Tee ingveriga külmavärinad

Tee ingveriga külmavärinad

Ingver on tuntud oma suurepärase lõhna, kõrvetava maitse ja kasulike omaduste poolest, mis osutuvad väga kasulikuks ARVI epideemiate ajal. Esimene külmahaiguste ravim on ingver, kas see on tee või lihtsalt juurilõik. Vaadake selle toote kõige tervislikemate jookide retsepte.

Mis on ingveri jaoks kasulik?

Veider vormi aromaatne juur on üks võimsamaid looduslikke immunostimuleerivaid aineid. Kui te kasutate toodet süstemaatiliselt, väheneb tõenäosus viiruslikku nakkust kokku leppida isegi meeskonna puhangu ajal.

Kui külm, ingveriga tee on efektiivne, peamiselt selle võime tõttu tugevdada immuunsüsteemi, tugevdades organismi kaitsemehhanisme võitluses infektsiooni vastu.

Lisaks sellele on juuril soojenemine, kõhupuhitus ja rahustav toime; leevendab valu lihastes ja liigesed, mis on samuti väga sobiv, tk. viirusinfektsioon on peaaegu alati kaasas nn valu.

Ingveri ja sidruni tee külmavärinad

Koos C-vitamiini hoidlaga sidruniga aitab ingver aidata lühiajaliselt ületada ägedaid viiruslikke hingamisteede haigusi. Suurendage greipfruudi ja vürtside toimet.

Esimeste külmakätete korral on vastavalt järgmisele retseptile väärt keeva tee:

10 - 15 cm juurtest kooritakse, peeneks hakitud või riivitud.

1. Lisage saadud mushi 1 liitris vees ja küpseta 10 minutit.
2. Eemalda joogi tulekahju, lisada paar lusikatäit mett, mahla poole sidruni ja terve greip ja piparmündilehed, kaneelikoor, kukrumu, näputäis musta pipart.

Vürtside loendit saab improviseerida, kuid leelist tingitud ingveri tee peamised koostisosad on sidrun ja mesi.

Tee ingveri ja vürtsidega külmetuse vastu

Kasulik ARVI jook, mis on valmistatud must ja roheline tee:

1. Tee valmistatakse vastavalt tavapärasele retseptile, seejärel filtreeritakse panniks ja pannakse tulele.
2. Kui vedelik on soe, lisage mõne kardamoni ja küüslaugu seemneid, riivitud ingverit (üks kolmandik lusikast ühe tassi kohta). Soovi korral võite panna kõik tsitrusviljad.

Kui keedetakse sellist teed külma 20 minuti jooksul, vähendab ingver keha kõri, soojendab ja kiirendab taastumist. Ent ennetuseks on juurtest pärit juured väga tõhusad.

Kui te jändama vürtsid kord ja viirus on juba tehtud tunda, on asjakohane teha tee kiire, lihtsalt lahe keeva veega paar rõngad ingveri ja lisage maitse järgi suhkrut või mett.

Ingver köhest

Kui kannatab märja köha, aitab see kuuma piima jahutada, millele lisatakse kolmas lusikatäis kuivatatud ingverit pulbri kujul. Võite ka tassi panna veidi tassi mesi ja kurki. Seda jooki on kõige paremini võtta öösel.

Selleks, et kõhukinnisust hõlbustada kuiva köhaga, aitab ingveri mahl, mis segatakse võrdselt suures koguses sidrunimahla ja lusikatäis meest.

Kopsuinfektsioonide vastases võitluses aitab põõsaste seemneid (shamballa), keda müüakse vürtside osakondades, kastmist:

1. 2 maitseainet lusikaga valage klaasi vett, küpseta vähese kuumusega umbes 10 minutit.
2. Seejärel lisage juustule pool tšupsi kuiva ingveri pulbrit ja meest.

Muud meetodid

Nagu näete, vabastab külma sümptomid mitte ainult ingveri tee, vaid ka muud rahvatooted, mis põhinevad selle tervendava juure. Näiteks, kui te lahjendate oma mahla võrdse osaga suhkruga ja tilguti oma nina, mõne päeva jooksul läbib vesine nina ja isegi sinusiit.

Ingver on kasulikud kui vahendit inhalatsiooni - eeterlikku õli käesoleva produkt lisada inhalaatori koguses 1-2 tilka ning seansi kestus ei tohiks ületada 7 minutit.

Suuvalu eemaldamiseks kurgus on võimalik, värske juuri ringi närides. Muide, see meetod on hea, kui peate oma hinge kiiresti hoogustama.

WomanAdvice.ru

Kuidas kasutada ingverit külmhoolduseks? palun üksikasjalik kirjeldus, mida teha

Vastused:

Olga

Kuivatatud maatükk (müüakse turul olevates kottides) veidi lusikatäis tees ja jooki otsas. See soojendab ja põleb kergelt. Pärast seda, sirge reljeef.

Sergei

Ma proovisin, aga see ei aidanud. See ärritab ainult limaskesta, mitte midagi muud

RED COMMANDER

Teelis lisage ja joomake kuumalt.

Margarita Filatova

Inneri tee valmistamise retsept: ühe liitri vee kohta, mida vajate:
1. Ingveri värske juur (3-4 cm). Ingver pulbrina ei ole soovitatav, kuna tee ei ole nii maitsev ega hägune.
2. Kardemon - 2 kaunist
3. Kanaamik (valikuline)
4. üks tl rohelise tee ilma lisaaineteta
5. 3 tundi vale. lillemehe (ja rohkem)
6. Neitsi (valikuline)
7. pool sidruni

Pange rohelist teed nagu tavaliselt ja nõudke 5 minutit, seejärel filtreerige. Tee (ilma teeta) valatakse roostevabast terasest kastrulisse, lisatakse kardemoni, peeneks hakitud ingveri juur, kaneel, nelk. Keeda keema. Väikese tulega küpsetage veel 20 minutit. Seejärel lisage mett ja sidrun (kõigepealt tõmmake mahl sellest välja ja visake pannile sidruni jääd koos nahaga). Me kokk umbes 5 minutit. Lülitage tule välja ja nõudke teed 15-20 minutit. Seejärel valatakse tassi kaudu tee paanist sobivasse konteinerisse. Tee võib olla joob nii külm ja kuum. Soovi korral võite lisada värskelt peeneks hakitud piparmündi. Ingveri tee peaks olema merevaigukollane.

Must (roheline) tee ingveriga

Hõõruge värsket ingverit peeneks riivis või valage tee lehtedega pool-lusikatäis kuivatatud ingverit. Tee valmistatakse teekannist, kuid see on võimalik ja termos. Nõuda 20-30 minutit, äravoolu. Lühikese kuumusega töötlus säilitab ingveri kasulikud omadused. Selline tee on väga kasulik: see ei sisalda mitte ainult meeldivat värsket maitset ja aroomi, vaid aitab ka köha, kosutab. Ingver on tuntud antioksüdant, seetõttu võib ühe sellise tassi tassi päevas kasutada võitluses kortsude puhta kiirgava nahaga ja igas vanuses tugevat tervist.

Ingveri tee (külmetushaiguste ja depressioonide jaoks)

Koostis:
* Keev vesi
* Teelehed (saate kõik, kuid see on parem roheline);
* Ingver,
* Võite ka:
* Honey (tee ingveriga väga väikeses koguses, veidi!)
* Punane pipar (vürtsikas) või Tšiili.

Indiast on kõige populaarsem talvejook, ingveri tee sidruniga. Muide, soovitame proovida ka ingveri viilu: 10-20 grammi ühe tassi kohta. Lisage väike piparmünt, sidrunipalsam või muud maitsetaimed, veidi maitsestatud sidruni ja saate suurepärase joogi, mis toonib ja kiirendab hommikul palju paremini kui kohv.

Jooma ingveriga. Koostis: 1 vett, 3 spl. l riivitud ingver, 5 spl. l kallis, 4 spl. l sidrun või apelsinimahl, 2 spl. l värske piparmündi.
Valmistamine: keetke vett, lisa ingverit, mett ja segage. Tüve läbi sõela, püüdes tõrjuda ingveri vedeliku maksimaalset kogust. Lisage musta pipra ja mahla kannu. Lõpuks lisage veidi värsket piparmünt. Seda kasutatakse kuumalt.
http://otvet.mail.ru/question/67697475
http://otvet.mail.ru/question/34309699/
http://otvet.mail.ru/question/49661831/

Õrn õie

Ingver kui külma ravim on teada 2000 aastat tagasi Indias. Seda imejuurit kasutatakse madalamaks temperatuuriks, peavalu vabanemiseks ja mao ebameeldivateks aistinguteks. Sisaldab vitamiine A, B1, B3, B6, C, on antioksüdantsed omadused. Rikas mineraalained nagu magneesium, fosfor, kaltsium, raud, naatrium, tsink, kaalium, olulised rasvad, valgud ja süsivesikud ning kiudained (kuni 6%).

Ingver on väga kasulik, kuna see aitab hallutsinatsioone ravida ja omab ennetavat mõju organismile ja suurendab organismi resistentsust epideemia vastu gripp. Aitab parandada meeste tervist, tugevust. Naiste jaoks on see kasulik, kuna see vähendab valu menstruatsiooni ajal. Väga hea ingveri tee aitab kurguhaigusega. Laguneb trombi, turse ja muljutised, elimineerib liigeste ja lihasevalu. Parandab ainevahetust ja ingveri teed küüslaugu lisamisega - suurepärane vahend kehakaalu langetamiseks. Lisateavet leiate siit.

Ida-meditsiin kasutab seda taimat erinevate protseduuride jaoks ja selgitab selle ainulaadseid omadusi, millel on suurepärane sisu nn bioloogiline "tulekahju mis soodustab kiiret energia voogu, energia tasakaalu taastamine ja seega taastumine. Kaasaegne meditsiin mõistab seda bioloogilist "tulekahju" kui mikroelementide ainulaadset kompleksi, mis on omane Ainult see taim - kuni 3% meditsiinilistest eeterlikest õlidest, 18 korda rohkem magneesiumi ja 32 korda naatriumiga võrreldes apelsinid.

Tänu sellele ainulaadsele mineraalide kompleksile, töödeldakse ingveri külmahaigustega teed palju paremini kui mis tahes tsitrusvilju. Parim on osta ingveri mitte pulbri kujul, nimelt värsket juurvilja, sest see sisaldab rohkem toitaineid ja omab paremaid maitseomadusi. Valmistada ingveri tee külma jaoks on väga lihtne: täitke 1 tl kuivatatud taimet või värsket juurit keeva veega ja nõudke 20-30 minutit. Selline lühike termiline töötlus säilitab ingveri maitseomadused ja ravimite omadused.

Kui patsiendil on haiguse ajal lagunemine või depressioon, on parem teha ingveriga tee, millesse lisatakse muid maitsvaid koostisosi. Näiteks infusiooni enda jaoks võite lisada lusikatäis tavalise leheaju, kallis, samuti mõne lusikaga apelsini või sidrunimahla. Ingver võib olla väga tõhus külma, kui lisate sellele punase pipraga, aga ainult siis, kui ei ole kuiva köha.

Kuivat köha võib ravida eespool nimetatud taimede ravimi omadustega, kuid mõnevõrra erineva modifikatsiooniga. Ingveri juur kasutatakse mitte ainult tee valmistamiseks, vaid ka kompresside valmistamiseks. Välise töötlemise korral tuleb ingverit hõõrutakse peenest riivist ja veidi kuumutada vähese kuumusega, seejärel pange segu puuvillast või rätikust kokku ja asetage patsiendi kurgusse.

Lisaks peate teid valmistama ingveri juurest tee ja andma neile juua patsiendile. Selline jook ei aita mitte ainult kaitsta immuunsust, vaid annab ka vaiksele hea une. Lisaks sellele, kui köha on märg, on soovitav lisada kergeid nelki või kaneeli ingveri teele külma jaoks. Need komponendid annavad peent maitse ja suurendavad kuuma joogi ravivat omadust.

Nüüd on palju retsepte, milles ingverit köhest kasutatakse. Pean ütlema, et neil kõigil on kiire positiivne mõju, ilma igasuguste vastunäidustuste tekitamata. Ja talvel hakkab külma ingverit kasutama mitte ainult ravimina, vaid ka kui universaalset ennetavat ainet, mis tugevdab immuunsust.

Võtke ennast endale, et hakkaksid pidevalt sisse veetma ingversiha külmavärinad, ja harva pead mõtlema, kuidas külma ravida.

Lihtsalt LANA

Lastele ei soovitata seda kasutada, see võib põhjustada unetust.

Ginger külm on tõhus ja tõestatud parandusmeetmed

Teadaolev ingveri süstemaatiline kasutamine külmetushaiguste, eriti külmaaegse hooaja ja ARI, ARVI ja gripi hooajaliste epideemiate korral vähendab paljudel juhtudel raskete haiguste tõenäosust. Ja see ei ole väide, vaid arsti poolt tunnustatud asjaolu.

Ingveri sünnikodu on Kagu-Aasia. Selles vürtsikas lõhna- ja maitseaine ning ravimtaim India ja Hiina talupojad kasvasid oma aedades iidsed ajad ja traditsioonilised India meditsiinid Ayurveda on üksikasjalikku teavet oma unikaalse terapeutilise omadused.

Ingveri hulka kuuluvate eeterlike õlide, vitamiinide, ensüümide, aminohapete ja mikroelementide muljetavaldav loetelu ei ole madalam haiguste nimekirjast, mida see võib ületada. Kõik ingveri keemilised komponendid avaldavad positiivset mõju peaaegu kõigile inimese keha süsteemidele - hingamisteede ja sisesekretsioonisüsteemi kaudu. Lisaks joomise tee ingveriga parandab vere koostist ja tugevdab immuunsüsteemi.

Tee ingveri külma jaoks: ettevalmistamise reeglid

See tervendav taim on palavikuvastane, analgeetikum, diafragma ja seljakandja omadused, nii et tee koos külma ingveriga on juba pikka aega kaasatud eri tüüpi hingamisteede haiguste vastu võitlemise vahendite arsenalisse iseloomu.

Külma keedetud ingveri teed peetakse kantserogeeniks ja haiguse esimesteks sümptomiteks. Selle ettevalmistamisel puuduvad erilised raskused.

Tuleb kohe märkida, et kuivatatud taime pulbrit, mida müüakse supermarketites (vürtside osakonnas), hoitakse pikemaks kui värske juur. Kuid pulbril on täiesti erinev maitse ja lõhn, ja isegi terapeutiline efekt on vaevalt võrreldav värske ingveriga. Lisaks sellele jahvatatakse kuivatatud juur vürtside kujul jahu, nii et teie on hägune.

Kasulikud ingveriained on naha lähedal, nii et juure puhastamisel proovige lõigata nii vähe liha kui võimalik. Külmahaiguste tee ingveriga paljud retseptid näitavad, et kooritud juur tuleks riivis hõõruda ja saadud jook tuleb filtreerida. See ei ole vajalik. Juure lihas on kiuline struktuur, nii et see hõõrutab. Piisavalt hakkliha peeneks hakkima.

Niisiis, kuidas ingverit külmale õllele panna. Lihtsaim retsept ühe liitri vee kohta: 20 grammi (või umbes poole miilist puust) sisaldav juurest eemaldatakse õrnalt kooritud ja purustatud nuga. Seejärel pange see teekannule, lisage must tee, valage järsku keeva veega ja suruge 15 minutit kaane alla. Kõik on valmis!

Kuidas keeta ingverit rohtutee külmakahjustusteks? Lihtsalt asetage tee lehed, kuid proovige seda teha ilma lisaaineteta: nad maitsvad ja maitsevad ingverit.

Sidrun, ingver ja honey - tervislik eliksiir

Selleks, et muuta see veelgi kasulikumaks ja tundlikumaks, proovige ingverit külma küljes sidruniga. Selleks pannake ingveri tee valmistamise teel teekannist paar viilu sidrunist. Ja parem - lisage sidrun otse tassi, nagu tavalises tees. Ingver koos meega külma valmistatakse sarnaselt, kuid on olemas kolmas võimalus - jooma teed suupistega meega. Ja võite seda kõike ühendada - "välja arvatud hea, pole kahju" ...

Idas, traditsioonilises kuumal ingveri jookis, mis on talvel kuumutatud ja külmunud, kanna kaneeli, nelki ja kardemoni. See tee keedetakse 10-15 minutit ja tõuseb tulega, lisage värskele sidrunile suhkur ja mahl. Hiina tugevdavad organismi vastupanu, lisades külma musta pipraga tee ingveri juurde.

Kuidas ingveri juurtega joonistada teiste ravimtaimedega? Põhimõte on sarnane ülaltooduga. Ja ingveri, piparmünt ja melissa koostisosad on kõige paremini kombineeritud.

Kuidas juua ingverit külma eest: me selgitame nüansse

Üks korduma kippuvad küsimused ingveri juure kasutamise kohta meditsiinilistel eesmärkidel: kas ingverit on võimalik kasutada lastel nohu korral? See on võimalik, kuid alles kahe aasta pärast.

Eriti kasulik on juua teed külma, kurguvalu ja kuivse köhaga. Laps ei pruugi nagu põletustunne, lõhnav jook ja maitsmise ajal pehmendamisel õunakook.

Ja puhta õhu haige lapse toas, võite kasutada ingveri eeterlikku õli: tilk mõni tilk õli kuuma alustassi ja panna see põrandale - mitte kaugel kai.

Kuidas juua ingverit külmaks?Muidugi on kuum ja kui ilmne on külma sümptomeid - vähemalt kolm tassi päevas. Muide, hoolimata selle mitmekülgsusest, on ingver vastunäidustatud temperatuuril üle + 38 ° C, põletikulised nahahaigused, söögitoru ja mao haavandid, haavandiline koliit, kivid ja liivas neerudes ja põis. Ingel ei soovitata ka rasedatele naistele hilisematel perioodidel ja imetamise ajal.

Ja nüüd - retsepti tähendab tugevam kui ingveri tee külm-ingveri tinktuura jaoks, et tugevdada immuunsust. Selle tegemiseks vajate 250-300 g puhastatud ingveri juurit ja poolliitrit viina pudelit. Valage õrnalt viilutatud juur vihmaga, suletage anum tihedalt ja pange kolmnädalat pimedasse kohta. Tulevane ravim tuleb aeg-ajalt raputada. Pärast seda perioodi on ingveri Tinktuura kasutamiseks valmis: kaks korda päevas, üks teelusikatäis.

ilive.com.ua

Ingveri juurte efektiivsus külmetushaiguste ravis

Ingver - vürtsikas lõhnatu toode, mis sai meile Indiast, kasutab paljud kulinaarspetsialistid maitsvate roogade valmistamisel. Lisaks on rikaste vitamiinide koostise tõttu ingveri juur on varustatud kasulike omadustega, mistõttu seda kasutatakse rahvameditsiinis laialdaselt. Sageli kasutage ingverit külmetushaigusteks, kuigi peaksite teadma, et haigusega toimetulemiseks aitab see imeliku taime juur.

Toime mõju kehale

Oma paranemisomadustega võrdsustab ingver tihti ženšenni, mida kasutatakse sageli erinevate haiguste raviks. Rahvameditsiinis kasutatakse keha ingveri juure külmahaiguste tõttu, kuna see on varustatud selliste positiivsete omadustega:

• bakteritsiidne;
• diaphoretic;
• antiseptiline;
• paranemine;
• röhitsus;
• spasmolüütik.

Selliste omaduste tõttu on see looduslik tootel viirusevastane ja põletikuvastane toime, see on efektiivne külma ja viirusliku haiguse korral. Lisaks paljudele kasulikele omadustele iseloomustab ingveri juur suurt maitset, nii et teed on nii lapsed kui ka täiskasvanud armastatud.

Külma arengu ennetamiseks võite kasutada immuunsuse tugevdamiseks mõeldud ingveri juurit tõhusate ennetusmeetmete ettevalmistamiseks. Selleks, et säilitada immuunsust gripi ja viirusnakkuste epideemia ajal, on vaja juua tinkeringu ingveriga. Selle tegemiseks peate puhastama 400 g juurit ja valama ühe liitri alkoholiga. Pärast seda tuleb tinktuure säilitada 4 nädala jooksul ja jooma pärast söömist teelusikatäis.

On teada, et alkoholi tinktuur võib võtta kõik, eriti ei tohi anda neile noortele lastele, et nad saaksid asendada puljong ingverijuurt.

Ravimi valmistamiseks peate valama lusikatäitega röstitud juust klaasi veega ja keetma 10 minutit. Valmis ennetava tööriista, mida peate ühe päeva jooksul jooma.

Külmetushaiguste ravi

Kui külm on juba ületanud ja selle esimesed nähud ilmnenud, näiteks köha, nohu, üldine nõrkus ja halb enesetunne, On vaja kasutada tõhusamalt ingveri juurest ja teisest viirusevastast loodust tooted.

Kõige sagedamini kasutatakse seda külma ingveri meega, sest need kaks toodet on juba pikka aega teada saanud oma tervisliku mõju kohta külmetushaiguste ja gripi tekkeks. Tüüpiliselt kasutatakse seda retsept ravimi valmistamiseks: 5 supilusikatäit riivitud juur valada liiter keeva veega 15 minutit, lisada paar lusikat mett ja juua nii teed.

Honey on väga tõhus köha raviks ja kui teile lisate sidrunimahla, saate oluliselt tugevdada keha kaitset, kiirendades paranemisprotsessi.Ravis köha ja ingver tuleks kasutada valmistamisel compression: juur vajadust rest, pane oma rinnale, pane õhuke riie ja lehtplastikute. Pärast seda tuleb patsient tervena soojendada, on oluline mitte üleküllata, nii et protseduuri tuleks teha enne magamaminekut.

Paljud vanemad laste raviks kasutatakse nohu ingver, mesi ja sidrun, on eriti kasulikud meditsiinis kurguvalu. On teada, et sidrun sisaldab lenduvaid tootmine - ained, mis võivad olla hävitav mõju viiruste ja ingverijuurt meega vähendab põletikku hingamisteedes ja kõrvaldab köha. Seega koos nende komponentidega saate kiiresti külma märke vabaneda.

Lihtsaim ravi meetod on ingveri tee valmistamine mee ja sidruniga. Puuduvad kindlad proportsioonid, mistõttu igaüks võib ravimit valmistada, võttes arvesse nende maitseelamusi. Ainus reegel, mida tuleks järgida, ei ole see, et lisada mee kuumasse tee, sest see toode kaotab kõik selle kasulikud omadused. Sidrunil, ingveril ja mesil on külmetushaiguste jaoks mitmeid eeliseid:

• kiire tegevus;
• toiduvalmistamise lihtsus;
• ravimi looduslikkus ja ohutus;
• kasulik mõju kogu organismile;
• iseloomulik meeldiv maitse.

Soovitatav on kasutada ingverijuurt nohu, on vaja mitte ainult juua nagu teed, vaid ka tilkuma mahla root selle taime kahjustatud ninakäikudes. Et valmistada ravi nohu, on vaja hõõruda root, pigista mahl see ja suhe 1: 1 lahjendatud suhkrut. Ninakanalite tilgutamiseks 2 tilka riniidi või geniantriidi korral. ingveri mahla külm muudab limaskestade antibakteriaalne, põletikuvastane ja haavade paranemise efekti.

Vaatamata mitmeid positiivseid omadusi ingverijuurt, selle kasutamine on vastunäidustatud allergia, haavandid, kivid või liiv põies. Seda ei soovitata kasutada kehatemperatuuri korral raseduse või rinnaga toitmise ajal. Ohtlik keha on ingver üleannustamine võib tekkida oksendamine, kõhulahtisus, pearinglus, sellisel juhul peaksite lõpetama selle folk parandamiseks.

NasmorkuNet.ru

Kuidas süüa ingverit külmaks

Kasutades populaarsemaid meetodeid raviks nohu ja selle sümptomid on tõesti tõhus, ning et paljud on juba korduvalt näinud näiteks. Nendest taimedest, mida on nendel eesmärkidel ammu kasutatud, on ingver üks esimesi kohti terapeutilised omadused, mis on eriti efektiivsed, kui kasutatakse ennetamiseks või katarraali esimesteks tunnusteks haigused.

Ingveri kasulikud omadused

See juur troopiline taim, mida kasutatakse paljude haiguste ravimiseks isegi Ayurveda - iidsete India süsteem arstiteaduse. Ginger on põletikuvastane, bakteritsiidne, antiseptiline, antihelmintikum omadused, selle sisemist ja välist kasutamiseks annab hääldatakse soojuslik toime ja ränk. Sellel põhinevad jookid on kasutatud reoskestajana, neil on ka spasmolüütiline ja toniseeriv efekt. Kõik need omadused teevad ingveri on eriti kasulik, et ravida köha, külmetuse, neelupõletik ja muud sümptomaatilise ilminguid nohu ja viiruslik.

Kuidas kasutada ingverit külmavärinad

On teada, et külmale inimesele tuleb palju juua, nii et ingveri tee sidruniga muutub allikaks mitte ainult vajalik C-vitamiini kehale, vaid ka soojendav toime, samuti bakteritsiidne toime. Selle tee valmistamiseks resteri ingveri juur väikestes riives, piisab 1 teelusikatäit. Ingveri ei saa hõõruda, vaid lihtsalt lõigata õhuke. Pane see teekannisse ja täitke see liitri keeva veega, suruge 5 minutit. Et suurendada soojendav mõju, koos ingveri potti, võite lisada kaneeli, nelki, veidi paprika. Jooge see tee sidruniga suupistega meega. Pärast tee joomist peate minema voodisse ja katma ennast sooja kattega. Mõne aja pärast algab intensiivne higistamine. Tee ingveri ja sidruniga juurest võib purjus ja ennetava meetmena, kui koju tagasi ja jahutate.

Kuiva ingveri juure võib valmistada kuumas piimas kiirusega 1 teelusikatäit 1 litri piima kohta. See jook aitab vabaneda köha märg, kuid kuiv köha, mis kaasneb bronhiit saab ravida segu riivitud see peenele riiv ingver sidrunimahl ja mesi. Kõik koostisosad on segatud samades vahekordades. Seda vahendit saab anda lastele, riigile siirupit lahjendati sooja veega ja 1 tl 5-6 korda päevas, täiskasvanutele võib olla see 1 tl toidukordade vahel.

Pange tähele, et ettevaatusega peate raseduse ajal sööma ingverit. Samuti on see vastunäidustatud neile, kellel on seedetrakti haigused ja arteriaalse rõhu probleemid. Ärge sööge ingverit ja olemasolevate krooniliste haiguste ägenemise perioodidel.

KakProsto.ru

Seotud artiklid