Kasulik köömne õli: vastunäidustused, kasu ja kahju, kuidas võtta

Black köömen( Nigella sativa) tuli meile Lähis-Idas.

esmamainimise selle toote on rohkem kui kolm tuhat aastat tagasi.

umbes raviomadused köömen tea veel keldid, hiljem see levis riigid Põhja-Aafrika mandri ja Lõuna-Euroopas. Juba sel ajal tehti põhjal köömen vürtse ja aromaatne õli.

artikli sisu:
  • Algselt vihmavari
  • Kasulik komponendid
  • Rakendused
  • Ülekaalulisus
  • asteenia, väsimus, hüpohondria
  • Kalindzhi sisse
  • iluravi Kuidas võtta
  • Ettevaatust ja vastunäidustused


Täna köömen kasvatatakse Egiptus, India, Saudi Araabia jaVahemere lääneosa.

On kasvanud Krimmis ja Kaukaasias, Moldova ja Ukraina.

Seemneid selle taime kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamiseks lisaks hiljutised uuringud on kinnitanud suurepäraselt arvukalt kasulikke omadusi köömen õli. Algselt

vihmavari

köömen - mitmeaastane taim, mis kuulub Umbelliferae perekonda. Tema teised nimi - Nigella sativa.

mahlane vars kõrgus ulatub 80 cm ja venitades maasse lihavad root kujuline spindel. Hargnenud õisikud tip köömen raamitud kujul särav vihma.

instagram viewer

ajal õitsemist suve algul ja varre tõmmatakse puit, kaetud lilled valge, roosa või punane värv.

Hiljem tehas toodab rikkalik saak-dvusemyanok puu, mis toimel õhk kiiresti tumeneda. Köömen on väga viljakas - ühe hektari istanduse on võimalik koguda rohkem kui kümme tsentnerit aromaatne kolmnurgad - seemned.

nende konkreetsete vürtsika maitse Nigella võlgneb eriline aine koostise seemne - Karvonen. Maitse kalindzhi ( nii erinevalt nimetatakse seemned) on veidi põletamine, magus ja vürtsikas.

Kas sa tead, mida haiguste aitab tilli Vodička, kasutusjuhendi, mis on avaldatud praegune artikkel? Loe rahvapäraseid retsepte.

Umbes raviomadusi õietolm on kirjutatud sellel lehel.

köömneõlist ekstraheeritakse seemnetest külmpressimise. Seega hoiab maksimaalset kasu varjatud tema iseloomu.

On loomulik, et selline väärtuslik toode on unikaalne struktuur. Kasulik komponendid

köömen õli palju küllastunud ja küllastumata rasvhappeid - linoolhape ja linoleenhape, palmitiinhape ja steariinhape, arahiinhape ja müristiinatsetaati.

Tänu neile õli on õnnistatud omadused närvisüsteemi tegevuse reguleerimiseks kardiovaskulaarse ja seedesüsteemi.

Nad väidavad hormonaalsete ja lipiidide tasakaalu inimese keha. Takistada arengut erinevate põletiku. Kasulik toime nahale ja mängib olulist rolli säilitada immuunsüsteemi ja puhastus keha toksiinidest.

vitamiini kompleks, mis sisaldas vitamiinide E, D, C E, karotenoidid ja rühma vitamiinid B, köömneõlist annab antioksüdanti, põletikuvastane, taastav ja toonilis toimesuuna.

Tänu oma parema füüsilise tugevuse ja vastupidavuse, parandab seisukord ja lihaste süsteem, parandada organismi reproduktiivse omadused nõuetekohaseks paljunemist.

Tänu sisalduva õli tanniinid ja karotenoide, pakub suurepärast repareerivate võime köömned.

sünteesitakse karotenoide karotiini( A-vitamiin) osaleb aktiivselt regeneratiivse protsessid koos vitamiinide A ja E reguleerib kollageeni sünteesi ja säilitab normaalset veresuhkru taset.

Kalindzhi ka Kasulikud küllastatud makro- ja mikroelemente, sealhulgas:

  • kaalium ja naatrium,
  • mangaani ja raua,
  • fosforit ja kaltsiumi,
  • seleeni ja vask,
  • tsink,
  • niklit ja teisi mineraale. Koostis
äärmiselt oluline kogu luu moodustumist, hambaemaili, samuti tootmise suguhormoonide.

Ja köömneõlist on rohkesti "taimehormoonid" või fütosteroolid, kõrge aktiivsusega säilitamisel oma hormonaalset tasakaalu inimkeha, samuti sünteetilised eellaste vitaminaD ja sapphapete.

Andes võimas põletikuvastane, immunostimulandiks ja antibakteriaalse fütosteroolide põhjustada õli toime enamiku infektsioonitekitajaid.

Lisaks musta köömen õli rikas fosfolipiidid, millest pool seda annab kasulikku fosfaatidüülkoliin kaasatud rakumembraanide.

viisteist aminohappeid, sealhulgas 8 - asendamatu, olles ehitusplokkide valgusünteesi, saades õli köömen unikaalsed omadused reparant ja immunomodulator.

Lisaks köömen koosneb:

  • polüsahhariide ja monosahhariidid,
  • alkaloidid,
  • saponiinid, triterpene saponiinid,
  • ensüümid,
  • eeterlike õlide
  • flavonoidid.

Kas sa tead, kuidas teha tinktuuri Eleutherococcus? Juhised kirjutatud kasulik artikkel.

Brewing ženšenn root on kirjutatud siin.

Lehel: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / ivan-chaj.html kirjutatud kasulikud omadused põdrakanep meestele.

Applications

köömen tugevaim kontsentratsioon bioloogiliselt aktiivseid aineid looduslike antibiootikumide immuunstimulaatoritega, vitamiinid ja mineraalained hindamatu annab seda väga mitmesugustes rakendustes.

tõttu, mis õlitoote sajandeid kasutatud meditsiini-ja kosmeetikatooted praktikas.

haiguste loetelu ja probleeme, mis edukalt õnnestub unikaalne toode, mida ei saa alahinnata.

diabeet.
regulaarselt süüa köömneõlist, taustal erilist dieeti võib normaliseerida veresuhkru taset inimesed kannatavad II tüüpi diabeet. See juhtub tänu suurenenud tootmine organismi enda insuliini.

õli, mitte ilma põhjuseta, loetakse ravi mõned haigused seksuaalse sfääri.

tõestas, et see on efektiivne viljatuse , normaliseerib menstruaaltsüklit, mastopathy kõrvaldab ja takistab arengut nakkus- ja põletikuliste haiguste raviks.

Nigella suurendab testosterooni ja parandab spermatogeneesi.

õli on väga kasulik haiguste eesnääre ja impotentsust, see parandab oluliselt suguelundeid.

köömen kasutatakse laialdaselt nefroloogia ja uroloogia.

bakteritsiidse ja põletikuvastast toimet, koos diureetikumi omadused teevad sellest asendamatu assistent ravis:

  • nefriit ja püelonefriit( umbes ravis naistel on siin kirjutatakse),
  • põiepõletik ja uretriit,
  • kusekivitõbi
  • mitmete teiste haiguste Urinaarsüsteemi.

Haigused hingamisteid.
See on edukalt kasutatud bronhodilataatori, Köha ja vedeldub flegma mõju.

Koos võimsa antibakteriaalsete ja viirusevastane toime köömneõlist muudab efektiivsed tahes köha, külmetuse algus- ja lõpp bronhiidi ja kopsupõletiku ja kopsutuberkuloosi.

väga häid kommentaare umbes köömned raviks ülemiste hingamisteede .

Oil guste nohu, sinusiit, otiit, larüngiit( laste raviks) ja kurguvalu, eriti kui me ühendame välise ja sisemise meetodeid kasutades maagiline vahend.

pärssivate tootmiseks histamiini annab allergiavastaseid agent võimeid .

Praktika on näidanud, et köömen paraneb rohkem kui kaks kolmandikku allergilisi haigusi, sealhulgas bronhiaalastma ja teiste hingamisteede allergia.

regulaarselt süüa köömen õli sees saab täielikult taastada immuunsüsteemi, sealhulgas raskete vormide immuunpuudulikkuse.

See on tingitud stimulatsioon harknääre funktsiooni, seega tugevdab raku- ja humoraalset haru immuunkaitse.

seedeorganitel.
õli aktiveerib motoorika seedetraktis ja normaliseerib happesust maomahla.

Koos dieediga kaksteistsõrmiksoole haavand, on võimalik taastada soolestiku mikrofloora hävitades patogeensete mikroobide.

äärmiselt kasulikud köömen ja maksa - mängivad rolli Hepatoprotektiivne ja põletikuvastased omadused.

Lisaks kalindzhi lahustab sapikivid ja laseb soole sooleussidega parasiitide ja ilma ärritavad limaskesti.

Koos võime laiendada laevade ja tühistamise liigne vedelik kehast, köömneõlist:

  • alandab vererõhku,
  • suurendab elastsust veresoonte seinte,
  • vähendada nende rabedust,
  • normaliseerib kolesterooli, takistades ateroskleroosi arengut.

eriti hea õli toetab südame tervise ja laevade eakatel.

Rakendades õli kummid tampoonide saab:

  • kõrvaldada verejooks,
  • leevendab valu ja põletiku,
  • tugevdada kummid.

On väga hea kaariese periodontiit, gingiviit ja muud probleemid hammastega.

märganud, et köömneõlist parandab laktatsiooni imetavad naised .

See on suurepärane selle ärahoidmiseks ja pragunenud nibud.

Määrdeained kahjustatud piirkonda, mida saab väga kiiresti vähendada haigestumust ja kiire taastumine, mis takistab tungimist infektsioon.

Ülekaalulisus

märganud, et regulaarne tarbimine õline ettevalmistused kõrvaldab ülekaalust.

kiirendades ainevahetust ja edendada lipolüüs, õli looduslikult normaliseerida isu ja kehakaalu.

asteenia, väsimus, hüpohondria

võimsa antidepressant, köömen aitab:

  • prostaglandiinide tootmist,
  • millega tooni närvisüsteemi,
  • parandada nägemist,
  • suurendades looduslike hormoonide, mis annab energiat ja jõudu.

õli noorendab, selgitab meeles, annab optimismi ja annab enesekindlust.

regulaarselt tarbivad õli, võib parandada mälu, õppida näha maailma heledama ja kiiresti lahendada kõik probleemid.

Kalindzhi iluravi

uimastamise kompositsiooni köömen õli sobib kõige paremini lahendusi nahaprobleemide ja kasutatakse ilu tööstusele.

antibakteriaalne, seenhaiguste ja viirusevastase köömen kasutatakse akne raviks, herpes, ekseem, dermatiit ja seente Nahakahjustused ja selle jäsemete.

Õli eemaldamiseks tüükad ja vabaneda akne. Ta on ennast tõestanud kui suurepärane vahend juuste väljalangemine, juuste ja isegi vabaneda hallid juuksed.

Cosmetic mask köömne õli sile kortsud teevad naha elastseks ja annab parema vere mikrotsirkulatsiooni valdkonnas. Kuidas saada

saavad meetod, sõltuvalt haiguse võib olla sisemine või väline, kuid tihti nad ühendatakse omavahel.

Arvestades vaieldamatu kasu õli enamiku tuntud haigused, seda saab kasutada ennetava meetmena üks teelusikatäis enne hommiku- ja õhtusööki.

Reguleerige maitse aidata mesi, jogurt või mahla. Väliselt

kasutada õline losjoonid, tilgad, ümbrikud, loputamist ja maskina massaaži segu.

Ettevaatust ja vastunäidustused

köömneõlist ei tohi kasutada sees naist raseduse ajal - see on täis emakaveritsuse platsenta irdumise ja võib põhjustada raseduse katkemist.

Nagu võimas stimulaator immuunsüsteemi, must köömen õli võib põhjustada tagasilükkamise välismaiste elundeid.

See on vastunäidustatud patsientidele, kes on läbi teinud operatsiooni koetransplantatsioonimudelil ja vereülekannet ja selle koostisosad.

Samal põhjusel õli tarbimine ei tohiks koos kursused keemiaravi ja kiiritusravi.

peaks hoiduma õli kasutamist kõigil on kalduvus hüpotensiooni.

Selle võime alandada vererõhku tuleb arvestada müokardi infarkti, tromboflebiidi ja isheemilise südamehaigusega patsientidel.

Nagu mis tahes muul viisil, võib üksikisikute köömneõli põhjustada allergilisi reaktsioone. See on vabandus selle kasutamise viivitamatuks lõpetamiseks ja absoluutse vastunäidustuse tagamiseks hilisemal kasutamisel.

Mis on kasulik seemnete või köömneõli jaoks, mida otsida valides - vastus neile ja muudele küsimustele, mida saate teada, vaadates videot.