Kas ma võin ujuda ja pese oma pead külma ja nohu korral
Meie riigis kannatavad sageli külmetushaigused. Paljud neist eelistavad kodus ravida.
Sellega seoses tekkis külmetuse ümber palju müüte. Niisiis ütleb üks neist, et haiguse ajal ei saa ujuda.
Tõenäoliselt mõjutavad veeprotseduurid tervist negatiivselt ja võivad oluliselt tõsta viirushaiguse sümptomeid. Siiski tuleb märkida, et arstil on selles küsimuses oma seisukohad.
Külma põhjused ja sümptomid
Inimesed külmavad tavaliselt nimetatakse viirushaigusteks, millega kaasnevad teatud sümptomid. Kõige sagedasemad ja ilmsed haiguse põhjused olid:
- üleolekkestamine;
- immuunkaitse vähenemine;
- patogeensed mikroorganismid.
Igaüks kardab külma. Mitte ainult seda, et haigus halvendab patsiendi heaolu, ei lase tal magada ega hingata normaalselt, see on täis ohtlikke komplikatsioone. Eelkõige on see probleem asjakohane nende inimeste jaoks, kellel ei ole võimalust haiguse ajaks kodus elada ja kes on sunnitud oma jalgade külge kandma.
Külmetuse sümptomid on kõigile teada. Kõigepealt on tegemist kõri köha ja hingamise kaudu. Nelk valutab, punaneb, paisteb. Inimesel on väga raske rääkida, neelata toitu ja sülge. Köha ja ebamugavustunne süveneb tavaliselt öösel. Lisaks algab aktiivne aevastamine, limaskesta sekretsioon, ninakinnisus.
Nina vooder võib olla erinev. Kui ühel patsiendil on tugev oportunistlik turse, siis ei lase hingamine läbi nina ja aitab teil kasutada teisi:
- vasokonstriktiivsed tilgad;
- pihustid.
Siis teine riik on nii salliv, et neid ravimeid ei ole vaja kasutada.
Eraldamine võib olla ka teistsugune. Mõnikord on külm piiratud ainult limaskestade turse.
Ülekuumenemise üldine kehatemperatuur ei suurene alati. Paljudel patsientidel on see vahemikus 37-3 kraadi. Kui külm kulgeb ilma komplikatsioonita, peaks 2-3 päeva pärast temperatuuri läbima. Kui seda ei juhtu, püsib temperatuur ligikaudu nädalas, arst kahtlustab bakteriaalse infektsiooni. See nõuab erinevat ravi taktikat ja laia spektriga antibiootikumide loomist.
Isegi külmaga, nagu näiteks gripiga, piinatakse inimest:
- nõrkus;
- lihaste, liigesevalu;
- väsimus;
- unisus.
Patsiendil on probleeme kiirelt reageerimisel, tema keha haiged.
Kuidas külmahaigustega dušši võtta
Peaaegu iga teine usaldab, et külma ja külma ajani on parem loobuda veetöötlusest, võttes dušši. Paljud inimesed teesilmingutest arvavad, kas jalad on võimalik temperatuuri tõsta, kuid seda ei saa alati teha. Mida terapeudid sellest ütlevad?Külaliselt kannatab patsient väga tugevalt higistamise, võtab tegelikult vastu kurnatusjoogid ja muud ained. Higi ummistab poorid, keha üha raskem eemaldada viiruste ja akumuleeritud toksiinide elulise aktiivsuse saadused. Sel põhjusel tuleb keha pesta külma! Kuid see peaks toimuma õigesti. Ainult sel viisil saate protseduurist kõige rohkem kasu.
Seega peab vee temperatuur olema madal. Optimum, et see ei olnud kõrgem kui inimkeha temperatuur. See on oluline pooride puhastamiseks, ülekuumenemise vältimiseks ja soojuse edasiseks suurendamiseks.
Pesu on vajalik ja kasulik sooja dušši all. Selline pesemine aitab:
- palaviku vähendamine;
- seisundi leevendamiseks;
- alandada temperatuuri.
Pärast ujumist ei tohi te hüpotermia lubada. Seetõttu peate kiiresti pühkima ennast rätikuga, kandma sooja riideid ja sokke. Arstid rõhutavad, et suplemise ajal on väärt kahekordset dušikatet. Selle aja jooksul juuste pesemine pole nii kasulik keha puhastamiseks. Juuksed, eriti pikad, kuivavad väga kaua, mis viib keha hüpotermiasse.
Kui patsient otsustas pesta pead, tuleb see kuivatada fööniga või panna see rätikuga.
Teine soovitus on võtta öösel dušš.
Vastunäidustused ja sagedased vigu
Mitte iga patsient ei tohi külma ajal arsti pesta. Mõnikord põhjustavad veeprotseduurid haiguse süvenemist ja tüsistuste tekkimist. Peamised vastunäidustused on järgmised:
- veresoonte haigused, süda;
- veenilaiendid, kõrge vererõhk;
- alkoholi ja narkootikumide vastuvõtmise aluseks.
Keelatud on veeprotseduuride ja alkoholide ühendamine. Volikogu, mis ütleb, et enne dušši või vannituba tuleb viinaga soojeneda, on ohtlik. Seni ei ole alkoholi abiga ravitud ükski haigus. See ei ole ravim, vaid nõrgestab ainult immuunsüsteemi ja keha tervikuna.
Mõnikord, külma soojendamiseks või vältimiseks soovitavad arstid kuumalt poolveini juua külmalt juua. Sama tuleb teha ka gripiga. Kuid joogi koostis on kujundatud nii, et alkohoolsed aurud aurustuvad hõõgveini valmistamisel ja jäävad ainult kasulikud ained.
Pärast alkoholi joomist on keelatud tõusta. See tekitab:
- vererõhu järsk muutus;
- suurenenud soojus kehas.
Diabeetikutele ei ole soovitatav pesta külma ja verine nina. See võib põhjustada veresuhkru taseme järsu languse.
Ärge sattuge kuuma duššiga raseduse ajal. Arsti loal võite võtta lahe duši, kuid mitte kauem kui 5-10 minutit. Sellistele patsientidele ei ole võimalik oma jalgu tõsta isegi siis, kui kõrgemat temperatuuri pole.
Vanni omadused
Ja kuidas vannituba? Kas see on väärt keha pesemist vannis külmaks ja gripiks? Selliste veeprotseduuride näited on:
- coryza;
- liigese lihasvalu-sündroom;
- kehavigastused;
- köha;
- peavalud.
On olulisi piiranguid. Nagu ka dušši puhul, ei pruugi pesemine vannitoas olla, kui patsiendil on südamehaigused, veresooned, veenilaiendid, kõrge vererõhk või palavik.
Isegi kui teil on lubatud ujuda külma ja nohu korral, ei tohiks unustada teatud reeglite kohustuslikku järgimist. Seega on väga oluline jälgida vanni vedeliku temperatuuri. Vesi peaks olema soe, mitte kuum. See kehtib eriti subfebriili keha temperatuuri kohta. Ideaaljuhul peaks vee temperatuur olema:
- 35-lt;
- kuni 37 kraadi.
Veelgi kiireloomulisem küsimus - vannitoa õhu temperatuur suplemise ajal. Maksimaalne arv on 65 protsenti niiskust. Kui see näitaja on suurem, limaskesta sekretsioon koguneb hingamisteedesse. See vähendab köha ja koriase efektiivsust.
Kui patsiendil pole niiskuse indikaatori kontrollimise võimalust, võite pesta vähemalt 15-20 minutit. See aeg peaks olema piisav, et saavutada protseduuri terapeutiline toime.
Uutele tundidele ei ole üleliigne kinni pidamine. Pesemine on kõige paremini päevapäeva teisel poolel, enne voodikohta. Pärast külma ja külma suplemist on võimalik ja kasulik jook klaasi soojas piimas koos mett, tee piparmündiga.
Pärast ujumist ei saa te minna, eriti külma aastaajal. On vaja olla soojas toas. Vastasel korral toimub korduv ülekülmutamine ja külmetuse süvenemine.
Külma korral on parem mitte juukseid ega peasi pesta. Nagu juba mainitud, kui te ei saa ilma selleta teha, peate oma peaga kiiresti pesta. Pärast juuste kuivamist juuksefreesiga. On ohtlik sattuda mustusesse märgini. Pakutakse uut külma vooru.
Mida lisada veele
Pese veelgi suurema kasuteguriga kehale, peate vee lisama aromaatsetest õlidest. Selgub, et tekib selline sissehingamine, mis avaldab positiivset mõju patsiendi heaolule. Võite kasutada maitsetaimi ja õli:
- lubi puu;
- salvei;
- piparmünt;
- eukalüpt;
- kummel.
Lisaks võite end spetsiaalsetest lisaainetest vanniga vannida. Need aitavad haigusest võimalikult kiiresti vabaneda. Sinepipulbrit on hea kasutada. Piisab vaid 100 grammi pulbrit lahustada ühes klaasi soojas vees. Seejärel lisatakse sinep lahust vanni veega. Sinep aitab köha, toniseerib keha, leevendab nohu kurtu.
Vannis on kasulik purustatud küüslaugu ja ingveri segu lisada. See tervendav mass suudab tugevdada immuunsüsteemi kaitset, kõrvaldab mitmesugused sümptomid külmetushaigustest. Retsept on lihtne: hakkima küüslaugu väiketähti, mähkima marli või õhukese puuvillaga, panna see vette koos veega. Ingver on ka maetud, keedetud ja jäetud seisma 20 minutit. Seejärel valatakse lahus vette.
Pese keha ja pea sellises tervendav vees ei tohiks olla pikem kui 15 minutit. Protsessi lõpus ei kahjusta see loputada sooja dušiga ja kuivata ennast rätikuga. Soodne mõju kehale ei takista pärast suplemist juua:
- kuuma ingveri tee;
- taimne tee (ravimtaimedega);
- naturaalse meega piim.
Nendel juhtudel, kui külm on pikenenud, ei tohiks mitte vanni võtta ega suitsetada. Ärge andke ilma kohustusliku arstiga. Kui seda ei tehta, võite unustada kiire taastumise ja naasta täisväärtuslikule elule. Selleks, et mõista, kuidas külma saada, soovitame teil selles artiklis videot vaadata.
stopgripp.ru
Kas ma võin külma jaoks vanni võtta?
Mõned arstid soovitavad kindlasti hoiduda vannide võtmast külmetushaiguste tekkeks. Teised nõuavad veeprotseduure kui ühte haiguse ravimeetodit. Kas ma võin külma vani võtta ja kuidas see kehas mõjutab? Vaatame välja.
Kas vannid on hea nohu jaoks?Võite võtta vannid külmetushaigusteks. Neil on kehale kasulik toime, väsimuse ja lihasvalu vähendamine. Eriti kasulik on selline protseduur, kui vesi lisatakse meresoola, erinevaid eeterlikke õlisid või taimseid ravimtaimi (see võib olla apteek kummel, salvei, niiskus). See aitab hästi bronhiidi või trahheiidi esinemise korral, kuna see aitab kaasa röga aktiivsele eraldamisele.
Kas teil on kõrge palavik? Kas külma korral on võimalik sooja vanni võtta? Kui kehatemperatuur on üle 3 ° C, on parem veeprotseduurist hoiduda. Samuti ei ole vann, kui patsiendil on:
- vereringehaigused;
- surve hüppeid;
- hüpotensioon või hüpertensioon;
- tugevad peavalud.
Kui te küsite arstidelt, kas võite külma ajal vanni võtta, kui teil on südame-veresoonkonna haigusi, on vastus negatiivne. Sel juhul võib protseduur provotseerida komplikatsioonide ilmnemist.
Kuidas külma jaoks vanni võtta?Isegi kui võite külma vett võtta, peate tegema seda õigesti, et menetlus ei läheks kahjuks. Ärge peske väga kuumas vees. Selle temperatuur ei tohiks olla üle 37 kraadi. Selle rikkumine
reeglid võivad halvendada haiguse sümptomeid. Vee õhtul on parem võtta. Kohe pärast protseduuri lõpetamist peate juua teed või sooja piima meega ja seejärel voodisse minema, kandes sooja sokke.Kas sulle meeldib pikka aega veega püsida? Kuid kas on võimalik vooderdada pikka aega külmaks? Kuna keha nõrgeneb, peaksite oma vannituba peatuma. Väga kõrge õhuniiskus võib negatiivselt mõjutada patsiendi seisundit, seetõttu suureneb limaskesta tootmine ninavere ja kõri kaudu. Selle tulemusena suureneb köha ja vesine nohu pärast vanni võtmist.
WomanAdvice.ru
Kas ma võin vanni võtta? külma alguse kahtluse korral?
Vastused:
Liudmila
tõhusam on ainult jalgade soojenemine.
Paul Williams
Ei
Anastasia
Kuuma vett nohu jaoks ei soovita. Inimese keha temperatuuri saab suurendada, nii et selline vann võib olukorra halvendada. Parim on see, kui vesi on ligikaudu 34-37 kraadi.
Valulik inimene, kes hingab sooja ja niiske õhu pikka aega, võib tugevdada tema köha ja nohu. See on tingitud limaskesta suurenemisest kõri ja ninaõõnes. Seetõttu tuleb ukse vannituppa hoida ajar. Kui soov on vannis hästi aurutada, peaks see protseduur olema lühike aja jooksul.
Alles siis annab see positiivse mõju. Terapeutilist vanni võetakse õhtul, sest pärast seda pead magama nii kiiresti kui võimalik. Kasulik on lisada taimseid ravimtaimi vette - kummel, salvei, piparmünt. Sellistel juhtudel kombineeritakse vanni inhaleerimisega, see tähendab, et külm mees aktiivselt sisse hingab ürtidega küllastunud auru. Lipal on lõõgastav toime ja aitab unetust. Pesumasinal on desinfitseeriv toime.
Kõige kasulikum külmavärinad on sinepivann. Piisavalt soojas vees lahustub sinep temperatuuril umbes 37-38 kraadi. Selleks viiakse ligikaudu 150 grammi sinepipulbrit esialgselt marli potisse, mis on vannis aktiivselt hellus, kuni sinep on täielikult lahustunud. Kui sinepide paar toimib silmadele või nina limaskestaga ebameeldivalt, võite vanni katta peale inimese peaga. Sellel protseduuril on soojenemine ja immunostimuleeriv toime.
Hea trahheiit ja bronhiit, kui algab aktiivne röga tootmine, mis viib taastumiseni. Kas alati on võimalik külma vett võtta? Ettevaatust tuleb võtta ainult neil juhtudel, kui esineb tõsiseid vastunäidustusi (kalduvus suurendada rõhku, südameprobleeme või vereringe häired ajus). Ülejäänud külmviimistlusega vann annab hea ravivastuse, nii et ärge unustage seda ravi meetodit. Kui need tingimused on täidetud, on selliste vannide efektiivsus väga kõrge.
Askold Stripe
Ma võin tavaliselt vanni isegi siis, kui külm on juba ilmselge - ikka veel elus.
sergey preestrid
mitte ainult vann ja isegi lühiajaliselt ja sooja dušši all saab haigestuda, seda on palju kordi tõestatud.
Mihhail Nikitin
Alati minna külma sooja duši all. See aitab. Ja kui hoiate oma juukseid haiguse ajal pesta, peaksite seda tegema, kui temperatuur ei ole kõrge. Kuigi arstid ei soovita. Selget vastust ei saa anda.
Kas ma võin kuuma vanni külma saada (mul on palavik, külmavärinad ja letargia)?
Vastused:
Yelen n &
mitte mingil juhul
Fima
Ei, see pole nii.
GWAR
On võimatu tõsta temperatuuri veelgi kõrgemale ja infektsioon levib kogu kehas
Aleksei Krasnobaev
Vodkaga!
Alkohol kohtleb kõiki haigusi, välja arvatud alkoholism, kuid isegi see muudab palju lihtsamaks.
Innocka
EI, EI, EI!!! Helistage arstile. Temperatuuril ei saa te kuuma vett võtta, kuumad joogid juua ja üldiselt aga tõsta keha TEMPERATURE
Nadezhda Pavlenko
sa ei pea vanni võtma, vajate rohkem vedelikku. askorbioon, soe tee mett ja vaarikaid, võite ka võtta sidruni
Lubov Kuznetsova
kui temperatuur on kõrge, siis ei saa ...
Natalia
Sa ei saa.
Andrei
Külm, JALALISELT! Vannitoas higi, vannitoast chillist välja tulevad ja alust kaput! EI!
Danara
ei, see ainult halveneb. Parem on võtta aspiriini ja paratsetamooli tablett, minna voodisse.
Tornadochka
Ainult siis, kui temperatuuri pole.
Arkady Murkin
Sa ei saa ennast kahjustada, kui väga vähese palavikuga saab päästa patsiendi nõrga äädika või viina lahusega. (kui vedelik läheb gaasilisse olekusse, väheneb temperatuur) ja kui see on väga kõrge Temperatuuri ei saa kokku panna. See on väga kahjulik ja võib viia temperatuuri tõusuni kriitilisele temperatuurile. organism. Kui võimalik, pöörduge arsti poole.
Natalie Preobrazhenskaya
ei
Zilya
ei! äädikas pühkige ära ja katte all
tanya sääsk
ei... Tavaline tablett peab olema joob temperatuurist ..
Kas ma võin kuuma ja külma vanni võtta?
Vastused:
Isiklik kabineti eemaldatud
Ärge kartke oma südant, see on juba koos kehaga, mis on haigusega hädas, ja veel on kuum vann. Lihtsalt paparte jalgu soojas vees sinepi 15-20 minutit. Sa saad hästi ja minna vanni :)))
Alain
vajadus
Anton Khlebnikov
kui ei ole temperatuuri, võite
Isiklik kabineti eemaldatud
see ei ole soovitav, sest pärast seda saate haigestuda veelgi
olga
kui ei ole temperatuuri, siis isegi
bur'a
temperatuuriga ei saa kasutada
Isiklik kabineti eemaldatud
Tavaliselt ütlevad kõik, et "ei saa olla täpsem: kui sa pange külma, aga ilma temperatuurideta, saate temperatuuri abil - sa ei saa.
Hiirega
Parem ei ole liiga kuum ega pikk - keha nõrgeneb. Saate lisada soola vannidele :)))
Kas rasedad saavad külma külma kuuma vanni?
Vastused:
Intalia
Sa ei saa seda võtta, aga võite seda võtta, aga see pole kuum, aga ma ei saanud seda enam kui 38 kraadi, ja ma võtsin selle, ja see on muidugi parem konsulteerida arstiga!
Lyuda Tesolkina
soovimatu
Oksana Lebedeva
Mitte mingil juhul!
dsher
Üldiselt on rasedad kuumad vannid vastunäidustatud
tonyte
Ei, ainult hinged on rasedad.
koobra
Tugevalt EI!
Dmitri
Muidugi mitte! Üldiselt ei saa te ise pesta!
Elena Gotkina
Sa ei saa !!!
elena harkavaya
Vann ei ole raseduse ajal väga nähtav
Nadezhda Maslakova
Parem ei võta võimalusi. Üldiselt, kui küsite endalt sõna "kas saate" küsimusi - lihtsalt öelge endale - kui teie keha midagi kahtleb - kuulake seda - see on kõige rangemate naiste intelligentsem organism maailmas ..
Asya Stepanova
Rasedatel naistel on rangelt keelatud suplemine. ÄRGE ole!
Anna Chekhlataya
Rasedad kuumad vannid on vastunäidustatud
küpsetama küpsetama
Külmaga ei tohiks võtta kuuma vanni ja veelgi rohkem rase.
jänku
ei saa
Boris Aizikovich
Raseduse ajal ei ole vann soovitatav üldse, ainult dušš ja haigus, seda rohkem