Mikä on porkkanaöljystä hyötyä, haittaa ja vasta-aiheita

camelinaöljyä uutetaan ei sienistä.Siellä

samannimisen niittykasveista liian pieniä keltaisia ​​kukkia tuttuja puutarhurit kuin rikkaruoho, lähisukulainen kaali.

öljy uutettiin puristamalla menetelmillä kylmä ja kuuma painetaan kypsä siemeniä, jotka sisältävät 28-43% rasvaa.

• Lyhyt kuvaus
• koostumus, vitamiinit ja kivennäisaineet
• lääkinnällisiä ominaisuuksia
• käytetään ruoanlaitossa
• Koti kosmetiikan
• Varastointi ja vasta

Lyhyt kuvaus

jälkeen järkyttää tummat hiukkaset ja jalostuksessa hajujen poistamiseen tulee syvä keltainen tai oranssi väri, samanlainenväri rypsiöljyn.

nestemäisiä huoneen lämpötilassa mutta 11-18 ° C: ssa - jähmettyy.

Öljy - arvokas tuote, pääasiassa koska sen korkea pitoisuus alfa-linoleenihappoa, samalla kun myrkyllisiä sydänlihakseen erukahappoa vähemmän kuin 4%.

enemmän hyötyä kylmäpuristettua öljyä.Camelina

Homeland - Kaakkois-Aasiassa ja Itä-Euroopassa. Laitos viljellään Euroopan maissa, Venäjällä tärkein Viljelmät sijaitsevat Siperiassa, jossa suotuisammat olosuhteet sen kasvua.

öljyä käytetään Euroopassa vasta 18-luvulla, koska lampun ja valaistus.

Venäjällä kulttuuri jo 20-luvulla, käyttää öljyntuotantoon, joka juoksi vilja- ja salaatteja, mutta oli pian korvasi auringonkukan( joka on kalori puhdistamatonta täältä).Koostumus

, vitamiineja ja kivennäisaineita

lisäksi sisältävän öljyn rasvahappo-spektri käsittää useita haihtuvia aineita( erilaiset alkoholit, orgaaniset hapot jne.), Tokoferoleja ja steroleja.

tiesit silmän harjoituksia parantaa visio presbyopiassa? Voimistelu on kuvattu yksityiskohtaisesti käyttökelpoiseksi tuotteeksi.

Kuinka nopeasti parantaa visio likinäköisyys kotona kirjoitetaan tällä sivulla.

kemiallinen koostumus on samanlainen kuin seetriöljy( ja monissa muissa PUFA magnesiumia, E-vitamiinia, A ja D).Se

optimaalinen suhde tyydyttyneiden ja tyydyttymättömien rasvahappojen, mutta suhde LCD omega-6 ja omega-3, on kaukana optimaalisesta, joista suurin osa on omega-3.

fosfolipidipitoisuutta 0,8%, karotenoideja( provitamiini A) 2,0 mg / 100 g E-vitamiini 120 mg / 100 g

Seuraavassa taulukossa on esitetty sisällön camelinaöljyä rasvahappoja.

Lääkkeet ominaisuudet Monityydyttymättömät rasvahapot

happo( PUFA) linoleenihappo( omega-3) ja linolihappoa( omega 6) - Ms edistää normalisointirovogo ja kolesterolin aineenvaihduntaan.

PUFA ja fosfolipidit suosivat maksan ja sapen metaboliateitä, mikä tekee öljyn aine hoitoon ja ehkäisyyn:

• sappikivitauti( samoin tyubazh kivennäisvettä kotona kirjoitettu tässä artikkelissa),
• kirroosi( hoito folk korjaustoimenpiteitä),
• rasvamaksa,
• kolekystiitti,
• hepatiitti.

Päivittäinen ihmisten ruokavaliossa tulisi olla läsnä LCD 8-10 g omega-6 ja 0,8-1,0 g omega-3 LC.

suhde LCD omega-6 ja omega-3 on optimaalinen alueella( 5-10): 1.Jotkut lähteet kiinni suhteesta( 1-4): 1.

PUFA: t ovat osa solukalvojen säädellä rasva-aineenvaihduntaa, on mukana synteesi hormonien kaltaisia ​​aineita elimistössä.

LC omega-3 ovat välttämättömiä aivojen normaalille terveyteen, ihon terveyteen, tulehduksia estäviä ominaisuuksia, tärkeitä ateroskleroosin.

suositukset American Heart Association päivittäin seuraavat 300 mg LC omega-3 terveille ihmisille, ja 1 gramma sepelvaltimotautipotilaalle.

camelinaöljyä ruokavalio on hyödyllinen ehkäisyyn ja hoitoon:

• verenpaineesta( noin korkean paineen hoitoon folk korjaustoimenpiteitä kirjoitetaan tällä sivulla),
• ateroskleroosi,
• angina( kuinka juoda tinktuura orapihlaja),
• sepelvaltimotaudin( CHD),
• anemia,
• tromboflebiitti,
• suonikohjut.

Tiedätkö miten oikein juoda Riian Musta Balsam terveyden edistämisen? Eduista ja vaaroista alkoholijuomaa kirjoitettu nykyisessä artikkelissa.

katsauksia käytöstä tinktuura kurjenjalka lukea täältä.

Sivulla: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / Lekarstvennye-rasteniya / yarutka.html kirjoitettu käyttää yrttejä peltotaskuruoho. On suositeltavaa

RAMS Institute of Nutrition sisällytettäväksi ruokavaliossa potilailla, joilla on sydän- ja verisuonitauteihin.

klorofylli, PUFA ja vitamiineja E ja A - ovat käyttökelpoisia ehkäistäessä ja hoito:

• vatsan ja suoliston sairaudet,
• pohjukaissuolihaava ja vatsaan( noin hoitoon propolis lukea täältä).

öljy on anthelminthic ominaisuuksia, käytetään hoitoon helmintiaasin.

E-vitamiini, PUFA ja fitostiroly normalisoida hormoneja, öljyä suositellaan käytettäväksi naisille:

• vaihdevuodet tai edeltävä oireyhtymä( noin lääkinnällisiä ominaisuuksia knotweed naistentautien kirjoitetaan tällä sivulla),
• rinta- ja munasarjasyövän.

Se sisältää runsaasti biologisesti aktiivisia fosfolipidejä , klorofylli ja fytosterolit.

Hienostunut fosfolipidit poissa.

klorofylli parantaa haavat, mutta yhdessä magnesiumin, estää sen muodostumisen ja kasvun kivet ureters ja virtsarakon. Fytosterolit

tilan parantamiseksi sairauksien eturauhanen miehillä( eturauhastulehdus ja adenooma ).

öljy on antiallerginen ja antibakteerisia ominaisuuksia. Topikaalisesti hyvin parantaa haavat, vähentää tulehdusta, hoidetaan: .

• neurodermiitin,
• psoriaasi,
• ekseema,
• taipuvaisille,
• urtikaria, jne.

käyttö keitossa

Puhdistamaton camelinaöljyä käytetään kastike salaatteja ja salaatteja voi niitä kaataa keitettyvihanneksia tai pastaa.

ruoho haju, tai "uuden niitetty niittyjä."

maku, hieman bluffata, ja muistuttaa sinappiöljy sekä retiisi ja piparjuuri.

öljyjalosteiden maku ja haju häviää .

Joskus sitä käytetään paistamiseen, koska se ei chadit ja ei menetä makua kuumentamalla ominaisuuksia, mutta se on parempi olla tekemättä niin, koska PUFAita kuumentamalla hajota muodostaen karsinogeenejä.

ei tulisi käyttää ainoana lähteenä kasvirasvaa, kuten jo öljyt tarjota 4 g päivässä vaatimus omega-3 perheen.

Jäljellä olevien tarjota oliivi- tai auringonkukkaöljyä.

Koti kosmetiikan

Kotikosmetiikassa on parempi käyttää puhdistettua öljyä.

On ansiosta matala viskositeetti, kun sitä sovelletaan, imeytyy nopeasti ja tunkeutuu syvälle ihoon, pehmentäviä ja kosteuttavia ominaisuuksia.

ihon hankkii kimmoisuuden ja kiinteyden, parantunut tila kapillaarien estää ennenaikaista vanhenemista, pigmentti, ja ryppyjä.

1. Öljy voi voitele vaipan ihottumaa imeväisillä.
2. Tätä käytetään hierontaan.
3. Käytetään aromaterapiaan.
4. Mukana voiteet kasvoille ja vartalolle hiustenhoitotuotteita.
5. käytetään ehkäisyyn hiustenlähtöä, nopeuttaa kasvua ja torjua hiustenlähtöä.

Shampoo vahvistaminen hiukset :

• 50 ml neutraalia ostettu shampoo, lisää 1 tl camelinaöljyä,
• 1 tl keittäminen tammen kuori tai juuria takiainen,
• lisätään 30 tippaa miellyttää teidän eteerinen öljy,
• 1 rkl vodkaa lusikka säilytettäväksi.

Tämä shampoo voidaan varastoida jopa kuukauden.

kuorinta kasvoille ja vartalolle:

• yhdistelmä 1 rkl kentällä kahvimylly "Hercules" hiutaleet,
• 1 tl voita ja vähän vettä.

toinen hangata resepti:

• sekoita 1 rkl nukkuu kahvia,
• voita ja kermaa.

seos on sidottu sideharsolla ja puhdista pestiin kasvot 2 kertaa viikossa.

rakenne suosittu hiukset maski sisältää:

• 100 ml öljyä ja keltuainen muna, joka sekoitetaan ja levitetään päänahkaan. Varastointi ja vasta

tuote on tallennettu yhteiseen solussa jääkaappi, tiiviisti suljetussa lasipullossa pimeässä.
Öljyn kestoaika on 12 kuukautta.

Puhdistettu öljy ei ole hapettumista kestävä, sen säilyvyys on vähennetty 6 kuukausi.

Yksilöllinen intoleranssi on mahdollista. Ennen ulkoiseen käyttöön, on välttämätöntä ranteessa tai mutka ja kyynärpää tarkistetaan allergisia reaktioita.

Jos ongelmia haima ja ohutsuoli ei pitäisi juoda tyhjään vatsaan öljy, tarpeeksi lisätä lautasen.

laajalti Euroopassa ja Venäjällä, ja sitä taustaa vasten kasvavaa kiinnostusta öljyä PUFA lähde Yhdysvaltain Food and Drug Administration, sitä ei suositella käytettäväksi.

hyödyt camelinaöljyä löytää ensimmäinen henkilö - tuottaja ja kirjailija elokuvan.