Rohelised sibulad: kasu ja keha kahjustamine

eraldi tassi, ta peaaegu kunagi, kuid see on hädavajalik koostisosa paljude "Kevade" salateid.

Sibulate gastronoomilised omadused avastati iidses Mesopotaamias. Nomads kogus sageli oma teedel rohelisi võrseid puuviljadega valgete pirnide kujul.

Kui üks karjased otsustas proovida neid hammas ja oli üllatunud meeldiv vürtsikas maitse rohelised nooled. Hiljem tõid rohelised sibulad Egiptusesse ja Ancient Kreeka, kus nad istutasid kogu istandused.

Toiduvalmistamisel scallions ja sooritab dekoratiivsed funktsioon, tänu rikas värvid ja sarnasus suled, seda kasutatakse kaunistada erinevaid roogi.

Keemiline koostis

Sibul ei oleks võitnud sellist armastust inimkonnale, kui mitte selle tervisele.

Selle mikroelementide koostis sisaldab pikkade kasulike ühendite nimekirja:

• eeterlikud õlid phütontsiididega;
• glükoos;
• orgaanilised happed;
• on kaempferool.

Sibulate võrsudes on kõrge glütsiini kontsentratsioon, taimne hormoon, mis võib vähendada veresuhkrut.

Vitamiin C inimkehas:

• stimuleerib mehhanismid vereloomet,
• stabiliseerib läbitavus väikeste veresoonte,
• aitab immuunsüsteemil põletiku mahasurumiseks.

Asorbaanhappe piisav kogus kehasse võimaldab tugevdada immuunsust.

Ja mida sa tead sinepiõli kasulikest omadustest ja vastunäidustustest? Lugege rahvapäraseid retsepte ja soovitusi selle kasutamiseks artiklis pärast linki klikkimist.

Selle lehe kohta on kirjutatud rasedustõvega seotud rasestumisvastaste oliiviõlide mõjususe kohta.

Rohelisest sibulast kõrge kontsentratsiooniga vitamiinide hulka kuuluvad:

• B1( tiamiin).
  Valgu, lipiidi ja vee-soolasisene ainevahetuse asendamatu osaleja.
  See on vajalik südame-veresoonkonna ja seedetrakti funktsioonide stabiliseerimiseks, normaliseerib kesknärvisüsteemi tööd.
  vitamiini B1 parandab soole motoorikat, stimuleerib söögiisu( mis maitsetaimi vähendada on kirjutatud selles artiklis).
• B2( riboflaviin).
  Selle vitamiini puudumine mõjutab kõikide kehasüsteemide toimimist.
  Oluline sünteesiks mitmed hormoonid ja erütrotsüütide on katalüsaator ainevahetusprotsesse mis muundavad süsivesikute ja lipiidide energiaks.
  Riboflaviin on eriti vajalik inimestele, kelle tegevus on seotud füüsilise stressiga.
• B6( püridoksiin).
  Suurendab küllastumata rasvhapete absorptsiooni, osaleb ainevahetusprotsessides.
  Nagu kaltsium, tugevdab püridoksiin kardiovaskulaarsüsteemi.
  See vitamiin on eriti oluline rasedatele naistele( kasulikud omadused ja vastunäidustused mustade ploomide puhul), sestta on võimeline vähendama organismi negatiivseid reaktsioone östrogeeni liigsele levikule esimesel trimestril( sama toksoos).
• PP( nikotiinhape) .
  vajalikud normaliseerimiseks aminohappe ainevahetusele, osaleb rohkem kui 50 liiki reaktsioone muundumise rasvade ja süsivesikute energiaks.
  niatsiin stimuleerib maomahla tootmist, stabiliseerib soolestiku peristaltikat, pärsib põletikku protsessid organismis.
  Terapeutiliste annuste korral võib vitamiin parandada punaste vereliblede luuüdi tootmist.
• E( tokoferool).
  Oluline antioksüdant, mis neutraliseerib enamiku toksiinide toimet( loe siin alkoholimürgistuste kohta).Rakulise toitumise parandamine, vitamiin aeglustab keha vananemist.
  Samuti tugevdab veresooni ja parandab vereringet( umbes puhastamiseks laevade folk õiguskaitsevahendeid on kirjutatud sellel lehel).

sibul omadused

nimekirja kõik kasulikud omadused keha roheline sibul võib olla väga pikk, sest see taim on notsu panga jaoks kõige olulisem ainevahetusprotsesse mikro- ja makromajanduslike elemente.

Olgem selle peamistest omadustest, mida tõendavad nii teadusuuringud kui ka inimeste kogemused:

• Keha tugevdamine hooajaliste infektsioonide korral .
  Lenduvate sisalduvad võrsed ja pirnid, hävitades kõige mikroobe, rüüstamas alguses külmal aastaajal:
  • streptokokid,
  • Pneumokokkidel
  • düsenteeria ja tuberkuloosi Bacillus.

  Need, kes on juba olnud mõtlematus Vilustua( nohu raviks folk õiguskaitsevahendeid kodus), siis tuleb lõhn hakitud sibul viiludeks - see ei ole lihtsalt tappa pisikuid, vaid ka tugevdada hingamisteed.

Ja mida sa tead rahvatervise vahenditest, mis on seotud raseduse ajal külmaga? Kui võite kiiresti kasulikku artiklit kirjutada.

Kirjeldatud on musta sõstardi kasulikkust ja tervisekahjustust.

Lehel: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / konskij-shhavel.html
kirjutatud raviomadused hapuoblikas.

• Vere puhastamine ja lahjendamine.
  Sibul on efektiivne ja taskukohane vahend ateroskleroosi ennetamiseks.
  Sprogimahla segu sama proovi meega võetakse 3 korda päevas 30 päeva jooksul.
• Vigurümbad ja akne jäljed.
  Suure kontsentratsiooniga karoteeni sisaldav sibulate roheliste võrsetega aitab kaasa naha puhastamisele.
  Juice sibul suled puhas postacne( jäljed akne) ja pühkides näost lõigatud sibul aitab kergendada freckles.
• tugevnemine.
  tõestanud, et suled roheline sibul stimuleerida spermatogeneesi( moodustamise mees sugurakkudes), siis peetakse ka loomulik aphrodisiac.
  Vanas kreeklased märkasid selle taime põnevaid omadusi( kanepikiu eeliseid ja kahju meestele).
  Filosoof Pliin kirjutas, et ta lükkab isegi kõige vaoshoitud mehed Venuse käes.
• Migreeni eemaldamine .
  Lenduvate sisalduvate eeterlike õlide( kasu ja kahju aniisi) taimed suudavad tungida kehasse ning läbi hingamisteed.
  Nad võivad aidata peavalu, see võtab paar sügavat hingata lõhn värskelt lõigatud sibul.
• haavade paranemine .
  Sibula mahlakompressi kasutatakse halva paranemisega haavade, abstsesside, põletike raviks.
  Sibul on haava hammustuse loomulik anesteetikum. Kui värskelt pressitud mahl kohe hõõrutakse kohale, pole valu isegi aeg avalduda.
• kaalulangus .
  Seal on spetsiaalne sibulatoode, mis tagab igapäevase sibula supi tarbimise.
  Rangelt võttes ei ole see just sibul, sestsee sisaldab erinevaid köögivilju: kapsas, paprika, tomat, seller( umbes kasu mahla meeste kirjutatud siin), kuid see on põhiline komponent vibu.
  Tänu oma vara lagundada rasvu ilmaprognoos pärast dieeti, siis võib vabaneda 3-4 kg ülekaalust( eeliste kohta redis salendav lugeda see artikkel).
• Keha küllastumine vitamiinidega beriberil.

kahju murulauk

Tundub, et nii palju kasulikke omadusi taim ei kahjusta kedagi. Aga ikkagi ja tal on kõrvalmõjud.

Esiteks - see on mao happesuse suurenemine.

tõttu aktiivse arengu maomahla stimuleeritud kasutamise vibu, sümptomeid halvendada teatud haiguste:

• maohaavandite ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavand;
• gastriit;
• püelonefriit.

Seetõttu peaksid neid haigusi põdenud inimesed sööma rohust sibulat ettevaatlikult.

omapärane lõhn roheline sibul, ebameeldiv enamik inimesi, kahjulike ei saa nime, kuid siiski see on seotud ebamugavust.

Vaadake videot rohelise sibula kasulikkuse ja kahjulike omaduste kohta inimeste tervisele.