Arteriaalne rõhk on üks inimkeha sisemise keskkonna püsivuse põhinäitajatest. See koosneb kahest indikaatorist: süstoolne ja diastoolne vererõhk.
Süstoolne BP kõikub vahemikus 110-130 mm Hg. Diastoolne norm ei tohiks kõrvale minna 65-95 mm Hg. Kõik kõrvalekalded normist kohe mõjutavad inimese normaalset tervist.
Madal või madal vererõhk, hüpotensioon, arteriaalne hüpotensioon - kõik need on seisundi nimetused, kui rahuloleva inimese vererõhu tase on normist madalam - 100/60 mm. gt; Art. Madal vererõhk ei ole diagnoos, sest kaasaegne meditsiiniline kogukond ei tunnista hüpotensiooni haigusena.
Pidev madal rõhk on reeglina kaasasündinud, st vanematest lastele edasi anda. Mida teha, kui rõhk on madal, selle seisundi põhjused, samuti peamised sümptomid, mida me käesolevas artiklis käsitleme.
Madala rõhu põhjused
Hüpotensiooni rõhu vähendamine loetakse alla 100/60 mm Hg. See on probleem nii noortele kui eakatele. See langus võib olla füsioloogiline või patoloogiline.
Madal surve võib olla väga ulatuslik. Vaadakem üksikasjalikumalt haigusseisundid ja -haigused, mis võivad põhjustada madalat vererõhku:
- Südamepuudulikkus. Surve vähenemine võib põhjustada bradükardiat, südamepuudulikkust või mõningaid südame ventiilide probleeme.
- Rasedus. BP tõenäoliselt väheneb, sest raseduse ajal suureneb naise vereringe süsteem kiiresti. See on normaalne ja BP naaseb tavaliselt pärast sünnitust algsele tasemele.
- Endokriinsüsteemi häired- hüpotüreoidism, hüpoglükeemia, mõnel juhul diabeet, samuti neerupealiste puudulikkus - põhjustab veresoonte toonuse vähenemist.
- Dehüdratsioon, suurenenud füüsilise koormuse, kõhulahtisuse või diureetikumide kuritarvitamise tagajärjel.
- Verekaotus. Raskekujuliste vigastuste või sisemise verejooksu tõttu suurte veresoovide kaotus toob kaasa tsirkuleeriva vereringe vähenemise ja vererõhu järsu languse.
- Rasked allergilised reaktsioonid(anafülaksia) on veel üks põhjus, mis põhjustab madalat vererõhku. Anafülaktiline reaktsioon võib põhjustada hingamisprobleeme, urtikaariat, sügelust, kõriturse ja vererõhu langust.
- Paastumine(alatoitumine). Vitamiin B12 ja foolhappe puudumine võib põhjustada aneemiat, millega kaasneb vererõhu langus.
Eelnevast lähtudes tuleb madala diastoolse rõhu raviks põhjuse üksikasjalikku uurimist. On tungivalt soovitatav konsulteerida kardioloogi, endokrinoloogi, nefroloogi, terapeudi ja mõnel juhul onkoloogi, hematoloogi, gastroenteroloogi, psühhoterapeudiga.
Mida teha madala rõhuga?
Nii et teil on madal vererõhk - mida teha? Kõik sõltub isikust ja tema tervislikust seisundist. Suur hulk noori on hüpotoonia. Vererõhu arvud neis on pidevalt vahemikus 90-100 / 60 mm. gt; Art. Sellisel juhul tunneb inimene hästi, tema töövõimet ei rikuta.
Mõnikord tekib tervislikule inimesele stressi, ebasoodsate ilmastikutingimuste tõttu hüpotooniline seisund. Kui alandatud rõhk on kombineeritud peavalu, nõrkusega, pearingluse, unisuse, iiveldusega - peate tegutsema.
Madala vererõhu ravimid hõlmavad kofeiinipõhiste ravimite, stimuleerivate taimsete preparaatide manustamist. Kui hüpotensioon on kasulik, et alustada päeva tassiga hästivalmistatud kohvi. Siiski ei ole vaja kofeiini kuritarvitamist: veresoonte nn paradoksaalne reaktsioon on võimalik - laienemine ja sellest tulenevalt isegi vererõhu alandamine.
Rohkem kõndida värskes õhus - pargis, tänaval enne voodisse minekut, kõndida rohkem. Madala rõhu korral on igasugune füüsiline tegevus lihtsalt vajalik. Samuti mõelge toidusegurile, nii et selles on alati kroom. Kui te olete mures madala (diastoolse) rõhu all, samal ajal kui teil on kõrgendatud ülemine (süstoolne), peate kohe minema kardioloogile. Kuna selline sümptom võib rääkida aordiklapi puudulikkusest.
Kuidas madala vererõhu tõstmiseks kodus
Suurendage vererõhku kiiresti järgmiste ravimitega:
- Ascorbicum (, g) ja rohelise tee ekstrakt (2 tabletti).
- Aralia Manchurian (15 tilka) ja pantotriini (30 tilka).
- Rhodiola rosea ja Leuzea juustukreem (25 tilka).
- Viinamarjamahl (1 klaas) ja ženšenni Tinktuura (30 tilka).
- Hiina magnoolia viinapuu (1 lusikaga), kordiamiin (25 tilka) ja glütsiin (1 tablett keele all) tinkkturat.
Madala vererõhu meditsiiniline ravi on kofeiini sisaldavate stimuleerivate ravimite vastuvõtt, sidrun või merevaikhape - need on välja kirjutanud arst, kelle külastused peaksid olema regulaarsed, kui teil on hüpotensioon.
Madal vererõhk ja kõrge südame löögisagedus: peamised põhjused
Üheaegselt vastustage küsimusele, mis võib põhjustada madalat survet, kuid samal ajal suur impulss, see on võimatu.
Lõpliku diagnoosi tegemiseks on vaja pöörduda mitme spetsialisti poole, kes aitab tuvastada probleemi tegelikud põhjused. Patsienti tuleb kõigepealt uurida kardioloog, hiljem terapeut ja ka endokrinoloog.
Selliste rikkumiste esilekutsumisest südame-veresoonkonna süsteemi töös võib nimetada järgmist:
- Vere oluline kadu.
- Erineva etioloogiaga šokk(allergilise reaktsiooni, trauma, toksiinide ja infektsioonide ning kardiogeense päritolu tõttu), mida iseloomustavad hüpotensiooni traditsioonilised sümptomid.
- Vegetosovaskulaarne düstoonia, mis tekib spetsiifiliste kriiside kujunemisega ja mida iseloomustab terav nõrkus ja peapööritus, limaskestade ja naha lööve, vererõhu järsk langus ja raske tahhükardia ilmnemine.
- Põhjus võib ollarasedus, sest sel ajal vähendab naise kehas toonide tase hormoonprogesterooni mõju tõttu. Lisaks sellele on ringleva vere koguse suurenemine iseloomulik, seetõttu on tihtipeale võimalik tuvastada kolme haigust - tahhükardia, rauapuudusaneemia ja madal vererõhk.
- Dehüdratsioon, mida täheldatakse pikaajalise oksendamise ja kõhulahtisuse, märkimisväärse füüsilise koormuse ja termilise šokiga.
- Samaaegse vererõhu langusega tahhükardia põhjuste hulka kuuluvad ka siseelundite ägedad põletikulised protsessid (nt äge pankreatiit), mille korral vere jaotus muutub.
Kui pulss suureneb ja rõhk alaneb, patsient tunneb valu südame piirkonnas, peavalu, pearinglust, ärevust ja hirmu. Võib esineda ka kõht täis, iiveldus, oksendamine.
Sümptomid
Madala südame rõhku iseloomustavad järgmised sümptomid:
- nõrkus, halb enesetunne, efektiivsuse vähenemine ja mälu;
- peavalud ja peapööritus, silmade tumedus;
- ilmastikunähtused, külma tunne;
- tahhükardia, valu südames.
Veelgi tähelepanuta jäetud juhtudel, kui surve võib langeda kriitiliste markerite (50 mm Hg. Art. ja allpool) võib ülalkirjeldatud sümptomitele lisada järgmisi sümptomeid:
- nõrkusega terav rünnak, minestamine;
- oksendamine;
- õhupuuduse tunne.
Madalama madalama vererõhuga kaasneb mõnikord neuroos, mis väljendub ärevus, ärritatavus, pisarategevus. Tekib depressioon, meeleolu on muutuv.
Raseduse ajal
Arvestades seda sümptomit raseduse kontekstis, saate jagada kahte võimalust.
- Hüpotensioon esmase seisundi korral toimub enne rasedust ja jätkub selle algusega. Sellisel juhul ei ole tulevase ema jaoks ohtu. Hüpotensiooni tagajärjel võib loote kannatada, veresoonte vooluhulk väheneb, mis paratamatult mõjutab lapse platsentaarse vereringet. Loote emakasisene hüpoksia on kõrge riskiga ja sellega kaasnevate tagajärgedega.
- Surve vähendamine on raseduse tagajärg. See on võimalik koos rasedusaegse esimese annuse varase toksoosiga. Selle vähendamise teine variant on seotud tüsistuste tekkimisega raseduse ajal ähvardava või alanud abordiga emaka verejooksu kujul. Muudel juhtudel on selle tõusu suunas vererõhu rikkumine.
Hüpotensiooni diagnoosimise parim viis on mõõta rõhku tonomomeetriga.
Mõned eeskirjad madala rõhu normaliseerimiseks
Mis on veel soovitatav ennetamiseks? Järgige neid lihtsaid soovitusi ja madal rõhk normaliseerub.
- Regulaarne öine uni (vähemalt 8 tundi)ja eelistatavalt ka teie lõunasöök peaks saama normiks. Ärge unustage enne voodisse minna tuba ventileerima.
- Vaadake üle oma dieeti, mis peaks koosnema rasvadest, valkudest, vitamiinidest C ja B1, süsivesikutest. Päev peaks olema vähemalt neli einet.
- Kohandage ennast kontrastsele hingele. Alustage karastamine leiges vees ja mine külmale poole. See tugevdab laevade seinu ja aitab suurendada survet.
- Ärge kunagi püsti püsti, pärast ärkamist lamamiseks veel mõni minut, liigutades oma käed ja jalad ning alles seejärel aeglaselt istuge voodisse. Nii saate vältida pearinglust ja hommikust minestamist.
- Korraldage oma töökoha õigesti. Valguse puudumine või mugav tööasetus võib põhjustada peavalu ja rõhu alandamist.
- Õhtul, lamades seljal, lükake jalgu seina poole, et parandada vere väljavoolu. Selles asendis peaksite kulutama 15 minutit.
Need eeskirjad on eriti olulised kasvava lasteorganismi ja eakate inimeste jaoks.
Madala vererõhu ravi
Meditsiiniliste protseduuride võtmine on vajalik ainult esimestel hüpotensiooni ilmingutetel, sest esimestel astmetel on lihtsam kõrvaldada madala rõhu negatiivne mõju organismile tervikuna. Ravi osana ei tohiks te katsetada ega tugineda oma teadmistele, on oluline konsulteerida arstiga, kes pärast üksikasjalikku uurimist viitab tõhusale skeemile igal juhtumil.
Madala rõhu korral algab ravi harva medikamentide manustamisega. Probleemi kõrvaldamiseks võib olla piisav elulaadi enda muutmiseks. Kui see ei aita, soovitatakse patsienti ja rahvapäraseid ravimeid ning ravimeid ja isegi spaaviimistlust.
Kuidas valida probiootikumid soolestikuks: ravimite nimekiri.
Laste ja täiskasvanute tõhusad ja taskukohased köha siirupid.
Kaasaegsed mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.
Tableti ülevaade uue põlvkonna tõusust.
Viirusevastased ravimid on odavad ja efektiivsed.