Valkosipuli on niin suosittu, että on olemassa muutamia ihmisiä, jotka eivät ole kuulleet siitä.
käyttää sitä ruoanlaitossa, käytetään esiintyminen vilustuminen. Vähemmän tunnettuja
muita hyödyllisiä ominaisuuksia.
- Mikä on hyödyllinen naisille ja miehille?
- ravintoarvo kalorien
- vahingoittaa ja vasta
- menetelmät käyttöön kansanlääkinnässä
Mikä on hyödyllinen naisille ja miehille?
se sisältää ravinteita sallia käyttö lääketieteessä:
- virustaudit ( allisiinia - komponentti estää viruksen tuottamiseen läpäisyntehostajaa entsyymiä);
- vahvistaa immuunijärjestelmää ( proteiinin koostumuksessa läsnä auttaa tuottamaan vasta-aineita, jotka suojaavat elimistöä haitallisilta vaikutuksilta);
- antibakteerinen laatu johtuu fitontsidami ( ne estävät bakteerien lisääntymistä, vaarallisia stafylokokit, sienet, taudinaiheuttajat punatauti);
- alentaa kolesterolia( allisiini estää sen muodostumisen kolesterolin plakkien alusten ensimmäisten kuukausien aikana vastaanottava Vähitellen kolesterolin taso nousee uudelleen, sovelletaan valkosipuli alusten puhdistamiseen voidaan lyhyesti.);
- ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi sydänsairauksia ja verisuonten ( kykenee väliaikaisesti alentaa haitallista kolesterolia, hänellä vasodilating toiminta);
- estää aivohalvauksen ja sydänlihaksen ( ajo sisältyvät valkosipuli, alentaa veren viskositeetti, vähentää tarttumista verihiutaleiden, hidastaa trombin muodostumisen);
- onkologiaan ( allisiinia antioksidantti kykenee neutraloimaan vapaita radikaaleja, hidastaa kasvaimen kasvua - se vahvistaa suoritettujen kokeiden avulla eläimillä ei tukevaa tietoa tehokkuudesta ihmisissä.);
- normalisointiin hermoston( johtuen vitamiinin B1);
- parantaa teho( seurauksena verisuonten laajeneminen parantaa verenkiertoa);
- sairauksien ihon( ja pakkaa soveltaminen valkosipulin käytetään aknen hoidossa, akne, ekseema, sieni-infektiot, syyliä, silsa);
- sairauksien Virtsa- ( auttaa poistaminen kivet);
- poistaa hampaiden kipua;
- kilpirauhasen;
- nopeuttaa haavan paranemista;
- ratkaista liikalihavuuden ongelma. Todistettu 4
katsotaan farmakologisen vaikutuksen valkosipulin:
-
antimikrobisia ( lähinnä allisiinia, tehokkuus laskee kuivauksen jälkeen ja lämpökäsittely); - kolesterolitasojen alentamiseksi( johtuen allisiinia, pitkäaikainen käyttö on tarpeen tuloksen saavuttamiseksi);
- tromborazrushayuschee ( tämä vaikutus on rikkiä sisältävä yhdiste);
- antiagregatine ( verihiutaleiden adheesiota viiveprosessi on havaittu 2 tunnin kuluttua kulutus valkosipuli tuore).
Polenta: hyöty ja haittaa ihmisen elimistöön, sekä hyödyllisiä reseptejä.
hyödyllisiä ominaisuuksia granaattiomena ja vasta voit lukea tämän artikkelin.
edut ja haitat kuivattuja viikunoita - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / inzhir-sushenyj.html
Ravintoarvo ja kalorien
100g valkosipuli sisälsi 149 kcal, ravinteet( g):
Hiilihydraatit| 29,9 | |
| Rasvat Proteiinit | 0,5 |
| 6,5 | |
| ravintokuituja | 1,5 |
| di- ja monosakkaridit | 3,9 |
| rasvahapot( tyydyttyneet ja tyydyttymättömät) | 0,1 |
| Orgaaniset hapot | 0,1 |
| ravintokuituja, | tuhka 1,5 |
| Tärkkelys | 26 |
| 60 |
vettä 100 g tuotetta sisältää kivennäisaineita ja vitamiineja:
| 9 mcg Koboltti Kupari | |
| 130 mcg Jodi 9 mcg | |
| 1025 mcg Sinkki | |
| rauta | 1,5 mg |
| kloori | |
| 30 mg fosforia 100 mg | |
| Kalium | 260 mg |
| Natrium 17 mg Magnesiumstearaatti | |
| 30 mg kalsiumia 180 mg | |
| Vitamiinit: PP | 2,8 mg K |
| 1,7 mg | |
| E, B5 | 0,6 mg |
| C | 10 mg |
| B9 | 3 ug B5 |
| 0596 mg | |
| B1, B2 0,08 mg |
haittaa jos on vasta-
lisäksi valkosipuli lähtee epämiellyttävä haju, on olemassa useita käytön vasta:
- liittyvien sairauksien ruuansulatusta elinten( haavaumahaava, gastriitti);
- munuaissairaudet( nefroosi, munuaistulehdus);
- raskaus;
- astma;
- epilepsia( voi laukaista hyökkäyksen);
- hepatiitti;
- peräpukamat;
- ihotulehduksia.
Valkosipuli on kyky lisätä ruokahalua, joten käytä sitä huolellisesti olla laihdutus. Kun liiallinen syöminen havaittu esiintyminen ilmavaivat, ripuli. Käytössä päivässä yli 20 g valkosipuli voi kehittyä sisäistä verenvuotoa. Jälkeen
menetelmät kansanlaakinnassa
valkosipulin kynttä sisältävät eteeristä öljyä, joka tekee luonteenomainen haju. Positiiviset ominaisuudet valkosipulia käytetään iskemian, diabetes, verenpainetauti. Poistamaan luonnostaan haju valkosipulin sen pohjalta luotiin lääkkeitä ja ravintolisiä( Revaytl, Alicor, Alisat, Allohol, Allilchep).
Mikä ongelma| päättää | Annostelu |
| vilustuminen | 10 valkosipulinkynttä kaada veteen( 1).Kestää kaksi viikkoa, suodatuksen jälkeen päivittäin ottaa 35 caps.x 3 kertaa. |
| Jalka | : n sieni-sairaudet Lisää kuumaan veteen muutamia valkosipulin kynsiä, joita käytetään jalka-altaissa. Nivelreuma |
| Saatu liete valkosipulia käytetään pakkaamaan sairaiden nivelten. Tulehdus vähenee, kipu katoaa. | |
| hammassärky | Keitetyt valkosipuli sose laittaa kipeä hammas, kun taas valkosipuli levy levitetään ranteen pulssi. |
| Ylipaino | syödä päivittäin valkosipulin kynttä 1, lisätään yksi päivä, kunhan niiden määrä nousee 11. Sen jälkeen, pienentää päivittäistä 1 kynsi, tuoden tervetuloa 1. Samaan aikaan käyttämällä valkosipulin sinun täytyy syödä enemmän kasviksia jakiihdyttää rasvan polttamista tekemällä fyysisiä harjoituksia. Uuvuttavaa |
| kuiva yskä | Valkosipuli( 1 kpl.), Sipuli( 10 kpl.) Ground, keitetty maidossa( 1 l), puoli tuntia, lisää hunajaa( 2 rkl. L.).Juo päivittäin 1 rkl.l.x 3 kertaa. Influenssa |
| jauhettu valkosipuli( 6 neilikka) ja sitruuna( 1 kpl.) Sekoitettiin hunajaa( 1 rkl. L.), 1 päivittäinen juoma kohde.l.x 3 kertaa. |
Ennen kuin käytät valkosipulia tautien hoidossa, ota yhteys lääkäriin.
Katso myös kiinnostavaa videota artikkelin aiheessa: