Puutarhan mansikoiden hyödyt ja haitat raskauden ja diabeteksen terveydelle

Punainen mehukas marja, jäsen Rosaceae - välttämätön ominaisuus jokaisen esikaupunkialueella.

Venäjällä se ilmestyi 1800-luvun lopulla.

Victoria, mansikat, mansikat. .. Tämä marja on hankkinut monia nimiä.Mutta ne ovat yhtä hyödyllisiä.

artikkelin sisältöä:
  • Garden ihme
  • valita parhaat
  • parantavan ominaisuuksia
  • Ulkoinen sovellus
  • haittaa ja vasta
  • Sadonkorjuu tulevaisuuden

Garden ihme

Victoria - kerran suosittu lajike keskuudessa maanmiestemme, joskus korvata nimi eniten marjoja.

Mansikka ja mansikka - marjoja, ensimmäinen kasvaa aloilla, ja toinen - metsässä.

kannalta kasvitieteen, puutarha- hoitoon tulee mansikka, joten se on oikein kutsua sitä mansikka.

Tämä artikkeli - ei retken kasvitieteellinen viidakkoon, mikä osoittaa siten, marjoja käytämme termiä mansikat, koska suurin osa ihmisistä, jotka eivät liity tieteeseen, sana "mansikka" liittyy pääasiassa maukkaalla puutarha ihme.

valita paras

saada oman himoittu marja On 2 tapaa:

instagram viewer
  • kasvaa itsenäisesti,
  • ostaa markkinoilta tai kaupassa.

Ostaa mansikoita tulee hoitaa varoen. Valmistajat ovat tietoisia tämäntyyppisen tuotteen kysynnän kasvusta.

Mitä tiedät vehnän itämisen hyödyistä ja haitoista? Mitä siinä on ihmisruumiissa - vastaus on kirjoitettu hyödylliseen artikkeliin.

Voidaan syödä päärynöitä raskauden aikana, niiden edut ja haitat on kuvattu tällä sivulla.

Siksi voittoa varten viljelijät ja suuret maatilat usein laiminlyövät eettisiä normeja.

Tämä ilmenee siinä, että lisäämiseksi sadon he käyttävät valtavia annoksia torjunta, tietoinen laajuus kielteisiä vaikutuksia myrkyllisten aineiden ihmiskehoon.

VIITTAUS. Torjunta-aineet ovat kemiallisesti saatavia aineita.
Käytetään maatalousalalla tuholaisten hävittämiseen, kasvitautien torjuntaan.
Kasvien käsittelyn jälkeen torjunta-aineet eivät eritä : tä kokonaan.
Getting kehoon ruoan kanssa, aineiden aluksi kertyy sinne, ja sitten aiheuttaa myrkytyksen, geneettisiä poikkeamia, mutaatioprosesseja.
erityisen vaarallinen raskaana oleville naisille torjunta , kemikaalit voivat aiheuttaa keskenmenon tai sikiölle mutaatio.

Vaarana osto mansikat - kuitenkin saavuttaa muuntogeenistä tuotetta .Tämä koskee tuontituotteita.

Kuka tietää, mitä tai kenen kanssa he ovat ylittäneet marjan ?Ei ole mitään takeita siitä, että et ole allerginen ihme-juutalainen-kala-valas, osa merentakaisten herkkuja.

Joten yksi tie ulos:

  • ostaa marjoja täytyy olla tuttusi,
  • maanviljelijät,
  • todistettu tiloilla.

ja joka tapauksessa pidättyä päähänpistoja raskaana :

  • muista vaaroista mansikoita tuntemattomilta ulkomaiset valmistajat.

parantavia ominaisuuksia

on jo pitkään havaittu, että sisällyttämällä mansikoiden ruokavaliosta, kehon hyödyttää.Tämä johtuu laaja valikoima vitamiineja, mikro- ja makro-elementtejä, jotka muodostavat marja.

Umpieritysjärjestelmä diabetes ja kilpirauhasen - yleisimpiä sairauksia hormonitoimintaa.

Hyvin onneksi ihmiset ovat joutuneet näiden sairauksien sisällyttäminen ruokavaliossa marjat ovat paitsi ole kielletty, vaan kannustetaan.

Ja tiedät kuinka hyödyllinen gentian ihmiskehoon? Kansallisia korjaustoimenpiteitä erilaisten sairauksien hoitamiseksi lääkekasvilla kuvataan hyödyllisessä artikkelissa.

Tuoreiden mustikoiden edut on kirjoitettu tähän.

Sivulla: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html kirjoitettu parantavan ominaisuuksia mustikka lehtiä.

By

makuihin henkilö kokee mansikoita herkullinen makea marja.

Ensi silmäyksellä, on yllätys:

  • on mahdollista saada niin ilo diabeetikoille?

Can ( hyötyjä ja haitoista aprikoosit sokeritaudin Tässä kuvataan).Mansikat sisältävät runsaasti kuitua.

aikana ruoansulatus karkeita kuituja turpoavat, sokeri vapautetaan marjoja, mutta se tapahtuu niin hitaasti, että taso glukoosi elimistössä ei kasva.

Tällöin tärkeä psykologinen vaikutus:

  • koska kiellettyä hedelmää, erityisesti makea.

Mies syö marjat, sekä vitamiineja, makro- ja hivenaineita saa enemmän ja psykologista tyydytystä.

kuitenkin vastaanoton mansikoita diabeetikoille on rajoitettu - yhdellä istumalla voi pelottomasti kuluttaa vain 60 grammaa herkkua .

Mitä tiedämme kilpirauhasen ?
Parhaimmillaan kuullut goiter kilpirauhanen( monikyhmyinen hoitoon folk korjaustoimenpiteitä) ja käyttämällä jodia. Samalla tämä rauhanen hormonit osallistuvat aineenvaihduntaan koko elimistöön.

Koska auto ei mene ilman polttoainetta, ja kilpirauhanen ei toimi täydellä kapasiteetilla olosuhteissa jodivajauksen( käyttö kuivatun rakkolevä).Nämä puutteet tulvillaan

jotka voivat kehittyä keskushermoston sairaudet.

Mansikka - luonnollinen lähde jodia .

elementti pitoisuus on niin korkea, että runsaasti sisällyttäminen ruokavalioon marjoja, voidaan jättää pois Jodisuolan tai lääkevalmisteiden, jotka sisältävät elementti.

Miten syödä marjoja kyllästää kehon jodi? Tällöin sääntö:

  • mitä enemmän, sitä parempi, koska vahinko jodin vapautuu kehon luonnollinen tuote, offline,
  • ylimääräinen elementti helposti erittyy munuaisten kautta.

verenkiertoelimistön

Suuret ja pienet setelit - siinä kaikki, että ehkä, muistan koulusta biologian oppitunteja vikaa.

heittää sydämen ja veren nestemäinen aine - kaikki tämä edellyttää vaikutuksen virkistävä mansikka.

Aloitetaan verta : llä.Mansikat sisältävät runsaasti rautaa, mikä tarkoittaa, että ne rikastuttavat verta.

VIITTAUS.
rauta massa ihmisillä on keskimäärin 4 mg, 60% niistä sisälsi veressä( hemoglobiini).
Raudanpuutos ilmenee muodossa epämiellyttäviä oireita:

  • hauraat kynnet,
  • kuuluvien hiukset( noin parantavan ominaisuuksia tervan saippua on kirjoitettu täällä),
  • uupumus,
  • karhea iho,
  • säröillä korkokengät.

Vaikeinta raudan puute voi esiintyä tyttöä kuukautisten alkamiseen( se auttaa tuomaan kuukausittain juuren Isohirvenjuuri lukea tältä sivulta).

toiminto hematopoieesia komplementtiparametrit sisältyvät mansikat kupari, molybdeeni ja koboltti.

Foolihappo löytyy mansikat, vaikuttaa rakenne verisuonten, vahvistaa niitä.

Mansikka sisältää kaliumia ja magnesiumia. Toiminnan Näiden mineraalien vikaa on niin suuri, että ne sisältyvät monissa sydänlääkkeet.

magnesiumin ja kaliumin Pienentämällä veren tiheys, näin ollen:

  • vähentää veren hyytymistä,
  • optimoitu verenpaine( valmistettu kuten sokerijuurikkaan kvassin) ja jolla on sydämen pulssi,
  • verisuonten seinämien tulee elastinen,
  • normalisoi aineenvaihdunnan sydänlihakseen. Virtsateiden

mansikka edullisia vaikutuksia virtsateiden työn aiheuttamat diureetti marjoja, samoin kuin sen anti-inflammatorinen vaikutus.

luun ja sidekudoksen

Mansikka voidaan vahvistaa luustoa ja hampaita, koska kalsiumin sisältämien ja fluoria.

Kalsium on myös edullisia vaikutuksia sidekudoksen.

Toiminta vilustuminen ja tulehdus

tärkeitä marja vilustuminen ja tulehdus - se on C-vitamiinin lähde, sisältö tämän vitamiinin jopa sitruunan kalpenee varjossa mansikoita. Lisäksi

vahvistaa koskemattomuuden merkitty kuumetta alentava vaikutus marjoja, koska sen sisältö salisyylihappoa.

Virastot

vitamiini, osa mansikat, - yleisesti hyväksytty keino hoitoon silmäsairaus ja normalisoi toimintoja.

Ruoansulatuskanavan

kuuluisimmista mansikoita vaikutus osana ruoansulatuskanavan - toimia korjata ummetus.

Se ei vain lievittää suolistossa myrkkyjä, mutta myös antaa helpotusta sappirakon, kuten cholagogue.

orgaaninen happo sisältyy marjat, mansikat antaa edelleen ominaisuus - kyky normalisoida mikroflooran ruoansulatuskanavan, kuten poistaa vaivaa dysbacteriosis. Ulkoinen sovellus

ulkoinen sovellus marjoja käytetään halutun kosmeettinen vaikutus ihoon, kynnet ja hampaat.

marja mehu, hierotaan ihoon tai hampaisiin kohdistettiin, se on valkaiseva vaikutus:

  • ratkaisee ongelman hampaan keltaisuutta,
  • pisamia( kuten poistettu kasvot),
  • ei-toivottuja ihon pigmentti.

Visuaalisesti vaikutus havaitaan 3 viikon kuluttua.

Mansikan naamiot ovat luotettava korvaus akne-, rasva- ja ongelmajälle.

koeteltu marja kietoo varten:

  • ihon nuorentaminen( noin hyödyn ja vahingoittaa kuorta kurkut kirjoitettu tässä artikkelissa),
  • jolloin se sävy ja kimmoisuutta.

Mansikka naamarit puola, koska luonnon vitamiineja ja kivennäisaineita marjat on myönteinen vaikutus ulkonäköön kynsilevystä kuukaudessa.

haittaa ja vasta

Valitettavasti mansikat - allergeeni , joten juhlia marjoja tarkoitus ei ole kaikille.

Saatavana myös rajoittua kulutuksen mansikoiden on välttämätön ihmisille, joilla on krooninen gastriitti ja mahahaava.

Tämä varotoimenpide johtuu ärsyttävä vaikutus orgaanisia happoja, jotka muodostavat mansikka mahalaukun limakalvon. Akuutissa vaiheessa

mainittujen tautien nieleminen marjat vasta, kun taas remissioita, lääkärit suosittelevat käyttämään vain jälkiruoka mansikat, eli sen jälkeen, kun pääasiassa aterioita. Korjuu Tulevaisuuden

«Mansikka Century" ei ole pitkä: kuukaudessa, ei sen enempää.

Jotta ei osaa marjoja vuodeksi, voit tehdä tarvikkeita.

Mansikka sietää jäädyttämistä , se voidaan kuivata.

Molemmissa tapauksissa marja ei menettäisi hyödyllisiä ominaisuuksia, vaikka makuominaisuudet vähenevät.

Muuten sattuu purkitettu marjoja, vahingot käytettäväksi:

  • kompotteja
  • hilloja,
  • hilloja
    - mansikan maku ei menetä viehätyksensä.

Vaikka mansikoiden lämpökäsittelyssä osa käyttökelpoisuudesta on vielä jäljellä.Mutta se on toinen juttu. ..

Yhteenvetona voimme sanoa, että mansikat - tämä on erittäin hyödyllinen marja. Mutta vain niille, joilla ei ole allergioita siihen. Kasvaa omalla kädelläsi syödä niin paljon kuin voit!

Katso video hyödyistä ja vaaroista puutarhan mansikoita terveyden miesten, naisten, lasten ja raskaana oleville naisille.