Hydromassage: vasta-aiheet ja indikaatiot

Hydromassage: indikaatiot, vasta-aiheet ja veden vaikutus kehoon

Kehomme koostuu suurimmasta osasta vettä. Ja organismin tila riippuu suoraan vesitasapainosta. Antiikin ajoista lähtien naiset ovat käyttäneet vettä koskevia menettelyjä nuorentaa ja parantaa ihon kuntoa.

Tällä hetkellä vesihierontatoimenpiteet ovat erittäin suosittuja ja tehokkaita menetelmiä laihduttamiseen.

Mutta harjoittamisesta ei aiheuta haittaa kehon kauneutta, ennen kuin tällä menetelmällä, muista tutustua kaikkien merkintöjen ja kontraindikaatiot poreallas.

Mikä se on?

Hydromassage on salongihoito, jota pidetään erityisessä porealtaassa. Sen ydin on erityisessä terapeuttisessa vesihieronnassa, joka ohjaa veden virtauksia tiettyihin kehon alueisiin. Hydromassage kutsutaan myös SPA-hierontaksi.

Yleisesti uskotaan, että kuntoutuslääkärit keksivät tämän hoitomenetelmän Saksassa. Hoidon aikana potilaat siirsivät vammojaan paljon nopeammin, heidän hengitys ja verenkierto normalisoituivat.

Tämän toimenpiteen aikana hierojalla on erityisten vesiletkujen avulla poreallas, ja se stimuloi aktiivisesti jokaista kehon solua.

Tällä menetelmällä voidaan tehokkaasti parantaa ihon kuntoa, vähentää ylipainoa, päästä eroon selluliitista ja venyttää markkaa, parantaa verenkiertoa. Hydromassage normalisoi painetta, auttaa hidastamaan hermostuneisuutta ja parantamaan kehon yleistä tilaa.

Healing properties

Tämä menetelmä yhdistää useita terapeuttisia tekniikoita: hieronta, wellness-kylpylä ja lämpöhoito. Kaikkien näiden menettelyjen tehokkuuden parantamiseksi käytetään kattavasti. Vesi hieronta käytetään tehokkaasti erilaisten kroonisten sairauksien hoitoon.

Hydromassage käytetään tehokkaasti lihavuuden hoitoon ja ihon parantamiseen. Vedenalainen hieronta on uskomattoman hyödyllistä kehon yleiselle tilalle.

Se nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja, parantaa emotionaalista tilaa, normalisoi verenpainetta ja lisää virustietojen vastustuskykyä.

.

Aqua-hoidon aistimuksen jälkeen kehon työkyky ja kestävyys lisääntyvät, aivojen työ paranee ja nukkua normalisoituu.

.

Hydromassage on hyödyllinen sydämen työn normalisoimiseksi, se harmonisoi vatsan elinten toimintaa.

Vedenkäsittelyn avulla suoliston peristaltiikka paranee ja se saavuttaa oikean aseman.

Tämän toimenpiteen aikana hermosto aktivoituu. Se voi elvyttää tai rauhoittaa elimistöä riippuen veden lämpötilasta.

hakemus

Porealtaiden edut ovat uskomattoman hyviä, sitä käytetään:

• vähentää ylipainoa ja käsitellä selluliittia;
• postnataalisten venytysmerkin poistaminen;
• myrkkyjen poistaminen elimistöltä;
• lisää kasvojen ja kehon ihon elastisuutta;
• lihasten kouristusten poisto;
• lisääntynyt verisuonten kimmoisuus;
• verisuonten ja kapillaarien lisääntynyt lujuus, suonikohjujen hoito;
• erilaisten vammojen ja murtumien hoito, leikkauksen jälkeinen aika;
• loukkaantuneiden liitosten palauttaminen;
• ruoansulatuskanavan parantaminen;
• verenkierron normalisointi;
• elpyminen selkäydinvammojen jälkeen;
• haavojen varhaisen parantumisen ja arven korjaamisen.

tyypit

Vedenalainen hieronta

Manuaalinen vedenalainen vesihieronta on yleisimpiä vesimenetelmiä. Potilas sijoitetaan erityiseen kylpyyn ja hierontaterapeutti käsittelee manuaalisesti hierontatilaa suunnatun letkun avulla.

Maseri toimii veden virtauksena potilaan ongelma-alueille: vatsan, käsien, lantion, vasikan lihasten, kasvojen ja kaulan. Tämän menetelmän avulla vähennä liiallista painoa, suorita selluliittia ja kuvamallinnusta tehokkaasti poistaaksesi turvotuksen ja kasvullisen ja verisuonikon dystonian.

Charcot's Shower

Tämä on "shock type" suihku. Kun potilas on suihkuhuoneessa, hierova terapeutti hieronnassa ongelma-alueet suurella letkulla. Samanaikaisesti letkun vesi osuu hyvin kovaan, mikä luo voimakkaan stimuloivan ja parantavaa vaikutusta.

Ensinnäkin vesisuihku virtaa fanaattisesti, sitten veden lämpötila muuttuu ja menetelmä muuttuu kontrastiksi. Charcotin suihku aktivoi kaikkien ihmisten järjestelmien työn.

Normalisoi veren ja imukudoksen työtä, vähentää "oranssikuoren" ilmenemismuotoja, vähentää liiallista painoa, parantaa ihon tilaa ja parantaa koko kehoa.

Charcot's suihku poistaa stressin ja parantaa tehokkaasti neuroosit ja masennus.

pyörre

Tämä on eräänlainen SPA-menettely, jossa yhdistyvät ilmavirtavirtojen vaikutus. Potilas sijaitsee erityisen laaja kylpyamme, joka on varustettu erityisillä suuttimilla, joista ilmavirta virtaa.

Tämä on erittäin miellyttävä menettely, kun koko keho on päällystetty painottomalla ilmakuplien pilvellä. Veden parantavan vaikutuksen parantamiseksi lisätään terapeuttisia suoloja ja eteerisiä öljyjä. Tällaiset kylvyt edistävät lihasten rentoutumista, ihoa, vähentävät venytysmerkkejä ja selluliittia.

ultraääni-

Tämä on nykyaikaisin poreallas, joka ei ole vielä saanut suurta suosiota. Se tehdään erityisellä kylpyhuoneella, joka on varustettu erityisillä suuttimilla - ultraäänilähteillä. Ultrasonic-hieronta tuottaa aktiivisempaa hoitovaikutusta ja sitä pidetään tehokkaampana.

Yleensä se yhdistetään porealtaaseen ja muihin hierontoihin. Sitä käytetään normalisoimaan sisäelinten työtä, alentamaan verenpainetta ja vähentämään painoa.

Tärinähaude

Tärinähaude on myös yksi fysioterapian menetelmistä. Eri taajuuksien aaltojen avulla vaikuttaa tiettyihin kehon alueisiin. Värähtelymekanismi voi liikkua tiettyyn rungon osaan tai olla kiinteä.

Tällaisessa kylvyssä oleva vesi voi olla tavallista tai lisäämällä mineraalisuoloja tai eteerisiä öljyjä. Sitä käytetään hengitys- ja ruoansulatuselinten hoitoon, selluliitin ehkäisyyn ja rasvakasvojen vähentämiseen gynekologisten sairauksien hoidossa.

Hyödyt ja haitat

Poreallas:

• Tehokas tapa laihtua ja päästä eroon ylimääräisestä painosta.
• Ihon ja lihaskudoksen näkyvä parannus.
• Hydromassage auttaa poistamaan elimistöön toksiineja.
• Solujen aktiivinen kyllästyminen hapella.
• Hydromassage auttaa rentoutumaan kehossa, se on erinomainen kouristusten ehkäisy.
• Merkittävä kipua lievittävä vaikutus.
• Verenkierron vahvistaminen ja paineen normalisointi.
• Moottoritoimintojen palauttaminen ja nivelten liikkuvuus.
• Parantaa suolen toimintaa ja aktivoi aineenvaihduntaprosesseja kehossa.
• Alusten voimakkuus, suonikohjujen ehkäiseminen.
• Vedenkäsittely vähentää stressiä, parantaa mielialan ja yleisen tilan.

Hydrauliset hierontat:

Vesiväliaine voi stimuloida haitallisten mikro-organismien lisääntymistä. Siksi jokaisen menettelyn jälkeen kylpy on pestävä perusteellisesti erityisillä desinfiointiaineilla. Suuttimet ovat usein tukossa ja vaativat jatkuvaa puhdistusta.

Hydromassage ei ole hyödyllinen kaikille ja sillä on useita vasta-aiheita. Myös poreallas ja laitteet ovat erittäin kalliita, mikä tekee menettelystä melko kallis.

Suositellaan

Hydromassage-merkinnät:

• turvotus, väsymys jaloissa, laskimotauti;
• ruumiin yleinen myrkytys, tupakointi ja lisääntyneen kaasun saastumisen aiheuttava työ;
• neuroosi, masennus, unihäiriöt, käsien vapina;
• haavojen ja arpojen heikko paraneminen;
• kehon ääriviivojen heikkeneminen, rasvaisten kerrosten ja kerrostumien esiintyminen;
• erilaisia ​​vammoja;
• veren ja imusolujen riittämätön mikroverenkierto;
• krooninen väsymysoireyhtymä;
• selkärangan toimintahäiriöt;
• ylipaino;
• selluliitin ja venytysmerkit;
• ruoansulatuskanavan toimintahäiriö;
• sukuelinten sairauksien sairaudet, gynekologiset sairaudet;
• vaihdevuodet;
• ihon heikkous ja sen sävyn väheneminen.

Kuka ei voi

Vasta-aiheet vesihierontaan:

• akuutti tulehdus kehossa;
• vakavien virus- ja tartuntatautien esiintyminen;
• verenmuodostuksen elinten sairaudet;
• onkologiset sairaudet, pahanlaatuisten kasvainten läsnäolo;
• ihosairaudet: dermatiitti, psoriaasi, neurodermatiitti;
• tromboflebiitti;
• munuaisten ja virtsateiden sairaudet;
• iskeeminen sairaus;
• henkilöitä, jotka ovat kärsineet aivohalvauksia ja sydänkohtauksia;
• varovaisesti potilaille, joilla on vakiintunut sydämentahdistin.

Lapsille ja iäkkäille potilaille on noudatettava tarkasti hoitavan lääkärin tarkoitusta ja valvonnassa.

Myöskään porealtaiden käyttöä raskauden aikana ei ole suositeltavaa, on parempi lykätä tätä toimenpidettä toimitukseen saakka.

Laihtuminen

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita kysymyksestä: onko whirlpool auttaa laihduttamiseen? Tällainen hieronta edistää rasvan jakamista voimakkaasti ja siksi tätä menetelmää käytetään aktiivisesti painon vähentämiseen ja rasvakudoksen vähentämiseen. Sen toiminta perustuu verenkierron aktivoitumiseen ja imusolujen normalisointiin, mikä puolestaan ​​vähentää rasvan kertymistä käsien, lantion ja vatsan alueella.

Aqua-hieronta edistää aktiivisesti digeroinnin normalisointia, mikä säätelee ruokahalua ja vähentää kulutettujen kaloreiden määrää. Toksiinien vähentäminen ja ylimääräisen nesteen poistaminen vaikuttavat myös positiivisesti ylimääräisten kilogramman torjuntaan.

Selluliittia vastaan

Voit tehokkaasti torjua "oranssi kuori" käyttää kaikenlaisia ​​vesi hieronta: vedenalainen, Sharko suihku, ultraääni ja tärinää hieronta.

Efektin tehostamiseksi vesiin lisätään erilaisia ​​suoloja ja mineraaleja, merilevää ja eteerisiä öljyjä.

Hydromassage-kylpylät ovat erittäin tehokas tapa torjua erilaisia ​​sairauksia. Vesi-menettelyillä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia, niitä on määrätty vähentämään painoa ja parantamaan hermoston tilaa ja koko kehoa.

Sikäli kuin tämä on miellyttävä menettely, voit varmistaa katsomalla videota:

Lähde: http://skingid.com/estetika/apparatnaya/procedury/massazh/gidromassazh.html

Hydromassage: vasta-aiheet ja indikaatiot, edut

Lämmin kylpy on paikka rentoutumiseen ja rentoutumiseen. Vesi rentouttaa kehoa ja rauhoittaa ajatuksia, lievittää väsymystä ja stressiä.

Kuten kävi ilmi, kylpyamme ei voi olla vain miellyttävä, vaan myös hyödyllinen menettely. Hydromassage on suosittu terveyskäytäntö.

Se suoritetaan vesisuihkulla, joka on poistettu paineen alaisena erikoissuuttimista.

Miellyttävä vesihieronta on pehmeämpää kuin klassinen hieronta. Tämän seurauksena terveydelle haitallisen terveydentilan todennäköisyys vähenee, mutta parantava vaikutus on odotettava pidempään.

Monet lomakohteet ja lomakohteet ovat ottaneet vesihieronnan.

Vasta-aiheet ja käyttöohjeet ovat sellaisia, että lähes kaikki voivat tuntea tämän merkittävän prosessin hyödylliset vaikutukset.

Whirlpool-vaikutus

Vauhtia, hieronta ja parantuminen samaan aikaan mahdollista. Tämän vuoksi vesihieronta on ihanteellinen. Se on hyödyllinen vaikutus hermostoon, mikä lisää immuniteettia ja parantaa yleistä terveyttä.

Tämä miellyttävä menettely auttaa poistamaan suonikohjuja, parantaa verenkiertoa ja imusuontaa. Hydromassage lievittää jännitystä, poistaa turvotuksen, edistää vahingoittuneiden nivelten ja nivelsiteiden varhaista talteenottoa.

Se poistaa toksiinit ja toksiinit, auttaa eroon selluliitista ja liiallisesta painosta.

Iho on iloinen tällaisella hieronnalla. Iho tulee joustavaksi ja joustavaksi, ja se saa kauniin terveellisen värin. Hydromassage tekee arpeista vähemmän havaittavissa, pehmentää tarttumista. Krooninen unettomuus poistuu, jos otat säännöllisesti tällaisia ​​kylpyjä.

.

On noudatettava samoja varotoimenpiteitä kuin muiden vesihierontatoimenpiteiden avulla. Vasta-aiheet ja indikaatiot altaassa ovat suunnilleen samat kuin täällä, mutta hieman varauksin. Tämä ei kuitenkaan ole vain viihde vaan lääketieteellinen menettely.

.

Hydromassage: indikaatiot, vasta-aiheet

Hydromassage auttaa ratkaisemaan monenlaisia ​​ongelmia, sillä se on tehokas mutta turvallinen huume. Sitä käytetään kroonisen väsymyksen ja unettomuuden poistamiseen. Se palauttaa urheilijoiden ja raskaaseen fyysiseen työhön osallistuvien henkilöiden tehokkuuden.

Hydromassage lievittää kouristuksia ja kipua. Sitä käytetään laajalti immuniteetin vahvistamiseksi ja virustaudin ehkäisemiseksi. Jotkut ruoansulatuskanavan sairaudet myös jättävät henkilön, jolle on tehty vesihieronta.

Kliinisessä masennuksessa käytettävät käyttöaiheet korostavat tämän lääkkeen syvää rentoutumista.

Vastakohdat porealtaalle vähän, mutta ne ovat. Et voi turvautua tähän menettelyyn tartuntataudit, raskaus, ihotulehdus ja verenvuoto.

Älä sukelkaa lämpimään hierontahauteeseen, jolla on onkologia, virtsatietulehdus, iskemia ja verenpainetauti. Ihmiset, jotka ovat kärsineet sydänkohtauksesta tai jotka kärsivät minkä tahansa taudin pahenemisesta, ovat myös vasta-hydromassageja.

Jalat ja vasta-aiheet ovat samoja kuin muille elimille.

Poreallas

Bath tarjoaa kokonaisvaltaisen vaikutuksen elimistöön harkittun suunnittelun ansiosta. Se käyttää injektoreiden järjestelmää, joka sijaitsee tarkasti määritellyissä paikoissa.

Yleensä kaksi niistä on asetettu jaloille, yksi takapuolelle ja kaksi vatsaan ja reisiin.

Kuitenkin hintaluokasta ja valmistajasta riippuen kokoonpano voi olla hyvin vaihteleva.

Kehon eri osien suuttimet ovat erilaiset. Se riippuu haavoittuneen alueen herkkyydestä.

Kodin kylpyammeet ja lääkinnälliset laitteet tekevät erilaisia ​​hydromassageja, vasta-aiheita ja indikaatioita erilai- siksi ottaen huomioon menettelyn vaihtelevan intensiteetin.

suunnittelu

Hydromassage-kylpytuotteet ovat erilaisia ​​muotoja ja kokoja. Tavallisesta kourusta valtavaan kompleksiin, joka muistuttaa uima-allasta. Kaikissa niissä on pumppu ja vedenotto, jotka pumppaavat vettä.

Myöhemmin se syötetään suuttimien suuttimien läpi sekoittaen ilmaa. Se siirtyy järjestelmään ilmakompressorin kautta. Käyttämällä joustavaa viritysjärjestelmää voit muuttaa ilman ja virtaussuunnan määrää.

Hydromassage järjestelmä sisältää joskus valaistuksen. Se luo sähkömagneettisia aaltoja, joilla on edullinen vaikutus ihmiskehoon.

.

Valo muodostaa myös oikean psykologisen tunnelman, edistää maksimaalista rentoutumista. Eri värit antavat toisenlaisen vaikutelman.

.

Kehittyneet mallit tarjoavat omistajilleen ozonoterapiaa, värimusiikkia ja monia muita mukavia toimintoja.

Suihkukaappi

Suihkualueilla voi olla myös toiminto, kuten vesihieronta. Vasta-aiheet ja merkinnät tällaiselle hieronnalle ovat samat kuin kylvyssä, mutta vaikutus on heikompi.

Tämä vaihtoehto soveltuu niille, jotka eivät halua viettää paljon aikaa vesihuoltoihin. Suuttimet sijaitsevat hytin kehällä pitkin siten, että niiden vesi putoaa rungon oikeille osille.

Hydromassage voidaan suorittaa onnistuneesti tavanomaisella suihkulla. Kuitenkin sen vaikutus on pienempi kuin suihkukaapista.

Mitä sinun tarvitsee muistaa hydro-hieronnalla

On olemassa useita yksinkertaisia ​​sääntöjä, joiden noudattaminen auttaa saamaan parhaan hyödyn irti vedenhieronnasta ja välttää ongelmat, jotka liittyvät sen epätasaiseen käyttöön.

Muista, että veden paine kehossa ei saisi olla liian suuri. Jos voimakas paine aiheuttaa epämukavuutta, säädä järjestelmä niin, että se tuntuu mukavalta. On tärkeää tarkkailla suihkun oikeaa kulmaa.

Sen on läpäistävä tangentti, eikä törmätä kehoon.

Veden lämpötila on myös erittäin tärkeä hydromassageissa. Mitä lämpimämpi vesi, sitä lyhyempi menettely.

Sen ei pidä jäähtyä, on toivottavaa säilyttää nesteen lämpötila noin 35-38 astetta. Kylmässä vedessä ei voi tehdä poreammea.

Indikaatioilla ja vasta-aiheilla ei ole mitään roolia, tämä vaihtoehto on haitallinen kaikille.

Tärkeitä sääntöjä

Älä käytä poreallas alkoholijuomien käytön jälkeen. Ei myöskään ole suositeltavaa ottaa kylpyamme runsaan aterian jälkeen.

Liian pitkä vesihieronta voi vahingoittaa terveyttä, älä väärinkäytä sitä. Menettelyn jälkeen sinun täytyy viettää aikaa yksin. On parasta ottaa lämmin suihku ja makaamaan.

Vakava fyysinen aktiivisuus tänä aikana on täysin vasta-aiheista, sinun on annettava kehon toipua.

https://www.youtube.com/watc? = bo7eDa0933k

Pään alentamista ei suositella veden alla, sillä suihkut voivat vahingoittaa korvia tai silmiäsi. Päällä on yleensä oma hierontajärjestelmä, joka tuottaa pehmeän vaikutuksen.

Esimerkiksi vesiputous mikseri, hieromalla varovasti kaulan ja pään.

Muista, älä ota kevyesti vesihierontaan liittyviä merkkejä ja vasta-aiheita, lääkärin huomautuksia ja yksinkertaisia ​​turvatoimia, jotta saat kaiken irti tästä miellyttävästä toimenpiteestä.

Hydromassage - se on käytettävissä!

Hydromassage on kätevä, koska laitteistoa voidaan asentaa omaan asuntoonsa.

Se ei ole niin tehokas ja tehokas kuin suurissa järjestelmissä, jotka toimivat parantolaissa ja salongeissa.

Mutta laadukkaaseen kotihierontaan riittää pieni kylpyhuone, jossa on useita suuttimia vyöhykettä kohti. Tämä yksinkertainen laite voi muuttaa elämäsi parempaan suuntaan.

Myös monet hierontahuoneet tarjoavat vesihierontapalveluja.

.

Sairaalat ja virkistyskeskukset ovat yleensä kunnollisia järjestelmiä ja tarjoavat jopa erikoistuneita neuvoja.

.

Kuten näette, vesihierontaan voi liittyä monia tapoja. Kun olet kokenut sen kerran, huomaat ikuisesti harmonian ja rauhan maailman, jossa se upottaa sinut.

Lähde: http://.ru/article/271616/gidromassaj-protivopokazaniya-i-pokazaniya-polza

Hydromassage: kuvaus menettelystä, indikaatiosta ja vasta-aiheista

Tärkein sairauden syy on jatkuvasti tukahdutettu stressi, jolla on tuhoisa vaikutus immuunijärjestelmään. Kuumaveden yhdistetty vaikutus ja suihkuttimien mekaaninen toiminta helpottavat stressin nopeuttamista ja parantavat kehoa.

Hydromassage-hoito

Hydromassage kuuluu hoitomenetelmien luokkaan. Se yhdistää kolme vaikutusta: lämpöhoito, terapeuttiset kylpyammeet, hieronta. Tämä hyödyllisten toimenpiteiden yhdistelmä antaa paljon tehokkaamman vaikutuksen kehoon.

Istunnot tehdään erityisillä kylpylöillä. Suihkut on suunniteltu erityisellä muotoilulla, jossa on suuttimien järjestelmä, joka on järjestetty reikien muodossa tiettyihin kylpyläpaikkoihin.

Jalat, selkä, vatsan ja reidet on erilliset suuttimet, jotka on luotu kehon ihon herkkyyteen.

Suihkun suunta suuntautuu kehältä rungon keskelle, kun ne kulkevat tangentin suuntaisesti aiheuttaen epämukavuutta iholle. Vesi sekoittuu ilmalla muodostaen mikrokuplia.

Suuttimien yhdistelmät mahdollistavat erilaisten voimakkuuden omaavien ilmavirtavirtojen syntymisen eri kulmille. Veden lämpötila voi vaihdella myös.

Hydromassage voidaan tehdä itse. Tehokkaampaa vaikutusta voidaan kuitenkin saada, kun osallistuu massoija, joka ammattimaisesti tutkii potilaan kehon tarpeellisia alueita.

.

Erityisen letkun avulla vesihieronta mahdollistaa voimakkaat vesisuihkut 1 - 4 ilmakehän paineessa. Istunnon lopussa voi olla ihon punoittava iho, lievää kehon lämpötilaa.

.

Yhden istunnon kesto menettelyjen aikana on 15 minuutista puoleen tuntiin.

Vetyromassan tyypit

Suihkujaksoissa, joissa on vesihieronta, on suositeltavaa tehdä joka kolmas tai neljäs kuukausi. Siinä on useita lajikkeita:

1. Charcotin suihku on järjestetty 12-15 istuntoon. Suihkun iskuvoima vaikuttaa terapeuttisesti kehoon. Se on osoitettu ylimäärälle, sillä sillä on stimuloiva vaikutus proteiinin muodostumiseen ja siten kollageenikuituihin. Menettely olisi toteutettava vain erikoistuneissa laitoksissa. 3 metrin etäisyydeltä potilas suihkutetaan tuulettimen muodossa. Sitten eri tyyppiset suihkut, jotka ohjataan alhaalta ylöspäin, hierovat peräkkäin kehon takapuolta, sivusuunnassa, edessä. Epäjatkuvuus voi aiheuttaa mikro-traumoja, mustelmia iholla.
2. Vedenalainen hieronta, prnimaemy 15-25 istunnon aikana, antaa vaikutuksen rentoutumiseen merellä. Veden lämpötila vaihtelee 35-37 asteen välillä, joskus vuorotellen jäähdytysveden kanssa. On stimuloiva vaikutus ihon syviin kudoksiin, aineenvaihdunta aktivoituu. Se on myös määrätty tuki- ja liikuntaelinten vammojen vähentämiseksi liiallisen ruumiinpainon vähentämiseksi. Pyöreän veden virtauksen käyttö on monipuolista - vortex-vedenalainen hieronta.
3. Ilmajousimassa on helppokäyttöinen menettely, jonka tarkoituksena on lievittää stressiä ja lisätä verenkiertoa. Suuttimien kautta ruiskutettava vesi sekoitetaan lisäilman kanssa. Tällöin muodostuu tiettyjä kokoisia kuplia, jotka helposti hierovat ihoa.

On olemassa useita uusia hydromassageja: kuiva, ultraäänellä käyttäen magneettihoitoa, tärinää.

Käyttö poreallas laihtuminen

Lämminvesihieronta vesisuihkulla noin 40 asteen lämpötilassa puhdistaa toksiinien, kuolleiden solujen ja nopeuttaa aineenvaihduntaa 30%: lla. Tämä auttaa tehokkaasti eroon selluliitista, ylimääräisestä rasvasta elimistössä.

Kollageenisynteesin stimulaatio lisää ihon elastisuutta, poistaa epäsäännöllisyydet ja ryppyjä. Vedenalaisen suihkun tuloksen vahvistamiseksi asiantuntijat soveltavat aromia, merisuolaa, levää ja erilaisia ​​viinejä.

Verenkierron aktivointi suihkumoidon avulla mahdollistaa käyttökelpoisten aineiden imeytymisen ihoon niin paljon kuin mahdollista.

Indikaatiot ja vasta-aiheet

Kiertävän veden terapeuttinen vaikutus on osoitettu paitsi ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin myös kroonisten sairauksien hoitoon. On erittäin suositeltavaa käyttää whirlpool-menettelyä tällaisilla merkkeillä:

• immuniteettihäiriöt;
• tuki- ja liikuntaelinten ongelmat;
• ääreishermoston sairaudet;
• viimeaikainen trauma johtuu turvotuksesta;
• laskimotukot, imusolmukkeiden häiriöt;
• kroonisen väsymyksen oireyhtymä, johon liittyy masennus, unettomuus;
• elpyminen plastiikkakirurgian jälkeen;
• ihon heikkous, lihasäänen menetys;
• Ruoansulatuskanavan sairaudet;
• asteeninen oireyhtymä;
• liiallinen paino, selluliitti;

Nykyiset kiellot vesihieronnan käytöstä edellyttävät lääkärin suositusta ennen kurssin alkua. Menettelyn vastaiset vastaukset ovat:

• tarttuvien tautien akuutit muodot;
• kasvaimet;
• ihosairaudet;
• urolithiasis;
• sydämen iskeeminen 2 ja 3 astetta, sydäninfarkti;
• hypertensio 3 astetta;
• aivoverenkierron ongelmat;
• tromboflebiitti, suonikohju;
• verenpainetauti;
• raskaus.

Yksi porealtaiden negatiivisista näkökohdista on poreallasputken desinfioinnin vaikeus. Siksi on parasta siirtää menettely todistettuun salonkiin. Istunnon aattona sinun ei pitäisi juoda alkoholia. Runsaat ateriat olisi myös suljettava pois.

Älä laske pään alle veden alle, jotta vältät korvien ja silmien loukkaantumisen. Liialliset istunnot voivat vahingoittaa terveyttäsi. Veden hierontatilanteen jälkeen on suositeltavaa antaa kehon rentoutua, makaamaan, välttää fyysistä rasitusta.

Hydromassaprosessin parantavat ominaisuudet yhdistyvät ihastuttava rentouttava vaikutus. Kurssi näkyy syksy-talvi- ja kevätkausina, jotka ovat jännittäviä ihmiselle.

Lähde: http://estheticmed.ru/body/article/gidromassazh

Hydromassage: edut, haitat, indikaatiot ja vasta-aiheet vedenalaiseen hierontaan

Kuten tiedetään - usein vettä koskevat menettelyt - tämä on yksi terveyttä ja vettä - elämän perusta. Veden hoitoominaisuudet lisäävät tunnelmaa, paranevat terveyttä ja luovat ihon joustavuutta ja elastisuutta säilyttämällä samalla nuoruutensa.

Päinvastoin kuin aikaisemmat ajat, kun kylpyläosastoa pidettiin parhaimmillaan kerran viikossa, nyt jokaisessa huoneistossa ja lähes jokaisessa talossa on oma kylpyamme, suihkut ja joskus myös altaat.

1900-luvun alussa keksittiin ensimmäinen vesihieronta-amme, jossa pumppu upotettiin suoraan siihen, mikä aiheutti lämpimän, kiehuvan veden vaikutuksen. Kuuluisia italialaisia ​​veljejä poreallas, jonka nimi on tullut kotitalouden nimi kylpyammeet kanssapyörre.

1900-luvun puolivälissä tuli jo selvää, että porealtaat osoittavat hyvää terapeuttista vaikutusta. Ja vuodelta 1968 voidaan kutsua kuumailmapallojen syntymisvuoden - porealtaaksi, sillä tänä vuonna Jacuzzi Corporation toi markkinoille ensimmäisen itsenäisen porealtaan.

Poreallas on järjestelmä, jossa ruiskutussuuttimet integroituvat kylpyarkkitehtuuriin.

Hieronta voi olla inkjet ja kupla. Pehmeä kuparihieronta poistaa tehokkaasti lihasten väsymyksen ja jännityksen. Vahva suihkuhieronta täyttää energian.

Valmistetut porealtaat on esiasennettu, jokaiselle tällaiselle tuotteelle on annettava henkilökohtainen todistus, jolla on ehdoton takuu.

Porealtaan erityinen desinfiointikäsittely annetaan jokaisen istunnon jälkeen. Mutta kysymys sen tehokkuudesta on edelleen avoin.

Salongit tarjoavat myös porealtaita, jotka eroavat hieman kodin porealtaasta.

Istuntoihin tarvitaan vain tossut, pyyhe ja uimapuku.

Palveluun kuuluu hierontaterapeutti, joka letkulla virtaavan veden kautta kulkee kehosi siistimistä, pyöreitä, nousevia liikkeitä.

.

Rentoutumisen vaikutus tällaisen toimenpiteen jälkeen on erittäin voimakasta - tunnet sen välittömästi, sillä istunnon jälkeen sinun on mentävä hetkeksi.

.

Mutta kun levon rentoutuminen siirtyy nopeasti energiaan ja elinvoimaisuuteen, aktiviteetin jano herää.

Hydromassan edut

Luonnollisia lähteitä käytettiin antiikin kreikkalaisten lievittämään stressiä. Ja läheisten nauttimien geysirien onnekkaat omistajat? He nauttivat myös kiehuvaa vettä sisältävästä altaasta, jossa oli voimakas ja tärkein.

Joten, italialaiset poreallas antoivat meille mahdollisuuden olla sellainen geysir, joka on vain manuaalinen, jokaisessa kodissa.

Poreallas on lämpeneminen (lämpöhoito), vesihoito ja hieronta.

Hydromassan eduton epäilemättä. Tämä on nopea tapa laihtua stimuloimalla rasvan jakautumista ja tapa muodostaa kaunis kuva vähentämällä selluliittia ja rasvakertymiä.

Moottoritoiminnot palautuvat, liikkuvuus kasvaa, kertynyt paino lievenee ja kouristusten taipumus vähenee. Kudosten rentoutuminen hieronnan vaikutuksesta lämpimässä vedessä lisää sen tehokkuutta.

Verenkierto paranee, joten sydämen työ aktivoituu.

Aineenvaihdunta lisääntyy, ja kehon suojaukset aktivoidaan parantamalla kehon yleistä tilaa.

Vedenalainen hierontajauhaa ihon, poistamalla kuolleet solut.

Ihosolut kyllästyvät hapen kanssa, ihon rakenne ja väri paranevat, sen sävy nousee, ihon verenkierto huononee.

.

Kehosta lisää myrkkyjen ja toksiinien vapautumista ja ravintoaineiden tarjontaa.

.

Erittäin hyödyllisiä hydro-hierontatilaisuuksia kehon stressaavissa jaksoissa - syksyllä ja keväällä.

Voit ostaa spa-vesihieronta-allas Conraise-myymälän salongissa, osoitteessa: Moskova, Prospekt Mira, talo 119, rakennus 519.
Puh: (495) 641-2251

Haittaa porealtaalle

Negatiiviset näkökohdat porealtaiden vastaanotossa ovat edelleen käytettävissä.

Poreallasputken käsittely on monimutkainen liikunta ja suotuisat olosuhteet vaarallisten aineiden kehittymiselle mikro-organismit ja bakteerit - suolistobakteerit, patogeeniset sienet, stafylokokit ja muut kuin tuberkuloosit mykobakteerit.

Kuplat puhkeavat kuumasta kylvystä, muodostavat ilmassa olevan aerosolin, joka hengitysteitse aiheuttaa patogeenien pääsyn keuhkoihin.

Nämä tiedot tulivat tunnetuiksi otettuaan näytteitä julkisista ja yksityisistä porealtaista analysointia varten.

Kaikki nämä bakteerit ja mikro-organismit uhkaavat ihmiskehoa, aiheuttavat infektioita ihon ja urogenitaalisen alueen, erilaisten sairauksien, jotka ovat vielä huonosti ymmärrettyjä ja joita diagnosoidaan väärässä.

Useimmiten ihmiset, joilla on immuunipuutteisia ihmisiä, vanhuksia ja lapsia sairastuvat.

Hydromassage-indikaatiot

Potilaat, joilla on tuki- ja liikuntaelinten vajaatoiminta,hierovaon osoittanut, koska se parantaa niveliä ja lihaksia vesihöyryjen tonisen ja rentouttavan vaikutuksen ansiosta.

Unettomuus ja stressi, poreallas auttaa rentoutumaan ja rauhoittumaan. Tällöin suurin vaikutus saavutetaan veden lämpötilassa, joka on sama kuin kehon lämpötila.

Laskimoiden vajaatoiminta, laskimoiden laajeneminen ja verisuonten hauraus, lihasten repeämät ja murtumat, on porealtaassa terapeuttinen ja ehkäisevä vaikutus.

.

Lihavuus ja selluliitti, poreallas aktivoi rasvan polttamisella ilmamassaa pienillä kuplilla. Avustusta voidaan havaita ensimmäisten istuntojen jälkeen.

.

Älä vain laske hydromassage - päästä eroon selluliitista pitäisi olla yhdessä muiden menetelmien kanssa, ja whirlpool on yksi niistä.

Vedenalainen hierontamuuten parantaa myös kehon muotoa.

Vedenalainen hieronta näkyy seuraavissa olosuhteissa:

• krooninen väsymysoireyhtymä;
• klimaattinen ajanjakso;
• ääreishermoston sairaudet;
• turvotus, jossa on imusuonen virtaus ja laskimotukos;
• traumaattinen edeema;
• elpyminen plastiikkakirurgian jälkeen;
• ihon heikkous ja lihasten heikkous, elastisuuden palauttaminen ja trophismin parantaminen;
• suolen toimintahäiriö;
• kehon yleiseen detoksifikaatioon.

Vasta-merkinnät vesihierontaan

On suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa ennen kylpyammeen hydromassan ostamista. Loppujen lopuksi on olemassa monia vasta-aiheita vesihierontaan.

Nämä ovat kaikki akuutissa vaiheessa olevat sairaudet, tuberkuloosi, tromboosit, verenvuodot, ihon tulehdukset ja infektiot, kasvaimet hyvänlaatuinen ja pahanlaatuinen, virtsatiede, kolmannen asteen verenpaine, sydäninfarkti ja iskeeminen 2-3 asteen.

Porealtaan ensimmäinen istunto ei saisi ylittää 15 minuuttia, sen jälkeen istunnot kestävät jopa puoli tuntia.

Lilia Yurkanis
naisten lehdelle InFlora.ru

Kun käytät materiaalia ja tulosteita uudelleen, vaaditaan aktiivinen linkki naisten verkkolehtiin InFlora.ru

Lähde: http://www.inflora.ru/diet/diet421.html

Hydromassage kylpyammeet. Suuntaa ja vasta-aiheita vesihierontaan

Mitkä ovat porealtaat? Tämä on vesihierontajärjestelmä, jossa suihkuttimet on integroitu kylpyammearkkitehtuuriin. Päivittäiset sukellukset ovat vesihoidon peruselementti.

Tehokkaampi tapa parantua on upotus vesihöyrykylpyihin, joissa aktiivinen suihkutushieronta on letku, joka on 1 - 4 ilmakehän paineessa, jota kokenut hieroja harjoittaa.

Koska poreallas (poreallas) on tärkein etu, haluan ottaa huomioon syvemmän vaikutuksen verrattuna tavalliseen vesihieronta-amme ja jopa manuaalinen hieronta (altistuminen käsille) juuri syvän ja voimakkaan altistumisen kustannuksella lämmin vesi.

Hydromassage palvelee monia ongelmia ratkaisemaan.

Tehokkaiden suihkukoneiden toiminta stimuloi ja välittää tonuksen kudoksiin ja lihaksiin, aiheuttaa verisuonten laajenemisen ihon ja kehon kokonaisuutena, mikä edistää kiertämisen, aineenvaihdunnan, vähentämisen aktivointia paino.

Hydromassage-kylpylät ovat salaperäinen stressi, jännitys ja paras haarniska epäsuotuisasta ympäristöstä. Vedenalainen hieronta edistää verenvuodon nopeaa resorptiota ja nopeuttaa elvytysprosesseja.

On erityisen tärkeää ottaa keväällä ja syksyllä vesivoimakurssi, kehon raskaimmin raskain ajankohtina, kehon rohkaisemiseksi ja vahvistamiseksi, on helpompi helpottaa vammoja.

Kaikki tuotetut poreammeet testataan perusteellisesti ja kullekin tuotteelle, joka tulee kokoonpanolinjoista yritykset antoivat henkilökohtaiset todistukset, jotka allekirjoittivat testeistä vastaavat henkilöt ja antoivat sille täydellisen todistuksen takuu.

Poreammeen kapasiteetti on syvempi kuin tavanomaisen. Lomake ja toiminnot on tarkoitettu maksimaaliseen rentoutumiseen.

Kaikki on harkittu, jotta todella tehokkaasti hierovat vesivirtoja: sumuttimien järjestely, niiden suuntautuminen, kylpyläosat, jotka edistävät veden kiertämistä.

.

Suuttimet vaikuttavat tarkasti kehon osiin, jotka tarvitsevat sitä eniten: sakara-lannerangan alue, jalat, sivut, aina vain mukava hieronta kalteva, ei suorassa kulmassa.

.

Suuttimien voimakkuus ja veden lämpötila säädellään riippuen vaaditusta kudostimulaation tasosta. Poreammeiden pakollinen mukauttaminen on erityinen järjestelmä kaikkien laitteiden desinfiointihoidoksi antihygieenisen pysähtymisen ehkäisemiseksi. Perinpohjainen ja perusteellinen hoito suoritetaan jokaisen poreallas-istunnon jälkeen (poreallas).

Matkustamon porealtaat - miten se tapahtuu?

Ensimmäisten 10 minuutin aikana olet yksinkertaisesti veden alla virtaavassa virtauksessa. Sitten käännä taaksepäin ja hieronta alkaa ajaa vesisuihkua letkusta kehon yli. Liikkeet ovat nousseet, kietoutuvat, pyöreät, jalkojen pohjasta vyötäröön.

Olet täysin vedessä ja täytä letku vesivirrasta. Sitten käännyt selkääsi ja sama prosessi toistuu: jalat käsiin alhaalta ylöspäin myötäpäivään.

Kun makaatte intensiivisen hieronnan jälkeen, tunnet kuinka puolustuskyvyttömyys, rentoutuminen menevät vilkkaaseen ja raikkaaseen, energiaan, haluun toimia.

Hydromassage kylpyammeet ihmisen kehon hyödyksi

Ihmiset ottivat parhaiten luonteeltaan, kun he oppivat käyttämään lämpimien virtojen parantavaa vaikutusta. Upotus kylpytynnyriin on kuin uiminen lämpölähteissä.

Keinotekoisten geysirien virtaukset syvästi hierovat lihaskudoksia, ja kehosi rentoutuu rauhallisesti veden tärinän vaikutuksen alaisena. Jännite katoaa. Hydromassage on erinomainen remedy kehon reseptoreille.

Vesisuihkujen lähettämishetkellä on tuntematon painottomuus, avaruustuki. Vedenalaisen hieronnan parantava vaikutus ja vesiympäristön vaikutus auttavat sinua luopumaan maallisista vaikeuksista ja haasteista.

.

Poreallas on hyvä. Uiminen vesiputouksen alle - luultavasti, vain niin voit soittaa pysymään kupliva kylpyamme.

.

Mitä minun pitäisi tuoda mukanani salongiin vesihierontaan?

Istuntoon tarvitset vain pyyhkeen ja tossut. Ja uimapuku, jos et halua palata.

Mikä on vesihieronta-altaiden (vedenalainen hieronta) käyttö?

Tämä on nopea tapa laihtua ja muodostaa kuva vähentämällä rasvakertymiä ja selluliittia, mikä palauttaa oikean vesitasapainon kudoksissa. Se auttaa stimuloimaan rasvan hajoamista ja lisäämään ihon ja lihasten sävyä.

Vedenalainen hieronta poistaa kuolleet ihosolut, hionta, tekee ihosta pehmeän, joustavan ja nuorekkaan.

https://www.youtube.com/watc? = 0mEokTULaW4

Lämpimässä vedessä on kudosten rentoutumista, mikä minimoi lihasjännityksen hieronnan aikana ja lisää tehokkuutta. Vedenalainen hieronta vähentää refleksin hajoamista, vähentää kouristusten taipumusta, antaa kipua lievittävän vaikutuksen.

Hydromassage parantaa ihon verenkiertoa ja hemodynamiikkaa yleensä, lisää diureesia ja aineenvaihduntaa, aktivoi trofiset toiminnot, edistää verenvuotojen nopeaa resoluutiota ja edematoista nestettä kudoksia.

Vesihieronta nopeuttaa moottoritoimintojen elpymistä, lisää liikkuvuutta raajojen ja selkärangan nivelissä.

.

Haavat ja tartunta pehmennetään ja muuttuvat liikkuviksi, ruuansulatuskanavan liikunta paranee.

.

Laskimon ja lymfaattisen verenkierron toiminta aktivoituu.

Hydromassage vahvistaa alusten seinämiä, palauttaa niiden joustavuuden, stimuloi ylimääräisen nesteen uudelleenabsorptioa ja tyhjentää sen kohti luonnollisia suodattimia.

Tehokas stagnaatio poistetaan, aineenvaihdunta kasvaa. Vedenalainen hieronta parantaa kehon yleistä tilaa, parantaa mielialaa. Pehmeys, raikkaus ja elinvoima tuntuvat.

Hydromassage-indikaatiot (vedenalainen hieronta):

• krooninen väsymysoireyhtymä
• tuki- ja liikuntaelinten sairaudet
• ääreishermoston sairaudet
• rasvan aineenvaihdunnan loukkaus (liikalihavuus)
• unihäiriöt, unettomuus
• selluliitti
• lihasten heikkous, löysä iho
• elpyminen plastiikkakirurgian jälkeen
• ödeema johtuvat imusolmukkeesta, laskimotukosta, väsyneiden jalkojen tunne
• turvotus trauman jälkeen
• Trophinen häiriö johtuu heikosta mikrokytkennästä
• suoliston toimintahäiriö
• vaihdevuodet

Vasta-aiheet vesihierontaan (vedenalainen hieronta):

• akuutteja infektioita
• kuume
• sairaudet akuutissa vaiheessa
• ihon infektioita
• tromboflebiitti
• urolithiasis
• 3. asteen hypertensio-tauti
• iskeeminen sairaus 2-3 astetta
• sydäninfarkti
• onkologiset sairaudet

Lähde: https://irm3.livejournal.com/12331.html

hierova

hierova- tarvittava menettely tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoitoon tarkoitetuissa toimenpiteissä. Hydromassagea käytetään hermojärjestelmän hoidossa. Se on tehokas jopa sisäelinten hoidossa.

Hydromassage on terapeuttinen hieronta, joka tehdään vedellä. Sen tehokkuus on parempaa kuin hieronta. Kuormaa siitä on helpompi säätää, sen suorittamiseen tarvitaan erikoislaitteita.

Hydromassage voidaan tehdä avoimella alueella, erityisissä mökeissä, kylvyssä. Jälkimmäisessä versiossa potilas on vedessä - se on tällä hetkellä suosituin ja sillä on parhaat arvostelut.

Hydro-hieronnassa kylpyhuoneessa oletetaan, että vesi siinä on mukava kehon lämpötilaa varten, ja potilas itse on yhtä rento kuin mahdollista.

Suihkun vesisuihkun suunnassa kylpyhuoneessa on tarkasti kohdistettu painetta ihmiskehoon, jolla on terapeuttinen vaikutus lihaksisiin, nivelsiteisiin, luurankoihin, elimiin ja koko kehoon.

Hieronnan menetelmä kehittyy jatkuvasti. Nykyään esimerkiksi uutuus on suosittu, kun ilma lisätään vesivirtaan. Jälkimmäinen johtaa lukuisten kuplien muodostumiseen, ja jo on jo puhuttu aero-vesihieronnan ulkonäöstä.

Hydromassan edut

Ensimmäinen asia, joka on positiivinen menetelmässä, on kehon sijainti veteen. Sen avulla hän voi täysin rentoutua, jota ei voida saavuttaa mihinkään muuhun asemaan.

Tietenkin veden lämpötila edistää myös voimakkaampaa rentoutumista.

Tuloksena: ihmiskehossa on kipua lievittävä vaikutus, on vähemmän todennäköistä kouristusten muodostuminen.

Rentoutuksella on toinen puoli: rentoja lihaksia eivät luo eivät häiritse verenkiertoa, koska se alkaa liikkua nopeammin kehossa. Tämä johtaa parantumiseen aineenvaihdunnassa, trofiset toiminnot aktivoituvat voimakkaammin, edeeman liukenemisen nopeus, mustelmia havaitaan.

Rentoutuminen myös:

• parantaa verenkierron ja imusolmukkeiden verenkiertoa;
• edistää nopeimmin nesteiden poistumista kehosta, mukaan lukien liiallinen sekä rasva talletukset, selluliitti; muuten, ensimmäinen, kuten tiedetään - nopein tapa menettää vihasi tarpeeton kiloa.

Vesihieronnalla rasvat jakautuvat nopeammin, lihakset ja ihon sävy nousevat. Ja tämä on todellinen tapa kaunis ja suhteellisempi kuva.

Lisäksi vähentämällä kuorman kokonaan tai kokonaan pois käsittelyn aikana, se auttaa parantamaan selkärangan, nivelen sairauksia. Jälkimmäinen saavutetaan kiihdyttämällä moottoritoimintojen palauttamista ja lisäämällä liikkuvuutta.

Tässä suhteessa vesihieronta ylittää huomattavasti kaikki muut tunnetut menetelmät, jotka liittyvät selkärangan vetämiseen.

Mitä hydro-hieronnalla voi ja mitä ei voi tehdä?

Jos sinulla on poreallas, sinun ei pitäisi juoda alkoholia ennen istuntoa, siirtää. Vaikka on suositeltavaa saada helposti ateria yksi tunti ennen menettelyä.

Itse prosessin pitäisi kestää ehdottoman suositeltava aika - sitä ei voi lisätä. Jos annat voimakasta ja pitkäaikaista vesihierontaa, kannattaa tietää, että tämä menettely ei hyödytä kehoa.

Et voi istua viileässä ja kylmässä vedessä. On kiellettyä sukeltaa siihen pään kanssa - tämä voi vahingoittaa korvia ja silmiä. Veden lämpötila koko istunnon aikana on oltava vakio.

Tämä hieronta on kontraindikaatioita. Hydromassageja ei voida suorittaa sairauksien pahenemisvaiheessa, akuuttien ja ihon kautta tarttuvien tautien kanssa. Se on haitallista kuumeen, virtsatietulehduksen ja tromboflebiitin aikana.

Luettelo vasta-aiheista, onkologia, sydän-aneurysma, sydäninfarkti. Sydämen ja verisuonien sairauksista, joissa ei voi hydro-hieronta, myös verenpaineesta (1 astetta voi olla), olosuhteita, joita havaitaan aivohalvauksen jälkeen, angina päänsärkyä muodossa.

Vetyromassan tyypit

Hydromassage jaloille

Tämän kehon osan hieronta toimii nuorentavasti koko kehossa. Tämä johtuu siitä, että jalat ovat biologisesti aktiivisia pisteitä. On monia niistä, ja ne vastaavat eri elimiä.

Hydromassan jälkeen väsymys jättää jalkojen lihakset, turvotus poistetaan ja tuskalliset tunteet poistetaan. Parempi on iho, jänteet - ne saavat suurempaa elastisuutta, niissä veri alkaa siirtyä aktiivisemmin.

Harjoittelu osoittaa, että hieromalla jalat veteen, vahvistavat koskemattomuutta, voit päästä eroon jopa monista kroonisista sairauksista.

https://www.youtube.com/watc? = wr_HZjEAv8c

Erityisiä jalkakylpyjä käytetään jalkahierontaan. Niiden laite on yksinkertainen, jotta kaikki henkilöt, joilla ei edes erityistä tietämystä, selviävät sen kanssa. Lue vain oheiset ohjeet.

Jotkut maljamallit valmistetaan erityisen kapasiteetilla, jossa eteerinen öljy kaadetaan. Niiden lisäys veteen hydromassalla mahdollistaa laajentamisen mahdollisuudet - jalat hieronnan lisäksi altistuvat tällaisille aromaterapiavälineille.

Lisävaikutus, joka on saatavana melkein kaikissa nykyaikaisissa säiliöissä, on infrapunalähettimen läsnäolo niiden sisällä.

.

Jälkimmäinen täydentää myös jalat parantaen, helpottaa nivelen liikkuvuuden palautumista.

.

Tämä toiminto kytkeytyy itsenäisesti, joten sitä voidaan käyttää erikseen ilman vettä.

Selkäosan hydromassage

Menettely on yksi niistä harvoista, jotka voivat rentouttaa selkääsi mahdollisimman paljon ja lievittää kipua siinä.

Selkäosan hydromassage mahdollistaa hyödyllisen vaikutuksen selkärankaan, palauttaa sen normaaliin työhön. Se on määrätty osteokondroosiin, skolioosiin, rintakehään ja takaisin.

Se on myös hyödyllinen vaikutus verisuoniin, sydämeen, hengitysteihin.

Veden vesihieronta on mahdollista kahdella tavalla: vesihieronta-ammeella ja tavallisilla aineilla.

Modernit kylpyammeet on varustettu erityisohjelmilla, joihin voi kuulua erilaisia ​​tiloja. Erityisessä tapauksessa on oltava selkähieronta.

Jos ei ole mahdollista ostaa porealtaita tai mennä vesihierontaan laitoksessa, voit käyttää tavallista kylpyhuonetta ja suihkua siinä.

Jälkimmäinen kytkeytyy päälle täydellä teholla (jos se on saatavana ja se siirretään vesijohtotilaan ohuemmilla suihkuilla) ja kädet suuntautuvat taakse.

Hieronta suoritetaan piireissä, suorittamalla sen ylhäältä alas.

Whirlpool laihtuminen

Hydromassage on todellinen apu niille, jotka haluavat laihtua ja joilla on tiukka hahmo ja helpotuslomakkeet. Hän ei todellakaan ole ylimääräinen painajainen, vaan auttaa hävittämään selluliittia ja rasvan lykkäämistä. Ja hän tekee tämän ilman vaativan potilasta jonkinlaista super-voimaa ja stressiä.

Paras vaihtoehto porealtaalle pitämiseen tavoitteena on menettää SPA-salonki. Siinä asiantuntijat osaavat parhaiten selvittämään kehosi kaikkein ongelmallisimmat alueet sinulle. Tässä käytetään hieromalla erityisiä kylpytuotteita, jotka toimivat eri tiloissa.

.

Mutta vierailu SPA-salonki ei ole halpa ilo, koska monet saavat hieronta kylpyammeet, asenna ne (jos mahdollista) asuintiloihinsa, talot ja myydä vesihieronta omat voimat.

.

Painonpudotuksen tekeminen kotona tapahtuvan vesihieronnan avulla edellyttää tiettyjä taitoja ja tietämystä. Siksi ennen kuin ostat kylpyamme, sinun on perehdyttävä käytettävissä oleviin tietoihin ja arvioitava todellista voimaa.

Se, että laihdutuksen tehokkuus porealtaalla riippuu vesisuihkujen oikeasta suunnasta, niiden paineesta ja virtausnopeudesta. Kaikki tämä yksityiskohdissa tietää spa-salongeista, ja sinä itse pitäisi oppia.

Painon menettäminen vesihieronnalla ei ole niin helppoa kuin se tuntuu. On noudatettava useita sääntöjä, jotka auttavat tekemään painonpudotuksen tehosta ja nopeasta:

• menetelmät ovat, kun taas terveydellisissä ja vähäisimpänä väsymyksenä;
• vesihieronta-istuntoja ei saa pitää enemmän kuin kaksi kertaa viikossa; niiden kokonaismäärä on rajoitettu kymmeneen menettelyyn; toistuva hydromassan kulku on mahdollista aikaisintaan puoli vuotta;
• kun istuimet poreallas on hyvä noudattaa normaalia ruokavaliota, kuorma säännöllisesti hänen ruumiinsa on toteutettavissa oleva fyysinen rasitus; jälkimmäinen voi olla esimerkiksi erityinen harjoituksia.

Jacques Hydromassage

Monet ihmiset tietävät tämäntyyppisestä porealtaasta.

Se oli olemassa Neuvostoliiton aikoina, ja se jaettiin lähes kaikissa loma-asunnoissa, terveyskeskuksissa ja sairaaloissa.

Charcotin suihku oli ja on tänään yksi tehokkaimmista paranemismenetelmistä. Yhdessä tämän kanssa hänet onnistuneesti käytetään painonpudotukseen.

Se koostuu seuraavista Charcotin vesihierosta:

• potilas seisoo seinään, huolehtii erityisesti järjestetyistä kaiteista;
• SPA-salonki työntekijä, sairaala on eräänlainen letku, yhdistää sen veteen ja kaataa sen henkilölle; vettä syötetään paineen alla, ja melko voimakas, joka kykenee koputtamaan henkilön pois jaloistaan.

Ruiskutettaessa vesisuihkun toiminta-alue kehossa muuttuu jatkuvasti. Vesi, silmiinpistävä keho, hierotaan lihaksia, vaikuttaa ihoon, ihonalaiseen rasvaan, selluliittia.

Tämän seurauksena koko organismin sävy nousee, ihon tila paranee.

On myös "rasvaa" rasvan kertymistä, mikä on suotuisa sen tulevalle erittymiselle kehosta.

Hydromassage käyttäen Alexeyevin suutinta on täysin vaihtoehtona nykyhetkellä, Charcotin sielu ei voi olla.

Silti vesihuolto toteutetaan paljon suuremmalla paineella.

Mutta eräänlaisena vastakkaisena sieluna sitä voidaan käyttää ja vastaanottaa kotona ilo voimakas immuniteetti, elastinen iho, voimakkaat lihakset, nivelsiteet.

Vatsan poreallas

Vatsa on kehomme vyöhyke, joka kärsii liiallisesta ravitsemuksesta, makeista syömistä, epäterveellisen ruoan nopeasta välipalasta. Tämän seurauksena se näyttää rasvasta, joka pilaa kuvan ja mielialan omistajan tällaisen vatsan.

Voit luonnollisesti aloittaa harjoituksen, käydä kuntosalilla, mutta nämä luokat vaativat tahdonvoimaa, jatkuvia energiankulutuksia ja rahaa. Samat ongelmat plastiikkakirurgian kanssa. Kuitenkin on olemassa menetelmä, jonka avulla voit nopeasti poistaa "extra" ilman paljon kustannuksia - se on vesihieronta.

Voit hierata vatsan vettä käyttämällä erityisiä hierontahauteja. Ja voit ostaa suuttimen nykyiseen sieluusi.

.

Se pystyy ohjaamaan vettä yhdellä tai useammalla suuttimella, säätämällä vedenpoistumisnopeutta ja sen paineita.

.

Tällaisella laitteella voit hierata vatsaa joka päivä, esimerkiksi kylpyammeen aikana. Paras aika tähän tietenkin on ilta, pian ennen sänkyä.

Ensimmäinen tulos, jonka voit nopeasti havaita, vaikka suoritat yhtä ainoaa hydromassaprosessia, on kehon lihasäänen parantaminen. Maha tulee "poistumaan" hieman myöhemmin, sillä sen kannattaa tehdä vesihieronta noin pari viikkoa.

Lähde: http://okpacome.ru/gidromassazh.html