Me leiame eesnääre massaažiks kodus

Praegu tunnevad enamik mehi eesnäärme eesnäärme (eesnäärmevähk) ja selle vajaduse korral. Kuid mitte igaüks teab täpselt, kus asub eesnäärme näär ja kuidas leida eesnäärme kodus. Selle suundumuse põhjuseks on eelkõige teabe puudumine. Eriti on vaja teada, kas prostatiidi sümptomid on avastatud ja on vaja alustada eesnäärme ravi kodus.

• Kuidas leida eesnäärme ise
• Kuidas leida eesnääret massaažile - ettevalmistus protseduuriks
• Järk-järgult soovitused rektaalse eksami sooritamiseks ise
• Kasulikke näpunäiteid
• Teavet enestimassaaži sageduse kohta
• Umbes valu koos massaažiga
• Armastest ja tihenditest
• Eesnäärme nina on laienenud
• Järeldus

Iga inimese eesnäärmevähil on individuaalsed mõõtmed, mis muutuvad kogu eluaja jooksul. Enamikul juhtudel on eesnäärme suurus seksuaalselt küpsetes meeste vahemikus 40-50 mm. Seega moodustab prostata tagumine osa tihedalt inimese jämesoole, mis võimaldab seda uurida rektaalselt.

Kuidas leida eesnäärme ise

Tegelikult ei ole nii raske avastada eesnääret iseenesest, sest see võib tunduda esmapilgul. Nagu juba eespool mainitud, on eesnäärme tihedalt pärisoole kõrval, seega selle leidmiseks peate sisestama nina-sõrme anaalseks. Umbes 5 cm sissekäigu algusest saab väikse suurusega ümarad moodustused. See on eesnäärme näär. Tervetel meestel on see elastne, kuid pigem tihe struktuur.

Kui vajutate natuke eesnääret, tunneb mees ebamugavust või isegi valu. Sellised sümptomid näitavad, et eesnääre on alustanud põletikulisi protsesse.

Oluline!Inimeste progresseeruva põletiku korral muutub valu pulseerivaks, teravaks ja tugevaks. Seda valu on raskesti segamini valu pärasoolega. See võib olla äge prostatiidi esimene märk ja sümptom.

Enesehindamise käigus, mis viiakse läbi eesnäärme tuvastamiseks, saate sooritada spetsiaalse terapeutilise massaaži, mis võimaldab meestel parandada eesnäärme funktsionaalsust ja samuti suurendada inimese seksuaalse aktiivsuse taset.

Kuidas leida eesnääret massaažile - ettevalmistus protseduuriks

Juba pikka aega on meditsiinipraktikas kasutatud eesnäärme tuvastamiseks kasutatud rektaalse digitaalse massaaži meetodit. Selleks, et protseduur oleks võimalikult tõhus ja valutu, eriti kui seda tehakse kodus, tuleb mees ette valmistada. Enne proktooloogi võtmist tuleb enne prostata leidmist läbi viia sõltumatu protseduuri järgselt mitmeid üldisi soovitusi:

Enne eesnäärme massaaži kasutamist peab mees enne prostata iseseisva leidmisega läbima spetsiaalse antibakteriaalse ravi.

Tuleb arvestada, et eesnäärme leidmiseks on vaja teha rektaalne uuring, mistõttu enne protseduuri algust on absoluutselt vajalik puhastada pärasoolku (tühjendada soolestikku). Kui loomulik viis selle protseduuri teostamiseks pole võimalik, tuleb tasuda väike puhastusklammas (pärasoolku põhjalikult puhastada). Klose jaoks kasutage sooja keedetud vett, mis lisab mõne tilga taimeõli (võite võtta kõige tavalisema päevalille või oliiviõli).

Prostata on kusepõie taga, nii et menetluse ajal peaks see olema nii täis kui võimalik. Tänu täispõõsale asetatakse eesnäärmele nii palju kui võimalik inimese jämesoole, nii et seda on lihtsam leida. Ja kui eesnäärme soovitakse kodus toimuva terapeutilise massaaži tegemiseks, siis täidis põder oluliselt massaažiprotseduuride kvaliteeti ja mõju. Nagu näitab praktika ja proktoloogide arvukad soovitused, peaks umbes 40-60 minutit enne otsese rektaalse uuringu läbiviimist olema vähemalt 1 liitrit vedelikku.

Kohe enne rektaalse läbivaatuse protseduuri on vaja läbi viia standardhügieeniprotseduurid (võtta dušši, ravida anatoomavõti niiske sooja käterätikuga või hügieenilisi niiske salvrätikud). Kuid protseduuri ajal peaks naha ümbritsev anaalse sissepääs olema mitte ainult puhas, vaid ka kuiv.

Mõne tunni jooksul enne rektaalse uuringu läbiviimist (vähemalt 1,5 tundi) on vaja keelduda söömast ja ainult veest.

Tähelepanu palun!Anamnestude või hemorroidide esinemine muudab jämesoolese uurimise esialgses etapis valulikumaks. Kuid need valulikud aistingud lähevad väga varsti ja ei kajasta eesnäärme asukoha määramise uurimise kvaliteeti.

Järk-järgult soovitused rektaalse eksami sooritamiseks ise

Nõuanne!Sõltumatu rektaalse eksami sooritamiseks võite võtta mis tahes muu mugava asukoha. Näiteks seistes, tõstke üks jalg või istudes. Optimaalse poosoleku valimisel on otstarbekas keskenduda oma isiklikele tundele, sest see protseduur ei tohiks tekitada ebamugavustunnet.

1. Kohe enne protseduuri algust peaks mees võtma õige asendi. Nagu praktika näitab, kõige optimaalne asend, mis võimaldab kõige lõõgastuda lihaseid anal kanal ja pärasoole - on Pikali, põlved toimus tihedalt tema kõht.
2. Sõltumatu rektaalne läbivaatus toimub ainult spetsiaalselt koolitatud meditsiinilise kindad (sõrm tuleks heldelt määritud vaseliiniga, et tagada maksimaalne mugavus sissepääsu pärasoole).
3. Nimetissõrm sisestatakse pärakusse mitte rohkem kui 5 cm. Kui mees järgis soovitusi enne protseduuri ja jõudis põiet täita suures koguses vedelikku, saab sõrme sisestada ja alla 5 cm. Kuid ta peab jõudma eesnäärme piiridesse. Sõrm on aeglaselt sisestatud pärasoole ja mitte liiga sügavalt. Need meetmed on vajalikud tagamaks, et meeste kontrollimisel ei tekkinud ebamugavust ega valu.
4. Eesnäärme esimese uuringu menetlus kestab kuni 30 sekundit. Sellel ajahetkel piisab, kui tunnete eesnäärme lihtsaid massaažiliike, et määrata kindlaks selle tegelik olek (pehme või kindel struktuur, tegelik suurus jne).

Kasulikke näpunäiteid

Teavet enestimassaaži sageduse kohta

Kui eesnäärme netot tuleb leida iseseisva terapeutilise massaaži eesmärgil, viiakse esimene uuring läbi eespool kirjeldatud viisil. Ja järgmisel päeval korratakse protseduuri. Ainult massaažiprotseduuride läbiviimisel tehakse eesnäärme helbed. Ja iga järgmise terapeutilise ja profülaktilise massaaži protseduur ei ületa 40 sekundit. See aeg on piisav meeste eesnäärme funktsionaalsuse stimuleerimiseks.

Umbes valu koos massaažiga

Kui mees tunneb eesnääre paiknemise kindlakstegemisel valu, siis see näitab põletikuliste protsesside olemasolu selles näärmes. Lisaks võib eesnäärme valu näidata kroonilist prostatiiti ägedas faasis. Kroonilise prostatiidi esinemisel muutub eesnäärme konsistents pehmemaks.

Armastest ja tihenditest

Kui sõrmega on tunda armid või väike piirkondades tihendid, näitab see põletiku esinemist või sümptomid kongestiivse prostatiit, samuti võimalikku esinemist kivid nääre.

Eesnäärme nina on laienenud

Kui mõlemad hõlmaga eesnäärme sümmeetriliselt suuruse kasvu, kuid selle tekstuur on sile - need on esimesed märgid haigustes, nagu eesnäärme adenoomi.

Oluline!Näärmete ebaühtlane kontuur või suurenenud tekstuuri tihedus võivad näidata eesnäärmevähi arengut.

Järeldus

Kui sõltumatu rektaalse uuringu käigus tuvastatakse vähemalt üks eespool nimetatud sümptomitest, peate kohe nõu spetsialistiga. Lõppude lõpuks eeldab iga võimalik diagnoosimine laborikatsetega kohustuslikku täiendavat kinnitust.