Mida ma saan köhest raseduse 2 trimestrini

click fraud protection

Mis on raseduse ravi varase ja hilise perioodi jooksul?

Köha, nagu üks külmahaiguse sümptomitest, tekitab igale inimesele ebamugavust ja mida rasedatele öelda.

See võib juhtuda iga pika oodatava raseduse päeval - nende 9 kuu jooksul on immuunsus märgatavalt nõrgenenud, Hüpotermia või vähima kokkupuude haigega, mis võib välimuselt tunduda tervena, viib kergesti külm, ägedad hingamisteede infektsioonid.

On oluline mõista, et köhimine ei ole haigus, vaid on paljude haiguste sümptom ja see on refleks organismi reaktsioon, mis hõlbustab hingamisteede vabanemist patoloogilisest bronhialest saladus. See tähendab, et köha ei tohi ravida, vaid see põhjustas haiguse. Mõnikord võib köha põhjustada keha allergilise reaktsiooni mis tahes välisele stiimulile (vt. allergiline köha: sümptomid, ravi).

Köha ravi raseduse ajal on tõsine probleem, sest see on kõige tõhusam kombineeritud köhavastased ravimid või kühvääreained, sealhulgas taimed, on keelatud rase Ja mitte harvadel juhtudel rasedad naised peavad ettevaatlikult isegi heakskiidetud ravimite määramist, kartma kahjustama last ja traditsioonilises meditsiinis kasutatavat köhaarsti. Kuid te peaksite teadma, et mõned ravimtaimed on ka vastunäidustatud ja neil on kõrvaltoimed, mitte vähem kui meditsiinilised.

instagram viewer

Veel üks vale viis on kasutada laste siirupit köha ajal raseduse ajal ja muid ravimeid, mida kasutatakse kuni 3-aastastel imikutel on köha, kuna heakskiidetud köha lastele ei pruugi alati olla ohutu lootele. Iga tulevane ema peaks teadma, et köha tuleb ravida ja ravida vastavalt arsti soovitustele.

Mis on ohtlik köha?


Kuna köha on reeglina kaasas hingamisteede viirusliku või bakteriaalse haigusega, on sobiva ravi puudumine nii ema jaoks ohtlik (komplikatsioonid, haiguse üleminek kroonilises vormis) ja lapsele, kuna see tekitab tõelise ohu rasedusele - emakasisest nakkusohtu, enneaegset sünnitust või raseduse katkemist, loote väärarenguid.

Kõhu iseenesest peegelduv toiming põhjustab emaka tooni suurenemist - ohtlikku seisundit, mis ei katkesta rasedust ja loote hüpoksiat. Madala platsenta või platseeboga naised võivad olulise lihaspinge tõttu põhjustada köha, mis ähvardab emaka verejooksu.

Raske köha raseduse ajal põhjustab iivelduse rünnaku ja süvendab toksoosi tekke (kui on olemas) (vt. iiveldus raseduse ajal, gestoos raseduse ajal).

1 raseduse trimestril - milliseid ravimeid köha raviks?

Esimesed kaks kuud loote tiinust on kõige olulisemad, sest sel perioodil on süsteemide ja süsteemide peamine moodustamine elundid ja väike viljastatud muna omandavad tõelised inimese omadused, kuna vanemad on veendunud esimesel sõeluuringul.

Loote kõige tõsisemad patoloogiad ja väärarendid ilmnevad täpselt esimesel trimestril ja neid provotseerivad, sealhulgas vastunäidustatud ravimi vastuvõtmisega.

Soovitav on mitte haige esimestel nädalatel, kuid kui see juhtub, peaksite kohe külastama arsti - see on arst määrab köha põhjuse, hoidke vajalikke uuringuid ja soovitame, kuidas ja mida ravida, millal rasedus.

Esialgu määratakse arst kleepide vastu võitlemiseks ja ainult siis ravimid, kuigi suhteliselt ohutu. Sõna on suhteliselt hästi kasutatud - ei ole välistatud individuaalne negatiivne reaktsioon ravimi toimeainetele.

Mõned tulevased emad kasutavad supermarketites vabalt müüdavaid nn köhapihke. Öelda, et need on väga kasulikud, on vale. Enamasti on need maiustused küllastunud mündi ja eukalüpti ekstraktidega koos säilitusainete, magusainete ja lõhnaained ja leevendamine on väga lühike, mis paneb losengid ükshaaval lahustuma üks.

Tabelis on toodud köha preparaadid, mille kasutamine on esimesel trimestril raseduse ajal vastuvõetav (vt tabel 1). kalkulaator, mis arvutab tiinuse pikkuse nädalate kaupa).

Taimsed preparaadid Homöopaatilised abinõud Toidulisandid - mis tahes lubatud taastav toime ja multivitamiinid Sünteetilise päritoluga valmistised
Kuiv köha
vabalt kohaldatav
  • Mukaltiin
  • Altea root (siirup)
  • Pulsatilla
  • Stolid
  • Broncho-gran
  • Pregnacare
  • Bifidophilus Flora Force
  • Mamavit
Kuid lootele avalduvat mõju meditsiinilistele andmetele ei ole
  • Doktor ema
  • Gedelix
  • Bronhiikum
Seda kasutatakse ainult siis, kui ema organismist tulenev tõenäoline kasu ületab tõenäolise ohu lootele Libexin
Märg köha
vabalt kohaldatav
  • Dr Theiss
  • Pulsatilla
  • Stolid
  • Broncho-gran
  • Pregnacare
  • Bifidophilus Flora Force
  • Mamavit
Kuid lootele avalduvat mõju meditsiinilistele andmetele ei ole
  • Bronhiikum
  • Bronchipret

2 ja 3 raseduse trimestril - milliseid ravimeid köha raviks on?

Teises ja kolmandas trimestris toimub kõigi loote organite ja süsteemide moodustumine ja küpsemine. Kolossaalsed muudatused valmistavad väikest isikut iseseisvaks eluks väljaspool emapära. Seetõttu on 2-trimestril ja ka 3-l soovitav ravimeid raskendav sümptom, kuid võrreldes 1 piirangud ei ole nii ranged, kui vaja, sünteetilistest ettevalmistustest päritolu.

Taimsed preparaadid Homöopaatilised abinõud Toidulisandid - mis tahes lubatud taastav toime ja multivitamiinid Sünteetilise päritoluga valmistised
Kuiv köha
vabalt kohaldatav
  • Altea root (siirup)
  • Mukaltiin
  • Pulsatilla
  • Stolid
  • Broncho-gran
  • Pregnacare
  • Bifidophilus Flora Force
  • Mamavit
Kuid lootele avalduvat mõju meditsiinilistele andmetele ei ole
  • Gedelix
  • Bronhiikum
Seda kasutatakse ainult siis, kui ema organismist tulenev tõenäoline kasu ületab tõenäolise ohu lootele
  • Libexin
  • Akodin
  • Bromheksiin
  • Peatuspaik
Märg köha
vabalt kohaldatav
  • Dr Theiss
  • Pulsatilla
  • Stolid
  • Broncho-gran
  • Pregnacare
  • Bifidophilus Flora Force
  • Mamavit
Kuid lootele avalduvat mõju meditsiinilistele andmetele ei ole
  • Bronchipret
  • Bronhiikum
Seda kasutatakse ainult siis, kui ema organismist tulenev tõenäoline kasu ületab tõenäolise ohu lootele
  • Ambroksool
  • Fluviert

Köha füsioterapeutiline ravi - ametnik ja kodu

Füsioteraapiat nagu mittefarmakoloogilisele ravi köha, on parim ja võibolla kõige ohutu ravimeetod köha (rohkem kuiva) rasedal.

Lubatud on kohaldada: Te ei saa kasutada:
  • sissehingamine
  • koorima
  • mis tahes kiirgus
  • sinepi krohv
  • pangad
  • elektrotermiline ravi
  • mullivannid
  • jalgade aurusaunad

Kuna füsioteraapia kontorid kliinikud on väga kõrge risk nakatuda veel nakkuse teistele patsientidele, elementaarne füsioteraapia saab teha kodus.

Sissehingamine

Võib inhalaatorit kasutada kaasaegseid seadmeid neil eesmärkidel (nagu nebulisaatoriga) või tavalise teekeedukann (aure sisse hingata läbi tila), lehter, väändunud papp (vt. kuidas ja kuidas teha bronhiidi sissehingamist, larüngiit). Järgmiseks on 4 olulist reeglit:

  • kehatemperatuuri ei tohiks olla;
  • sissehingamise teel saadud lahuse temperatuur peab olema vahemikus 30-40 ° C;
  • rakendada 3-6 korda päevas mitme minutiga (kuni 10);
  • pärast sissehingamist umbes pool tundi, et hoiduda söömisest ja rääkimisest.

Inhalatsioonilahused on lubatud:

  • 50 grammi normaalset söögisooda liitri kohta keeva veega, seejärel jahtuda vastuvõetava temperatuurini;
  • 10 g mesilase mett klaasi sooja veega;
  • 10 grammi hakitud küüslaugu ja eukalüpti lehte liitri kohta keeva veega, seejärel jahutada vastuvõetava temperatuurini;
  • 20 grammi herbijuhtumi kohta klaasi keeva veega, seejärel jahutage vastuvõetava temperatuurini.
Kurg loputab

Loputuslahus tuleb valmistada vahetult enne kasutamist ja jahutada sooja seisundi juurde. Reeglina on 1 klaasilahust piisav loputus, sellel päeval saab 6-8 loputamist pärast söömist. Kuna loputusvahendid on lubatud:

  • pool tl söögisoodat klaasi keeva veega, jahtuda;
  • 10 g kummeliõisi klaasi keeva veega, jahtuda;
  • 10 grammi lubjavärvi klaasi keeva veega, jahtuda;
  • 10 g lehti kartongist klaasi keeva veega, jahtuda.

Vaadake ka kõhupuhitus stenokardiaga

Rahvapõletik raseduse ajal

Looduslikud meetodid, mis hõlbustavad ja ravivad köha, tuleb kokku leppida ka raviarstiga. On vaja jälgida keha individuaalset reaktsiooni ühe või teise meetodi primaarsele rakendusele.

Kallis

Seda köha on kasutatud nii sisemiselt kui ka väliselt. Kui raseduse ajal tekib kuiv köha, aitab see mee oma tootlikkust. Aga märka köha raseduse ajal ravitakse ka meega - röga saab kergemini ja kiiremini bronhist väljuda.

Väline rakendus Sisemine rakendus
  • Lihtne hõõruda soojendatud rinnapiirkonna meega - hommikul ja õhtul
  • Kallutage soojas mett rinnapiirkonda - üleöö. Isolatsioonimaterjalina, pärgamendina või toiduvärvina
  • Lahendamine 1 tl soojendatud mee - 3 korda päevas enne sööki
  • Lisandina joogiks soojendada 1 tl. klaasil vedelal
  • Mesi segatakse värske musta rukki mahlaga proportsioonis: - 3 korda päevas 2 supilusikatäit.

Honey on võimas allergeen. Väiksemate allergiliste reaktsioonide korral meelega on vaja selle kasutamist peatada.

Piim
  • Soe piim pehmendab kurguvalu, pehmendab köha refleksi ja rahustab närvisüsteemi. Võtke see peaks olema soe, aeglane piiks.
  • Saate segada piima poole võrra ilma leeliselise mineraalveeta, ilma gaasita (söökla) - see jook aitab kaasa köha tootlikkusele ja flegma eritumisele.
  • Hea piim aitab, keedetud salvei - supilusikatäis ürtidest 200-300 ml piima kohta. Võtke 1 spl. just enne voodit.
  • Soovituslik ja piimavigast juua: neli kuivatatud viigimarju kuumutatakse 600 ml piimas kuni pruuni värvini. Võtke 100 grammi kolm korda päevas soojas vormis.
Sibul ja küüslauk

Nagu teate, on need looduslikud antiseptikumid, mille võimas fütontsiidid on viirustele ja bakteritele kahjulikud.

  • Neid köögivilju saate kasutada ruumide looduslikuks desinfitseerimiseks ja kaudsete inhalatsioonide jaoks: lõigatud sibul ja mõni küüslaugu viilud väikestesse tükkidesse ja levivad plaatidele, mis asetatakse seejärel tuba.
  • Kanda ja nende taimede mahla (eraldi). Sibula pea või mõni küüslauguküülik on maetud ja segatud supilusikatäis mett. Poolteist tundi eraldatakse mahla. Vedelik võib pühkida läbi marli, ja võite hoolikalt mahla kokku võtta teelusikatäis. Võtke 1 tl. 2-3 korda päevas.

Suuõõneained ja taimed, mis on raseduse ajal keelatud

Narkootikumide puhul on lootele negatiivne mõju tõestatud:

  • Alex Plus, Ascoril, ACC, Grippeks, Bronholitin, Glikodin, Dzhoset, Tussin pluss Codelac (Phyto bronhide) Insty, kodterpin, Terpinkod, Thermopsis, läkaköhatoksiini Travisil.

Ravil kasutatavad taimed (nii mitterahalised kui ka preparaatide lisandid):

  • emade ja võõrasema vermerohi: sisaldada alkaloide pürrolisidiin, mutageensete ja kantserogeense toimega;
  • Ginkgo biloba: vähendab vere hüübimist, põhjustab emaka veritsust;
  • Jõulupuu: vähendab analgeetikumide analgeetilist toimet, st võib vähendada anesteesia efektiivsust COP-is;
  • eleutherococcus, ženšenn, ehhiaatsia: suurendab vererõhku, kutsub esile allergilise reaktsiooni.

Kõhu vältimine raseduse ajal

Tulevased emad kannavad suurt vastutust oma tervise eest, sest lapse tervis sõltub sellest otseselt. On väga, väga soovitav mitte haigestuda ühegi haigusega ja mitte lubada sümptomite esinemist, sealhulgas köhimist. Selleks, et raku oma aju, kuidas raseduse ajal köha ravida, on parem seda mitte tunnistada!

  • Vältige avalike kohtade ja kontakt (isegi vahemaa tagant) külmetushaigustega inimestele.
  • Vajadusel külastage avalikke kohti, et kaitsta looduslikke nakkusvälju: limaskestad Nina läbipääsud määritakse oksaalsete salvide või vaseliiniga, rasvkoega ja hoitakse alati suu suletud
  • Pärast avalike kohtade külastamist pese käsi hoolikalt seebiga, loputage nina ja loputage kõri jahutatud keevas vees või soolalahuses.
  • Tihti ventileerige ruume püsiva püsimisega, regulaarselt niisutage õhku.
  • Iga päev kõnnib värske õhuga, eelistatavalt metsaparki tsoonis, mille õhk on täidetud looduslike phütontsiididega.
  • Ärge liigutage üle ja ärge ülekuumenemiseks vältige pikki reise ja kliimamuutusi.
  • Haiguse esmaste sümptomite külastamisel on parem kutsuda arsti juurde (lisakontakti haigetega on haige naine väga ebasoovitav).

zdravotvet.ru

Mida saab rasedad naistel köha korral: kuiv ja märja köha ravi

  • Ravimid
  • Kodus
  • Füsioteraapia

Vastates küsimusele, et rase naistel on võimalik köha, on vajalik mitte ainult ohtliku sümptomi kõrvaldamine, vaid ka lapse tuleviku ohutuse tagamine. Ravi meetodi valik sõltub raseduse kestusest ja köha tüübist.

Et leevendada seisundit kuiva köha ja vähendada krambi sügavust ja sagedust, peate hoolitsema ninasofarünksi limaskestade püsiva maksimaalse niisutamise eest.

Sel eesmärgil sobivad hästi köögiviljade liblikõieliste kastmetega ja inhalatsiooniga soolalahusega või sooda lahusega. Vähendab märgatavalt hinge ja neelu mesi ärritust ja higistamist, mis võivad lahustuda, või selle segu koos sibula mahlaga.

Üks klaasi piima, milles on supilusikatäis meest, on lihtne köha, lõdvestab silelihaseid ja annab rahustava toime. Meditsiiniline ravi on naiste ülitundlikkus mesindussaaduste suhtes. Raseduse esimesest kolmest raseduskuust peab hoolitsema, kui valib köha, mis võib olla rase. Kuna sellel perioodil on immuunsus väike, siis väikseima häireseisundi korral ja veelgi enam kuivse köha esinemise korral tuleb võtta meetmeid põletiku fookuse kõrvaldamiseks.

Kuiv köha kolmandas trimestris võib olla põhjustatud viirushaigusest, suitsetamisest, võib esineda stressiolukorras, seedetrakti häiretega ja ka mingi allergilise reaktsioonina.Kui kuiva köha põhjustab külm, kaasneb sellega tihti vesine nina ja kurguvalu. Loomulikult peaks rase naine suitsetamisest loobuma ja proovima lõpetada kokkupuute allergeenidega, selle aja jooksul on soovitav mitte kasutada ravimeid.

Vajadusel peaks arst määrama arst, et vältida keelatud ravimite kasutamist, see kehtib muu hulgas ka populaarsete köhapilukeste kohta. Kuna eukalüpti ja piparmünt sisaldavate resorptsioonivahendid leevendavad sümptomit lühikese aja jooksul, peavad nad suurtes kogustes, maitsed, värvained, magusained võivad oluliselt kahjustada lootele.

Ravimeid kasutatakse juhul, kui naiste kasu tervisele ületab lapse võimalikku kahju. Valitud ravimid on Alteika, Mukaltin, Gedelix, Herbion. Tuleb hoolitseda selle eest, et leida riikliku köha retsepti, mis on leitud meditsiinilisel foorumil, sest näiliselt ohutu taim võib põhjustada raseduse katkemise ohtu. Iga raseduse ajal kasutatav suhkurtõve ravim, eriti raseduse esimestel kuudel, tuleb kokku leppida spetsialistiga.

Teises ja kolmandas trimestris (alates 12. nädalast) ei esine viirusinfektsioonist põhjustatud kuiv köha enam sellist ohtu kui raseduse algul.Loodus on platsenta usaldusväärsel kaitsmisel, mis edastab toitaineid ja hapnikku, vältides keskkonna kahjulike komponentide sisenemist arenevasse organismi.

Sel põhjusel ei ole ravimi võtmise piirangud sel perioodil nii ranged, kuid arsti nõustamine ühe või teise ravimi kasutamise asjakohasuse kohta on kohustuslik. Ravi väljakirjutamisel eelistatakse taimseid ravimeid (Mukaltin, Eucabal, Gedelix, Herbion koos plantainiga), vajadusel on lubatud bromheksiin.

Märg köha on soodustada röga murettekitavat ja lahjendamist.Sel eesmärgil on soovitav võtta drenaažipositsioon (voodist alla kukkuda) või teha rindkere eriline massaaž. Esimesel trimestril on vaja piirata ravimite tarbimist maksimaalselt, asendades need sooda sissehingamise või kergelt leeliselise joomisega.

Vajadusel võib arsti retsepti järgi kasutada taimseid ravimeid (Bronchipret või Linkas) või homöopaatiat (Stolet). Meditsiinilisi meditsiinilisi kohtumisi teisel ja kolmandal trimestril võib vajadusel sünteetiliste ainetega (Ambroxol) täiendada.

Oluliselt hõlbustades rase naise seisundit, aitab see sobivat toitu ja raviskeemi. Soovitav on mitte jalgade külmamine, vaid haiguspuhkuse saamine ja kodus töötamine. Esimestel päevadel on näha voodipesu ja kergelt leeliselise joogi, mahla ja mahla rohket kasutamist.

Rasedus köha ravimid: põhilised ravimid ja vastunäidustused

Kapslit raseduse ajal tuleb kasutada ainult pärast meditsiinilist määramist.

Ravimi valikul on peamine kriteerium sellepärast, et see on lootele ohutu, sõltub see peamiselt rasedusperioodist.

Ravi sõltub naiste köhest ja seisundist, eelistatakse siirupeid ja taimset päritolu tablette, millel on köhavastane, kõhupuhitus või mukolütiline toime. Ravimi tüüp, annus, manustamise sagedus ja ravi kestus arst otsustab individuaalselt, võttes arvesse võimalikke vastunäidustusi.

Ravimite ja protseduuride raseduse ajal köhimise ja naiste vahel on absoluutne vastunäidustus:

  1. Keelatud on kasutada soojendavaid ja ärritavaid protseduure, näiteks sinepi, kuuma suuveini jne. Varasemalt on loetletud meetodid eriti ohtlikud kuna nad stimuleerivad verevarustust vaagnapiirkonnas ja võivad põhjustada verejooksu või halva tervise tulevasel emal.
  2. Ärge hingake keedetud kartul auru, sest protseduuri tõhusus on küsitav, kuid see võib põhjustada hüpertensiooni.
  3. Ravimite vastunäidustatud kasutamine kodeiiniga, efedriiniga ja teiste opioididega (Kodterpin, Bronholitin, Tussin), ravimitega, millel on toksiline mõju maksale (ACTS), mis mõjutavad naissoost suguhormoone ja emaka silelihaseid (Duszica, Thermopsis, Licorice) ja mõnda muud ravimid.

Tugev köha raseduse ajal ja selle ravi kodus

Isegi külma tekitatud raseduse köha võib ravida rahvaprotseduuridega. Üks röga ärajätmise hõlbustamiseks on kõige tõhusam viis tüümiani, kummeli, salvei, eukalüpti, niisutama või nende kollektsioonide taimsete infusioonide aurude sissehingamiseks. Kui varem kasutatakse seda tüüpi protseduure kasutades teekat, siis viiakse inhaleerimised läbi nebulisaatori abiga.

Oluline on järgida järgmisi reegleid:

  • Sissehingamine on keelatud kõrgel kehatemperatuuril;
  • hingata, et tervendav aur ei tohi olla pikem kui 10 minutit 3-6 korda päevas;
  • Pulbri temperatuur peaks olema umbes 40 kraadi, protseduur ei tohiks põhjustada ebamugavust;
  • Sa ei saa 30 minutit pärast manipuleerimist süüa ja rääkida.

Lisaks taimetõmmised inhalatsiooniks võib kasutada mineraalvett, sooda, mesi või soolalahust, samuti teatud ravimite (Ambroxol). Eeterlikud õlid on raseduse esimesel trimestril keelatud, neid tuleks pärast allergiate uurimist kasutada ettevaatusega.

Et leevendada seisundit tugeva ja kuiva köhaga raseduse ajal öösel, võite kapsa rinnal suruda mee või sooja kartupulbriga. Kasutamise kuiva sinepit või salvide põhineb kampri ja eukalüpt on vastuvõetamatud, sest tõenäosus rõhu tõus või toonust emakalihasele, mis võib kaasa tuua enneaegse sünnituse.

Kui köha on põhjustanud kurgu ja kõri bakteriaalne või viirusnakkus, aitab rünnaku vähendamine aidata loputage sooda lahusega (pool tl karedat klaasi vette) või maitsetaimede (kummel, tselluloos) kastmist. Desinfitseerige haige organ pärast söömist kuni 8 korda päevas. Märk selle kohta, et protseduur annab tunde, et kurk on piisavalt niiske ja köha pole.

Mida saab rasedatele naistele köha juua: keedised, siirupid ja füsioteraapia

Kindlast määratlusest võib rase naiste köha juua mitte ainult sümptomite elimineerimise efektiivsuse, vaid ka tervise ja mõnikord ka sündimata lapse elu.

Olge ettevaatlik, peate nõu nõustama - täielikult katkestama köha ravi ajal sest sümptom kujutab endast teatud ohtu mitte ainult naistele, vaid ka naistele loote eest.

Kui te ei taga röga õigeaegset eemaldamist hingamisteedest, võite põhjustada bronhiidi või kopsupõletiku arengut, haigused, mis vajavad antibiootikumravi ja mis võivad viia loote emakasisesele infektsioonile, erinevate väärarengute ja isegi raseduse katkemine. Väljendatud köha reflektsioon võib suurendada emaka toonust, põhjustada loote hüpoksiat, kaasasündinud väärarengute esilekutsumist, raseduse katkemise ohtu.

Platsenta asukoha kõrvalekallete (sh esitusviisi) korral põhjustab köha mõnikord emaka verejooksu. Köha rünnak võib intensiivistada hinge refleksi, põhjustades iiveldust või oksendamist, mis on eriti toksiline. Enamikul juhtudel võib köha kodus ravida alternatiivse meditsiini meetoditega: sissehingamine, loputus, kompressid.

Arst saab määrata nimekirja sellest, mida rasedad naised köha saamise ajal juua, ja lubada teil kasutada ravimtaimi, mis ei ole vastunäidustatud rasedatele, teed, nuusud ja infusioonid.Heaks tulemuseks on soe piim, mee ja võid, mesi, riisikas mahl, samuti piima viigimarjade sidumine. Kui see ei aita, rakenda arsti ettekirjutusi, siirupeid ja taimset päritolu tablette, sealhulgas neid, mis on valmistatud Althea ja Ivy. LFK ja massaaž on soovitatav taastumise kiirendamiseks.

Köha ärahoidmiseks ja tõsisemate ebameeldivate tagajärgede tekkeks on vaja ennetavaid meetmeid, et ennetada nohu: kõndida värskes õhus, korralikult ja täielikult süüa, harjutama, jooma vitamiine ja mineraaltoitaineid, vältima stressirohkeid olukordi ja suuremahuliste inimeste kontsentratsiooni, eriti epideemiad.

.

gajmorit.com

Tõhusad köha parandusmeetmed raseduse ajal

Rasedus on naisele suurepärane aeg. Soovi korral läbib kõik 9 kuud positiivset meeleolu. Raseduse plussid on tegelikult palju, näiteks: kerge töö tööl ja kodus, igapäevane jalutuskäik, mõnikord isegi lähedasega, tulevase lapse unistused, temaga rääkimine jne. Kuid lisaks plussidele on kõigil 9 kuud täis palju eluohtlikke ema ja beebi olukordi. See on küsimus mitmesuguste haiguste kohta, mille rasedus naine kannab mõnda terminit.

Millised on ohtlikud haigused raseduse ajal?

Täiskasvanud beebi jaoks on äärmiselt oluline, et miski ei takistaks selle põhiorganite moodustumist, eriti närvisüsteemi, emakasisest kasvu ja arengut. Lõppude lõpuks selle aja jooksul on kõik elundid, süsteemid ja funktsioonid asetatud. Ema õigest käitumisest ja eluviisist selle aja jooksul sõltub peaaegu kogu lapse elu. Kui naine ei kaitse ennast, on ta nakatuda nakatumise ohus, võib see lootele halvasti lõppeda. Näiteks haigus nagu punetised põhjustab loote viletsust. Samuti on palju teisi nakkushaigusi, mis põhjustavad kindlasti kaitsmata lapse organismi kõigi süsteemide küpsemise viivituse. See kehtib keeruliste haiguste kohta. Kuid kas hooajalised tervisehäired on ohtlikud: tavaline külm, köha? Mis on raseduse ajal köha pärssivad ravimid?

Kui raseduse ajal esineb köha, mida ma peaksin tegema?

Tema iseenesest ei põhjusta loote tervisele ja arengule ilmse kahjustuse põhjustatud köha. Kuid on mõningaid nüansse, mis võivad selle aja jooksul naistele olla ohtlikud. Kui raseduse ajal ilmnes kuiv köha, tuleb seda kohe ravida, kuna röga ei eritunud ega imendunud verd, jõudes järk-järgult lapsele. Lisaks võib kuiv köha näidata selliseid haigusi nagu bronhiit, kopsupõletik, tuberkuloos ja nii edasi. Selle köhaga peate alati diagnoosi kindlakstegemiseks ja asjakohaste soovituste saamiseks arstiga nõu pidama. Termini alguses võib olla ka ohtlik igasugune köha, kuna, püüdes selga kaevata, võib naine põhjustada raseduse katkemise ohtu. Kui ei ole võimalik kohe arstiga konsulteerida, peate teadma, milliseid köhimise vahendeid saab raseduse ajal kasutada. Sellisel juhul on väga tähtis valida õige ravim või ravimeetod. Lõppude lõpuks on olemas ravimeid, mida konkreetsel kuupäeval ei saa kasutada. Kõige pehmem ja ohutum võib köha ravida, kui kasutate traditsioonilise meditsiini retsepte.

Olulised vahendid raseduse ajal köhimiseks

Kui jagate köha arvesse liikide kaks peamist on: keemiline (vähetootlikud) ja märg (produktiivne). Esimene, sest puudub röga heide, ei täida oma põhifunktsiooni - kaitsev. Enamasti annab see tunnistust esinemise järgmisi haigusi: larüngiit, viirusinfektsioonid, trahheiit, pleuriit, pneumoonia, bronhiit kasvajat. Tõlkida selline produktiivne köha röga, on vaja ravida nii kiiresti kui võimalik. Miks selline kiireloomulisus? Raseduse ajal tekkiva kuiva köha korral võib verejooks tekkida, kui lapse asukoht ja platsenta previa on madalad. Sellise köha korral võib arst välja kirjutada ravimeid ravimtaimede või vastuvõetava keemilise koostisega. Need võivad olla siirupid või tabletid, mis suruvad medulla köha keskele medulla pikliku ja vähendada kõigi hingamisteede limaskesta põletikku ja tundlikkust ärritavatele ainetele nad on rünnatud.

Naised, kellel on tugev köha 1 trimester

Kui raseduse algul on ARVI-i tunnused ja kõhklemine enam, peate koheselt konsulteerima arstiga. See periood on väga tähtis, sest esimesed 3 kuud rakud jagunevad aktiivselt, luues lapse keha organid ja süsteemid. Kujutleme olukorda seestpoolt: ema sees täiesti kaitstud soojas paigas aktiivselt päeva ja öö jooksul on jalgade, pliiatsi, sääre, käsnade, siseorganite moodustamine. Ja siis tekib ainult alaealise närvisüsteem, mis on hakanud arenema, ärevuse kujul ähvardav oht mao, tugev heli ja pinge ema lihaseid, samuti jalgsi nakkuse naise keha - see kõik köha.

Kui raseduse ajal (1 trimester) esines köha, peate oma ravi alustama väga vastutustundliku lähenemisega, sest sel ajal moodustumisprotsessid aeglustuvad. Lisaks on takistatud toitainete ja vitamiinide pakkumine beebile. Kui see tingimus kestab kaua, võivad mõned elundid olla valesti vormitud või mitte täielikult vormitud. See võib juhtuda ka ebapiisava ravi tõttu, näiteks antibiootikumidega. Raseduse ajal köhimise vahendid on kõige ohutumad. Peamised neist on:

  • Sissehingamine on efektiivne nii kuiva kui ka niiske köha jaoks.
  • Kompressid. On olemas tõhusad retseptid:
    • komme koos mesi (levitada rinda vedelate meega, katta polüetüleeniga ja ümbritseda midagi soojaga);
    • kartulist (keedetakse paar kartulit, pannakse need pokolochiks ja pakitakse polüetüleenist ja silmkoekangast, kinnitatakse rinnale 10 minutit);
    • Kokkuputamiseks kapsa ja mett (võtke suur leht kapsa, leotada seda keeva veega nii, et see ei ole külm, siis võid segu mee ja piserdada väikese pisikesega soola, seejärel panna rinnakorvi, kaetud polüetüleeniga ja sooja kattega), seda kompressiooni saab teha terveks öösel.
  • Loputage kõri - kõige sagedamini kasutatakse seda meetodit kuiva köha puhul. Raseduse ajal köhtitud ravimtaimed on parim viis haiguse raviks ohutult ravida, nii et saate kasutada infusioone, keediseid ja loputusvahendeid.

Kuidas toime tulla köha 2. trimestriga?

Väga sageli esinevad sellised ravimid, mille kasutamise vastunäidustus on raseduse 1 trimestril. Aga juba 2. ja 3. trimestril neid saab kasutada. Loomulikult on isegi lapse arengu selles staadiumis mõned ravimid ohtlikud, kuid köha allasuruvate ainete valik on juba laienenud. Loomulikult määrab ravimid arsti. Kõige sagedamini võib rasedaid naisi ravida neid ravimeid, mis on lastele alates sündimisest lubatud. Köha raseduse ajal (2-trimestrit) saab ravida selliste ravimitega nagu "Mukaltin" Herbion "Prospan" Pektolvan "Gedelix". Traditsioonilise meditsiini vahenditest sobivad kõik need, mis võivad olla esimesel trimestril.

Köha raseduse ajal, 3. trimestril

Kui köha tekib sel perioodil, naine hakkab tõesti muretsema, sest toon emaka võib olla tõenäolisem ja seega võimalike variantide enneaegse sünnituse. Loomulikult ei taha ma nakatada lapse sündimist, kui haigus tuli 9. kuu peale. Seepärast on kiire ja ohutu ravi küsimus väga tähtis, sest iga ema soovib raseduse ajal köha ravida. Kolmas tähtaeg on hea, sest ravimite ja ravimeetodite valik on juba esimesega võrreldes oluliselt laienenud. Selle aja jooksul võite võtta rohkem vajalikke ravimeid ilma lootele kahjustamata. Ravimite kasutamisel kasutatakse raseduse ajal aktiivseid vahendeid. Sel ajal võib köha ravida järgmistel viisidel:

  • Vastuvõtt selliste ravimite nagu "Sinekod" Bronhikum "Stoptussin" Flyuditek "Fluifort" Ambrobene "Sinupret" Mukaltin "Broomheksiin" Pektusin "Linkus". Nende ravimite koostisel on spetsiaalsed kemikaalid, mida tuleb hoolikalt võtta raseduse esimesel trimestril.
  • Ravimite kasutamine põhineb maitsetaimed: siirup Lagrits root, vahukommi juure, tähendab "PROSPAN" Pektolvan luuderohi "Doctor MOM" Rindade Elixir rinnus kogumise, kuiv köha siirup.

Ei saa kasutada raviks rohtu Thermopsis, narkootikumid "Bronholitin" Alex Plus "Glikodin" Terpinkod "Tussin pluss" Codelac "kodterpin". Enne ravi alustamist on vaja arstiga nõu pidada, et laps saaks kasu / kahjustada ja ei hakka ise ravima.

Tooted, mis aitavad vähendada köha

Suurepärane alternatiiv ravimitele on toit, mis aitab köha raviks. Aktiivselt kasutatakse ka piima või ja sooda ööks (1 klaas: 1 tund. l: 1/3 h. l vastavalt). Samuti kasutavad paljud inimesed raseduse ajal köha mett. Kui see ei ole allergiline, võib see lisada teele, piimale, lihtsalt süüa, sidrunile panna ja lahustuda. Lisaks nendele rahalistele vahenditele tuleb lisada looduslike vitamiinide toidule - rohkem puu-ja köögivilju, siis ükski haigus ei mõjuta teid.

Mis on parem: kuiv köha või märg raseduse ajal?

Igal juhul, kui võrrelda kuiv ja märja köha, näitab viimane alati taastumisprotsessi. Selline "huvitav" positsioon on köha ebasoovitav. Kuiva köha korral on selle esinemise põhjuseks raskem diagnoosida, seega on see oht suurem. Märg köha võib põhjustada raseduse katkemise ohtu suurenenud kõhukinnisusega, kuid see on esimene samm tervele naisele. Kõik eksperdid kiirendavad kuiva köha märjaks muutmist, kuna see näitab selgelt hea ravi tulemusi.

Fütoteraapia eelised

Köha ravis võib ravimtaimi kasutada nii suu kaudu manustamiseks kui ka hõõrudes, sissehingamisel, loputamisel ja mujal. Raseduse ajal köhtitud maitsetaimed on kõige ohutum viis oma seisundi normaliseerumiseks. Fütoteraapiat saab kasutada efektiivse täiendava köhahaiguse ravimeetodina. Lõppude lõpuks ei suuda ürtid asendada mõnda ravi vajavaid kemikaale ja kui nad seda suudavad, siis väga suurtes kogustes ja pikka aega. See ei ole alati soovitatav, seega eelistatakse ravimeid. Hea abiga tüümiani, kummeli, ema-võõraste, kummipuu, lime-värvi, altea juurte, kartongi köha puljongid ja tinktuurid.

Sissehingamine köha rasedatele naistele

Sissehingamine võib toimuda spetsiaalse nebulisaatoriga või vanal viisil - veekeetja, pannide abil. Selleks võite kasutada kartulit, mineraalvett, küüslauku ja sibulaid, soolalahust, mett, ürte. Aga aromaatsete õlidega peate olema ettevaatlik. Väga sageli sissehingamisel kasutage eukalüpti, see meetod on väga efektiivne.

Kas kanepida abi?

Mõned skeptilised on köha kastreerimine. Ja asjatu, kuna loputusprotsessis on kaasatud mitte ainult näärmed, vaid ka kõri. Sülje abil raviaine viiakse allpool hingetorusse ja bronhidesse, imendub ja neil on terapeutiline toime. Loputada tuleks söögikordade vahel. Selleks saate kasutada ravimtaimede kogusid, mis koosnevad vähemalt kahest allpool loetletud elementidest:

  • salvei;
  • kummel;
  • ema-võõramaja;
  • kallet;
  • plantain;
  • eukalüpt;
  • vaarikas.

Lisaks maitsetaimedele võite kasutada sooda, õunasiidri äädikat, joodi, soola.

fb.ru

Köha raseduse ajal (1 perspektiivis) kui raviks: näpunäited

Uue tulevase ema staatuse omandamisel hakkab naine oma tervisele pöörama erilist tähelepanu. Kuid see ei suuda päästa teda külmetushaigustest ja viirushaigustest. Raseduse alguses väheneb keha immuunsus. See on uue olukorra absoluutselt normaalne tagajärg. Sageli räägivad tulevased mammad kurguvalu, palaviku ja nohu. See artikkel keskendub köha ravimisele raseduse ajal (1 trimester on selle sümptomi ilmnemisele eriti ohtlik aeg). Sa õpid, millised selle nähtuse põhjused võivad olla.

Köha raseduse ajal (1 trimester): mis on ohtlik?

Tihti rasedate alguses rasedate emad kannatavad erinevate haiguste all, mille sümptomiks on köha. Tuleb märkida, et see võib olla kuiv või märg. Teisel juhul pole kõri nii palju ärritunud ja eriti ebamugavust pole.

Mürgine köha raseduse ajal (1 trimester) võib olla ohtlik, sest bakterid koos flegmiga langevad bronhide ja kopsude vastu. Kõik see võib põhjustada ägedat bronhiiti ja kopsupõletikku. Nende patoloogiate raviks kasutatakse antibakteriaalseid ja antimikroobseid toimeaineid, mis raseduse alguses on kategooriliselt vastunäidustatud. Selliste ravimite vastuvõtmine võib põhjustada lapse süsteemi ja elundite arengu defekte.

Kuiv köha raseduse ajal (1 tund) võib avaldada tagajärgi loote katkemise ohu kujul. Asi on selles, et kurguse tugev ärritus ja köha on eesmine kõhu seina pinge. See viib emaka suurema tooni. Eriti rasketel juhtudel võib see nähtus põhjustada loote muna membraanide eraldumist.

Miks rasedatel naistel ilmneb köha?

Nii et teil oli rütmi ajal köha (1. trimester). Kuidas ravida seda sümptomit? Alustuseks on vaja pöörduda eksperdi poole. Ainult arst suudab korralikult diagnoosida ja välja kirjutada sobiva paranduse. Köha raseduse ajal (1. trimestril) võib põhjustada järgmisi kõrvaltoimeid:

  • vale eluviis;
  • ruumis kuiv õhk;
  • allergiline reaktsioon;
  • külm;
  • coryza;
  • viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid.

Väärib märkimist, et kõigil juhtudel kasutatakse ravi erinevalt. Mis aitab allergilise köha korral, pole külma korrigeerimiseks täiesti sobiv. Mõtle, mis võib aidata köha kõrvaldamist raseduse ajal (1 trimester), kui sümptomite raviks erinevates juhtudel.

Kõri allergiline ärritus

Kas teil on köha raseduse ajal (1 trimester) kui ravi, kui see põhjustab allergiat? Vastavalt sellise korrigeerimise eeskirjadele peate võtma antihistamiinikumid. Kasutamise hõlbustamiseks on need saadaval siirupite, suspensioonide, tablettide ja ninapreparaatide kujul. Kuid tulevased emad on sellistes ravimites kategooriliselt vastunäidustatud. Eriti kui tegemist on esimestel nädalatel pärast lapse sündi. Mida teha sel juhul? Rohkem, kui ravida köha allergilise tüüpi raseduse ajal (1 trimester)?

Alustuseks on vaja külastada profiili arst ja anda mõned analüüsid. Allergist saab hõlpsasti kindlaks, mis täpselt see reaktsioon on tekkinud. Alles pärast seda saab arst hinnata olukorra keerukust ja valida sobiva ravi. Kõige sagedamini manustatakse selliseid ravimeid nagu "VibroCil "Tavegil "Finestil "Zirtek". Pärast riskide hindamist võib neid kasutada ainult spetsialist. Pidage meeles, et te ei saa seda annust ise ületada. Ravi mõju puudumisel peate nõu pidama arstiga.

Viirusinfektsioon

Kui raseduse ajal (1 trimester) oli külmet köha, siis kui seda ravida? Sellisel juhul on ravimid väga tõhusad. Neid võib kasutada ainult arsti loal. Kõige sagedamini kirjutavad raseduse esimese trimestri arstid välja uue põlvkonna immunostimuleerivaid ravimeid. Nende hulka kuuluvad: "Interferoon "Viferon "Gripferon "Cycloferon" ja nii edasi. Mõnel juhul võib ravimit kasutada "Arbidol "Isoprinosiin" jt.

Pidage meeles, et annust tuleb valida individuaalselt ja pärast loote riski hindamist. Enamasti soovitavad arstid ennetava ravimi annust.

Bakteriaalne infektsioon

Raseduse ajal (1 trimester) peaks bakteriaalne köha sisaldama antimikroobset ravi. Kuid peaaegu kõik selles kategoorias olevad ravimid on rasedatele emadele vastunäidustatud termini alguses. Sel põhjusel määravad arstid ohutute siirupite ja kurguravi.

Vedelate ravimite suukaudne manustamine toimub ettenähtud annuses vastavalt kõikidele eeskirjadele. See hõlmab ka ravimeid "Bromgexin "Doctor Mom "Herbion "Ambrobene" ja nii edasi. Kohalike mõjude korral bakteritele on välja kirjutatud klorofülliptit, Lugolit, klorheksidiini, Miramistini jt.

Laialdase spektriga antibiootikumide kasutamine on võimalik ainult raseduse teisel kolmandikul. Seejärel saab platsenta loodet kindlalt kaitsta ning selle organid ja süsteemid juba moodustuvad.

Vesine nina

Kui naisel on raseduse ajal (1 trimester) ninast limaskesta väljaheide ja kuiv köha, kui nende sümptomite raviks? Sageli on kõri ärritus põhjuseks külm. Eriti väljendub ärevus siis, kui tulevane ema satub horisontaalselt. Selles olukorras raviks on vajalik mitte sümptom, vaid selle põhjus. Kohtumise kohtumiseks võtke ühendust oma otorinolarioloogiga.

Raseduse esimesel trimestril kõige tavalisemat külmetust ravitakse ninapõletikute pesemise ja immunostimuleerivate ravimite sisseviimisega. Nende hulka kuuluvad "Gripferon "Interferoon "Derinat" ja teised. Nina ummistumise korral on soovitatav spray "Nazivin "Snoop" jt. Neid tuleks siiski kasutada väga hoolikalt, sest vasokonstriktiivsed ravimid võivad kahjulikult mõjutada beebi tulevikku.

Kuiv õhk

Kui teil on raseduse ajal (1 trimestril) rase kuiv köha, võib ravi olla kõige banaalne. Tavaliselt on kõri ärritus põhjuseks kuiv õhk ruumis. Samas naine tunneb tänavalt naeratust ja ei tunne mingit ebamugavust.

Ravi pole määratud. Sümptomite kõrvaldamiseks lihtsalt niisutage õhku. Seda saate teha spetsiaalse seadmega või improviseeritud vahenditega. Korrige maja ümber majapakett ja riputage märg rätikud. Mõne tunni pärast tunnete end paremini.

Vanaema retseptide kasutamine

Kui raseduse ajal (1 trimester) oli kurguärritus ja köha, siis kui raviks? Rahvaparandusvahendid võivad anda sümptomite kõrvaldamiseks esmaabi. Siin on mõned tõestatud ja tõhusad viisid ennast raviks:

  • tõmmake vaarikastmes klaasi keeva veega ja joomake enne voodisse laskmist;
  • sooja piim temperatuurile 40 kraadi ja pannakse see kaks supilusikatäit mett, siis kasuta kompositsiooni;
  • loputage kõri kummeli ja šalgi keetmisega kolm korda päevas;
  • Püüdke vältida külma temperatuuri ja ärge pingutage häälekeid;
  • Sooritage kamperõli sooja kokkusurumisega välisele kõrile;
  • sagedamini juua teed mitu viilu sidruniga.

Kõhu ravimiseks on palju nõuandekogu. Kuid enne nende või teiste retseptide kasutamist peate oma olukorda meeles pidama. Ärge kuritarvitage ürte. Mõned neist võivad negatiivselt mõjutada tulevase beebi tervist.

Sissehingamise kasutamine

Mida peaksin tegema, kui raseduse ajal (1. trimestril) on köha? Naiste arvustused ja arstid ütlevad, et võitlus sümptomite vastu on suurepärane abiline sissehingamisel. Siiski tasub meeles pidada, et selliseid protseduure on võimatu sooritada kõrgel temperatuuril.

Inhalatsioonid viiakse läbi spetsiaalse seadme abil või improviseeritud vahenditega. Viimasel juhul võite kasutada keedetud kuuma kartulit või keeva kepi. Pärast protseduuri peate vältima veresoonte stressi ja olema soojas toas.

Mida teha pärast köhahaigust?

Nii et te olete kuivanud köha raseduse ajal (1. trimester). Arstid ütlevad, et pärast iga haigust on vaja kontrollida loote seisundit. Kui ravi peaks kasutama ravimeid, võivad nad mõjutada lapse arengut. Patoloogia välistamiseks tuleb läbi viia ultraheli. Eriti tähtis on diagnoosida viirusliku või bakteriaalse haiguse edasikandumise korral koos kehatemperatuuri tõusuga.

Mõned tulevased emad eelistavad haigusele tähtsust mitte pidada. Tuleb märkida, et mõnel juhul võib see põhjustada ootamatuid tagajärgi ja diagnoosimist.

Kokkuvõtteks

Nüüd teate, kuidas saab köha raseduse ajal ravida. Pidage meeles, et esimene trimestr on kõige ohtlikum meditsiinilise manipuleerimise ja ravimite võtmise jaoks. Sellepärast ei peaks sa ennast ravima. Küsige oma arstilt abi ja saate sobivaid kohtumisi. Ainult sel juhul saate oma tulevase beebi võimalikult suurel määral kaitsta haiguse võimalike tagajärgede eest.

Proovige ennast võimalikult palju kaitsta esimestel nädalatel pärast nohu kandmist. Parem on haigus ennetada kui selle ravimine keelatud vahenditega. Terveks jääda!

fb.ru

Tüdrukud, aita! Mida juua kõhu ajal 3-trimestri raseduse ajal? Ato köhib, nii et tundub, et ma sünnitan enne aega ...

Vastused:

Elena Muraveva

võib olla arstile parem, ja siis nad on kindlad, et sa sünnivad enne tähtaega

Lim

arst, kes aitab sind ja nii bioparoksi

Ilana Iosifovna Etinger

Ma joonud ja jõin.

Tatiana Shchegula

Kuivat köha ravimiseks raseduse kõigi trimestrite ajal on lubatud järgmised krambid:

- Elixir ja Bronchicum siirup

- Sinecod

Te võite võtta 2 ja 3 trimestrit, kuid raseduse esimesel trimestril ei saa seda teha:

- peatuspaigad

Samuti ei ole absoluutsed vastunäidustused raseduse ajal, kuid seetõttu ei soovitata ebapiisav uurimine rinnaga toimet avaldava mõju kohta lootele ja kehale järgmiste krampide vastu valmistised:

- Falimint

- Coldrex rüütel

- Libexin
Märgkleapu raviks raseduse ajal on lubatud järgmised ravimid:

- Lagritsa juursiirup

- vahukommi root

- Mukaltiin

- bromheksiin

- Bromheksiin Berlin Hemi

- Bronhiit

- bronhiit

- Tussin

- Gedelix

- Herbion

- imetamine

Elena

Söögipulgad küll.

Віта-Ю :)

osta kapslast laste siirupit. et see on võimalik lastele ja rasedatele naistele

Irinka rohelised silmad

Parim sel ajal ja tõepoolest: võtke apteegi tabletid "alates köha" (ja kutsutud), seal on penne, nad on rohus ja rase can. Viis tükki kohe pestakse sooja piima ja op! ei ole köha!!! urrraaaa!!! See on ennast kontrollitud!

* ~ * LUNCY FUNKTSIOON * ~ *

köha ja raseduse ajal ning raseduse ajal MITTE. Mida: piima keema, visake seal olev tükk või lisage kohvi või kakao maitse järgi 3 korda päevas!
Võite lisada suhkrut ja kõike seda, mida soovite, peamine õli ja piim!

Dunyasha

Mulle määrati lagrits. ja ikkagi hästi sisse hingates teha või teha ja rinnaga nael "tärn"

Li-Lu

Arst mulle on välja kirjutatud mukaltiin. ta ütles muru ja kohaliku tegevuse

Xu Sha

Proovige sibulat peeneks hakitud ja piserdage suhkruga või kallis natuke. Millal anna mahl juua seda mahla 4-5 st. lusikad päevas. Mulle aitas väga kiiresti ja hästi.

Seotud artiklid