Kuidas ravida podagra jalgadega meditsiiniliselt ja muul viisil?

Kuidas ja mida ravida podagra jalgadega

Podagra on sageli tajutud artriidina. Selles avalduses on mõni mõtteviis, kuid selle patoloogia arengu peamine põhjus on puri ainevahetuse rikkumine. Et teada saada, kuidas podagra ravida, peate teadma haiguse patogeneesi ja kliiniku.

Podagra on patoloogia, milles domineerivad liigesed, kuid pehmekudede, naha ja siseorganite kasutamine on samuti võimalik.

Väga sageli arstid näevad patsientide üllatunud nägusid, kui nad avastavad, et nende seedetrakti eelistused on nende haiguse põhjuseks.

Isegi muistsed Kreeka arstid märkasid, et lihtsaid inimesi, kes pidid leiva tükki teenima, podagra peaaegu kunagi ei leitud.

Siis, nagu rikkamate perede esindajad, leiti põlve artriit igal teisel või kolmandal pereliikmel. Ja see ei olnud geneetilises eelsoodumuses, vaid rikaste ja istuva eluviisi toitumisharjumustes.

Veini sagedane kasutamine ja nendel päevadel, mil see iga päev purjus, süvendas haiguse arengut, mida nimetati "kuningate jalgade haiguseks".

Kaasaegne meditsiin on uurinud selle haiguse etioloogiat ja patogeneesi ning nüüd võime julgelt öelda, et podagra tekib peamiselt ainevahetus, samuti:

• koormatud perekonna ajalugu;
• kahjulike ja rasvaste toitude söömine;
• liigne kehamass;
• liialdatud liigpinge ja pikaajaline koormus;
• hormonaalse tausta rikkumine;
• ensümaatiline puudulikkus;
• neerupuudulikkus.

Selle patoloogia kujunemisel mängib olulist rolli sünteesitud ja eritunud karbamiidi kogus organismist. Kui see suhe on ligikaudu võrdne, siis pole patsiendil põhjust muretsemiseks, kuid kui sünteesitakse palju rohkem, siis on liigesed ohustatud.

Mõnedel patsientidel, kellel on anamneesis nefroloogilised haigused, võib sünteesitud karbamiidi kogus normile vastata, kuid neerupuudulikkus ei ole organismist täielikult elimineeritud ja selle jäägid kristallide kujul asuvad lihastes, liigeses, nahas ja sisemuses asutused.

Kahtlussüsteemi liigeste kahjustuse vältimiseks on vajalik diagnoosida patoloogia ajas ja alustada ravi.Kui podagra ravib, siis rheumatoloog ütleb, kuid siin kajastavad tema esimesi märke, et igaüks saab iseseisvalt.

Patsiendil, kellel on ülekaaluline kehakaalu anamnees, tuleb hoolikalt kaaluda nende tervist ja naha seisundit.

Asjaolu, et rikkumine puriinide metabolismi, nahal kõrvade, põlved, käed ja otsaesine võivad ilmuda väike shishkoobraznye kasvajad (tophi), kollane-valge värv.

Pärast uurea hoiu eemaldamist neoplasmi õõnsusest, nahk katab paranemise väga kiiresti, ilma armide ja pigmentide laigudeta.

Tofuse esinemine peaks olema ärevuse ja muutuste tavapärase eluviisi ja toitumise esimene põhjus.

Vastasel juhul on patsiendil isiklik podagra rünnak.

Kui podagra põdevad inimesed kirjeldavad oma esimest rünnakut, siis peaaegu kõik väidavad, et see oli nende elus suurim ja kõige kohutav valu.

Tavaliselt toimub podagra rünnak öösel, kui patsient magab. Valus on selgelt äge põletustunne ja püsiv tegelane.

Patsient tunneb end täielikult immobiliseerimatuks, kuna isegi väikseim kokkupuude kahjustatud kehapiirkonnaga põhjustab väga valulikku lumbal. Nagu näitab praktika, liigub kõige sagedamini liigutus suurte varba lähedal, kuid see võib mõjutada ka teisi skeleti osi.

Lisaks kohalikele haigusnähtudele, punetuse ja liigese laienemise näol, on patsiendil üldine nõrkus, halb enesetunne, hüpertermia (kuni 39-400).

Äge krambihood kestab umbes 5 päeva ja lõpeb sama järsult, kui see algas, sõltumata teostatud ravimeetmete kompleksist.

Järgmine rünnak võib tekkida aasta või kaks, kuid see ei pruugi üldse esineda, kui patsient avaldab teadvuse ja ta saab remissiooni perioodil tervikliku ravikuuri.

.

Podagra ravi peaks toimuma kogenud arsti järelevalve all, kes ei kontrolli ainult määratud ravi tõhusus, vaid ka patsiendi seisund, samuti karbamiidi sisaldus veri.

.

Stabiilse ja väljendunud terapeutilise efekti saavutamiseks on teil vaja integreeritud lähenemisviisi ravile, mille eesmärk on:

• valu sündroomi kõrvaldamine;
• põletikuprotsessi ravi;
• karbamiidi eritumise vähenemine;
• karbamiidi eritumise parandamine organismist.

Enne soovituste esitamist podagra raviks jalgadel on vaja öelda paar sõna selle haiguse ravimise üldpõhimõttest.

Igasuguse haiguse ravimisel on kõigepealt vaja korrigeerida päeva režiimi ja tagada patsiendile korralik hoolitsus.Kui podagra, eriti ägenemise ajal, on vajalik:

• voodipesu;
• Mõjutatud jäsemeid tuleks hoida rulliga tõstetud seisundis;
• anda toitumisalane toitumine ja piisav joomine;
• Põletiku liigsest küljest kandke külma suru või jääga mull.

Pärast rahunemine valu ja algus remissiooni, on soovitav minna dieet, tegeleda teostatav tüüpi sport ja juhivad tervislikku eluviisi, ei tohi sekkuda sanatooriumi ja spaa üks kord aastas läbiviidava ennetava eesmärgiga ravi.

Vaatamata teabe kättesaadavusele tänapäeva maailmas tuleb podagra ravile pöörata kõrgelt kvalifitseeritud reumatoloog, kes annab soovitusi ja kohtumisi podagra ravimiseks jalgade ravimid.

Ülitõve artriidi ravimisel võib kogu ravikuuri jagada tinglikult kaheks perioodiks:

• ägeda rünnaku leevendamine;
• remissiooni ajal.

Pallide rünnaku ajal valu leevendamiseks on vajalik:

• pakkuda patsiendi hooldust ja rahu;
• võta kaasaegseid tugevaid ravimeid mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühmas vahendid, mis aitavad vähendada valu ja leevendada põletikku mõjutatud piirkonnas (Naise, Nurofen, Ibuprofeen);
• erakorralise ägeda podagra soovitame kasutada taimseid ravimi nime all kolhitsiin, mis on võetud kava arsti poolt;
• et saavutada tugev põletikuvastane protsess, võib kasutada hormonaalseid preparaate nagu prednisoloon, deksametasoon;
• Füsioteraapia protseduuridest on krioteraapia parimad tavad, kus aktiivne tegur on külm.

Klassikaline haiguse kulg võib akuutset rünnakut kesta kuni 3-5 päeva, seejärel hakkab see järsku läbima, nagu see algas.

Kuid podagra kui ühe vajaliku meetodi ravimiseks on remissiooni perioodil vaja pikaajalist ravi.

Selleks määrab arst ravimite kursuse, mis hõlmab:

• ravimid, mis vähendavad metaboolsete protsesside tulemusel vabanenud uureat;
• ravimid, mis aktiveerivad keha eemaldatud karbamiidi koguse;
• põletikuvastased ravimid;
• kohalikud anesteetikumid;
• steroidseid põletikuvastaseid ravimeid;
• füsioteraapia;
• massaaž ja harjutusravi;
• sanatooriumi ravi.

Ravimite hulgas, mis mõjutavad puri ainevahetuse protsesse, on suur hulk ravimeid, millel on tugev kõrvaltoime.

Selleks, et säilitada patsiendi tervis ja elu, peaks ravikuuri määrama ainult kogenud arst, mis ravimite valimisel arvestavad haiguse tõsidusega, laboratoorsed testid, üldine tervislik seisund patsient.

Enamik patsiente on huvitatud podagra ravist kodus. Traditsiooniliste ravitsejate saavutuste hulka võib kasutada pankrease artriidi raviks suurt hulka vahendeid.

Kuid traditsiooniliste ravimite koostisosade looduslikust päritolust hoolimata peaks nende ravimite kasutamine olema kui raviarstiga kooskõlastatakse, sest igasugune ainevahetusprotsessi sekkumine võib protsessi kahjulikult mõjutada taastumine.

Sisekasutuseks kasutage taimseid infusioone ja keedised, mis soodustavad soolade eritumist keha karbamiid, vältida kivide moodustumist, samuti säilitada tervis ja funktsioon neerud.Hästi tõestatud teed, mis hõlmavad maisi-stigma, leivaid jõhvikat, maasikad, kurgid, kask.

Välispidiselt surub kasutades värske mahl kapsas, must rõigas, alkoholi tinktuur Hanhikki või Kukekannused. Noh, ägenemise perioodil soovitatakse suhtega suhkruga võid ja alkoholi kompositsiooniga salvi.

Piisava ravi puudumisel võib podagra põhjustada teisi siseorganite haigusi. Enamikus ohustatud on neerud, naatriumi uraaditaset soola sinna ladestatud kujul kivid ja põhjustada urolitiaasiga ägeda rünnakute neerukoolik.

Teisele kohale kaalul on süda ja kopsud kudedesse, mida võib samuti viivitatud karbamiidi soolad, häirides nende tegevust. Väga sageli põhjustab karbamiid ja selle kristallid jalgadel flebiiti ja tselluliiti.

Selliste komplikatsioonide vältimiseks on vajalik haigus diagnoosida ja ravida õigeaegselt. Paljud patsiendid, pärast haiguse ägeda rünnaku likvideerimist, kaotavad iseseisvalt ettenähtud ravi ja peatselt kogevad rünnakut, kuid on pikemad ja väljendunud.

Podagra ravi on palju öeldud, kuid igal patsiendil ja tema perel peaks olema teada teraapiline toitumine, mida kasutatakse podagra artriidi ravis. Asjaolu, et haiguse esmaseks põhjuseks on puri ainevahetuse rikkumine, mis sõltub otseselt tarbitavate toodete kvaliteedist ja kogusest.

Toiduteraapia südame podagra peal on Pevzneri järgi toitumine nr 6, mille kohaselt on soovitatav oma dieedist välja jätta:

• alkohol;
• Mis tahes keetmisel on kala ja liha rasvavarud;
• tugev kohv, tee, šokolaad;
• magustoidud, koogid, pärmijahud;
• kalkun, spinat, lillkapsas;
• koduse ja tööstusliku tootmise kastmed ja maitseained;
• igasuguseid ubasid.

Patsiendi dieedi piirang selliste toodete arv:

• sool, kuni 4-5 g päevas;
• kana ja vutimunad, mitte rohkem kui 3 tükki nädalas;
• magusad kastmed joogid;
• valge kodulindude ja kalade toidu liha kuni 150 g 2-3 korda nädalas.

Dieedi aluseks peaks olema:

• puder ja köögiviljasupp;
• köögiviljad värskes ja küpsetatud kujul;
• puuviljaželeed, puuviljajoogid, kompotid;
• madala rasvasisaldusega hapupiimaga tooted;
• leeliseline mineraalvesi.

Podagra spetsiifiline ärahoidmine ei ole selle haiguse vältimiseks vajalik tervisliku eluviisi käitumise üldreeglite ja nõuannete järgimiseks:

• süüa tervislikku ja looduslikku toitu;
• jooma võimalikult palju puhast vett;
• tegelema teostatava spordiga;
• hoiduma alkoholi suitsetamisest ja joomisest;
• magage vähemalt 8 tundi päevas.

Allikas: https://medeok.ru/podagra/kak-i-chem-lechit-podagru-na-nogah

Podagra ravi jalgadel - meditsiiniline ja mitte ainult

Podagra jalgadel on krooniline põletikuline haigus. See mõjutab jalgade pöialde liigeste pindala.

Selliste kohtade metaboolsete protsesside rikkumise tõttu on kusihappe soolad (puriinaluste lagunemise lõppsaadus) ladestatud. Selle tulemusel tekib põletik, millega kaasneb valu.

Podagra ravi jalgadele hõlmab mitmeid erinevaid meetodeid.

Ravi strateegia

Püsiprotseduur käsitleb nii ametlikku kui traditsioonilist meditsiini. Olenemata ravitüübist, on selle põhieesmärk vere karbamiidi vähendamine. See peaks provotseerima pisikeste rünnakute arengu ja võimaluse korral selle arengu vastupidises suunas.

Ravi põhimõtted

Kõigi jalutusnurga käsitluse lähenemisviis põhineb peamiste põhimõtete järgimisel:

1. Võtke ravimeid (tablettide või süstide kujul) põletikuliste protsesside pärssimiseks ja valu leevendamiseks.
2. Karbamiidi sisaldust normaliseerivate ravimite võtmine.
3. Vereringe süsteemi puhastusvahendite kasutamine karbamiidi kontsentratsiooni veres vähendamiseks.
4. Spetsiaalne toit, mis tagab puriinalalade toodete tugevale vähendamisele või täielikule väljajätmisele.
5. Kui ülekaalulised kehakaalud põhjustavad haiguse rünnakuid, tuleks toitu kalorite sisaldust vähendada mahalaadimispäevadega.

Riskifaktorid

Podagra mõjutab sageli kannatusi:

• arteriaalne hüpertensioon,
• diabeet,
• pärilik eelsoodumus
• alatoitumine.

Ravimite ravi

Ravimite kasutamine lahendab probleemid:

• põletikulise protsessi leevendamine jalgade kahjustatud liigeses;
• valu eemaldamine
• kõhrekoe tootmise stimuleerimine keha poolt.

Põletikuvastased ravimid

Tavaliselt määrab arst mittesteroidseid põletikuvastaseid ja valuvaigisteid:

• Movalis
• Voltaren
• Ibuprofeen
• Nimesuliid.

Kui kaasatakse mitu liiget, määratakse mittesteroidsed antibiootikumid.

Kui haigus on läinud kaugele, võib arst välja kirjutada võimsamaid ravimeid, mis vähendavad turset ja vähendavad karbamiidi sünteesi:

• Glükokortikoid,
• Kolhitsiin.

Äge podagraeemaldatakse süstimisega otse ühendusse. Süstitakse üks kord, kuid mõnel juhul tuleb seda korrata.

Kui metaboolsete häiretega (nt diabeediga) seotud haigused on tuvastatud, määrab arst nende haiguste raviskeemi.

Kõhunäärme happega võitlemine

Kitshappe kontsentratsiooni piiramiseks määratakse:

• Aspiriin väikestes annustes, et pärssida kusihappe sekretsiooni.
• Butadioonil on mõõdukas toime, kõrvaltoimed on võimalikud.
• Anturan on täna kõige tõhusam ravim. See vähendab oluliselt kusihappe esinemist veres. Täielik normaliseerimine on võimalik 2-3 nädala jooksul.
• Ketasoonil on paralleelselt põletikuvastane ja analgeetiline toime.
• Benediktit on laialdaselt tunnustatud väga tõhusaks abinõuks. Seda saab kasutada pikka aega pidevalt. Pikaajalise terapeutilise toime korral tehakse vaheaeg kuni 5 kuud.
• Atofan on võimeline leevendama ägeda rünnaku. Kuid seda kasutatakse väga hoolikalt kõrvaltoimete tõttu.
• Urodan suurendab kusihappe moodustumiste lahustuvust.

Füsioteraapia meetodid

Modernne podagra ravimine hõlmab elektromagnetilist efekti võielektroforees.

Elektriliste mikrotuumade abil hävitatakse moodustunud soolad ja kusihapp elimineeritakse kehast.

.

Kõige kaasaegsem vere puhastamise meetod on spetsiaalse aparatuuri nimetamine "Plasmophoresogemosorptsioon".

.

Teine progresseeruv podagra ja krambihoogude ravi on progressiivnekrioaferees. See põhineb madalate temperatuuride kasutamisel, mis mõjutavad verd ja selle koostisosi. See meetod:

• säilib ja pöördub veresoonte rakuliste elementide ja toitainete juurde maksimaalsesse koguses,
• samaaegselt eemaldab vereplasmast kusihapet ja muid lõpliku vahetusketi komponente, mis tuleb kehast eemaldada.

Täiendav meetod on ravi sanatooriumis ja abinõuna. Nendes kohtades on olemas kõik võimalused terve rea füsioteraapia protseduuride, sealhulgas massaaži ja füsioteraapia jaoks.

Rahvapäraste ravimitega ravimine

Hommikused ja infusioonid

Rahvuslik meditsiin soovitab liigse karbamiidi eemaldamist kehast, näiteks:

• Jõhvikataimede infusioon. Klaas keeva veega valab 20 g lehti. Nõuab pool tundi. Joo päevas mitu korda supilusikatäit.
• Diokseeritud nõgestõli, mida võetakse kolm korda päevas 1 tl.
• Kase lehtede lehtede keetmine. Kaks klaasi keeva veega, kaks supilusikatäit lehti. 10 minutit keeda ja nõuda pool tundi. Pärast filtreerimist tuleb juua terve söögikorda juurdevoolu.
• Küüslaugu ja sidruni keetmine. Väga tõhus. Lihvimismasina kaudu jäta vahele neli sidrunit, küüslaugu kolme küüslauguküünt. Vala segu keevasse veega (7 klaasi) ja suruge 24 tundi pimedas kohas. Võta hommikul enne sööki 3 supilusikatäit. l

Vannid ja kompressid

Hea tulemus saadakse podagra ravimisel taimsete vannidega. Neid saab valmistada:

• salve lehed
• kummel kummel,
• kaeraõled.

Kasulik on jalutada kuuma lahusega pesumasinas (pool tükk) ja sool (poolpakendis).

250 g soola valmistatakse lihtne ja efektiivne kompress, mis tuleb keeda 100 g vees, kuni vesi aurustub. Siis surutakse meditsiinilise vaseliini (200 g) soola ja kõik segatakse. Soojendage oma valutavaid jalasid ja hoidke öösiti.

Hea ravimeetod valulike koonuste ravimiseks varbad on kompress, mis on valmistatud farmaatsia meditsiinilisest sapist. 15 protseduuri järel läbib valu. Ja 40-45 protseduuri tulemusena ümardab.

Meditsiinilise sapi kompositsiooni keerukam kompositsioon (1 pudel) sisaldab kamper-alkoholi (160 g), punase pipraga (1 spl. l). Kompositsioon pangas peaks jääma nädalaks pimedas jahedas kohas.

Enesetegevus

Lühiajalised meetmed

Mõnikord eemaldatakse valu, mõjutades liigselt jääd. Muudel juhtudel on kuiv kuumus efektiivsem (näiteks tekk, kütteseade). Kuid see tähendab lühikese aja jooksul eemaldab haiguse ilmingud.

Võimsuse korrigeerimise roll

Podagra ravimisel on hea tulemus toitumisega. Sellega saate märkimisväärselt vähendada karbamiidi taset kehas. Me ei tohiks unustada mahalaadimispäevi.

Joomine vedelikud

Päeval on vaja juua kuni kolme liitrit vedelikku:

• tavaline või leeliseline mineraalvesi (näiteks Borjomi),
• magustamata tee
• kallid
• kompott
• mahl.

Madala puriini sisaldusega tooted

Soovitav on süüa toitu:

• puu-ja köögivilja madala rasvasisaldusega supid;
• Piim ja piimhappe tooted
• puder
• leib
• kartul
• lubatud toores juurviljad, puuviljad, marjad,
• munad.

Rangelt välistada

Toidu korral on parem puriini sisaldavate toitude rikastamine:

• kõrvalsaadused (keel, ajud, neerud, maksa),
• rasvane liha ja kala
• kala ja lihapuljongid (pärast puljongi küpsetamist kulub kuni 50% puriinalustest);
• suitsetatud tooted
• konservid,
• sardiinid,
• kilud
• heeringas.

Piiratud kasutamine

Puriine on leitud ka paljudes taimsetes saadustes. Piiratud arvus toidus peaks olema:

• lauasool (kuni 7 grammi päevas),
• terav vürtsid
• mis tahes õli (isegi taimne),
• oad
• lillkapsas
• spinati
• seened
• šokolaadikompvekid
• kohv
• alkohol.

Jalade eest hoolitsemine

Podagra ravis on hea hooldus jalgade suhtes tähelepanelik:

• kingad peaksid olema mugavad ja mitte suruda sõrmi kokku,
• jalahaiguse ägedas faasis ei ole tüvele vastuvõetav,
• jalad ja jalad tervikuna tuleks kaitsta dislokatsioonide, tibede, mikrotraumide eest.

Podagra diagnoositakse spetsiaalse vereanalüüsiga. Selle ravi protsess on üsna pikk. Kuid õigel ajal arsti juurdepäsu saamiseks võite oodata soodsat prognoosi ilma komplikatsioonita.

podagra ravi

palun valige tekst ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter.

Allikas: https://LechimSustavy.ru/bolezni/podagra/lechenie-na-nogah.html

Kodus jalgade podagra ravi

Kuidas ravida podagra kodus jalgadel? Täielikult podagra vabanemine on peaaegu võimatu. Patsiendid, kellel seda haigust diagnoositakse, on soovitatav elukestvaks raviks, mis seisneb krampide peatamises ja ägenemiste edasises ärahoidmises.

Toitumise tunnused haiguses

Podagra kaasaegne ravi toimub peamiselt kodus.

Selle haiguse edukaks võitlemiseks on peamine nõue spetsiaalse dieedi järgimine, mis võimaldab märkimisväärselt vähendada kusihappe sisaldust veres.

Selleks peaks patsient välistama oma menüüst tooted, mis on kusihappeühendite allikad. Podagra toitumise piirangud on väga olulised, et pidevalt kinni pidada, muidu pikaajalist remissiooni ei ole võimalik saavutada.

Kuidas peaksite dieedi uraati akumuleeruma liigeses? Isik, kellel on podagra diagnoositud, peab täielikult lõpetama:

• rasvane liha ja kala;
• kõrvalsaadused;
• praetud liha;
• suitsutatud tooted;
• keedetud puljongid lihast, kalast ja seenedest;
• vorstid;
• kaitse;
• terav vürtsid ja vürtsid (va ainult lauri lehed ja äädikas);
• kofeiini sisaldavad tooted ja jook (kohv, must tee, kakao, šokolaad);
• alkohoolsed joogid.

Lisaks ülalnimetatud toodete täielikule loobumisele peab patsient vähendama tailihasordade kasutamist keedetud kala ja liha, rasv, seened, mage, spinat, seller, oad, herned, läätsed, redis ja värv kapsas. Kaasata need dieeti tuleks piiratud koguses ja mitte rohkem kui 2 korda nädalas. Podagraga soolatoidud tuleb teha väga ettevaatlikult, kuna selle maitsestamise päevane norm ei tohiks ületada 7 g.

Toidus on kasulik lisada podagrisse toitu, mis aitab eemaldada kusihappeühendeid organismist. Selle vara valduses olevad tooted hõlmavad järgmist:

• keedetud või keedetud ahjus kana, kalkun ja küülik;
• munad (kuni 3 tk nädalas);
• hapupiimatooted ja joogid;
• kooreta kartulid (seda võib keedetud);
• peet;
• porgandid;
• kõrvits;
• kurgid;
• sibul;
• küüslauk;
• till;
• rohelised õunad;
• tsitrusviljad;
• arbuus;
• oliiviõli;
• taimsed teed.

Joogirežiim ja ravimteraapia

Kui podagra on nii harva kui võimalik meelde tuletatud, peab patsient jälgima joomise režiimi. Ühel päeval peaksite jooma vähemalt 2 liitrit pudelivett. Lisaks sellele peate kasutama:

• mineraalvesi;
• värskelt pressitud puu- ja köögiviljamahlad;
• Morse alates jõhvikust ja muudest hapudest marjadest.

Suur vedeliku kogus aitab eemaldada organismist toksiine ja soolasid ning aitab inimestel vältida haiguse teist rünnakut.

Kodus kasutatakse tänapäeval aktiivset meditsiinilist podagra-ravi, milleks on ravimite võtmine, mis aitavad vähendada kusihappe sisaldust veres.

Ägeda haiguse ajal määrab arst patsiendi põletikuvastase ja valuvaigistiga ravimi mis võimaldavad teil rünnaku sümptomeid kiiresti peatada ja tagasi tuua hea inimene tervislik seisund. Pöörduda koos podagraga peaks spetsialist ainult soovitama. Nende iseseisev kasutamine võib põhjustada soovimatuid tagajärgi ja veelgi süvendada patsiendi heaolu.

Haiguse vastu võitlemine joodi ja joodisega

Traditsiooniliste ravimeetoditega paralleelselt ravitakse traditsioonilise meditsiini abiga täna jalgadega podagra.

Vanemate poolt meile antud retseptid võimaldavad meil tugevdada ravimite efektiivsust, kuid selleks, et neil oleks võimalik saavutada oodatav tulemus, tuleks raviarstilt nõusolekut rakendada.

Et eemaldada kusihappe soolade hoiuseid alajäsemetel, aitab salvid, surved ja kandikud, mille valmistamisel kasutatakse materjale sisaldavatele inimestele kättesaadavaid koostisosi. Välise kasutuse tõttu on need tooted tervislikuks, seega saavad vanuses erinevad patsiendid neid kasutada.

Podagra ägenemise ajal on võimalik põletikulisi liigesid ravida ravimi valmistamisega tuleb segada 1 pudelit (10 ml) joodialkoholi lahust pulbriliste 5 tabletid atsetüülsalitsüülhappega hape. Tekkinud vedelik vajab õrnalt igal õhtul määrdunud piirkonda, seejärel asetage terry sokid jalgadele. Lahust tuleb hoida põletikulistes liigeses kuni hommikuni ja seejärel loputada sooja veega ja seebiga.

See protseduur kõrvaldab liigeset tekitavat põletikulist protsessi ja aitab sellel vähendada soolaheidet. See peaks loobuma inimestelt, kes on atsetüülsalitsüülhappe ja joodi suhtes ülitundlikud. Kasutage toodet enne koonuste täielikku kadumist.

Valmistada 500 g soola pandi Poti põhja, kalla 600-700 ml vett ja hoitakse plaati nii kaua, kui vedelik ei ole täielikult aurustuda. Kui pannise sisu on jahtunud, lisage sellele 200 g vaseliini ja 2 supilusikatäit. kana rasv.

Segu segatakse hästi ja asetatakse jahedasse kohta. Seda tuleks rakendada liigestele, mida mõjutavad pisikesed hoiused ja kaetud oklusiivse sidemega.

Selle meetodiga ravi tuleks läbi viia, kuni karbamiidhappe soolade lahustumine probleemsetes piirkondades on täielikult lahustunud.

Muud koduhoolitsused haiguse korral

Pöidlakübarad vähenevad ja muutuvad vähem valusaks, kui neid kaks korda päevas (pärast ärkamist ja enne voodisse laskmist) kasutage pehmendatud või ja valmistatud salvi alkohol.

Selle saamiseks peate vastavaid koostisosi võtma samades proportsioonides ja asetama külmkapis 2 - 3 tundi, segades seda ettevaatlikult.

Saadud salv tuleb hoolikalt hõõruda liigestesse, kuni põletiku sümptomid täielikult kaovad.

.

Jalaga podagra töödeldakse seguga, mis on valmistatud sinepipulbri, loodusliku mee ja söögisoodaga samade osade hulgast.

.

Koostisainete segamise tulemusena saadud massi puhul on vajalik eelnevalt kuumutatud liim määrida põhjalikult ja seejärel pakkida polüetüleeniga. Protseduuri tuleks teha enne magamaminekut, jättes segu kogu ööl jalgsi.

Kirjeldatud manipulatsioonide kordamine 14 päeva jooksul päevas on võimalik saavutada liigeste soolade suuruse märkimisväärset vähenemist.

Podagriga saab ravi kodus täiendada, kasutades joogiveine koos salvei infusiooniga. Raviks lahus 150 g ürdi määritakse laevapõhja kus on kavas läbiviijaks ning valatakse l keeva veega.

Kui patsient jälgib tähelepanelikult soovitusi arsti läbima korrapärase arstliku läbivaatuse ja järgima ranget toitumine, ta saab tulevikus vältida selliseid tõsiseid tüsistusi podagra, nagu hävitamine liigesed ja arengu neeru puudulikkus.

Allikas: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/podagra/kak-lechit-v-domashnih-usloviyah-na-nogah.html

Sümptomid ja ravi podagra jalg

Podagra - krooniline ägenemiste liigesehaigus seostatakse ainevahetushäired kusihappe.

Liigesehaigus - kõige hämmastavam kliinilisi haigustunnuseid, see vähendab oluliselt elukvaliteeti, tuues väljakannatamatu ägeda valu. See muudab konsulteerida arstiga ja alustada ravi.

Aga haigus ei ole alati algab valu. Kui podagra varem võib mõjutada teiste organite, mistõttu on ohtlik haigus.

Podagra - süsteemne haigus, mida iseloomustab põletik taustal hoiused kusihappekristallid erinevates organites ja kudedes.

Seda olekut täheldatakse suuremat kontsentratsiooni organismis (üle 360 ​​mikromooli / l) - hüperurikeemia, - tingitud keskkonnateguritest ja geneetika.

Kusihape hoiustatakse sihtorganitesse nagu tophi.

Hüperurikeemia tekib suhteliselt tihti, kuid selle taustal haigus ei pruugi alati areneda, geneetilisele faktorile omistatakse oluline roll. Mehed kannatavad rohkem kui naised umbes 7 korda, vanuse debüüt patoloogia - 40 aastat.

Riskifaktorid podagra:

• geneetiline eelsoodumus;
• alkoholitarbimine;
• müelo- ja lümfoproliferatiivsed haigused;
• polütsüstiline neeruhaigus;
• pahaloomulised kasvajad;
• hüpertriglütserideemia;
• puriinide rohkuse tarbimine;
• teatud ravimite tarvitamine - kasvajavastased ravimid, varfariin, tiasiid- ja silma diureetikumid, levodopa;
• tühja kõhuga.

Podagra vaadeldakse harva kui ühte haigust, tavaliselt on patsiendil taustatingimused - diabeet, hüpertensioon, rasvumine, steatohepatoos.

Eluviis mõjutab oluliselt selle välimust.

Alkoholi kasutamine, üleküpsus või näljahäda, lihatoodete ületamine - see kõik mõjutab kusihappe taset ja suurendab haiguse riski.

Podagra läbib kolme arenguetappi:

1. 1. Hüperurikeemia koos kusihappe soolade akumuleerumisega - uraat.
2. 2. Olekumine elunditesse ja kudedesse.
3. 3. Põletiku vastus.

Uraatide ladestumine kehasse aitab kaasa teatud organite - kõhr, sidemete ja kõõluste - ebapiisavale verevarustusele. Nendes kohtades tekib tihti tops ja podagra esmane lokaliseerimine on jalgade pöidlad.

Alguse tõttu on esmane ja sekundaarne podagratsioon eraldatud. Sekundaarsust põhjustavad alati välised tegurid, näiteks teatud ravimite võtmisega.

Selle haiguse kulg võib olla kerge, keskmise raskuse ja raske. Õppetase määrab kindlaks konfiskeerimiste arv aastas, kliiniliste ilmingute raskusaste ja elukvaliteedi langus.

Arstide läbimisega eristatakse kolme võimalust:

• äge podagra artriit;
• interaktiivne podagra ja korduv podagra artriit;
• krooniline tofusnaya podagra.

Esimene sümptom, mis muretseb patsient, on valu valu, mis on kahjustatud liigest. Ta on äge, tortuuline ja ei lase magada. Liiges paistub ja punaneb, patsiendid ütlevad sageli, et "sõrme luu on muutunud väga põletikuliseks."

Äge podagra artriit. Liiges on paistetus ja hüperemia.

Podagra diagnoosimine seisneb polariseeriva mikroskoobi abil ühendi vedeliku kusihappekristallide soolade avastamises.

Seoses selle meetodi kõrgete kuludega ja vähese kättesaadavusega on spetsialistid leidnud teisi selle haiguse kriteeriume.

Diagnostikatesse kuuluvad järgmised märgid:

• põletiku raskusaste on maksimaalne haiguse esimesel päeval;
• artriidirünnakud on ägedad;
• nahapunetus üle valulikud liigesed;
• ühepoolne liigesündroom, kõige sagedamini suur varba;
• erosioonita röntgeniküstad;
• vere biokeemiline analüüs - hüperurikeemia.

Podagra on iseloomulik liigesekulaarsed kahjustused. Uraatide kristallid on hoitud neerudes, kopsudes, maksas, silmades ja närvisüsteemis.

Kõige tavalisem ekstra-artikulaarne lesioon on krooniline interstitsiaalne nefriit. See neeru seisund võib areneda juba enne ägeda podagra rünnaku tekkimist.

Pikaajaline ja progresseeruv nefriidi kulg viib kroonilise neeruhaiguse tekkimiseni.

Kui podagra kahtlustatakse, tuleb uurida kahjustatud liigeste kusihappe sisaldust ja röntgenkiirte.

Aine määratakse kolm korda: ägenemise ajal ja kahekordse remissiooni ajal, kuna selle tase debüüdi osas on erinev.

Röntgenikiirgus võib määrata lesioonide raskusastme kindlaksmääramiseks intra-liigese-tofi olemasolu.

.

Tofus jalas. Kristallide kujul deponeeritud kõhunõli moodustab tiheda koostise.

.

Kui meeste puhul voolab haigus klassikalist tüüpi, debüüdi pärast 40 aastat ja jalg pöidla liigeste löömist, on kliinikus naistel mõnevõrra erinev. Nad haigeid harvemalt ja enamasti postmenopause ajal.

Kõige sagedasem artriidi lokaliseerimine naistel on käte liigesed ja samaaegselt mõjutavad mitmed kahjustused.

Hüppeliigese ja põlveliigeste põletik.

Kui naistel on suur põlve podagra, siis on sellel tavaliselt pahaloomuline iseloom ja sellega on kaasnenud valulik tõus.

Ravi prioriteetsed meetmed - riskitegurite muutmine. Patsient peaks hoiduma alkoholi ja suitsetamise juurest, vähendama normaalset kehamassi, kohandama dieeti. Need meetmed peavad patsient võtma endale, kodus.

Vaja on madala kalorsusega toitu. Toidu kaudu ei kuulu puriinidega küllastunud tooted. Need hõlmavad järgmist:

• rasvkala;
• süda, neer ja maks;
• konservid ja suitsutatud liha;
• liiga terav ja soolane toit;
• liigse koguse punane liha;
• läätsed, herned ja muud kaunviljad.

Tähtis on ka ohtlik, sest see on provokatsiooniline provokatsioon. Joogirežiimi tuleb jälgida - 2 liitrit puhast vett päevas.

Tõsise perioodi jooksul on soovitatav täielik puhkeaeg ja lamades patsiendi jalgade tõus, samuti toitumise rangelt kinni pidamine.

Palsam on raviks rahvatervisega, kuna sellised retseptid ei saa mõjutada haiguse patogeneesi põhilisi mehhanisme. Siiski aitab see vähendada sümptomite raskust.

.

Selleks kasutage kummeliga jalgavanni (100 g lillega segada 20 grammi soola ja 10 liitrit vett). Samuti soovitatakse kasutada keedetud riisi, mis on läbinud mitmeid raviprotseduure.

.

Järgides neid soovitusi, vähendab patsient märkimisväärselt korduva podagra artriidi esinemist.

Podagra raviks on meditsiiniline - kõige efektiivsem meetod. Tabletteeritud ravimitega ravi peaks toimuma arsti järelevalve all ja vastavalt haiguse staadiumile.

Podagra süvenemisega peetakse selektiivseteks ravimiteks kolkitsiinist ja mittesteroidsetest põletikuvastastest ravimitest (MSPVA-d). Kolhitsiin on ette nähtud väikeses annuses (kuni 2 mg päevas), mis jaguneb kolmeks annuseks.

Pärast ravi on vaja üldist vereanalüüsi, kuna kolhitsiinil on mitmeid kõrvaltoimeid, mis mõjutavad hematopoeetilist süsteemi.

Teine ravivõimalus - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - ei oma tõhususe seisukohalt mingit kasu, kuid on vähem toksilisust. Parim on Nimesuliidi kasutamine 100 mg tabletid kaks korda päevas. Ravi kulgu määrab arst.

Interikatsiooniperioodil kasutatakse allopurinooli raviks, raviks, millel on anti-urütsieemiline toime.

Tõsise tekke ajal ei ole tema määramine vastuvõetav, kuna ta tugevdab valu sündroomi ja pikendab artriidi rünnakut. See ravim on vajalik kolhitsiini või MSPVA-de abil saavutatud remissiooni säilitamiseks.

.

Ravimi annust määrab reumatoloog ja see nõuab järkjärgulist suurendamist (kuni 800 mg päevas).

.

Podagraga patsiente kontrollivad korrapäraselt terapeudid korrapäraselt vähemalt kord kuus kuud. Sellega kaasneb kusihappe määramine veres, vere ja uriini üldiste ja biokeemiliste analüüside kontroll. Igal aastal on vaja läbi viia patsientide liigeste ja neerude ultraheliraadiogaanograafia.

Pikaajalisel diagnoosimisel, korrektses teraapias ja patsiendi ravi järgimisel on podagraprognoos soodsad.

Allikas: http://spina-health.ru/podagra-na-noge/

Kuidas ravida podagra: kuidas haigust ravitakse, ravimid ja folk retseptid jala liigesega podagra raviks

Podagra on kuningate haigus. Tõde on selles, sest see mõjutab kõige sagedamini istuvaid eluviise juhtivate inimeste haigusi ja ahvatlevate pühade pidustusi.

Kuid podagra põhjus võib olla ka neerupuudulikkus ja teatud ravimite võtmine. Selle tulemusena on motoorsed tegevused ja liigeste hävitamine piiratud.

Oluline on mitte alustada haigust, kannatades valu, kuidpöörduge arsti poole niipea kui võimalik. Hoolige podagra tervislikult, moodustades toitumise, valige ravimeid ja täiendada seda rahvaprotseduuride ja füüsilise koormusega.

Kuidas ravida haigust? Esimene etapp on sümptomite kõrvaldamine. Pange valuvaigisteid ja tagage täielikud ülejäänud jalad.

Pärast põletiku peatumist ja kasvajast vabanemist väheneb valu.

Kõhunäärme eemaldamise kiirendamiseks kasutage diureetikume. Kohustuslik range toitumine, patsiendi ja tema dieedi spetsialisti kontrolli all olev kaal.

Kuidas ravida podagra?Peamine ravim on ravim kolhitsiumi kolhitsiini baasilkusihappe taseme reguleerimiseks.

.

Põletikuvastane toime ja urateedi eritub "Butadion "Ketazon" ja "Philibutazone".

.

Ravimite tõhustamine aitab "indometatsiini "indotsüd" ja "metindooli".

Valušoki lähedal olev seisundmäärata "kiirete analgeetikumide" süsti. Ühend liigub prednisolooniga.

Kui haigus on kroonilises staadiumis, kombineerige kaks ravivaldkonda:

• kusehappe tootmise vähendamiseks kasutatavad ravimid: "Allopurinool "Milurit "Hepatokataloos
• Ureedist kõrvaldamise kiirendamine: Anturan, Benedom, Etamid.

Vastuvõtt on kombineeritud rikkaliku leeliselise joogiga. Mittesteroidseid "Voltaren" ja "Nimulid" määravad ainult spetsialist.

Podagra ravimeetodeid jagatakse:

• haiguse ägeda rünnaku katkestamine;
• paranemishäired metaboolse ravi korral krambihoogude ajal.

Vastunäidustuste puudumiselnägema füsioteraapiat. Ultraheli muda- ja impulsstehnikad leevendavad rünnakut ja kiirendavad taastumist. Kreemid ja salvid täiendavad podagra ravi ja leevendavad ebamugavustunnet. Rünnaku ajaks on vaja täielikku puhastamist ja dieedi korrigeerimist.

Ravimid

Väga tugevate suurte sõrmede puhul rakendatakse jää tihendeid. Pärast valu vabanemist on siiski vajalik soojenemine. Ägedad rünnakud eemaldatakse jalgade liigestega. Kordamine on vajalik ainult tõsiste juhtumite korral.

Etkusihapet podagra jaoksei kogunenud kehas, kirjutama aspiriini.

Butadion aitab, kuid pärast seda võivad kõrvaltoimed olla võimalikud. Kõige tõhusam ravim on Anturan. Normaalse seisundi teeme 2 nädala jooksul.

"Ketazon" ja valu leevendab ja põletikukivid.

Efektiivne podagraga "Benemid". Nõus seda pikka aega. Terapeutilise efekti korral toimub vaheaeg pärast kursust kuni 5 kuud. Kiiresti eemaldab ägedad rünnakud "Atofaan". Kuid tal on liiga palju kõrvaltoimeid. Hüdratase vähendamine aitab "Urodanil".

Podagra ravi peamine suund on kusihappe tasakaalu stabiliseerumine.

Kompleks hõlmab ravimeid, füsioteraapiat ja vajadusel ka operatsiooni.

Füsioteraapia

EtParandage verevarustust leevendajal, määra füsioteraapia.

Valude taastamiseks ja leevendamiseks kasutatakse magnetoteraapiat, elektroforeesi, osocieriidi, dimetoksiidi ja parafiini manustamist. Individuaalselt ette nähtud terapeutiline massaaž ja harjutusravi.

Podagra kroonilises staadiumis on liitium-elektroforees efektiivne. Radoni vannid, vesiniksulfiid, jodiid-broom, muda ravi on efektiivsed.

Elektroforees, elektromagnetiline mõju - füsioteraapia meetod. Soolad hävivad mikrotuumade kaudu ja kusihape eritub kehast.

Krüaafereespõhineb madalate temperatuuride mõjul. See meetod hoiab kasulike ainete maksimaalset kogust ja tagastab need vereringesse. Ravim eemaldab kusihapet ja muid ebameeldivaid elemente plasmast.

Abimeetodid - spaa või sanatoorium.

.

EnamastiHaigus avaldub pärast rikkalikku söökiägedad rünnakud. Ilma ravimiseta kannatused kestavad pikka aega ja tekitavad palju vaeva.

.

Sageli mõjutab podagra suurt varba. Seejärel asetatakse jalg kummardusse, tagades täieliku puhke lõpuni. Asend on optimaalne.

Eriti tugevate valutega, enne kui arst jõuab liigasse, rakendatakse jää.

Kuningate haiguse ravi tunnused

Haigla esmase rünnaku raviks on parem haigla, uuringu läbiviimine ja täpne diagnoosimine.

Etapid

Klassikalise ravi puhul eristatakse mitmeid etappe:

1. rünnaku peatamine;
2. stabiilne paranemine ja edasiste ägenemiste ennetamine;
3. kusehappe rohkearvuga seotud komplikatsioonide ennetamine;
4. haiguste, mis haigust raskendavad, ravi: ülekaalulisus, arteriaalne hüpertensioon;
5. neerukivist haiguse ennetamine uraadi tasakaalustamatuse tõttu.

Preparaadid valu leevendamiseks

Rünnaku peatamiseks on ette nähtud ravimid.

Kasutatakse mittesteroidseid aineid, kolhitsiin, diklofenak, ibuprofeen ja hormoon, et vähendada pöialt põletikku.

Mithormoonilised põletikuvastased ravimid vabastavad ainult sümptomid. Podagra raviks teiste ravimitega.

Põletikulemõjutab otseselt kolhitsiini. See vähendab põletikku ja taastab jalaliigese normaalse funktsioneerimise.

Määrake ravim kohe pärast ravi alustamist iga paari tunni järel poolteist päeva, kuni rünnak ei ole lõppenud või ravi ebaefektiivsus ei ilmu.

Seejärel ravim tühistatakse ja määratakse teine ​​ravim.

Kergemate podagraga ravimite väljakirjutamiseks kasutatakse ainult ravitulemuste puudumisel. Kuid mõnikord põhjustab kolhitsiini vastuvõtt tugevaid kõrvaltoimeid: iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust. Me peame neid eraldi käsitlema.

Fenoprofeen ja indometatsiinvähem ohtlik.

Määra indometatsiin 75 mg alguses, seejärel 50 mg iga 6 tunni järel, kuni sümptomid kaovad.

Pärast rünnaku peatamist manustatakse ravimit iga 8 tunni järel kuni 50 mg-ni. Võimalik järeltoime - seedetrakti rikkumised ja depressiooni areng.

Kui podagra ravi on ebaefektiivnevälja kirjutama glükokortikosteroididpillide või süstide kujul. Annustamine on väga oluline, et arvutada väga täpselt. Mitmete liigeste katkestamisel on jalgadele ette nähtud mittesteroidsed antibiootikumid.

.

Hormoonilised ravimidlühema käiguga liigendiga sisse tõmmatud. Kasutage ravimeid koos ebaefektiivsusega kolhitsiini.

.

Ühise põletiku eemaldamiseks kasutatakse glükokortikoide beetametasooni ja metüülprednisolooni. Tähendab võimas, kuid mitme kõrvaltoimega. Kuna kursus on lühike ja vastuvõtt - süstide kujul.

Selline rünnak tekitab podagra rünnaku ja põletiku peatumise supressiooni.

Vahendid podagra ravimiseks rünnaku järel

Ravimid rünnaku ajal väljaspool rünnakut on võimetud.Pärast valu katkestamistmäärata teisi ravimeid. Allopurinool võtab pikka aega. Ravimi toime on suunatud kusihappe vähendamisele ja selle ülejäägi suuremale eemaldamisele kehast.

Toide

Taastumise alus on õige toitumine. Toitumissoovitus podagra jaoks on vajalik tingimus. Pärast allopurinooli kulgu võtmist leevendab üks pädevalt organiseeritud toitumine haiguse retsidiive.

S-ravimiselalkohol ja liha on täielikult ära lõigatud. Punane liha ja kõrvalsaadused aitavad kaasa kusihappe moodustumisele. Piiratud tarbimine mereandide, valgutoidud, eriti oad. Kohv ja tee pole soovitav. Soovitatavad kompotid, ravimtaimed ja puhas vesi.

Soovi korral koos podagraga on makaronid, teraviljad, piim, värsked köögiviljad ja puuviljad, pähklid.

Koduhooldus

Kuningate haiguse raviks on rahvapärased meetodid. Aganende kasutamine peab olema kokku lepitud raviarstiga. Eemaldage ravimtaimede, salvide, keediste infusioonide valu.

Looduslikud abinõud eemaldavad organismist liigse happe. Positiivsed vahetused annavad traditsioonilise meditsiini kasutamise. Efektiivne ja lihtne mee-soola kokkusurumine.

Komponendid segatakse võrdselt, lisatakse vesi ja rakendatakse patsiendile öösel suurt varba.

Täielik paranemine podagril pole saavutatav.Ärevus on võimalik.

Toitumise järgimine, ettenähtud ravimite õigeaegne manustamine ja radikaalsed elustiili muutused tagavad ravi edukuse.

Traditsioonilise meditsiini retseptidEksperdid ei peeta podagra ravis põhiliseks, kuid ka ei eita.

Arstid usuvad, et patsientide peamised nõuded on ranged dieedid, joomine, reumatoloogide konsultatsioonid ja enesehoolitsuse puudumine.

.

Taimeekstraktidel põhinevad homöopaatilised ravimid leevendavad sümptomeid ja soodustavad lõõgastumist. Täiendavad meditsiinilise ravi vedelikud, keedised, tinktuurid.

.

100 g vette keedetakse 250 g soola, kuni niiskus aurustub. 200 g vaseliini lisatakse soolale ja segatakse. Haiglasse paigutavad suured varbad sooja tihendi kuni hommikuni.

Ennetamine

Kuid on oluline ka podagra jalgade eest hoolitsemine.Peab valima sobivad kingad.

Suletud ja ebamugavused põhjustavad rünnakute kordumist ja haiguse ägenemist. Halbade jalalihaste hõõrumine ja kerge massaaž on suurepärane profülaktika podagraartiklite tagasitulekuks.

Kui puuduvad vastunäidustused, nimetage väikesed fiznagruzki.

Samuti on olemas kodus ravimeetodid. Kõige tõhusam -Ranged dieedid ja rasvumise vastu võitlemine.

Sel eesmärgil on ette nähtud spetsiaalsed ravimid.

• Karbutsihappe kontsentratsiooni vähendamiseks kasutage vereringe puhastamiseks raha.
• Töötage happe taseme vähendamiseks spetsiaalse toiduga.
• Ülekaaluga on ette nähtud madala kalorsusega toitumine ja paastuvad päevad.

Podagra ravi peamine suund- Konservatiiv. Aga täielikult blokeeritud ühise töö jala piiri ja sagedased haiguse kordusi kasutades laser operatsioon ja vere puhastamise, plazmoferezogemosorbatsiyu.

Ravi protsess võtab palju aega. Agaviivitada spetsialisti visiidil on mõttetu: mida varem spetsialistid hakkavad haigust ravima, seda vähem tõenäoline on tüsistuste tekkimine ja kõrgem soodsam tulemus.

Allikas: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/podagra/kak-lechit-podagru-nogi-vse-sposoby-lecheniya-bolezni-koroley.html