Veren kolesteroli naisilla, miehillä ja lapsilla: riippuvuus sukupuolesta ja iästä

Viime vuosikymmeninä kuluttajat tottunut siihen, että kolesteroli oli tärkein vihollinen ihmiskunnan vaanimalla välinpitämätön kuluttajien jokaiseen ruokaa.

media selittää tavallisille ihmisille, että hänen tähtensä kehittää ateroskleroosin, joka johtaa aivohalvauksia, sydänkohtauksia ja muita sydän- ja verisuonia. Niin paljon, että tämä aine, monet ovat alkaneet uskoa lähes myrkkyä ja sitä pidetään nyt ihanteellinen ruokavalio koostuu elintarvikkeita, joissa tämä verivihollinen ei.

Mutta se vakuutti, että paljon kolesteroli - on huono, ei tarkoita, että hän ei ole tai puuttuminen - todellinen paratiisi ja erinomainen terveyden takaamiseksi.

rooli kehon

Se, että tämä ainehaitallisia, he tietävät lähes kaiken, mutta harvat tietävät, kuinka paljon sitä tarvitaan elin. Samaan

näkökulmasta katsottuna kemisti kolesteroli - tyydyttymättömiä alkoholeja, joka olisi pitänyt kutsuttu kolesterolia. Ihmisillä, se on kolmessa muodossa:

• osatekijä lipoproteiinien;
• vapaa muoto;
• -esteri.

aine tuotetaan monissa elimistön kudoksissa, mutta 4/5 kaikista maksan synthesizes .Se saa myös suurimman osan elintarvikkeesta. Kolesteroli on läsnä erilaisissa kudoksissa, mutta useimmat( 1/5 kokonaistilavuudesta) on pääasiassa sijaitsee aivoissa ja selkäytimessä, on osa kuoret peittävät hermosolut ja prosessit ovat siellä.

lisäksi rakenteen ylläpitoon kalvojen ja solujen vahvuus, sen kyky selviytyä, kolesteroli on aktiivisesti mukana monissa sisäiset prosessit tapahtuvat elimistössä:

• osallistuu synteesi kolekalsiferolia( D3-vitamiini);
• suojaa solunsisäisiä rakenteita vapailta radikaaleilta;
• hän tarvitsi kasvavat lapset täysi kehitys hermoston ja aivojen
• ketju alkaa progesteronituotannon jälkikäteen muutoksia, jotka johtavat tuotannon hormonien kehittämisestä vastaaville seksuaalisen ominaisuudet ja kypsymiseen;
• -maksassa sitä käytetään sapen tuotantoon;
• suojaamiseen osallistuville punasolujen hemolyyttis myrkyt;
• auttaa säätelemään solujen läpäisevyyttä.

Klikkaa kuvaa nähdäksesi sen täydessä koossa.

Jos kolesteroli ei ole tarpeeksi, niin:

• vähentää steroidihormonien tuotantoon lisämunuaiskuoren, estrogeenit ja androgeenit;
• miehillä on seksuaalisen toiminnan väheneminen;
• naisilla on usein amenorrea;
• kehittää usein osteoporoosia;
• masennusta, aggressiivista käyttäytymistä, itsemurha melankoliaa, erityisesti vanhuksilla,
• vähentää älyllistä kykyä.

Koska veren kolesterolia kuljettavat kompleksin proteiinien kanssa, koostumuksen lipideistä( lipoproteiinien).Noin viidesosa osa siirretään suuren tiheyden lipoproteiinit( HDL) , helposti liikkuva veri ja kontaminoivat valtimon. Mutta

alhaisen tiheyden lipoproteiinien( LDL) siirsi noin 65% materiaalista ja oletettavasti ne liittyvät sydän- ja verisuonia.

Hyödyllisiä video hyviä ja huonoja veren kolesteroli analyysi lipidiprofiiliin sekä sen rooli kehon:

normaalille tasolle lapsilla ja aikuisilla: taulukko ikä

keskimäärin aikuinen tarvitsee päivässä - 1,5 g riippumattasaapuvan lähde( sisäinen tai ulkoinen), noin 2/3 syntetisoidaan elimistössä ja vain kolmannes elintarvikkeen saa.

Taulukko Verenkolesterolin normit ikäisillä lapsilla,null, aikuisten naisten ja miesten :

Mikä aiheuttaa veren kolesterolia? seerumissa aineen riippuu:

• läsnäolo saapuvan ruokavalion ja sapen kolesterolin sykkyräsuolessa;
• sen keskittyminen sappirakkoon;Biosynteettisten aineiden
• -aktiivisuus;
• sen saannin aste sappin kanssa 12-kaksoispisteellä.

Kolesteroliarvojen syyt veressä:

• perinnöllisyys;
• fyysinen passiivisuus;
• tupakointi;
• liikalihavuus;
• tiettyjen sairauksien( esim. Kilpirauhasen vajaatoiminta ja diabetes) esiintyminen;
• stressiä.

syitä alentaa kolesterolia:

• enimmäkseen tervetullut lääkkeet, mikä johtaa laskuun veressä aineen pitoisuus( esim estrogeeni);
• -verenmyrkytys;
• -kilpirauhasen liikatoiminta;
• -ruokavalio, jossa on elintarvikkeiden rajoitus;
• hiilihydraattiravinto vähärasvapitoisuudeltaan;
• perinnöllisyys;
• tuberkuloosi;
• vakavia palovammoja;
• ruoan heikko ruoansulatus.

yhteyttä sydän- ja verisuonitauteihin

Framingham Heart Study, joka kesti yli 65 vuotta, auttoi tuolloin perustaa tärkeimmät tekijät sydänsairauksia ja verisuonia, johon osallistui kolme sukupolvea tutkittu. Jo ensimmäinen raportit osoittivat, että yhä kolesteroli( LDL) veren yläraja standardien riskiä CHD( sepelvaltimotauti) on puoli verrattuna niihin, jotka eivät, tämä luku on pienempi kuin noin 1,0 mmol / l. Tämä koskee kaikkia ikäryhmiä.

veren kolesteroli on tunnustettu varsin käyttökelpoinen markkeri ennustamiseksi mahdollisuutta sepelvaltimotaudin .Lisääntynyt nuorella iällä, LDL-kolesteroli heijastaa todennäköisyyttä kehittää synnynnäinen aikuisikään. Samat poikkeamat alkavat myös ateroskleroosin kehittymisen.

Ja päinvastoin - mitä korkeampi HDL, sitä pienempi alttius sepelvaltimotauti ja ateroskleroosi. Yleensä veressä oleva aine ei ole niin tärkeä kuin LDL: n ja HDL: n välinen suhde.

Milloin ja miksi osoitetaan lisäselvityksen

pääindikaattoria verikokeita läsnäolo kolesteroli, ovat ateroskleroosi, maksasairaus, lihavuus, hormonitoimintaa, munuaisten ja haiman sairaus, sydän- ja verisuonitauti.

Jos verta havaitaan epänormaalia ainepitoisuus, sen olisi pyrittävä syitä poikkeamat ja toteuttaa tutkimus läsnäolo taudin:

• analyysi kilpirauhashormonien - sen hyperfunction veren kolesterolitaso on paljon pienempi kuin normaali, mutta paljon suurempi vajaatoiminta.
• Magnesiumsuolojen taso veriplasmassa - indeksi on kääntäen verrannollinen kolesterolipitoisuuteen.

  magnesium epätasapaino voi osoittaa hyper- tai kilpirauhasen vajaatoiminta, haimatulehdus, kuivuminen, munuaisten vajaatoiminta ja useita muita sairauksia.

• Kun sukupuolihormoni estradioli on puutteellinen, kolesterolitaso nousee ja päinvastoin. Hormoni epätasapaino voi ilmoittaa hedelmättömyyttä, PMS, osteoporoosi, jälkeenjääneisyyden sukupuolielimissä, uhkaa abortin.

lausunto vaaroista kolesteroli on tunnustettu kelpaa, mutta tämä ajatus on vaikea tekee tiensä ihmisten tietoisuuteen, koska se on kannattavampaa elintarvikkeiden tuottajat.

Samaan ainetta keho tarvitsee, etenkin lapsuudessa ja nuoruudessa - ilman luita ei kasva ja syntetisoida D-vitamiinia, ja solut ovat huonosti suojattu vapaita radikaaleja. Jos keholla on tasapaino( LDL) ja hyvä( HDL) kolesteroli, se ei uhkaa sydänsairauksia, verisuonia ja muita ongelmia.

Tässä videoleikkeen yksityiskohtaisesti kertoi myyttejä ja todellisuutta kolesterolia sisältäviä ruokia:

tietämättä, mitä korko kolesterolia pidetään hyvänä lasten ja aikuisten naisten ja miesten eri-ikäisiä, voit helposti hallita sisältöä "hyvä" ja määrä "huono" jaindikaattorit veren analysoinnissa pysyivät optimaalisella tasolla.

Ei yhtään viestiä.