Ruokavalio sapen dyskinesiaan

dyskinesiaan kutsutaan rikkoo supistumiskyvyssä toiminta "pumppaamiseen" sappeen. Se vaikuttaa usein sekä sappirakkoon että sappirakenteeseen( DZHVP).Sitä pidetään toiminnallisena sairaudena, koska ei ole löydetty vaurioituneita elinten rakenteita.

Epäpuhtauden stagnaatio tai lisääntynyt sappieritys johtaa ruoansulatuskanavan häiriöön, mikä aiheuttaa vakavan patologian kehittymistä.Lapsen ja aikuisten sapen dyskinesian ruokavalio auttaa palauttamaan oikean peristaleksin ja estämään myöhemmät komplikaatiot.

Miten sapen erittyminen riippuu ruoasta?

Bile valmistetaan maksassa. Sappirakon tehtävänä on tarvittavan varauksen kertyminen ja vapautuminen "pyynnöstä", joka tulee henkikuitujen kautta herkästi. Signaali saapuu siihen hetkeen, kun ruokamassa on siirtynyt vatsasta pohjukaissuolessa.

Virtsarakon lihaksisto se alkaa tiivistyä, siirtää liikettä sappitiehyeen. Näin osa sappihapoista kulkee Oddin sulkijalihaksen läpi suoleen ja osallistuu ruoansulatukseen. Kuinka kauan ja kuinka johdonmukaisesti alennetaan lihassoluja riippuu laadusta ja ruokaerä vatsassa:

• Jos ateria koostui runsaasti rasva, mausteinen ruoka, vatsa hidastaa sitä 12 tuntia( normaali 6-8).Kaiken tämän ajan aikana on lisääntynyt sapen eritys, kanavan väheneminen.
• Akkukäytön vähärasvainen ruoka ilman ylensyöntiä sappeen nopeasti saapuu suolistossa, koska lyhyen aikavälin vähentäminen kupla. Sitten hän rentoutuu ja uudelleen kertyy eritteitä maksa-alueilta.

Sikiön eritteiden rakenne riippuu suoraan elintarvikkeen luonteesta. Ruoansulatus tapahtuu osallistuvien järjestelmien koordinoidulla toiminnolla. Sopeutumista, supistumisen ja rentoutumisen vaiheet saadaan hermostolliselta säätelyltä.Häiriöiden myötä syntyy sappirakon ja kanavien dyskinesia.

Avulla ruokavalio sappiteiden on mahdollista saavuttaa johdonmukaisen hallinnoinnin vuorotellen lihasten toimintaa tuoda sappeen. Riippuen luonteesta loukkauksista dyskinesian erottaa 3 tyyppiä:

• hypertensiivinen - lihaskuntoa merkittävästi lisääntynyt, spastinen supistuminen, voimakkaasti tuskallista potilaalle;
• hypotoninen - vähentää sävy vaikuttaa kertymiseen ja hyperinflaatio kupla rikkoo ulosvirtaus sappi, ruuhkaa aiheuttamatta;
• sekoitettu - dyskinesian luonne vaihtelee, usein seuraa sappiteiden orgaanista patologiaa.

Mitä pitäisi ottaa huomioon asianmukaisen ravitsemuksen järjestämisessä?

Asianmukaisen ravitsemuksen järjestäminen sappitiehen dyskinesiaan on määritettävä rikkomusten syy ja tyyppi. Aikuisilla pidetään perusaineena:

• rasva-liharuokien liiallinen kulutus;
• alkoholi;
• paastot( kyseenalainen ruokavalio laihtuminen);
• naisilla - hormonaalinen epätasapaino raskauden aikana ja vaihdevuosien aikana;
• ruoansulatuskanavan krooniset sairaudet;
• pitkittynyt jännittynyt stressi.

Välipaloja ja lämpimiä ruokia liikkeellä rikkovat

ruoansulatukseen lapsi ovat tärkeämpiä:

• at esikouluiässä kehittymättömyys sapen järjestelmä;
• nuorilla - hormonaaliset muutokset;
• järjestämättömät elintarvikkeet( merkittävät tauot, kuumien ruokien puuttuminen);
• pikaruokaa, rasvahappoa, makeaa soodavettä;
• -infektio matoilla;
• kärsi akuutista tartuntataudista;
• riittämätön fyysinen ja hermostunut stressi, joka johtaa hermoromahduksiin.

estää uuden kärjistymisen lisäksi ruokavalion psoriasiksen, sinun täytyy muuttaa elämäntapaa, ruokavalintoihin, luopumaan huonoja tapoja, ohjata tila ja valta taajuus.

Miten erottaa dyskinesian tyypit?

Ruokavalio dyskinesian sappirakon riippuu pääasiassa hypo- tai korkeasta verenpaineesta muotoja häiriintynyt supistuksia. Tarkasti tunnistaa DZHVP: n tyyppi voi olla täydellinen tutkimus. Noin potilaan arvioitaessa dyskinesian luonnetta suositellaan oireetologialla.

Kun hypotoninen tyyppi on ominaista jatkuva kipu, kipeä oikealla ylempi neljänneksessä, vaihteleva intensiteetti, karvaus suussa, pahoinvointi ja oksentelu aika ajoin, taipumus ummetus, väsymys tutkimuksessa ja työssä, jatkuva heikkous.

hypertensiivinen tyyppi eroaa kohtauksittainen voimakasta kipua esiintyy supistusten, paikallinen oikeaan hypochondrium, yhdistettynä liikunnan lisääminen, taipumus ripuli, pahoinvointi, oksentelu, joskus sappi, vähentynyt ruokahalu, usein päänsärkyä, hikoilua, sydämentykytystä hyökkäyksiä.

Potilaat ärtyvän DZHVP olisi tuntuva luonteeltaan konfliktien joukkueessa, jatkuvasti valittavat heikkoudesta

Mitä perussääntöjä sinun täytyy seurata, kun ruokavalion?

Riippumatta psoriasiksen potilaan tulisi pyrkiä täyttämään tärkein vaatimus:

• kokonaan poistamaan ruokavaliossa kuin suositella tuotteita;
• tarjoaa usein aterioita( jopa 5 kertaa) pienissä osissa;
• ruokaa vain keitettyä, haudutettua, höyrytetty, kieltäytyä paistamiseen, tupakointi, paistaminen sakkaa;
• seurata ruokinta-aikataulua, yritä syödä kerralla;
• älä kaivaa yötä varten, ehtoollinen viimeistään 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa;
• luovuttaa kuumaa tai liian kylmää ruokaa( aiheuttaa ylimääräistä kouristusta ja ärsytystä).

Tämä riippuu tutkimustiedoista, potilaan tilasta. Perusruokavaliota Pevsnerin luokituksen mukaan on №5.Se korjataan ruuansulatusjärjestelmän dyskinesian ja samanaikaisten sairauksien tyypin mukaan. Ruokavalion ruoka

kun hypotoninen

muodossa dyskinesia Kun tämän tyyppinen ruokavalio soveltaa №5 l / w( lipotropic Fat).Sen tarkoitus: edistää supistuvien toiminto sappirakko, sappi-heitto toimiin varmistaakseen vastaanottamisesta suolistossa, normalisoida aineenvaihduntaa rasvaa. Tätä tarkoitusta varten sisältyy valikossa:

• runsasrasvainen kolesteroli ruokavalio pienellä kunhan puoli annosta johtuen tehtaan;
• -kuidut ovat kasvikuitua hedelmistä, vihanneksista, leseiden epäpuhtauksista.

aktivoida prostaglandiinien tuotantoa, jotka edistävät nesteytykseen sapen johdonmukaisuuden parantamiseksi lihasten aktiivisuutta dyskinesia. Niitä suositellaan käytettäväksi valmiiden aterioiden, salaattien täyttämiseen. Kun lämpökäsitellään, ominaisuudet häviävät merkittävästi.

Vehnälese - käytetään vähentämään kolesterolin pitoisuutta sapessa parantamalla ulosvirtausta. Se olisi lisättävä viljoihin, keittoihin, kisseliin tai syödä erikseen. Ruokavalio rajoja( lisäpaino eliminoi) hiilihydraatteja helposti sulavia muodossa( sokeri, hunaja, hilloa, kakkuja, leivonnaisia), jotka edistävät pysähtyminen sappi virtsarakon.

paremmin ennalta leseet kaada kuumaa vettä ja odota turvotusta

Kanssa paljon huomiota olisi kiinnitettävä proteiini-.Se olisi varustettava vähärasvaisilla liha- ja kalaruokaloilla, maitotuotteilla. Erityisen käyttökelpoisia ovat tuotteet, jotka koostuvat suuri pitoisuus lipotropic aineita, koska mahdollisuus normalisoida aineenvaihduntaa rasvan ja kolesterolin pitoisuus. Tämä estää kiteiden saostumisen ja kiven muodostumisen edelleen sapessa. Arvokkaimpia ovat:

• raejuusto, maito;
• -munaproteiini;
• kalaa ja vähärasvaista lihaa.

vahvistaminen sappieritykseen dyskinesiaan edistää kasvisruoat, hedelmiä, marjoja ja mehuja niistä.Ne myös stimuloivat suolen liikkuvuutta ja poistavat ummetusta. Nämä ominaisuudet ovat melko lausutaan appelsiinit, mandariinit, luumut, päärynät, vesimelonit, kurpitsat, avokadot, vihreys( tilli, pinaatti, raparperi).

Mitä voi syödä ja kieltää hypomotorisen dyskinesian varalta?

ensisijainen ravitsemusterapeutit ruokia ja tuotteita ovat:

• kasvissyöjä keitot;
• vähärasvainen broileri kana, naudanliha;
• keitetty tai haudutettu liha, kala;
• käymättömät leivonnaiset, kuivatut leivät, keksit, kuivat keksit;
• vermicelli, nuudelit, keitetyt pasta;
• maito ja maitotuotteet keskimääräinen rasvan( jogurtti, smetana, raejuusto, jogurtti, juusto);
• vilja muodossa täyttöjä keitot, viljan( tattari, kaurahiutaleita, vehnä);
• kerma ja kasviöljy;
• hedelmiä, marjoja ja tuoremehuja niistä( aprikoosit, omenat, mansikat, luumut);
• vihanneksia makeassa( salaatti) ja keitetyt keittoihin, Salsola, salaatinkastike, hyödyllisin kesäkurpitsaa, sokerijuurikkaan, porkkana;
• teetä yrttejä( kamomilla, oreganoa) liemi lonkat, soseet hedelmiä ja hyytelöä;
• jujube, pastille, vaahtokarkki.

Kielletyt tuotteet ovat:

• rikkaat liha- ja kalaleleet;
• ruokaöljy, porsas;
• savustetut lihatuotteet;
• sieniä ja kaalia missään muodossa;
• suolakurkku ja marinadit;
• kuumakastikkeet, majoneesi, ketchup;
• pavut;
• pullot, kakut, kulinaariset tuotteet tuoreesta leivosta ja lyhyt leivonnaiset;
• suklaa, kahvi, kaakao;
• jäätelö;
• kuohuviiniä.

Miten syödä hyperkinetic muodossa? Kun leikkaukset

vahvistettu elinten sappieritykseen aiheuttama dyskinesia ruokavalion tulisi tarjota mahdollisimman shchazhenie maksaan ja muihin ruuansulatuselimille, sappi synteesin estoon. Suurin vaihtoehto on 5w. Se eroaa:

• mekaanisella kengällä( puristetut astiat);
• vähentämällä sekä eläinten että kasvien rasvojen määrää;
• kasvaa hiilihydraattien osuudessa;
• kuidun, kaivannaisten aineiden käytön vähentäminen;
• kielletään raakoista vihanneksia ja hedelmiä.

Kipu erityyppisten dyskinesian ominaista luonnetta

Mikä on suositeltavaa syödä hyperkinetic dyskinesian?

potilaalla on hyperaktiivisuus pakkoliikkeet sopivimmat seuraavia tuotteita ja ruokia:

• soseutettujen vihanneskeittoja viljojen kanssa kastike;
• razvaristye osittain puuroa kaurahiutaleita, riisi, tattari( ei sallittu päivittäin, vehnä, hirssi ja ohra);
• vähärasvaisen kana, kalkkuna, kani, vasikanliha valmistettu höyryä kyljykset, lihapullia, lihapullia;
• harvoin sallivat keitetyt makkarat;
• keitettyä vähärasvaa kalaa valmistetaan liemessä, lihapullissa, leikkeleissä;
• -munat proteiini-omelissa;
• leipä on vain vehnä, kuivattu, krakkaamossa;
• kasvisruoka höyrytetty sose kukkakaali, porkkanat, perunat, kurpitsat, squash;
• maito, vähärasvainen raejuusto, kefiiri, jogurtti;
• -hapankermaa saa käyttää tankkausastioihin enintään kolme kertaa viikossa;
• makea marjojen ja hedelmien mehua valmistetaan, mehua, hyytelöä, mousse, vanukasta;
• hunaja ilman taudin akuutteja oireita ja hyvä siedettävyys;
• vähän hilloa, jujube, pastille.

suositellaan rajoittamaan tai jättää oman ruokavalion: Liha-, kala-, vihannes-, kuuma mausteet, valkosipuli, sipuli, sinappi, piparjuuri, sienet, paistettuja munia ja keitettyjä munia, sisäelimet, rasvainen liha ja kala( runsaasti kolesterolia), kuitua( johtuenretiisi, retiisi, kurkku, leseet, paprika), uuteaineiden liemet, raaka hedelmiä ja vihanneksia.

Kaikenlainen dyskinesia liittyy potilaan ärsyyntymiseen, lähes potilaat saavuttavat neuroottisen tilan. On osoittautunut, että tällaisissa tapauksissa olisi lisättävä ruokavalioon sisältävä magnesium elintarvikkeet: pähkinät, seesaminsiemenet ja kurpitsan siemenet( voit murskata), keitetty meri kaali, tattari. Kuinka kauan ruokavalio tietyissä tapauksissa sanelee lääkäri. Nutritionists uskovat, että vähintään kuusi kuukautta.

Lasten ruokavalion piirteet

DZHVP esiintyy usein lapsuudessa. Vanhemmat eivät aina kiinnitä huomiota tilapäisiin kipuihin ja valituksiin, muistaa, kun oireet tulevat ilmeisiksi, toistuvat usein. Jos lapsi kieltäytyy syömisestä, ei halua syödä edes hänen suosikkiastiaan, aikuisten tulisi ilmoittaa terveydentilastaan.

Lapsuudessa toiminnallisia muutoksia voidaan parhaiten käsitellä ruokavaliolla. Ravitsemusvaatimusten noudattaminen ennen kasvatusjaksoa opettaa lapsi valita oikeat elintarvikkeet, vähentää kroonisen patologian kehittymisen riskiä.

ehdottoman noudatettava ruokavaliota, kun lääkäri kertoo pakkoliikkeitä

ruokavaliolla säännöt vaativat:

• kokki höyryssä, keittämällä tai leivonnassa, poistaa paistettuja ruokia;
• tarjoaa ruokintajärjestelmän vähintään viisi kertaa päivässä 4 tunnin välein;
• ruoan tilavuuden tarkkailemiseksi, yksi koulupuolelle tarjoava osuus on enintään 250 grammaa;
• eliminoida lomat ylittäessään lomat, pakotettu nälänruokavalio;
• tarjoilee lämpimiä ruokia pöydälle, sitä ei saa syöttää kylmällä tai liian kuumalla tuotteella;
• : tä tulisi seurata 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
• -ruoan hionta on välttämätön vain dyskinesian hypertoniselle tyypille;
• -kaloriarvon tulisi vastata lapsen iän, painon ja energian kustannuksia;
• eläinrasvoista on sallittua voita, se sisältää arakidonihappoa ja retinolia, joka on hyödyllinen lapsen keholle, imeytyy hyvin;
• -liemet ovat rajoittuneita kaivannaisten aineiden korkean pitoisuuden vuoksi;
• : tä on seurattava siten, että lapsi ei syö siruja, suolattuja maapähkinöitä, pikaruokaa, makkaraa, suklaata;
• Juomien on ehdottomasti vasta makeita juomia, tuoremehuja, kahvia, kaakaota, voit juoda vihreää tai yrttiteetä, liemi lonkat, hillokkeet ja hyytelöt.

Dieetikot vaativat purukumin vasta-aiheista. Se auttaa lisäämään mahanesteiden erittymistä, rikkoo luonnollista säätelyprosessia. Ruokavaliota sikiöjärjestelmän dyskinesian kanssa taudin alkuvaiheessa auttaa normalisoimaan ruoansulatuselinten toiminnallisen tilan. Oikean valinnan varmistamiseksi sinun on tunnistettava rikkomustyypit ja noudatettava sääntöjä tiukasti.