Sisu
-
1Preparaadid menopausi osteoporoosiks
- 1.1Bisfosfonaadid menopausi osteoporoosi ravis
- 1.2Bisfosfonaadid tablettide kujul
- 1.3Bisfosfonaadid koos teiste vabanemise vormidega
- 1.4Muud menopausijärgse osteoporoosi ravis kasutatavad ravimid
-
2Menopausi preparaadid - osteoporoosist ja kuumahoogudest
- 2.1Hormoonasendusravi
- 2.2Maitsetaimede putukad
- 2.3Menopausi tüsistuste sümptomaatiline ravi
- 2.4Osteoporoosi ravimid
- 2.5Südame rütmihäiretega
- 2.6Limaskestade kuivusest
- 2.7Reljeef loodete poolt
- 2.8Vitamiinide ja mineraalide kompleksid
- 2.9Kas menopausi ajal on uimastite tarbimine väärt?
- 2.10Parimad menopausi ravimid
-
3Menopausi osteoporoos
- 3.1Põhjused ja riskifaktorid
- 3.2Ravi taktika
- 3.3Menopausi preparaadid
-
4Menopausi ravi ajal osteoporoos
- 4.1Mis on osteoporoos?
- 4.2Kes võib osteoporoosi arendada?
- 4.3Mis on osteoporoosi oht?
- 4.4Kuidas ma saan teada, kas mul on osteoporoos?
- 4.5Kuidas arvutada osteoporoosi riski?
- 4.6Mis on densitomeetria?
- 4.7Mida saan ilma arstiga teha?
- 4.8Osteoporoosi ennetamine menopausiga naistel
- 4.9Haiguse ennetamine
- 4.10Osteoporoosi sümptomid, ravi- ja ennetusmeetodid
- 4.11Mis juhtub osteoporoosi luudes?
- 4.12Osteoporoosi sümptomid ja selle diagnoos
- 4.13Osteoporoosi ravi
- 4.14Osteoporoosi ennetamine
-
5Menopausi kaltsium - meditsiinilised ja rahvatervisega seotud vahendid menopausi osteoporoosi ennetamiseks
- 5.1Kaltsiumitooted menopausiga naistele
- 5.2Milline kaltsium on naistele parem?
- 5.3Menopausi bisfosfonaadi preparaadid
- 5.4Rahvad abinõud
Preparaadid menopausi osteoporoosiks
Osteoporoos - luude haigus, mille puhul tühimike moodustumise tõttu kaotavad nad tugevuse, ebakindluse ja ebakindluse ning langetab luumassi.
Naised on selle haiguse suhtes vastuvõtlikud kaks korda sagedamini kui mehed. Kõrge riskiga piirkonnas on naistel menopausi ajal.
Uuringud on näidanud, et ainult esimese 5 aasta jooksul pärast menopausi algust vähendatakse selgroo luumassi 3% võrra.
See on tingitud asjaolust, et hormooni östrogeeni tootmine suureneb oluliselt kulminatsiooniga, mis suurendab nn osteoklastide moodustumise kiirust (luukoe eemaldades rakke).
Naiste reproduktiivses vanuses on tasakaal osteoklastide ja osteoblastide vahel (rakud, mis tekitavad uut luukoe). Selle tasakaalu rikkumine viib osteoporoosi ilmnemiseni.
Selle tulemusena kaltsium "välja pestakse" keha luudest, mis muudab selle lahustunud, poorseks. Haigus esineb sagedaste luumurdude, liigesedetest tingitud seljavalu.
Menopausi osteoporoosi ettevalmistamine peaks mängima rolli luumurdude ärahoidmisel.
Bisfosfonaadid menopausi osteoporoosi ravis
Meditsiini peamine ülesanne on parandada osteoklastide ja osteoblastide sünteesi naisorganismi luukudedes. See aitab lahendada oma farmakoloogiat, mis on kasutusele võtnud ravimite rühma, mida nimetatakse bisfosfonaadideks meditsiinilises praktikas.
Toimingutega sarnanevad need looduslikud pürofosfaadid, mis osalevad luukude metaboolsete protsesside reguleerimises.
Bisfosfonaadid pärsivad osteoklastide tootmist, panevad nende ja osteoblastide vahele barjääri, samuti on neil kasvaja- ja valuvaigistavad mõjud.
Farmakoloogilisel turul on bisfosfonaadid juba 60 aastat vanad ja neid on menopausi ajal ja naiste ennetamisel naiste osteoporoosiga ravimise valdkonnas nõuetekohaselt tunnustatud.
Need on patsientidel hästi talutavad, neil on vähe kõrvaltoimeid. Väljastusvorm on peamiselt tabletid, kuid sünteesi valmistamiseks kasutatavates pulbrites on saadaval bisfosfonaatide uuem põlvkond.
Bisfosfonaatide keemiline koostis on lihtne ja lämmastikku sisaldav, viimaste tõhusus on palju suurem.
Kõige sagedamini kasutatavate lämmastikku sisaldavate bisfosfonaatide hulka kuuluvad alendronaat, risedronaat, ibandronaat, zoledroonhape. Bisfosfonaatide manustamise kestus on väga pikk (3-5 aastat).
Bisfosfonaadid tablettide kujul
Alendronaat - ravim, mis sisaldab 10 mg ja 70 mg tablette, on tõestanud kõrge efektiivsusega, vähendab 50% -list riski lokaalsete ja 90% -l korduvate luumurdude tekkeks.
Ravimi farmakodünaamika on osteoklastide supresseerimine luus, mis toob kaasa paranemise luu koe eemaldamise ja uue suurenenud tiheduse ning seega ka tugevuse moodustumise vahel luud.
Farmakokineetika näitab ravimi madala biosaadavuse, seega võetakse see hommikul tühja kõhuga ja pestakse suurel hulgal vett (klaas ja pool). Pärast alendronaadi võtmist on vajalik mitte midagi süüa vähemalt ühe tunni jooksul ja mitte horisontaalselt asetada.
Ravi puhul peate te võta 70 mg tablett üks kord nädalas või 10 mg ööpäevas. Kui sissepääsu sagedus on üks kord nädalas, peate järgima sama päeva. Alates keha ravim on muutumatu.
Rasedatel on vastunäidustatud, suurenenud tundlikkus ühendpreparaatide suhtes, neerupuudulikkus. Ravimi võtmine peab olema ettevaatlik D-vitamiini puudumise ja seedetrakti haiguste puudumisega.
Võimalikud kõrvaltoimed iivelduse, oksendamise, kõrvetised, allergilised reaktsioonid, tervisehäired, üldine nõrkus. Üleannustamine võib hõlmata kõhulahtisust, iiveldust, haavandite tekke ja erosioone seedetraktis.
Alendronaadi samaaegsel manustamisel kaltsiumipreparaatidega väheneb alendroonhappe imendumine selle koostises. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, sealhulgas atsetüülsalitsüülhape, võivad tugevdada alendroonhappe negatiivseid toimeid seedetraktis.
Ravimit tuleb hoida kuni 2 aasta jooksul kuivas kohas temperatuuril mitte üle 25 ° C.
Risendroaat - tablett, mis on pakendatud 35 mg ja 75 mg-ni, kaetud oranži kattega. Supresseerib osteoklaste, suurendab luumassi, tugevdab skeleti, vähendades seeläbi luumurdude riski postmenopausis naistel.
Tablett annusega 35 mg võetakse üks kord nädalas, samal päeval samal päeval, 75 mg - kaks päeva järjest tabletid igal kuul samadel päevadel.
Tableti purustada ei ole väärt joomine terve hommikul pool tundi enne sööki rohke veega, ei lähe pärast pildistamist 30 minutit. Maksimaalne ravimi kontsentratsioon organismis tekib ühe tunni jooksul pärast vastuvõttu. Pool neeldunud annusest eritub uriiniga 24 tunni jooksul.
Imendumatu ravim eritub väljaheitega muutumatuks. Risendronaat võib põhjustada kõrvaltoimeid kujul peavalu, iiveldus, kõhulahtisus, depressioon, unetus, allergilised reaktsioonid.
On vastunäidustatud rasedatel, lastel ja noorukitel alla 18-aastased, neerupuudulikkus, kui te ei saa võtta vertikaalsesse asendisse. Üleannustamine põhjustada hypocalcemia - madal kaltsiumi sisaldus veres.
Uuringuid samaaegse ravivastuse ja teiste ravimitega ei ole läbi viidud, narkootikumide ja toitu, mis sisaldab alumiiniumi, magneesiumi, raua ja kaltsiumi võib vähendada imendumist rizendronovoy hape. Säilivusaeg ravimi 3 aastat temperatuuril mitte kõrgem kui 25 ° C kuivas kohas. See vabastatakse retsepti alusel.
Bisfosfonaadid koos teiste vabanemise vormidega
Vastuvõtmine bisfosfonaadid ülalkirjeldatud nõuab patsiendi punktuaalsus ravimi võtmise, nii et ärge alati toonud kliinilise tõhususe.
Praegu turul ravimeid, uus suure jõudlusega bisfosfonaadid mis võetakse harvem ja neil on erinevad manustamisviisid, st erinevad vabastamise vormid.
Nende hulka kuuluvad ibandronaat ja zoledroonhape.
Ibandronaati - in tablettide 150 mg üks kord kuus, vastavalt sarnast skeemi vastuvõtu alendronaadikompositsiooni ja risedronaat ühendit ning süstide veenisiseselt - iga kolme kuu tagant, annuses 3 mg vastuvõttu.
Zoledroonhappe - valge pulbrina või poorse massi viaalis, kaal 4mg. Sisu pudelikese lahustati 5 ml süstevett, saadud vedelik lahjendati glükoosilahust (5%) või naatriumkloriidi, 100 ml (%).
Süsti lõpetamisel kord aastas (5 mg) värskelt valmistatud ja neil on minimaalne negatiivsed tagajärjed, kuna on sarnane luukoe mineraalse komponendiga.
Vastunäidustatud rasedatele, rinnaga toitvatele naistele, neerupuudulikkusega patsientidel. Kõrvaltoimed on sarnased omane teistele bisfosfonaatidele ja täheldati ühel kolmandikul patsientidest.
Aga seal eriti pärast süstimist kolme päeva jooksul võib tekkida gripi sümptomeid tingimused: palavik, külmavärinad, luu-.
Kui suheldes teiste ravimitega olulist vastuseid täheldati, va koos hoolikat kasutamist diureetikumid samal ajal. Säilivusaeg ravimi 2 aastaks, hoida pimedas kohas temperatuuril mitte üle 25 ° C
Sest osteoporoosi raviks menopausi ajal ka edukalt kasutada kombinatsiooni bisfosfonaadi ja vitamiini D. Nende ravimite hulka kuuluvad fosavanid ja kaltsiumi jäägid. Lisaks alendroonhappele sisaldavad need ka kaltsiumi. Režiim sarnaneb alendronaadiga.
Muud menopausijärgse osteoporoosi ravis kasutatavad ravimid
Strontsiumranelaati - reguleerib luudes ja kõhre kude, taastades tasakaalu sünteesi ja eritumist luu luu kasuks endine.
Koostis - 2 mg pulbrit vastuvõtu lahustati 250ml vett ja jook kord päevas öösel, kuid mitte varem kui 2 tundi pärast kaltsiumi ja D-vitamiini, koostoimes kellele seda manustatakse. Valmislahuse kõlblikkusaeg on mitte rohkem kui üks päev.
Vastunäidustatud rasedatele, imetavatele emadele, neerupuudulikkusega patsientidel, venoosse trombemboolia, voodipatsientidele ajutiselt voodihaige pärast operatsiooni. Poolt kõrvaltoimed on iiveldus, oksendamine, nahalööve, lihasvalu.
Kui juhendeid ravimi manustamiseks koos toiduga rikutakse, väheneb strontsiumranelaadi imendumine. Soovitatud annuse võtmisel ei täheldatud üleannustamise sümptomeid.
Denosumab on bioloogiline preparaat, antikeha, mida toodab immuunsüsteem ja mida kasutatakse osteoklastide supresseerimiseks. Seda manustatakse subkutaanselt ja see on mugav kasutada, kuna see torkatakse iga kuue kuu tagant. Täheldati ravimi head talutavust.
Lõhe kaltsitoniin on hormoon, mis reguleerib kaltsiumi vahetut organismis, blokeerides selle luu kudedesse verevoolu. Möödaminnes määrati ka analgeetiline toime patsiendi kehale. See on saadaval süstelahuse kujul.
Seda võib manustada kas subkutaanselt või intramuskulaarselt. Sellel on omadus kiiresti imenduda verre, saavutades maksimaalse kontsentratsiooni poolteist tundi. See eritub organismist neerude kaudu.
On vastunäidustusi ravimi komponentide talumatuse korral. On esinenud juhtumeid kaltsiumi taseme vähenemise kohta veres. Ravim ei ole soovitatav kasutada rasedate ja imetamise ajal.
Ravimi annus määratakse arstiga sõltuvalt haiguse tõsidusest ja jääb vahemikku 50-100, mõnikord kuni 400 ME (toimeaine rahvusvaheline ühik) päevas. Ravi kestus kahe nädala kuni kuue kuu jooksul.
Iiveldus, peavalu, kõhulahtisus, nägemisteravuse vähenemine, lihasevalu ja lihasevalu võivad esineda kõrvaltoimed. Süstimiseks ettenähtud ampulli säilitatakse mitte rohkem kui kolm aastat.
Östrogeen-gestageen - nende toime on suunatud östrogeeni puudumise asendamisele menopausijärgsel ajal ja sellega kaasneb luu mineraalse tiheduse suurenemine. Kuid ravim on efektiivne ainult vastuvõtmise ajal, pärast vastuvõtu peatamist kõik näitajad jõuavad tagasi eelmisele tasemele.
Hiljuti on menopausi osteoporoosi raviks ka homöopaatilised ravimid, mis koosnevad vähemalt 5 komponendist. Kuid neid ei ole piisavalt uuritud, et anda selgeid soovitusi nende kohaldamiseks ja väga kulukaks.
Nagu näete, on farmakoloogiline turg osteoporoosi ja kulminatsiooni raviks üsna ulatuslik, kuid enamik ravimeid on suunatud väga pikale vastuvõtule, mis sageli viib ravi katkestamiseni.
Naisi innustatakse uute ravimvormide (süstevormide kujul) ilmnemisel, mis võimaldavad ravimi võtmise intervallide jälgimist, kuid 1-2 süstimist aastas.
Allikas: http://ilive.com.ua/health/preparaty-ot-osteoporoza-pri-klimakse_118651i15828.html
Menopausi preparaadid - osteoporoosist ja kuumahoogudest
Millised vitamiinide ja mineraalide kompleksid aitavad kliimateemilisi häireid kergemini ületada?
Mõnedel naistel ei ole menopaus lihtne. Selle taustal võib areneda tugevam osteoporoos (kaltsiumi leostumine), mis toob kaasa skeleti haavatavuse.
On vaja võtta ravimeid, mis võimaldaksid naisel hormonaalset kohandumisperioodi ellu jääda ilma üldise tervise, elustiili ja välimuse oluliste muutusteta.
Menopausi ajal kasutatavad ravimid on suurepärased. Isegi rohkem erinevaid toidulisandeid ja homöopaatilisi ravimeid.
Rääkides üldiselt, on olemas ravimeid, mis mõjutavad otseselt keha menopausi - need on hormoonasendusravi vahendid ja vahendid, mis võivad kõrvaldada kohalikud sümptomid.
Samuti on olemas ravimeid, mis võivad organismi mõjutada, kõrvaldades hormonaalsete muutuste mõjud, näiteks bisfosfonaadid osteoporoosi suurenemisega, vitamiinikompleksid, toidulisandid, mitmesugused ravimtaimed, homöopaatia.
Hormoonasendusravi
Kõige paljutõotavamateks menopausijärgseteks naisteks mõeldud ravimiteks on hormoonasendusravi (HRT).
Kuna menopaus vähendab östrogeeni taset, siis aitab selle hormooni saamine väljastpoolt leevendada paljusid sümptomeid.
Asendhormoonravi teostavad spetsiaalsed ravimid, mis ei ole rasestumisvastased vahendid.
Sellises ravis kasutatavad enamused hormoonid on looduslikud, mis vähendab kõrvaltoimete arvu. Põhimõtteliselt on see fütoöstrogeenid.
Kuid siin peame mõistma, et selline ravi on ette nähtud rangelt vastavalt näidustustele, kui kliimakteriaalne sündroom põhjustab tõsiseid tervisehäireid. Kui te võite ilma HRT-st kasutada, siis on parem mitte seda kasutada. Teine asi, kui te ei saa ilma HRTta.
Lisaks sellele on selline ravi vastunäidustatud, kui naine või tema lähedane rinnavähk või vaagnaelundid.
HRT-ga ei kasutata mitte ainult östrogeene, vaid ka progesteroneid väikestes annustes, kuna teatud östrogeenide sissevõtmine mitmel juhtudel võib suurendada endomeetriumi laienemise, pahaloomuliste kasvajate või verejooks.
See ei tähenda, et paremini ei oleks HAR-iga suhelda, mis tähendab, et sellist ravi võib määrata ainult arst ja ainult vastavalt näidustustele.
HARi kohta lisateabe saamiseks klõpsake lingil.
Maitsetaimede putukad
Eraldi tahan öelda, et paljudel juhtudel menopausi korral on väga hea mõju ravimtaimede, tee, puljongide, infusioonide vastuvõtmisele. Lisateavet rahvakeelsete vahendite kasutamise kohta klikkige lingil.
Samuti võib klimaatilistel perioodidel kasutada ravimeid, mis ei ole ravimid, kuid millel on mõningane mõju - need on niinimetatud toidulisandid. BAA kohta menopausi kohta lugege meie linki käsitlevat artiklit.
Menopausi tüsistuste sümptomaatiline ravi
Osteoporoosi ravimid
Siiski võib naine siiski vajada ravimeid, mis eemaldab kohalikud sümptomid, samuti probleeme, mis on põhjustatud kliimas muutustest organismis.
Kui naine on leitud osteoporoos või suurenda kaltsiumi taset veres, mis näitavad haiguse, on vaja bisfosfonaatidega.
Bisfosfonaadid on ravimid, mis takistavad luukoe resorptsiooni. On mitu põlvkonda. Kasutatakse ka ravimeid Denosumab.
Nende bisfosfonaatide või denosumabi määramine võib olla ainult arst. Kasutamise variandid on erinevad, alates tablettidest kuni infusioonide (süste) või süstidega.
Näiteks kasutatakse üht kõige populaarsemat bisfosfonaati - Bonviva tablettide kujul. Subkutaanse süstina kasutatakse Denosumabi - Prolia ja Exjiva ravimeid, neid müüakse ühekordses süstlas. Sellised süstid tehakse iga paari kuu tagant.
Südame rütmihäiretega
Teine probleem, mis on põhjustatud organismi hormonaalsetest muutustest, on kardiovaskulaarsüsteemi halvenemine.
Võimalikud halvenemise variandid võivad olla palju. Enesehooldus siin pole võimatu, peate pöörduma kardioloogi poole. Reeglina on südame löögisageduse rikkumised.
Kui me räägime veresoonkonnale, siis algav menopaus, see suurendab tõenäosust kolesterooli ladestumise kohta veresoonte seinad, mis on põhjus, miks naised peaksid täiendavalt mõelda toitumine.
Limaskestade kuivusest
Sümptomidena kasutatavad muud ravimid hõlmavad näiteks määrdeaineid. Neid kasutatakse enne vahekorda ja eemaldatakse tupes kuivus. Ärge unustage, et libiainena ei saa kasutada vaseliini, see dehüdreerib veelgi limaskestat.
Unehäired ja antidepressandid
Menopausi ajal muutuvad naised närviliseks, ärritatavaks, võivad muutuda depressiooniks. Uni halveneb, esineb ärevuse ja hirmu tunne. Seda kohandatakse meditsiiniliste vahenditega.
Lisainformatsiooni narkootikumide kohta depressioonist saate lingilt lugeda. Unerohiste jaoks on üksikasjalik teave lingi kohta.
Reljeef loodete poolt
Mis puutub loodetesse, siis esiteks ei tohi nad kesta kauem kui 2 aastat, harva 5 aastat. Hormoonteraapia aitab neil toime tulla, ja ka Remens on osutunud väga hästi.
Vitamiinide ja mineraalide kompleksid
Lisaks tingitud asjaolust, et ainevahetuse kehas naist menopausi ka muutunud, pöörates erilist vitamiinide ja mineraalainete preparaate võib olla väga kasulik.
Nendes kompleksid keskendub A E B, D ja mineraalid nagu näiteks kaalium ja kaltsium. Kaltsium on vajalik luude, kaaliumi ja magneesiumi jaoks kardiovaskulaarsüsteemis.
Kas menopausi ajal on uimastite tarbimine väärt?
Loomulikult mõtlevad mõned naised, kas meditsiinitooteid tuleks menopausi kasutada. Vastus sellele küsimusele on väga individuaalne.
Mõned naised kannatavad kõik sümptomid selle aja on piisavalt lihtne, kuid teiste jaoks, eriti kui nad on teiste haiguste, talu menopausi sümptomeid võib olla väga raske.
Erinevate haiguste ja menopausi sümptomid on üksteisele peale kantud ja inimene hakkab väga halvasti tundma. Kardiovaskulaarsüsteemis esineb tõsise komplikatsiooni oht, mis on sellise raskekujulise haiguse risk, nagu osteoporoos.
Igaüks otsustab endale - võtta hormonaalsed vahendid teda või murda üldse tööl ja vaikselt nutta öösel. Keegi, muidugi, ei sunni kedagi.
Kuid oluline on see, et nad on seal ja te teate, et raskes olukorras võite neid kasutada, mitte rullida järk-järgult depressioonini ja ärge piirake ennast liikumisel, kartke luumurdude igal sammul skelett.
Selle väite kinnituseks, et varasem menopausijärgne ravim välja antaks, pole isegi võimatu, isegi vanades ravimitootjatel on kogumise ettekirjutusi, puljongid, teed, mida soovitati juua naisele, alustades teatud vanusest ja kes aitasid tal ellu jääda kõik sümptomid menopaus.
Seepärast on kõikidel juhtudel mõnel juhul vaja kasutada ravimeid, mis eemaldavad menopausi ebameeldivad sümptomid. Et oma keha toetada vitamiinide ja mineraalide kompleksidega, tuleb juua läbi Remensi, kui teil tekib osteoporoosi tekke oht, kui teil on kuuma vilguga seotud probleeme või kui te võtate prenosid denosumabi või bisfosfonaate.
Siiski ei tohiks HAR-i ette valmistada ilma ägeda vajaduseta ja ilma arsti määramata, võivad nende sobimatu sissepääsu tagajärjed olla kõige tõsisemad. Lisateavet HRT-i kohta leiate linki järgmisest artiklist.
Parimad menopausi ravimid
Paljud inimesed küsivad, millised ravimid on menopausi jaoks parimad. Ma arvan, et olete juba artiklist aru saanud, et selliste rahaliste vahendite valik on iga naise jaoks rangelt individuaalne.
Näiteks HRT-i vahendite valik sõltub kliimatärilise häire tüübist - androgeenide puudusest, östrogeeni puudulikkusest või segatust. Enne ametisse nimetamist analüüsitakse naise hormonaalset seisundit.
Seetõttu on parimad menopausiravimid oma.
Menopausi tüsistuste sümptomaatilise ravi vahendeid valitakse ka individuaalselt. Nad määratakse, võttes arvesse kõiki olemasolevaid haigusi.
Seetõttu ei tohi ennast ravida, kui teil esineb menstruatsiooni ajal healoomuline seisund - vt arst, aitab ta teil toime tulla ebameeldivate sümptomitega.
Allikas: http://ukoly-krasoty.ru/preparaty-pri-klimakse
Menopausi osteoporoos
Naiste menopaus - eluiga, mis on seotud vanusega seotud seksuaalfunktsiooni vältimisega. See esineb keskmiselt 50 aasta jooksul, kuid võib alata enne 45 aastat ja pärast 55 aastat. Naissoost pool elanikkonnast esmane klimaatiline osteoporoos areneb 4... 5 korda sagedamini kui meestel.
Mida vanem naine muutub, seda vähem naissoost östrogeenhormoone toodetakse, seda suurem on menopausi osteoporoosi tekkimise oht.
Luud muutuvad järk-järgult rabedaks ja rabeemaks, luutihedus väheneb. Luumurdude tõenäosus suureneb.
Menopausi kõige vähem haavatavad osad on puusa, randmepaelte ja alaselja kael.
Luusmassi vähendamine naisel toimub kahes etapis. Esimene on menopausi ajal ja kestab 4-8 aastat. Teine kestab oma ülejäänud elu.
Juba esimesel viiel aastal pärast menopausi võib luumass naistel väheneda maksimaalse väärtusega ühe kolmandiku võrra.
Piisab sellest, et puusa, randme, selgroo kaela murdude arv suurenes 15 - 1%.
Põhjused ja riskifaktorid
Naiste osteoporoosi uuritakse üsna hästi. On kindlaks tehtud haiguse põhjused, riskid, menopausi ravi taktikad osteoporoosi preparaatidega.
Haiguse põhjused on sisemine ja välimine. Sisemine on seotud keha enda patoloogiliste ja füsioloogiliste muutustega.
Kas need on kättesaadavad, arvestades:
- somaatilised haigused;
- insuliinsõltuv suhkurtõbi;
- reumatoidartriit;
- anorexia nervosa;
- hormoonide taseme langus munasarjades (munasarjade eemaldamine);
- õhukesed luud, liiga kõrge või vähene kasv;
- pärilikkus jne
Välised põhjused, mis mõjutavad osteoporoosi arengut, hõlmavad toitu, milles on ebapiisav kogus kaltsiumi, magneesiumi, fosforit, D-vitamiini.
Oluliste toitainete tarbimine väheneb mono-dieediga, gastroektoomiaga (maoosa lõikamine).
Kaltsium hävitab kofeiini, gaseeritud jooke, valgu ülejääki.
Östrogeeni produktsioon vähendab suitsetamist, alkoholi. Alkohoolsed joogid on mürgised osteoblastidele - rakkudele, mis taastavad luumassi. Kehast mitte vähem ohtlik on terav kaalu langus. Kaalude vähendamine kuus 6 kg või rohkem kaasneb nõrkuse, hõrete luude suurenemisega.
On kindlaks tehtud, et naissoost rasvhapet hormoonid sünteesitakse androgeenide rasvkoes. Nende moodustumine suureneb koos menopausi.Luukoe tiheduse langus on seotud mitmete ravimite kasutamisega:
- antikonvulsandid;
- hepariin;
- kortikosteroidid;
- alumiiniumi valmistised;
- diureetikumid.
Üks osteoporoosi välistest põhjustest on madal motoorne aktiivsus. Lubatavad võimsuskoormused suurendavad lihasmassi. Selle suurenemisega suureneb luutihedus. Tervise hoidmiseks peab naine veetma vähemalt poolteist tundi päevas kõndimist.
Ravi taktika
Naiste osteoporoosi ravi on suunatud luude tugevuse ja tiheduse suurendamisele, nende haavatavuse ja õrnemise vähendamisele, luumurdude ärahoidmisele ja elukvaliteedi parandamisele. Seda on võimalik saavutada looduslike ravimeetodite ja ravimitega.
Menopausi osteoporoosivastaste ravimite kasutamine vähendab raskekujuliste luumurdude tekitamise ohtu.Kõige ohtlikum neist on puusa kaela luumurd.
Isegi kui luud koonduvad, häirivad nad kogu oma elu. Halvim võimalus - immobilisatsioon, see tähendab sõna otseses mõttes surma. Murde tõttu on võimatu istuda, seista, kõndida.
Mõne kuu või aasta jooksul tekib tõsine kardiopulmonaalne puudulikkus.
Iseloomuliku kliinilise osteoporoosi ravimite valimisel määratakse luutihedus densitomeetriliselt. Ravi dünaamika jälgimiseks soovitatakse diagnostilisi uuringuid korrata iga 5 aasta tagant.
Menopausi preparaadid
Parimad osteoporoosi ravimid (kuldmedalikud) on bisfosfonaadid. Nad peatavad luude vähenemise, mõjutades osteoklastide rakkude aktiivsust. Esindajad:
- Risnendaraat;
- Bon Viva;
- ibandronaat;
- alendronaat;
- zolendronaat ja teised.
Preparaadid väljastatakse kapslite, tablettide ja süstelahuste kujul. Sõltuvalt ravimi tüübist, annusest võetakse vabanemise vormi 1 kord nädalas, 1 kord kuus, 1 kord 3 kuu jooksul.
Kaltsitoniine eristab osteoklastide selektiivne toime, mõjutamata osteoblaste. Kollageeni kollapsi aeglustamine, kuid vähendage kaltsiumi ja fosfori kogust veres. Seepärast määratakse need koos D-vitamiiniga kaltsiumipreparaatidega. Väljastusvorm - tabletid, ninasprei, süstelahused.
Hormoonide taseme märkimisväärse vähenemise või ovariektoomia korral viiakse osteoporoosi ravi menopausiga läbi naissoost hormoonide preparaatidega. Asendusteraapia peatab luude ja kõhre hävitamise.
Östrogeeni retseptorite selektiivsed modulaatorid on keha toimivad sünteetilised uimastid nagu looduslikud östrogeenid.
Need on tõhusad vahendid menopausi osteoporoosi ennetamiseks.
Meditsiinipraktikas kasutatakse selliseid ravimeid nagu toremifeen, tamoksifeen, fulvestrant, raloksifeen, lazofoksifeen.
Veel üks tõhus osteoporoosi raviks on strontsiumranelaadi valmistamine. Selle eripära seisneb selles, et see toimib samaaegselt osteoklastide ja osteoblastidega. Aeglustab hävitamise protsessi, suurendab luukoe taastumist.
Ravimi, annuse, keha sisseviimise meetodi valik on endokrinoloogide, günekoloogide, ortopeedide ja traumatoloogide asi.
Allikas: http://helpspine.ru/op/osteoporoz-pri-klimakse
Menopausi ravi ajal osteoporoos
»Climax, menopaus
Mis on osteoporoos?
Meie luud, vastupidiselt levinud arvamusele, on elav kude, mida pidevalt uuendatakse ja seetõttu reageerib järsult teatud ainete ja hormoonide puudumisele organismis.
Luud koosnevad proteiinist (kollageenist) ja kaltsiumi sooladest, mis annavad luude tugevuse.
Luude osteoporoos vähendab kollageeni ja kaltsiumi sisaldust, mis vähendab luukoe tugevust.
Osteoporoos muutub luud väga habras, nii et osteoporoosi põdevatel inimestel esineb luumurdude eelsoodumus.
Kes võib osteoporoosi arendada?
Osteoporoos võib areneda igal inimesel ja igas vanuses. Kuid vanematel kui 45-aastastel naistel on menopausiga kaasnevate hormonaalsete muutuste tõttu eriti oht osteoporoosi tekkeks.
Hormooni östrogeen on väga oluline luude normaalse koostise säilitamiseks, kuid menopausi korral väheneb oluliselt vere östrogeeni tase. Selle tulemusena kaotab luukoekoeline kollageen ja kaltsium, mis mõjutab luude tugevust.
Mis on osteoporoosi oht?
Kui osteoporoos on tihtipea puusaliigese kaela luumurd: ebameeldiv seisund, mis võib muretseda patsiendi voodisse mitu kuud.
Kui luu kaela luumurd tekitab osteoporoosi taustal, toimub luu ülesehitustöö kauem kauem kui neil, kes osteoporoosi ei kannata (mõnikord 8-10 kuud).
Osteoporoosiga väheneb luu kõikide luude tugevus, sealhulgas selgroo tugevus.
Kui ohtlik võib olla selgroolülide murd, kõik teavad (koos selgroolüli murdudega seljaaju kahjustus, mis tõsiselt kahjustab selle funktsiooni; see võib põhjustada puude või isegi surm).
Kuidas ma saan teada, kas mul on osteoporoos?
Kahjuks õpivad enamik naisi, et neil on osteoporoos, alles pärast ühe luu murdumist.
Selleks, et varem teada saada, peate teadma osteoporoosi riskitegureid ja läbima mitmeid uuringuid.
Kuidas arvutada osteoporoosi riski?
Teil on suurem osteoporoosi oht, kui:
- olete üle 45-aastane, olete juba jõudnud tipptasemele ja te ei võta hormoonasendusravi koos östrogeenidega
- teie ema (tädi, vanaema) osteoporoos või osteoporoosi tunnused (luumurrud, mis tekkisid pärast väikest langust või vigastust)
- teil oli varem luumurrud, mis tekkisid pärast kerget langust või vigastusi
- teil on mõlemad munasarjad eemaldatud ja te ei saa hormoonasendusravi koos östrogeenidega
- teil on madal kilpnäärmehormooni tase
- te võtate steroidhormoone (prednisolooni), epilepsiavastaseid ravimeid, hepariini, insuliini
- teil on petite keha (sa oled väike ja kõhn)
- sa suitsetad
- te võtate sageli alkoholi
- te juua rohkem kui 2 tassi kohvi päevas
- sa liigud vähe
Kui teil on 2 või enamat ülalnimetatud riskifaktorit, peate läbima testi luukoe tiheduse mõõtmiseks - densitomeetria.
Mis on densitomeetria?
See uuring ei võta palju aega (10-15 minutit), kuid see annab teile väga olulisi andmeid teie tervise kohta.
Dentimeetrias määrab arst kindlaks luude tiheduse ja määrab, kui kõrge on teie osteoporoosi oht.
Düstsütomeetria tulemuste põhjal määrab arst osteoporoosi ennetamise või ravi.
Mida saan ilma arstiga teha?
Isegi kui te ei läbiks densitomeetriat ja ei tea kindlasti, kas teil on osteoporoos, siis on Ülaltoodud riskitegurid 2-st nõuavad, et te võtate seda tõsiselt ära haigus.
Osteoporoosi ennetamise kõige olulisemad aspektid on:
- õige toitumine
- piisav kogus kaltsiumi ja D-vitamiini
- kehaline aktiivsus
- suitsetamisest loobumine
Kuidas õigesti süüa ja milliseid vitamiine tuleb võtta üle 45-aastaste naiste kohta, lugege siin: Kuidas vältida osteoporoosi.
Osteoporoosi ennetamine menopausiga naistel
Enamik naisi, kes on jõudnud 50-aastaseks saamiseni, seisavad silmitsi sellise ebameeldiva haigusega nagu osteoporoos. Luukude hävitamine on osaliselt tingitud keha vananemisest ja tekkivatest muutustest, kuid haiguse peamine põhjus on hormonaalsed häired.
Naiste kehas esineva menopausi tekkimisega väheneb oluliselt östrogeeni tase, munasarjade sekreteeritud hormoon.
On see hormoon on seotud protsesse taastumise luude struktuuri ja selle puudumine väga kahjustab seisukorras skelett lihasluukonna.
Menstruaaltsükli ajal osteoporoosi arengu peamine eeldus on östrogeenide puudulikkus madala kaltsiumi taseme taustal.
Luu massi vähenemise esilekutsumiseks võib olla ka D-vitamiini puudus, mille eest vastutab kaltsiumi mineraalide täielik imendumine soolestikus - elementide peamine ehitusmaterjal skelett.
Naistel menopausi ajal areneb osteoporoos selliste ebasoodsate tegurite vastu nagu:
- vanuse muutused;
- kaltsiumi puudus:
- alatoitumine;
- istuv eluviis;
- sagedane stress.
Et vältida luude hävitamist ja vältida soovimatuid tagajärgi (luumurrud, praod, deformatsioon puue), on vaja võtta meetmeid, et vältida patoloogiate arengut ja vähendada selle ohtu tüsistused. Osteoporoosi profülaktika menopaus on kõrvaldada need riskifaktorid, samuti kinnipidamine teatud reeglid ja nõuandeid ekspertidele, nagu allpool kirjeldatud.
Haiguse ennetamine
Haiguse arengu ennetamiseks on soovitatav alla 40-45-aastased naised:
- Suurendage füüsilist aktiivsust, teege jogges ja pikk kõnnib värskes õhus, registreeruge basseinis, osalege terapeutilise võimlemise klassides.
- Loobuge alkoholi, kohvi ja tubakatoodete kasutamisest või vähemalt vähendate kehasse sisenevate kahjulike ainete hulka.
- Normaliseerida rikastatud toiduga oma kaltsiumi ja teisi tähtsaid mikroelemente (D-vitamiini, fluoriid, fosforit, tsinki, magneesiumi).
- Jälgige füüsilist aktiivsust, ärge tõstke raskusi, ärge tehke ülemäärast tööd.
- Lõpeta ravi ravimitega, mis soodustavad luukoe mineraalide pestmist (glükokortikoidid, antibiootikumid, kasvajavastased ained).
- Alates vanusest 40-45 aastat peaks võtma süstemaatiliselt kaltsiumi tablette enne menopausi suurendada selle kontsentratsiooni ja seeläbi tugevdada luid. Menüüs on soovitav lisada piima, juustu, piimatooteid, kala, kapsas, peet ja muud kasulikku köögivilja.
- Andke igapäevane naatriumfluoriidi kogus, mis on vajalik kaltsiumi nõuetekohaseks imendumiseks. Päevane annus on 1-2 mg. Sisaldab fluoritud soolas mikroelementi, mida võib toidule lisada väikestes kogustes.
- Sooja aastaajal võta päiksevannid. Sellised protseduurid aitavad rikastada keha D-vitamiiniga. Otsese päikesevalgusega kokkupuute kestus ei tohi ületada üht tundi päevas. Külm ajal võib D-vitamiini saada sellistest toodetest nagu kana muna, maks, kala.
Osteoporoosi ennetav hooldus menopausi ajal on tõhusam, kui lisada kompleksihormoonravi. mille koosseisu on olemas östrogeeni analoogid. Siiski peaksite esmalt nõu pidama spetsialistiga.
Jagage sõpradega:
Sagedad haigusedOsteoporoosi sümptomid, ravi- ja ennetusmeetodid
Osteoporoosi sümptomid, ravi- ja ennetusmeetodid
Osteoporoos on luu-lihase süsteemi progresseeruv haigus, mille puhul luukoe kaotab Tugevus, mis põhjustab luumurdude tekkimist, isegi nende väikeste koormuste korral ja minimaalsete vigastused. Luumurdude vältimiseks on vaja seda haigust ravida osteoporoosi esimeste sümptomitega ja teha ennetavaid meetmeid, mis tugevdavad luud.
Selle patoloogia puhul on mitu sorti:
- Post-menopausaalne osteoporoos (see areneb naiste hormoonide moodustumise vähenemise tõttu organismis).
- Vanem osteoporoos.
- Sekundaarne osteoporoos (esineb teiste elundite haigustega). See võib olla suhkurtõve, kilpnäärme ja lihaste näärmete haiguste tagajärg, onkoloogiline patoloogia, krooniline neerupuudulikkus, maksa- ja soolehaigused, reumatoidartriit.
- Idiopaatiline osteoporoos (sageli noortel patsientidel).
Mis juhtub osteoporoosi luudes?
Tervena inimese luudesse jätkatakse resorptsiooni (resorptsiooni) ja uue luukoe moodustumist.
Laste ja noorukite puhul domineerib perorberi ülekandumine, keskmise vanusega inimestel on need protsessid tasakaalustatud, vanematel inimestel on luukoe hävinud rohkem kui taastunud. Sellega seostatakse seniilse osteoporoosi arengut.
Kui luud muutuvad noorematel patsientidel hapraks, täheldatakse näole füsioloogilisi protsesse, mis reguleerivad luukoe resorptsiooni ja restaureerimist. See tekib siis, kui mõjutab järgmisi tegureid:
- Naise sugu.
- Hormoonide tasakaaluhäired.
- Peresõltuvus.
- Istuv eluviis.
- Ravi kortikosteroididega.
- Madal kõrgus ja väike kaal.
- Halvad harjumused
- Kaltsiumi ja vitamiinide puudumine organismis.
- Kofeiini kuritarvitamine
- Liigne toidud lihastes.
Osteoporoosi poolt kahjustatud luu kaotab oma tugevuse mikroarhitektoonika häirete tõttu, muutub väga habras. Seetõttu esineb sellistel patsientidel sageli müreid, mille suhtes selgroolülid, reieluukaela ja raadius on kõige tundlikumad. Ja luumurrud võivad tekkida korduvalt ja korduvalt.
Pikk, mitte tervendav kahjustus luudele, eriti reitele, põhjustab patsiendil pikka aega voodisse jäämist, mis on täis pneumoonia arengut, rõhkid ja muud ohtlikud komplikatsioonid.
Osteoporoosi sümptomid ja selle diagnoos
Haiguse esialgne staadium toimib reeglina asümptomaatiliselt või teiste patoloogiate maski all. Kahtlused osteoporoosi tekke kohta esinevad arstil juba siis, kui patsient lahendab niinimetatud atraumaatilised luumurrud.
Mis võib olla osteoporoosi märgiks? Kõigepealt luudes esinev valu, mis on seotud ilmastiku muutustega, tagasihoidlikumate aistingutega.
Samuti võivad patsiendid häirida jalgade krampe, periodontaalseid haigusi, rabedaid küüneid ja juukseid.
Osteoporoosiga inimesed on varieeruvad ja väljastpoolt: neil on kukkumine, kõrgus languses (selgroolülid muutuvad madalamaks).
Kui mõni neist osteoporoosi sümptomitest muutub märgatavaks, eriti päriliku eelsoodumuse ja teiste esinemise korral Selle haigusseisundi kujunemisele kaasaaitamiseks on otstarbekas uurida ja ravida arsti osteoporoos.
Osteoporoosi diagnoosimiseks kasutatakse järgmisi uuringuid:
- Radiograafia on siiski haiguse alguses halvasti informatiivne.
- Osteodensitomeetria on ka röntgeni meetod, kuid täpsem ja informatiivsem. Ta annab luumassi kvantitatiivse hinnangu.
- Biokeemiliste markerite taseme määramine (hormoonid, vit. D, kaltsium, fosfor, aluseline fosfataas, happeline fosfataas ja teised).
Seda uuringut soovitatakse läbi viia ka inimestele, kellel pole osteoporoosi märke, kui neil on järgmised näidustused:
- Varajane menopaus.
- Östrogeeni puudus.
- Pärilik luuhaiguse eelsoodumus.
- Paratükeemia näärmete patoloogia.
- Madal testosterooni tase meestel.
- Madal kehakaal.
- Krooniline neerupuudulikkus.
- Pikaajaline ravi steroididega.
- Reumatoidartriit.
- Spondüloartriit.
Osteoporoosi ravi
Osteoporoosi pole võimalik täielikult ravida, kuid haiguse arengut on võimalik täielikult peatada ja luukoe struktuuri parandada erinevate konservatiivsete meetodite abil.
Osteoporoosi sümptomite ilmnemisel alustatakse ravi alati alustravi raviga, kui osteoporoos sekundaarne, samuti asendushormoonravi läbiviimisega, kui patoloogia on tekkinud pärast lähenemist menopaus.
Selleks, et vähendada luukoe resorptsiooni, kasutatakse ravimeid, mis pärsivad luu resorptsiooni protsessi.
Nende hulka kuuluvad östrogeenid, kaltsitoniin, bisfosfonaadid, strontsiumi preparaadid.
Kindlasti määrata kaltsiumi, vitamiine, flavonoidide ühendeid, osseiini-hüdroksüapatiidile keeruline ja muude vahenditega.
Toit on osteoporoosi ravis oluline. Toitumine inimeste luude hõrenemine peaks valitsema madala rasvasisaldusega piimatooted, kala, rohelised, munakollased, pähklid, kapsas.
Patsientidel kiirenemist ja eriline komplekt füsioteraapia, mille eesmärk on tugevdada luid.
Osteoporoosi ennetamine
Põhinäitaja - on kasutada kaltsiumi piisavas koguses organismile. Ja see on number igas vanuses inimestele on erinev: kuni 65 aastat - 1000 mg päevas, pärast 65 aastat - 1500 mg.
Kompenseerida kaltsiumipuudusest toote on väga raske, nii et see on üsna tavaline, et ennetamine osteoporoosi patsientidel, kellel on riskitegureid, arstid ette näha eraldi vitamiini ja kaltsiumi kompleks valmistised.
Lisaks sellele peavad osteoporoosi suure tõenäosusega inimesed loobuma halvatest harjumustest, Vahetage kofeiini jooke midagi muud, proovige liikuda rohkem, eriti suurema tõenäosusega minna jalgsi. Ja muidugi, väga oluline viivitamata ravida neid haigusi, mis võivad põhjustada osteoporoosi arengut.
Allikad: http://www.mygynecologist.ru/content/osteoporoz-i-klimaks, http://sustav-faq.ru/profilaktika-osteoporoza-u-zhenshhin-pri-menopauze.html, http://stylebody.ru/osteoporoz.html
Kommentaarid pole veel!
Allikas: http://vovremja-beremennosti.ru/klimaks-menopauza/osteoporoz-pri-klimakse-lechenie.html
Menopausi kaltsium - meditsiinilised ja rahvatervisega seotud vahendid menopausi osteoporoosi ennetamiseks
Kas on vaja kontrollida mineraalse elemendi taset? Just nii palju, kui on oluline, et oleksid tugevad luud, tavaliselt toimiv endokriinne, närvisüsteem ja süda? Kaltsium kehale on hädavajalik, kui teie soov on tervishoid, ja menopausi ajal peaksite seda jälgima ja õigeaegselt täitma vajaminevat puudust ja veelgi enam.
Kaltsiumitooted menopausiga naistele
Menopausi normaalne kaltsiumi tase kaitseb naisi osteoporoosi arengust. Vanusest tingituna aeglustub ainevahetus protsessi, kaltsiumi tase väheneb ja seda ei ole võimalik täita ainult õige toiduga.
Naised, eriti menopausieeni korral, suurendavad olulise mikroelemendi sisaldust organismis keeruliste ravimite, vitamiinide, toidulisandite abil.
Menopausi ajal on kõige kasulikum kombineeritud preparaadid, mille koostis soodustab mineraali assimilatsiooni, lisab sellele ravi ja toitumise.
Pöörake tähelepanu nende toitumisele menopausi ajal, rikastades seda värskete köögiviljade, kala, kaltsiumi rikkad piimatooted - see on õige, kuid mitte piisav.
Lisaks on vaja võtta kompleksseid ettevalmistusi ning seda kasu saamiseks on oluline teada annust.
Selleks peate oma arstiga kokku leppima võimaliku summa osas, uurige hoolikalt seda kasutama ja võtma arvesse selliseid tegureid nagu vanus, kaal, üldine heaolu ja diagnoos, kui neid on lisades
Naine keha imendub paremini kaltsiumipulbrina, nii et enne kaltsiumglükonaadi tablettide võtmist soovitatakse seda purustada.
Keha jaoks on mikroelementi hästi õnnestunud, joomine seda mis tahes ravimvormis, mis kulub 2 tundi enne sööki, ja seda on lubatud jooma vee või piimaga.
Kolmekordne menopausi kaltsiumisisalduse suurendamine aitab täiendada D-vitamiini, õiget dieeti või erilist dieeti.
Milline kaltsium on naistele parem?
Menopausi tõsised ilmingud nõuavad spetsialistiga konsulteerimist, kuna hormonaalsed ravimid võivad olla vajalikud.
Menopausi kerged või mõõdukad sümptomid kutsuvad naisi aitama ühe- või mitmekomponente Kaltsiumipõhised ravimid, mis propageerivad naiste kehal füüsilisel tasemel ja taastavad vaimse rahu.
Menopausi tarbimise vastunäidustused on ainult kaks: veres tõusnud kaltsium - hüperkaltseemia või uriiniga - hüperkaltsiuuria.
Nimetatud ravimid, mis inhibeerivad luude hävitamist, on bisfosfonaadi tabletid.
Kuna osteoporoosi ei saa ravida, on haiguse arengut võimalik peatada vaid siis, kui selle klassi ravimeid lahendab ebakindluse probleem ja seda saab ennetavalt ette kirjutada.
Selle perioodi jaoks on head ravimid vitamiini-mineraalide kompleksid, lisaks kaltsiumile on mangaan, fosfor, vask, tsink, boor ja vitamiinid.
On kasulik mõjutada olulise mikroelemendi vahetust menopausi ajal, kompenseerida selle puudulikkust ja aeglustada luukude hävitamist, järgmistel kompleksidel, mis on saadaval igas apteekis:
- Vitrum Calcium. Tabletid sisaldasid koos kaltsiumkarbonaadiga magneesiumi, naatriumi, riboflaviini, D-vitamiini, riboflaviini. Vitamiini-mineraalne kompleks mõjutab hormooni tootmist, mis viib kudede hävitamiseni ja samal ajal aitab tugevdada hambaid. Optimaalne päevane annus varieerub 1 kuni 4 tabletti.
- Natalik D3. Närimistabletid sisaldavad suures koguses peamist toimeainet ja D-vitamiin ja magneesium on muutunud kasulikuks täienduseks südame normaalsele funktsioneerimisele ja kiirele assimilatsioonile. Fosfori metabolismi taastamiseks, luude tihenemiseks peate päevas lahustamiseks võtma kuni kaks tabletti.
- Kaltsium D3 Nycomed. Sellel ravimil on kõige rikkalikum kasulike ainete kompleks, mille seas on rasvhappeid. Menopausi ajal kudede hävitamise tõsiseks takistamiseks stimuleerib vitamiinide ja mineraalide kompleks ainevahetust, taastatakse ja tugevdab luude struktuuri. Kasutades luude, lihaste, juuste, küünte kasulikkust, peate iga päev võtma ühe või kolme tableti.
Menopausi bisfosfonaadi preparaadid
Menopausi ohtliku haiguse kujunemise ravimiseks või vältimiseks kutsutakse üles tõsisemaid ravimeid kui neid, mis sisaldavad vitamiine ja mineraalide komplekse. Luu kude struktuur, mis toimib "rasketäri" rollis, võib olla järgmisteks bisfosfonaatideks:
- Alendronaat (Fosamax). Aitab märkimisväärselt vähendada eluohtlikkust, mis kaasneb korduvate luumurdudega. Ravi sellega ei põhjusta mineraliseerumise rikkumist, kuid seda tuleb ettevaatlikult kasutada gastriidi ja mõnede teiste seedetraktihaigustega patsientidel.
- Actonel. Aktiivselt soodustab luukoe mineraliseerumist. Ravimi tugev mõju on tingitud risedroonhapet sisaldavast ainest ja seda ravimit kasutatakse samaaegselt glükokortikoidide ravis.
- Bonviva. Selle ravimi koostis põhineb ibandroonhappel, mistõttu seda iseloomustab aktiivsuse kõrge tase. Ravi on suunatud uuenemisele, luumassi suurenemine toimub kiiresti, mis kiirendab luumurdude paranemist.
Rahvad abinõud
Luukoe leotamine, tiheduse vähenemine on seletatav olulise mikroelemendi puudusega. Kaltsiumide taastamiseks menopausi ajal on rahvatantsijad valmis pakkuma paljusid oma retsepte.
Selle probleemi lahendamiseks kasutatakse aktiivselt taimseid preparaate, mille puhul salve muutub kohustuslikuks komponendiks.
Kana munadest valmistatud võid määrida valulikke alasid või tinktuuri luude tugevdamiseks:
- Pulbriga pulbristatud kanafilee koor on populaarseim rahva ravimeetod kaltsiumi täiendamiseks. Kasuliku kompositsiooni valmistamiseks peate võtma kuivatatud keedetud munakoori, peenelt purustama või jahvatama seda kohviveski. Valmis pulbrit võib toidule lisada või võtta kolm korda päevas, segades, tükeldatud toote tl ja pool tl värskelt pressitud sidrunimahla.
- Valeria risoomi tinkkturia. Selleks, et valmistada rahvaparandus, mis aitab tugevdada luude, peate võtma 1 spl vihma kooriklooma, valama klaasi keeva veega, nõudma veerand tundi. Saadud igapäevane kogus jagatakse kaheks, võetakse iga päev pärast sööki ja kursus kestab kaks nädalat.
Allikas: http://vrachmedik.ru/394-kalcij-pri-menopauze.html