Kuidas kiiresti külmast taastuda?
Vastused:
wais
Külmade hulgas on mitmeid hüpotermia põhjustatud haigusi.
Sümptomid: üldine halb enesetunne, köha, nohu, mõnikord palavik. Sümptomid ei ilmu hetkeks ja ei lähe kohe ära, mõned, näiteks nohu või köha, võivad kesta pikka aega.
Mitte-traditsioonilised ja populaarsed nohu ravi ja ennetamise meetodid:
1) Peekerk-sarnasele olukorrale viige 500 gr. kooritud sibulad, lisada 2 supilusikatäit mett, 400 gr. suhkur ja keeta aeglaselt 1 l. vesi 3 tundi. Jahuta ja äravoolu. Hoida külmkapis tihedalt suletud konteineris. Võta segu soojaks 1 tl 4-5 korda päevas.
2) Igapäevane küpsetatud sibul on enne märkimisväärset paranemist. Röstitud pluusid, erinevalt värskest, saab süüa ilma piiranguteta.
3) esmakordselt külma, kergelt kuumutatud poolliitri piima ja valage värske kana muna ja lisage 1 tl mett ja võid. Sega kõik põhjalikult ja jookse öösel. Hommikul läheb halb enesetunne.
4) Piserdada sinepipulbrit sukadena või sokkides ja jalutada mitu päeva.
5) Pange küüslauk väikesele riivile ja segage mee suhtega:. Enne magamaminekut võtke 1 tl tassi sooja veega.
6) Tõmmake pekerisarnasele tingimusele 100 gr. sibul ja vala 40 ml. laua äädikas, nõuda poole tunni jooksul tihedalt suletud pakendis, seejärel pingutada ja segada 4 supilusikatäit mett. Võtke selle segu 1 tl iga pool tundi.
7) Pühkige läbi sõela küpsed banaanid ja asetage need pannile kuuma veega kiirusega 2 banaani kohta 1 tassi keedetud vett suhkru kohta. Selle segu soojendage ja joomine.
8) Lõika väike kuubikuteks must rõigas ja asetage see kastrulisse suhkruga. Küpsetage ahjus 2 tundi. Tõmmake vedelik pudelisse ja tühjendage see. Joo 2 tl 4-5 korda päevas ja öösel enne magamaminekut.
9) Grinde 2 munakollast toorest munadest suhkruga, lisage võid ja võta vahele söögikorda.
10) Enne magamaminekut ja päeval on kasulik kuluda 15-20 minutit auruga sissehingamist küüslaugu-mesi seguga. Pärast sissehingamist on väga hea soojeneda, minna voodisse ja võtta 2-3 supilusikatäit mett teed kuivatatud vaarikatega.
Julia
jooma amüksiini või kagotselli, sooja joogi ja sidruni
John L. Hu-Yang
Üldiselt - homöopaatilise ocilokokiini esimeste sümptomitega hakkab hakkama külma lendama)
Ma kasutan seda meetodit - klaasi külma viina, grammi 100, saad rohkem, valage punane ja must pipar (võite ainult must). Kõike seda juua salvoas ja alla kahe tekke ja higi hõivama higistama) Seal ja sa magama jäävad.. Ärka ülespoole - ja haigusest pole ühtegi jälgegi) töötanud, teised ei kasutanud seda meetodit)
Olga Volkova
lihtne ja lihtne. Joo teraflit, asetage tärn ja asetage see seina all. järgmisel päeval kurkina
Alesya Popovich
mine vannile ja eemaldage see oma käega! kinnitatud))
Paula
Tentorium - mesinduse tooted, alad - meri.
Vasiliev Mihhail
hakkab võtma prügikast - prantsuse uimasti. Pts aitab hästi
Eleni
Tere, Sul on vaja osta ingveri juur, kui mitte siis pulbrina ja kallis. Ingver tuleb puhastada, lõigata kuubikuteks teeks ja supilusikatäis meest. Võtke hommikul, pärastlõunal, õhtul! Külm läheb 2 päeva. Ole terve!
Lenochka
niipea, kui esinevad esimesed külmajuhtumid, peaksite jooma keedetud piima, kellel on kallis öö: :) Ole hästi! :)
Vika Yangubaeva
Mine vannile! See on väga, väga kuum seal! Ma kontrollisin, see aitab!))
Kuidas kiiresti külmast taastuda?
Vastused:
Kõik läheb hästi
Kuidas külmast taastuda?
Riniit läheb palju kiiremini, kui mitte üleküllastunud, seetõttu tuleb seda paremini kodus töötada, jätmata tänavat. Aegumine on keha kaitsev refleks. Riniit, millega see kaasneb, võib olla äge ja krooniline, kaasa arvatud allergiline. Ja ravi sõltub alati haiguse vormist. Seedetrakti häired, tilgad ja pihustid, paljud, enesele suunatud ja kontrollimatu kasutamine võivad oluliselt kahjustada (eriti kui tegemist on vasokonstriktoriga, mida saab kasutada ainult ägeda staadiumi ajal, maksimaalselt 3-4 korda päev). Ja ärge unustage ninaõõne hügieeni. Erinevate soolalahuste ("Akvalor "Aquamaris" jne) kasutamine tugevdab kohalikku immuunsust ja kaitseb limaskesta kahjulikke tegureid - tolmu, baktereid, viirusi jne.
Kere ravimisel on kasulik soojust ja sooja joogi, loputada, sisse hingata. Ravimid "koldest" on saadaval mitmesuguses vormis - need on loputamise ja sissehingamise lahused, pihustid, losengid, pillid... Laialdasemalt Kasutatakse aineid, mille peamine toimeaine on antiseptiline aine, millel on lai valik toimet, näiteks: kloorheksidiin või heksetidiin, mis toimib kuni kaheteistkümne tunni jooksul ja mida peetakse tänapäevasemaks ja ohutumaks, ka lastele ("Stopangin "Geksoral " "Angilex" jne). Noh, kui "täiendavad" terapeutilised komponendid on taimeekstraktid ja eeterlikud ained õlid-antiseptikumid, mida traditsiooniliselt kasutatakse ENT-haiguste, aniisi, eukalüpti, nelkide, piparmündi piparmünt, kivi jne (aga need ei pruugi olla sobivad allergilistele inimestele!) Kui kurguvalu on eriti murettekitav, siis aitab see ravim, mis sisaldab ka lidokaiini ja muid anesteetikume.
Svetlana Kanunnikova
Pange oma pea pesumasinasse spin-off-režiimis ja nina kõik välja välja
Elena Elena
külma ravitakse umbes nädal. Osta anaferoon, tilgutage nina rinofluimütsiini abil, suruge oma kurgu ja loputage seda sagedamini furatsiini abil. Kas saate kohtuda kolme päeva jooksul?
Nikita Berkut
Kuum õlut + kallis. Võite ka lisada maapirni ingverit. Jooge aeglaselt. Kinnitatud!
Kui eelistate ravimeid, siis osta ANAFERON. Seda homöopaatilist ravimeedet, ilma kõrvaltoimeta ja üsna efektiivseks - on samuti kontrollitud!
Vali ise.
Sanya Shushkevich
et kolm päeva on suurema osa ajast
Ma olen siin enne midagi väga olulist (ja kui sa hakkad haigeks saama, paneb su ema kodus püsima), hakkab viirus toime tulema ühel päeval (praegune on siis, kui sa lihtsalt haiged)
On vaja habras päevitada, et juua vedelikku, sooja või kuuma. Pidevalt on kogu päeva teed seal, kus on moosid või niit, pole vahet.
Vobshchem keha higistamine ja siis omamoodi nagu vylazit iga crap mikroob või midagi sellist. Ma olen alati aidanud. (üks ebamugavusi - tihti tualettides tuleb käia)
Miss Blonde
Antibiootikumid, kui on olemas temperatuur, tilguti nina, kurgu kõri, pihusti
elena nazarova
Loputage nina ja kurku Dolphini ja Derinat'i nina paralleelselt, et aidata immuunsüsteemil haigusega võidelda
Abi! Kuidas taastuda ühe päeva pärast külma! peame töötama, kuid meil pole jõudu! Külm on kuum viin langeb ära
Vastused:
KOKON
Coldac on kahe päeva vältel kogu põletik eemaldatud
Yu.G.
"Otsilokoktsinum" müüakse apteekides.
Talb
Antibiootikumid! Aga pärast neid (kui teil on iseenesest nõrgenenud organism), võib ka pärast neid olla raske olla.
Ikka peate kodus valetama - jooma rohkem teed sidruniga, loputage kõrit koos kalgenditega, joomige tublisid nohu jaoks, mida te ise abistate! ja magada rohkem.
Anna
Vaarika jam ja sidruni tee
Kirgudu57
Öösel võtke askorutiini ja aspiriini tableti, jooma tee vaarikatega, soojendage ennast soojaks, et higi läheks.
Victoria
Teil on vaja head higi! kui temperatuuri pole, siis on see VÄGA palju jooma kuuma tee ja moosiga ja allapoole, kõik läheb välja 1 päevaga koos higiga (soe ja juua kuumalt). Kui temperatuur on, siis jookse sooja tee ja ka väga palju ja see on KOHUSTUSLUS lase naisele (kui on olemas) või kellelegi veel ja te võite endaga peenestada (umbes paar supilusikatäit äädikat kohta -1 liiter vett (jahtuda) või leotada lehed selle lahusega ja asetada ennast voodisse, kuni leht soojeneb, siis korrake ja allapoole Temperatuur tõstetakse käsitsi.
qwer qwer
Ravim "Arbidol" 2 tabletti 4 korda päevas, on vajalik ainult koheselt juua, kuna on märke külmetusest, isegi C-vitamiini 500 mg tablettidest. või normaalsed vitamiinid. Te võite "Anaferon" ainult annust, mida ma ei mäleta, anatoomias saab lugeda.
wais
Külmade hulgas on mitmeid hüpotermia põhjustatud haigusi.
Sümptomid: üldine halb enesetunne, köha, nohu, mõnikord palavik. Sümptomid ei ilmu hetkeks ja ei lähe kohe ära, mõned, näiteks nohu või köha, võivad kesta pikka aega.
Mitte-traditsioonilised ja populaarsed nohu ravi ja ennetamise meetodid:
1) Peekerk-sarnasele olukorrale viige 500 gr. kooritud sibulad, lisada 2 supilusikatäit mett, 400 gr. suhkur ja keeta aeglaselt 1 l. vesi 3 tundi. Jahuta ja äravoolu. Hoida külmkapis tihedalt suletud konteineris. Võta segu soojaks 1 tl 4-5 korda päevas.
2) Igapäevane küpsetatud sibul on enne märkimisväärset paranemist. Röstitud pluusid, erinevalt värskest, saab süüa ilma piiranguteta.
3) esmakordselt külma, kergelt kuumutatud poolliitri piima ja valage värske kana muna ja lisage 1 tl mett ja võid. Sega kõik põhjalikult ja jookse öösel. Hommikul läheb halb enesetunne.
4) Piserdada sinepipulbrit sukadena või sokkides ja jalutada mitu päeva.
5) Pange küüslauk väikesele riivile ja segage mee suhtega:. Enne magamaminekut võtke 1 tl tassi sooja veega.
6) Tõmmake pekerisarnasele tingimusele 100 gr. sibul ja vala 40 ml. laua äädikas, nõuda poole tunni jooksul tihedalt suletud pakendis, seejärel pingutada ja segada 4 supilusikatäit mett. Võtke selle segu 1 tl iga pool tundi.
7) Pühkige läbi sõela küpsed banaanid ja asetage need pannile kuuma veega kiirusega 2 banaani kohta 1 tassi keedetud vett suhkru kohta. Selle segu soojendage ja joomine.
8) Lõika väike kuubikuteks must rõigas ja asetage see kastrulisse suhkruga. Küpsetage ahjus 2 tundi. Tõmmake vedelik pudelisse ja tühjendage see. Joo 2 tl 4-5 korda päevas ja öösel enne magamaminekut.
9) Grinde 2 munakollast toorest munadest suhkruga, lisage võid ja võta vahele söögikorda.
10) Enne magamaminekut ja päeval on kasulik kuluda 15-20 minutit auruga sissehingamist küüslaugu-mesi seguga. Pärast sissehingamist on väga hea soojeneda, minna voodisse ja võtta 2-3 supilusikatäit mett teed kuivatatud vaarikatega.
11) võta 1 osa lindlilledest ja 1 osa vaarikaid. 2 spl segu vala 2 tassi keeva veega. Keetke 5-10 minutit ja tüvi. Joo kuuma ööl 1-2 tassi.
12) Võtke 40gr. vaarikad ja emase ja võõraste lehed. Vala 2 klaasi vett ja keedetakse 20 minutit. Joo enne magamaminekut 1-2 klaasi.
mooruspuu
kuuma vanni kiirendame käsi ja jalgu... (hane käpad), siis lööme jalad tärniga või arstiga ema, juua piima ööl koos mee ja poole tl paklitakseeli alkoholiga (müüakse apteegis)
samaaegselt määrime nina ja tärniga tiivad
või ema
ja aflubinchik 5 korda päevas.. .
isegi kui nina pole kinnine... Panin oma lapsed 2-3 päeva ...
Svetlana Bazhenova
Amiksiin on viirusevastane ravim. (gripp, ARVI). Kallis, kuid väga efektiivne!
diane plakina
LYUGOL - kontrollitud kooli mõru
Alina Alyokhina
Proovige Interneti kaudu, eriti teie jaoks.
Kui külm on "lihtne on olemas viise, kuidas kiiresti immuunsüsteemi tõsta ja külma jaoks ravida. Kui olete haigestunud mitu päeva, on loomulikult võimalus 1 päeva jooksul tagasi saada, kuid see sõltub keha seisundist ja varudest, immuunsüsteemi tugevusest ...
Ja nii, mida teha külma ravimiseks ühel päeval:
Hoia kodus, võtke töölt 1 päevaga töölt ära!
Helistage oma kohesele juhendajale, kui teil on head suhted ja võtate aega oma kulul või haiguspuhkusel või jätke 1 päev - kõik see võib välja anda tagasiulatuvalt ja fiktiivselt tehti "puhkust päev" tulevikus, nagu kuus (tegelikult täidetud selle päeva). Seal on palju valikuid, on võimalik, et teie juht ise pakuks talle sobivat kava... Peamine on sellel päeval puhata kodus ja ärrita töökohal, ärge tühjendage oma keha transpordi, jalutuskäikude, e. Sellist haigust pole jalgadega soovitatav hoida. Lisaks on selliseid direktoreid, kes vihanevad, kui nad õpivad, et üks nende alluvatest on " kannatlik töötada, et petta oma nakatumist ülejäänud "(mis tähendab, et tema number). Kas tahaksite end ja oma vahetu juht kaasa tuua sellise kõrgema bossi löögi? Vaevalt... Nagu näete, ei suhtu alati teie kangelaslikud jõupingutused ennast ka teistele.
Sulgege kõik aknad ja aknad.
Likvideeri kõik süvistuse allikad. Sulgege kõik uksed, sealhulgas köök, vannituba ja WC - seal on ventilatsioon, kuid see on ka põhjus eelnõud.
Kleepige soojalt. Higi seda.
Parim on hoida see päev voodis alla paksude ja sooja tekkega, riietuda mõnest soost pidžaamast või kodust riided. Kandke sokke ja pakkige oma kaela rätikuga. Soe ennast, proovige higi. On väga oluline kiiresti taastada tugevus ja taastada külmalt 1 päev.
Jalad ja kael on soe!
Arstid soovitavad kleepida sinepiplaastrid jalad ja nende peal tõmmata sokid ja lahkuda sinepi terve päeva ja öösel. Tõhususe huvides saate neid muuta iga 12 tunni tagant.
Kui te ei ole kodus sinepiplaastrid, ei ole probleem - keeta veekeetja, vala kaussi kuuma vett kraanist, alaselja ja jalad nagu vesi jahtub, lisada keev vesi katlast. Jalutage oma jalgu, seejärel pühkige neid kuivaks ja pange mõni sokk pikema aja jooksul soojaks. Vesikonna kuuma vee suurepärane vahend, kui külmutas tänaval või ligunenud vihma, ja tunnen, et on haige - lihtsalt.
Hangi magada.
Uni on suurepärane võimalus jõudude taastamiseks, et ühe päeva jooksul külma ravida. Une ajal taastatakse närvisüsteem ja luu-lihaste süsteem - see avaldab teie immuunsusele soodsat mõju.
Ärge vähendage temperatuuri!
Mõõda temperatuur. Kui see on alla 38 kraadi, ei ole soovitatav seda lasta. See ei tohiks teha, sest kõrge temperatuur viitab sellele, et keha võitleb haiguse szhivaetsya patogeensete bakterite infektsiooni. Mitte väga kõrge temperatuuri kerkimine pikendab ainult taastumist! Aga kui temperatuur on tõusnud palju kõrgemale kui 38 kraadi, siis on parem alandada. Vastasel juhul, kui temperatuur ei vähendata, kuid see on juba kõrgem 39 kraadi - on mõttekas kutsuda arst või kiirabi kutsuma (äkiline see ei ole külma üldse).
Vitamiin C on sidrun.
Kui kodus on sidrun, siis eemaldage sellest kogu mahl ja joomake. Loputa suud ei soovitata - hammaste eemal võib puruneda, kui hambaid pole täiuslikus seisukorras. Võite iga 2-3 sidruni 2-3-tunnise intervalliga, kuid rohkem kui 3 sidruniga - ei soovitata, ärge ületage seda.
Vitamiin C on šokolaad.
Sööge piima šokolaadi või mõru šokolaadi. Ajal, kogu plaat, kaal 100 grammi.
Ma arvan, et see aitab!
Vasilisa Preobrazhenskaya
tee sidruni vaarikastmega ja siis on parem magada minna
Kui kiiresti ma saan külmast kätte saada?
Vastused:
Kõik läheb hästi
Kuidas külmast taastuda?
Sa ei tohi haigestuda jalgadel - see lõpeb halvasti. Võib esineda mitmeid komplikatsioone. Ka aevastamisega levitate viiruseid ja nakatad teisi. Suurepärane võimalus oleks lõpetada töö järgmise 3-4 päeva jooksul.
Külmetuse raviks on vaja ravimeid, mis kõrvaldavad ebameeldivad sümptomid ja suurendavad immuunsust. Riniidi leevendamiseks võite tilgutada nina vasokonstriktori tilka. Et võidelda külma ravimid vajavad interferoon - valk inimese immuunsüsteemi, mis vabaneb keha viirusega võitlemiseks.
Sellised ravimid on saadaval lahuste või ninasprei kujul. Võtke oma arstid soovitavad esimesest päevast külma, nendel päevadel haigus avaldub kõige selgemini (nohu, köha, peavalu). Need on antihistamiinikumid, palavikuvastased ja põletikuvastased ravimid. Samuti võib see sisaldada kofeiini (ahendab veresooni) ja askorbiinhapet.
Nende ravimite abil saate kiiresti oma jalgade kätte jõuda. Kuid eksperdid nõustavad neid võtta mitte rohkem kui kaks päeva, kui antipüreetikumide, kuuluvad nende koostis, halvasti mõjutada kõhuga. Immuunsüsteemi aktiveerimiseks peate tarbima rohkem C-vitamiini.
Oluline töötlemisetapp on suures koguses vedeliku kasutamine. Isegi tavaline vesi eemaldab kehast kahjulikud toksiinid. Külm patsient peaks juua mineraalvett suurema leelise sisaldusega - näiteks Borjomi, Mirgorodskaya jt. Võite lisada klaasi keedetud vett natuke soodat (1 teelusikas). Samuti on soovitatav segada kuuma piima mineraalveega.
Te peaksite juua ka teed - see eraldab toksiine hästi. Hüpertensiooni põdevatel patsientidel soovitatakse juua rohelist teed (kuna must võib suurendada vererõhku). Parem on kasutada seda hommikul või pärastlõunal, kuna see toonikjook võib olla unehäired. Lisa tee, viburnum või vaarikas - need sisaldavad palju aineid, mis aitavad võidelda külma.
Toitumine külmetushaiguste tekkeks
Ärge kuulake lugusid, mis külma ajal on kasulik nälga. Kiireks taastumiseks peate hästi sööma.
Eriti kasulikud on need toidud, mis sisaldavad suures koguses valku. Suurepärase toiduna võib olla liha või kalajahu. Ja sööge rohkem köögivilju.
Valeria Sozubiouc
üldiselt soovitatakse obvyazatsya udusulis sall ja terve öö üleval räägi väga tõhusalt, võib see siiski olla märg viina sokid, kleit, ülevalt oma kotid ja isegi peal villased sokid. Kõhu on tüümianist või hingeldusest, külmast, ma tean ainult Bormentent'i salvi
usk
Pinosol nina, köha siirupit Altea (alteyka, altemiks), kas vahukommi juure pruulima tee meega ja sidruniga, lupja
Vladimir Lazarev
Ocylococcinum 1x3 kapslid 3 päeva ja seal ei ole tavaline külm. See on homöopaatiline ravim. Alates tnasmore Euphorbium'ist pihustatakse 2 psi hommikul ja õhtul iga nina läbisõidul pärast lamamist. Neil ravimitel pole kõrvaltoimeid.
Yuliya Smirnova
Kõhtu öösel ("alt") võidakse joodiga panna. Kaelus ja rinnus hõõruda viina, kandma villaste sokkide ja sooja küpsetuspaari. Peal - villane lind, mis katab juuste serva (see pole öösel, kuid veel magamine). Öösel voodi lähedal asetage plaat tükeldatud sibulaga.
Kuidas kiiresti külmast taastuda? minema tööle
Vastused:
Kõik läheb hästi
Kuidas külmast taastuda?
Sa ei tohi haigestuda jalgadel - see lõpeb halvasti. Võib esineda mitmeid komplikatsioone. Ka aevastamisega levitate viiruseid ja nakatad teisi. Suurepärane võimalus oleks lõpetada töö järgmise 3-4 päeva jooksul.
Külmetuse raviks on vaja ravimeid, mis kõrvaldavad ebameeldivad sümptomid ja suurendavad immuunsust. Riniidi leevendamiseks võite tilgutada nina vasokonstriktori tilka. Et võidelda külma ravimid vajavad interferoon - valk inimese immuunsüsteemi, mis vabaneb keha viirusega võitlemiseks.
Sellised ravimid on saadaval lahuste või ninasprei kujul. Võtke oma arstid soovitavad esimesest päevast külma, nendel päevadel haigus avaldub kõige selgemini (nohu, köha, peavalu). Need on antihistamiinikumid, palavikuvastased ja põletikuvastased ravimid. Samuti võib see sisaldada kofeiini (ahendab veresooni) ja askorbiinhapet.
Nende ravimite abil saate kiiresti oma jalgade kätte jõuda. Kuid eksperdid nõustavad neid võtta mitte rohkem kui kaks päeva, kui antipüreetikumide, kuuluvad nende koostis, halvasti mõjutada kõhuga. Immuunsüsteemi aktiveerimiseks peate tarbima rohkem C-vitamiini.
Oluline töötlemisetapp on suures koguses vedeliku kasutamine. Isegi tavaline vesi eemaldab kehast kahjulikud toksiinid. Külm patsient peaks juua mineraalvett suurema leelise sisaldusega - näiteks Borjomi, Mirgorodskaya jt. Võite lisada klaasi keedetud vett natuke soodat (1 teelusikas). Samuti on soovitatav segada kuuma piima mineraalveega.
Te peaksite juua ka teed - see eraldab toksiine hästi. Hüpertensiooni põdevatel patsientidel soovitatakse juua rohelist teed (kuna must võib suurendada vererõhku). Parem on kasutada seda hommikul või pärastlõunal, kuna see toonikjook võib olla unehäired. Lisa tee, viburnum või vaarikas - need sisaldavad palju aineid, mis aitavad võidelda külma.
Toitumine külmetushaiguste tekkeks
Ärge kuulake lugusid, mis külma ajal on kasulik nälga. Kiireks taastumiseks peate hästi sööma.
Eriti kasulikud on need toidud, mis sisaldavad suures koguses valku. Suurepärase toiduna võib olla liha või kalajahu. Ja sööge rohkem köögivilju.
Natalya Rysina
Kohe vastus küsimusele, töökoha leidisite (pikka tähtajaga)
Ma haiglasin külma. Mul on varsti olulised võistlused! ütle mulle, kuidas kiiresti taastuda?
Vastused:
Kõik läheb hästi
Kuidas külmast taastuda?
Kuidas külmast taastuda?
Sa ei tohi haigestuda jalgadel - see lõpeb halvasti. Võib esineda mitmeid komplikatsioone. Ka aevastamisega levitate viiruseid ja nakatad teisi. Suurepärane võimalus oleks lõpetada töö järgmise 3-4 päeva jooksul.
Külmetuse raviks on vaja ravimeid, mis kõrvaldavad ebameeldivad sümptomid ja suurendavad immuunsust. Riniidi leevendamiseks võite tilgutada nina vasokonstriktori tilka. Et võidelda külma ravimid vajavad interferoon - valk inimese immuunsüsteemi, mis vabaneb keha viirusega võitlemiseks.
Sellised ravimid on saadaval lahuste või ninasprei kujul. Võtke oma arstid soovitavad esimesest päevast külma, nendel päevadel haigus avaldub kõige selgemini (nohu, köha, peavalu). Need on antihistamiinikumid, palavikuvastased ja põletikuvastased ravimid. Samuti võib see sisaldada kofeiini (ahendab veresooni) ja askorbiinhapet.
Nende ravimite abil saate kiiresti oma jalgade kätte jõuda. Kuid eksperdid nõustavad neid võtta mitte rohkem kui kaks päeva, kui antipüreetikumide, kuuluvad nende koostis, halvasti mõjutada kõhuga. Immuunsüsteemi aktiveerimiseks peate tarbima rohkem C-vitamiini.
Oluline töötlemisetapp on suures koguses vedeliku kasutamine. Isegi tavaline vesi eemaldab kehast kahjulikud toksiinid. Külm patsient peaks juua mineraalvett suurema leelise sisaldusega - näiteks Borjomi, Mirgorodskaya jt. Võite lisada klaasi keedetud vett natuke soodat (1 teelusikas). Samuti on soovitatav segada kuuma piima mineraalveega.
Te peaksite juua ka teed - see eraldab toksiine hästi. Hüpertensiooni põdevatel patsientidel soovitatakse juua rohelist teed (kuna must võib suurendada vererõhku). Parem on kasutada seda hommikul või pärastlõunal, kuna see toonikjook võib olla unehäired. Lisa tee, viburnum või vaarikas - need sisaldavad palju aineid, mis aitavad võidelda külma.
Toitumine külmetushaiguste tekkeks
Ärge kuulake lugusid, mis külma ajal on kasulik nälga. Kiireks taastumiseks peate hästi sööma.
Eriti kasulikud on need toidud, mis sisaldavad suures koguses valku. Suurepärase toiduna võib olla liha või kalajahu. Ja sööge rohkem köögivilju.
GALEX
Kas detoksist sai 2 päeva jooksul kuivatatud!
kathy
kiiremini kui 3-4 päeva ei paranenud
igal juhul!
