Kuidas ravida õlgade ümberpaigutamist pärast ümberpaigutamist

Õlaosa liigendamine on üsna tavaline vigastus. Õlaliiges täidab palju erinevaid liikumisi, kuid luude liigeste pindadega kokkupuutepiirkond on väike. See trauma esineb eri vanuses inimestel, kukkumise korral sirutab kätt oma kätt või tõmbab ta kõrvale. Ebaõige liikumine soodustab liigese kapsli purunemist, kus on piiratud põseliigese ja lambaliha liitepinnad. See rikkumine nõuab meditsiinilist sekkumist, samuti õlgade ümberpaigutamist, ravi pärast ümberpööramist kestab kaua.

• Ravi käigus pärast dislokatsiooni
• Taastusravi periood pärast vigastust
• Taastav võimlemine
• Füsioteraapia pärast traumat
• Ravimite ravi

Ravi käigus pärast dislokatsiooni

Vallandumine nõuab kiiret meditsiinilist sekkumist. Ravi kodus on keelatud, kuna see võib kaasa tuua ohvri seisundi halvenemise. Sõltuvalt vigastuse keerukusest teavitatakse patsienti suletud vähendamisest või operatsioonist. Kuid hoolimata häireastmest, vajavad kõik patsiendid rehabilitatsiooni ja pikaajalist ravi. Pärast uuesti sissetoomist jaguneb periood mitmeks oluliseks etapiks:

• ühine korrigeerimine;
• mõjutatud liigese immobiliseerimine;
• taastusravi periood.

Õlaosa ümberlülitamise diagnoosil on alati tõsised tagajärjed. Arsti soovituste järgi saate siiski kiiresti kahjustatud liigese töö taastada. Iga taastumisaeg kulgeb erinevatel aegadel, kuna seda mõjutab kahju raskus.

Sageli on inimesel retsidiiv ja pärast lühikest aega korratakse vallandamist. Uue vigastuse põhjus on sidemete ja liigesekotte suutmatus hoida luud, mis moodustavad liigese füsioloogilises asendis. Selle vale positsioon muudab selle ühenduse väga haavatavaks isegi kõige väikeste liikumiste korral. Kui patsiendil on tagasilangus, pakutakse talle operatsiooni läbiviimist. Reeglina soovitatakse artroskoopilist protseduuri, mis võimaldab õla tööd taastada kõige vähem kahjustada.

Taastusravi periood pärast vigastust

Rehabilitatsiooni põhieesmärk on õlavarreluu funktsiooni täielik taastamine. Korrigeerimise lõppedes annab arst patsiendile soovitusi, mis aitavad kiiremat tervise taastamist. Reeglina on see periood jagatud mitmeks peamiseks ajaperioodiks:

• liigese immobiliseerimine võimaldab korrektselt parandada vigastatud kudesid ja taastada vana funktsionaalsus. Selle perioodi kestus on 3 nädalat. Kui dislokatsioonil on täiendavaid tüsistusi, siis kantakse kahjustatud alale krohv. Kandmise kestus sõltub vigastuse raskusest, kuid see kestab vähemalt 2-3 nädalat;
• liigese liikumise taastamine võib toimuda spetsiaalse võimlemise ja füsioteraapia protseduuride abil;
• täielik taastumine toimub umbes 6 kuu jooksul.

Oluline! Eakate taastumise ravi kestab kauem. Siiski on immobiliseerimine kavandatud lühema aja jooksul. Aastate jooksul kaovad kuded oma elastsuse ja tugevuse ning kui õlg on püsivalt fikseeritud ühes asendis, võib see põhjustada liigeste jäikust.

Enne sidemete eemaldamist soovitatakse patsiendil läbi viia uuringute seeria, et uurida taastumisprotsesse. Reeglina antakse inimesele röntgenuuring või MRI. Kui pärast andmete saamist on ilmne, et ravi on andnud häid tulemusi, seejärel eemaldatakse sideme ja ravi jätkub ilma selleta. Kuid kui liigese immobilisatsioon ei anna soovitud tulemusi, soovitatakse patsiendil kirurgilist sekkumist.

Taastav võimlemine

Tänu lihtsate harjutuste komplektile on patsient suuteline kiiresti taastama liikumiste kaotuse, taastama lihaste tugevust ja kahjustunud liigese seisundi stabiliseerima.

Pärast dislokatsiooni liigub mitu nädalat liigendit. Siiski on oluline teha keerulisi kehalisi harjutusi, et vältida lihaste atroofiat ja võimaldada verd vabalt ringelda. 3 nädala jooksul pärast vigastust peaks patsient selliseid harjutusi tegema:

• pöörlemine harjaga;
• käsitsi surudes rusikasse, kuid ilma täiendava koormata;
• pinguta õla lihaseid, liigutamata kätt.

Alates neljast nädalast pärast õlariigese taastamist on patsiendil lubatud teostada õlgadega seotud harjutusi. Sel hetkel taastatakse koe, mis ümbritseb koe, järk-järgult, nii et saate anda väikese koormuse. Võimlemisjõudude alustamiseks tuleb sidemega eemaldada ja saate hakata lihtsaid harjutusi tegema:

• õlgade ettepoole liikumine võimaldab liigendil painutada;
• õlavarre liikumine võimaldab liigest lahti murda.

Neid harjutusi tuleb teha 5 korda päevas 30 minutit. Kõik liigutused tuleb teha hoolikalt ja rahulikult. See võimlemine võimaldab teil järk-järgult taastada liigesed ja sidemed.

5-6 nädala jooksul eemaldatakse sideme sidumine. Selle aja jooksul on kehaline ravi eriti oluline, kuid peate olema ettevaatlik. See on mõistlik valida harjutused, mis aitavad ühisettevõtte funktsionaalsust täielikult taastada. Eksperdid soovitavad sellist võimlemist sooritada:

• õlgade aktiivne liikumine edasi-tagasi;
• sõrmede ja käte painutamine ja pikendamine;
• Kahjustatud käe tõstmine;
• käte lahjendamine külgedele;
• käte pöördalused;
• käed selja taga asetades;
• Harjutused, mis põhjustavad lihaste toonust;
• õlgade välimine ja välimine pööramine.

Rehabilitatsiooni viimasel etapil peaks koormus suurenema ja liikumise amplituud laienema. Siiski on oluline kasutada kaalutlusõigust, mitte liigse ülekoormust. Täielik taastumine pärast vigastust tekib alles pärast aastat.

Füsioteraapia pärast traumat

Kui õlaliigese paikneb, on patsiendil soovitatav läbida füsioteraapia. Need aitavad patsiendil kahjustatud liigese kiiremini taastada. Tänu nendele tegevustele on suurepärane tulemus:

• puhitus on eemaldatud;
• vähendab valu sündroomi;
• hematoomid lahustuvad;
• stimuleeritakse vereringet;
• keha kaitsefunktsioonid aktiveeritakse;
• paranemise ja taastamise protsessid toimuvad intensiivsemalt.

Ravi käigus on kahjustatud liigestel kasulik mõju, mis võimaldab teil vigastusest taastuda.

1. Kõrge intensiivsusega impulssmagnetoteraapia eemaldab kvalitatiivselt põletikulise protsessi. See protseduur supresseerib valusündroomi. Ravi ajal taastatakse kahjustatud koed ja paranevad sidemed ja lihased. Spetsialistid soovitavad 10 protseduuri, iga kestus on vähemalt 15 minutit.
2. Madal intensiivsusega impulss magnetravi stimuleerib kaitsvaid regeneratiivseid protsesse ja soodustab kahjustatud närvilõpmete paranemist. Efektiivselt eemaldab põletikuline protsess ja ka kiiresti kõrvaldab turse. Menetluse kestus on 30 minutit. Reeglina tehakse seda iga päev 10 päeva jooksul.
3. Diadünaamiline teraapia mõjutab aneteetiliselt kahjustatud liigeset ja parandab vereringet. Edendab rakkude ja kudede kõrge hapniku toitumist. Protseduuri ajal säilitatakse lihaste toon. Arstid määravad igapäevased sessioonid 10 päeva jooksul.
4. Induktortermia aitab kaasa verevoolu normaliseerimisele ja kudede efektiivsele toitumisele. Stimuleerib immuunsüsteemi tööd ja leevendab valu sündroomi. Protseduur kõrvaldab kvalitatiivselt põletikku ja parandab lihaste toonust. Tavaliselt soovitatakse seda teha iga päev, 10 minutit 7-10 päeva.
5. Parafiini kasutamine võimaldab soojas kahjustatud ala ühtlaselt ja pikka aega. Tänu menetlusele eemaldatakse puhitus ja valu sündroom. Verevool paraneb ja kudede toitumine toimub. Soovitatav on läbi viia 10 protseduuri iga 30-45 minutiga.

Oluline! Kõikidel füsioterapeutilistel protseduuridel on mitmeid vastunäidustusi. Ainult arst võib seda ravi välja kirjutada või selle tühistada.

Ravimite ravi

Õli liigese nihke korral võib reeglina ravida võimlemisrakendusi ja füsioteraapiat. Kuid esimestel päevadel pärast vigastust tunneb patsient tugevat valu. Selle seisundi leevendamiseks määrab arst välja mitmeid valuvaigisteid. Kõik ravimid on ette nähtud mitmesugusel määral valusündroomiks, mistõttu arst hindab patsiendi seisundit ja valib parima ravi. Tavaliselt soovitavad arstid selliseid ravimeid:

• Tempalgin;
• Nurofen;
• Fentanüül;
• Hüdromorfoon;
• Paratsetamool.

Trauma ajal on oluline kõrvaldada spasm lihastes, seetõttu võib arst soovitada selliseid preparaate:

• Spazmalgon;
• Drotaveriin;

Puhituse ja valu eemaldamiseks on vajalik preparaatide kasutamine paikseks kasutamiseks. Taastusravi protsess on üsna valus, seega on oluline kasutada ravimeid. Täiuslikult sobivad sellised salvid ja geelid:

• Diklofenak;
• Hüdrokortisoon;
• Menovasiin;
• Hepariin;
• Apisatroon;
• Lyoton;
• Traumeel;
• Dolobien.

Taastusravi ajal peab patsient hoolikalt järgima kõiki arsti soovitusi. Kõigi eeskirjade järgimine võimaldab teil kiiresti õla liigese jõudlust taastada.