Toit podagra jaoks

Podagra on haigus, mida iseloomustab kusihappe ainevahetuse toodete liigne kogunemine inimese kehas.

Haiguse arengu hoogu on ainevahetushäire.

Podagra peamine ravimeetod on dieet, mis aitab vähendada puriinide taset kehas.

Haiguse kliinilised ilmingud

Haigus on kahes vormis, kliinilistes ilmingutes praktiliselt ei erine, kuid erineva päritoluga. Primaarne podagra tekib iseseisvalt tasakaalustamata dieedi ja vale elustiili mõjul. Sekundaarne podagra tekib kroonilise neeruhaiguse taustal.

Selle kliinilised ilmingud on:

• tugev, peaaegu talumatut valu, mis on tugevdatud, kui puutute kokku;
• liigeste tundlikkus keskkonna temperatuurirežiimi muutustele suureneb;
• kohaliku turse, hüperemia ja hüpertermia areng.

Sümptomatoloogia tõuseb rünnaku algusest veel mitu tundi, seejärel vabaneda liigese funktsionaalsuse taastumisest järk-järgult.

Podagra ravi põhiprintsiibid

Podagra kompleksne ravi peaks toimuma kolmes põhisuunas:

• stimuleerib uraadi eritumist patsiendi kehast,
• vältida nende sisenemist kehasse väljastpoolt,
• et vältida uraadi moodustumist kehas.

Podagra terapeutilise toitumise peamised põhimõtted on:

• korrapärased toidud - kogu päeva dieeti tuleks jagada 3-5 toidule, mis aitab vältida puriini kontsentratsiooni järsu suurenemist veres;
• Ärge ületage;
• näljane toitumine on podagra põdevatele inimestele vastuvõetamatu;
• kogu päeva säilitada seisvas vees režiimi (st, kuni 2 liitrit vedelikku päevas), joomine parema kasutamise leeliselise mineraalvett, mis aitavad kaasa sõlmimist uraaditaset;
• kui patsiendil on ülekaaluline, peate selle järk-järgult vabanema (kehakaalu langus ei tohi olla üle 2 kg kuus).

Toiduse omadused podagra koos teiste haigustega

Toit podagra ja diabeedi korral üheaegselt

Seoses endokriinsüsteemi toimimise häiretega inimeste arvu suurenemisega, mis: Ülekaalulisuse tagajärjel esineb sageli podagra ja suhkruhaiguse tekkimist ühes patsient.

Nende haiguste ravis tuleb järgida järgmisi põhimõtteid:

1. Kaalu langetamine - te ei saa kasutada näljaseisu dieeti ega toitu, mis sisaldab proteiinisisaldusega toitu (näiteks Kremli toitumine).
2. Elage aktiivset elustiili - see on vajalik, et patsiendi elu osales liikumine, vähemalt esialgu kujul hommikul harjutusi, mis on eelistatult läbi värskes õhus.
3. Rangelt keelatud juua alkohoolseid jooke või toitu.
4. Sa ei saa juua gaseeritud jooke, sest need sisaldavad palju suhkrut ja erinevaid keemilisi komponente.
5. On vajalik järgida soovitatut podagra nr 6 toitu.
6. Patsientide toitumisse on vaja lisada rohkem rasva sisaldusega piimatoodete nõusid.

Podagra ja artriidi toitumispõhimõtted samal ajal

Artriidi toitumine sõltub sellest, millist haigust inimkeha on tabanud:

1. Kui osteoartriit on soovitatav lisada toitumises rohkem puu- ja köögivilju sisaldavad C-vitamiini - need sisaldavad tsitrusviljad, brokoli, mustad sõstrad, paprika, maasikas.
2. Reumatoidartriidiga on vaja vähendada kiirete süsivesikute sisaldust patsiendi toidus ja lisada rohkem puu-ja köögivilju. Seda tüüpi haiguste jaoks on välja töötatud tabel 10 ja nr 10a. Podagra ja reumatoidartriidi kombineerimisel ei soovitata mahalaadimispäevi.
3. Pseudo podagra iseloomustab kaltsiumi ladestumist liigeseid - dieet sel juhul tuleks suunata vähendades mikroelementide toidust.

Milline on vahe terapeutilise toitumise vahel käte ja jalgade podagra puhul

Sagedased lokaliseerimine haiguseks on liigeses suure varba, kuid ladestumist kusihappe sooli võib samuti täheldada labakäte, põlvede ja teiste liigeste organismis.Toit käte ja jalgade podagra puhul ei ole põhimõtteliselt erinev, toitumine sisaldab väheseid puriine, soola ja ekstraktiivaineid.

Põhimõtted podagra ravimisel dieediga (mida saab ja ei saa)

Tooted, mis on podagra jaoks rangelt keelatud:

• kala, liha ja seentepuljong - kaevandava aine kõrge sisalduse tõttu;
• mitmesugused rupsi - ajud, neerud, maks, kopsud;
• liha- ja kalatooted ning üldine konserveerimine;
• spinat, mage ja kaunviljad;
• vürtsised ürdid ja vürtsid;
• soolatud ja kuivatatud kala, kaaviar;
• alkoholit sisaldavad kõvad juustud;
• loomsed rasvad, joogid;
• soolased või vürtsised toidud.

Podagriga soovitatavad tooted:

• keedetud, hautatud ja küpsetatud köögiviljad - squash, kõrvits, baklazaan, kartul, erinevad kapsa ja porgandi sordid;
• keedetud või küpsetatud liha - lind ja küülik;
• Taimetoitlussuppid väikese koore või võiga;
• madala rasvasisaldusega piimatooted;
• rukkileib või kondiitritoodete pagaritooted;
• joogid - marli, kompott, mahlad, leeliseline mineraalvesi.

Põhjapoolse mineraalvee kasutamine podagra puhul

Aluseline (hüdrokarbonaat-sulfaat) mineraalvesi, mis sisaldab suurt magneesiumioonide kontsentratsiooni,aitab eemaldada haigestunud isiku kehast ülejäägiga kusihappevahetuse tooteid.

Leeliselise vee vastuvõtmise reeglid:

• joogivett soovitatakse 4-6 nädalat;
• leeliselise mineraalvee päevane norm on 500 ml;
• üks kolmandik vett peaks jooma hommikul enne esimest sööki, tuleks seda soojendada;
• lõunasöögi ajal 100 ml. külm leeliseline vesi;
• enne õhtusööki peaks ta kasutama ülejäänud päevakursi.

Podagra terapeutilise toitumise põhimõtete järgimine oluliselt kiirendab selle haiguse mitmesuguste teraapiate positiivse tulemuse saamist. Enne dieedi alustamist peate võtma ühendust dieediarstiga individuaalse dieedi ja kalorite tarbimise arvutamiseks.