Intervertebralise hernia ägenemine: ravi

Kuidas on hariliku ärevuse korral selgrootide vaheline kaugus seljaajus?

Hüdrokeemia kirurgia alajäseme raviks ägenemise ajal on enamiku meeste jaoks oluline küsimus pärast 40 aastat. Paljude inimeste eluviis on istuv ja monitori ees on pikk istuv. See ei aita kaasa selgroo tugevusele.

Hernia tekkimine on ajaliselt venitatav protsess, mis on krooniline. Seetõttu võib selle haiguse süvenemine tekkida üsna ootamatult. Arst peab seda juba esimesel läbivaatamisel diagnoosima.

Selles olukorras toimuvate protsesside mõistmiseks tuleb arvestada haiguse põhjuseid ja sümptomeid.

Tuleb meeles pidada anatoomiat: selgroolülide vahel asetatakse kõhrede kudede kettad, mis töötavad elastsuse tõttu amortisaatorina.

Kett koosneb mitmest kihist: välimine tihedast kestast (kiuline ring) ja pehmest sisemisest osast (tselluloosist südamik).

Kui plaadile ilmuvad praod, deformeerub sisemine kiht, luues väljaulatuva osa, seejärel voolab läbi närvilõpmete vajutamise.

Toetuse kaotamine, keha reageerib siseorganite rikkumisele, jäsemete tundlikkuse muutustele või nende keha muudele osadele.

Mis võib mõjutada inimese lülisamba ainulaadset struktuuri?

On mitmeid põhjuseid ja nende teadmised aitavad patsiendil täpselt teada, mis temaga juhtub, ja kuidas toimida ägenemise perioodil.

.

Üks haiguse peapõhjuseid on trauma, raskusastme tõstmine, mis on väga sageli noorte aktiivsete meeste puhul. Teine on nõrkade lihaste verevarustuse nõrgenemine seoses istuva eluviisiga.

.

Kettadel pole oma jõuülekandesüsteemi ja funktsiooni lähimate kudede - selja lihaste tõttu.

Sel juhul toimib selline skeem: istuv tagasi - vajalikku verevarustust pole - ketas on näljas, muutub vähem tugevaks - see on pragunenud.

Kõhupuhitus võib esineda keha üksikute omadustega - sidekoe defektid.

Eksponeerivateks teguriteks on: osteokondroos (peetakse võrkkestavaha hernia esialgset staadiumi) ja pärilikkus. Köha võib põhjustada:

• onkoloogilised ja günekoloogilised haigused;
• purustatud ja ümberasustatud selgroolüli;
• põletiku tulemusena puusate luude muutus.

Esimesel etapil püüab inimene valu leevendada ravimitega - tabletid, salvid, kompressid. Arst ravitakse kõige sagedamini haiguse progresseerumisjärgus, kui protsess on eskaleerunud.

Kui külastate arsti (neuroloog või ortopeed), kellel on kaebused valu seljas, tuimus, jäsemete röntgenograafia.

Nimmepiirkonna vahepealne vahelduvvool areneb kahes etapis:

• esimesed - degeneratiivsed muutused lülisamba selles osas, praod, paistetus, valu pinges lihastes;
• teine ​​- sel hetkel mõjutab valu juba selgroolülide närvejuure, tundlikkuse kaotust ja tehakse diagnoos - tupe.

Ketaste seisund on hinnatud pildil olevast kliirensist.

Täpsema diagnoosi saamiseks on ette nähtud diskograafia - ligikaudu sama kui röntgenograafia, kuid kontrastaine kasutuselevõtt kahtlases piirkonnas.

Hernide nimmepiirkonna ultraheli ei ole efektiivne. Parim diagnoosimeetod on magnetresonantstomograafia kontrastainete kasutamisega.

Vahepealsete vaigude esimeses staadiumis selle süvenemise perioodil on välja kirjutatud ravimid põletiku ja valu leevendamiseks. Ravimid võivad olla salvide, süstide või tablettide kujul.

.

Väga head tulemust annavad füsioterapeutilised protseduurid - massaaž, nõelravi, UHF, elektroforees, laserravi. Kõik need vahendid leevendavad valu, kuid probleemi ei eemalda.

.

Ilma kirurgilise sekkumiseta on teil võimalik juhtida 2/3 juhtudel selgroo vahelise selgroo ägenemise ägenemist, kuid tuimusega jalgades, perioodiline tugev valu alaseljaosas, vaagnaelundite kahjustus, kirurgiline ravi on paratamatu. See on vajalik, kui ägenemiste sagedus fikseeritakse üks kord 90 päeva jooksul ja valu ei eemaldata.

Selliste küpsuste ägenemise konservatiivseks raviks kasutatakse traditsioonilisi ravimeid ja rahvapäraseid retsepte.

Nad leevendavad valu üsna hästi, kuid ravi vajab vähemalt kaks nädalat aega ja suurt hulka ravimeid.

Ravimite terapeutilise ägenemise korral kehtivad järgmised tingimused:

• anesteetikumid salvid Diclofenac, Movalis;
• süstid või tabletid Naprokseen, indometatsiin, tenoksikaam.

Kui patsient tunneb juba oma diagnoosi ja tunneb end järjekordses ägenemises, peab valu leevendamiseks võtma järgmisi meetmeid:

• minna voodisse, kahjustatud alaselja ja selgroo ei suuda kehakaalu püsida;
• Teil on vaja teha voodi raske, proovige võtta seisukohta, mis kõige vähem valu tõttu vähem pinget juured võivad tõsta jalg toetus;
• Kandke kinnitusrihma nii, et pole võimalik teravaid liigutusi teha, mis põhjustab valu taastumist;
• õppida MITTETRAUMAATILINE püsti: põrandal esimene jalg on langetatud aeglaselt, siis tuleb istuda, lahja oma käed, istuda äärel ja hoida keha sirge, püsti;
• toidu parandamiseks, välja arvatud rikkalik, rasv ja vürtsikas toit;
• seksuaalsete kontaktide keelamiseks: nad eeldavad liikumist selgroo alaservas;
• rakendage ettenähtud ravimeid - põletikuvastased ja valuvaigistavad salvid. Tegevus: Finalgon, diklofenak, indometatsiin, antibiootikumide süstimine, vitamiinide kompleksid.

Valu vähendamisel on ette nähtud kehalõppe ravi. Arst soovitab ka massaaži, füsioteraapiat, nõelravi ja akupressi.

Kõik need mõjud viiakse läbi ainult valu rünnakute ja füsioterapeudi järelevalve all. Vähendatud valu korral võib patsient iseseisvalt kasutada.

Põhireeglid, mida tuleb järgida:

• minimaalne füüsiline stress;
• liikumise väike amplituud;
• harjutusi võib teha voodil koos polsterdatud padjaga, seljal või küljel ja peatada, kui valu jätkub;
• järgige pinge-lõõgastuse jada;
• esimesed harjutused tehakse tervete kehaosade jaoks: see peab algama jalgade ja kätega, alajäsemed on voodil;
• klassid kestavad 10-15 minutit 3 sessiooni kohta päevas;
• Keelatud on selgroo painutamine: ketaste osad on innervatiivsed paljude protsesside abil ja isegi vähimat rõhku intensiivistab valu;
• te ei saa liiga madalale leevendada, venitusharjutusi näidatakse piki selgroogu, samal ajal kui närvi juured vabanevad.

Harjutus ajal vähendamist tuleks teha väga ettevaatlikult, et vältida pigistades ning taasteke.

Kui see ravi ei aita, see nõuab haiglaravi suurenenud ravi või kirurgilist sekkumist.

Kirurgilise sekkumise eelised:

1. 1. Järk-järgult eemaldatakse valu jäsemetel ja lülisamba ebamugavustunne märgatavalt väheneb. See võtab 1 päeva vastu ravimeid kahe kuu jooksul.
2. 2. Selline ravi eemaldab patoloogia põhjuse ja vähendab püsivalt valu patsiente, erinevalt konservatiivsest ravimeetodist, mille puhul ägenemised on perioodilised ja igal aastal tugevamad.

Negatiivsed aspektid:

1. 1. Sageli nõuab re-sekkumist. Aga "konservatiivsete" patsientide hospitaliseerimise taustal ei ole probleemiks 3-4 korda aastas.
2. 2. Operatsiooni enda riskid - põletik, armid - ravitakse antibiootikumide ja geelide kasutamisega.

On olemas suur hulk traditsioonilise meditsiini retsepte, mida kasutatakse intervertebraumniidi - "lumbago" - ägenemiste raviks. Siin on mõned neist:

1. 1. Mesi ja kaneel õli: lõdvesta õli õli, seejärel lisatakse meest samasse kohta (see peab lahustama mummi, mis lahjendatakse 1 tunni jooksul. l vesi). Põletab kannatada saanud piirkonda oma kätega, nahk peaks kinni hoidma, võib esineda tugev valu. Pärast viimistlust lõigatakse Finangeli ravimeid selga ja soojendatakse. Ravi kestus on 30 päeva. Enne sellist massaaži tuleb nahka määrida beebi tinktuuraga, naistepunaõli, kaselehtede keetmisega.
2. 2. Küüslauk (300 g) on ​​lihvimismasinas keerutatud, lisatakse 150 g viina. Infusiooni tuleks hoida 10-14 päeva pimedas kohas. Segu kantakse küünarvarrele, soojendatakse kilega üleval kuum riba. See võtab 60 minutit, puhastage nahk kuiva lapiga, ära loputage vett. Tehke seda ühe kuu jooksul. Seda ravimit kasutatakse vastavalt järgmisele skeemile: 1 päev - kompress, 1 päev - tärpentini vann.

Intervertebraalne nimmevähk - tavaline haigus, mis ägenemiste ajal vähendab patsiendi elatustaset. Tema põhjus on vale eluviis. Füüsilise aktiivsuse järgimine ja tööeeskirjad kaalutlustega aitavad vältida selle esinemist.

Allikas: http://spina-health.ru/mezhpozvonkovaya-gryzha-v-poyasnice-lechenie-period-obostreniya-chto-delat/

Interverternebraetiha (nimmeosa selgrool) ägenemine: mida teha? Ravi

Lülisambapõletiku ägenemine toimub väga vägivaldselt, tugeva valu sündroomi, liikumise jäikus ja mõnel juhul palavik.

Intervertebralise hernia rünnaku ravi tuleb alustada niipea kui võimalik. Selleks kasutatakse erinevaid meditsiinilisi põletikuvastaseid ja analgeetilisi aineid. Kui seljas ikka valutab - ette nähtud niksed võimsa analgeetikumidega ravimeid.

Kõige tõsisem on nimmepiirkonna selgroolüve ägenemine. Emakakaela osa on mõnevõrra nõrgem, kuid rindkere piirkonnas ei toimu jämesoole ägenemine üldse mõõdukalt.

Mis vahejuhtumapõletiku ägenemine on?

Mis on ja kuidas vahepealsete kõrihaavade ägenemine püsib? Sõltumatu remissiooni ajal (kui haigusel pole praktiliselt mingit manifestatsiooni või see avaldub minimaalselt), on selgroog enam-vähem stabiliseerunud.

Kompenseerivad mehhanismid on mõeldud selleks, et vähendada hinge tekkimise mõju kogu lihas-skeleti süsteemile. Selja lihased on tööga ühendatud (koormuse vähendamiseks selgroogist).

Selgroogupõletiku moodustumise etappid

Tõsise ajal (see juhtub iseenesest - tavaliselt on provotseeriv tegur), kõik see "stabiliseerumine" on katki. Sageli on selgroolt nihkunud ja see võib olla nii tõsine, et selgroo närvide tihendus (rikkumine) toimub.

.

Selle tüsistusega tekib tugev valu sündroom. Valu võib olla nii tugev, et patsient ei saa isegi magama jääda. Mida suurem on kirstu suurus ja seda tõsisem tegur, mis neid provotseerib (nt trauma või selja venitamine) - seda raskendavaks muutub raskemini.

.

Kui pikk vahepealsete jämesoole ägenemine kestab, on see individuaalne küsimus. Mõnedel patsientidel võib see kesta mitu tundi. Teistes patoloogiate pikkus on mitu päeva, mis nõuab juba arsti külastamist (või kodus kutsudes).

menüüsse ↑

Ägenemise põhjused: millal ja miks see avaldub?

Mis põhjustab vahepealsete kõõmuste ägenemist? Mis on provotseerivad tegurid? Tegelikult võib mis tahes lõtv keha liikumine põhjustada süvenemist, kuid on olemas mitu üldist põhjust.

Kui selgroolülri ägenemise ägenemine tekib tugev valu

Intervertebralise hernia ägenemise põhjused:

1. Leibkonna traumad. Keha ebatäpne terav liigutamine - isegi patoloogia tekkeks piisab. Kuid üldiselt ei ole peamised põhjused sageli kerged vigastused ja lohukad liikumised.
2. Tõsised vigastused põhjustavad sageli virgatõve ägenemist. Näiteks löök tagaküljel või langemine isegi väikest kõrgust.
3. Liigne füüsiline aktiivsus. Paljud tööjõu elukutsete töötajad on sunnitud jätkama sellega tegelemist isegi vaiguga. Selle tulemusena haiguse areng ja sagedased ägenemised.
4. Lülisamba venitamine. Piisavalt on võimalik teha lülisamba pöörlemis- või aksiaalse koormusega keelatud harjutusi ja haigus ilmneb uuesti.
5. Suhteliselt harv, kuid ikkagi on kehas oleva hüpotermia tõttu ägenemised. Nii kohalikud (ainult patoloogilise protsessi valdkonnas) kui ka süsteemsed (näiteks kõnnib talvel tänaval).
6. Kaalude tõstmine. Ja see võib isegi olla väike (teler, tühi öötšiba, pakett toodetega).

menüüsse ↑

Kuidas trombide ägenemine ilmneb?

Mida ei saa segi ajada, on vahepealsete kõrihaavade ägenemine, eriti kui see paikneb lülisamba nimmepiirkonnas. Sümptomid kasvavad kiiresti, voolavad nii tugevalt, et patsient võib mõne elupäevani langeda.

Lülisamba ketaspea suurenemine koos selgroolüternoone ägenemisega

Intervertebral hemorraagia sümptomid:

• tugeva, valuliku valu patoloogilise fookuse piirkonnas alumiiniumi kiirgusega (andes) ülemisi jäsemeid, harvem - kõhukelme või rindkere (ajutine vahemaa neuralgia);
• palaviku esinemine vastusena suurenenud põletikulistele protsessidele selgroo ja üksikute selgroolüli kudedes (temperatuur võib tõusta kuni 38 kraadi);
• selja liikumise jäikus, lihase korsetti jäikus (eriti tugev spasm väljendub emakakaela piirkonnas);
• kui torso kallutada või keerata, on tugev valu või intensiivne juba olemas - kuni punktini, et patsient võib teadvuse kaotada;
• võib tekkida iiveldus ja isegi oksendamine, kuid tavaliselt esinevad sellised sümptomid raskete suurte jäneseerumitega;
• kui see paikneb emakakaela piirkonnas, võib tekkida pearinglus ja tugev peavalu, sattudes nina et patsient ei suuda valgusest vaadelda), on võimalik fotopsia esinemine (visuaalartiklite kujul põlevad, välk).

menüüsse ↑

Harjutused ketta herniale (video)

menüüsse ↑

Kui see on ohtlik?

Igal surmaga lõppenud tagajärgedel ei pruugi peaajuvahea ägenemine süveneda. Erandiks on isoleeritud juhtumid, kus patsiendil on kaasasündinud väärarengud ja selgroolülide struktuuri defektid ja selgroog.

Kuid seal võib olla palju terviseprobleeme. Esiteks, valu ise võib häirida normaalset eluviisi. Patsiendid võivad tavaliselt elada ainult võimsate valuvaigistajate all ja sel juhul ei pääse tavaliselt tavaliselt ärkamise ja põletiku ja valu tõttu.

Teiseks, põletikuline protsess lülisamba kudedes toimib valu katalüsaatorina. Ta tugevdab ja toetab seda. Ja iseenesest põhjustab põletik mõningaid komplikatsioone: iiveldust, oksendamist, puhitus, palavikku.

Pikemaajalised vahepealsete kõri ja sagedased komplikatsioonid on täis närvivõrkude ja seljaaju kahjustuse. Ja see võib viia patsiendi puude (näiteks alajäsemete osalise või täieliku halvatuseni).

Seepärast tuleb haigus ravida õigeaegselt. Varasematel etappidel on see tavaliselt piiratud konservatiivse (mittekirurgilise) raviga.
menüüsse ↑

Mida teha, kui teil esineb vahepealsete kõrihaavade ägenemine?

Mida teha, kui südamepekslemine on ärevus? Siinkohal on oluline mitte püüda harjutada füüsilisi harjutusi (isegi terapeutilist LFK on keelatud!) Või püüdke "tasandada" selga. See ei tooda kasu, vastupidi - sümptomid intensiivistuvad ja süvenemine võtab kauem aega.

Kõigil spordialadel on esmakordselt esmakordse ärevuse ägenemise esimestel päevadel keelatud spordiala

On oluline anda oma kehale maksimaalne mugavus. Vajad põrandaplatsi kõige optimaalsemaks patsiendi seisundiks (nii et see oleks mugav ja valu tundus võimalikult nõrgalt).

Ravi viiakse läbi järgmiste meetoditega:

1. Mittesteroidsed põletikuvastased ja valuvaigisvad ravimid on välja kirjutatud. Mõõduka valu sündroomiga kaasneb tavaline paratsetamool (samuti eemaldab selle põletiku), raske - Ketanov ja selle analoogid.
2. Mõjutatud piirkonna soojenemine (riskantne, kuid sageli aitab). Võite kasutada soojendavaid salve ja geeli või spetsiaalseid tooteid. Näiteks turmaliini vöö või koerte juuste turvavöö.
3. Suures koguses vedeliku tarbimine ja toidutarbimise suurenemine. Miks? Taastada ressursse keha ja anda talle "tugevus" põletikuliste protsesside vastu võitlemiseks.
4. Niipea kui sümptomid halveneb poole võrra, saate teha üldist võimlemist, kuid väga õrna režiimis. Pöörlemis- ja aksiaalkoormused on keelatud, nagu tõstekaalud / hüpped / sõitmine, terav ja sügav torso torso.

Allikas: http://osankino.ru/gryzha/obostrenie-mezhpozvonkovoy-gryzhi.html

Mida teha, kui süvendab nimmepõhja

Areng võib võtta kauem ilma sümptomideta - valu sündroom ja muud ebameeldivad aistingud puuduvad.

Sellepärast lähevad paljud arsti hiljaks - ainult siis, kui valu muutub karmiks ja raskesti kandevaks. Ja kui see kõik sama on juhtunud, on vaja mõista, kuidas ravida lumiaalkaotõbi ägenemise perioodil.

Hädaabi ja diagnostika

Haiguse ülemineku akuutseks vormiks võib käivitada mis tahes hooletu liikumise ja isegi ühe suurema koormuse tagant.

Tilkpuu puhul ei ole seljavalu kohalik - tavaliselt vastab kliiniline pilt sellele, millise selgroo ketta esiosa mõjutab seljaaju närvi.

Seljavalu, nimmepiirkond annab jäsemetele, kaelale või õlarihma, rasketel juhtudel on motoorsete funktsioonide ja vaagnaelundite töö katkemine, jäsemed muutuvad tuimaks. See on kiireloomuline olukord, kus oluline:

• erakorraline olukord (eriti juhul, kui ägenemine esineb esmakordselt, siis peate täpselt teadma, milline probleem on vaheseina vahel);
• arsti vaatamine (mõnikord haiglas).

Neuroloog peaks koostama diagnoosiplaani, mis põhineb kliinilise pildi hindamisel, valusündroomi raskust ägenemise ajal ja haiguse kestust. Peamised diagnostilised meetodid, lisaks MRI:

• analüüsid;
• (tserebrospinaalvedeliku võtmine rõhu mõõtmiseks, mis kasvab deformatsioonipunktis);
• elektromüograafia (lihaste motoorse võimekuse hindamine);
• Ultraheli;
• EKG (välistada südamepatoloogia).

Mida ma ise teha saan

Ägeda valu tagant, eriti teiste kehade osade eraldamiseks on arsti kutsumine kohustuslik, kuna on vaja eristada selgroo patoloogiat sisehaiguste rasketest haigustest.

Mõnel juhul aitab õigeaegne meditsiiniline abi säästa oma elu. Enne arstiga tuleb teha järgmised toimingud:

• asetage põrandale või kõvale voodile: seljal asetage painutatud jalad jalgadega kõrgusele või maapinnale padi all;
• Piirata valu põhjustavaid liikumisi;
• ärge paanitsege, võtke kasutusele valuvaigistid, ärritage (näiteks "Finalgon") või põletikuvastaseid salve (nt indometatsiin);
• kui võimalik, pakkige taljele kuiva soojust.

Ravi tunnused

Hernia ägenemise ravi on peamiselt valu sündroomi ärajätmine. Selleks soovitame:

• hoida voodipesu umbes nädala jooksul (võimalik hospitaliseerimine);
• kasutada ravimeid (valuvaigistid, spasmolüütikumid, diureetikumid) ja (ravimite veenisiseseks manustamiseks);
• Manuaalterapeudile pöördumiseks (piltide MRI juuresolekul) - pärast ägenemise eemaldamist.

Kõik need meetmed võimaldavad teil eemaldada valu ja põletik, vähendada lihaste krampe, parandada närvide juhtimist ja vahepealsete ketaste toitumist nimmepiirkonnas ja vähendada neile survet.

Ligikaudu kuus kuud hiljem hakkab ketas taastuma, kuid on võimalikuks jämesoole kordumine. Seetõttu kasutage näiteks ilma vastunäidustusteta.

Pärast ägedate sümptomite kõrvaldamist võib näiteks sanatooriumi protseduure soovitada. Nende toime põhineb toitainete imendumisel nahasse.

.

Mõne aja pärast pärast ägenemist, pärast remissiooni jõudmist, rakendatakse ka arsti soovitusel.

.

Esimesed õppetunnid tuleks läbi viia spetsialistiga, kes kontrollib harjutuste õigsust.

Esialgu peaks koorem olema väike, kerge amplituudiga, eelistatavalt kergendatult - kõhu, selga, küljel. See peaks asendama täieliku lihasrestamisega.

Vastunäidustatud:

• nimmepiirkonna liigne pikenemine (rõhkude suurenemine ketaste, sidemete, närvijuurte tagantpooltesse osadesse, mis on tingitud valu ilmumisest);
• Deep tilt (üle 20 kraadi - rõhk ketta sees kasvab, liigub, lihased venivad liiga palju).

Hea efekt on tingitud nendest harjutustest, mille käigus selgroolüli laieneb, venitades selgroogu, mis hõlbustab närvijuurte ja anumate vabastamist.

Raviaja lõpuks, et vältida vahepealsete kõrihaavade ägenemist, on oluline külastada arst regulaarselt kaks korda aastas. On vajalik jälgida ettenähtud eluviisi (tööviis, uni) ja mitte peatada.

Vastutusest loobumine

Artiklite teave on mõeldud ainult üldiseks lugemiseks ning seda ei tohiks kasutada terviseprobleemide enesediagnostikale ega ravi eesmärgil.

See artikkel ei asenda arsti (neuroloogi, terapeudi) arstiabi.

Pöörduge kõigepealt oma arsti poole, et teada saada oma terviseprobleemi täpne põhjus.

Olen väga tänulik, kui klõpsate mõnel nupul
ja jagage seda materjali oma sõpradega 🙂

Allikas: http://osteohondrosy.net/chto-nuzhno-delat-pri-obostrenii-poyasnichnojj-gryzhi.html

Intervertebral hernia ägenemine: mida teha, kuidas ravida manuaalravi abil

Osteokondroosi esinemine 80% elanikkonnast vanuserühmas üle 30 aasta praktiliselt ei ole vaidlustatud. Ja patsiendid saavad harjutama pidevat tugevdavat valu talvel.

Kuid on vaja mõista, et osteokondroos põhjustab, kuid järk-järgult, kuid järk-järgult hävitatakse vahekolbilisi plaate.

Ei ole võimatu arendada kiulise ringi rebenemist, mille tagajärjel tekib kirstud.

Võite ka õppida elama selle riigi. Eriti juhul, kui kliinikus toimuva ajukiilu väljaulatamise ajal määrati terapeut mittesteroidset põletikuvastast ravi.

Ägedad sümptomid on täielikult peatunud, inimene naaseb oma tavapärase elu ja täidab oma ametikohustusi. Ja intervertebraline ketas jätkab kokkuvarisemist.

Vahepeal võib süvendamise perioodil esineda vahepealsete võrkeraapähklite ravi, nii et patsient vabaneb täielikult osteokondroosist ja seega säilub selgroo anatoomiline struktuur. Kuidas seda teha - me mõistame seda artiklit hiljem. Kõige sagedamini kannatab selline haigus lülisilmakustust. Seetõttu me mõistame tema eeskuju.

Hüpopulberravi ravimine alaselja ajal ägenemise ajal: mida teha?

Esmajärjekorras, mida tuleb teha, et ravida vahelist labürindi ägenemisega, on luua tingimused radikaalse närvide kahjustamise ohu välistamiseks.

Nende kokkusurumine võib viia organismi kontrollitud alade innervatsiooni täielikku katkestusseisundisse.

See põhjustab mõne kõhuõõne ja väikese vaagna organite halvatust ja häireid.

Vahepealsete kõrihaavade ägenemise tüüpilised sümptomid alaküljel võivad olla järgmised:

• äge läbitungiv valu;
• valu mööda istmikunärvi mööda reie ja alaosa sisemist või välist külge;
• võimatust vabalt kosmoses liikuda;
• alajäsemete lihaste tugev nõrkus;
• lihaskiudude pinge sündroom nimmepiirkonnas;
• soole- ja kusepõie tühjendamise protsessi rikkumine;
• sapi stagnatsioon ja söögiisu puudumine.

Alustage segaverelise vaigukõrguse ravi vöökohas ägenemise ajal radikulaarsete närvide kokkusurumisega. Selle saavutamiseks on kõige tõhusam kasutada seljaaju veojõudu.

Kui teil on vastunäidustusi, võite kasutada osteopaatiat.

Ilma selliste manipulatsioonita taastage kõhreddetaili kitsenõu pigistatavat selgroogu keha normaalset positsiooni ja lamendake seda enne rebenemist ja aukude väljaulatumist.

Selles etapis on põletikuvastaste ravimite ja kondroprotektide kasutamine põhimõtteliselt kasutu. Kuni selgroolülide normaalse positsiooni tagamiseni ei saa kõri ära ravida.

Valusündroomi kõrvaldamiseks võib kasutada teisi mõjutusmeetodeid, nagu nõelravi ja massaaži, refleksoloogiat ja kinesteraapiat.

Kui teil on tugevva valsündroomi vahepealsete kõrihaavade ägenemise taustal, soovitame teil registreerida meie kliinikus manuaalterapeudiga peamise konsultatsiooni.

See konsultatsioon on tasuta. Vastuvõtmise ajal suudab arst soovitada protseduure, mis vabastavad teid valu kiiresti. Samuti antakse teavet selle haiguse ravimise viiside ja väljavaadete kohta.

Mida peaksin tegema, kui mu nimmepõhjavahetushaigused halvenevad?

Prostataalses plaanis on eriti selgroo nimmepiirkonna vahelise jämesoole ägenemine. Radikulaarse närvi tihendamine võib põhjustada puude.

Seepärast on esimene asi, mida tuleb teha, kui südamepekslemine kodus süveneb, on püüda eemaldada kõik selgroo füüsikalised ja mehaanilised pinged. On vaja lamada seljal kõval pinnal ja pöörduda arsti poole. Sellises seisundis ei ole soovitatav liikuda oma jalgadele.

Vähemalt on vaja eemaldada valulik rünnak ja normaliseerida lihase karkassi seisundit.

.

Pärast venitamist on vaja mõnda aega jääda lamamisasendisse. Ja pärast horisontaalse riba laskumist tõmmates on veelgi suurem tagasiside.

.

Samuti ärge proovige end massaažida. Tsellulaarse tsüklilise rebendiga tselluloosse tuju väljaheide on närvikiudude ülekoormatus.

Seetõttu võib mis tahes ebaprofessionaalne kokkupuude märkimisväärselt halvendada patsiendi seisundit.

Patsiendi algoritm koos selgrootuha ägenemise ägenemisega on järgmine:

• valetage kõval pinnal ja proovige lõõgastuda kitsad lihased vöökohast;
• kandke külm kõige valusamale kohale (soe ei ole mingil juhul võimatu);
• pöörduge arsti poole;
• Liikumisel kasutage jäik ortopeedilist raami vöö jaoks.

Kui praegu pole kliinikus võimalik leida ohutut ja tõhusat ravi Manuaalteraapiat võib soovitada teha 1 süste intramuskulaarselt "Baralgina" või Diklofenak.

Intervertebralise vaigukreemi kordumine ja ägenemine

Paljud patsiendid, kes on juba läbinud kirurgilisi ravimeetodeid, teavad, et operatsioon ei salvesta osteokondroosist. Just see haigus põhjustab kõhulahtiste ketaste täielikku hävitamist.

Ketta resektsiooni järgselt 3 kuni 5 aastat pärast kirurgilist operatsiooni tekib korduv vahetevahetus.

See on tingitud asjaolust, et pärast selgroo anatoomilise struktuuri muutmist kaob selle amortisatsioonivõime ja ülejäänud vahepealsete ketastega hakkab lagunema tohutul määral.

Haigusvahepealsete vaevuste ravi alustamine on üsna tõeline. Mõne tehnika abil aitab meie arstid kiirelt kõrvaldada kompressiooni, valesündroomi ja parandada vahelihase ketta kõri väljaulatamist.

Ja pärast seda algab täieõiguslik ravi. See ei põhjusta patsiendil mingit valu.

Tulemuseks on täiesti terved selg, millel pole osteokondroosi märke ja mis võib esile kutsuda jämesoole vahetevahetus.

Kas materjal on kasulik?

Allikas: https://freemove.ru/health/lechenie-gryzhi-v-period-obostreniya.php

Selgroškishea ravi: 11 efektiivset meetodit

Lülisambapuu ravi on läbi viidud kahel viisil: 1) kirurgiliselt ja 2) konservatiivselt.

Vastupidiselt patsientide sagedasele arvamusele ei ole ketta herniatsiooni operatsioon kohustuslik ja seda näidatakse ainult siis, kui sümptomid arenevad seljaaju närvide juurte (ahenemise kadumine, jäsemete liikumine, tahtmatu urineerimine ja defekatsioon ning muu). Kõigil muudel juhtudel eelistatakse konservatiivset ravi: ravimit, võimlemist, massaaži, manuaalravi, füsioteraapiat.

Üksteist peamist viise, kuidas ravida vaheseiblinaid (allpool olevad loendid on klikitavad - see on väike artiklite sisu):

Ravi optimaalset skeemi valib neuroloog pärast üksikasjalikku valikut eksamiga ning jäsemete ja (või) vaagnaelundite funktsioonide rikkumise korral on vajalik ka konsultatsioon neurokirurg. Lülisambapuu ravi ei ole lihtne ülesanne ja see nõuab mitte ainult pädevat spetsialisti, vaid ka patsiendi aktiivset osalust.

Pikaajaline stabiilne positiivne efekt on tingitud regulaarse kompleksravi, mitte isoleeritud või üksikute raviviiside kasutamisest.

Niisiis, isegi pärast operatsiooni trimmimise kõrvaldamiseks, et vältida haiguse taastumist lülisamba teistes osades ja pärast operatsiooni Patsiendi tüsistused peavad järgima kehalise aktiivsuse soovitusi, kandma fikseerivat korsetti, teostama spetsiaalseid harjutusi, võtma kursusi füsioteraapia.

Täiendus ravi kodus võib folk meetodeid, kuid läbi füsioteraapia, massaaž, manuaal Ida-ala meditsiin ja -tehnikad on kõige paremini usaldatud selle valdkonna meditsiinitöötajatele, kes neid läbi viivad kursused.

Haiglas tehakse ajukoe konservatiivne ravi ainult raske haiguse korral: ägeda talumatu valu või neuroloogiliste sümptomite tekkimisega (vaagnaelundite, motoorsete ja tundlike funktsioonide kahjustus) rikkumised). Viimasel juhul on statsionaarne ravi ettevalmistusjärgus järgnevaks tegevuseks.

Oleneva seisundi halvenemise korral on ravivõimalused lülisambas

1. Ravivõimlemine

Nurgakobarade ravi on mõeldamatu ilma jõusaalita. Igapäevase jõudluse spetsiaalsed harjutused annavad tohutu tulemuse: valu leevendamine, tagasipöördumine selgroo liikuvus ja võime olla tugev, aktiivne liikumine, üldise heaolu parandamine ja meeleolu

• Kõige efektiivsemad harjutused veojõu jaoks: viisad raudbetoonidel, sujuv painutamine - lamamistasandil ja niinimetatud "veojõu võimsuse" muud tehnikad.
• Lisaks tehke harjutusi selja ja rindkere lihaste tugevdamiseks.
• Klassid basseinis on suurepärase terapeutilise toimega.
• Füsioteraapiaarsti või treeneri järelevalve all on väga soovitav teha võimlemisvõimalusi. Kui see ei ole võimalik - läbige vähemalt üks konsultatsioon teraapia spetsialistiga, kes: annab teile üksikasjalikud soovitused võimlemise teostamise tehnikale ja soovitab kõige kasulikumat harjutus.

2. Ravimid

Ravivastase raviga ravitakse järgmisi 8 ravimirühma:

(kui laud pole täiesti nähtav - pöörake seda paremale)

3. Massaaž

Massaaž on ka vaheseibide hirnakompleksse ravi kohustuslik komponent. See on ette nähtud haiguse mis tahes perioodil (ägenemine või remissioon), kuid sõltuvalt patsiendi seisundist kasutab masseerapea erinevaid massaažitehnikate ja -tehnikaid.

Professionaalsed massaaži kursused 10 päeva jooksul iga 2-3 kuu tagant võivad oluliselt parandada patsiendi heaolu.

Olemasolevad massaaži tüübid. Sõltuvalt patsiendi seisundist kasutatakse üht või teist selle vormi. Klõpsake foto suurendamiseks

4. Manuaalne teraapia

Arstliku arvamuse erinevus on selgroogi manustamisravi otstarbekuses, kuna mõned on veendunud selle efektiivsuses (ja tõepoolest, mõnede patsientide esialgsed staadiumid õnnestus manuaalteraapia abil käsitsi teraapi abil operatsioonist eemaldada ilma jäljedeta), teised kategooriliselt manuaalravi vastu ja arvasid selle ohtlik.

Unequivocally, ei tohiks kasutada manuaalravi patsientidel, kellel tekivad neuroloogilised häired.

Muudel juhtudel, kui teil on võimalik manuaalravi teha, konsulteerige oma arstiga ja võtke ühendust ainult reaalsetele kogenud spetsialistidele, eelistatavalt neuroloogilistele arstidele, kellel on käsitsi täiendav spetsialiseerumine ravi. Sellist arsti on raske leida, kuid võite ainult usaldusväärse spetsialistiga usaldada keerulisi manipulatsioone oma selgroole.

5. Füsioteraapia

Kui vahepealsete küpsised kasutavad erinevaid füsioteraapia meetodeid: meditsiiniline elektroforees, magnetväli, laser, diadünaamilised voolud, terapeutiline muda, dušid, vannid ja nii edasi.

Igal meetodil on rakendusele spetsiifilised näidustused ja piirangud, seega konkreetsed füsioteraapia skeemi valib neuroloog individuaalselt, olenevalt staadiumist ja faasist haigus.

Laserteraapia on muutumas üha populaarsemaks selgroohaigusravi ravis

6. Füüsilise tegevuse ja puhke režiim

Harrastus- ja puhkeaeg on selgroogsete küpsuste eduka ravi oluline osa.

(kui laud pole täiesti nähtav - pöörake seda paremale)

7. Seljas korsetti kandmine

Korsetti koos painduva, kuid tiheda alusega kandmine on suurepärane ennetav ja ravivõte meestevaheliste küpsevarade jaoks.

Inimesed, keda ei kasutata päeva jooksul oma seisundi jälgimiseks, on pidevalt "unustatud kallutatud, valesti kummardunud.

Korset kinnitab ka selgroogu õiges asendis, säilitades samal ajal piisava liikumisvabaduse.

Ja pärast selgroohaigestuse kirurgilist ravi on korseti kandmine kohustuslik - kiirendada taastumist ja ennetada retsidiive.

Korsetti saab osta spetsialiseeritud ortopeedikaupluses.

8. Toitumine

Toidulisandi järgimine selgroolülriravi ravis on oluline, kui patsiendil on ülekaal. Rasvumine on üks peamistest teguritest, mis õhutavad hernia väljanägemist ja raskendavad selle arengut. Sellised patsiendid peaksid mõistma, et ilma normaalse kehakaaluta on edukas ravi võimatu.

Kehakaalu langetamiseks kirjutatakse ja jagatakse madala kalorsusega söögikordadega seedeelundsete süsivesikute (suhkur, kondiitritooted, pagaritooted, pasta) piiramine ja kõrge kvaliteediga taimsete kiudude sisaldus, mis madala toiteväärtusega, tagab küllastumise, imab kolesterooli ja stimuleerib soolestiku tööd (köögi leib, täisterad, värsked köögiviljad).

Normaalse ja ülekaalulise koostisega peab sool olema piiratud või täielikult dieediga (suurendab ödeemi), suitsutatud, marineeritud, vürtsikas toidud ja toidud, alkohol (valu, turse suurenemine).

9. Ida meditsiin

Ida meditsiin on suhteliselt uus suund Venemaale, mille efektiivsuses kahtlevad paljud klassikalise, traditsioonilise meditsiini esindajad, sealhulgas neuroloogid.

Kuid paljud patsiendid annavad häid tagasisidet nõelravi, su-ni-ravi, zhen-chiu ja teiste meetodite kohta, märkides ära suurepärased analgeetikumid ja terapeutilised efektid.

10. Rahvapillid

Rindkere spinaalsed rahvapreparaadid - see on täiendav vahend. Hea tulemuse annab trükivärvid ravimtaimede (kuldsete vuntside jne) hõõrumisel, tärpentine vannid.

11. Operatsioon

On olemas mitut liiki operatsioone, mille vahel on võrkkestad.

Malotraumaatilised ja väga efektiivsed - mikrokirurgilised sekkumised (väikese sisselõikega ja ainult kahjustatud koe eemaldamisega) ja endoskoopiline kirurgia, kui Ketasgerni eemaldamine viiakse läbi endoskoobi abil (eriseade, mis annab kirurgile ülevaate ja võimaluse manipuleerida kirurgiainstrumente), mis viiakse läbi väikese lõigake

Ka täna viiakse läbi operatsioonid implantaatide paigaldamisega, mis täidavad kaugarvuti funktsioone.

Nurgeliku kirbu kirurgiline ravi võimaldab triivi täielikuks kaotamiseks, kuid see ei takista selle esinemist patoloogiliselt muutunud selgroo teistes osades. Seega, isegi pärast operatsiooni, peate järgima režiimi, kandma korsetti ja teostama harjutusi.

Kokkuvõte

Pidage meeles, et ainult ravimeid ja ravimeetodeid ei ole vastuvõetamatud - see on täis patsiendi seisundi raskusastme süvenemine ja tõsiste komplikatsioonide esinemine, mida ei saa enam operatsioonita elimineerida see saab välja.

Skeem neuroloogiaekspert ravimiseks hernias on rangelt individuaalselt olenevalt sümptomite astmest, olemasolu või puudumist neuroloogiliste sümptomite, suurusest songa ja muudest teguritest.

Svetlana Larina

(allpool olevat plokki saab kerida lõpuni paremale)

Allikas: http://GryzhiNet.ru/pozvon/gryzha-pozvonochnika-lechenie-073.html

Intervertikulaarne kopsu ravi mittesteroidsetes meetodites

Liigeste ja lülisambahaigustest mõjutab rohkem kui pool maailma elanikkonnast ja igal aastal suurenevad need arvud.

Arstid ütlevad, et need haigused mõjutavad üha enam nooremat põlvkonda, mis näitab ebasoodsat prognoosi nende haiguste levikut tulevikus.

Esiteks mõistan, milline on vahepealsete kõdu, ja millised on selle ravi peamised meetodid, ja siis me elame üksikasjalikult, kuidas haigusest vabaneda ilma operatsioonita.

Intervertebral songa - defekt lülivahekettani, mis arendab tingitud rebend kiud- tsükkel ja eend tuuma, mis asub keskel lülivahekettani. See eend võib sundida närvijuure ja sõltuvalt defekti suurusest võib põhjustada tõsiseid tervisekahjustusi.

Selle haiguse arengus on palju põhjuseid, osteokondroosi, trauma ja spetsiifiliste sidekoehaiguste vormid, mis soodustavad hernia arengut, on tähelepanuta jäetud.

Arvestades, et suurim koormus on nimmepiirkonna lülisambal, on sellel osakonnas kõige sagedamini lülisambapõre.

.

Samal ajal on naised ja naised vanuses 30 kuni 55 võrdselt ohustatud. Väga harva esinevad lastevahelised kirbud, tavaliselt kaasasündinud patoloogia.

.

Eakate inimeste puhul halveneb haiguse tekkimise oht vanusega, võttes arvesse elastsuse kaotust Intervertebral disk, mis loomulikult viib motoorse funktsiooni vähenemiseni selgroog

Intervertebralise hinge mitte-kirurgiline ravi, kas see on võimalik?

Nagu näitab meditsiinipraktikas kirurgilise ravi lülidevahelisele song näitab ainult 5% juhtudest, teistel on hästi ravida konservatiivne meetodeid, et neid me elada.

Nagu ükskõik milline muu haigus, on ka hernees-vahelihase võrkkesta ketas ägenemise periood ja remissiooniperiood.

Ägeda faasi korral täheldatakse hernilise närvidefektina esineva edemise tõttu intensiivset valu, vastavalt sellele on ravi suunatud peamiselt kohaliku valu sündroomi ja põletikuliste haiguste likvideerimisele protsessi.

Need aitavad leevendada uute vähivastaste blokaadide valu, nende ainus negatiivne, neil pole pikaajalist mõju (valu kaob ainult 30-45 minutiga). Eriti tõsiste juhtumite korral määratakse steroidravimid.

Alati soovitatakse süüa vitamiine, eriti rühma B. Võttes arvesse hernikuprotsessi eripära, on otstarbekas määrata kondroprotektorid, mis aitavad kaasa kudede degeneratiivsete protsesside kõrvaldamisele.

Positiivset mõju annavad antioksüdantide rühmad, mis parandavad närvikiudude seisundit pigistamise piirkonnas.

Mitteoperatiivse ravi meetodid

Tuleb meeles pidada, et igasugune ravi tuleb alustada kohe pärast haiguse ägeda faasi, kui valusündroom on täielikult elimineeritud.

Alati pöörduge kvalifitseeritud arsti poole süvaanalüüsi ja täpse diagnoosi saamiseks. Kõik ebakompetentsed meetmed võivad põhjustada haiguse tüsistusi.

Illiterate ravi võib põhjustada kirurgilist sekkumist, sest see on ainus võimalus.

Nõelravi

Nõelravi on traditsioonilised hiina meditsiini meetodid, mille puhul inimese keha mõjutamiseks kasutatakse spetsiaalseid nõelu. Üks kõige tõhusamaid ravimeetodeid selgroohaiguse jaoks on nõelravi.

Selle tegevuse põhimõte on kiirendada taastumisprotsessi punkti stimulatsiooniga, kasutades teatud kehaosade nõela.

Seda meetodit kasutatakse aktiivselt juba mitu tuhat aastat, kuid on oluline läheneda kehasiseste reservide aktiveerimise kaalumiseks.

.

Tänapäevased nõelravi meetodid on väga mitmekesised, nii et neid peaks valima eranditult spetsialist. Praeguseks on nõelravi edukalt kasutatud koos farmakoloogiliste ravimite vastuvõtmisega.

.

Teine hästi tõestatud meetod on laserkoopunktuur, mis võimaldab laserkiire kasutamine, mis mõjutab keha bioloogilisi punkte, kahjustamata nahka katta.

Ultraheliravi

Sellel meetodil on ainulaadsed omadused, mis võimaldavad kehatemperatuuri tõsta rakenduspiirkonnas aitab vähendada kudede turset ja võimsus ultraheli lainete mõju lihaskoe kiirendab ainevahetust protsessid. Kõik see kokku annab suurepärase positiivse tulemuse haiguse ägeda faasi puudumisel.

Manuaalne teraapia

Manuaalne teraapia kasvab üha populaarsemaks meie riigis, kuid seda ei näidata kõik. Seda saab teha alles pärast põhjalikku uurimist ja võttes arvesse kõiki võimalikke riske ja komplikatsioone.

Saadud tulemuste põhjal võib kvalifitseeritud manuaalterapeut päästa patsiendi korrapärase valu, korrektne selgroolülide osaline ümberpaigutamine ja tserebrospinaalvedeliku (tserebrospinaalvedeliku vedelik).

Massaaž

Massaažiprotseduuride käik näidatakse ainult väljaspool ägenemist, et tugevdada kohalikku vereringet ja parandada ainevahetust kudedes, mis hõlbustab lihaste lõõgastumist närvijuurte pigistamise piirkonnas, põletiku märkimisväärset vähendamist ja valu eemaldamist sündroom. Tänapäeval on mitmeid efektiivseid massaaži tüüpe: klassikaline, punkt, can, reflex ja muud sortid. Mis tahes liiki otstarbekuse määrab arst.

Lülisamba pikendamine

Lülisamba pikendamine on üsna vana meetod. Kuid selle edukaks kasutuseks aastaid pole see kaotanud oma olulisust.

Tehnoloogia olemus on kunstlik tõmbemehhanismi loomine lülisambal, mis seeläbi kõrvaldab lihasspasmid, ketasasenduse ja valu sündroomi.

Protseduur viiakse läbi mitte ainult tavalise vee kasutamisel, vaid mõnikord ka mineraalvee vannidega. Maksimaalne ravitoime sellel meetodil võib olla lülisamba nimmepiirkonnas.

Terapeutiline füüsiline väljaõpe

Lülisamba mitte-kirurgiline ravi on võimatu individuaalselt ilma füüsilise teraapia kompleksita võttes arvesse haiguse kulgu ja eranditult remissiooni ajal haigus.

Nende eesmärkide saavutamiseks on optimaalne, sobib ujumine, vanusepiirangud ja täiuslik eemaldamine seljaaju lihasspasmid, lõõgastav närvistruktuur ja lokaalne põletikuline seisund protsessi.

.

Isikliku harjutuskomplekti määramiseks on parem pöörduda rehabilitatsioonikeskuste poole.

.

Need spetsialiseeruvad nendes probleemides, mis tähendab, et neil on moodsad seadmed ja seadmed kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistid, kes suudavad mitte ainult omandada personaalse koolituse, vaid ka õigesti näidata, kuidas neid rakendada.

Hirudoteraapia

Meditsiiniliste angerjate terapeutiline liik võimaldab teil kõrvaldada ägedat põletikulist sümptomit. Hirudiin, mis on sisaldunud lehtede süljes, aitab kaasa looduslikule antikoagulatsioonile.

See ravikuur võimaldab tugevdada kohalikku koe regeneratsiooni, parandada immuunsust ja eemaldada põletikuline ja valu sündroom.

Hirudiin soodustab vere aktiivset küllastumist hapnikuga, mis suurendab kudedes ainevahetust, vähendades nende turset.

Rahvad abinõud

Traditsiooniline meditsiin ei anna kiiret mõju, eriti kui seda kasutatakse iseseisva ravimeetodina, kuid kombineeritult erinevate meetoditega võib see teha imesid. Põhimõtteliselt rakendatakse rahvapäraseid vahendeid paikselt, vedelike, salvide ja survede kujul.

1. Hea tervendav vara on Kalanchoe Degremona. Taime iseloomustab kusepõletiku leevendamise võime ajukelme lokaliseerimise kohas. Kasutamiseks võtke üks leht, eemaldage selle pealmine kile ja asetage see lülisamba piirkonnale, kus on tupe. Taime peal on vaja katta tsellofaaniga ja kinnitada see kleeplindiga, optimaalselt seda teha öösel.
2. Eilepuuõli kombinatsioonis mummidega segatud meega aitab kõrvaldada haiguse sümptomid. Esialgu peaks toimuma väike massaaž kuuseõliga, mis võimaldab lokaalset vereringe tugevnemist. Järgnevalt tuleb hõõruda mee ja mummide segu selgroo kahjustatud piirkonda, vajadusel lisada segule veidi vett.
3. Hea ravitoime annab hobuse rasva kasutamise. Esialgne on vajalik rasva põhjalikult purustada. Seejärel pange see kannatatud kohale, katke toidukile või tsellofaan, seejärel kinnitage see vajaduse korral kleeplindiga ja sidemega. Hoidke kompressiooni kaks päeva.

Ägeda haiguse perioodil on efektiivne vahend rangelt voodipesu, parem on sellel eesmärgil osta spetsiaalne ortopeediline madrats.

Lisaks on soovitatav kanda korsetit või sidemeid, mis fikseerib selgroogu õiges asendis, võimaldades sellega leevendada lihaste pinget ja sellega seotud valusündroomi.

Kui ägenemine on edukalt ületatud, tuleb kasutada kompleksset ravi, sealhulgas erinevate meetodite kombinatsiooni, nii et kirurgilist sekkumist on võimalik vältida ainult sel viisil.

teemal:

Allikas: https://yourspine.ru/lechenie-mezhpozvonkovoj-gryzhi-bez-operatsii.html