Tässä artikkelissa opit: miten Hibiscus teetä paine - nostaa tai laskee sitä, ja myös siitä, mitä ominaisuuksia johtuvat tämän vaikutuksen. Edut Hibiscus varten verenkiertoa erityisesti ruoanlaittoon ja juo teetä, joka voi vaikuttaa sen ominaisuuksiin.
artikkelin sisältöä:
- Miksi Hibiscus alentaa
- painelukemilla Miten hautua ja juoda Hibiscus
purku Hibiscus teetä - hedelmä juoma, valmistettu infuusio kuivattuja kukkia hibiscus( Sudanin rose).Hänellä on kyky lievästi alentaa verenpainetta - jos alkuperäinen verenpainetaudin mutta joiden verenpaine on normaali juomassa teetä ei johda merkittäviin muutoksiin indikaattoreita. Enintään juoma selvä verenpainetta alentava vaikutus kehittyy sen järjestelmällinen käyttö pieninä annoksina ja alle tietyn oluen alalla.
Myös joissakin tilanteissa Hibiscus teetä parantaa verenpaine - erityisesti, jos juot paljon juomaa välittömästi, juo erittäin kuumaa teetä tai yhdistää sen muita juomia ja runsaita ruokaa. Miksi
Hibiscus alentaa
paine Egyptissä, jossa Hibiscus on kansallisen juoman, hän johtuvan parantavan ominaisuuksia lähes kaikkiin vaivoihin ja ongelmiin. Mukaan lukien hyödyllisiä Hibiscus ja paine. Jolloin se pystyy alentamaan verenpainetta, ja miksi, toisin kuin mustaa teetä suositellaan verenpaineesta?
juoma verenpainetta alentavaa vaikutusta Sudanin nousi selitetään seuraavilla sen ominaisuudet:
- korkea pitoisuus biologisesti aktiivisten aineiden - C-vitamiinia ja antosyaniinit, jossa toiminta on samanlainen kuin toiminta-vitamiinin P. Ne vahvistavat verisuonen seinämän, mikä lisää elastinen ja kestävät paremmin tärinää ja äkillisiä verenpaineen nousu,mikä vähentää komplikaatioiden riskiä potilailla, joilla on verenpainetauti ja korkeasta verenpaineesta kriisit.
- Hibiscus itse asiassa ei ole tee - on infuusio kuivattuja kukkia. Toisin kuin musta tee, se ei sisällä tanniinia, ja sen vuoksi ei ole nimenomaista tonic vaikutus, ei aiheuta useammin ja vahvuus sydämen supistumista ja nostaa painetta.
- kalium tarpeen normaalin toiminnan sydämen ja estää rytmihäiriöiden taustalla kohonnut verenpaine.
- infuusio kukkia Hibiscus sisältää aineita, jotka ovat spasmolyyttinen vaikutus - se vähentää tonusta verisuonen, laajentaa niitä, ja näin saadaan verenpaineen laskun ja parantaa verenkiertoa kudoksessa.
- juoma on voimakas diureettinen vaikutus, mikä ei ainoastaan eliminoi turvotusta, mutta poistaa ylimääräisen nesteen kehosta, joten se alentaa verenpainetta. Lämmin ja viileä
- tee on rauhoittava( rauhoittava) vaikutus, vähentää jännitystä, edistää verenpaine normalisoitui ja estää sen alentamalla.
- Pitkäaikainen, säännöllinen käyttö hibiscus teetä painonlaskua, mikä puolestaan on suotuisa vaikutus kurssin verenpaineesta, koska se poistaa liiallista sydämeen kohdistuvaa rasitusta.
viisi sääntöä, miten tehdä ja juoda Hibiscus varten
purku teetä alentaa verenpainetta, jos se haluaa tehdä ja syödä tietyllä tavalla:
- Ennen kaikkea, edullisesti ns kylmä juoma, jossa Hibiscus kukkia ei kaada kiehuvaa vettä ja keitetään kuumassa vedessä( lämpötila ei ole suurempi kuin 60 ° C: ssa), ja sitten se saatetaan valmius vaatimalla höyryhauteessa puoli tuntia. Tämä tekniikka on paljon työvoimaa kuluttava kuin tavallinen panimo, mutta sen avulla voit säästää vitamiinien ja arvokkaiden biologisesti aktiivisten aineiden enimmäismäärän.
- Juomaa tulee käyttää 2-3 tuntia aterioiden jälkeen. Ennen syömistä juominen on myös mahdollista, mutta vain, jos et kärsi mahahaava tai gastriitti jossa on korkea happamuus, kuten Hibiscus lisää mahahapon eritystä.
- Hypertensioon suositellaan karkadin käyttöä lämpimässä tai viileässä muodossa. Lämpimät juomat johtavat aina lisääntyneeseen sykkeeseen ja lisääntyneeseen sydänlähtöön, mikä luonnollisesti lisää verenpainetta. Ja erittäin kuuma tee, varsinkin humalassa heti runsaan illallisen jälkeen, nostaa verenpainetta ja verenpainepotilailla se voi jopa aiheuttaa kriisiä.
- Jos juotuaan teetä haudutettu kukat eivät heittää pois, ja hitaasti pureskella 1-2 tl ja niellä, se tuo enemmän etuja - ne sisältävät pektiiniä tehokkaasti puhdistaa kehon myrkkyjä, auttaa erittymistä kolesterolia.
- Kuten kaikki muutkin lääkkeestä, Hibiscus myönteisen ja vakaita tuloksia vähentämisen kannalta paineen tulisi nauttia säännöllisesti - joka päivä, 1-2 kupillista päivässä, vähintään kuukauden. Jos haluat ja voit juoda sitä koko ajan.
Usein on mahdollista noudattaa suosituksia, jotka estävät verenpaineen hypotensiota, koska se johtaa paineen alenemiseen. Kuitenkin, verenpainetta alentavaa vaikutusta juoman lähtötilanteessa normaalissa tai alipaineessa ilmaistaan hyvin vähän - Hibiscus vaikka paine laskee, mutta hyvin vähän, ja jollei ajoittainen vastaanottamisesta määränä 1-2 kupit eivät pysty aiheuttamaan terävän hajoamisen. Ihmisiä, joilla on normaali tai alipaineessa juoda kohtalainen diureettinen vaikutus ja sen muut ominaisuudet( vahvistaminen verisuonen seinämään, rauhoittava vaikutus) on gipotonikam myös käyttökelpoisia verenpainetautia. Hypotensioon ei kuitenkaan ole syytä käyttää järjestelmällisesti karkotusta - välttää jatkuvat diureettiset ja kouristuskohtaukset.
