Kuidas peavalu ilma narkootikumideta eemaldada?

Peavalu võib tekkida tõsise väsimuse, stressi, emotsionaalse või füüsilise ülekoormamise korral, millega enamik inimesi seda perioodiliselt kokku puutub. Kui see juhtub, valu ravimeid, mis ei ole alati olemas mõned haigused, raseduse, väikelastele, ei tohi neid üldse. Tasub teada mõned lihtsad meetodid, kuidas peavalu kiiresti ilma ravimiseta eemaldada.

• Selle asemel, et eemaldada tugevat peavalu majapidamistes
• Kuidas leevendada peavalu stressist
• Pühkimisega
• Migreeniga
• Koos emakakaela osteokondroosiga
• Kuidas rasedatele peavalu leevendada
• Kuidas leevendada lapse peavalu

Vaatamata sellele, et raskematel juhtudel tavaliselt ei saa ilma valuvaigisteid, rakendamise mitmeid soovitusi alati aidata, isegi väga tugevat valu. Anesteetikumid mõjutavad alati üksnes halb enesetunne, mõned kodutehnikad aitavad mõjutada peavalu põhjust.

Tähtis!Kui peavalu korratakse liiga sageli on raske löök kodu viise ja tavalised ravimid valu, tungiv vajadus pöörduda neuroloogi.

Selle asemel, et eemaldada tugevat peavalu majapidamistes

Peavalude eemaldamise meetodid sõltuvad konkreetsest põhjusest, mis põhjustas valu ja muid sümptomeid. Kõige tavalisem põhjus valu - väsimus ja stress, võivad nad tekitada tugevat valu kaasneb raske väsimus, nõrkus, südame rütmihäired.

Muud levinumad põhjused peavalud hulka migreenihoogude, pärilike haiguste tavalisem naistel, emakakaela- osteokondroos, mis viib vereringehäired ja pigistades närvilõpmeid, mille tulemuseks on tugev valu. Peale selle peate te sageli valu leevendamiseks pingutama.

Samuti on kodus valu-vastase meetodi puhul tihti vaja naisi raseduse ajal, sest raseduse ajal on enamik valuvaigisteid ja muid ravimeid rangelt keelatud. Ka ilma uimastite kasutamine tavaliselt proovida ravida peavalu lastel, enamik valuvaigisteid ei soovitata kasutada noores eas.

Kuidas leevendada peavalu stressist

Mis stress, vaimne ja füüsiline stress, peaksite kõigepealt lõõgastuma, edasi lükkama tähelepanu, mis vajavad suuremat tähelepanu. Soovitage joogivett, lamades, võite juua teed, eelistatavalt rohelist, hea kvaliteediga tee lehtedel.

Teelis soovitatakse lisada kuivatatud piparmündi lehti, sellel on rahustav toime ja see aitab toime tulla peavaluga. Tee on kõige parem juua ilma suhkruta, kui soovite magusat, võib seda süüa meega. Samuti juua soovitada lisada piima.

Peavalude leevendamiseks on ka punkte, mida saab kergesti masseerida, et leevendada seisundit. Paigaldage sõrmed ettevaatlikult templidesse ja kergelt masseerige neid päripäeva, kergelt vajutage. Sõrmedel võib kasutada libaõli eeterlikku õli, mis omab sedatiivset toimet ja aitab leevendada valu.

Tähtis!Parem pole kasutada akupressureid, kui varem oli peavigastusi.

Pühkimisega

Kui pärast alkoholi joomist pühapäeva eelõhtul võib selle tagajärgedega toime tulla kodumaiste meetoditega. Kõigepealt, võimalusel piisavalt süüa, kui seal puuduvad mürgistuse sümptomid, soovitame magada ja võtke kontrastaine dušš.

Kandke peal külma kompressi. Saate kasutada pakendit, kuhu pakitakse jääkuubikuid, külmas vees leotatud lapiga. Külm aitab laevad kitsendada, peavalu kaob.

Soovitatav on jooma palju vett. Võite meelde tuletada rahvapäraseid ravimeid nagu kurgi, sibul, keefir ja muud fermenteeritud piimatooted. Need ravimid on üsna tõhusad, nad aitavad toime tulla dehüdratsiooni tagajärgedega ja vee-soolasisalduse häirimisega organismis.

Migreeniga

Migreeni peavalu võib olla nii intensiivne, et seda ravimit ei saa täielikult eemaldada. Kuid ravimid ei ole piisavalt tõhusad, kui te ei eemalda valu põhjustavaid ärritusallikaid.

Migreeniga inimestel soovitatakse rünnakut kannatada hästi ventileeritavas, pimedas ruumis, vältimaks ereda valguse, valju helide allikaid. Võite juua ka rahustava toimega rohelist teed, on soovitav vältida juhtumeid, mis võivad põhjustada ärevust.

Koos emakakaela osteokondroosiga

Selle lülisamba haiguse tagajärjel tekib peavalu närvilõpmete kinnijäämise, emakakaela lülisamba anumasse. Selliste valulike aistingutega kaasneb tavaliselt pearinglus, impulsi kahjustus, tähelepanu koondumine.

Kui emakakaela osteokondroosi põhjustatud peavalu aitab tavaliselt emakakaela lülisamba massaaži, saab seda ise teha. Sa peaksid istuma selga sirgelt, pea veidi kallutatud edasi. Mõlemal küljel olevad käed tuleb asetada kaelale ja hakata hõõrudes, kergelt vajutades, kaela alusest õlgadele. Massaaž aitab leevendada valu kõhuõõnde.

Tähtis!Selja massaaži korral ei tohi mingil juhul lüli lükata.

Kuidas rasedatele peavalu leevendada

Kui raseduse ajal on tavapäraselt võimatu kasutada enamikke kõige sagedamini kasutatavaid valuvaigisteid, peate tavaliselt tuginema rahva ja kodus esinevatele abinõudele.

Samuti on soovitatav rasedatele naistele kõigepealt lõõgastuda, peanaha on parim võimalus vähese rahustava toimega taimeteedega. Lisaks rohelise tee ja piparmündiga saate valmistada piparmündi. Üks pakendatud kuivatatud rohtu tuleks võtta ühes klaasi kuumas vees, seda tuleks küpsetada kakskümmend minutit. Kui infusioon on liiga tugev, võite lahjendada.

Kuidas leevendada lapse peavalu

Lapsel on alati soovitatav kõigepealt proovida folk-koju ja koduvähendusi enne anesteetikumide manustamist. Kõige sagedamini on lastel peavalu tekkinud väsimusest ja külmetusest, kui põletikulise protsessi tõttu nina-neelu organites esineb pigistustunne, valu sündroom.

Lisaks mitmesugustele teele, mille lõõgastav efekt põhineb piparmünt, kummelil, sidrunipalmil, rosmariinil, lastele on abiks mõni muu ravim, mida tavaliselt kasutatakse külma ajal. On vaja soojendada veidi tavalist piima, ärge tehke seda liiga kuum. Siis tuleb piimas lisada üks tl mett, segada.

Selline juua aitab leevendada valu ja pingeid, soovitatav öösel jooma, kuna see võib põhjustada unisust. Tal ei ole vastunäidustusi, välja arvatud individuaalne sallimatus mee ja piima vastu.

Kui väsimust peavalu tekib liiga sageli, võib see olla märk haiguse arengu kohta, on soovitatav arst näha. Kodused meetodid aitavad toime tulla ainult üksikute võistlustega.