Inimese kehal pole piiramatut võimalust. Paar korda aastas peab igaüks oma keha põhjalikult puhastama, et oma tegevust normaliseerida. Selleks kasutatakse erinevaid meetodeid, sageli puhastatakse soolestik kodus, kasutades rahvapäraseid ravimeid. Mürgiste ainete vabanemiseks on palju odavaid ja taskukohaseid viise, kuid üks vahend ei ole piisav. Inimene peaks alustama tervisliku eluviisi juhtimist, kasutama igapäevaselt aktiivseid motoorituse harjutusi, püüdma minimeerida kahjulike jookide ja toidu kasutamist. Ainult selline puhastamine on produktiivne, kvaliteetne, nähtav mitte ainult inimese enda, vaid ka kõigi ümbritsevate inimeste jaoks.
- Miks peab inimene soolte puhastama
- Traditsioonilise meditsiini retseptid
- Deep puhastus kimp koos mee
- Puhastamine jookide, toitude ja ürtidega
Soolte puhastamine ratsaseõliga, ülevaated Soolte puhastamiseks kasutatavad sorbendid: liigid ja kasutusviisid Kuidas puhastada soolte lina-seemned? Kuidas puhastada soolestikku linaseemnega, arvustused Kuidas toksiinide soolestikku puhastada?
Miks peab inimene soolte puhastama
Iga inimene lubab endale veidi kahjulikku toitu, jooke, ei saa alati normaalse toidutarbimise ajakava korralikult koos toiduga. See mõjutab märkimisväärselt inimeste tervist. Seepärast on soolte puhastamine kodus muutunud iga inimese elust lahutamatuks osaks.
Kui inimese soolestik töötab pidevalt raskete ja kahjulike toiduainetega, põhjustab see järgmiste tegurite tagajärgi:
- toksiinide, räbu, kantserogeenide ja muude kahjulike ainete kogunemine;
- tervisliku mikrofloora asendamine patogeense mikroflooraga;
- vähenenud immuunsus, hemoglobiin;
- välimus märkimisväärselt halvenenud - õhukesed, rabedad juuksed, nõrgad naelad, tuimad, kuiv nahk;
- keha üldine ammendumine - elujõudu pole, hommikul üles tõusta on raske, on motoorset aktiivsust väga raske anda.
Tähelepanu palun!Ebatervisliku mikrofloora moodustumist soolestikus peetakse näitajaks, et inimesel on muid tõsiseid probleeme. Selle seisundiga võitlemiseks on vaja mitte ainult kasutada vahendeid keha puhastamiseks, vaid alustada õiget söömist aktiivsema eluviisiga.
Pärast 30 aastat peaks isiku soolepuhastus ühinema kohustuslike protseduuride arvuga. Inimene peab vabanema kahjulikest ainetest inimeste vahenditest, ravimainetest või erimenetlustest.
Traditsioonilise meditsiini retseptid
Inimeste puhastamine rahvatervisega on kõigile taskukohane, odav viis, kuidas aidata liigast vabaneda. Sellise iseloomuga protseduuride valmistamiseks kasutati maitsetaimi, erinevaid toiduvarude võimalusi, vaenlasi. On palju produktiivseid viise, kuidas inimene suudab iseseisvalt kogu organismi sügavalt puhastada.
Deep puhastus kimp koos mee
Haiglates, kui on vaja inimkeha kiiresti oma elutähtsatest toodetest puhastada, kasutatakse spetsiaalsete lahendustega klosemaid. Rahvapraktikas on see tehnika väga populaarne. Selleks kasutatakse mesi või taimseid klisid. Protseduuri läbiviimiseks meevaveega on vaja:
- eelsoojendage ühe liitri vett mugavale temperatuurirežiimile;
- lisage 2-3 supilusikatäit mett ja segage kuni täieliku lahustumiseni;
- valmistuda protseduurile, asetsevad ühel küljel;
- Kasutage puhastusmeetodit ettenähtud otstarbel, taluma kuni 30 minutit.
Pöörake tähelepanu!Honey kennema ei puhasta ainult kogu keha üleliigne, vaid toidab seda kasulike ainetega. See puhastusmeetod on väga populaarne, kuna selle mõju on suurepärane. Kuid ärge unustage, et te ei pea seda rohkem kui üks kord kuus kasutama.
Maitsetaimed
Hea folk-meetod mao ja soolte puhastamiseks on ürtide kasutamisel kleeps. Selle protseduuri tegemiseks peab inimene:
- Võtke kogum, mis on valmistatud kummeli lillede, salvei, naistepuna ürtide võrdsetest osadest;
- lisage kaks supilusikatäit kuivatatud maitsetaimi ühele liitrile keeva veega;
- lasta infusiooniks 30 minutit;
- Kasutage tavalist viisi, lükates poole tunni alla.
Inimesed, kelle jaoks soolte puhastamine rahvatervisega on ainus võimalus probleemi lahendada, ei ole alati soov eemaldada vaenlaste abil probleeme. Sellepärast on kogutud palju retsepte, mis sobivad igaühele tema eelistuste ja eripäradega.
Puhastamine jookide, toitude ja ürtidega
Rahvameditsiinis kasutatakse meetodeid, mis aitavad puhastada kõhupiirkonna inimese soolestikku, on küllaltki palju. Nende rahaliste vahendite koosseis sisaldab teatud toiduaineid, mahla, vett, segatuna erinevate komponentidega, ürtidega.
Peet
Efektiivne rahvaprobleem kahjulike ainete eemaldamiseks organismist on suhkrupeet. Seda saab kasutada järgmisel kujul:
- mahlana;
- värske salatana;
- peedikvassina;
- küpsetatud teiste kasulike toodetega.
Peetleid salati või mahl on kõige lihtsam teha. Lisage see koostisosa oma dieedile, inimene peab mitu kuud järgima järgmisi reegleid:
- sööma suhkrut vahetult pärast nende valmistamist;
- Ärge tehke suuri või liiga väikeseid osi;
- kombineerida kehalise aktiivsusega.
Pärast selle toote kasutamist algab seedetrakti produktiivne töö, vabanevad kahjulikud ained, paraneb välimuse ja tervise seisund.
Pöörake tähelepanu!On inimesi, kes ei saa suhkrupeedi pidevalt suures koguses süüa. Sellepärast peab enne konkreetse meetodi rakendamist kontrollima isiku seisundit, konsulteerima kitsa profiili spetsialistiga.
Soda
Täiesti tuues soolte korras, aitab tavaline söögisoodat. Selle odava toote kasutamist on kasutatud pikka aega, kuid arstid ei ole selle meetodi toetajad, arvestades, et söögisooda hävitab seedetrakti seinu. Selle meetodi fännid, kes on valmis seda kasutama massi kadu puhastamiseks, peaksid järgima selliseid eeskirju:
- Lisa klaasile vett mitte rohkem kui 1 tl sooda;
- hommikul joomine;
- pärast ravimi võtmist veel poole tunni jooksul ei ole;
- Enne kasutamist veenduge, et haavandeid ei oleks, muid probleeme.
Seal on retsepte, mis hõlmavad soda, vee ja mesi kasutamist samal ajal. Selle meetodi fännid väidavad, et lisaks soovitud puhastamisele suudab inimene täiendada vajalike elementide, mikroelementide varu.
Maitsetaimede kogumine
Kui soolestikku puhastatakse parasiitidest, peaks soovitud efekti saavutamiseks inimene kasutama maitsetaimi. Niisuguse protsessi puhul on naistepuna, pastill, pastöpäis täiuslik. Kui inimene segab tooraine võrdsetes kogustes, saab ta seda kasutada järgmiselt:
- võtke lusikatäis ravimtaimede segu, asetage klaaspurki;
- valage klaasi järsku keeva veega, nõutage natuke;
- tüvi, võta enne söömist.
Täiskasvanud inimesele on piisav kasutada neljandik klaasist ravimit kolm korda päevas.
Kuivatatud aprikoosid, ploomid, rosinad
Kui mees või naine otsib lõõgastavat parandusmeedet, peaksite sellele retseptile tähelepanu pöörama:
- segada ploome, kuivatatud aprikoosid, rosinaid võrdsetes kogustes;
- läbima lihaveski;
- lisage kaerahelbed või riisipuder.
Seda meetodit kasutatakse käärsoole puhastamiseks, kusjuures toksiinid kogunevad kiiresti.
Pöörake tähelepanu!Iga puhastamine peaks olema keeruline. See on nende programmides pidevalt ütleb dr Malakhov. Tema tehnik sisaldab eraldi, fraktsionaalset dieeti, produktiivset füüsilist aktiivsust, vaimset, psühholoogilist puhastamist.
Peensoole, mao, maksa, keha kui terviku puhastamine - heaolu panus, atraktiivne välimus. Rahvapärimised aitavad vabaneda liigist, kulutamata palju aega ja raha. Sellised toksiinide eemaldamise meetodid organismist on kasulikud, maitsev, lihtne. Kui inimene vajab sügavat puhastust. Selleks peaks ta kasutama kõhupunkte meega ja ürtidega. Igal tehnikal on oma eripära, nii et kõik läheb hästi, peab isik kasutama konkreetseid reegleid. Ainult selle tagajärjel saavutatakse häid näitajaid, mis püsivad pikka aega. Keha puhastamine on vastutustundlik protsess, inimene peab ravima teda tõsiselt.