Sisu
-
1Sääre alas jalgades, töötab: põhjused, ravi
- 1.1Millised on siinuse valu sümptomid?
- 1.2Haigused, mille puhul see valu on iseloomulik
- 1.3Ravimid, mida saab kasutada
- 2Peamised põhjused ja rindkerevalu
-
3Kuidas määrata jalgade põhjuseid põlve jalgadele, kui jalad on haigestunud?
- 3.1Seljavalu koos luude, liigeste ja lihaste haigustega
- 3.2Lihasspasmid
- 3.3"Split Shin"
- 3.4Alaselja lihaste ja kõõluste põletik
- 3.5Sidemete purunemine või purunemine
- 3.6Vaskulaarsed häired kui alaselja valu põhjused
- 3.7Veenide tromboos
- 3.8Veenilaiendid
- 3.9Vaskuliit
- 3.10Ateroskleroos
-
4Jalgade lihaste valu jalgsi ajal: põhjused, põletiku ja trauma ravi
- 4.1Alamjooksu valu põhjused
- 4.2Vigurite lihaste vigastuste ja haiguste variatsioonid
- 4.3Mida jalg valutab vasika lihas
Sääre alas jalgades, töötab: põhjused, ravi
Shin- osa jalast põlvedest kuni kanna külge, koosneb suurest ja väikesest sääreluust, mis on ühendatud põlvekaelaga.
Suur ja väike sääreosa alumine ots koos kahe protsessiga: sisemine ja välimine pahkluu, kus need on ühendatud sidemetega.
Eespool on need luud liigendatud kogu membraaniga ühendatud pikkuses.
Põsederistavad esi- ja tagumikke piirkondi, mille vaheline piir on ulatuv pea pära servast väljapoole väikese pahkluu tagumise serva külge ja seespool - sääreosa siseküljel luud.
Lihase luude ees ja taga asuvad lihased, mis jagunevad 3 rühma: ees, pikendavad jalad ja varbad; välimine, paindejalg, samuti tõmbamine ja pööramine väljapoole; ja selja lihased (vasikad), painutatud sõrmed ja peatus
Seljavalu on üsna tavalineja enamikul juhtudel ei vaja ravi (pikaajaline staatiline koormus, seisab, istub, pikk kõndimine ja liigsed füüsilised harjutused).
Viimane esineb eriti tihtipeale siis, kui inimene hakkab pärast pikka pausi harjutusi tegema. Trauma, insult, venitus, dislokatsioon nõuavad kohest arstiabi.
Väga sageli võib valu alaseljal põhjustada selgroosa lülisamba lüli ja teatud ravimite sobimatu manustamise ilma arsti määramata.
Millised on siinuse valu sümptomid?
Alamjoost valu nimetatakse valu jalgade põlve all (sääreluu). Kahjustus on 4-6 tolli (10-15 cm) pikk.
Treeningu ajal võib ilmneda valu, seejärel väheneb. Sile seljaosa sageli ei ole tugev.
Sellegipoolest võib sportlane ilmneda, mis põhjustab koolituse lõpetamise.
Haigused, mille puhul see valu on iseloomulik
Suurte sääreosa valu peamised põhjused:
- Dehüdratsioon või teatud soolade (sooda, kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi) sisalduse vähenemine veres.
- Võttes ravimid, nagu diureetikumid, mis põhjustavad soolade arvu järsu vähenemise. Statiinid - kolesterooli taseme alandamine võib lihaskoe kahjustada.
- Lihasspasmid füüsilisest ülepingest või pikaajalisest staatilisest koormusest. - Teari sideme lihase trauma korral. - alajäseme surutud murdud; - alaselja kõõluse põletik. - kahjustused meniskile.
- Alumiste jäsemete veresoonte ateroskleroos (seda haigust iseloomustab valu ilmutamine kõõlusel ja nende kadumine pärast puhata). - veresoonte blokeerimine (süvaveenide tromboos).
- Osteomüeliit - luukude nakkushaigus. - liigeste põletik - artriit, artroos. - Närvikiudude kahjustus - diabeedi polüneuropaatia, suitsetajate ja alkoholi kuritarvitajad.
- Sääreluu anterolateraalsed ja anteriberaalsed lihased kõõluste ja kõõluste kudede põletik (tendiniit / tendulaagniit). Sel juhuljalgsi sääreluu valu
- Achilleuse kõõluse kahjustus ja põletik on osalised mikro- ja makro-jäsemed (tendiniit, perekondlikkus).
- "Lõksus" põõsasündroomid (kompressioon-kompressiooni sündroomid);
- Hüppeliigese sidemete venitamine / rebimine ja jalgade ebastabiilsus.
Haruldased põhjused valu alaseljal:
- Rehe või alajäseme turse algus - osteoom.
- Ravimid nagu alapurinool ja kortiroliin.
- Paget'i tõbi.
- Pahaloomulised luu kasvajad - osteosarkoom.
- Närvijuure surumine, mis on põhjustatud hernide ketast.
- Sidr Reynaud.
- Kudede kokkusurumise sündroom.
Kõige sagedasem akuutne valu alaseljalesinevad inimestel, kes on pikka aega suitsetamist kuritarvitanud.
Need valud kaovad tavaliselt pärast puhata, kuid osutavad tõsistele probleemidele, mis nõuavad elustiili muutmist.
Lisaks sellele nõuab sellise valusündroomi esinemine südamehaiguste ja vaskulaarsüsteemi tervikuna patsiendi-suitsetaja täiendavat uurimist.
Ahtine valu alaseljalsüvaveenide tromboos iseenesest ei kujuta endast suurt ohtu, kuid tüsistus (trombi eraldumine ja selle sisenemine kopsudesse ajju) on suur oht. Võimalik, et tromboosiga on vajalik kirurgiline ravi.
Alumiste jäsemete veresoonte ateroskleroos ilmub suitsetajatel leitud sümptomite (Raynaud 'sündroom) sarnane pilt. Põhiliseks erinevuseks on see, et ateroskleroos on pigem veresoonte tõeline kitsenemine kui Raynaud 'sündroomile sarnanev spasm.
Kudede tihendussündroom- väga tõsine seisund, mis tekib pärast tugevat survet jalgadele.
Mõnikord pärast valutut intervalli on selja lihastes sisemine hemorraagia, mis surub kokku närvikiudud ja veresooned. Jalg muutub turseks, kuumalt puudutama ja jalgadel ilmnevad tõsised valud.
Selle sündroomi võimalikult tõsine komplikatsioon on närvikiudude ja lihaskoe pöördumatu kahjustus.
Sellisel juhul tekib lihaste atroofia ja funktsionaalne jalajälg (jalgade hingamine). Isik kaotab suu painutamise võimaluse, mis teeb võimatuks jalutada, ujuda ja jalgrattaga sõita.
Osteomüeliit- sagedane komplikatsioon, eriti pärast avatud luumurdude tekkimist. Tavaliselt süveneb luude osteomüeliit nõrga immuunsusega inimestel ja reeglina nõuab nii kirurgilist kui ka meditsiinilist ravi.
Meniski kahjustussportlaste väga sagedane vigastus, eriti mängijate ja võistlejate jaoks. Kõige tõhusam kirurgiline ravi.
Shin-pahal on lihasspasmidon raviks kõige soodsam ja ei nõua erimeetmeid, välja arvatud analgeetikumide salvide, massaaži ja puhkevõimaluste võimalikuks kasutamiseks.
Ravimid, mida saab kasutada
Kõigepealt, valu leevendamiseks valu põtrakas, tuleb kasutada põletikuvastaseid geeli, salve ja kreeme, mille hulgas:
- Diklofenakmüüa nimetuste all Ortophenum Voltaren, diklofen, diklonak, diklonat, dikloran, diklobene, Rapten, naklofen, artrozan jne
- Indometatsiinon müüdud methidolooli, indomiini, indotardi, inddeeni, reumatini, intebaani jt nimede all.
- Ibuprofeenon osa deklfeni, brufeeni, boliniidi, burana, reumafiini jabutadioon- reopüriini ja pürabutooli koostises.
- Piroksikaamon välja antud preparaatide kujul pürokami, roksikaami, püroksi, erasooni jalornoksikaammüüakse Xefoki nime all.
- Ketoprofeenmüüakse nime all ketoonid, flexene, arthrosilene, profenid, knavon.
- Ketorolakon välja antud preparaatide kujul ketorool, ketalgin, dolac, adolor.
Samuti on võimalik kombineerida kohalikke põletikuvastaseid ja analgeetilisi aineid koos
sama ravimiga tablettide kujul:
- Ibuprofeen (MIG)
- Naprokseen (nalgezin)
- Deksketoprofeen (Deksalgiin)
- indometatsiin
- diklofenak
- nimesuliid
- etorikoksiib
- diflunizaal
- atseklofenak
- etodolak
- lornoksikaam
- ketoprofeen
- flurbiprofeen
Arstid, kellega ühendust võtma
Traumatoloog
Fleboloog
Angiosurgeon
Onkoloog
Allikas: http://47medportal.ru/bol-v-goleni-pri-hodbe-bege-prichinyi-lechenie.htm
Peamised põhjused ja rindkerevalu
Seljavalu on tavaline nähtus. See ei ole alati märk haigusest, mis vajab kompleksset ravi. Mõnikord on selle põhjus liigne füüsiline koormus.
Ja see pole ainult kõndimine või raske väljaõpe. Põletiku valu võib tekkida pärast pikaajalist staatilist koormust, kui inimene töötab pikalt või istuvalt.
Sageli ilmneb see pärast seda, kui inimene pöördub pärast pikka pausi välja koolitust.
Selleks, et mõista, mis valu sündroom hõlmab, peate mõistma anatoomilisi funktsioone. Sääre on jalgade osa põlvest kanna külge.
See tähendab seda, et seda saab kujutada teatud luustikuna, mis koosneb väikestest sääreluu ja sääreluu sünnist.
Allpool asuvad need luud ulatuvad välimise ja sisemise pahkluudega, kus seostub sidemete abiga. Eespool on need luud liigendatud, nende pikkuses on membraan.
Arstide jaoks, kes teevad diagnoosi, on oluline mõista täpselt, kus varjab haiget - tagant või esiosast.Anatoomilisest vaatenurgast piirduvad tagumised ja eesmised piirkonnad luude servadega.
Lisatud on tagumised ja eesmised lihased, mis jagunevad kolme rühma. Näiteks välised vastutavad jalgade paindumise, selle pööramise jne eest, eesmised on pikendamiseks.
Kui painutamisel valutamise ajal esineb valusid, võib see olla seotud välimiste lihaste haigustega või nende kõrval asuvate närvidega. Jalaväravate lihaste läbimine. Pärast rasket füüsilist koormust võivad nad haigestuda.
Näiteks pärast hüppamist või kükitamist, kus need lihased on kaasatud.
Valu küljel tähendab probleeme veresoontega. Kuid põlve all olev valu räägib nii lihaste kahjustusi kui ka veenidega seotud probleeme. Vahel põhjustab see luukoe ise.
Samuti juhtub, et see on seotud näärmugulate juurte kokkutõmbamisega nimmepiirkonnas, mida seletatakse näiteks osteokondroosiga.
Kuid olenemata sellest, kas lihaskiud, närvid või veresooned on kahjustatud, diagnoosi teeb ainult arst.
Paljusid tegureid, mis provotseerivad valu põtrakus, on palju. Esiteks on need vigastused. Need võivad olla erinevat laadi, näiteks surutud tüüpi murdude tagajärjed. Menisk võib olla kahjustatud. Vahel on isegi sidemete pisarad.
See juhtub nii spordis kui ka kõvas füüsilises töös.
Kuna vigastused on erineva laadi ja erineva intensiivsusega, paljud inimesed seda ei tee minge arsti juurde ja hakake valusündroomi ravima iseseisvalt, kuid see on täis ebameeldivat tagajärjed.
Alumine säär võib ilmneda keha dehüdratsiooni tõttu (s.o raskete dehüdratsioonide tõttu erinevate haiguste või ebasoodsate tegurite tõttu). Seda mõjutavad ka mineraalsoolade (eriti kaalium ja kaltsium) taseme langus. Sellistel juhtudel on võimalik tugevaid lihasspaskeid, millega kaasneb valu.
Dehüdratsioon ja soolade kaotus põhjustab diureetikumide kasutamist. Seetõttu ei saa diureetikume joomist ilma arstiga nõu pidamata. Kuid need ei ole ainus ravim, millel on selline mõju.
Mõnikord võib valu põhjustada statiine - need on ravimid, mida kasutatakse kolesterooli alandamiseks südame-veresoonkonna haigustega.
Kuid need võivad tõsiselt kahjustada lihaskoe.
On mitmeid haigusi, mis põhjustavad valu sündroomi. Neid saab jagada mitmeks rühmaks. Need on neuropaatiad; põletikuliste protsesside põhjustatud häired; südame-veresoonkonna haigused jne
Alussõlme peapõhjuseks on:
- endokriinsüsteemi häired, sealhulgas suhkurtõbi, kuna sel juhul on närvikiud kahjustatud;
- kõõluste põletikuline protsess (tendiniit ja nn tendovaginiit - kõõluste katete põletik);
- ateroskleroos alajäsemete, mida iseloomustatakse välimuse valu sääre käimise ja esitamise ning tema kadumise pärast ülejäänud;
- Veenilaiendid ja selle tüsistused, sealhulgas tromboos (veresoonte blokeerimine);
- osteomüeliit - luukoe kahjustus;
- närvikompressiooniga seotud tunneli sündroom;
- alajäsemete isheemiline vaskulaarne haigus jne
Kõik need rikkumised esinevad üsna tihti.
Harvematel juhtudel võib Raynaudi sündroomi põhjustada valu ülakeha (kuigi see harva mõjutab alajäsemeid ja sõrmedes esinevad enamasti valud, kuid on ka selliseid olukordi), Paget'i tõbi ja isegi kasvaja alustamine protsessid.
Raynaudi sündroomi iseloomustavad vasospasmid, valu ilmneb ootamatult. Kuid sümptomatoloogias on ta sarnane ateroskleroosiga. Ainult viimasel juhul toimub laevade kitsendamine pidevalt ja seetõttu esinevad sagedamini valutavad valud.
Sarnaselt avaldub kudede pigistamise sündroom. Ta on ohtlik, sest pikka aega pole valu tunda ja inimene ei kiirusta abi otsimist arstilt.
Kuid siis võivad anumad kitsamalt kitsendada, tekib spasm, tekib mõnikord ka sisemine verejooks. Jalg on turse. Sellega kaasneb naha punetus ja jäseme kuumenemine.
Kui aeg ei diagnoosida patoloogia, siis võib juhtuda pöördumatu kahju närvikiude ja seejärel lihaskoe, põhjustades lihaste atroofia.
Kui kaua on isik ei tegele ateroskleroosi, see patoloogia muutub isheemilise jäseme haigus.
Sellega kaasneb mitte ainult jalgade valu, vaid ka katkendlik kummardamine.
Valus ise on äge, tekib vaid jalgsi ja on sageli nii tugev, et see takistab inimestel normaalselt liikuda.
Pikemat aega arvatakse, et selle haiguse ainus võimalik ravi on kirurgiline sekkumine.
Kuid siis pakuti välja geeniteraapia meetod, milles ravimid sisenevad rakkude tuuma ja antakse sellele mis soodustab endoteeli kasvu - kiht, mis vooderdas kahjustatud laevade sisepinda ja "paranda" neid.
Kuid sellistel juhtudel on kõige tähtsam haiguse ennetamine, nimelt alajäsemete veresoonte ateroskleroosi ravi.
Rangelt võttes on selle haiguse arengu mehhanism sama, mis teiste laevade ateroskleroos.
Aja jooksul katab kolesterooli laamud luumenit - ainult mitte suurtes arterites, vaid väikestes kapillaarides, mis toituvad võllide lihaseid. Selle tulemusena saavad nad vähem hapnikku ja valud ilmnevad selles vööndis.
Need võivad olla erineva intensiivsusega, tavaliselt tunnete end lihastes. Sümptomite hulgas on külma tunne. Jalade nahk muutub kahvatuks, puudutades on see ka külm.
Aja jooksul kaotavad võsed kehakaalu, sest lihased ei saa piisavalt toitu. Selle haiguse esinemine ei tähenda, et jalgade anumad oleksid ühtlaselt mõjutatud. Mõnikord tekib see ainult ühes eksis. Mõne hinnangu kohaselt mõjutab see haigus vähemalt 5% Vene Föderatsiooni elanikkonnast.
Alamäärmete veresoonte ateroskleroos on meestel sagedamini kui naistel. Kuid üldiselt on ohtu kõik need, kes on ülekaalulised ja viibid istuv eluviis.
Ärge alahinnata päriliku eelsoodumuse olemasolu. Risk tõuseb nendel inimestel, kelle lähedased sugulased on kannatanud südameinfarkti. Selle haiguse esile kutsuvad tegurid hõlmavad teise tüübi diabeedi.
Nende "panust" teevad ka looduslikud vananemisprotsessid.
Narkootikumide ravi eesmärk on kolesterooli taseme alandamine ja arst on välja andnud uuringu tulemuste põhjal.
Ateroskleroos kasutab samasuguseid füsioterapeutilisi ravimeetodeid nagu Raynaud 'haigus, sest mõlemal juhul on ravi suunatud väikse vere mikrotsirkulatsiooni parandamisele kapillaarid.
Kõige levinumad meetodid hõlmavad terapeutilise voolu (diadünaamiline ja sinusoidaalne moduleeritud tüüp) kasutamist. Sellised protseduurid tehakse ainult haiglates.
Veenilaiendid ei ole lihtsalt kosmeetilised puudused. Selle veresoonte haigusega kaasneb jalgade valulikkus ja samal ajal tekivad tõsised komplikatsioonid - verejooks, verehüübed jne.
Selle haiguse sümptomid on hästi teada. Esiteks on kerged kosmeetilised probleemid, kuigi need pole veel liiga nähtavad. Siis on pisikese valu pisut, päeva lõpus - jalgade raskustunne, mõnikord tursega kaasnev. Seejärel hakkavad läbi naha hakkama hakklevad veenid.
Kuid veenilaiendite veenide täpsed põhjused ei ole kindlaks tehtud. On mitmeid teooriaid, mida saab jagada mitmeks rühmaks.
Mõned teadlased usuvad, et haigus areneb veresoonte seinte loomupärase nõrkuse tõttu.
Mõned arvavad, et tema välimusel on oluline roll ainevahetushäire, endokriinsüsteemi haiguste, immunoloogiliste patoloogiate ja allergiliste reaktsioonide suhtes.
Raseduse ajal on veenilaienduse suurenemine seotud kehas ringlevate verehulkade suurenemisega. Ärge leevendage mehaanilisi takistusi verevoolule, samuti selliseid riskifaktoreid nagu istuv eluviis ja jalgade püsimine.
Varajastel veenidel varane staadium sobib hästi ravimite raviks. Selleks kasutatakse erinevaid venootilisi ravimeid. Nad kõrvaldavad valu sündroomi.
Sellised ravimid on mitut tüüpi:
- 1. Hästi tõestatud hepariini salv. Kauplustes leiate muid kreemi ja geeli erineva kontsentratsiooniga hepariini.
- 2. Quercetinil ja rutiinil põhinevad kohalikud abinõud ei ole vähem tõhusad. Need ained sisalduvad punastes viinamarjades (või sellest mahlast), kuid neist on rohkem salve ja tablette.
Taime toorainetel põhineva flebotoonika puhul võite kasutada kreeme koos mustikat ekstrakti, hobukastani ja ginkgo bilobaga. Sünteetiliste uimastite puhul on kõige tõhusamad bensaroon ja naftazone.
Kuid nende tegevus erineb taimekaitsevahenditest, mis põhinevad bioflavonoide võimetel suurendada venoosseina toonust. Sünteetilised vahendid, nagu oleks, tsementeerivad anumate seinu.
Neid tuleks kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist.
Nende ravimite analgeetilise toime tugevdamiseks võite samaaegselt võtta mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Kuid viimane võtab olukorra. See tähendab, et kui puuduvad valud, on NVSi juua võimatu. Kuid flebotoonikat kasutatakse kursustel.
Nagu haigus progresseerub, tekivad niinimetatud troofilised muutused.Nendel juhtudel muutub nahk tihedamaks, tumedamaks. Mõnikord tekib venoosne ekseem, millega kaasneb punetus ja sügelus.
Ravi seisneb flebotoonika edasises kasutamises. Naha ja ekseemi eemaldamiseks võib kasutada antihistamiine ja nagu arst on määranud - kortikosteroidide salvid. Kuid neid ei saa pikka aega kasutada.
Kuid panthenoolil põhinevad kreemid-dermaprotektorid ja E-vitamiini lisamine võib pikka aega kasutada.
Veenilaiendid vajavad õigeaegset ravi alustamist, sest muidu võivad kaugelearenenud staadiumides tekkida troofilised haavandid. Kuid nad on raviainete suhtes võimelised.
Nende ravimiseks ja ennetamiseks kasutatakse antibiootikume - nii sisemise vastuvõtu kui ka kohaliku ravi jaoks. Surnud kude eemaldamiseks kasutatakse ensüümi preparaate.
Neid toodetakse nii salvide kui ka pulbrite kujul.
Paljud usuvad, et tunneli sündroom on tingimata seotud valu randmel. Kuid see pole nii. Arstid räägivad tavaliselt tunnelevatest neuropaatiatest ja on tüüpilised nii ülemiste kui alumiste jäsemete jaoks.
On olemas mõisted peroneaali närvi neuropaatiast, pirnikujuline lihase tunneli sündroom ja tarsali neuropaatia kanal, mis areneb, kui tagantpoolne sääreluu ja sideme kanal kahjustatakse seestpoolt küünarnukid.
Kõikide nende patoloogiate puhul on iseloomulikud valutunne alajäs. Pirnikujulise lihase tunneli sündroomi korral süttitakse istmikunärvi (sageli osteokondroosi korral).
Seda tüüpi neuropaatia peamised sümptomid on põletikupiirkonna põletavad valud, peamiselt ees ja välispinnal. Mõnikord on vähenenud lihaste tundlikkus.
Kui neuroloog tabab Hamilli Achilleuse kõõluse piirkonnas, täheldatakse refleksi vähenemist.
Peroneaalset närvi neuropaatiat väljendavad sarnased sümptomid. Sageli esineb vigastusi, samuti neid, kes sageli peavad kükitama.
Varem sai seda sündroomi nimetada "tuberkuloosipulberteede haiguseks". Ja täna mõjutab see ka neid, kes tegelevad käsitsi põllumajandustööga.
Tarsaal-tunneli sündroomi sümptomiteks on lihasvalu. Kuigi enamasti tekivad need suuasendis, kuid sageli levivad nad kogu jalga kuni tuharani. Tavaliselt intensiivistuvad nad öösel.
Ja hommikul, kui inimene ripub oma jalad voodist välja, langeb valu. Kuid tihti toimub see päevasel ajal kõndides. Väike sõrm võib paisuda. Jalakaalu tundlikkus suureneb.
Mõnikord pole valu sündroom olulist ja patsient ei alusta ravi õigel ajal.
Tunneli sündroom nõuab integreeritud lähenemist.
Neuropaatia kirurgiline ravi viiakse läbi ainult siis, kui konservatiivsed meetodid ei suuda kõrvaldada kompressiooni põhjust - näiteks närvid ümbritsevad naelu.
Pirnikujuliste lihaste tunneli sündroomi puhul on selle välimuse põhjustajaks nimmepiirkonna osteokondroos vaja ravi. Sellisel juhul tehakse kirurgiline operatsioon, et kaotada vahetevahetushaigus.
Pirniku kujulise lihase ja peroneaalnärvi neuropaatiaid ravitakse tavaliselt mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega. Olulist rolli mängib füsioteraapia, mille eesmärgiks on vere mikrotsirkulatsiooni parandamine.
See võib olla UHF-ravi, elektroforees novakaiiniga.
Mis puutub rinnanäärme sündroomi ravimisse, siis kasutatakse sagedamini steroidset ravimit ja süstitakse koos anesteetikumidega süstimisega närvide tihendustsooni.
Kõige tavalisemad on sellised ravimid nagu hüdrokortisoon, Kenalog ja Diprospan. Kui samaaegselt kirjeldatud sündroomidega tekivad neuromuskulaarse ravimi patoloogiad, kasutatakse närvipinge vähendamiseks ortopeedilisi jalatseid.
Ägeda perioodi lõpus on välja kirjutatud terapeutilist võimlemist, mis koosneb passiivsetest liikumistest. Selle aja jooksul saate teha massaaži, kuid ainult hoolikalt, mööda kahjustatud piirkonda.
Allikas: http://spina-health.ru/bol-v-goleni/
Kuidas määrata jalgade põhjuseid põlve jalgadele, kui jalad on haigestunud?
On palju tingimusi, mille puhul patsient märgib valu jalgades.
Selles artiklis selgitame, miks jalad on haavatud põlvede (jalgade ja jalgade all) all ja räägivad, kui tõsised need tervislikud seisundid võivad olla.
Mõnel juhul võib probleemi lahendada kodus, aga kui teil on küsimusi või halvenenud seisundit, on soovitatav konsulteerida kohe arstiga. Ta aitab tuvastada haiguse tõelist põhjust ja määrata ravi.
Seljavalu koos luude, liigeste ja lihaste haigustega
Levinud piirkonnas esinevad valu üldised põhjused on luu- ja lihaskonna haigused:
- lihasspasmid;
- "jagatud selja" sündroom;
- põletik või sidemete turse;
- luumurd.
Lihasspasmid
Lihasspasmid põhjusena, mille tõttu valutu valutu on valu, iseloomustab terava, väga tugev surve all valu põlves, vasika lihastes.
Pärast intensiivset treeningut, temperatuuri järsul muutusel, dehüdratsioonil võib tekkida pearingluse taustal spasm.
Sel juhul tekib valu selja tagant.
See seisund on sportlastele tüüpiline, eriti koolituse intensiivsuse suurendamisel. Peamine käsitlus on välja jätta halvenemise põhjus - koormuse normaliseerimine ja järkjärguline kohandumine koolituse intensiivsemaks muutumisega.
Mida teha lihaste spasmidega? Tavaliselt piisab kuumuse rakendamisest ja õrnalt massaaži spastilisest lihast, parandades verevoolu. Uurimistööst tingitud valulikkus võib vältida enne treenimist venitades ja soojendades. See aitab ka luumurdude vältimist.
"Split Shin"
Sellise haigusseisundi valu tekib selja tõttu sääreluu poolest paikneva sidekoe ja lihaste põletikku. Sel juhul on põletav valu, mis läheb puhata.
Sageli tekib valu pärast kõva pinna jooksmist või hüpamist, eriti pikaajalise väljaõppe ajal. Iseloomulik on valu koht - selja esipinnal.
Patsient võib ka märkida raskuse ja pinget lihastes mööda esipinna põlve.
Põletik "jagatud selja" sündroom ei ole tavaliselt intensiivne ja läbib iseenesest.
Raskustunne võib püsida veidi kauem, isegi pärast valu kadumist. Mõnel juhul võib valuvaigistite kasutamine aidata.
Ennetuseks peate tugevdama lihaseid ja kulutama rohkem aega venitades.
Alaselja lihaste ja kõõluste põletik
Sääreluu põletiku põletiku esimene tunnusnäht on pidev põletav valu jalgade alumises osas, jalgade piirkonnas või ülestõsise piirkonnas.
Põletikku põdevad patsiendid võivad ka kaevata, et nad kannatavad pidevalt jalgade all.
Sellisel juhul paraneb seisund pärast põletikuvastaste ravimite esimest manustamist.
Kui valud valu ei kao pärast valuvaigistite võtmist, siis on mõtet kahtlustada Achilleuse kõõluse rebenemist.
Sellisel juhul on suu veresoonte vereringehaiguste tekkimise oht suur. Seetõttu peate kohe abi otsima arstilt.
Kiireloomulise sekkumise vajadus selgitab haigusseisundi tõsidust - on oht, et jääb püsivalt puuetega inimestele.
Sidemete purunemine või purunemine
Lisaks lihashäiretele võib jalavalud põlve all peal olla luumurru või sidemete rebend. See valu esineb kohe pärast teravat vigastust või mõnda muud koormust ja ei kaota aja jooksul isegi pärast valuvaigistajate manustamist.
See on väga tõsine seisund, mis nõuab viivitamatut sekkumist luu terviklikkuse taastamiseks.
Iga viivitus võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, kuni jalga või kogu jäseme amputatsiooni, nii et kui luumurdude sümptomite tuvastamine peaks viivitamatult kutsuma kiirabiautomaati, eemaldama jäseme ja siduma jääga kohale vigastus.
Ultraheli juhtimine veenilaienditel
Vaskulaarsed häired kui alaselja valu põhjused
Kõige sagedasemad (vaskulaarhaiguste seas), kus jalad on haavatud põlve all:
- veenide tromboos;
- veenilaiendid;
- vaskuliit;
- ateroskleroos.
Veenide tromboos
Tavaliselt põhjustab valu valutundes süvaveenide tromboosi. See juhtub siis, kui veri on passiivse elustiili tõttu seisvunud. Lisaks võivad tromboosi põhjused olla:
- ülekaaluline;
- suitsetamine;
- teatud ravimite võtmine.
Reieluu tromboosiga valu on tõmbamas. Patsient kaebab, et tema jala "puruneb" või "tõmbab". Mõned patsiendid kurdavad ka jalgade raskust, kui nad püüavad hüppeliigese jalg lahti painutada või painutada.
Kui tromb lahustab, läheb valu. Kuid ärge oodake, et see juhtuks iseenesest. Konsulteerige arstiga, sest verehüübide eraldamine võib põhjustada väga tõsiseid tüsistusi, sealhulgas surma.
Veenitromboosi vähem ohtlike komplikatsioonide seas on luu piirkonnas verevool.
Näiteks, sääreluu ebapiisav verevarustus põhjustab hiljem deformatsiooni ja murdumist.
Seetõttu soovitatakse kutselist abi otsida juba haiguse esimestel sümptomitel.
Veenilaiendid
Venoossetest ventiilidest tingitud vererõhu häired põhjustavad naha all olevate tumesinise või lilla veenide karmistumist.
Selle seisundiga võib kaasneda kannatatud veresoonte pindmine igemevalu ja valu raskustunne kogu põletiku pinnal. Iseloomulik sümptom on valu intensiivistamine, pikaaegselt ühes poses.
Samuti on kasulik kahtlustada veenilaiendeid, kui teil on pidevalt jalad.
Mida teha, kui veenilaiendite korral on jalad pidevalt "vilevad" ja "suminavad"? Ravi koosneb tiheda tihendusrõivaste kandmisest. Kui nad kasutavad endiselt valu, konsulteerige arstiga venotoonika ja valuvaigistee alguse kohta.
Vaskuliit
Vaskuliit - veresoonte sisekestapõletik. Vaskuliigese valu on väga intensiivne ja sellel on pidev põletav iseloom.
Raske ja valu intensiivistatakse, kui jäseme asend muutub.
Põletike eristamine muudest tingimustest võib olla tingitud turse, naha punetusest mõjutatud piirkonnas ja üldiste sümptomitega (nõrkus, palavik).
Mis juhtuks, kui valulikkus vaskuliidiga vastab? Ravi koosneb põletikuvastaste ja antibakteriaalsete ravimite kasutamisest.
Ateroskleroos
Ateroskleroosi iseloomustab arterite siseseina kahjustus ja tihendamine. Nende luumenikonstruktsioonid kattuvad või kattuvad täielikult, mille tagajärjeks on vereringe kahjustumine.
Stenlaaia veresoonte ateroskleroosi arenguga võib selles piirkonnas täheldada valu ja krampe.
Tavaliselt tekivad nad pika jalutuskäiguga, treppide ja muude koormate ronimisest, millega kaasneb suurenenud südame löögisagedus ja lihaste suurenenud koormus.
Kergetel juhtudel kaotab valu pärast puhastamist. Kuid kui arterid on tugevalt kitsendatud või blokeeritud, võib see jääda püsivaks ja püsida isegi puhata.
Ateroskleroosi valu võib kaasneda raskustunne ja naha värvuse muutus suuasendis.
Samuti võib ateroskleroos näidata halvasti paranemist tekitavaid haavu.
Kui ravimata, põhjustab see seisund koe nekroos.
Kui põsepuna muutub kahvatuks, võetakse sinine või tumesinine toon, mustad jalad, kohe kontakteeruge arst - teil võib olla vaja operatsiooni, et normaliseerida verevoolu madalamal jäsemed.
Ateroskleroosi riskirühmad on sellised haigused nagu:
- diabeet;
- rasvumine;
- hüpertensioon.
Mida peaksin tegema, et parandada ateroskleroosi seisundit? Peamine ravi on üleminek tervislikule eluviisile:
- suitsetamisest keeldumine;
- toitumise järgimine;
- kaalujälgimine;
- spordiga tegelemine.
Tuleb märkida, et vaskulaarsed häired ei põhjusta mitte ainult valu, vaid ka negatiivselt osteoartikulaarsüsteemi tugevust. Vaskulaarhaiguste ravi puudumine võib põhjustada luude sagedaid luumurrusid ja lihaste tonuse ja elastsuse vähenemist.
Säärepiirkonnas on olemas ka muud valu põhjused, näiteks diabeetiline neuropaatia.
Selle seisundi korral tekib närvikahjustus vere glükoosisisalduse suurenemise tõttu.
Haigust iseloomustab valu ilmumine mõlemasse jalgsi samaaegselt tundlikkuse tundlikkuse ja jalgade ja põsed.
Ravi viiakse läbi arsti järelevalve all ja see seisneb glükoositaseme normaliseerimises ja valuvaigistavate vahendite kasutamises.
Allikas: http://FeetInfo.ru/nedugi/bolyat-nogi-ot-kolena-do-stupni-prichiny.html
Jalgade lihaste valu jalgsi ajal: põhjused, põletiku ja trauma ravi
Osa jalast, kui seda mõõdetakse seestpoolt, alates kreeni alumisest servast kuni põlvemahla õõnsuse keskosani, on põsepuna. Selle struktuur hõlmab sääreosa - suur ja väike, need on füsioloogiliselt seotud sidekoe võrguga.
Ees ja taga jalgade ümber on luude ülemised osad kõõluste lihaste otste kimbudest kinni. Sääre on jalgade eest haavatud, sest jalgade tõttu on valu retseptoreid, mis levivad kõikjal lihaskudedes, periostetis, mööda sidemeid ja kõõluseid.
Sääre haiget võib põhjustada mis tahes struktuuri kahjustumise.
Kompleksis on see täielik puhkeaeg, mille jooksul tugev valu väheneb. Siiski nõuavad igasuguseid vigastusi nendega nõuetekohast tähelepanu.
Peamine kliiniline ilming valgel jalgadel kõnniteel, jookseb on müosiit, mis on üks lihasepaketis kogutud valu.
Valu muutub tugevamaks, kui lihased on surutud, või tugevdada mootorikoormust.
Keha valu talutava võime füüsiline ületav kaitse pakub kaitset: kahjustatud lihasspasmid, jalgade liikuvus on väga piiratud.
Muude naha värv üle müosiidi koha - on punetus, tsüanoos. Et vältida lihaste, vigastuste ja lihaspinge põletikku, tähendab see jalgade salvestamist ja mõistlikku lähenemist antud liikumistele ja võimsuskoormustele.
Alamjooksu valu põhjused
Pahkluu vigastus
Alumine valu tekib siis, kui põletikulised protsessid mõjutavad lihaseid.
Müosiit on tõsine haigus, mis "sööb" lihaskoe, muudab selle nõrgaks.
Pärast üleantud müosiiti peab koolitatud isik järk-järgult saavutama kaotatud lihasmahu ja taastama koormuse.
Müosiidi põletikuline tundlikkus intensiivistub liikumises, häirib rahulikult, reageerib järsult ilmamuutustele. Haiguse progressioon põhjustab vasika lihaste atroofiaga seotud lihaste nõrkust.
Tõsine valusündroom põhjustab ja tendiniit - põletikuline protsess kõõlustes. Tema tunnused - põletav valu alaseljal, haigetel sidemetel - jalgadel või põlve all.
See valu põhjustab loomulikult valutavat valu kogu kõhupiirkonna lihas.
Riik muutub stabiilsemaks, liikumiste maht tagastatakse kohe pärast vastuvõtmise algust mis tahes kujul põletikuvastased ained - tilgakesed, intravenoosne või intramuskulaarne süstimine, kohalike tegevus
Põhjustab märkimisväärset valu veresoonte venitusel ja lihaste pisarakus, mille tagajärjel tekib hematoom, mida väljendatakse turse, vigastuskoha turse, valu suurenemine.
Hematoomi moodustumine harvadel juhtudel nõuab kirurgilist sekkumist, kui seda on vaja taastada kahjustatud kudede terviklikkus, samal ajal eemaldatakse kiududevahelisest ruumist vere hüübimised lihased.
Valu püsib kogu taastusravi ja taastusravi perioodil, kusjuures järk-järgult kaldub see suunas remissioon, mis sõltub keha individuaalsetest võimete taastumisest, valuläve omadustest tundlikkus.
Selle peamised põhjused on järgmised:
- artriit ja artroos;
- perioste põletik;
- meniski kahjustus;
- osteomüeliit;
- dislokatsioonid ja luumurrud;
- vaskulaarsed ja närvikahjustused.
Igasuguse pahkluu vigastus põhjustab ägeda valu jalalihaste lihastes. Arst uurib põtrakaotust, määrab kõik luud, määrab haiguse tüübi.
Kuid lisaks on vajalik täielik eksam, et jalg tagasi oma täieliku seisundi ja leevendada isik valud kaela.
Kui luu luumurd ei puuduta pehmeid koesid, siis eemaldatakse arsti poolt saadud fragmentide ühendus ja järgnevad paranemised ilma komplikatsioonita.
Kui murdunud luu servad sõna otseses mõttes lõikavad lihaskoe, on vaja operatsiooni kahjustatud lihase servade ühendamiseks ja nende õrnalt õmmelda.
Pärast operatsiooni kulub ravile taastumisele pikka aega ja valu aktiivse ravi taustal järk-järgult langeb.
Kuid sellises olukorras nad ütlevad: "Mul on oma baromeeter sest kahjustatud jalg reageerib ilmastiku muutumisele, vihmajoonele, tugevale tuulele.
Vigurite lihaste vigastuste ja haiguste variatsioonid
Vasikad venitatavad vasika lihased, mis juhtub kõnnimisel, jooksmisel, kõndides ebamugavates treeningutest.
Valutunnused tekivad otseselt liigse koormuse või mõne aja pärast.
Sümptomid: vigastatud lihaskoe aeg, paisub, tekib raskustunne.
Ta reageerib valu palpeerimisel, kui lisatakse turse, raske komplema lihaste ja kahjustuste ulatust on nähtav röntgen või MRI.
Tursega suureneb säde oluliselt ja mõnikord on vaja alustada ravi nõtmise eemaldamisega, et "saada" mõjutatud lihasele.
Ja nende mõne päeva jooksul suureneb valulikkus järk-järgult, eriti kui ravi ajal kasutatakse füsioterapeutilisi protseduure.
Jalaliha süvendamine, kui nakatunud sidemed muutuvad põletikuliseks. Sportlaste professionaalses keeles nimetatakse seda "põlveliigendiks". Kuid seda haigust diagnoositakse sageli üle 45-aastastel inimestel.
Füüsiliselt aktiivsed inimesed ei pööra kohe tähelepanu esimese nõrga valulisele "oma põlvele.
Väljaspool oleva valuga kaasnevate valude kogunemisega on haiguse kujunemisega juba raske liikuda, sest kõõlused on elementaarne kulumine.
Alates vanuse muutustest lakkavad nad suure koormusega vastu. Selle haiguse tagajärjel levib valu jalgade esipinnas, mis paiknevad sidemete kimpude fikseerimise kohas.
Kui tootmistegevuse tõttu on vaja treppidel ronida sageli ja isegi rasketesse kohtadesse kotid, põlve liigesed mõjutavad jõudu pinge all, samal ajal kui valu tekib korduvalt võimendatud. Nii selgub, sagedased külastajad trauma valuga põlvekaitsed õdede lasteaedade, mis on köögist välja grupis imikutoit mitu korda päevas.
Kõõluste põletikku iseloomustavad:
- ödeemi tekkimine;
- turse;
- naha punetus;
- naha kõrgem temperatuur;
- ekspressiivse valu ilmumine ja põletamine.
Oluline sümptom on jalgade liikumise piiramine.
Tahtmatu valulik kokkutõmbumine toob kaasa asja, et lihased tõstavad jalga, see piirab liikumist ja on valulik sündroom.
Paljud naised tunnevad olukorda, kui jalg ebamugavate jalanõude tõttu on sissepoole või välja tõmmatud. Sellest pahkluu venitatavatest sidemepiirkondadest, põhjustades ägedaid valulisi tunnetusi.
Pärast vigastust jalg paistub üles, pahkluu alumine kolmas osa. Pehmete kudede või veresoonte sissetungidega ilmneb subkutaanne muljutis.
Seega on liikumiste maht ja tugevus piiratud, inimene saab kõndida ainult suhkruroo või kargudega, liigub pikka aega valus, ei jõua normaalasendisse.
Mida jalg valutab vasika lihas
Kruvitud võru murd
Valu tõenäosus on väga kõrge, kui liigeste, selle sidemete ja kotike vigastused on tekkinud.
Ebakindel sügisel esineb dislokatsioon, pingetakistus, sidemete kimpude purunemine, liigesekreemi kahjustus.
Täielik dislokatsioon peetakse siis, kui üks liigese luudest on nihkunud ja subluksatsioon esineb siis, kui osakeste põhiosa on oma asukohast osaliselt ümber asetatud. Mõlemal juhul on võimalik veresoonte ja närvikiudude kiirustamine.
Selline trauma on tüüpilisem pahkluu, mitte põlve jaoks, mis on seotud valu lokaliseerimisega põtrakus.
Dislokatsioon muudab kahjustatud liigese asemel suu väljanägemist: ilmnevad täiendavad torbikud või õõnsused. Piiratud liikuvus, sest tugev valu ei liigu.
Dislokatsioonidega kaasneb tavaliselt veresoonte kahjustus, sisemine hemorraagia, mis põhjustab turse.
Sääreluu murrud klassifitseeritakse ICD-10 järgi vastavalt S00-T98, S80-S89, S82-le. Nende hulgas on peidetud igasuguseid luumurdude suurte ja väikeste luumurdude, liigesekahjustusi. Stress murruks on trauma, mis on tingitud pidevast monotoonilisest ülekoormusest.
Korduvaid füüsikalisi efekte, mis ületavad luu võime kanda koormat, ei kompenseerita luude tugevus ja tugevus ning need lagunevad. Tavaliselt kehtib see löökkoormuste kohta: jooksudes, hüpates kõvas pinnal, sobimatud jalatsitel.
Mitmesugused luumurrud põhjustavad kahtlemata tugevat pahkluude, kogu jalga, nii ulatuslikku, et suletud luumurdes on mõnikord raske vigastuse punkt kiiresti kindlaks määrata.
Hüppeliigendi ülemises osas paikneb jalg kõrgete kohtade korral. See põhjustab tugevat valu, ödeemi põlve ümber. See suureneb visuaalselt, kuna see kogub verd.
Seda nähtust nimetatakse hemartroosiks, traumatoloogil on pumbata veresüstalt ühest ruumist koos süstlaga.
Selline luumurd muundab pahkluu sissepoole või väljapoole, piirab püsti liikumist järsult.
Kannatatud jalgu on vaja korrektselt parandada, et kannatanu saaks ülejäänud kirurgilise osakonna juurde.
Osteomüeliit on sagedane lapseea haigus.
Lapse vigastus on tõenäolisem, ja lapsed avatavad luumurdude taustal on tõenäolisemalt mikroorganismide sisenemisest haavesse, mille jäägid on peenekujulised.
Nende patogeenide paljunemise ja eluea tõttu haavas, eriti kui haav on juba suletud ja õmmeldud, luuakse luumurd, mis "sööb" luu ümbritsevaid pehmeid kudesid, tungib luusse struktuur.
Täiskasvanutel, eriti suure kehakaaluga, on veel üks probleem - ebapiisav arteriaalne verevarustus, kus verevarustuse eest vastutavad arterid on kitsendatud või ummistunud küünarnukid.
See on juba seotud kehalise kahjustusega, kuid avaldub jalgade põhjas. põhjustada - kolesterooli ladestumise teket arterite seintes.
Sääre lihastele pole vere piisavalt, see põhjustab tugevat valu.
Nad ilmnevad ainult koormusest, nõrk verevool läbi arterite võib olla piisav.
Kui arter on äkitselt ummistunud, tekib valulik rünnak järsku, äkitselt, siis valulikkus ei anna normaalset palpatsiooni, tunda põsed.
Arteriaalse verevarustuse krooniline puudulikkus ilmneb sümptomite kaudu: jalad muutuvad kollaseks, alati külmuvad, sageli tuimaks, põsed on kaetud pika raviga haavanditega.
Allikas: https://NogoStop.ru/golen/boli-v-goleni.html