Marjojen ja mustikka-lehtien hyödyt ja haitat lapsille ja naisille raskauden aikana

Mustikat, kuten mustikoita, polveutuu kanerva.

Suhteesta huolimatta ei ole vaikeata erottaa näitä marjoja.

murskata mustikka saatiin vaalean mehu ja mustikka tahra sormien violetti-punainen neste.

• kansankielinen
• kemiallista koostumusta
• hyödyllisiä ominaisuuksia
• Alkuun Reseptit Ruoanlaitto ja kosmetologia
• Aina käden
• vahinkoa ja vasta

kansankielinen

Tämä on yksi suosituimmista nimistä Juolukka( mustikka tavallinen).Venäjällä olemme juurtuneet ja marjoja muita nimiä, kuten:

• pyaniha,
• juomari,
• gonobob,
• gonobol,
• kyyhky,
• Durach,
• durnitsa,
• sininen viinirypäleet,
• humalassa marja,
• täytetyt kaali ja golovobol.

Useimmat kutsumanimet perustuu siihen, että laitos on tarkoitus provosoida päänsärkyä:

• todella harmittomia mustikoita ja alullepanija epämiellyttäviä oireita - Ledum( hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta).

Hän asettuu vieressä mustikka huokuu olennainen haihduttamalla tuottaa päänsärkyä.Kokemattomat hakijat poimivat marjoja, jotka myös johtavat huimaukseen.

Tieteellisessä luokitus gonobobel nimetty mustikka suolla alamittaisia ​​ja Marsh. Haarautuminen holkin( 0,5-1 m) on hyvin pakkasta ja vaatimaton:

• Bush, tuottaa harmaa-sininen marjat, asuu useita vuosikymmeniä.

Mitä tiedät parantavan ominaisuuksia ja vasta Aralia? Vihjeitä ja suosituksia sen käytöstä on kirjoitettu hyödylliseen artikkeliin.

eduista ja haitoista maapähkinävoi kirjoitetaan tällä sivulla.

Wild gonobobel kasvavat Pohjois-Amerikassa - Alaskasta Kaliforniassa sekä lauhkean ja kylmän osassa pohjoisen pallonpuoliskon - Islannista Mongolian sekä Välimeren. Kemiallinen koostumus

Lähes 90% massasta - vettä, 8% hiilihydraateista, 1% - proteiineissa. Marjojen paljon kaliumia( 51 mg) ja rautaa( 400 mg), hieman vähemmän kalsiumia, fosforia, magnesiumia, natriumia ja kuparia.

löytyy mustikkaa B1, B2, PP ja K. marjat myös sisältää aminohappoja( omena-, sitruuna-, oksaali-, etikka-, bentsoe-), pigmenttejä, ja sokeria.

useissa askorbiinihapon kasvi edellä mustista( hyödyllisiä ominaisuuksia lehdet).

Mustikat ohittanut hänen lähin sukulainen, mustikoita, sisällöstä anthocyanins antioksidantit auttavat taistelussa ikääntymistä ja syöpää.Mustikat on 400 mg antosyaniineja, mustikoita - 1600 mg( 4 kertaa enemmän!)

vuoksi selluloosaa, pektiiniä ja parkkihappo komponentit, mustikka vapauttaa kehon:

• , raskasmetallisuolat,
• toksiinit,
• radionuklidit( koboltti, strontium) ja kuonan.

ovat marjat vähäkalorinen( 61 kaloria per 100 g), mikä tekee siitä arvokkaan silmissä ravitsemusterapeutit ja kuka tahansa laihtuu.

Hyödyllisiä ominaisuuksia Mustikat

osoittaa antioksidantti, kirjattu laboratorioissa American biologien. He vahvistivat, että marjat:

• torjua kasvaimia,
• normalisoida verenkiertoa,
• säilyttää nuorekkaan ihon
• vaalia visio( hyödyllinen kuin mustikoita).

natrium kalium ovat vastuussa vesi-suola tasapaino, poistamalla turvotusta, joka on tärkeä raskauden aikana, pussit silmien alla, ja jopa rytmihäiriöitä.

Magnesium poistaa kouristukset sileän lihaksen naisten ja alentaa korkeaa verenpainetta. Johtuen hivenaineita, vastaa keskushermostoon, lisää stressinsietokykyä katoaa meteozavisimost ja kiihdyttää verenkiertoa.

Mitä tiedät tamma, hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta jotka on kuvattu sivulla, piilossa linkkiä?Lue maitotuotteiden käsittelystä.

Mikä on organismin hyödyksi, auranin käyttö on kirjoitettu täällä.

Sivulla: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / alycha.html kuvattu parantavan ominaisuuksia kirsikkaluumu ihmisten terveydelle.

Hedelmät ovat kysyttyjä muilla vaivoilla:

• -sydämen vajaatoiminta ja ateroskleroosi;
• aikuisilla ja lapsilla vilustuminen, keuhkoputkentulehdus ja keuhkosairaudet( noin noin yrttikasvun ominaisuuksia);
• diabetes mellitus( aprikoosin kivet - hyvä ja huono), koska ne vahvistavat lääkkeiden toimintaa;
• röyhtäily ja tulehdus;Mahalaukun ja suoliston sairaudet
• ;
• alhainen veren koaguloitavuus.

Ilman K-vitamiinia, luukudoksen vahvistavan osteokalsiinin synteesi ei ole täydellinen. Siksi mustikoita suositellaan lisättäväksi lapsille ja raskaana oleville naisille, joiden ruumiissa luurangot muodostuvat.

Foolihappoa tarvitaan tuleville -vanhemmille, jotka haluavat heille terveellisiä jälkeläisiä.

vapautettu kolesteroli valtimoiden ja kapillaarien hankkia elastisuus, jolloin happea tunkeutumaan soluihin nopeammin.

Naisten mustikoiden jatkuva käyttö vähentää neutraalien rasvojen määrää, mikä hyödyttää aineenvaihduntaa ja kuvaa.

Alkuun Reseptit

marjan mehua sävyjä, puhdistaa verta, rauhoittaa hermoja ja tuo ylimääräinen neste.

Haudutettuja hedelmiä suositellaan kystiittiä, gastriittiä ja enterokoliittia vastaan.

tukemiseksi

sydän Keittäminen liemi:

1. Hienoksi leikattu oksia ja lehtiä( . 2 ruokalusikallista) upotetaan 250 ml: aan kiehuvaa vettä.
2. Säiliö seoksella pannaan vesihauteeseen ja puristetaan 30 minuuttia.
3. Jäähdytä, suodata ja lisää keitettyä vettä 250 ml: ksi.
4. Lihaa juodaan rkl( 4 kertaa päivässä) ennen aterioita.

-aluksille Silputut lehdet ja oksat( 50 g) kaadetaan kiehuvaan veteen.
Kestää vesihauteessa 10 minuuttia.
Pysy kahden tunnin ajan.
suodatettiin ja juoda tl 5-6 kertaa

pesistä Diabeteksen

1. tl raaka-aineiden( kierteet ja lehdet) sijoitetaan potin keittää vettä( 400 ml).
2. Työnnä tulipalo ja viiden minuutin kuluttua sammuta se.
3. Irrota levystä ja paina kannen alla 60 minuuttia.
4. Suodata ja juoda 100 ml kolme kertaa päivässä ennen aterioita.

Ripuli

• hyppysellinen kuivattuja hedelmiä kaada lasi kiehuvaa vettä,
• pitää miedolla lämmöllä minuuttia, viisi,
• poistaa ja jättää minuuttia 15 kannen alla.

Ota infuusiota ruokalusikallista 4 kertaa päivässä.Se auttaa parantamaan lapsen dysenteryä.

Terapeuttiset mahdollisuudet on merkitty paitsi hedelmillä ja lehdillä, mutta myös varret, juuret ja jopa kuoren kuori.

decoctions ja pakkaa vähentää hikoilua jalat osaltaan uudistaa dermis jälkeen paleltumia ja palovammoja( noin hoito kotona on kirjoitettu tässä artikkelissa).

Ruoanlaitto ja kosmetologia

Tuoreet marjat ovat jääkaapissa enintään kaksi viikkoa. Sitten

mustikka hapan, joten se lähetetään välittömästi kierrätettäväksi:

• kokki kompotteja
• hilloa,
• hyytelöt ja vaahdot. Voit

purkitettu vitamiini oli mielenkiintoisempi makua, mustikoita yhdessä muiden marjoja, kuten:

• karpaloita( miten tehdä kotitekoinen konjakki on kirjoitettu tässä artikkelissa),
• karpaloita( soveltamisesta lehdet raskauden aikana, lukea täältä),
• mustikoita.

Mustikka on jäädytetty ja sen lehdet kuivataan. Käsityöläiset valmistavat kotitekoista viiniä, tinktuureja ja liköörejä.Marjat lisätään leivonnaisiin tai niistä valmistetaan.

Kosmetiikka käyttää -genoboksin uutetta, mukaan lukien sen koostumus voiteille, voiteille ja seerumeille.

Flavonoidit hedelmiä valkaisuainetta ja puhdistaa iho, suojata sitä UV ja "kumouksellista" aktiivisuus vapaita radikaaleja.

uute kohtelee tulehdus ulkoa ja hiertymät, vahvistaa ihon, on kuorinta, stimuloi kollageenin tuotantoa.

Aina käden

Malokapriznoe kasvi Sidestep tuholaisia ​​ja tauteja. Näiden arvokkaita ominaisuuksia, sekä terapeuttista potentiaalia marjoja, paikallisten viljelijöiden yhä istutetaan alansa viljelty pensaita.

pensasmustikka - pitkä puutarha mustikoita - amerikkalainen "tyttärentytär" tavallinen mustikoita. Se loi kasvattajat ja Kanadassa, jossa tämä marja kuin paljon enemmän kuin mustaherukoita.

ulkomaiset gonobobelya hedelmä painaa 10-25 g, kun taas luonnonmarja harvoin alittaa 1 gramma.

Amerikassa yhdessä Bush antaa 10 kg sato Venäjällä( kaikki suotuisat tekijät) yhdestä pensaasta pitkä "Stranger" on menossa enintään 7 kg.

selittyy viive kypsymistä marjojen Venäjän ilmasto:

• se tulee myöhään erääntyviä lajikkeet pitkä puutarha mustikoita.

Jos maa pensas maa, viljellä mustikoita tai ostaa tavallisen keskipitkän ja aikaisen erääntyviä hybridit mustikka puutarhassa.

haittaa ja vasta

mustikka jätettävä ruokavaliosta kun Antikoagulantteja:

• K-vitamiinia "plumping" verta, mitätöi niiden harvennus vaikutus. Siksi

kasvi ei saa antaa potilaille tiettyjen sydän- ja verisuonia.

Mustikoita - kielletty , jos lisääntynyt mahahapon mehua tai havaitun korkea happamuus. Allergian kautta mustikoita, lääkärit ovat erittäin harvinaisia.

Jos aiot "puristaa" pois kaikki edut marjoja, oppii keräämään sitä oikein metsässä, tai valita markkinoilla.

Tuoreet hedelmät:

• kuiva ja koko,
• ilman rot,
• maalattu sininen valkeahko Bloom.

vaurioitunut plakin sanoo , mustikoita menettäneet tuoreuden ja pilata.

Katso videoleikkeitä noin lääkkeen ominaisuudet marjat ja mustikka lehtiä.