Kroonilise südamepuudulikkuse ennetamine - kuidas kaitsta end südamekahjustuse eest

Igal aastal suureneb kroonilise südamepuudulikkusega inimeste arv.

Umbes 30% patsientidest surevad ühe aasta jooksul pärast diagnoosimist.

Kui seda haigust ei saa vältida, tuleb jälgida CHF-i sekundaarse ennetust.

ennetamine ennetab taastumist.

Sisu

  • 1
  • 2 haiguste põhjused ennetusabinõud


haiguste põhjuste Peamine põhjus südamepuudulikkus - rikkumine protsessi täitmise ja tühjendamise südames.

See on tingitud südamefunktsiooni mõjutavate kehasüsteemide lihaste kahjustusest või tasakaalustamisest.

See haigus tähemärki valu, õhupuudus, väsimus, tursed ja köha.

See haigus on enamasti teiste patoloogiate tagajärg.

Enamasti areneb see taustal: isheemilise haiguse

  • .
  • Arteriaalne hüpertensioon.
  • kardiomüopaatia.
  • kaasasündinud väärareng.
Mõningatel juhtudel haiguse provotseerib endokriinsed häired nagu diabeet, neerupealise haigus.

sõltuvuste, ebatervislik elustiil võivad vallandada arengu südame patoloogia ja põhjustada tõsiseid haigusi.

instagram viewer

Iga talitlushäire organite mõjutab südame töö, nii et juhul, ebameeldivaid sümptomeid tuleks võimalikult kiiresti, et näha spetsialist. Enamasti sõltub inimese seisund sellest, kuidas ta viib ellu. Mida rohkem kahjulikud harjumused, seda kõrgemad on võimalused siseorganite patoloogiate arendamiseks. Olulist rolli mängib emotsionaalne seisund.

Mis on südamepuudulikkus, võib leida seda videot:

Loe südamepuudulikkuse ravi koos folk õiguskaitsevahendeid. See muidugi ei ole peamine ravi, kuid see aitab parandada tervist ja leevendada haiguse sümptomeid.

Milline on elu prognoos pärast isheemilist insuldi vanas eas? Sellist tõsist teemat käsitletakse meie veebisaidi eraldi artiklil.

Millised on esimesed südamepuudulikkuse tunnused meestel, kuidas need erinevad naiste sümptomitest, loe siit.

ennetavad meetmed


Kroonilise südamepuudulikkuse ennetusmeetmed on praktiliselt samad, mis soovitatakse südame patoloogia kõrgeks esinemiseks. Põhieeskirjade eesmärk on olemasolevate tõrgete ravimine ja nende komplikatsioonide vältimine, progressioon:

  • On oluline ravida haigusi, mis põhjustasid puuduse. Tavaliselt on tegemist isheemilise haigusega. Spetsiaalset ravimit tuleb kasutada regulaarselt. Kui inimene ei tunne mingeid negatiivseid sümptomeid ja ei tunne ennast hästi, ei ole põhjust keelduda ravist.
  • Tervise halvenemise korral pöörduge poole. Võimalik, et teie arenenud skeem või raviskeem ei anna teie jaoks positiivset tulemust ja on vaja võtta muid ettevalmistusi. Ravimi individuaalne talumatus, allergilised reaktsioonid ja palju muud võivad pärast ravimite võtmist paraneda.
  • On väga tähtis järgida toitumise number 10 .Toit peaks olema tasakaalus ja sisaldama ainult kasulikke toite. On vaja loobuda lihast, suitsutoodetest, soolatud toidust.

    See aitab vältida ateroskleroosi, mis põhjustab puudulikkust.Ärge tarbige suuri koguseid gaseeritud jooke, eemaldage kohvi täielikult.

  • Iga patsiendi jaoks valib arst erikoolituse. Võib näidata terapeutilist võimlemist. Füüsilise tegevuse puudus mõjutab negatiivselt inimeste tervist ja võib ainult olukorda halvendada.

    Kuid ka ei ole vaja üle kanda keha - see mõjutab seda ka negatiivselt ja võib põhjustada komplikatsioone.

  • Isiku psühholoogiline seisund on väga oluline. Pidev stress, väsimus ja konfliktid võivad põhjustada südameatakke ja tõsiseid patoloogiaid. Kui teil esinevad neuroosid ja depressioonid, võtke ühendust terapeudiga. Mitte igaüks ei suuda ise toime tulema stressirohke olukorraga.
  • On vaja võtta vitamiine , mis tugevdab organismi ja normaliseerib südamelihase normaalset metabolismi. Positiivselt mõjutas B vitamiine, kuid ei tohiks tegeleda enese - kõik ravimid peaksid valima spetsialisti.
  • Suitsetamine on kahjutu harjumus, mis on võrreldav intravenoosse sõltuvuse korral. Aeglaselt, kuid hoolikalt, ta hävitab inimese. Veelgi enam mõjutab alkohol negatiivselt. See toksiine mõjutab keha ja mürgitab seda. Selle kasutamine suurtes annustes põhjustab ateroskleroosi ja suurenenud vererõhku.
  • režiim. Püüdke jälgida režiimi ja mitte mingil juhul seda ära viskama. Eraldatud aeg magada, peaks olema vähemalt 8 tundi.
toitumine, vältides kahjulikke harjumusi ja õige elustiili aitab tugevdada keha ja vältida kordumist krooniline ebaõnnestumine.

Me ei tohiks unustada regulaarne tarbimine ravimid, mis aitavad vältida ebameeldivaid haiguse sümptomeid, ja tugevdada südamelihast.

Ja lõpuks videote toodete kohta, mis aitavad kaasa hea südame töö: