Kontsadest valus, miks on valus rünnata, kuidas ravida valu kontsad

Võibolla mõned teist on kogenud valu kanna kõndimisel. Muide, see on väga levinud sümptom teatud hulga haiguste vastu või trauma. Naistel on see haigus tavalisem kui meestel. Walking kõrged kontsad suure panuse selle negatiivne mõju tekkimist kanna valu.

Meie eriline tänu kanna anatoomia juuresolekul tiheda rasvakiht on võimeline vastu pidama raskeid koormaid. Aga kuna urbne struktuuri kandluu, läbiv mass närvid ja veresooned, on äärmiselt haavatavad ja tundlikud vigastuse või haiguse. Elementaarsed kahju palju närvilõpmeid tulemuseks pidev valu käimisel, raskusi ja mõnikord täielik võimetus astuda kanna.

Kuidas kanna on paigutatud?

Funktsioonid struktuuri kanna seisneb selle peamine funktsioon. Kere toetab jalgade abil amortisaatorina. See moodustab suurema koormuse ajal kõndides või seistes jalad. Kand koosneb lihased, kõõlused, kandluu, paks rasvakiht, võrgu veresoonte ja mitmed närvikiudude.

Urbne kandluu on suurim 26 luud suu luukere. Asub metatarsuse tagakülje allosas. On lapik küljed ja kergelt piklik keha, ka tajutavaid kandluu tuberosity ja kaks liigesepinnad. Teenindavad seotuse risttahuka luu ees, kus talus - tippu. Lisaks on olemas väljaulatuv mis toetab talus. See seob säärte ja kreeni luud.

Kerge jalgsi valu: põhjused

Valud tuginedes kanna võib tekkida mitmel põhjusel, tavaliselt jagatakse mitmesse gruppi:

1. haigusega mitteseotud tegurid;
2. suu struktuuride otsese kahjustusega haigused;
3. haigused, mis mõjutavad osteoartikulaarseadet; vigastus.

Põhjused, mis ei ole seotud haigustega

№ п / п	Haigus	Kommentaarid
1	Jalakonstruktsioonide pikaajaline üleküllus	Edendab "kreeni valu sündroomi" esilekutsumist. Ülekoormusest lihased võivad põhjustada ebaõige seljas kinga padjad, lift, sisetald ja vaheldusid kõrged kontsad on ebatavaliselt madal. Tüve võib libisevate jalgade tõttu pingutada.
2	Subkutaanse rasvapadri atroofia kandis	Tulemused ootamatu kaalulangus või parandada igapäevast motoorset aktiivsust, koos füüsilise ülekoormuse.
3	Pidev püsimine jalgadele terve päeva jooksul	Aasta lõpuks päeval väsinud jalad ja inimene võib tunda valu kanna kõndimisel.
4	Stabiilne rasvumine või karm kaalutõus	Mõneks ajaks suurendab see jalgade koormust.

Haigused suu struktuuride, mis avaldub valu kontsad

№ п / п	Haigus	Kommentaarid
1	Plantarvõiplanetaarne fastsiit	Kõige sagedasem valu põhjus kanna piirkonnas. Patoloogia on laialt tuntud kui "kand kannus". See haigus jalalaba iseloomustab põletikukahjustuses plantaarkülje sidekirme - tiheda lehest sidekude, mis ühendab põhja proksimaalse Varbalülid koos anteromediaalsesse pinna kannaluu. Venitamine, aseptilise põletiku plantaarkülje fastsia mikronadryvy tuleneda suurenenud koormust see, nõrk sidemete, hüper vasika lihaseid, ja nii edasi. D. Protsessis limaskestade kotid, pehmete kudede ja periost koos ladestumist kaltsiumisoolad valdkonnas põletik. Tulemuseks on patoloogiline luu kogunemise tulemusena krooniline valu kand käimisel (kalkanodiniiyu).
2	Achilleuse kõõluse kõõlusepõletik	Põletik kandluu kõõluse koos degeneratiivsed muutused.
3	Põhjahaigused, võikõhunäärme apofüüsiit	Korduma diagnoositud haigus lastel koos valus stressi ja / või venitamise kõõlused ja lihased, mis viib valu jala pärast kaua kestnud, treenimist või tänu kiirele luustiku kasvu.
4	Haglund-Shinzi tõbi	Haigus on põhjustatud aseptilise nekroosi (nekroos) luu pinnale kohas suurima mehaanilise tegevuse.
5	Bursiit	Põletik sünoviaalõõs rohke toodavad ja kuhjudes põletikulise eksudaadi.
6	Achillodinia	Esinemise põletiku Achilleuse kõõluse.
7	Thrasali kanali sündroom	Iseloomustab kokkusurumine haru posterior Sääreluunärvist.
8	Mortoni neuralgia, võiistmikunuruste tihendus neuropaatia	KOMPRESSIOON hariliku merikeele närvid innerveerivad varbad. Tulemuseks on terav põletav valu levib kogu pind ainus.
9	Päriliku olemuse sensoorne neuropaatia- sortpolüneuropaatia	Autosoomse domineeriva patoloogia tüübi puhul on distaalsed jalad hüpotroofsed koos dissotsieerunud tundlikkuse häiretega, mis põhjustab jalgade tugevat valu.
10	Jalgade valgus deformatsioon	Patoloogia, mida iseloomustab jalgade telje X-kujuline kõverus, selle tulemusena need lamendavad, "kukuvad" sissepoole ja kandid pööratakse väljapoole.

Haruldased haigused, mis põhjustavad jalgade luude ja liigeste kahjustumist

№ п / п	Haigus	Kommentaarid
1	Erütromelalgia	Haruldane vaskulaarne haigus, mis on põhjustatud kapillaaride ja väikeste arterite parokseksiliseks paisumiseks, mis häirib perifeerseid vasomotoorreflekse. Kahjustuste tsoon võib olla peatus, põletustunne ilmneb aeg-ajalt kuumusest tingitud kokkupuutel.
2	Põletikuline neoplasm jalgade kondades	Kasvaja kasvaja viib närvilõpmete ja veresoonte tihendamisele, põhjustades kroonilist valu.
3	Metastaatiline haigus	Verevoolu vähktõve metastaasid registreeritakse alajäseme, eriti jalga.
4	Reumatoidartriit	Süsteemne põletik-degeneratiivne haigus, mis mõjutab kogu keha väikesi liigeseid, kaasa arvatud jalg.
5	Bechterew'i tõbi	Kroonilise iseloomuga tõsine süsteemne haigus, mis mõjutab suurte liigeste ja selgroolülide liigeste kasutamist. Mõnikord võib luuüdi ja lülisamba liigeste ostsifitseerimise tõttu tekkida valu kannul.
6	Osteomüeliit	Bakteriaalne nakkus, mis mõjutab luu, luu ja luuüdi. Kaltsaneuse osteomüeliidi korral täheldatakse luustruktuuride deformatsiooni ja skleroosi.
7	Luu tuberkuloos	Luu sulamine või selle nekroos.
8	Podagra	Raske ainevahetushaigus. Ladestumist kusihappe liigestes viib väljendunud kristalli deformatsioon luudes ja neerudes - põletiku ja kivide teke.
9	Erinevad nakkushaigused	Mõned sooleinfektsioonid, näiteks iersinioos või salmonelloos, samuti urogenitaalne, kas gonorröa või klamüüdia. Voolava latentse vormiga, nad tekitavad sageli reaktiivne artriit, silmatorkav koos teiste liigeste ja liigeste kannaluu.
10	Tõsised kandadel	Need on diabeetilise suu, mükoosi või dermatiidi tagajärjed.

Kaneelil võib valu olla süüdi olemise pärastvigastus:

1. Kõõluse rebenemine või venitamine.
2. Kaltsineuse lõtk või murd.
3. Heelinkiin.

Mis on valu iseloom, kui kõnnite kandis?

Sõltuvalt etioloogilisest tegurist võivad kontsad vigastada erinevalt. Oma olemuselt on valu kange, lõikamine, igav, tulistamine, valu.

Oluline on eristada selle omadusi, see aitab arstitel täpset põhjust määrata ja määrata sobiv ravi. Valu võib olla nii suuhaiguse esmane avaldumine kui ka üks levinud haiguse sümptomitest.

Põletav valujuhtub, kuierütromelalgiajapolüneuropaatia. Aastalesimene juhtumKuuma ilmaga või isegi magada all soe tekk viib ebanormaalne laienemine kapillaaride ja veresoonte jäsemete, mille tulemusena kannatavad inimesed kurnav põletamine mitte ainult kand, vaid ka kogu suu.

Puhkus ja meeleolu on häiritud, kõndimisel ilmnevad ebamugavused. Kreeni piirkonnas paiknev nahk omandab tsüanootilise tooni punase värvi. On unikaalne soov - jahtuda jalgu, langetades neid külmas vees.

Aastalteine, näiteksmetatarsaalne neuralgia, taimsete närvete tihendamine põhjustab teravate, põletustunnete, mis levivad kogu jalga. Põletik või traumajärg kõõluse korral avaldab ka kahjustatud ala ägedat põletustundet.

Valus kannul kannatanufastsiit, juhtub kõnniteelpärast magamistvõipuhata, eritihommikul. See on nii tugev ja talumatu, et mees peab vältima tema kreeni astumist.

Lõppude ajal valud kahanedes või tuhmuvad, kuid väikseima koega kanna jätkub. Tagastamise valu kõndimisel on tingitud korduvate mikro- puruneb põletiku ja turse aponeuroosi, mis ravib puudumisel motoorse aktiivsuse mees.

Millalkanna kandmapatsiendid kaebavadtibevalu valu kreeni keskel, tõustes kõndimisega. Igal inimesel võib valu olla erinev: perioodiline, kui astute kreenile või pidev nojushchej, vaheldumisi äge kõndimisel. Sageli tunneb inimene "küünte kannas". Kõige raskem on rasvunud inimestele. Nad on tingitud ülekaalulisusest, nende jalgade koormus on mitu korda kõrgem kui inimestel, kellel on normaalne kaal.

Achilleuse kõõluse tendiniit, sidemete rebend, istmikunäpsus, kannahäiredsageli diagnoositakse võistlusel osalevatel sportlastel või neid, kes on sunnitud dramaatiliselt suurendama nende jalgade süstemaatilist koormust.

Terav ebatõenäoline valukanna piirkonnasvõimetus toetadaSee ilmub aadressilkaltsineva luumurd. Traumatoloogid teavad, et luu fusiooni ja taastumisperiood on väga pikk. Isegi pärast kipsi eemaldamist ei suuda patsient pikka aega kannatanu kannale täielikult astuda.

Suu liigeste kahjustus, millega kaasneb erineva intensiivsusega valulikkus, tekib siis, kuiReumatoidartriit, anküloseeriv spondüliit, mõned süsteemsed autoimmuunhaigusedvõinakkushaigused. Suhkurtõbiviib jalgade kudede trofismi katkemiseni, mis ilmneb kantavate valulike pragude ja haavandite eest.

Kuidas diagnoosida patoloogia, mille tagajärjel tekib kantavalu

Kui kannate valu, peate konsulteerima reumatoloogi või ortopeedilise traumaga spetsialistiga. Teil võib tekkida vajadus nõu teiste "kitsas" spetsialistid - onkoloogid, nakkushaigus spetsialist, kirurg või neuroloog.

Diagnostiliste meetmete skeem määratakse kindlaks pärast patsiendi füüsilist läbivaatamist. Anamnees ja kaebusi selgitus kroonilistest või hiljutise haigusi, objektiivseid visuaalseid läbivaatuse palpeerimist valus ala võimaldab arsti selles etapis esialgse diagnoosi ja kirjutada vajalikke kontrolle, mille tulemused on aluseks, et kinnitada või välistada väidetava patoloogia.

Kliiniline ja laboratoorne diagnostika

№ п / п	Uurimismeetod	Kommentaarid
1	"Biokeemia" ja kliiniline vereanalüüs	Võimaldab tuvastada põletiku esinemist näiteks artriidiga. Kusihappe sisalduse tõus näitab podagra.
2	Onomarkerite vereanalüüs	Määrake, kui te arvate, et teil on pahaloomuline kasvaja.
3	Kummiprofiilid	Kusjuures määratakse reumatoidfaktoreid tsirkuleeriva immuunkomplekse, albumiin, C-reaktiivse valgu, antikehade avastamisega streptolüsiini-O. Vajalik kinnitada reumaatilisi ja autoimmuunseid haigusi.
4	Eksudaadi bakterioskoopiline uurimine	Võtta pärast liigesekotti punktsiooni. Need meetodid võimaldavad meil tuvastada bursa põletikulisi kahjustusi.
5	Urethra kraapimise mikrobioloogiline uurimine	Selleks, et määrata genitaalipiirkonna nakkushaiguse põhjustaja.
6	Liigesevedeliku bakterioloogiline analüüs	Selgitamaks põletiku olemust, patogeeni tüüpi ja määrama selle tundlikkust antibiootikumide suhtes.
7	Vereanalüüs suhkru jaoks	Me peame kindlaks glükoosi taseme diabeet, nii et stabiliseerunud kiirust, vähendada negatiivset mõju suhkru jala laevad.

Instrumentaalne diagnostika

№ п / п	Uurimismeetod	Kommentaarid
1	Radiograafia	Juhtiv diagnoosimeetod valulike tunnuste saamiseks kanna küljel. See võimaldab avastada luukoe terviklikkust ja muid spetsiifilisi struktuurimuutusi.
2	Punktiarse luu biopsia	On näidatud, kui on kahtlus luusüsteemi tuberkuloosses kahjustuses.
3	Sünoviakotti punktihoidik	Juhtuda, kui kahtlustatakse bursiit.
4	Ultraheli, magnetresonantstomograafia või CT	Määrake vastuolulised juhtumid või pahaloomulise kasvaja avastamiseks.
5	Elektroonikromüograafia	Lihaste bioelektriliste potentsiaalide registreerimine lihaskiudude ergastamise taustal.

Vaadake videot taimse fastsiidi kohta - "kandikud" kannajal

Valu kand: ravi, mida teha

Kõhupiirkonna valu on mõnede patoloogiliste seisundite või haiguste sümptomid. Selle põhjal valitakse ravimeetod. Ent algusest peale peaks patsient järgima üldisi soovitusi:

1. rohkem puhata ja välistada igapäevaseid pikki jalutuskäike või jalgade jäämist;
2. loobuma kingast ebamugavast kingast kõrgkapi või ilma;
3. rasvumist kaalu vähendamine;
4. kasutage püstuväljaga või kandke ortopeedilisi jalatseid;
5. praktiseerida jalgade ravivõimlemist.

Kui kannal on valu, mis ei ole seotud traumaga, vabastage see haigus peamiselt konservatiivse ravi abil. Kui valu on aluseks oleva haiguse tagajärg, on rõhk selle ravimisel ja sõltuvalt haigusest on ravil oma nüansid:

1. koos urogenitaalse infektsiooniga määravad antibiootikumid mikroorganismide likvideerimiseks;
2. Reumatoidartriidis kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja kortikosteroide;
3. Luu tuberkuloosi ravitakse antibiootikumide ja sünteetiliste tuuletõmbevastaste ravimitega.

Talda fastsiidi ravi:

1. üks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (diklofenak, nimesuliid või mõni teine);
2. kui mitte-narkootilised analgeetikumid on ebaefektiivsed, tehakse ekstra-artikulaarne ravimi blokeering;
3. teiping;
4. Füsioteraapia, näiteks elektroforees;
5. surutakse kandale dimeksiidi, novokaiini, atsetüülsalitsüülhappe lahusega;
6. saberi, mädarõbi ja mummide tinktuurid;
7. võimlemine;
8. jalamassaaž.

Teatud patoloogiate puhul, millega kaasneb pidev valu jalalõres, kasutatakse sageliortoosid (traksidega) võirehvid. Kõhunäärme luumurdudes rakendatakse jalgade immobiliseerimist põlve ja sõrmede vahel 3 kuni 8 nädala vältel kipslingeta.

Füsioteraapia protseduurid välja arvatudelektroforeesefektiivnelööklaine teraapia, magneto-jalaserravi, ultraheli, fonoforees, UHF. Samuti aitabmanuaalteraapia, massaaž.

Kirurgiline ravi on näidustatud tõsiste patoloogiate variatsioonidega, mida ravimeid ei kõrvaldata. Operatsioon viiakse läbi kõõluste rebenditega, mõningatel juhtudel eemaldatakse kaltsneelanurk jne.

Ennetus, et vältida valu kreeni piirkonnas

1. Kõrge kontsaga kingade või lameda voodiga kingade keeldumine. Kreen peab olema lai ja stabiilne, mitte üle 5 cm kõrgune. Moodsad kuni tänapäevased balleti korterid avaldavad negatiivset mõju jalgade struktuurile, mis põhjustab lihaste ja kõõluste liigset liikumist.
2. Suuremad haigused, nagu diabeet või osteomüeliit, õigeaegne ravi.
3. Rasvumise vastu võitlemine, sest iga lis kilogramm suurendab teie jalgade koormust.
4. Ortopeediliste sisetaldade kasutamine.
5. Regulaarne jalgade hooldus.
6. Suu vigastamise maksimaalne vältimine.

Arvustused ja kommentaarid

Olga: "Mul oli ka kreenid pragude tõttu. Nendega hakkan kasutama Hilfixi, mida ma lugesin allpool. Tegelikult on see abinõu üsna hea ja tõhus. See toimeaine toimib kaitsekileena, mis ilmub rakendamisel ja seetõttu pragunemised paranevad palju kiiremini. Minul on juba praod hakanud elama ja sileda teraga kontsad ".

Maria: "Minu kreen hakkas haiget tegema, vaatas ja siis nahk purunes, selgub. Ja pole kindel, millist arsti minna, ja mul pole aeganõudvat ajast. Ma läksin apteeki ise ostma midagi, olin väga Hilfiks, et Šveitsi soovitasin ja see aitab hästi. Ma panin oma päeva kaheks või kolmeks puruks ja oli väga rahul, et ta nii kiiresti paraneb, on kompositsioon ilmselt mõni lahe. "

Andrei: "Mul on 66-aastane. Kuu aega tagasi tundsin tänavapuude kandes parema kanduga ebamugavust - võõraste kehade tundmist. Laiemad kingad ja sussid, millel pole kodus, on selline tunne peaaegu olematu. Kui jalutamas paljajalu, on ebamugavustunne - võrreldes kaltsineuse vasaku kannaga on tuntavam. Tegelikult pole valu. Röntgenikiirgus: väike tagumine spur, pole midagi märgatavamat. Sa võid elada selle ebamugavusega. Küsimus. Mida ma peaksin tegema? Kas see läheb halvemaks? Kui kiiresti? "

Anatoli: "Proovige meditsiinilise sapi konksul suruda, vabanen valu teisel päeval."

Allikas: toimetamine alateshttp://bezboleznej.ru/bol-v-pyatkah