Valitettavasti ihmisten terveys on väärä asia. Se muistuttaa oudosta lapsesta, joka on järkyttynyt, koska hän ei ole täyttänyt hänen hikensä.Immuniteetti toimii kuin lapsen mielessä: sen on syytä sivuuttaa hänen "kiihdyttää", koska hän välittömästi tekee sinusta pahoillani täydellisestä teosta.
Nykyaikana ihmisten huono immuniteetti on todennäköisempää kuin poikkeus. Usein ihminen ei yksinkertaisesti ymmärrä, missä hän "syntiä", minkä seurauksena kehon puolustukset yhtäkkiä laskivat. Ja kaikki tapahtuu syystä.Mutta miksi?
- syyt huono koskemattomuuden
- Tyypillinen oireita testattujen reseptien
- seos pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä
- sipuli ja sokerin seos
- Kasvismehut
- Havupuuta liemi
- inkivääri Kasviperäisiä infuusiona
- Shilajit
- saksanpähkinä lähtee
- «vitamiinin yhdistelmä" tai fruktovo-mutteri seos
- Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
syyt huono immuniteetti
läsnäolosta johtuen huonosta immuniteetin, on olemassa monia, mutta mukavuussyistä ne on parasta jakaa kahteen suureen ryhmään: St.liittyy epäterveellisten elämäntapojen ja tiettyjä sairauksia.
Savu ilman tulta ei tapahdu tai miksi häiriönsieto jättää paljon haluttua henkilön vian vuoksi:
- Teho. Epätasapainoinen ruokavalio alhainen vitamiineja, liikaa ja hienostunut eläinrasvaa, tärkkelys, jauhot tuotteet, sekoittaminen ruokaa virheellisen yhdistelmän, välittämättä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia - taattu immuniteetti ongelmia tulevaisuudessa. Useimmat ihmiset unohtavat, että on parempi huolehtia etukäteen siitä, että he saavat laadukkaita elintarvikkeita elimistössä, eikä enää myöhemmin käyttämään valtavia summia lääkkeisiin.
- Liian paljon lihaksikanta( tai ei lainkaan kuormitusta).
- Normaalin unen ja varoituksen rikkominen.
- Neuroses, stressi, masennus.
- Huonoja tapoja.
- Paikkakunnat, joissa on liiallinen säteilytausta.
- Huono ekologia( ruumiin hyökkää valtava määrä toksisia myrkyllisiä yhdisteitä tehtailta, tehtailta, valtateiltä).
Toinen ongelman osa: Voiko : n immuniteetin heikkeneminen johtuen tiettyjen -tautien esiintymisestä, joita ihmiset eivät aina hallitse ja mitkä ovat ne? Veren taudit( leukemia, hemofilia).
Kystiitti tehokkaasti hoidetaan kansanhoidolla kotona.
Mitä kotihoito voi parantaa eteisvärinää?Lue tämä artikkeli.
tunnusomaisia oireita
Miten määritetään mitä kehon huonosti suojattu infektioita ja vakavia vaikeuksia heijastaa negatiivista vaikutusta ympäristöön?
- Jatkuva vilustuminen. Ilmeisin merkki huonosta immuunisuojasta on, että se on useammin kuin 3 kertaa vuodessa. Tauti siirtyy erittäin kovaa, usein mahdollisten komplikaatioiden kanssa muille elimille ja kehon järjestelmille.
- Ihon ja kynsien huono tila .Haavaumat, sienten pinta ja naulalevyt ovat vakava syy olla varuillaan ja miettiä niiden koskemattomuuden vahvistamista. Tähän kuuluu toistuva kandidiaasi ja haavat, jotka eivät kestää pitkään.
- -värisävy. Jos olet kalpea, ei ole punastua poskia, ja silmien alla mustelmat ovat merkki siitä, että keholla ei yksinkertaisesti ole voimaa ja energiaa säilyttää ihon normaali tila.
- Tuberkuloosi eri ilmentymissä.Hengityselinten ja virtsatietojärjestelmien sairaudet, joilla esiintyy relapseja.
- Suurentuneet imusolmukkeet.
Todistetut reseptit
Perinteiset lääketieteelliset reseptit ovat säästäneet ihmiskunnan monista taudeista tuhansia vuosia, kun ei ole ollut yhtä lääkettä tai antibioottia silmissä.
Joten, miten voit auttaa itseäsi luottaen pelkästään luonnonvoimiin?
Pähkinöiden ja kuivattujen hedelmien seos
Tuotteen valmistamiseksi tarvitset 0,5 kg kuivattuja aprikooseja, luumuja ja rusinoita. Voit lisätä saksanpähkinöitä, mutta kaikki muut( paremmin, jos ne ovat raaka) tekevät. Ainekset lihamyllyn läpi 2-3 kertaa, minkä jälkeen seokseen lisätään hunajaa.
"Pasta" siirretään kannelle peitettyihin astioihin ja asetetaan sitten jääkaappiin.
Pidetään tyhjänä vatsaan 20-30 minuuttia ennen aamiaista. Alhaisen immuniteetin estäväksi riittää yksi rkl päivässä.
Jos jostain syystä et voi saada ainekset määritelty resepti, voit korvata luumut kahdella sitruunat( ne täytyy kulkea lihamyllyssä suoraan kuori).
sipuli-sokerin seos
Mark lasi sipuli, murskattiin sekoitin, lisätään kupillinen sokeria, kaada seos puoli litraa vettä ja jätettiin hautua yksi ja puoli tuntia, sekoittaen.
Kun seos on valmis, lisää pari lusikkaa hunajasta, sekoita perusteellisesti ja pistä se kylmään. Tämän jälkeen kostuta ja tyhjennä puhtaaseen astiaan. Pidä seos kylmässä.
Käytä jopa 5 kertaa päivässä yhtä lusikallista. On suositeltavaa tehdä tämä ennen ruokailua.
Kasvismehut
Ota 100 ml porkkanaa ja retiisi mehua, jonka jälkeen lisätään karpaloa ja sitruunamehua( 1 lusikka).Voit parantaa makua, voit lisätä lusikallinen hunajaa, sitten sekoita.
Seosta pitäisi juoda loppuun koko päivän ajan. Uusi annos tulisi tehdä päivittäin.
havupuuta
liemi kokki erinomainen korjaavat korjata, sinun täytyy ottaa kourallinen kuusen neulasia( kerätä puhtaassa paikassa, pois tieltä), huuhtele hyvin vedellä, sitten kiehua lasilliseen vettä 20 minuuttia. Kansi on suljettava! Broth vaatii puoli tuntia, suodattaa ja lisätä hunajaa maun mukaan.
Sinun täytyy juoda lasia 3 kertaa päivässä.
Inkivääri
Osta inkivääriä, kuori ja jauhaa sitä( tarvitaan 200 g), lisää sitruunamehua ja lasi kaikki hedelmät. Sekoitetaan seos sekoittimessa, sitoudu sitten kahden päivän ajan, rasita ja purista. Ota ruokalusikka 3 kertaa päivässä.
yrtti-
Otetaan 100 g Humalantähkiä sitruunamelissa, minttu, lime, motherwort, Valerian, sitten jauhetaan jauhoksi.
Tuloksena oleva jauhe säilytetään suljetussa astiassa. Kun potilaan alhaisen immuniteetin oireet poistavat rkl ruuan yrttejä, tee posliinista teekannosta puoli litraa kiehuvaa vettä, vaadi 2 tuntia. Seosta juodaan puoli tuntia ennen aterioita.
Mumie
on otettava 7g äiti, lisätä vettä homogeenisen lietteen tilassa, ja sen jälkeen 0,5 litraa nestettä kaataa hunajaa ja sekoitetaan huolellisesti. Ota ruokaa ruuan kanssa puolen tunnin ajan ennen ruokailua. Vakavan vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on tehtävä tämä vähintään 3 kertaa päivässä.
Lisäksi voit valmistaa ja sekoittaa muumioita aloe mehun ja sitruunan kanssa.
200 g sitruunan mehua ja 100 g aloe, ota vain 5 g mummy, sekoita ja vaatii pimeässä paikassa päivässä.Ota ruokaa kolme kertaa päivässä rkl.
Tärkeää: suu jälkeen tarvittavat varat huuhdella kuin hapan sitruuna ympäristö voi vaikuttaa haitallisesti hammaskiillettä.
saksanpähkinä lähtee
Take 2 ruokalusikallista lehdet, kuivataan, jauhetaan hienoksi jauheeksi ja sitten kaadetaan 500 ml: aan erittäin kuumaa vettä.Seosta infusoidaan 10 tuntia, suodatetaan ja säilytetään jääkaapissa.
Ota ¼ cup aamulla ja lounaalla( pian ennen aterioita).
kokemus moni viittaa siihen, että parannuksia on odotettavissa, kun vain 3 päivää, ja määrä, jota tämä menetelmä on noin 2 viikkoa.
«vitamiini sekoitus" tai hedelmä- ja pähkinä seos
menetelmä ei ole vain erittäin hyödyllinen, mutta myös maukkaita.
Ota kiloa karpaloita, jauheliha, tehdä saman lasin saksanpähkinät ja neljä vihreää omenaa siemenettömiä( hyvälaatuista "Granny Smith").Seokseen lisättiin
lasilliseen vettä ja 0,5 kg sokeria, sitten keittämistä miedolla lämmöllä kiehua, samalla koko ajan sekoittaen. Valmistelun jälkeen seos siirretään puhtaaseen astiaan, peitetään kannella ja kulutetaan useita kertoja päivässä rkl.
Varoitus! Ennen kuin käytät jotain keinoa, sinun on tutustuttava vasta-aiheisiin ja mahdollisiin sivuvaikutuksiin.joissakin tapauksissa lääkärin kuuleminen on pakollista. On myös välttämätöntä huolehtia kansanterveydellisten menetelmien oikean yhdistelmän hoidosta.
Kuinka nopeasti kasvaa hemoglobiini folk korjaustoimenpiteitä?Hyödyllisiä suosituksia ja parhaita reseptejä.
Miten keuhkokuume hoidetaan kotona? Lue tämä artikkeli.
syyt ja hoito kuulon menetyksen aikuisilla - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / LOR-zabolevaniya / tugouhost.html
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Miten aikuinen voi auttaa niiden koskemattomuus päivittäin?
Kontrastisuihku ja karkaisu. Kun "törmäys" kylmä suihku ensimmäistä kertaa, joilla ei ole kokemusta karkaisu, on tarpeen aloittaa menettelyn kanssa kohtalaisen alhainen veden lämpötila, ja vasta sitten laske sitä varovasti alaspäin. On välttämätöntä vaihtaa lämmin ja kylmä vesi 10-15 kertaa loppuun aina kylmällä vedellä.
On parasta aloittaa kontrastisuihku lämpimällä kaudella. Ihanteellinen aika on aamu, puoli tuntia ennen ensimmäistä ateriaa. Jos otat suihkussa illalla ennen jälkeen ennen nukkumaan pitäisi olla vähintään yksi tunti, muuten se on vaikea nukahtaa, koska vahva virkistävä suihku.
Jatkuvan taipumuksen lisätä koskemattomuutta, ottakaa kontraseos säännöllisesti aika-ajoin.
Terveellinen suoli. ylläpitää ihanteellinen suolistoflooralle oltava riittävä määrä kuitua ruokavalio sekä oikea-aikainen puhdistus toksiinien, ulosteen kiviä ja loisia.
Fyysinen stressi. Jopa lapsi tietää latauksen eduista. Harjoitukset alkaen jooga, juoksu, aktiivinen pelata raitista ilmaa, leikkii "rauta" kuntosalilla - ja immuunijärjestelmä ei koskaan vihollinen sen omistajalle!
Vitamiinit. Voit ottaa monivitamiinikompleksit, mutta älä unohda, että parhaat lääkkeet ja ihmisten ystävät ovat raakoja vihanneksia ja hedelmiä!Ne sisältävät valtavan määrän C-vitamiinia, ja ne ovat ympäri vuoden ympäri( esimerkiksi kaikki suosikki appelsiinit).Tietenkin, ennen ostamista, sinun on huolehdittava tuotteiden tuoreudesta ja laadusta.
Lopuksi on todettava, että esiintymisen estämiseksi heikkojen immuniteetin paljon helpompaa , ennemmin kuin myöhemmin laittaa valtavasti työtä vahvistaa sitä ja palauttaa. Ei pidä koskaan unohtaa, että terveysvoima on suoraan verrannollinen henkilön huolta hänelle.
