Kuidas vabaneda sõltuvusest alkoholismiga?

Elu alkoholi kõrval muutub õudusunenäoks. Lõputud tüli, võitleb, etteheited, politsei kõned, booze. Kogu aeg mõtlete: millises olukorras tuleb lähedane inimene. Isegi tugevaim organism ei saa pidevalt närvisüsteemi pinges. Inimesed, kes elavad jooma lähedale, hakkavad kogenematust kogema. Mis see on? Alkoholikoodentsus on psühholoogiline seisund. Kollisiooniga sõltuvad kõik alkohoolsete jookide soovid ja kapriidid. Nad hoolitsevad teda, põhjendavad puhtad antikristused kõrvalistega, lahendavad probleeme. Kui teil on sõltuvus alkoholismist, siis kuidas sellest lahti saada? Proovime mõista.

• Kalduvuse märgid
• Kollakujulise mõju tagajärjed
• Ravi
• Kuidas võidelda ja mitte taganeda
• Kui meeleheidet tekib

Kalduvuse märgid

On olemas 8 sümptomid. Peres, kus on isegi kaks märki, on see sõltuvus juba olemas. Kuidas see väljendub:

1. Abikaasa, laste, alkohoolse käibe vanemate, nagu me kõik proovisime, kohalolekut kõnes "me ei aita meid".
2. Kehtestatakse alkoholikoguse täielik kontroll. Taskute, kotid, telefoni igapäevane kontrollimine, lõputud päringud asukoha kohta.
3. Kõrgenenud ärevushäire või isegi paanika.
4. Hirm, et sallida sõpru, naabreid, ümbritsevat ühiskonda.
5. Joogipõlve otsustusõigus.
6. Liigne kahju, kui armastaja joob ("ta sureb ilma minuta", "kes lisaks mu"). Kui pärast skandaaliga meeleavalduslikku kutsumist politseile võtab kaasasjaja selle kohale.
7. Hirm üksinduse pärast.
8. Tormatud emotsioonide väljendus. Abist sõltuv inimene võib alkoholi jooma jälgides jooma; karjub, et ta lahkub, kui ta ei jookse.

Selle sõltuvuse käitumise taktikad ei too kaasa eeldatavat tulemust. Inimesed, kellel on ülaltoodud sümptomid, muudavad kodukeskkonna halvemaks. Mõistame, mis sellist perekonda ootab.

Kollakujulise mõju tagajärjed

On oluline meeles pidada lihtsat tõde: sõltuvus alkoholismist ei vähenda pudeli iha. See aitab kaasa haiguse progresseerumisele. Joogitava perekonnaliige, kes näeb seda sugulaste käitumist, vähendab veelgi enesehinnangut. Suutmatus ise otsuseid teha sõltuva isiku hüperkontrolli tõttu viib ainult alkoholi suurema kasutamiseni. Nii on mugavam elada!

Oluline!Kui te ei võitle koduvigastusega, siis selline pere varem või hiljem enam ei eksisteeri.

Kollakujulise seisundi tagajärjed ei süvendavad veelgi purjususe probleemi, vaid põhjustavad ka kaasasündinud närvilist ammendumist. Ta on alati närvisituatsioonis. Püsivad hüüvid, tüli, skandaalid põhjustavad ammendumist!

Kiirelt langeb enesehinnang. Seal saab pettumust oma võimeid. Lõppude lõpuks ei tule edu. Sõltuvad naised kogevad halva naise, ebaolulise ema sündroomi.

Pikaajaline stressirohke seisund põhjustab psühhosomaatiliste haiguste arengut:

• migreen;
• vaene uni;
• lihaste ja veresoonte spasmid;
• siseorganite funktsioonide rikkumine;
• hüpertensioon;
• südame-veresoonkonna probleemid.

Ravi

Kuna alkoholisõltuvus on psühholoogiline seisund, on selle lahendus inimese meel. Selles haiguses puuduvad ravimid või füsioteraapia.

Mida teha koodligadega? Kollisioonist vabanemise kõige olulisem samm on selle sõltuvuse tunnustamine. Tavaliselt, nagu alkohoolik, ei sõltu kaas sõltuv tema käitumisest kõrvalekallete olemasolu. Ta leiab, et see on tema tavaline seisund või eluviis.

Kui inimene mõistab ja aktsepteerib oma kaasavõimet, vajab ta kvalifitseeritud psühholoogilist abi:

• isiklikud visiidid psühholoogi;
• enesekontrollimeetodite omandamine;
• stressivastaste oskuste omandamine;
• pere probleemide läbivaatamine. Kaasavandav inimene peaks nägema oma probleemi väljastpoolt, mõista, kuidas käituda alkoholist sõltuva pereliikmega;
• suhtlemine teiste sõltuvate inimestega. Grupi istungid on siin kasulikud.

Kuidas võidelda ja mitte taganeda

Pärast psühholoogi ravikuuri võtmist või korraga järgige kindlasti järgmisi reegleid:

1. Vabanege süü tundidest. Sageli süüdistab alkoholijoobes oma sõltlasi oma sõltlasi.
2. Pidage meeles: alkoholism on haigus. Ärge uskuge, kui armastaja tahab homme jooma, siis lubab ta loobuda.
3. Vabanege täielikust kontrollist. Ärge järgige, ärge valage piltlikult pudeli sisu, ärge võtke raha ära. See on aja ja energia raiskamine! Boozer hakkab petma, mitte tuua palka kodus, joomist väljaspool maja.
4. Ärge lahendage amatöörjooki probleeme. Las ta ise vastutab joobeseisundis toime pandud tegude eest. Ärge peske määrdunud riideid, ei anna tagasi võlgu, ei pääse politseijaoskonnast välja, ei katma töölt puudumisega. See loob täiendava mugavuse ja raskendab halva käitumisega harjumust!
5. Ärge ravige kodus alkoholi. Sellest haigusest saab ravida ainult spetsiaalset meditsiinilist abi jõududes!
6. Ole realistlik. Alkoholismi probleem iseenesest ei toimi. Me peame tegutsema koos!
7. Armastada ennast. Ära vaja täiendavaid õnnetusi. Ära raiska oma elu alkoholismiga võitlemisel. Pange see oma lastele!

Parem on vabaneda kalduvusest koos alkoholismi raviga. Vabanemise võimalused kasvavad 10 korda! Ühine ravi toimub nii, et sõltuv inimene ja alkohoolik suhtleb nii vähe kui võimalik ja on lähedased. On vaja välistada inimestevahelist suhtlemist. See lähenemine vabastab sõltuvuse ja inimene muutub kindlaseks ja isemajandavaks inimeseks. Isik, kes on vabanenud alkoholisõltuvusest, vajab tervisliku ja tugevat isiksust.

Parim abiga joogivee lõpetamist üritava isiku toetusel on SEBE-le super tõhusa abiprogrammi leidmine. Raviprotseduuri algusest moodustumisel on vajalik järgmine:

• uurima alkoholismi ja kollakõlblikkuse tekkimist;
• juhtida tõhusaid viise nende ületamiseks;
• rakendada omandatud teadmisi praktikas.

Selle teema teadmatusest täielikult kõrvaldades võite alustada koduvigastuse käsitlemist.

Kui meeleheidet tekib

Kui tundub, et kõik võitlusviisid on juba proovitud, kuid tulemusi pole, siis on vaja lahkuda. Ükskõik kui traagiline see kõlasid! Jäta oma elu päästa! Ärge veeta kogu oma elu pidevates vingul, valu ja kannatustes.

Fakt on see, et sõltuvatel inimestel on esialgu raskusi sõltuvuse vastases võitluses. Nende õlgadel ei valeta mitte ainult lähedase pereliikme hooldus, vaid ka nende tervis. Sõltuvusest tingitud inimesed surevad varem.

Kui inimene kannatab perekonna abikaasa (naise) kaas sõltuvuse tõttu, siis on raske lahkuda. Eriti kui on ühiseid lapsi. Kuid see võib olla hoogu tegudele! Lapsed on oma vanemate pideva vaevaga raske tajuda. Nad lukustavad end ise, õpivad halvasti, muutuvad ebaviisakas, mitte kuuletuma. Ja pärast üleskasvatamist võivad nad ka pudelisse sõltuvaks, kuna kogu elu enne nende silmi oli vanemate eeskujuks.

Kui alkoholismist sõltuvad, saavad vanemad pisut kergemini kui esimesel juhul, kui laps saab ennast ise rahaliselt pakkuda. Ta suudab oma varjupaika ära võtta ja mitte keegi ei sõltu! On vaja minimeerida suhtlemist leina-vanematega ja see on parem välistada see üldse. Võib-olla keeldub täiesti keeldumine suhelda pojaga (tütar) kindlalt alkoholismist vabanemiseks.

Oluline!Kordusaja pikendamine langeb tagasi. Kuid ainult juhul, kui kaas sõltuv on ise kindlalt otsustanud: lahkuda korduvalt!

Aeg kulgeb märkamatult, ja tagasi vaadates ei ole kaasasündinud isikul midagi meeles pidada. Ärge raisake väärtuslikku aega tühikutele, pisaratele, väidetele. Võtke meetmeid! Nüüd teate, kuidas vabaneda sõltuvusest!