne juovat tulokseksi saatua infuusiota. |
| Anemia | Ota 1 tl.jauhe siemeniä maidon kanssa päivittäin. |
| Sinusitis | Ruokasi lasi kiehuvaa vettä 1 tl.siemenet, keitä kunnes ½ osa vettä haihtuu. He juovat 3 lasillista päivässä. |
| Laihtuminen | Paastoa syödään 1 tl.helba-siemeniä, tämä estää ylenevyyden, tunne kylläisyyden ennemmin. |
Helbecin käyttö on toistuvasti todistettu, tämän käyttökelpoisen kasvin käyttö estää monia sairauksia, lisää immuuniutta ja parantaa elämänlaatua.
