Kuidas vabaneda löömist tekitavatest probleemidest - tõhusad viisid

Stöping (logoneuroos) - kõneakti rikkumine, mis seisneb helide, silpide, sõnade kordamises. Sujuvus, kõnekiirus on moonutatud, inimene on sunnitud vestluses peatuma. Paralleelselt on märgatav üldine pinge, jäikus, rääkimise hirm. Enamikul juhtudel põhjustavad need märgid psühholoogilisi probleeme (sotsiaalne foobia, isoleeritus). Kuidas vabaneda jänesest, kaaluge üksikasjalikumalt.

• Löömise põhjused
• Löömise tüübid
• Milline arst aitab
• Kuidas kodus raputada
• Ravi rahvatervisega
• Ravimid ja meetodid
• Ennetusmeetmed

Löömise põhjused

Täpne etioloogia pole teada. Stöakingut iseloomustab geneetiliste ja neuroloogiliste häirete kombinatsioon:

1. Kõnekeskuste ajutine valmisolek.
2. Kõne rikkumine adenoidides, mis segab piisavat ninakinnitust, mõjutab aju hapnikut nälgimist. Kõnekeskused kannatavad.
instagram viewer
3. Liigne emotsionaalne inimeste tüüp (piinlikkus, häbelikkus, avalikkuse rääkimise hirm), mida igaüks ise enda läbi eirab. Excitement käivitab kõneaparaadi spasmi.
4. Lükkas edasi tugeva ärevuse või psühholoogilise trauma.
5. Kroonilise stressi tagajärg.
6. Kontuursus, põrutus, aju põrutus.
7. Kõne väljatöötamise rikkumine (kiirendus või aeglustumine). Vaatletakse lastel, kui kõneaparaat ei suuda tagada verbaalse moodustamise kiiret voogu ("leksiline plahvatus"). Iseloomulik 3-aastasele lapsele, kes pikka aega oli vaikselt ja hakkasid esimest korda rääkima.
8. Ebasoodsad õhkkonnad perekonnas (skandaalid, kribid, võitlejad).
9. Närvisüsteemi haigused (entsefaliit, ajuhalvatus, meningiit).
10. Perekonna lumetava liikme imitatsioon.

Löömise tüübid

Sellised haigused on:

1. Klooniline on helide, silpide, sõnade ("s-s-s-s-s-s-s-s-s-c-obaika", "ma-ma-ma-ma-bus") kordamine.
2. Tonic - helid, silbid, sõnad venitatakse ("l...... anastik", "x...... leb").
3. Segatud
4. Neuro-sarnane. Kesknärvisüsteemis on orgaaniline muutus. Lapsed jäävad kehalisest ja vaimseks arenguks.
5. Neurootiline. Tekib terve närvisüsteem. Ilmub stressiolukorras, hirmul. Rahulikus keskkonnas ei ole leinade sümptomeid. Seda tüüpi inimestel on tugev hirm jõudlusele, ülemäärased pinged.

Uimastamist põhjustavad tihti näoilmade spasmiga seotud närvilisus - see on kaitsemehhanism, mille abil inimene püüab komistuskivist kiiresti üle saada.

Milline arst aitab

Haigust ravitakse mitmete spetsialistidega:

1. Neuroloog. Hindab närvisüsteemi seisundit ja määrab sobiva vahendi (rahustav, nootropics).
2. Psühhoterapeut. Aitab jälgida kõneakti rikkumise hetk, toime tulla põneusega. Sellel spetsialistil on hüpnoos, mis on tõhus meetod löömise raviks.
3. Kõnepraktika. Õpetab kõnelema õigesti, kõhklemata, hoides õige tempo ja häälduse sujuvalt.
4. Arsti-refleksoterapeut. Manuaalne teraapia nõelravi korral.

Kuidas kodus raputada

Stöping on neuroos, nii et ravimeetodid on suunatud närvisüsteemi leevendamisele, psüühika tugevdamisele. Kas ma saan lõpetada õppimise korraga ja kõigi jaoks? Tugevast looteverest aitab arst - neuroloog, logopeed, psühholoog, psühhiaater vabaneda.

Ravi rahvatervisega

Neid retseene kasutatakse täiendavaks kokkupuuteviisiks:

1. Rakenda fütoteraapiat. Taimsed preparaadid sisaldavad tavaliselt sidrunipalmi, piparmündi, valget tuha, tselluloosi, kummelit. Valmistage puljongid või tinktuurid, mida kasutatakse kaks korda päevas. Kursus on umbes kuu aega.
2. Aroomiteraapia. Nad kasutavad lavendli, apelsini, melissa, patšuli, bergamoti, valeria õli. Vanni kandmisel saate lisada aroomlambi massaažikreemi.

Rahvaparandusvahendid on närvisüsteemile rahustav. Võimalik, et võitlus kodus löömises on teiste meetoditega.

Kodus saate teha selliseid manipuleerimisi:

1. Laulmine. See on väga tõhus viis oma kõne parandamiseks. Laulmise ajal on löömine välistatud. Võite seda relvakaubandust võtta ja proovida laulda laulda.
2. Hingamisteede võimlemine. Väga populaarsed meetodid Strelnikova. Harjutused on lapsele ja täiskasvanule kättesaadavad. Nad soodustavad hingamise paremat koordineerimist, membraani lõõgastumist. Rahulik hingamine on kõne pidamiseks vajalik tingimus.
3. Kommunikatsioonipaus. On vaja lõpetada suhelda teiste inimestega mõneks ajaks suulise kõnega, asendades selle kirjaga. Kirjaliku protsessi käigus pole kõhklusi, vaimselt kõnelevaid sõnu ja lauseid. Meetod õpetab, kuidas selgelt oma mõtteid väljendada.
4. Ärge püüdke sündmustest ette. Kaasaegsed lapsevanemad soovivad lapsele uhkust kasvada, koormata seda infovooga. Nad soovivad, et laps õpiks mitu keelt, õpetaks luuletusi ja osaleks mitmes arenguosakonnas. Selle mahuga toimetulekuks ei ole kasvav organism alati võimeline. On vaja puhkust puhata.
5. Täielik puhata. Kui võimalik, saate olukorda muuta ja reisile minna. Väga lõõgastav tegevus: jooga, ujumine, massaaž, meditatsioon, väljasõit.
6. Keeleõppused. See on peamine kõnelihas. Kõikide keele lihase rühmade jaoks on palju harjutusi. Väga kasulikke keele twisters.

Ravimid ja meetodid

Ravimeid võib välja kirjutada ainult arst. Kasutage kahte rühma narkootikume - rahustid ja antikonvulsandid. Selge esindaja lepitamise ravis on Phenibut. Tabletid aitavad vähendada ärevushäireid, hirmu, pingeid, normaliseerida une.

Stöpingu ravimeetodid:

1. Snezhko meetodi kolmepäevase haiguse likvideerimise programm, mis põhineb veendumusel, et kõne on oskus, ei käsitleta, vaid seda arendatakse. Raviprogrammis on kõne erikoolituse kompleks.
2. Mis on Malecki Fraseri meetod? Programm on loodud nii, et inimene suudab iseseisvalt oma kõnet kohandada. Esitati spetsiaalsete harjutuste komplekt, mis põhjendasid nende tõhusust ja aitas paljudel inimestel löömingutest taastuda.
3. Mobiilrakendused. Näiteks "Häälvalik". Aitab aeglustada kõõluruumi kõnet ja muuta see teiste jaoks arusaadavamaks. Järk-järgult saab inimene uue tempo juurde ja räägib paremini. Esindab psühholoogilist fenomeni.

Iga inimene, kes kannatab lüümitamises, elus protsessis, loob oma võime võidelda patoloogiaga. Näiteks rahakott pessa. Lihase kontraktsioon häirib kõneaparaadi ärritust ja spasmi. Keegi puudutab rosaarit või mõnda muud väikest eset. Dale Carnegie leidis suurepärase võimaluse oma jalatsite pingutamiseks saapadesse. Mõned inimesed tunnevad mugavat paberilehte.

Ennetusmeetmed

On vaja jälgida lapse kõne arengut. Väiksemate sõnade hääldamise moonutuste, kõne kiiruse, venituslausete, vestluse ajal pauside rikkumise korral peate pöörduma logopeedi poole. On vaja välja selgitada, kas patoloogia tekib ainult põnevustes. Spetsialisti abistamine haiguse varajastes staadiumides aitab lapsel ära hoida suhtlemisraskusi. Noorukitel on raskusi rütmiga toime tulla, sest lastel puberteediealisel ajal kogevad nad sageli põnevust ja kannatavad neuroosi tõttu.

Parim ennetus on lootehoogude ennetamine. On vaja luua soodsaid tingimusi lapse arenguks, perekonna õhkkonna hõlbustamiseks rahu ja armastusega. Olulist rolli mängivad vanemad ja nende suhted.

1. Vaja on kaitsta lapsi televisiooni, vidinaid, arvutimänge puudutava teabe rohkusest.
2. On vaja tagada õige töö- ja puhkeviis. Laps peaks magama 8-9 tundi.
3. Korraldage täisväärtuslik toitumine, milles on piisavalt vitamiine ja mineraalaineid.
4. Väga kasulik on laulda ja kuulata häid laule.
5. Soovitatavad vaikne mängud, lugedes head storyline raamatuid, kõndides värskes õhus.

Lapse kõne õige areng põhineb järgmisel:

• silmapiiride laienemine, objektide teadmiste kujunemine, nende omadused, looduse nähtuste uurimine ja nende analüüs;
• Mõõduka kõneaja õpetamine, sellepärast peate kuulama lapse hoolikalt, et ta ei kiirusta oma kogemusi ja mõtteid jagama;
• sõnade korrektne hääldamine, peate selle parandama, mitte ülekoormust tarbetu teabega.

Löömise peamine probleem - pärast haiguse taastumise sümptomeid võib uuesti ilmneda. Ära keskendu sellele. Inimesed, kes on loitsutest lahti tulnud, hakkavad sellega uuesti toime tulema.