Antiikin ajoista lähtien tietoa vihreän teen hyödyllisistä ominaisuuksista on saavuttanut. Satoja vuosia se on käytetty lääkkeinä monien sairauksien hoitoon.
Juomien edut vahvistetaan tutkijoilla. Vihreä tee sisältää noin 500 kemiallista alkuainetta( sinkkiä, fluoria, magnesiumia, fosforia jne.).Alkaloidin kofeiini antaa elinvoimaa, lisää tehokkuutta, stimuloi henkistä ja fyysistä aktiivisuutta.
- Hyödyllisiä ominaisuuksia
- Mahdolliset haittavaikutukset ja vasta-aiheet
- Kuinka juoda sitä oikein?
- Valmistamme teetä
: n sääntöjen mukaisesti
Kofeiini , joka löytyy vihreästä teestä, parantaa verenkiertoa, poistaa päänsärkyä ja sillä on lievä diureettinen vaikutus. Se auttaa nopeasti poistamaan alkoholipitoiset tuotteet kehosta, joten se voi olla arvokas krapulassa.
Vihreä -tee, joka juo ennen alkoholin juomista, auttaa vähentämään päihtymisasteita ja poistamaan päänsärkyä aamulla .Tätä juomaa ei suositella samanaikaisesti alkoholin kanssa: sekoitettaessa voi olla negatiivinen vaikutus munuaisten toimintaan.
Vihreä tee on hyödyllinen vaikutus : n urospotentiaaliin( lisää sitä ja tukee sitä).Tätä helpotetaan sinkin suuri pitoisuus, mikä lisää testosteronin määrää.Kaikki lajikkeet eivät voi edistää seksuaalista toimintaa. On monia, jotka vaikuttavat tehoon:
- "Kurpitsa siemenet" - eroaa muista teeleustekniikoista, sisältää runsaasti hivenaineita, lisää kehon sävyä;
- "Lohikäärme" - on yksi kymmenestä tunnetuimmasta teeetyypistä, hyödyllisten yhdisteiden sisältö on kahdesti korkeampi kuin muut lajikkeet, voiman lisääntyminen saavutetaan tanniinin suuren sisällön ansiosta.
- "Kudin" - vähentää hyvin verenpainetta, veren kolesterolia, parantaa näkökykyä, lisää potentiaalia ja poistaa hangover-oireyhtymän.
Katekiinit vihreässä teessä ovat voimakkaita antioksidantteja, edistää rasvan hajoamista. Miehet, jotka haluavat menettää ylimääräisiä kiloja, on suositeltavaa juoda säännöllisesti juomaa. Lisäksi veri vähentää kolesterolia, vähentää aivohalvausten, sydänkohtauksia, tromboosin ja valtimon skleroosin vaaraa.
Catechin flavonoidit hidastavat vanhenemisprosessia, vähentävät verenpainetta ja parantavat suoliston toimintaa. Aminohappotekaani on kofeiiniantagonisti ja sillä on rauhoittava vaikutus. Se on luonnollinen masennuslääke, jolla on hyödyllinen vaikutus immuunijärjestelmään. Koska theaniini on säännöllisen kulutuksen vihreää teetä miehillä, nukkua normalisoituu, masennus katoaa.
Urheilua harrastaville miehille tämä juo lisää kestävyyttä liikunnan aikana. Ja koulutuksen jälkeen se sammuttaa janoa hyvin. Hollannin tutkijoiden mukaan tämän juoman säännöllisellä käytöllä henkiset prosessit nopeutuvat, huomiota kiinnitetään.
Ihmisille, jotka eivät halua ottaa lääkkeitä, vihreä tee voi tarjota merkittävää tukea: sen sisältämät vitamiinit täydentävät kehon puutetta. Kylmällä juomalla on antipyreettinen vaikutus, mikä lisää keuhkojen tuuletusta .Kuitenkaan ei ole välttämätöntä osallistua siihen liian paljon: se lisää huomattavasti sydämen taakkaa.
Käyttämällä vihreää teetä on mahdollista estää Alzheimerin taudin kehittyminen( sen ainesosat estävät entsyymejä, jotka tuhoavat asetyylikoliinia).
Mahdollisia haittoja ja vasta-aiheita käyttää
: täon kohtalaista tämän juoman eivät vahingoita ( riittävää todeta, että Kiinassa vain juoda vihreää teetä).Jos jatkuvasti käyttää suuri joukko ihmisiä kärsii hypotensio , voidaan päällystää vielä suurempi verenpaineen laskua. Osana vihreää teetä ovat alkaloideja( teobromiini, teofylliini), joka on verisuonia laajentava vaikutus.
Voimakas vihreän teen infuusio päinvastoin nostaa verenpainetta, voi aiheuttaa unettomuutta. Ihmiset kärsivät hermoston sammumista, on vasta käyttää tätä teetä ( se voi johtaa edelleen erittelyä, aiheuttaa kroonista unettomuutta).
ole suositeltavaa käyttää sitä niveltulehdus ja kihti ( voi nostaa ureaa, joka on talletettu suolojen muodossa, nivelissä).
juo teetä tyhjään vatsaan voi parantaa ruokahalua, aiheuttaa pahoinvointia, närästys, tai( jos kyseessä on ruoansulatuskanavan järjestelmä).
Juomaveden käyttö teetä ei myöskään suositella: niiden vaikutus vähenee juoman vaikutuksen alaisena. Maan mintun käyttö vihreän teen kanssa voi heikentää miesten voimakkuutta.
Tehokkaimmat kansanvastaiset keinot lisätä potentiaalia miehillä.
Lue tästä artikkelista parhaista vihreää teetä koskevista lajikkeista miesten terveydelle.
Kuinka juoda sitä?
Jotta saat mahdollisimman suuren tuloksen, käytä vihreää teetä kunnolla. Juo se on kuuma, pieni sips. Ennen kuin otat ensimmäistä sipiä, asiantuntijat neuvovat asettamasta kupin kasvosi tuntemaan sen tuoksu.
Jos teetä keitetty oikein, se ei ole liian kuuma ja mausta se tuntuu hyvältä suussa. Idässä teemeremon aikana ihmiset eivät ole kiireisiä, he syöksyvät sisempään maailmaan ja heijastavat.
Älä juo kylmää teetä teekannu ja jos on jäänteitä edellisestä hitsaus, on parempi kokki tuoretta.
tehty teetä sääntöjen mukaisesti
ole suositeltavaa käyttää metallia tai muovia kattilat : niissä maku ja maku teetä on kyseenalainen. Kiinalaiset uskovat, että ihanteellinen lautasen pitäisi olla savi, sen puuttuessa voit käyttää posliinia.
Sekoittimeen tarkoitettu vedenkeitin tulee lämmetä( huuhtele kiehuvalla vedellä).Jos näin ei tapahdu, jos vesi joutuu kylmään vedenkeittimeen, sen lämpötila muuttuu ja teen maku muuttuu.
Vedellä ei saa olla vieraita epäpuhtauksia( ihanteellinen - jousi), voit käyttää suodattimen vettä.On tarpeen käyttää sitä, joka keitetään kerran( ei käytetä lämmitettyä vettä tai keitetty uudelleen).Keitetyn veden pitäisi jäähtyä hieman( jopa 70 astetta), kiehuva vesi antaa teetä katkeruutta.
kasa teelehdet teekannu, on suositeltavaa noudattaa laskelma: 1 kupillinen kiehuvaa vettä tarvitaan 1 tl teelehtiä. .Ensimmäinen vettä kaadettiin panimolle, on suositeltavaa valua( teetä huuhtelemalla) ja täyttää lehdet heti tuoreella.
Maker kansi, ylhäältä - kangas( paremmin säilyttää maku teetä ja eteeriset öljyt).Odota 1 minuutti ja voit juoda tuoksuva juoda.3-4 minuutin kuluttua voit valmistaa teetä uudelleen.
Jokaisella teelillä on tietty aika panimolle, se vaihtelee 30 sekunnista 1 minuuttiin .Jos pidät kauemmin, katkera ilmestyy( suuren tanniinipitoisuuden vuoksi).Sekoita toistuvasti tällainen tee ei enää seuraa: sen aromi on kadonnut.
Miesten maapähkinöiden hyöty ja haitta. Miten sitä käytetään oikein ja missä määrin?
Lue artikkeleita kurkun siemenen hyödyllisistä ominaisuuksista miesten terveydelle.
Miten voin turvallisesti alentaa verenpainetta?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / serdtse-i-sosudy / ponizit-davlenie.html
Tea "Aasian keskipäivällä»
Vihreä tee( 12 tuntia lusikat.) lisätään 0,5 litraa vettä, haudutettua kiehua. Lisää maitoa( 200 ml), jatka keittämistä 10 minuuttia.
Inkivääriteetä
Tuore inkivääri pantiin veteen( 1 kuppi), lisää siivu sitruuna, kuumennettiin miedolla lämmöllä kunnes kiehuvaksi. Sekoita tuoreesta vihreästä teestä.Voit lisätä hunajaa maistelemaan.
Säilytä vihreää teetä kunnolla. Tätä tarkoitusta varten paperikassit eivät ole sopivia: ne suljetaan löyhästi, tuoksu vähitellen katoaa. Säilytysastian pitää olla läpinäkymätön( maku pilaa valon vaikutuksen alaisena) ja tiiviisti sulkeutuva.
