Hoidamme lannerangan osteokondroosia tehokkailla menetelmillä

Toinen 20 - 30 vuotta sitten, selkä ja selkäsaipuneisuus vaikeutti vain vanhuksia. Teknisen kehityksen nopea kehitys ja aineellisen hyvinvoinnin taso lisääntyivät kuitenkin siksi, että taudit ovat merkittävästi "nuorempia". Jos ennen 20 - 30-vuotiaiden nuorten kantelu alaselän kipuun aiheutti vain vitsejä ja naurua, nyt tällaiset valitukset ovat suora tapa lääkärin vastaanotolle. Voit hoitaa lannerangan osteokondroosia kotona kansanvastaisilla lääkkeillä ja lääkkeillä. Katsotaanpa kaikki tavat ja selvitämme taudin syyt.

• Taudin syyt
• Osteokondroosin hoidon tyypit kotona
• Lannerangan osteokondroosin lääkehoito kotona
• Vaihtoehto lääketieteelliseen hoitoon on kasviperäinen pilleri ja decoctions
• Tinktuura tai tee ruoho - hummerista
• Havupuutarha
• Karpalo-lehtien tinktuura
• Kosteuttaa, pakkaa ja kylvelee lannerangan osteokondroosin hoidossa
• Honey-hoito
• Lääkekylpyjä käyttäen uutteita ja kasviperäisiä decoctions
• Hieronta- ja fysioterapiaharjoitukset

Taudin syyt

Osteokondroosin syyt mihin tahansa ikään ovat:

• passiivinen elämäntapa (sinun tarvitsee vain muistaa kuinka paljon aikaa vietät televisiossa tai tietokoneessa);
• aliravitsemus (rasvaisten, mausteisten ja paistettujen ruokien hallitseva ravinto ruokavaliossa);
• ylipainoisuus (aiheuttanut haimatulehdus, joka johtuu ylikuumentumisesta tai epäsäännöllisestä syömisestä);
• liiallinen kohdun selkäranka (erityisten työolosuhteiden tai nosto painojen vuoksi);
• vamma tai selkäydin (vakava fyysinen rasitus, joka johtuu putoamisesta ja halkeilusta).

Tärkeää!Väite, jonka mukaan geneettinen alttius on yksi taudin syistä, ei ole täysin totta. Suoritettujen tutkimusten tulokset osoittivat, että tällä tekijällä on vähäinen vaikutus taudin puhkeamiseen!

Lannerangan osteokondroosin tärkeimmät oireet ovat:

• lävistyskipu lannerangan alueella kävelyllä;
• jatkuvasti kasvava kipu;
• jalkojen puutuminen, etenkin pitkän istunnon jälkeen (puuvilla jalat);
• kehon lämpötilan väheneminen, erityisesti alaraajat;
• jatkuvat liikkumisvaikeudet.

Tärkeää!Tällaisten oireiden läsnä ollessa on välttämätöntä käydä lääkärin kanssa, joka antaa oikean diagnoosin ja määrittelee tehokkaimman hoidon.

Ehkäisyn seuraukset huumeidenkäsittelystä, itsehoito tai yksinkertaisesti ongelman huomiotta jättäminen voivat johtaa vakaviin seurauksiin, kunnes siirtymisen (kävely) kokonaan menetetään.

Osteokondroosin hoidon tyypit kotona

On monia syitä, miksi ihmiset kieltäytyvät osteokondroosin sairaalahoidosta ja mieluummin hoidetaan kotona. Esimerkiksi kun olet raskaana tai et voi lähteä lempityöstään.

Huomio!Lue lisää osteokondroosin oireista ja hoidosta.

Siksi kotielämälle on olemassa monenlaisia ​​hoidollisia lannerangan osteokondroosia, jotka eivät ole tehokkaita eivätkä ole hoidossa klinikalla. Tällaisten menetelmien valikoima sisältää erilaisia ​​menetelmiä vaihtoehtoisesta ja perinteisestä lääketieteestä klassisiin lääkkeisiin, voiteisiin ja hierontaan.

Kotona osteokondroosin hoitomuotoja ovat:

1. Vastaanottamalla liemiä, tinktuureja ja "kasviperäisiä" tabletteja sisältä.
2. Itsihieronta ja liikuntahoito.
3. Häivytys, voiteet, pakkaa ja kylvyt lisätään lääkekasveihin.
4. Käytetään lannerangan alueella.
5. Uimaharjoittelu.

Tärkeää!Ennen kuin käytät yhtä tai useampaa tällaista hoitoa, ota aina yhteyttä lääkäriin. Loppujen lopuksi, riippuen tulehduksen asteesta, jotkut menetelmät voivat olla haitallisia, puhumattakaan niiden tehokkuudesta. Lisäksi henkilöllä saattaa olla muita sairauksia, jotka eivät ole yhteensopivia yhden tai toisen hoitomuodon kanssa.

Lannerangan osteokondroosin lääkehoito kotona

Lannerangan osteokondroosin hoito lääkkeillä kohdistuu ensisijaisesti nopeaan kivunlievitykseen. Voit tehdä tämän käyttämällä analgeetteja - Analgin, Baralgin.

Huomio!Tässä artikkelissa voit selvittää, mikä lääkäri hoitaa osteokondroosia.

1. Ibuprofeeni, diklofenaakki - on anti-inflammatorinen vaikutus.
2. Cavinton, Trental - parantaa kudosten mikroverenkiertoa.
3. Lihasrelaksantit - lievittää lihaskouristusta.

Lannerangan hoitoon käytettävät lääkkeet tulisi ottaa vasta, kun neuvoa lääkärin kanssa. Hän perustaa hoidon ja annoksen.

Vaihtoehto lääketieteelliseen hoitoon on kasviperäinen pilleri ja decoctions

Nykyaikaiset tehokkaat lääkkeet hyötyvät vain taudin kroonisen vaiheen pahenemisesta ja lisääntyvästä tulehdusprosessista. Alkuvaiheessa lannerangan rappeuttavat levy tauti hoidetaan menestyksellisesti kotona käyttämällä erityistä suullinen pillereitä tehty yrttejä sekä infuusioiden ja decoctions suosittuja reseptejä. Miten käsitellä lannerangan osteokondroosi folk korjaustoimenpiteitä kerromme edelleen.

Tinktuura tai tee ruoho - hummerista

Ruoho on kuivattava varjoisassa paikassa, taitettu astiaan ja kaadettava voimakkaalla alkoholilla. Sitten laittaa pimeään paikkaan 21 päivää. Tämän jälkeen ota tinktuuri 4-6 tippaa 10 minuuttia ennen syömistä. Voit myös kuivattaa maasiirat teetä kaatamalla 3-4 rkl hienonnettua yrttejä keitettyä vettä. Tartu 15-20 minuuttiin ja tyhjennä sitten. Ota neljäsosa kuppi ennen aterioita.

Huomio!Opimme oireista ja hoidosta kohdunkaulan selkärangan osteokondroosia sekä hoidosta kotona yksinkertaisilla tavoilla.

Havupuutarha

100 grammaa mänty nuppuja, jättää muutama salvia ja tl Leonurus tarpeen täyttää kiehuvaa vettä (0,5 litraa), kuumennetaan kiehumispisteeseen, poistaa lämpöä ja valaa sisällä 1-1,5 tuntia. Ota pieniä annoksia päivällä.

Karpalo-lehtien tinktuura

Murskattu lehtiä puolukkaa (100 g) on ​​täytetty kuumalla vedellä (2,5 litraa) ja push useita tunteja (noin 12). Infuusiokanta ja lisätään lasillinen alkoholia, sitten keitetään 10 minuutin ajan matalan lämmön (ei sallikaa keittämistä). Tinktuuria otetaan 2 kertaa päivässä aterioiden jälkeen.

Tärkeää!Varovaisia ​​tinktuureja ja dekoosia tulee ottaa käyttöön ihmisille, joilla on maksassa, vatsassa tai sydän- ja verisuonijärjestelmässä ongelmia.

Kosteuttaa, pakkaa ja kylvelee lannerangan osteokondroosin hoidossa

Tällaiset hoitomenetelmät voivat lievittää kipua ja väsymystä lannerangan alueella, jopa raskauden aikana, aiheuttamatta mitään haittaa. Voiteluaineita voi käyttää ostettuina ja omasta valmistelusta.

Kotiin voiteiden perustana on sianrasva tai päällystetty rasva, mutta tehokkuuden lisäämiseksi voit käyttää mäyrää tai karhurasvaa. Joskus lehmän öljyä suositellaan pohjaksi.

Tämän perusteella, voide voidaan valmistaa lisäämällä maa valkosipuli ja inkivääri yhtä suureen osaan, tai voide käyttäen mäntyöljyä ja tärpättiä. Ennen tällaisten voiteiden levittämistä on tarpeen lämmittää niiden käyttöpaikka. Siksi voiteita käytetään lähes aina monimutkaisessa hoidossa - ensin hierontajaksoa ja sitten voidetta.

Honey-hoito

Yksi parhaista työkaluista, joita käytetään osteokondroosin hoitoon, on hunajaa. Pehmopapereilla ei ole aggressiivista vaikutusta, minkä ansiosta niitä voidaan käyttää myös tuskallisessa ja herkässä ihossa. Lisäominaisuuksina retiisi mehu, raastetut raa'an perunat ja koivun lehdet, murskattu mushissa. Pakkauksia käytetään parhaiten yöllä, peittävät sellofaania ja kääreään lämpimällä sileällä huivilla.

Lääkekylpyjä käyttäen uutteita ja kasviperäisiä decoctions

Toimita terveellisesti paitsi selkärangan ja alaselän, mutta myös kehon kokonaisuutena. Lisäksi tällaiset menetelmät auttavat rentouttamaan lihaksia ja rauhoittamaan hermostoa. Aromaattisten yrttikylpyjen jälkeen raajojen liikkuvuus palautuu ja selkärangan akuutti kipu lähtee. Henkilö tuntuu levolliselta, rauhalliselta ja iloiselta.

Tärkeää!Kun käytät voiteita, joilla on kirkas ärsyttävä vaikutus, on huolehdittava siitä, ettei ihoa polta.

Hieronta- ja fysioterapiaharjoitukset

Hieronnan maksimaalinen tehokkuus saavutetaan vain monimutkaisessa käsittelyssä, kun käytetään voiteita, hankausta ja lämpimiä voiteita. Itsihieronta ei tuota tällaisia ​​myönteisiä vaikutuksia kuin toisen henkilön tekemä hieronta. Samaan aikaan hierojan on oltava vähintään ammattikorkeakoulu ja ammatillinen.

Huomio!Miten hoidat rintakehän selkärangan osteokondroosia, jota voit lukea täällä.

Tiettyjä harjoituksia auttaa saavuttamaan paitsi nopean parantamisen hyvinvointiin, mutta myös voittaa merkkejä ja sairauden oireita. Harjoittelun fysioterapian harjoittaminen on yksinkertaisesti välttämätöntä, sillä se on osa elpymistä edistäviä tekijöitä.

Harjoitus ja lannerangan alueellinen vaikutus on kissa. Piiskaa polville ja kädille yksi vuorotellen pyöristää ja taivuta taaksepäin. Voit jäädyttää jumiutuneen hermon nopeasti. Tällöin nikamien suoristus ja venytys sallivat hermon jättävän rikkomisvyöhykkeen.

Tärkeää!Harjoittelussa ja hieronnassa tärkeintä ei ole liioitella sitä eikä saada lihaksia kipua urheilun kuormituksista. Tällaisten menettelyjen tulee tuoda iloa ja helpottaa tonic-vaikutusta.

Kotona osteokondroosin hoitomenetelmät ja -tyypit ovat hyvin monta, ja heidän valintansa tekee yksilö, mutta sinun on aina neuvoteltava erikoislääkärin kanssa. Ole tervetullut!