Me ravime kodus kiiret istmikunärvi

Seljavalu ja tuharte valu nimetatakse ishiasiks. See on seotud kroonilise osteokondroosi või võrkkesta võrkkestusega. Materjalis uuritakse koduse istmikunärvi peamised sümptomid, harjutused ja ravi, mis aitab patoloogiliselt toime tulla.

• Haiguse sümptomid
• Isaakia närvi süstimine - sümptomid
• Põleti raseduse sümptomid
• Kodu ravi
• Ravivõimlemine
• Milliseid rahvaparteisid aitab
• Sauerkraut
• Brew bean leaves
• Aspen lehtede kartulid
• Marigold Infusion
• Looduslik vaha
• Soojendavad vannid
• Narkootikumide ravi
• Salvid
• Süstid

Haiguse sümptomid

Põletikust tingitud peksmise sümptomid: südame närv on valus, sümptomid võivad olla ka:

• valu sündroom on põkk muutub tugevamaks, kui seisate või istute pikka aega positsiooni muutmata;
• põsed ja torkimistunne tuharal, jalgadel;
instagram viewer
• lihased on pingelised, nõrkust tuntakse, võib esineda tujutus;
• jalgsi või jalgadega muudel liikumistel esineb terav läbitav valu;
• esialgu tundub valu sageli ainult alaseljaosas, kuid järk-järgult läheb tuharani ja läbi selle edastatakse puusale ja seejärel jalale.

Kui istmikunärvi on löönud, võib inimesele tagajärgi avaldada järgmisi sümptomeid:

• inimene võib hakata lonkama. Tugeva valu tõttu liigub keha liikumisel suunas, kus valu puudub;
• Kere küljel, kus on näputäis, võib tundlikkus kaotsi minna. Mõnel juhul ei vähene selle kehaosa tundlikkus, vaid suureneb;
• võib-olla üldine kehatemperatuuri tõus, kuid ainult teiste sümptomite taustal.

Väärib märkimist, et neid sümptomeid saab täheldada, kui närvi on püütud nii naistel kui meestel.

Isaakia närvi süstimine - sümptomid

Kui istmikunärvi on löönud, siis võib ka ühepoolne valu tuharal, alaselja ja jalgadel esineda kipitus ja tuimus. Põletikuline protsess avaldub erinevates versioonides, seda mõjutab saidi kahjustus. Kliinilisi häireid võib ekspresseerida erinevates vormides. Ja lohistades pikka aega.

Oluline!Arst soovitab õiget ravi, kui närv puudutab närvi. Sellisel juhul ei tohi ennast ravida.

Põleti raseduse sümptomid

Põlemise peamised sümptomid ilmnevad valutundlikel tundidel jalgsi, kui naine seisab, vööri piirkonnas hakkab laskma, valud võivad häirida istumist ja magamist. Need sümptomid mõjutavad negatiivselt mitte ainult tulevase ema füüsilist seisundit, vaid ka psühholoogilist.

Oluline!Kaheaastased naised, kes on seotud keisrilõikega istmikunärvi puudutamisega, kaebavad. Aadress viibivale arstile!

Kodu ravi

Piikhappega koduse ravi protsess on pikk, see nõuab kannatlikkust kõikide ettekirjutuste täitmisel ja inimeste tervise eest hoolitsemisel. Peamised ravimeetodid on massaaž, spetsiaalsete salvide kasutamine, füsioteraapia (mõjutatud piirkonna efektiivne kuumenemine punase valgusega).

Massaaž peaks toimuma spetsialist, vähemalt 30 minutit iga päev või iga päev. Kui te läbite vajaliku ravi terapeutilise massaaži, see ei toimi, võite panna kuivad purgid.

Oluline!Kui valu on tõsine, siis saavad need kuumad vannid. Neid tuleb päevas võtta kaks korda.

Mida on oluline jälgida, kui rahustav närv puudutab löövet, kuidas kodus ravida:

• proovige mitte istuda rohkem kui kaks tundi järjest;
• panna jalgu täpselt kõndides;
• Hoidke otse selga, jälgige pidevalt nii, et ei oleks kallutamist;
• põlved alanema;
• Öösel peaks selja puhata, mis tähendab, et peate oma peal magama, painutama oma põlvi;
• vabaneda lisaraskustest;
• süüa B-vitamiine;
• keelduda pidevalt kandma kõrge kontsaga kingi.

Ravivõimlemine

Arvestades koduse istmikunärvi sümptomeid, harjutusi ja ravi, peate pöörama tähelepanu terapeutilisele võimlemisele. Erilist rõhku pannakse istmikute tsoonile, mis võimaldab istmikunärvi ümbritsevatel lihastel lõõgastuda.

Milliseid harjutusi soovitatakse teha:

1. Seljatoes lamavas asendis haarake põlvet oma kätega, tõmmake see üles. Tõlgi õlgadele vastupidine ja jääda paariks sekundiks. Langetage jalg ja korrake sama toimingut teise jalaga.
2. Lamades seljal, painutage oma põlvi, panege jalad põrandale. Käed ristuvad rinnale ja tõstavad pagasiruumi nii, et õlad tulevad põrandast välja. Korda 15 korda järjest, proovige mitte puhata.
3. Sobivad harjutused jalgade venitamiseks, mis on tehtud kaldsuunas.

Milliseid rahvaparteisid aitab

Kodus anesteseerima närvi võib olla rahva abinõude abiga. Anname kõige tõhusamaid retsepte.

Sauerkraut

Vana päevil oli istmikunärvi näputäis kapsas. See on väga kasulik toode, mis loob soolestikus soodsad tingimused kasulike bakterite arendamiseks. Samuti aitab piimhappe kõrge sisaldus hapukapsas.

Brew bean leaves

Kasutatakse roheliste ubade puhastatud lehti, nagu teelehed teele. Sellel ravimil on hea diureetikum.

Aspen lehtede kartulid

Viia 1 l keevas vees suurt lusikatäis aspen lehti. Joogi puljongi päeva jooksul neli korda, see on parem seda enne söömist.

Marigold Infusion

Päeva jooksul peate juua 250 g infusiooni. Üks supilusikatäis valmistatakse klaasi keeva veega. Seejärel keed veel 5 minutit ja tüvi. Joo kaks söögikorda, iga kord enne peamist sööki.

Looduslik vaha

Kui looduslik piimavaha sulab, siis saab seda kodus ravida kompressidega. Esiteks on soovitatav hõõruda valulikku kohta ja seejärel rakendada sellele kuuma vaha, jaotades selle ühtlaselt üle kogu pinna. Seejärel märake soe sall ja jäta alles, kuni vaha on täielikult lahe.

Soojendavad vannid

Kuivatage mädarõikajuur ja keerake mitu kihti marli. Seejärel laske vannil vanni marli segada. Võite küpsetada männi võrseid kolm liitrit vett, filtreerida ja valada vanni. Võtke vann iga päev 10 päeva enne magamaminekut.

Narkootikumide ravi

Palve või vandenõu ravimiseks ei ole rahustav närvi võimalik, lohistatakse ainult aega ja võib olukorda veelgi süvendada. Ravi jaoks kasutage traditsioonilisi ravimeid: salve, süste.

Salvid

Millised salvid aitavad kinni jäetud närvi ravida:

• "Finalgon". Kasutage probleemsete alade hõõrumist. Vähendab valu, on põletikuvastane toime;
• Viprosal. Parandaja osana on mesilasu mürk. Kandke eelnevalt soojendatud alale valu leevendamiseks;
• Betalgon. Lisaks anesteetikumi toimele parandab see salv probleemse piirkonna naha verevarustust;
• "Carmolis". Ravim, mis on loodud taimede komponentide baasil. Koostis sisaldab mentooli ja piparmündi, hiina magnoolia viinapuid, nelki, aniisiõli ja tüümiani. Tal on suurepärane valuvaigistav toime.

Süstid

Põletiku närvi ravimiseks kasutage põletikuvastaste omadustega ravimeid. Mõnda neist saab apteegist osta:

• Aspiriin;
• Ibuprofeen;
• Ketoprofeen;
• Naprokseen.

Ravimitel on vastunäidustused ja kõrvaltoimed, ei ole vaja kohaldada iseseisvalt, mitte tervisele väga palju kahjustada.

Diklofenaki, ibuprofeeni, indometatsiini kasutatakse süstideks mitte ainult sissepoole, vaid ka intramuskulaarselt.

See on vajalik minimaalne teave, mida peate teadma koduse istmikunärvi sümptomite, harjutuste ja ravi kohta. Enne koduse ravi alustamist on vaja läbida üksikasjalik konsultatsioonikursus spetsialistiga. Ainult selline integreeritud lähenemine aitab lühikese aja jooksul patoloogiast lahti saada.