Kuinka korjata asento korsettilla

Selkärangan kaarevuudella henkilö voi kohdata milloin tahansa. Korsetti korvan korjaamiseksi pystyy palauttamaan sen oikeaan asentoon, säilyttämään lihakset sävyinä ja vähentämään rintakehän kuormitusta.

Tällaisia ​​muunnelmia voidaan käyttää paitsi tiettyjen ongelmien poistamiseen myös selkärangan kehityksessä, mutta myös sen vuoksi sairauksien ennaltaehkäisy (ne, jotka joutuvat istumaan pitkään tai joiden selkäranka päivällä on alttiina vakaville kuormia).

Korsetin muotoilu asennon korjaamiseksi mahdollistaa ortopedisen tuotteen mallintamisen minkä tahansa henkilön kuvassa ilman, että se häiritsee sisäisten elinten toimintaa ja puristamatta niitä. Tämä on mahdollista kahden jäykisteen, erikoisnauhojen ja tarrakiinnittimien vuoksi.

Korsetin periaate

Korsetti toimii seuraavan periaatteen mukaisesti:

• varovasti kiinnittää selkärangan yläosa, auttaa suoristamaan olkapäät;
• korjaimen takaosassa olevat jäykisteet vaikuttavat koko rintakehän alueeseen, asteittain kohdistuvat selkä ja asento on kaunis;
• elastinen vyö ja erikoishihnat auttavat kehoa "muistaa" selän oikean aseman.

Missä tapauksissa sinulla on korsetti

Lääkärit suosittelevat asennon korjainta seuraaviin sairauksiin:

• Scoliosis (1., 2. ja 3. astetta), joilla on selkärangan epämuodostuma ja kaarevuuskulma yli 200 astetta (myös sen vuotuinen kasvu joka vuosi);
• patologia, jossa on selkärangan - lordoosin ja kyfoosin fysiologinen kaarevuus.

Vasta

Korsetti selkäranka voi olla hyödyllinen ryhti, ja voi myös vahingoittaa häntä, jos ei oteta huomioonvasta-aiheet sen kulutukseen:

• keuhko / sydämen vajaatoiminta;
• potilaan intoleranssi aineista, joista korjauslaite on tehty;
• tukkeutuminen, tuoreet haavat tai hankaukset korsetin alueella.

Miten elektroniset asennon korjaimet toimivat?

Sähköiset korjaavat laitteet ovat pieniä laitteita, jotka kuluvat korvaan, kiinnitetään kehoon tai käytetään suspensioksi. Ne ovat pienikokoisia, erittäin käyttökelpoisia ja ehdottomasti eivät häiritse päivän aikana.

Tällaisten laitteiden toimintaperiaate on yksinkertainen:Asennuksen aikana sinun on otettava oikea asento, jossa takana on suora. Asennuksen korjauslaite korjaa oikean asennon ja siinä tapauksessa, että henkilön takana on väärä asento, korjain antaa äänimerkin tai värähtelevän signaalin.

Korsetti sijainnin korjaamiseksi: miten valita oikea

Kaunis ryhti muodostetaan parhaiten lapsuudesta tai murrosta, kun luut eivät vielä ole tarpeeksi vahvoja. Mutta tämä ei tarkoita, että kaarevuuden korjaaminen myöhemmin olisi mahdotonta.

Jotta et voi tehdä virheen valinnassa, on parempi ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Hän puhuu yksityiskohtaisesti olemassa olevista asennon korjausmalleista (lapsille, nuorille, aikuisille) ja siitä, miten valita tuotteesi tietylle tapaukselle.

Aloittaminen on välttämätöntä, kun määritellään korsetin koko.Voit tehdä tämän käyttämällä senttimetriä mittaamaan ympärysmitta rintakehän aikana inspiraation aikana. Tuotteen kankaan tulee olla kevyesti ja joustava sisäpuolelta ja puuvillaa ulkopuolelta. Metalliosat eivät saa aiheuttaa epämukavuutta ja kohoamista vaatetuksen alla. Kätevästi asennon korjaimet leveillä hihnoilla ja säädettävissä osilla. Tuotteen pitäisi olla mukava.

Riippuen asennon kaarevuudesta valitaan tietyntyyppinen korjain.

Rintojen korsetit

Ne säätelevät rinnan asentoa. Voidaan valmistaa seuraavien lajikkeiden muodossa: vyö, reklinaattori, korsetti tai hihnojen tuote.

Rintakehäkorjaimet on suunniteltu ihmisille, joilla on seuraavat ongelmat:

• skolioosi;
• cervico-rintasyövän patologia;
• radikulaarinen oireyhtymä;
• laahustaa.

Vauvan rintojen korjaimia on olemassa. Niiden tarkoituksena on lihasten purkaminen, selkärangan suoristaminen ja ligamenttilaitteiden vahvistaminen, mutta niitä tulisi käyttää vain yhdessä erityisten harjoitusten kanssa.

Kaltevat koneet

Nämä ovat asennon korjaimia, jotka on osoitettu pääasiassa aikuisille varhaisessa kaarevuudessa. Ne sallivat kohdistaa selkärangan yläosan. Näyttää siltä, ​​että tällainen lepotuoli on kaksi silmukkaa, heitettiin hartioiden välisten alueiden päälle ja yhdistyivät kahdeksan muotoiseksi olkapäiden väliin. Suunnittelun avulla voit kohdistaa rintakehän alueen ja tasoittaa olkapäät.

Kaltevat koneet ovat:

• Lääketieteellinen (sen jäykkyyden vuoksi voi lopettaa patologisten häiriöiden muodostumisen);
• ennaltaehkäisevä (koska sen pehmeys muodostaa oikean suhteen rintakehän ja olkapään vyö).

Groin-lannerangan korjaimet

Käytetään potilailla, joilla on osteokondroosia ja vastaavia sairauksia, jotka vaikuttavat selkärankaan. Ne koostuvat pitkästä korsettista (hihna) ja lepotilasta. Ne auttavat käyttämään hartioita, säätämään rintakehän tilaa ja vähentämään lannerangan lordoosia.

Käyttöehdot

Milloin ja kuinka paljon kulumista

Korsetin yllämisen vaikutuksen lisäämiseksi yritä käyttää sitä välittömästi heräämisen jälkeen ja aamuhygienian aikana. Taaksepäin yöllä oli aikaa rentoutua, lihakset ovat rentoja, tuska (jos ei ole) ei ole vielä saavuttanut huippua eivätkä houkuttele ihmisen huomion itse, mikä tarkoittaa, että on helpompaa tehdä asentoa.

Jos ortopedista ei ole toisin määrätty,oikolukijaa ei voi käyttää nukkumaan(sekä yöllä että päivällä, jos se on lapsen korsetti), koska satunnaisen epämiellyttävän asennon takia selkävaara on suuri.

Koko käyttöaika voi olla 1 kuukaudesta 6 kuukauteen. Helppoa asennon häiriötä (kun selkäranka ei ole vakava sairaus ja lihaksikas korsetti pysyy hyvällä värisävyllä) on parempi olla kovin kiinnostunut käytä korjainta ja viimeistele menettely kuukauden ja puolen tai kahden kuukauden ajan niin, että selkälihakset eivät tottua, että tärkeä osa töitä, jota korsetti tekee niitä.

Kuinka oikein laittaa

Korsettia käytetään tavallisesti paljaalla rungolla (syksy-talvella on sallittua käyttää korjainta puuvillan T-paidan päälle) seisomaan. Ennen kuin kiinnität sen kiinnittimiin, sinun on suorista selkäsi: laajenna hartiasi, nosta rintakehä, puhdista vatsasi.

Jos et ole varma asennon oikeellisuudesta, käytä suurta peiliä tai sukulaisten apua. Varmista, että hihnat eivät ole kiertyneet ja että pääosa tuotteesta sopii tiukasti kehoon ja vain kiinnitä korsetti. Kuuntele tunteitasi -hihnat ja muut korjaimen osat eivät saa puristaa lihaksia ja estää täysin liikkeitä.

Jos haluat tarkistaa, onko haluttu vaikutus saavutettu, yritä ottaa tavanomainen rento asento. Jos korsetti kuluu (ja noutaa) oikein, se ei salli kumartaa. Muussa tapauksessa kannattaa toistaa koko menettely uudelleen, muuten ei ole mitään hyötyä asennolle.

Keholle tottunut innovaatioihin vähitellen, alussa korsetin yllään voit korjata sen clasps hieman heikompi kuin se mahdollistaa henkilökohtaisen tunteen mukavuutta. Joka 3-4 päivää voit kiristää hihnat (korkeinta sallittua tasoa kohti). Joten selkä on helpompi sopeutua ja "muistaa" oikea asento.

Joka tapauksessa korsetin avulla korjata asento on melko yksinkertainen, ja palautetta ihmisistä, jotka on osoitettu käyttämään tällaista ortopedista laite yleensä vahvistaa tämän. Viikon tai kahden viikon kuluttua tottuu korsetin asettamisesta ja irti päivästä, tottumasta epätavallisiin tunteisiin ja parhaiden aikataulujen luomiseen tällaisiin hoitotoimiin.

Tärkeitä vivahteita

Korsetin kestäminen on mahdollista vain rauhallisessa tilassa, kun henkilö ei tarvitse tehdä mitään aktiivista liikkeet (juosta, hypätä, taivuttaa jne.), kun hän voi liikkua rauhallisella tahdilla ja istua.Mikä tahansa merkittävä kuorma voi muuttaa korjaimen asennon ja aiheuttaa selkärangan ongelmien pahenemisen.

Kuinka tehokas voi olla asennon korjain

Klassisen korsetin käyttöä voidaan määrätä itsenäisenä ennaltaehkäisevänä tai parantavaa toimenpidettä, mutta useammin tarvitaan monimutkaisia ​​menetelmiä paremman vaikutuksen aikaansaamiseksi. Siinä, ortopedisten korsettien käyttöön asennon lisäksi, tulisi osallistua harjoituksiin, joiden tarkoituksena on muodostaa "vahva" lihaksikas korsetti sekä urheilun harrastaminen (jotta keho säilyisi tonuksina, vältä poskeja, joissa henkilö yleensä vetää alentua).

Tämä selittyy sillä, että ilman selkäosan lihasten vahvistamista ei voida saavuttaa oikeaa sijaintia pelkällä korjaajalla, varsinkin kun sitä ei aina voida käyttää jatkuvasti.

Elektronisten mallien tapauksessa syntyy lisäkomplikaatioita. Niiden anturit toimivat, vaikka henkilö ei liukastuisi. Riittää taivuttamista, istua alas tai makaamaan, pitäen selkäsi suorana, niin että signaali soi, että se vaatii paluuta "oikeaan" asentoon. On selvää, että tällaiset todentuntuottajat ansaitsevat paremmin paikkansa vain siinä tapauksessa, että henkilö tarvitsee vain muistutuksen terveestä asennosta istumiseen tai opiskeluun.

Verrattuna tavanomaisen korsetin kustannuksiin asennon korjaamiseksi elektronisen lajikkeen hinta saattaa tuntua liian suurelta, jos se vaatii harjoittelemaan lihaksia työskentelemään tietyllä tavalla. Jos laite on ostettu "teräväpiirtoisen ohjaimen" toiminnan vuoksi, tämä toimenpide perustelee itsensä, jolloin sekä henkilö että hänen sukulaiset voivat keskittyä muihin painopisteisiin.