Aia maasikate hüvitised tervisele raseduse ja diabeedi korral

Red mahlane marja, pereliikme Rosaceae - hädavajalik atribuut iga eeslinnades.

Venemaal ilmus see 18. sajandi lõpus.

Victoria, maasikad, maasikad. .. See marja on omandanud palju nimesid. Kuid kõik need on võrdselt kasulikud.

• Garden ime
• valida parim
• Raviomadused
• Väline taotlus
• kahju ja vastunäidustused
• Saagikoristus tuleviku

Garden ime

Victoria - kord populaarne sort seas meie kaasmaalasi, mõnikord asendada nime kõige marjad.

Maasikas ja metsmaasikatäidise - metsamarju, esimene kasvav valdkonnas, ja teine ​​- metsas.

Seoses botaanika, aianduse maiuspala pärineb maasikas, nii et see on õige, et helistada see maasikas.

See artikkel - ei ekskursioon botaaniline džungel nii, et näidata marjad me kasutame sõna maasikad, sest enamik inimesi, kes ei ole seotud teaduse, sõna "maasikas" on seotud peamiselt maitsev aed ime.

valida parim

saada oma kadedus marja on 2 võimalust:

• kasvada iseseisvalt
• osta turul või poes.

Maasikate ostmiseks tuleks olla ettevaatlik. Tootjad on teadlikud suurenenud nõudlusest seda tüüpi toote järele.

Ja mida sa tead nisu idanemise kasulikkusest ja kahjust? Mis on veelgi inimkeha - vastus on kirjutatud kasulikus artiklis.

Kas raseduse ajal on võimalik pirni süüa, selle lehti on kirjeldatud nende kasu ja kahjuga.

Seetõttu kasumivad põllumehed ja suurettevõtted tihti eetilisi norme eirates.

See avaldub selles, et selleks, et suurendada põllukultuuride nad kasutavad kui suured doosid pestitsiidide teadlik ulatuses negatiivne mõju mürgiste ainete inimorganismile.

viide. Pestitsiidid on keemiliselt valmistatud ained.
on harjunud põllumajanduslikke sektori hävitamise kahjurputukate, taimehaiguste.
Pärast töötlemist taimed, pestitsiidid ei kuvata neist täielikult.
Kuidas kehasse toidu ained esialgu koguneda seal, ja siis põhjustada mürgistuse geneetilise kõrvalekalded, mutatsiooniprotsesse.
eriti ohtlik rasedatele pestitsiidid , kemikaalid võivad põhjustada raseduse katkemist või loote mutatsiooni.

Teine oht ostu maasikad - hankima geneetiliselt muundatud toote .See on imporditud imporditud toodete puhul asjakohane.

Kes teab, kellega või kellega nad ületasid marja ?Ei ole mingit garantiid, et te ei ole allergiline ime-Judaic-kala-vaal, osa välismaal hõrgutisi.

Nii üks väljapääs:

• osta marjad peavad olema tuttavatelt
• põllumajandustootjate
• tõestatud taludes.

Ja igal juhul mitte anduma kapriisidele rasedate :

• mäleta ohtudest maasikaid tundmatu välismaiste tootjatega.

raviomadused

on ammu märkida, et kaasamine maasikad toitumine, keha toob kasu. Selle põhjuseks on rohkesti marju moodustavaid vitamiine, mikro- ja makroelemente.

Endokriinsüsteem Suhkurtõbi ja kilpnäärmehaigus - kõige levinum haiguste endokriinsüsteemi.

Väga õnneks inimesed on läbinud need haigused, lisamine dieeti marjad on mitte ainult ei keelatud, vaid pigem julgustada.

Ja sa tead, kui kasulik peamine inimkeha? Rahvaparanduslikke vahendeid mitmesuguste haiguste ravimiseks ravimtaimedega kirjeldatakse kasulikus artiklis.

Siin kirjutatakse värskete mustikate eelised.

Lehel: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html kirjutatud raviomadused mustika lehed.

maitse pungad inimene tajub maasikaid maitsev magus marja.

Esmapilgul on üllatav:

• on võimalik sellist rõõmu diabeetikutele?

Can ( kasu ja kahju aprikoosid suhkurtõbi on kirjeldatud siin).Maasikad sisaldavad suures koguses kiudaineid.

ajal seedimist jäme kiud paisuvad, suhkur vabastatakse marjad, kuid see juhtub nii aeglaselt, et glükoosi taseme organismis ei suurendata.

Sel juhul oluline psühholoogiline efekt:

• sest keelatud vilja, eriti, magus.

Man söömine magus marjad koos vitamiinide, makro- ja mikroelemente saab rohkem ja psühholoogiline rahulolu.

siiski vastuvõtu maasikad diabeetikutele on piiratud - ühe istungi võib kartmatult tarbida vaid 60 grammi delikatess .

Mida me teame kilpnäärmehaigused ?
Parimal kuulnud struuma kilpnääre( multinodular ravi folk õiguskaitsevahendeid) ja joodi kasutamise. Vahepeal selle näärme hormoonid metabolismis osalevad kogu organismi.

Kuna auto ei lähe ilma kütuse ja kilpnääre ei tööta täisvõimsusel tingimused joodidefitsiiti( kasutamise kuivatatud pruunvetikas).Sellised ebaõnnestumised on tulvil

mis võivad areneda kesknärvisüsteemi haigused.

Maasikas - looduslik allikas joodi .

Kuidas süüa marju küllastada keha jood? Sel juhul reegel:

• rohkem, seda parem, sest kahju joodi eralduvad organismist looduslik toode, offline,
• liigne element kergesti neerude kaudu.

vereringe

Suured ja väikesed ringlusse - see on kõik, et olla, ma mäletan koolist bioloogia õppetunde vereringe.

Viska südamele ja vedela aine - see kõik sõltub mõju värskendavat maasika.

Alustame verest .Maasikad sisaldavad palju rauda, ​​mis tähendab, et nad rikastavad verd.

REFERENCE.
raua mass inimestel on keskmiselt 4 mg, 60% neist sisaldas veres( hemoglobiin).
Rauapuudus avaldub kujul ebameeldivaid sümptomeid:

• haprad küüned,
• langevad juuksed( raviomadused tõrva seep on kirjutatud siin),
• masendus,
• kareda naha,
• krakitud kontsad.

Hardest rauapuudus võib esineda tüdrukut menstruatsiooni algus( see aitab tuua kuus root elecampane lugeda sellel lehel).

funktsiooni vereloomet täiendama sisaldas maasikatel vask, molübdeen ja koobaltit.

Foolhape leitud maasikad, mõjutab struktuuri veresoonte, nende tugevdamine.

Maasikas sisaldab kaaliumi ja magneesiumi. Hagi nende mineraalide vereringe on nii suur, et nad sisaldavad paljud südamepreparaadid.

magneesiumi ja kaaliumi Vähendades vere tihedus, järelikult:

• vähendades trombide tekke riski,
• optimeeritud vererõhk( nagu valmistati suhkrupeedi kvass) ja hoides südame pulssi
• veresooneseite muutunud elastne,
• normaliseerib ainevahetust südamelihases. Kuseeritussüsteem

maasika kasulik mõju Kuseelundkonna tööst põhjustatud diureetikumi marjad, samuti selle põletikuvastast toimet.

luude ja sidekoe

maasikas saab tugevdada luid ja hambaid, mis on tingitud kaltsiumi nendes sisalduvate ja fluori.

Kaltsium on kasulik mõju regenereerimise sidekude.

Action nohu ja põletik

oluline marja nohu ja põletik - see on C-vitamiini allikas, selle sisu vitamiini isegi sidruni Pales varjus maasikad.

Lisaks immuunsuse tugevdamisele märgitakse ka marja antipüreetikumide tõttu salitsüülhappe sisaldust selles.

ametid

vitamiini A, osa maasikaid, - üldtunnustatud vahenditega raviks silmahaigus ja normaliseerimisele funktsioone.

Seedetrakti

kuulsaim maasikad mõju osana seedesüsteemi - olla vahend kõhukinnisus.

See mitte ainult leevendab sooled toksiinid, kuid annab ka leevendust sapipõie, nagu cholagogue.

orgaanilise happe hulka marjad, maasikad anna täiendavat vara - võime normaliseerida mikrofloora seedetrakti, sealhulgas vältida vaeva dysbacteriosis. Välised taotluse

välise rakenduse marjad kasutada, et saada soovitud kosmeetiline mõju nahale, küüntele ja hammaste.

morss, hõõrutakse naha või kanda hambad on tal valgendamise efekt:

• lahendab probleemi hamba kollasust,
• tedretähnid( nagu eemaldati näolt),
• soovimatuid nahapigmentatsioon.

Visuaalselt muutub märgatav toime 3 nädala pärast.

Maasika maskid on usaldusväärne vahend akne, õline ja probleemne nahk.

hästi tõestatud marja mähib eesmärgil:

• naha noorendamine( umbes kasu ja kahju koor kurgid kirjutatud see artikkel),
• annab see tooni ja elastsust.

Maasikas maskid Poola tõttu loomulik vitamiinide ja mineraalainete marjad on kasulik mõju välimus küüneplaadi kuus.

kahju ja vastunäidustused

Kahjuks maasikad - allergeeni , nii pidu marjad mõeldud mitte kõigile.

Samuti saadaval piirduda tarbimise maasikad on vajalik inimeste krooniliste gastriit ja maohaavandite.

See ettevaatusabinõu on tingitud ärritavat mõju orgaaniliste hapete, mis moodustavad maasika mao limaskesta.Ägedas staadiumis

nimetatud haiguste seedeelundkonna marjad vastunäidustatud, samas leevenemistega, arstid soovitavad kasutada ainult magustoitu maasikad, st pärast peamise sööki.

hanked tulevaseks kasutamiseks

"Maasika vanus" ei ole pikk: kuu, mitte rohkem.

Selleks, et mitte aasta jooksul marju segada, saate teha tarneid.

Maasikad on poolt hästi talutavad, seda saab kuivatada.

Mõlemal juhul ei kaota marja kasulikke omadusi, kuigi maitseomadusi vähendatakse.

Vastasel juhtub konserveeritud marjad, kahju kasutamiseks:

• kompotid,
• moosi,
• moosi
  - maasikas maitse ei kaota võlu.

Kuigi maasikate kuumtöötlemisel on osa kasulikest, jääb endiselt. Aga see on teine ​​lugu. ..

Vaadake video aia maasikate kasu ja kahjude kohta meeste, naiste, laste ja rasedate inimeste tervisele.