pitoisuus
-
1Lannerangan radikuliitin hoito kotona kansanhoidolla ja valmisteilla
- 1.1Perustiedot
- 1.2Ihasten hoito
- 1.3lääketiede
- 1.4Liikuntakasvatus
- 1.5Etusivu korjaustoimenpiteitä
- 1.6Lopullinen talteenotto
-
2Miten kohdata iskiasikoira tehokkaasti ja turvallisesti - parhaat neuvoja ja suosituksia
- 2.1Pahistumisten syyt ja oireet - kuinka tunnistaa radicularin oireyhtymä?
- 2.2Ensiapu ja miten iskiasikoiraa hoidetaan?
- 2.3Monimutkainen lähestymistapa - avain onnistuneeseen hoitoon
- 2.4Ruiskutuksen estäminen
- 2.5Kosteuttaa ja pakkaa radikuliitista
- 2.6Kipulääkkeet iskiasista ja selkäkipu
- 2.7Radikuliitin kansanmenetelmät
- 2.8mitä isasiksen hoitoon
- 2.9Radikuliitin hyökkäyksen profylaktia
-
3Miten hoidata lannerangan iskias
- 3.1Hyökkäyksen helpottaminen
- 3.2Lääkkeet sairauden hoidossa
- 3.3Kipulääkkeet
- 3.4Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet
- 3.5Steroidivalmisteet
- 3.6Lihasrelaksantit
- 3.7chondroprotectors
- 3.8Kansalliset korjaustoimenpiteet
-
4Lannerangan tulehduksen oireet ja syyt. Hoito taudista kotona kansanhoito
- 4.1Syyt radikuliitista
- 4.2lääkitys
- 4.3Hoito folk korjaustoimenpiteillä
- 4.4injektiot
- 4.5Voiteet radikuliitin kanssa
- 4.6Diklofenaakki, jolla on radikuliitti
-
5Radikuliitti lannerangan: hoito lääkkeillä ja kansanmenetelmillä
- 5.1Oireet ja ihosairauksien hoito
- 5.2Lääkitys radikuliitille
- 5.3Tärkeimmät lääkkeet kipu-oireyhtymän poistamiseksi
- 5.4Käytetyt lihasrelaksantit
- 5.5Peruutuskausi
- 5.6Kansalliset menetelmät
- 5.7Etusivu korjaustoimenpiteitä
- 5.8Radiculitis folk korjaustoimenpiteiden hoito
- 5.9Heittokylpyjä radikuliitista
- 5.10Ruokavalio ja radikuliitti
Lannerangan radikuliitin hoito kotona kansanhoidolla ja valmisteilla
Joka kahdeksas ihminen maailmassa kärsii selkäkipuista. Useimmiten heihin sovelletaan ammattilaisurheilijoita ja ihmisiä, jotka johtavat istuvan elämäntapoja (henkiset työntekijät).
Ja jos aiemmat potilaat, joilla diagnoosia lannerangan radikuliittia, hoidettiin yli 40-vuotiailla potilailla, nyt ikä on paljon nuorempi, mutta tämän patologian hoito on tullut paljon yksinkertaisemmaksi.
Perustiedot
Kipu-oireyhtymä (radikuliitti) on perinteisesti jaettu kolmeen ryhmään:
- noidannuoli(ihmiskamariossa). Tyypillinen akuutti kipu selkärangan alaosassa (lannerangan). Se tapahtuu yleensä fyysisen rasituksen ja hypotermian jälkeen.
- iskias. Hänen oireensa - kipu on lokalisoitu pakaraan ja kulkee koko jalan.
- iskias. Se on kahden edellisen vaihtoehdon yhdistelmä.
Koska selkärangan alaosissa on suurin taakka (yli 140 kg istuma-asennossa 70-vuotiaalle henkilölle) kg), niin taudit, kuten osteokondroosi, spondyloartroosi ja muut dystrooppiset prosessit, vähentävät lannerangan osasto. Tämä johtaa hajoamiseen aineenvaihduntaan ja tukkeutumiseen hermopäätteistä.
Ihasten hoito
Lannerangan ja lombosakrumin radikuliittiä tulee hoitaa kahdessa vaiheessa - poista kiputilanteet (käytä lääkkeitä) ja päivittäinen voimistelu.
Radikuliitin hoito ja sen ennaltaehkäisy ovat pitkäkestoisia, mutta tarpeellisia. Siksi kärsivällisyyttä. Tämä tuottaa hedelmää tulevaisuudessa.
lääketiede
Akuutin vaiheen radikuliitti lumbosakraalista ja lannerangasta tulisi hoitaa lääkkeillä. Se voi olla:
- puukotus tai ompelu;
- tabletit (diklofenaakki, nimesulidi, ketoprofeeni, movalis);
- voiteet (Viprosal, Finalgon);
- kipsi islaksista.
Kaikki nämä lääkkeet lievittävät tulehdusta ja kouristuksia ja pyrkivät yhden tavoitteen - eliminoimaan kivun oireita
Menetelmät nopeuttavat nopeasti kipua, mutta niillä on sivuvaikutus ruoansulatuskanavaan. Siksi, jos sinulla on samankaltaisia ongelmia, muista kertoa asiasta lääkärille.
Tabletit Ketoprofeeni ja diklofenaakki ovat vasta-aiheisia potilailla, joilla on peptiset haavaumat.
He käsittelevät ristiselän ja lumbosakraalista radikuliittia, jotka ovat edullisia Nimesulidille ja Movalikselle (jopa 3 kertaa päivässä, yksi tabletti 1 tunti syömisen jälkeen).
Joskus Pentalgin ja Paracetamol lisätään. Kuitenkin tällainen hoito johtaa vain anestesiaan eikä vaikuta syihin.
Voit hoitaa akuutteja iskiasioita kotona, mutta voit käyttää voiteita (kipeä paikka sitten kääriä) ja kipsiä (kestää 12 tuntia). Hoito on hyväksyttävä kompleksissa.
Liikuntakasvatus
Lääketieteellinen voimistelu auttaa palauttamaan lannerangan liikkuvuutta. Ja kun siitä tulee tavallinen elämäntapasi, irakia (ja lanne ja lumbosakraali) ovat vain tuskallinen muisti.
Voit tehdä sekä harjoitusterapiassa että itsenäisesti kotona. Harjoittelun hoito alkaa kuitenkin vasta sen jälkeen, kun iskiasikivitaudit ovat vähentyneet (tai kokonaan).
Monimutkainen on yksinkertainen ja kaikkien käytettävissä.
Takaisin venyttely. Sinun täytyy makaa selälle ja taivuttaa jalat. Yritä sitten purkaa polvet kädet.
Ihosteen hoito alkaa 30 sekuntia - pyöreää taaksepäin (niin paljon kuin mahdollista) ja yrittää tehdä rikoksia (ks. kuva yllä).
Jos et voi "swing" - älä epätoivo, vain makaamaan takaisin tässä asennossa.
.Käsittele Lumbosacral ja lannerangan radiculitis suositellaan käyttää "kissa." Astu kaikkiin neljään.
.Inhale - kallistamme päätä ja selällä, ulotamme - heittäkää päätä ja taivuta taaksepäin (ks. kuva).
Tässä tapauksessa hoito tapahtuu lisäämällä koko selkärangan liikkuvuutta (myös lannerangan).
Valehtele vatsasi lattialle. Yritä nostaa kätesi ja jalat samaan aikaan, kuten kuvassa näkyy. Tämän harjoituksen ansiosta voit parantua selkää - vahvistaa lihaksikasta korsettia.
Fyysinen kulttuuri olisi tehtävä joka päivä hitaasti. Jos jokin liikunta aiheuttaa kipua - älä tee sitä. Ajan myötä kaikki muuttuu.
Ihon hoito kestää kauan ja vaikutus ei ole havaittavissa välittömästi. Sinun tärkein asia on varmistaa positiivinen lopputulos.
Ja sitten radiculitis (lumbosacral ja lannerangan) vähenee.
Etusivu korjaustoimenpiteitä
Joskus aivojen pahenemisella ei ole mahdollisuutta neuvotella lääkärin kanssa. Tässä tapauksessa voit käyttää folk-korjaustoimenpiteitä ja käsitellä kouristuksia kotona.
Valkosipulin tinktuura. Raaka-aine on tiukasti täytetty kolmella litralla. Täytä alkoholia (voit vodkaa). Kuukausi pitää kiinni pimeässä paikassa, suodattaa ja varastoida jääkaapissa. Ihosteen (sekä lannerangan että lumbosakraalin) hoitaminen seuraa hankaamalla kiropraktion tinktuuria.
Tehokas keino radikuliitille - Ledumin voide.
Kotona se on valmistettu tällä tavalla: pannussa on tarpeen laittaa 2 rkl korjatuista raaka-aineista ja 5 rkl kasviöljyä.
.Valmistettu seos kuumennetaan (älä keitä!). Ja 10 tuntia kiinni. Sitten suodatetaan. Voide on valmis. Viiden päivän käytön jälkeen kipu oireet vähenevät tuntuvasti.
.Myös äkillinen iskias voidaan parantaa lampaanvillaa. Liota suolainen vettä kangas, kuivaa se. Vahvistetaan tällainen pakkaus sairaalla sivustolla.
Lopullinen talteenotto
Lannerangan rintakehä ja lannerangan tulehdus käsitellään peräkkäin. Ensinnäkin kipu-oireyhtymä poistetaan (lääkkeellisesti tai kansanhoito).
Toiseksi, selkärangan (terapeuttinen voimistelu) liikkuvuus palautuu.
Ja vaikka ette usko, että kaikki on toivottomia - jatka harjoittaa liikuntaa.
Se auttaa sinua pääsemään eroon selkäkipuista.
Lähde: http://LediVeka.ru/zdorove/bolezni-i-lechenie/poyasnichnyj-radikulit-lechenie-narodnymi.html
Miten kohdata iskiasikoira tehokkaasti ja turvallisesti - parhaat neuvoja ja suosituksia
Hei ystävät!
Täytyykö olla sellaisessa epämiellyttävässä tilanteessa, kun kyky liikkua vapaasti ja valvoa omaa kehoasi harkintasi mukaan yhtäkkiä katosi, jättäen sinut heikoksi ja avuton?
Se kuulostaa mahtavalta, eikö niin?
Mutta tämä on tarkalleen se, miten henkilö tuntee, kun hänellä on ollut radikuliitin hyökkäys.
Jopa kaikkein terveellisimmillä ja fyysisesti aktiivisimmilla ihmisillä on oltava tietoinen tämän salaisen sairauden oireista ja oltava valmis kohtaamaan hänet täysin aseistettuna.
Tänään puhumme siitä, miten hoidetaan iskiikkia ja miten suojellaan itseäsi tällaisilta tilanteilta.
Yritetään ensin selvittää, mikä tämä vaiva on, ja kuka on enemmän vaarassa.
Lannerangan punktuuri on seurausta selkärangan erilaisista rappeutumisprosesseista, nimittäin ligamentaalisista laitteistohäiriöistä, intervertebral disc loukkauksista ja nikamasta itsestään.
Sisäverenkierron kudosten muutokset voivat johtua veden ja suolan metabolian tai muiden patologisten prosessien loukkauksista kehossa.
Valitettavasti lumbosakraalin alueen radikulaarinen oireyhtymä useimmiten vaikuttaa ihmisiin aktiivisimmassa ja kykyvimmassa iässä 30-55-vuotiaana.
Tämä ilmiö liittyy siihen tosiasiaan, että 30 vuoden kuluttua alkaa näkyä selkärangan rakenteiden ikääntymisen fysiologisia merkkejä, erityisesti lisääntyneiden stressiasemien ilmaantuneita.
.Tällainen paikka tulee pääsääntöisesti lumbosakraalisesta selkäydestä.
.Tyypillisesti taudin pääasiallinen krooninen kulku, joka ajoittain ilmaantuu tuntuvasti kivulias pahenemisjaksot.
Juuri näissä hetkeissä etsimme innokkaasti tapoja päästä eroon tuskasta käyttäen kaikkia meistä tunnettuja menetelmiä.
Pahistumisten syyt ja oireet - kuinka tunnistaa radicularin oireyhtymä?
Ihottuman pääasialliset syyt:
- Useimmissa tapauksissa radikuliitin akuutti hyökkäys tapahtuu liiallisen fyysisen rasituksen jälkeen, esimerkiksi raskaan kohteen jyrkästä nostamisesta tai ruumiin kääntämisestä.
- Tällaisella terävällä liikkeellä voi esiintyä selkälihaksen voimakasta venytystä ja paikallisen verenkierron rikkoutumista selkärangan ympärillä olevissa kudoksissa.
- Epämuodostunut kirurginen kiekko puristaa selkäydinten hermoja, jotka aiheuttavat hyökkäyksen kehittymisen.
Merkittäviä merkkejä siitä, että olet kehittänyt radikulaarisen oireyhtymän, ovat seuraavat:
Kipualue liittyy ongelmalevyn, deformoituneen selkärangan tai tyrkyjen tasoon.
Joissakin tapauksissa saattaa olla ihon herkkyys hampaiden reisiluun alueella, ulkoreunassa ja jopa varpaissa.
Jokainen liike tuo kärsimystä, joten henkilö pyrkii rajoittamaan kaikkea toimintaa mahdollisimman paljon, mutta pakottaa sen sairas puolelle, on helpompi kestää.
Ensiapu ja miten iskiasikoiraa hoidetaan?
Ensimmäinen auttaa radikuliitista - sitä nopeammin, sitä tehokkaammin!
kohokohtia:
- Ensinnäkin, sinun on annettava potilaille täydellinen rauha ja suljettava pois mahdollisimman pienet kuormitukset lannerangasta.
- Voit poistaa kipu kotona, voit ottaa kipulääkkeitä. Mutta on tärkeää muistaa, että tämä harjoitus ei korvaa täydellistä hoitoa ja sitä voidaan käyttää vain keinona lievittää akuuttia kipua.
- Tosiasia on, että kipu on luonnollinen toiminnan rajoitin, joka ei salli selkäytimen hermojen loukkaantuneita juuria vielä traumatisoitua.
Monimutkainen lähestymistapa - avain onnistuneeseen hoitoon
Radicular-oireyhtymän aloittamisen yhteydessä on tärkeää ymmärtää, että kestävän kehityksen saavuttaminen on mahdollista vain kokonaisvaltaisella yksilöllisellä lähestymistavalla, jossa noudatetaan tiukasti kaikkia lääkärin suosituksia.
Tärkein hoitosuunnitelma on tulehduskipulääkitys.
Nonsteroidiset tulehduskipulääkkeet toimivat nopeasti ja tehokkaasti poistaen paitsi radikuliitin oireet, mutta myös jossain määrin vaikuttavat sen esiintymisen syihin.
Ruoansulatuskanavaan tehokkain ja turvallinen on injektoitava lääkeannos.
Ruiskutuksen estäminen
Muuten, käsittelyprosessin alussa oikein suoritettu estäminen nykyaikaisten särkylääkkeiden avulla huomattavasti yksinkertaistaa tilannetta ja yksinkertaistaa jatkokäsittelyä.
Samanaikaisesti injektioiden kanssa voit käyttää muita keinoja, joista monet ovat käytettävissä, jos sinua hoidetaan kotona.
Kosteuttaa ja pakkaa radikuliitista
Hoito folk korjaustoimenpiteillä on pysynyt suosittuna monien vuosisatojen ajan.
Hyvän vaikutuksen antavat anti-inflammatoriset voiteet ja geelit, kuten diklofenaakki, Fastum-geeli tai niiden analogit, vaikka niitä on määrätty varoen raskauden aikana.
Kipulääkkeet iskiasista ja selkäkipu
Yksi tehokkaimmista tavoista, jolla voit vaikuttaa lääketieteellisesti tulehduksen keskittymiseen ja poistaa kipu, on anesteettinen laastari.
Voit ostaa täältä tämän ainutlaatuisen hydrogel-kipsiä, joka tarjoaa kipu-oireen luotettavan ja pitkäaikaisen helpotuksen.
Tällainen korjaustoimenpide on yksinkertaisesti korvaamaton, jos kipu on ylittänyt sinut kodin ulkopuolella - laastari on näkymätön myös kesävaatteiden alla ja sitä voidaan käyttää milloin tahansa.
Radikuliitin kansanmenetelmät
Kansalliset korjaustoimenpiteet - pelastaminen kriittisessä tilanteessa.
Pitkäaikainen kokemus perinteisten lääketieteellisten menetelmien soveltamisesta mahdollistaa nykyään onnistuneesti yksinkertaiset ja edulliset keinot: tölkit, sinappi ja suola.
Lämpimät puristimet auttavat aktivoimaan verenkiertoa haavoittuvilla alueilla, ja kylpy, monien "kokeneiden" potilaiden mukaan, saattaa korvata tabletin kipulääke.
Terapeuttinen voimistelu, hieronta, erilaiset harjoitukset, joiden tarkoituksena on vahvistaa selän lihaksikorkosetta.
mitä isasiksen hoitoon
Varo katsomasta tätä hyvää videota, jonka avulla voit ymmärtää paremmin kaikki syy-taudit ja miten käsitellä niitä oikein.
Radikuliitin hyökkäyksen profylaktia
Jos kiinnostat terveellesi, älä anna sairauden mennä krooniseen tulehdusprosessiin. "Mitä minun pitäisi tehdä?" Kysyt.
Vastaus on yksinkertainen: yksinkertainen harjoitusterapia (harjoitushoito) säännöllinen harjoittelu riittävä liikkuvuus ja joustavuus selkärankaan, ja lisääntynyt verenkierto auttaa vahvistamaan lihakset ja nivelsiteet.
Olisin kiitollinen, jos jakat tämän artikkelin ystävillesi sosiaalisissa verkostoissa ja olen erittäin iloinen siitä, että jos tässä artikkelissa löydettäisiin vastaus kysymykseen: mikä on islaksia koskeva hoito?
Sinä olit Alena Yasneva, ole terve ja hoida!
LIITTÄE RYPIT SOSIAALISILLA VERKOSSA
Lähde: http://zdorovyda.ru/chem-lechit-radikulit/
Miten hoidata lannerangan iskias
Radikuliitti on yksi epämiellyttävistä sairauksista, mikä merkittävästi rajoittaa henkilön liikkuvuutta ja aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta. Tautia voidaan hoitaa kotona noudattamalla kaikkia hoitavan lääkärin suosituksia.
Asiantuntijat suosittelevat, etteivät ne rajoita arkiasioita, osallistuvat työhön, mutta jättävät samalla pois kuormitukset selälleen, jotka voivat aiheuttaa teräviä kipu-oireyhtymiä.
Kuinka hoitaa išikkia lääkkeiden ja muiden tekniikoiden avulla, tarkastelemme tarkemmin.
Hyökkäyksen helpottaminen
Iiskatan (lombosakral radiculitis) liittyy kipu-oireyhtymä, joka esiintyy vastaavassa alue säteilyttämällä lantion osastoon, reisien ulkopintaan, säärin ja joissakin tapauksissa - jopa jalassa. Useimmissa tapauksissa oire kattaa vain yhden rungon toisen puolen.
Kipu rajoittaa merkittävästi ihmistä jokapäiväisissä asioissa ja huonontaa elämänlaatua.
Jopa tällaisen epämiellyttävän oireen ansiosta voidaan odottaa suotuisaa ennustetta ja täydellistä paranemista taudille, mutta vain, jos se diagnosoidaan ajoissa.
Koska kipu esiintyy jo radikuliitin kehityksen alkuvaiheessa, sen avulla voit hakea lääkäriltä oikea-aikaisesti sekä sulkea leikkauksen tarpeen.
On välttämätöntä hoitaa lannerangan pistoketta hyökkäyksen aikana oikein. Ensinnäkin kaikki ponnistelut kohdistuvat kivun oireyhtymän poistamiseen.
Asiantuntijat suosittelevat miehittää horisontaalisen aseman tai jossa henkilö on mukava ja mukava.
Yksi kätevimmistä poseista on tämä: mies on takana, jalat ovat taivutettuja polvinivelissä. Voit laittaa tyynyn pään alle.
Nopeita liikkeitä ei tarvitse tehdä: tämä vain lisää kipu-oireyhtymän voimakkuutta.
.Toinen mahdollisuus lieventää tilaa hyökkäyksen aikana on miehittää vatsan valehtelevaa asentoa, jonka alla kovaa tyynyä asetetaan. Pään ja hartioiden alle on myös asetettava tyyny.
.Kun olet tässä asennossa, voit hieroa lämpimän voiteen sairaita alueita peittämällä selkäsi lämpimällä peitteellä.
Lääkkeet sairauden hoidossa
Lannerangan radikuliittia voidaan hoitaa sekä lääketieteellisesti että kansanvastaisesti. Se on lääkkeitä, jotka tulevat esiin ja antavat sinun päästä eroon täysin taudista.
Kipulääkkeet
Lannerangan radikulopatialla esiintyy voimakasta kipua, joka on voimakas stressi ihmiskehossa. Intensiivisyyden vähentämiseksi lääkäri määrää kipulääkkeitä.
Tällaiset välineet tabletoidussa vastaanottotavassa käytettäviksi ovat epäluotettavia, kuten monet asiantuntijat pitävät.
Tämä voidaan selittää sillä, että ne kuuluvat ruuansulatuskanavaan, liukenevat ja imeytyvät veren sisään, eikä tämä kestää lyhytaikaista aikaa.
Tehokkaammat ja nopeat vaikutukset ovat kipulääkkeiden injektioita, joita annetaan laskimoon tai intramuskulaarisesti. Tällaisten lääkkeiden terapeuttinen vaikutus voidaan nähdä vain 5-10 minuutin kuluttua antamisen jälkeen. Nämä voivat olla injektioita:
- Analgin, jota voidaan käyttää yhdessä muiden analgeettisten vaikutusten hoitoon;
- Ketonaalia, jota pidetään yhtenä tehokkaimmista lääkkeistä;
- Voltaren, jolla on voimakas kipua lievittävä vaikutus, vähentää samanaikaisesti lämpötilaa sekä tulehdusprosessin voimakkuutta;
- Paracetamoli, Orthofen, Ibuprofeeni, jotka liittyvät yhdistetyille kipulääkkeille.
Jos esiintyy voimakasta kipu-oireyhtymää, henkilö joutuu blokkiin Novocainin tai Lidokainin kanssa
Kipu kipua radikuliitti on mahdollista ja narkoottisia kipulääkkeitä, joita määrätään erittäin harvoin ja siinä tapauksessa, että muut lääkkeet, joilla on tällainen vaikutus, eivät tuota helpotusta.
Harvoin heidän nimityksensä johtuu siitä, että heillä on erilaisia sivuvaikutuksia.
Novokainovayan saarto ei ole pahempi kuin narkoottinen kipulääkitys, joka selviytyy voimakkaasta kipu-oireyhtymästä eikä aiheuta kielteisiä seurauksia.
Jos radikuliitin oireita ilmenee, on tärkeää kuulla asiantuntijaa. Ainoastaan lääkäri voi määrätä tehokkaimmat ja säästävät lääkkeet, jotka eivät aiheuta haittaa terveydelle.
Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet
Suosittelemme myös lukemaan:Kuin paranna yöllisiä kouristuksia
Käsittele tulehdusta, kipua ja turvotusta lannerangan radikuliitissa käyttämällä ei-steroidisia Anti-inflammatoriset lääkkeet, jotka vapautuvat tabletin muodossa, injektioina tai paikallisina valmisteet, eli voiteet. Näihin kuuluvat mm. Diklofenaakki, ibuprofeeni, nimesulidi, orfeneeni ja muut.
Nonsteroidisia tulehduskipulääkkeitä voidaan käyttää taudin akuutin hyökkäyksen aikana ja irakin remission aikana.
Tämän tai mainitun lääkkeen annostus ja ajanjakso määräytyy vain lääkärin vastaanoton mukaan.
.Myös lääkäri valitsee tehokkaimman lääkevalmistustavan riippuen siitä, kuinka vaikeaa on ihmisen yleinen kunto ja mikä on radikuliitin vakavuus.
.Ottaen huomioon, että ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet voivat aiheuttaa monia haittavaikutuksia, mukaan lukien maha-suolikanavan oireet, ne on määrätty lyhyeksi ajaksi. Ruuansulatuskanavaan liittyvien sivuvaikutusten todennäköisyyden vähentämiseksi pillerin käyttöä suositellaan vasta syömisen jälkeen.
Steroidivalmisteet
Kuinka käsitellä radikuliitti, jos edellä mainitut valmisteet eivät ole tehokkaita? Nopeasti selviytyä oireista tässä tapauksessa steroidivälineet eli hormonaaliset.
Näihin kuuluvat lääkkeet, jotka voivat korvata hormoni-kortisolin, joka tuotetaan ihmiskehossa aktivoimaan suojaavia voimia joihinkin tulehdusprosessiin.
Se voi olla hydrokortisoni, prednisoloni tai deksametasoni. Annostus ja hoitoaika tällaisilla lääkkeillä määräytyvät yksinomaan hoitava lääkäri.
Kortisolipohjaisilla lääkkeillä on vaarallisimmat seuraukset
Huolimatta tällaisten lääkkeiden tehokkuudesta, ne voivat aiheuttaa erilaisia haittavaikutuksia.
Yleisimpiä näistä ovat painonnousu, osteoporoosin kehitys.
Tästä syystä on tarpeen käyttää kaikkia muita keinoja hoidossa ja niiden tehottomuuden jälkeen steroidien käytön yhteydessä.
Lihasrelaksantit
Miorelaxantteja on määrätty ennen nukkumaanmenoa, kun kouristukset häiritsevät henkilöä vain yöllä, hän ei voi nukahtaa tästä syystä, ja aamulla on lihasten jäykkyys. Näistä lääkkeistä voidaan tunnistaa seuraavasti:
- Midokalm (lääke vapautuu tablettien muodossa ja sopii alhaisen selkäkipuun, sekä aikuisille että lapsille);
- Clonazepam (paitsi myorelaxing -toiminta, lääkeaine on hypnoottinen vaikutus);
- Klonidiini (lihasrelaksantilla on sekä kipua lievittävä vaikutus);
- Kapsaisiini (tämän nimen omaava voide on synteettinen analoginen luonnollinen alkuperää, koska se sisältää pippurista valmistettua ainetta).
chondroprotectors
Tällaisia lääkkeitä määrätään siinä tapauksessa, että hermoston juuressa puristuu epämuodostunut selkäranka.
Näihin kuuluvat lääke Teraflex, jota voivat käyttää aikuiset ja lapset, alkaen 15 vuodessa. Haittavaikutukset tässä tapauksessa ovat harvinaisia.
Ainoat vasta-aiheet lääkkeen käyttöön ovat yksilön intoleranssi, raskaus ja imetysaika, krooninen munuaisten vajaatoiminta.
Lääke Teraflex - yksi tehokkaimmista lääkeaineista rustokudoksen palauttamiseksi
Toinen valmiste-kondensaattori voidaan kutsua kondroksidiksi.
Tämän nimen omaava voide auttaa hidastamaan degeneratiivisia dystrooppisia muutoksia, anestesiaa, poistamaan tulehdusprosessin, palauttamaan nivelruston ja parantamaan liikkuvuutta. Haittavaikutusten joukossa on tunnistaa vain allerginen reaktio iholle.
.Capsules nimeltä Structum on määrätty aikuisille ja 15-vuotiaille lapsille.
.Lääke voi aiheuttaa ihon erityyppisiä allergisia reaktioita sekä pahoinvoinnin ja oksentelun oireyhtymää. Tästä syystä sitä ei ole määrätty yksittäisten intoleranssien suhteen.
Kansalliset korjaustoimenpiteet
Lannerangan punktuuria voidaan hoitaa kotona käyttämällä kansanhoitovälineitä. Helpoin tapa on lämmetä.
Voit myös tehdä puristetusta mustasta retiistä, joka on esivärjätty suurella raastimella, joka levitetään sideharsoon ja peitetään lämpimällä liinalla. Pakkaus tehdään päivittäin, kunnes kipu-oireyhtymä katoaa.
Kotona voit valmistaa jauhoa retiisiin ja piparjuomaan, joka laimennetaan lämpimällä vedellä yhtä suuressa määrin.
Voit hoitaa radikuliittia kotona käyttämällä perunoita, jotka on esivärjätty ja leviävä puristetulla alueella.
Vähintään yhtä tehokas on peruna-pakkaus, jossa on leivinjauhetta: sitä keitetään yhdessä kuorta (500 g), jauhetaan ja lisätään muutama teelusikallista soodaa.
Perusteellisen sekoittamisen jälkeen lopputuotetta käytetään puristettuna sairaalle alueelle.
Yksi folk korjaustoimenpide on ruoho. Voit esimerkiksi tehdä pakatun paalun, joka kohdistuu sairaalle alueelle.
Tällainen kasvi selviää kipu hyvin.
.Toista kuusamaa pidetään humalaa, josta rasskiruyut: 20 g humalan tontteja kaadetaan kiehuvaan veteen 200 ml: n tilavuudella ja pannaan tulelle, pidetään 30 minuuttia.
.Joka tapauksessa kansanvastaisten aineiden väärinkäyttö ei ole sen arvoista, koska niitä pidetään vain ylimääräisenä tekniikana islaksia hoidettaessa. Ainoastaan vain lääkkeitä ja vain ne lääkärin määräämät lääkkeet.
Lähde: http://izbavsa.ru/zdorove/kak-lechit-radikulit-poyasnicy
Lannerangan tulehduksen oireet ja syyt. Hoito taudista kotona kansanhoito
Lannerangan radikuliitti on patologia, johon enimmäkseen vanhukset altistuvat. Tauti voi kuitenkin esiintyä myös nuorissa.
Tässä tapauksessa tauti voi aiheuttaalisääntynyt selkärangan kuormitus selkärangan lannerangan osassa,terävät huolimattomat liikkeet, emotionaalinen turhautuminen ja hypothermia.
Vaaralliset ihmiset ovat niitä, joiden toiminta liittyy epäedullisiin ilmasto-olosuhteisiin ja ihmiset, jotka järjestelmällisesti kohdistuvat selkärankaan raskaille kuormille (urheilijoille).
Patologialle on tunnusomaista terävä akuutti kipu, jonka potilaat kuvaavat "Lumbago pakotti yliluonnon luonnoton asema, liikkuvuuden jyrkkä rajoitus lannerangan.
Syyt radikuliitista
Tärkeimmät sairauden syyt ovat:
- trauma;
- degeneratiivisen dystrofisen luuston selkärangan sairaudet);
- lihasäänen loukkaukset;
- skolioosi, lordoosi, kyfoosi.
Myös radikuliitin ulkonäkö johtuu virheellisesti jakautuneesta kuormituksesta selkärankaan, kun raskaiden esineiden nostaminen, äkilliset liikkeet, pitkät anatomisesti väärä ruumiinasento, joistaAlaselkässä on lihasten venytys ja verenkiertohäiriöselkärankaan, lähellä nikamakudosta.
lääkitys
Lannerangan radikuliitin hoidossa tehokkaimpia ovat lääkkeet, jotka kuuluvat tulehduskipulääkkeiden ryhmään, joka ei ole peräisin steroideista. Tällaiset lääkkeet vähentävät tai eliminoivat kivun oireyhtymää, vähentävät kudoksen turvotusta nikamien ympärillä.
Tämän lääkeryhmän yleisimpiä ovat Ibuprofeeni, indometasiini, diklofenaakki, ketaprofeeni, joita käytetään tablettien, peräsuolen peräpuikkojen tai injektionesteisiin käytettävän liuoksen aikana taudin pahenemisvaiheessa.
Myös patologian hoitoonsoveltaa lihasrelaksantteja, jonka pääasiallinen toiminta on lihasten rentoutuminen, verenkierron stimulaatio, solujen uudistuminen ja kivunlievitys vaurioalueella. Tällaisiin tarkoituksiin on mahdollista kuljettaa Mydocalm, Tizanidin, Baclofen.
Niiden lääkkeiden lisäksi, jotka vähentävät arkuutta ja turvotusta, radikuliitin hoito suosittelee B-vitamiinien käyttöä, joista tehokkaimpia ovat Nerviplex, Milgama.
Hoito folk korjaustoimenpiteillä
Lannerangan radikuliitista selviäminen on mahdollista perinteisten lääketieteellisten menetelmien ja reseptien avulla.
20 g sinappijauhetta laimennettuna lämpimällä vedellä. Opastettu kaveri levitetään kangasta, taitettuna useisiin kerroksiin, jakiinnitä kosketusalueelle 10-15 minuuttia, minkä jälkeen puristuspaikka pyyhitään puhtaaksi lautasliinalla.
1 osa jauhetta liuotetaan 30 osaan kasvirasvaa. Seos sekoitetaan alempaan takaosaan, peitä kankaalla ja seiso puoleen tuntiin.
.Iisakan pahenemisen myötä elekampaanin juuresta on erittäin hyödyllistä suolistusta, jonka tuotannossa on tarpeen sekoittaa 2 rkl. l. raakaa 400 ml kiehuvaa vettä ja kypsennä 5-7 minuuttia. Ota 50 ml kahdesti päivässä.
.Toinen tehokas väline onmaustekasvien lehdet.Valmista keittäminen, laita 3 rkl. l. kuivat raaka-aineet, kiehuva vesi. Kierrä muutama minuutti. Juo 100 ml: ssa 2-3 2-3 vrk: n välein.
200 ml retiisiä mustajuustoa yhdistetään 200 g tuoretta hunajaa ja pullo vodkaa. Lisää 10 g merisuolaa ja sekoita hyvin. Tinktuuria otetaan joka ilta 50 tippaa sisälle ja sitä käytetään hankaamaan sairausalue.
- Vadelma wolfberry
3 rkl. l. Kuori kasveja hienonnettuina ja täynnä pulloa lääketieteellistä alkoholia. Vaadittava pimeässä paikassa 5-7 vuorokautta, sitten hakea hiomaan.
On tärkeää:kasvi on erittäin myrkyllistä!Käytä hansikkaita valmistettaessa tuotetta!
- Kastiketta neulasista ja laakereista
15 g kuivaa laakerinlehtimyllyä, yhdistää 3 g: n katajannepuikoilla ja 30 grammaa eläinrasvaa. Voidetta tulee käyttää 2-3 kertaa päivässä ulkoisesti voimakkaan kipua.
injektiot
Taudin hoitoon pyritään ensisijaisesti kipu-oireiden poistamiseen, kudosten turpoamisen ja tulehduksen vähentämiseen.
Injektoitava huumeiden käyttö voi saavuttaanopeampi ja voimakas terapeuttinen vaikutus.
Yleensä potilaita määrätään seuraavista lääkkeistä:
Ketonaali - eliminoi tulehduskohdan, poistaa tehokkaasti kivun oireyhtymän. Käytetään taudin akuutissa muodossa;
Vortharenilla on voimakas tulehduksenvastainen vaikutus, mutta sitä ei suositella käytettäväksi yli 2 vuorokautta;
Novocain-tukos - nopeasti ja tehokkaasti poistaa kipu;
Ambene - vähentää tulehdusta, anestesiaa ja poistaa kudosten turvotuksen. Oireenmukaisen hoidon lisäksi lääke vaikuttaa syövän hoitoon.
Agentti on tarpeeksi vahva, mutta se onÄlä käytä yli 3 kertaa viikossa, sekä alle 14-vuotiaat potilaat, raskaana olevat naiset ja imettävät äidit, vanhukset ja potilaat, joilla on munuaisten ja ruoansulatuskanavan sairauksia.
Dicloberl on nopean toiminnan anti-inflammatorinen lääke. Kun liuos otetaan lihakseen, helpotus tulee 10-15 minuutin kuluttua.
Voiteet radikuliitin kanssa
Taudin hoidossa paikallisia valmisteita käytetään voiteiden ja geelien muodossa. Anti-radiculitis-voiteet jaetaan ryhmiin:
- lämpeneminen, jonka toiminta perustuu lihaksen rentoutumiseen, verenkierron normalisointiin, anestesiaan ja tulehduksen poistoon. Tämä ryhmä sisältää: Pelastajan, Nais-geeli, Kapsikam;
- paikallisesti ärsyttää, joilla on myrkyllisten mehiläisten tai käärmeiden koostumusta, muurahaishappoa. Paras joukko tämän ryhmän keinoja ovat: Virapine, Viprosal, Apizatron;
- anti-inflammatorisetei-steroidinen alkuperä (NSAID) - indometasiini, Voltaren, Ibuprofeeni, Finalagel ja muut.
- Yhdistetty, poistetaan tulehdus ja poistetaan kipu radikuliitista. Resorboituvat ja regeneratiiviset ominaisuudet. Radikuliitista paras lääke on Dolobene;
Diklofenaakki, jolla on radikuliitti
Diklofenaakki on radikuliitin suosituin hoito.
Ottaa laaja kirjo toimintaa, diklofenaakkiauttaa potilasta pääsemään eroon kivusta, lievittää tulehdusta, vaikuttaa suoraan uuniin, alentaa kehon lämpötilaa. Diklofenaakkia käytetään oraalisten tablettien, peräsuolen peräpuikkojen, injektioiden muodossa.
Injektioita tehdään yksinomaan lihaksessa, usein ensimmäisen injektion jälkeen potilas tuntee paljon paremmin. Lääkeaineen käyttö missään muodossa on vasta-aiheista nuorille potilaille, raskauden aikana naisille ja maha-suolikanavan patologeille.
Lähde: http://narodnydoktor.com/simptomyi-i-prichinyi-razvitiya-poyasnichnogo-radikulita-lechenie-zabolevaniya-v-domashnih-usloviyah-narodnyimi-sredstvami/
Radikuliitti lannerangan: hoito lääkkeillä ja kansanmenetelmillä
Radikuliitti tuntuu äkillisen akuutin kivun takia. Kaikki huolimaton liike, ja joskus jopa yskiminen tai aivastelu, annetaan vahva "lombago".
Monista syistä - levyn vaurioituminen, vilustuminen, väärä asema - voi aiheuttaa iskiakkia. Hoito lääkkeillä ja kansanvastaisilla lääkkeillä voi säästää potilasta epämiellyttävältä epämukavuudelta.
On tärkeää määrittää taudin todellinen syy.
Oireet ja ihosairauksien hoito
Monet ihmiset ovat hyvin väärässä, koska tauti on itsenäinen sairaus. Itse asiassa tämä on erityinen radikulaarista kipu-oireyhtymää. Yleisin muoto on lannerangan tulehdus.
Tämän sairauden oireet, hoito (ja kansanvastaiset lääkkeet ja lääkkeet) eivät käytännössä ole erilaisia kuin muut yleiset selkärangan sairaudet.
Kuitenkin tässäkin on joitain ominaisuuksia, jotka ovat erityisiä lannerangan alueella.
.Tämä selkärangan alue on suurin taakka. Kaikki johtuen siitä, että se on niin lähellä kehon tärkeintä painopistettä. Jotta liikkumisvapaus olisi suurempi, lannerangan alueen on aina oltava riittävän liikuteltava.
.On myös huomattava, että jokaisen henkilön selkäranka pystyy selviytymään hänelle asetetusta kuormituksesta. Kuitenkin jos jonkin sen yksikön tulehdus on alkanut kehittyä, vakava sairaus voi hyvin nopeasti näkyä.
Erityisesti lannerangan alueella.
Lääkitys radikuliitille
Tämän taudin torjunnassa voit tunnistaa välittömästi kaksi perusperiaatetta.
Aluksi valitaan lannerangan irakian lääkehoito. Lääkärin tehtävänä on poistaa kaikki häiritsevät kipuuntelut mahdollisimman pian.
Samalla käytetään kaikkia lääkkeitä, jotka kykenevät poistamaan kipu-oireyhtymän ja tietenkin nopeuttamaan paranemisprosessia.
Jotta vältettäisiin epämukavuutta, lääkäri toisinaan soveltaa erityisiä tuskallisten alueiden hajoamista.
Joten mitä lääkkeitä käytetään useimmiten potilailla, joilla on lumbosakraalinen skolioosi? Lääkkeiden hoito on tehokasta vain, jos potilas tarttuu monimutkaiseen hoitoon.
Ensinnäkin on määrätty erityisiä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä. Niitä käytetään, koska ne kykenevät poistamaan kaikki kipu-aistimukset varsin hyvin ja nopeasti, koska tulehdusprosessin ja turvotuksen poistaminen vaikuttaa.
Mutta koska tällaiset lääkkeet vaikuttavat negatiivisesti maha-suolikanavan toimintaan, niiden antamisen ajoitus on selvästi rajallista.
Siksi tämän vuoksi jokaisen lääkäriin osallistuvan lääkärin on etukäteen mitattava kaikki mahdolliset kielteiset seuraukset odotetulla hyvillä tuloksilla.
.Yleensä lannerangan iskiasien hoito kestää tarpeeksi kauan. Kaikki tämä liittyy tämän osa-alueen spesifiseen spesifisyyteen.
.Koska anti-inflammatoristen lääkkeiden käyttö on tiukasti rajoitettua, niitä voidaan myös määrätä anestesia-aineilla.
Vaikeissa tapauksissa, joihin liittyy voimakas kipu, he suorittavat niin kutsuttuja tukoksia. Toisin sanoen jakautuu selkärangan kärsivä alue erilaisilla kipulääkkeillä.
Tämä menetelmä, vaikka se auttaa nopeasti poistamaan kipua, mutta sitä ei voida pitää parannukseksi. Tällöin epämiellyttävyyden puuttuminen on vain reaktio injektoidulle lääkkeelle, mutta ei merkkejä elpymisestä.
Tärkeimmät lääkkeet kipu-oireyhtymän poistamiseksi
Useimmiten se on nimenomaan epäspesifinen tulehduskipulääkkeitä. Niitä annetaan injektion muodossa, mikä auttaa poistamaan nopeasti tulehdusprosessin. Tehokkaimpia vaikutuksia ovat kuitenkin erityiset anti-inflammatoriset voiteet paikalliseen käyttöön.
Niille potilaille, joille diagnosoidaan lumbosakraalin iskias, lääkitys on määrätty siten, että siihen sisältyy "diklofenaakki "Fastum-geeli" -valmisteet.
Heidän toiminnansa tarkoituksena on poistaa tulehdus suoraan haavoittuneella alueella. Ne lieventävät hieman kipua.
Tällaisia voiteita voidaan käyttää myös henkilöille, joilla on erilaisia allergisia reaktioita, koska niillä ei ole ärsyttäviä vaikutuksia.
Lumbosakraalisen radikuliitin lääkehoidossa käytetään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, joita tuotetaan injektioissa eikä vain. Niistä tällaiset keinot ovat hyvin suosittuja:
- "Diklofenaakki".
- "Dikloran".
- "Voltaren".
- "Naklofen".
- "Nurofen".
Käytetyt lihasrelaksantit
Jos on olemassa tällainen tarve, lääkäri voi määrätä lääkkeitä ja poistaa lihasten kouristuksia, jotka usein ovat mukana iskiasissa. Lannerangan radikuliitin lääkehoito sisältää lihasrelaksantit.
Useimmin käytetyt lääkkeet:
- "Syklobentsapriini."
- "Robaksin".
- "Mydocalm".
Monien tutkimusten ansiosta tänään tehokkain nimeltään "Midokalm" nimeltään tehokkain. Sitä on käytetty pitkään monissa hyvin kehittyneissä maissa.
Lihaksen spasmin nopeinta poistoa ja olemassa olevan kipuuntumisen poistamista auttavat huumeiden parenteraalisessa antamisessa.
On myös huomattava, että joillakin potilailla aivojen aktiivisuus nousee, ahdistusta ja joitain hermostollisia jännitteitä poistetaan.
.Tämä lääke on hyvin yhdistetty NVS: ään, mikä voi vähentää haittavaikutusten vaaraa. Hoidon tehokkuus ei kuitenkaan vähene.
.Vaikka riittävän pitkäkestoinen käyttö, lääkettä "Midokalm" ei voi aiheuttaa lihasheikkoutta eikä sillä ole mitään rauhoittavaa vaikutusta, kuten monet muut lihasrelaksantit.
Tämän lääkkeen hyvä sietokyky mahdollistaa sen, että annat sen myös niille ihmisille, jotka tarvitsevat nopean reaktion ja maksimaalisen keskittymisen työhön.
Peruutuskausi
Jos olet kadottanut epämukavuutta, tämä ei tarkoita täydellistä palautumista.
Hoito on määrättävä vain sen jälkeen, kun selkeästi todettiin kipun puhkeamisen syy.
Taudin torjunta voi olla täysin erilainen, koska taudin syyt voivat olla radikaalisti erilaisia.
Käytännössä jokaisessa tapauksessa potilailla, joilla on lannerangan radikuliitin diagnosointi, perinteinen hoito perustuu terapeuttisen hieronnan ja voimistelun käyttöön. Fyysiset harjoitukset auttavat normalisoimaan koko lihaksen korsettin ja selkäosan tarvittavan nivelsiteen. Tämän ansiosta yhteinen liikkuvuus kehittyy.
Kansalliset menetelmät
On olemassa monia merkittäviä keinoja torjua tautia. Käytännöllisesti katsoen kaikki kansanmusiikin menetelmät islaksin hoidossa perustuvat selän kaiken vaikutusalueen terveen lämpenemiseen.
Tämä auttaa lievittämään kipua ja parantamaan verenkiertoa.
On tärkeää ymmärtää, että tällaista tautia kuin lannerangan radikuliitti, oireet, hoito (sekä kansanhoito ja lääkitys) on välttämättä keskusteltava lääkärin kanssa. Ja vain sen jälkeen, kun olet sopinut sen kanssa - sovelletaan.
.On vielä yksi "mutta". Kansallisia menetelmiä ei voida pitää vakavana hoitona. Niitä voidaan pitää vain yrittäessä lievittää kipua vähän.
.Siksi on tietysti parasta hakea pätevää apua asiantuntijalta, joka jo ennalta määrittelee hoidollesi erityistä tapausta varten.
Etusivu korjaustoimenpiteitä
Edellä todettiin, että monimutkainen hoito on riittävän tehokas lannen islaksin voittamiseksi. Hoito lääkkeillä tässä tapauksessa olisi yhdistettävä kotitalouksien korjaustoimenpiteisiin.
Parhaiten tunnettuja ovat seuraavat menetelmät:
- Takan selkärankaisilla alueilla hierotaan vesipohjaista piparjuomalihaa, jonka jälkeen vyötärö on sidottu lämmin villahuivi.
- Pehmeä liina kostutetaan musta retiisi mehu ja sovelletaan haluttuun paikkaan. Woolen huivin käärimisen jälkeen. Tällaista puristusta voidaan käyttää jopa useita päiviä, ilman vakavaa palamista.
- Hitaissa pisteissä hankaa pieni määrä kuusen öljyä. Hoidon kulku on yleensä 10-15 menettelytapaa.
- Sinappi- ja sinappi-kylpyjä suositellaan myös.
Radiculitis folk korjaustoimenpiteiden hoito
Kun koordinoidaan lääkärin kanssa, voit käyttää muita hienoja menetelmiä, jotka ovat tulleet alas vuosisatojen syvyyksistä.
Ainoastaan erikoislääkäri nimittää potilaille diagnoosin lannerangan radikuliittia. Ihmisten keinoja voidaan yrittää auttaa itseään. Seuraavat menetelmät ovat hyvin todistettu:
- Pehmopaperipaksut, jotka on kääritty lämpimään kangasta, levitetään tuskalliselle alueelle.
- Lievittää kipua, on suositeltavaa rauta lanta kuuma rauta läpi paksu villa kankaalla.
- Tuoreita koivunlehtiä peitetään kiehuvalla vedellä, levitetään kipeästi ja peitetään paksulla paperilla.
- Kashitsu jauhettua retiisiä ja piparjuuretta käytetään kipeisiin pisteisiin. Voit vähentää polttamista, voit lisätä smetanaa seokseen.
- Hienoksi jauhaa kastanjat, sekoittamalla ne sianrasva ja kamferiöljy, ja sitten sovelletaan seoksen kipeä paikoissa.
Heittokylpyjä radikuliitista
Älä unohda vesitoimenpiteitä.
- Marl ja raastettu piparjuuri sijoitetaan kylpyyn. On välttämätöntä ottaa tällaiset toimenpiteet yön ajaksi, jonka jälkeen vyötärönauha lämpimällä villahuivilla ja makuulle peiton alla.
- Lämmin vesi kaadetaan sinappijauheeseen, kunnes seos muuttuu kuohkeaksi sakeukseksi. Sitten kaada vohveli kylpyyn ja sekoita hyvin.
- Levitä myös olki suolaksi. Raaka-aineet alustaan jauhetaan ja kaadetaan kiehuvaan veteen, jonka jälkeen seos kaadetaan kuumaan kylpyyn.
Ruokavalio ja radikuliitti
On yhtä tärkeää parantua sairaudesta ja syödä oikein. Ruokavalion perusteet ihmisille, jotka kärsivät radiculitis kipu, olisi salaatteja tuoreita vihanneksia. Heille käytetään tomaatteja, kurkkuja ja kaalia.
Mutta porkkanoita ja kukkakaalia suositellaan keittämään pari. Sinun pitäisi myös syödä mahdollisimman paljon hedelmiä, etenkin banaaneja. Ruoan tulee olla 4 ateriaa päivässä.
Vältä syövät paistettuja, suolaisia, rasvaisia ja mausteisia ruokia sekä makeisia ja voimakasta teetä.
Muista: Lannerangan lumbosuksen tukemiseksi lääkehoito on yhdistettävä kansanhoitoon ja asianmukaiseen ruokavalioon.
Lähde: http://.ru/article/165020/radikulit-poyasnichnyiy-lechenie-medikamentami-i-narodnyimi-metodami