Depressioon - riigi melanhoolia, depressiivne meeleolu, ja halb füüsiline tervis. Tervetel inimestel pettumused ja kaotus tähendab elu ning kõige sagedamini kui kaasuvate haiguste närvisüsteemi ja vaimse tervise sümptom. Kaotus olemise tähendust, riigi pettumust saab push masendunud inimene enesetapumõtetega.
Selles artiklis me arutada vihjeid psühholoogide ja traditsiooniliste ravitsejate kohta, mida teha, kuidas saada välja oma masendunud naiste ja meeste kodus abiga folk õiguskaitsevahendeid ja lihtne kord vabaneda ärevus ja sünge meeleolu. Rahvameditsiinis kasutatakse depressiooni esiteks, kasutamise, tugevdab närvisüsteemi.
SISU
Näpunäiteid sõltumatu juurdepääsu
depressiooni on vaja meeles pidada, et depressioon on sageli lisandub pidev kasutamine tugevate rahustite. Narkootikumide pidevalt kogunemist organismi, ladestuvad kudedesse.
Mis haiguse progresseerumist patsiendi joob nende üha suur ja üha otsivad tugev ravimeid. Mõned neist, ladestuvad keha kudedes vabaneb pidevalt ja imendub verre, mis ringleb äsja vastuvõetud tooteid. Annus rahustite järsult suurenenud, depressioon ei eemaldata, kuid ainult suureneb. See nõiaring, kuhu patsient saab lahendada ainult puhastus keha, järk-järgult vähendada ravimi annuse kohta ja samal ajal suurendades osa taimseid ravimeid. Samal ajal palju vaja vee töötlemine.
puhastamine võib toimuda mis tahes tehnikat esitatud palju raamatuid ravimtaimena. Te võite jääda protseduuri M. Semenova, mida saab kasutada tühja kõhuga( mitte rohkem kui 12 päeva) järelevalve all arst( oma äranägemise järgi - umbes saidi autor.).
depressiooniga patsientidel tuleb minna taimetoidule vähemalt 2-3 kuud( oma äranägemise järgi - umbes saidi autor.).
Me ei tohi unustada, et allosas tahes loomade enne tema surma, ta vabaneb vere suur hulk hormoone hirm, õudus ja need hormoonid on aeg saada koesse. Liha söömine, võtame need hormoonid valmis kujul, nagu ravimid ja nad teravdada depressiooni.
Aktiivne puhkus, sport ja liikumine, see on nagu, mõnikord täielik muutus stseen kasulik mõju depressioonihaigete."Uus kustutab vana" - iidsete ütles.
Folk õiguskaitsevahendeid
kodu väljumiseks depressiooni kodus, traditsioonilise meditsiini soovitab retsepte ja lihtne kodus õiguskaitsevahendid. Valmistage
ravimtaimede segu :
- pune - 1 tl; ..
- Naistepuna - 1 tl;
- Palderjanijuur keemiline - 1 tl.;
- pakkida India tee - 50 g;
- tüümian -. 1 tl.
Kõik segada ja keeta nagu teed. Lisa maitse järgi suhkrut või mett.
Astra Daisy. Infusiooni lilled : 1 tl kuivatatud lillede( või 2 sl värsket) Vala 200 ml keedetud vett, 1 tund toatemperatuuril. Tüvi. Võtke 1-2 supilusikatäit 3-4 korda päevas toonik.
Sporish ( mägipiirkonna lind). 3 spl maitsetaimi valatakse klaasi keeva veega, nõuda soojas kohas 1 tund, tüvi. Võtke 1-2 supilusikatäit 3 korda päevas. Seda kasutatakse koos närvisüsteemi nõrkusega ja selle ammendumisega.
"Raudvesi" - vesi, milles kuumutatud rauast kustub. Võtke klaasi üks kolmandik klaasist 3-4 korda päevas.
Angelica risoomide infusioon. 1 tl hakitud risoomi vala klaasi keeva veega. Nõuda 4-5 tundi. Tüvi. Joo pool klaasi 3 korda päevas närvilise ammendumise taastavaks. Infusion
ženšennijuured ( juured keeta 01:10 jooki nagu tee), tinktuuri ženšenn( ravimpreparaat) võetakse 25 tilka 3 korda päevas.
tuule lehtede infusioon ( kasutatakse vannide jaoks).
Kaeraõli õli infusioon ( kasutatakse vannide jaoks).
piparmünt. jätab Puljong: 1 tl lehed vala tassi keeva veega, lastakse seista 1 tund toatemperatuuril, tüvi. Võtke poole klaasi hommikul ja õhtul.
Lambid ja valge lilli lilled. Seda kasutatakse infusiooni ja Tinktuura korral kehva tervise, närvisüsteemi häirete, rahustite korral. Infusion
: 1 supilusikatäis lilled ja pirnid( või eraldi) valada tassi keeva veega. Nõuda 1 tund soojas kohas. Tüvi. Joo ühe kolmandiku klaasist 3-4 korda päevas.
tinktuuri : 1 supilusikatäis toormaterjali täita 200 ml viina või 40-kraadise alkoholiga ja jäetakse 7 päeva soojas kohas. Tüvi. Võtke 30 tilka 3-4 korda päevas.
kurgirohi ( kurgirohi) - muru, "gladdening südames", "Get kurbust" sõnadega vana arstid.1 spl maitsetaimi vala klaasi keeva veega, tihedalt ümbritseda ja nõuda soojas kohas 2 tundi. Tüvi. Võtke pool klaasi 3 korda päevas enne sööki. Bordagra infusioon on üks depressiivsemaid riike käsitlevatest parimatest rahvaparandusvahenditest.
Kevadine eesnäärme - kasutatud juurte ja lehtede infusioon.
1 tl hakitud toores vala tassi keeva veega ja lastakse soojas kohas 8 tundi. Tüvi. Võtke 2 supilusikatäit 3 korda päevas. Võite lihtsalt valmistada teed( 1 tl keeva veega klaasi kohta).
Depressiooni ravis ei pea iga patsient olema hospitaliseeritud. Mõnikord piisab ühe või kahe kuu sundravi psühhiaatriahaiglas konsultatsiooni, kuigi on aegu, kui see on vajalik pidevalt võtta ravimeid.
saada välja depressiooni aitab
kuidas ametlik meditsiin ravis depressiooni, antidepressantide ja psühhoteraapia kasutatakse kõige sagedamini. Antidepressandid Antidepressandid
on keeruline keemiline koostis ja käituvad erinevalt. Nad nõrgendavad hirmu tundmist, kuid ei muuda reaktsiooni kiirust( nende kasutamisel saate näiteks autot juhtida).Väga populaarne Prozac takistab serotoniini kadu. Nagu ka teistel uue põlvkonna ravimitel, on selge tooniline mõju kehale. Ravi tulemused ilmnevad tavaliselt 2-6 nädala pärast. Narkomaania ja annuse iga patsiendi individuaalselt määratud vastavalt taotluse ja juhiseid inimese seisund( leevendada depressiooni kodus on võimalik ilma pärssivate - ca saidi autor.).
Psühhoteraapia
mitte vähem tõhus kui antidepressandid, kognitiivne teraapia - üks suundades kaasaegse psühhoteraapia, mis põhineb positsiooni määramisel rolli kognitiivsete protsesside( ja eriti mõelda) esinemisel erinevaid psühholoogilisi probleeme ja vaimsed häired.
Võrreldes antidepressandid kohaldamisel kognitiivteraapia depressiooniga patsientidel on vähem tõenäoline tagasilangus ja häirete tuvastasime resistentsuse trüptofaani ammendumine - lähteaine( eelkäija) serotoniini.
füüsilised harjutused
Füüsikalise kultuuri normaalsed harjutused, mida iseseisvalt rakendatakse teistest meetoditest eraldi, depressiooni tõhusalt leevendavad. Vastavalt mõned aruanded, kehalise depressiooni võib olla palju efektiivsem kui antidepressandid ja veelgi tõhusamalt kasutada nende kahe meetodi koos. Muud meetodid
Depressioon on ka ravitud tinktuuri naistepuna, nõelravi, hüpnoteraapia, muusikateraapia, meditatsiooni, rakendatud magnetvälja patsiendi aju. Reeglina on need puhtalt abimeetmed. Loomulikult ei lahenda patsiendi elu probleeme mitte pillid ega terapeud, vaid nad tagastavad energia ja usu oma võimesse.
Valgusravi
Lisaks tõhus ravi tahes depressioon on valgusravi - ravi- ja rehabilitatsiooniteenust kasutamine fotograafia lahendada psühholoogilisi probleeme, samuti arendamisel ja ühtlustamisel individuaalne. See võib eeldada nii tööd lõpetatud fotodega kui ka originaalsete autori fotode loomist.
põhisisu valgusravi, seega on loomise ja / või taju klient pilte, täiendada arutelu ja erinevaid loomingulise tegevuse. See võib olla tööandjad, kasutada täiendavaid visuaalseid meetodeid ja tehnikaid( joonistamine, kollaaž, paigaldamine lõppenud pilte ruumi), tootmise fotod arvud ja järgige mängu nendega, maaliline vaade ja töötada kostüümid ja make-up, liikumise ja tantsu, kunsti kirjeldus jat. e.
ECT
juhul depressiooni on tavaliselt pikk ja vastupidav, kasutatakse elektrokonvulsiivne( EKR).Selle põhiolemus on kontrollitud krampide tekitamine, elektrilöögi läbimine aju kaudu 1-2 sekundit. Aju keemiliste muutuste tagajärjel vabanevad meeleolu parandavad ained. See protseduur viiakse läbi anesteesia abil. Lisaks vigastuste vältimiseks saab patsient rahalisi vahendeid, lõõgastavaid lihaseid. Tavaliselt määratakse 6-10 sessiooni. ECT negatiivne mõju on ajutine mälu ja orientatsiooni kaotus. Olemasolevate hinnangute kohaselt on ECT efektiivsus 90% ja ravimite - 65-85%.
Abi väljumiseks depressioon
Ettevalmistused
Zamaniha - tinktuuri juured ja risoomid. See on valmistatud 70% alkoholis suhtega 1:10.Nõuda soojas kohas 10 päeva, tüvi. Võtke 30 tilka 3 korda päevas.
Aralia Manchurian - juurte tinktuura. Ettevalmistamine ja kasutamine - nagu eelmises retseptis.
Eleutherococcus ( lehed, õhukesed oksad).Seda kasutatakse infusioonide ja puljongide kujul. Tõmbeaeg ja jooki nagu teed( 1 tl ühe tassi keeva veega) 2-3 korda päevas väsimust ja närvisüsteemi depressiivsete seisundite.
Kloorpromasiini 0025 poolt 1 tableti 2-3 korda päevas või 2,5 % võrra 2 ml ägeda depressiivsete seisundite.
B vitamiine B, eriti kasulik vitamiine B6 ja B9( foolhape).
kord
Üks mitte-medikamentoosne ravi teatud tüüpi depressiooni( eriti elemendid apaatia) on magamatus ( puudumine või täielik puudumine unevajadus rahulolu, teisisõnu - magamatus).See võib tekkida unehäirete, teadliku valiku või jõu tõttu depressiivsete seisundite ravis.
Depressiooni ravis on väga olulised veeprotseduurid. Nendeks pühkides hommikul ja õhtul külma veega( lisades soola) või valamine, jalgsi läbi kaste suvel ja talvel lumi( jalgsi ajal suureneb järk-järgult 2-3 sekundit kuni 5 minutit).Iga päev saab kõndimisaega pikendada 1-2 sekundiga. Pärast kõndides lumega paljajalgatuna ja kähmides kaste, on alati hea hõõruda jalgu villase lapiga.
kalastamine on radikaalne vahend depressiivsete seisundite raviks.
saun on hästi abistatud kaks korda nädalas ja -vannid ravimtaimedega. Vanni aeg on 15 minutit, vee temperatuur on 37-38 ° C.Ravi käigus peaks iga päev minema vähemalt 15 vanni.
Seotud videod
Kuidas ennast depressioonist väljuda: video
11 võimalused depressioonist kiireks väljumiseks ja sellest vabanemiseks
Mida peate teadma depressiooni kohta? Depressiooni ravi, kuidas välja tulla ja depressioonist vabaneda? Inimestel on perioode, mil kõik ümber muutub värvituks. Meeleolu pole, käed langevad, ei taha midagi teha. Need on depressiooni tunnused.
Ja veel on teatud sümptomid, peidetud depressiooni põhjused. On vaja leida depressiooni põhjus. Sellisteks põhjusteks võib olla väga see banaalne stress, väsimus jne. Enamasti tekib depressioon stressi või pikaajalise traumaatilise olukorra taustal.
Sageli on depressiivsed häired varjatud halb tuju, iseloomuomaduste kujul. Raske tagajärgede vältimiseks on oluline mõista, kuidas ja miks depressioon tekib. Kas psühholoogil, psühhoterapeudil, psühhiaatril on vaja pöörduda depressiooni poole? Kõike seda ja mitte ainult vaadake ja kuulake videoid rohkem!
Allikas: Allega G.N. Ametlik ja traditsiooniline meditsiin. Kõige üksikasjalikum entsüklopeedia.- Moskva: Izd-vo Eksmo, 2012.
